排球发球教案
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排球上手发球教案一、教学目标:使学生掌握排球上手发球的技术要领,并能够进行简单的上手发球练习。
二、教学内容:1. 上手发球的基本动作要领;2. 上手发球时身体的协调动作;3. 上手发球时手臂与手腕的配合;4. 上手发球的注意事项。
三、教学步骤:1. 热身活动:通过进行适当的拉伸运动和跑动活动,让学生身体热身准备。
2. 技术讲解和演示:(1)详细介绍上手发球的基本姿势和动作要领,包括站立姿势、手臂的摆动、脚步的协调等;(2)示范正确的上手发球动作,让学生清楚明白动作的正确执行方法。
3. 分组练习:(1)将学生分为小组,每个小组由一名学生上手发球,其他学生进行接球练习;(2)让学生轮流进行上手发球练习,每人发球3次,其他人进行接球练习。
4. 教师巡视指导:教师在练习过程中巡视指导,纠正学生动作中的错误,给予肯定和鼓励。
5. 练习总结:请学生分享自己在练习过程中的感受和收获,以及发现存在的问题。
6. 反思总结:教师总结上手发球的要领,针对学生的问题给予进一步的指导和讲解。
四、教学要点:1. 灵活运用手臂和手腕的力量,控制球的方向和速度;2. 注意动作的协调和流畅,保持身体的平衡;3. 瞄准目标区域进行发球,注意力的集中和调整;4. 每次发球都要保持动作的一致性和规范性。
五、教学辅助工具:1. 排球;2. 网球场地。
六、教学延伸:可以让学生进行自由发挥的上手发球比赛,鼓励他们创造出不同的发球方式和技巧。
七、教学评价:通过观察学生的动作和发球质量,对他们的发球技术进行评价和指导。
排球正面上手发球教案正文:一:教学目标1. 理论目标:通过学习本节课的内容,学生能够掌握排球正面上手发球的基本动作要领和技巧。
2. 技能目标:学生能够正确站立姿势、掌握球的抛起、发球动作以及注意事项。
二:教学内容1. 站立姿势:a. 双脚平行分开与肩同宽。
b. 转腰挺胸、保持平衡。
c. 略微跨步,膝关节微屈,保持稳定。
2. 抛球动作:a. 手臂上抬至180度,球抛在头顶位置。
b. 手指张开,球从掌心抛出。
c. 抛球时要注意力量的控制,保持准确的高度和方向。
3. 发球动作:a. 快速推动手臂向前,伸直手腕。
b. 击球点在手掌中部,与球的中心对齐。
c. 击球时用手臂的力量和腕部的发力来完成发球动作。
4. 注意事项:a. 眼睛注视前方,目标准确。
b. 动作要快速而流畅,避免停滞。
c. 注意保持上体稳定,避免晃动。
三:教学步骤1. 热身运动:通过跑步、拉筋等热身运动,让学生的肌肉和关节适应运动。
2. 示范讲解:老师向学生展示正确的姿势和动作,并解释每个动作要点。
3. 分组练习:将学生分成小组进行练习,教师逐个指导并纠正他们的动作。
4. 集体练习:整个班级一起练习,老师观察并指导学生的动作。
5. 运用于实际比赛:让学生在教练的指导下进行排球比赛,运用他们所学的技能。
四:教学评估1. 观察评估:通过观察学生的动作,评价他们是否能够正确地进行排球正面上手发球。
2. 错误纠正:针对学生在练习中出现的错误,给予及时的纠正和指导。
3. 学生互评:让学生互相观察和评价彼此的发球动作,提供建议和改进意见。
五:拓展活动1. 进一步提高发球技巧:让学生进行更多的练习,逐步提高他们的发球技巧和精准度。
2. 排球战术训练:引导学生了解和学习排球比赛中不同的战术,并与发球技巧相结合。
附件:本文档涉及附件:无法律名词及注释:无。
小学体育与健康排球正手下手发球教案篇一:引言:排球是一项受欢迎的体育活动,广泛在小学体育课程中开展。
正手下手发球是排球技术中的关键一步,对于学生在场上参与比赛时具有重要的作用。
本篇教案旨在帮助小学生掌握正确的正手下手发球技术,提高其排球水平。
一、学习目标:1. 了解正手下手发球的基本要求和动作要领;2. 掌握正确的正手下手发球技术;3. 培养学生团队合作精神和协调能力。
二、教学内容:1. 正手下手发球的基本动作要领;2. 正手下手发球的注意事项;3. 正手下手发球技巧训练。
