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女生体操考核内容及评分标准女生体操（1）技巧（成套动作）燕式平衡——前滚翻直腿坐——肩肘倒立（3秒）——向前滚动成蹲立——挺身跳考核内容及分值：考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：全套动作连贯，节奏鲜明，姿态优美，完成质量好。
燕式平衡动作稳，姿态好，后举腿超过头；滚翻动作圆滑，有直腿过程，方向正；肩肘倒立展髋充分，身体保持与支撑面垂直，向前滚动，动作连贯，衔接自然，轻松；挺身跳起跳充分，舒展，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：动作完成较轻松、协调、连贯、有节奏，姿态较好，幅度较大，方向正，动作较稳定，完成质量较好（计7.5-8.4分）。
动作规格3：动作完成不够轻松、协调、连贯，节奏欠佳，姿态不够好，幅度较小，方向不正，动作欠稳定，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（2）支撑跳跃分腿腾越（山羊）考核要求：动作满分为10分。
根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，直膝分腿大，稍屈髋，有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，分腿大，直膝推手快，有制动和上体急振意识，有展体动作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但腾空不高，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（3）单杠（成套动作)跳上成支撑----前翻下考核内容及分值：考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：成套动作连贯、轻松、协调，姿势正确，姿态美，节奏好，落地稳；跳上成支撑，直臂顶肩，挺身前压低头，两腿伸直，腹部紧贴杠；前