三、教学过程:1. 热身活动(5分钟)为了预防运动伤害,进行适当的热身活动是必要的。
可以进行一些热身操、跑步等,以准备学生进行后续的技术训练。
2. 正手下手发球的基本动作要领(10分钟)首先要向学生介绍正手下手发球的基本要求和动作要领。
要求学生站立端正,双脚分开与肩同宽,身体微微向前倾斜,双手交叉握球,形成球袋,然后迅速挥臂向前发球。
3. 正手下手发球的注意事项(15分钟)为了让学生更好地掌握正手下手发球技术,要重点强调以下注意事项:a. 眼睛注视着球,保持专注;b. 上肢动作要迅速有力,手腕要用力;c. 发球时身体重心要前移,保持稳定。
4. 正手下手发球技巧训练(30分钟)分成小组进行练习和对抗训练,以帮助学生更好地掌握正手下手发球技巧。
每个小组由一名队员发球,其他队员接发球,接发球成功则得一分。
通过多次练习和对抗,提高学生的技术水平和竞技能力。
5. 归纳总结(10分钟)在训练结束后,与学生一起回顾正手下手发球的要领和注意事项。
帮助学生总结技术要点,并解答他们可能遇到的问题。
四、教学评价:通过观察学生的技术表现和课堂参与情况,可以对学生的学习效果进行评价。
采用量化评价指标,如发球的成功率、技术动作的准确性等,以便监测学生的进步情况。
五、延伸活动:可以组织学生参加校内排球比赛,让学生将所学技术应用到实践中,增强他们的比赛经验和竞技能力。
排球教学-教案发球教学目标:1. 学生能够理解排球发球的基本技术要领。
2. 学生能够正确运用发球技术,将球有效地发出。
3. 学生能够掌握发球时的身体协调和用力顺序。
教学重点与难点:重点:发球的基本技术要领和动作。
难点:身体协调和用力顺序的正确运用。
教学准备:1. 排球场地和器材。
2. 教学视频或图片。
教学过程:一、导入(5分钟)教师以生动有趣的方式引入排球发球的教学,激发学生的兴趣和热情。
二、技术讲解与示范(10分钟)1. 教师讲解排球发球的基本技术要领,包括站位、手臂摆动、用力顺序等。
2. 教师进行示范,展示正确的发球动作和技巧。
3. 学生跟随教师的示范,进行模仿练习。
三、分组练习(10分钟)1. 学生分成小组,进行发球练习。
2. 每个学生轮流进行发球,其他组员观察并提供反馈。
3. 教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处,并给予指导和建议。
1. 学生进行发球比赛,看谁的发球更具威胁。
2. 教师观察学生的表现,并进行评价和反馈。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本次教学的内容和收获。
2. 学生分享自己的学习体验和感受。
3. 教师对学生的表现给予肯定和鼓励,并提出改进的建议。
教学延伸:1. 学生可以进行更多的发球练习,提高发球技术水平。
2. 学生可以参加排球比赛,将发球技术应用于实战中。
教学反思:教师在课后对自己的教学进行反思,思考如何改进教学方法和策略,以提高学生的发球技术水平。
教师也可以向其他教师请教意见和建议,以提升自己的教学能力。
六、技术分解与视频分析(10分钟)1. 教师将发球动作分为多个环节,进行技术分解。
2. 教师播放专业运动员的发球视频,让学生观察和分析其技术要领。
3. 学生跟随视频进行模仿练习,教师巡回指导并提供反馈。
七、组合练习与比赛(15分钟)1. 学生进行组合练习,将发球与其他技术(如传球、扣球)结合起来。
2. 学生进行发球比赛,与其他学生进行对抗,提高发球实战能力。
排球正面上手发球教案教案目标:1. 学生能够掌握排球正面上手发球的正确姿势和技巧。
2. 学生能够准确发球并控制发球的方向和力度。
3. 学生能够与队友配合进行排球正面上手发球练习。
教学准备:1. 排球场地和排球。
2. 手帕或者其它小物品,用于目标练习。
教学过程:引入:1. 老师向学生们介绍排球正面上手发球的重要性和技巧。
2. 演示排球正面上手发球的正确动作,并强调重点和要领。
示范:1. 让学生们观察老师进行正面上手发球的示范,并注意观察姿势和动作的正确性。
2. 老师重复示范几次,并解释每个动作的细节和要领。
练习:1. 学生们分成小组进行练习,两人一组,互相进行正面上手发球练习。
2. 学生们在教练的指导下,根据示范和指导,进行正面上手发球的练习。
3. 练习时注意正确的姿势和动作,尽量让发球球路直。
4. 学生们可以使用手帕或小物品进行目标练习,尽量将球发到目标上。
配合练习:1. 学生们按照教练的指导,进行正面上手发球的配合练习。
2. 学生们分成两队,进行正面上手发球的传接练习。
3. 队友之间进行配合,一人上手发球,另一人接球回击。
4. 练习时注意传接球的技巧和配合默契。
总结:1. 老师总结本节课的教学内容,强调排球正面上手发球的重要性和技巧。
2. 学生们对本节课进行反思和总结,提出问题和困惑。
3. 老师解答学生的问题,并给予指导。
拓展练习:1. 学生们可以利用空余时间进行额外练习,以提高正面上手发球的技巧和准确性。
2. 学生们可以参加排球俱乐部或者比赛,与其他队员进行正面上手发球的对抗练习。
排球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习排球教材的第三章《发球技术》中的第一小节《正面双手上手发球》。
具体内容包括正面双手上手发球的基本动作、技术要领以及练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本动作,形成正确的技术动作定型。
2. 培养学生团队协作意识,提高集体配合能力。
3. 增强学生的体质,提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点:正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
教学重点:正面双手上手发球的动作要领和练习方法。
四、教具与学具准备1. 教具:排球、发球机、标志盘、测量尺。
2. 学具:排球、护腕、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过组织学生进行简单的排球传球游戏,让学生充分活动身体,激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解正面双手上手发球的基本动作,示范动作要领,强调挥臂动作和击球点的掌握。
3. 学生分组练习(15分钟)学生按小组进行正面双手上手发球练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 例题讲解(5分钟)以正面双手上手发球为例,讲解动作要领,分析常见错误。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行正面双手上手发球练习,教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 正面双手上手发球动作要领站位:两脚前后开立,左脚在前挥臂:双手同时挥臂,击球点在头部右前方身体协调:腰、腿、臂力量传递,身体向上跃起2. 常见错误及纠正方法七、作业设计1. 作业题目:(1)正面双手上手发球动作要领复述。
(2)拍摄一段自己进行正面双手上手发球练习的视频。
2. 答案:(1)见板书设计。
(2)视频内需包含正面双手上手发球的全过程,注意动作要领的掌握。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:2. 拓展延伸:邀请专业排球教练进行授课,组织学生参加校内外排球比赛,提高学生排球技能。
重点和难点解析1. 教学难点:正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。
排球发球教学设计篇1:排球发球教学设计一、教学内容及分析:本节课是以正面上手发球为主要技术教学内容,是唯一不受对方任何干扰的一种个人进攻技术,正面上手发球具有攻击性强,变化大,准确率高,可直接得分或破攻,能最大限度发挥反攻能力的一项基本技术,有效地发球也是进攻的开始,所以说有效的进攻战术离不开准确,攻击力强的发球.二、学情分析:八年级学生第一次接触排球,对学生的力量,弹跳.协调等身体素质要求比较高,也能提高学生在运动中的分析能力.三、单元整体目标分析:1、进一步了解排球运动的基本知识和规则要求,知道技术,战术特点与作用。
2、基本掌握正面上手发球,正面屈体扣球技术动作,全面理解技术要领和战术配合要点,提高技术,战术的综合运用能力。
3、全面发展体能,进一步提高速度,力量,弹跳,灵敏等身体素质。
4、培养乐于学习,善于思考的良好学习习惯,在学练中增强团队意识,具有互帮互学,主动交流,团结协作,积极进取的行为表现.四、教学目标:1、知识技能:了解正面上手发球在比赛中的作用,明确规则中对发球的要求,知道发球轮转的方法。
2、过程方法:基本掌握正面上手发球技术动作,较好地理解技术要领,并能运用正确技术进行隔网发球,做到挥臂方向正,速度快,击球准,动作连贯。
3、情感态度价值观念:培养乐于思考,善于观察的良好学习习惯,具有积极主动完成学习任务和主动交流的行为表现。
五、教学重点:抛球高度与稳定性,击球点与击球部位。
六、教学难点:击球时机及全身协调用力。
七、课程类型:新授课八、教学方法:讲解法,示范法,练习法九、教具准备:排球10个十、教学过程:(一)开始部分:1、集合整队,检查人数及服装。
2、师生问好。
3、宣布上课内容,目标,任务及要求。
4、安排见习生。
5、准备活动:徒手操和游戏。
(二)基本部分:1、讲解示范(1)采用集体教学形式,利用挂图边看边讲解.(2)采用集体与个别指导相结合的形式。
2、徒手练习:先按动作方法与要领,做分解练习,再作完整的徒手模仿练习。
排球发球优质课全集教案第一课,基本发球姿势和动作。
一、教学目标。
1.了解排球发球的基本姿势和动作要领。
2.掌握正确的发球姿势和动作。
3.培养学生对排球发球的兴趣和热情。
二、教学重点和难点。
1.发球的基本姿势和动作要领。
2.正确的发球姿势和动作的掌握。
三、教学内容。
1.排球发球的基本姿势,站立姿势、双脚分开与肩同宽,膝盖微曲,身体重心向前倾斜。
2.排球发球的基本动作,挥臂摆动、摆臂转动、发力击球。
四、教学过程。
1.引入,通过视频展示排球发球的基本姿势和动作,激发学生对排球发球的兴趣。
2.讲解,详细讲解排球发球的基本姿势和动作要领,重点强调正确的站立姿势和挥臂摆动的技巧。
3.示范,老师进行发球动作的示范,让学生观察和学习正确的发球姿势和动作。
4.练习,学生进行排球发球动作的练习,老师逐个指导学生,纠正他们的发球姿势和动作。
5.总结,总结本节课的教学内容,强调排球发球的基本姿势和动作要领。
五、作业。
布置作业,要求学生回家练习排球发球的基本姿势和动作,做好发球动作的准备。
第二课,直线发球和折线发球的训练。
一、教学目标。
1.掌握排球直线发球和折线发球的基本技术要领。
2.培养学生的发球技术和意识。
3.提高学生对排球发球的技术要求和训练方法的了解。
二、教学重点和难点。
1.排球直线发球和折线发球的基本技术要领。
2.正确的发球姿势和动作的掌握。
三、教学内容。
1.排球直线发球的技术要领,发球姿势、挥臂动作、发球力量控制。
2.排球折线发球的技术要领,发球姿势、挥臂动作、发球力量控制。
四、教学过程。
1.引入,通过视频展示排球直线发球和折线发球的技术要领,激发学生对发球技术的兴趣。
2.讲解,详细讲解排球直线发球和折线发球的技术要领,重点强调发球姿势和挥臂动作的技巧。
3.示范,老师进行直线发球和折线发球动作的示范,让学生观察和学习正确的发球姿势和动作。
4.练习,学生进行排球直线发球和折线发球动作的练习,老师逐个指导学生,纠正他们的发球姿势和动作。
小学体育《排球》教案(5篇一、教学内容本节课选自小学体育教材《体育与健康》第五章排球内容,详细内容包括排球的基本技术、比赛规则和战术配合。
重点学习排球的基本动作,如发球、接球、扣球和拦网,并了解排球比赛的基本规则。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术,提高动作的准确性、协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
三、教学难点与重点难点:排球基本动作的掌握和运用,如发球、接球、扣球和拦网。
重点:培养学生团队合作意识,提高动作的准确性和协调性。
四、教具与学具准备教具:排球、排球场地、教学挂图、哨子。
学具:运动服装、运动鞋、护具(可选)。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的排球游戏,激发学生兴趣,引导学生进入本节课的学习。
2. 理论知识讲解(10分钟)介绍排球的基本技术、比赛规则和战术配合,让学生对排球运动有初步的认识。
3. 技能示范(10分钟)教师示范排球的基本动作,如发球、接球、扣球和拦网,并讲解动作要领。
4. 分组练习(15分钟)学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作错误,提高学生动作的准确性、协调性和灵活性。
5. 例题讲解(10分钟)以实际比赛为例,讲解排球比赛的基本规则和战术配合。
6. 随堂练习(15分钟)学生进行排球比赛,教师观察比赛过程,指导学生运用所学技能,提高比赛水平。
六、板书设计1. 排球基本技术:发球、接球、扣球、拦网2. 排球比赛规则:场地、人数、得分、换人等3. 排球战术配合:进攻、防守、配合等七、作业设计1. 作业题目:(1)请简述排球的基本技术。
(2)请阐述排球比赛的基本规则。
(3)请举例说明排球战术配合。
2. 答案:(1)排球基本技术包括发球、接球、扣球和拦网。
(2)排球比赛规则包括场地、人数、得分、换人等。
(3)排球战术配合包括进攻、防守、配合等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校排球社团或校队,提高排球技能,培养学生的兴趣爱好。
排球发球教案教学目标:1. 学生能够正确掌握排球发球的基本动作和技巧。
2. 学生能够准确理解和运用排球发球的规则。
3. 学生能够通过练习提高发球的稳定性和准确性。
教学重点:1. 发球的基本动作和技巧。
2. 发球的规则和注意事项。
教学难点:1. 发球的稳定性和准确性的提高。
2. 发球力量的控制。
教学准备:排球、发球线、训练篮子。
教学过程:一、热身活动(5分钟)1. 跑步,进行全身热身。
2. 进行身体拉伸,特别是手臂和腿部。
二、技术讲解(10分钟)1. 介绍发球的基本动作:站立直立,双脚分开与肩同宽并略微张开,身体略微前倾,左脚在前,右手握球后摆向后上方。
2. 详细讲解发球的技巧:击球时用手掌拍打球,手臂向前平伸,同时全身向前倾斜,右脚跟离地,球落地后,双脚离地起跳,双臂选择高伸或向后倾,完成发球动作。
三、发球练习(20分钟)1. 练习发球的基本动作,每个学生进行多次练习,注意发球的准确性。
2. 练习发球的力量控制,逐渐提高发球的力量和高度。
3. 组织学生进行小组发球练习,两人一组轮流进行发球练习。
四、发球技术指导(10分钟)1. 逐个检查每个学生的发球动作,纠正不正确的动作。
2. 给予学生个别的指导和建议,帮助他们提高发球的稳定性和准确性。
五、发球比赛(15分钟)1. 分组进行发球比赛,每个小组进行五次发球,计算发球的准确度和稳定性得分。
2. 根据小组得分进行排名,表彰表现出色的小组。
六、课堂总结(5分钟)1. 再次强调发球的基本动作和技巧,确保学生对发球的掌握。
2. 回顾发球比赛,肯定学生的努力和进步。
教学拓展:1. 学生可以在课余时间继续进行发球的练习,提高发球的稳定性和准确性。
2. 鼓励学生参加校内外的排球比赛,锻炼发球技巧并丰富排球经验。
排球正面上手发球教案正文:1:准备与热身1.1 准备一套适合发球的服装和鞋子。
1.2 拿一个排球,确保它具有正确的气压。
1.3 进行适量的身体热身运动,例如跑步、拉伸、腿部激活等。
1.4 准备一杯水或其他适合饮用的液体,以保持水分摄入。
2:基本姿势与手臂动作2.1 正确站立姿势:双脚与肩同宽、身体保持直立。
2.2 握球:将球放在非主发球手的手掌中,大拇指与其他手指包裹住球。
2.3 弯曲胳膊:将发球手的胳膊弯曲约90度,向后缓慢伸展胳膊。
3:下压与发球过程3.1 双脚用力下压:在发球前,将体重转移到前脚掌,然后用力下压。
3.2 迈前一步:向前踏出一步,以增加发球的力量和稳定性。
3.3 上抬高手:将发球手的手臂高抬至与耳朵平行的位置。
3.4 将臂部抛向前方:用力将臂部向前摆动,并把手臂与手球上升到接近顶点。
3.5 轻松击球:用手臂控制球的速度和方向,轻松击球。
4:注意事项与技巧4.1 注意呼吸:在发球的同时,注意保持平稳的呼吸。
4.2 保持球的稳定性:用手臂和手球保持牢固的接触,以确保球的稳定性。
4.3 焦点集中:在发球过程中集中注意力,专注于发球的目标。
4.4 灵活调整:根据需要调整发球的力量和方向,以适应比赛中的各种情况。
5:练习与反馈5.1 反复练习:进行反复的练习,以提高发球的准确性和稳定性。
5.2 寻求反馈:请教练或队友观察并提供反馈,以改善发球技术。
5.3 多样化练习:通过进行不同类型的发球练习,如直线发球、跳发球等,以提高发球的多样性和适应性。
附件:无附件。
法律名词及注释:无相关法律名词。
排球教案(精选5篇教案名称:排球基本技巧教学一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材,第4章第3节“排球基本技巧”。
具体内容包括:排球的基本姿势,如站立、移动、传球、发球等;排球比赛的规则简介。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧,提高学生的排球运动水平。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 增强学生的体育兴趣,提高学生的身体素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点:排球传球和发球技巧的掌握。
2. 教学重点:排球基本姿势的正确运用,团队配合的培养。
四、教具与学具准备1. 教具:排球若干,排球场地,音响设备。
2. 学具:学生自备排球。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师示范排球比赛,引导学生了解排球运动。
2. 基本技巧学习:(1)教师讲解并示范排球基本姿势,如站立、移动等。
(2)学生跟随教师练习,教师纠正动作不规范的地方。
(3)教师讲解并示范排球传球技巧,学生分组练习。
(4)教师讲解并示范排球发球技巧,学生分组练习。
3. 团队配合训练:(1)学生分组进行排球比赛,培养团队配合意识。
(2)教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 教学巩固:(1)教师组织学生进行排球比赛,巩固所学技巧。
(2)教师点评比赛,给予学生鼓励和指导。
六、板书设计排球基本技巧1. 基本姿势2. 传球技巧3. 发球技巧4. 团队配合七、作业设计1. 作业题目:排球比赛规则问答。
(1)排球比赛有多少人参加?(2)排球比赛如何计算得分?(3)排球比赛中,如何进行换人?答案:(1)排球比赛每队有6人参加。
(2)排球比赛采用五局三胜制,每局25分。
(3)排球比赛中,每次换人必须在比赛暂停时进行。
2. 作业题目:排球基本姿势自评。
请学生对照教材,对自己的排球基本姿势进行自我评价,并找出需要改进的地方。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生掌握了排球基本技巧,团队配合有所提高。
但在传球和发球技巧方面,部分学生仍需加强练习。
排球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的排球内容。
详细内容包括:排球的基本技术(发球、接球、扣球、拦网)、比赛规则、战术配合及体能训练。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术,提高运动技能。
2. 培养学生团队合作精神,提高比赛策略运用能力。
3. 增强学生体能,培养勇敢、顽强、自信的品质。
三、教学难点与重点教学难点:排球基本技术中的扣球和拦网技术。
教学重点:排球基本技术(发球、接球、扣球、拦网)的掌握和运用。
四、教具与学具准备教具:排球、教学视频、音响设备。
学具:运动服装、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过播放排球比赛视频,激发学生对排球的兴趣,引导学生观察并分析比赛中的基本技术。
2. 基本技术教学(10分钟)(1)发球技术:示范、讲解并指导学生进行练习。
(2)接球技术:示范、讲解并指导学生进行练习。
(3)扣球技术:示范、讲解并指导学生进行练习。
(4)拦网技术:示范、讲解并指导学生进行练习。
3. 例题讲解(5分钟)通过具体比赛场景,讲解排球战术配合及运用。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行发球、接球、扣球、拦网等基本技术练习,教师巡回指导。
5. 比赛实践(15分钟)学生进行分组比赛,教师观察并进行点评。
六、板书设计1. 排球基本技术:发球、接球、扣球、拦网。
2. 排球比赛规则及战术配合。
七、作业设计1. 作业题目:(1)熟练掌握排球基本技术(发球、接球、扣球、拦网)。
(2)了解排球比赛规则,分析并运用战术。
2. 答案:(1)通过课后练习,熟练掌握排球基本技术。
(2)观看排球比赛,分析比赛中的战术运用。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课通过实践情景引入、基本技术教学、比赛实践等环节,使学生掌握了排球基本技术,培养了团队合作精神。
但在教学过程中,要注意个别学生技术动作的纠正和指导。
2. 拓展延伸:(1)组织学生参加校内排球比赛,提高竞技水平。
排球发球单人训练教案一、教学目标。
1. 学生能够掌握正确的发球动作和技巧。
2. 学生能够提高发球的准确性和稳定性。
3. 学生能够在比赛中运用所学的发球技巧。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点,正确的发球动作和技巧。
2. 教学难点,提高发球的准确性和稳定性。
三、教学准备。
1. 排球场地。
2. 排球。
3. 发球练习器材(如发球练习机)。
4. 教学录像或图片。
四、教学过程。
1. 热身活动。
为了避免运动损伤,学生们需要进行一定的热身活动。
可以进行跑步、拉伸等活动,以准备接下来的发球训练。
2. 发球动作示范。
教师向学生们展示正确的发球动作,包括站姿、持球姿势、摆臂动作、击球动作等。
并通过教学录像或图片进行详细解说,让学生们能够清晰地理解发球动作的每一个环节。
3. 学生练习。
让学生们根据教师的示范,分组进行发球练习。
在练习过程中,教师要及时给予指导和纠正,帮助学生们掌握正确的发球技巧。
4. 发球练习器材辅助训练。
为了提高学生的发球准确性和稳定性,可以利用发球练习机等器材进行辅助训练。
这些器材能够帮助学生们在短时间内进行大量的发球练习,提高他们的技术水平。
5. 发球比赛。
在学生掌握了基本的发球技巧之后,可以组织发球比赛,让学生们在比赛中运用所学的发球技巧,增强他们的练习兴趣和比赛经验。
6. 发球技巧讲解。
针对学生在练习中出现的问题,教师可以针对性地讲解一些发球技巧,比如如何提高发球的力量、如何控制发球的方向等。
通过这些技巧的讲解,帮助学生们更好地改进发球技术。
7. 发球训练总结。
在发球训练结束后,教师可以对学生们的表现进行总结和评价,鼓励他们取得进步,并指出需要改进的地方。
同时,也可以向学生们介绍一些发球训练的注意事项,帮助他们在日常训练中更好地进行发球练习。
五、教学反思。
通过本次发球单人训练教案的实施,学生们能够掌握正确的发球动作和技巧,提高发球的准确性和稳定性。
教师在教学过程中要注重对学生的指导和纠正,帮助他们养成良好的发球习惯。
初中排球发球游戏教案1. 让学生初步掌握排球正面发球技术,提高学生的技能水平。
2. 通过游戏,培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 培养学生积极主动、勇于挑战的精神风貌。
二、教学内容1. 排球正面发球技术教学2. 游戏:小小炮兵三、教学重点与难点1. 教学重点:正面发球技术的动作要领及运用。
2. 教学难点:正面发球技术的动作协调性和准确性。
四、教学过程1. 准备部分:(1)教师检查学生的着装,确保安全。
(2)学生进行热身活动,包括伸展、转体、跳跃等。
(3)教师简要介绍正面发球的技术要领。
2. 基本部分:(1)教师示范正面发球技术,并讲解动作要领。
步骤:1)站位:学生站在发球区,面向球场,双脚前后站立。
2)准备姿势:上体稍向前倾,双手自然下垂,眼睛观察对方球场。
3)发球动作:双手同时用力,将球向前上方击出,力量集中于球的中上部。
(2)学生分组练习正面发球,教师巡回指导。
(3)游戏:小小炮兵规则:1)学生分成若干小组,每组人数相等。
2)每组学生站成一列,排头将“炮弹”(排球)抱到阵地上,跑回本队与第二人击掌,第二人跑回阵地将“炮弹”抱回交给第三人,以此类推,直至结束,快者为胜。
3)球掉落后,原地拾起继续进行。
3. 结束部分:(1)学生进行放松活动,包括深呼吸、肌肉拉伸等。
(2)教师总结本次课程的收获,强调正面发球技术的重点。
(3)学生整理器材,回收场地。
五、教学反思通过本次教学,教师应认真反思以下几个方面:1. 学生对正面发球技术的掌握程度,是否达到了教学目标。
2. 游戏设置是否合理,是否有助于提高学生的团队协作能力。
3. 教学过程中,是否注重了学生的安全,避免发生运动损伤。
4. 针对不同水平的学生,教师是否给予了合适的指导和建议。
六、教学评价1. 学生正面发球技术的掌握程度。
2. 学生在游戏中的表现,包括团队协作、竞技态度等。
3. 学生对本次教学的满意度,以及提出的改进建议。
综上所述,本教案旨在通过正面发球技术的教学和游戏活动的开展,提高学生的技能水平和团队协作能力,培养学生积极主动、勇于挑战的精神风貌。
排球教案发球技术练习方法一、教学目标:1. 让学生掌握排球发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高发球战术意识。
3. 增强学生身体素质,提高运动能力。
二、教学内容:1. 发球技术的基本概念与动作要领。
2. 发球练习方法及步骤。
3. 发球战术应用与实践。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:发球技术的动作要领与练习方法。
2. 教学难点:发球动作的连贯性与准确性。
四、教学准备:1. 排球场地一个,排球若干。
2. 教学视频或图片资料。
3. 标志物或其他辅助器材。
五、教学过程:1. 基本概念与动作要领讲解:讲解排球发球的基本概念,如发球的作用、种类及技术要求。
详细阐述发球动作的要领,包括准备姿势、挥臂动作、击球点选择等。
2. 发球练习方法与步骤:a) 徒手练习:让学生按照正确的发球动作要领,进行徒手模仿练习,体会动作要领。
b) 对墙练习:让学生面对墙站立,用排球对墙进行击球练习,培养击球点和挥臂动作的准确性。
c) 两人一组练习:学生相互配合,一人发球,一人接球,培养发球和接球的配合默契。
3. 发球战术应用与实践:让学生在实际比赛中运用所学发球技术,如跳发、平发、飘发等,并结合战术需要进行变化。
教师及时指导,纠正动作不规范的地方。
4. 教学总结与反思:在课程结束后,让学生谈谈自己在练习过程中的收获和不足,教师进行总结和点评,鼓励学生继续努力。
5. 课后作业:让学生回家后,观看排球教学视频或图片资料,加深对发球技术动作要领的理解,并尝试进行家庭练习。
六、教学评价:1. 对学生的发球技术进行现场观摩,评价其动作准确性、连贯性和力量控制。
2. 通过分组比赛,观察学生在实际比赛中的发球运用和战术执行能力。
3. 收集学生自我评价和同伴评价,了解他们在练习过程中的进步和问题。
七、安全注意事项:1. 确保学生在进行发球练习时,场地上没有障碍物,以免发生意外碰撞。
2. 提醒学生注意挥臂时的手腕保护,避免扭伤。
3. 在进行跳跃发球时,提醒学生注意着陆姿势,避免膝盖或脚踝受伤。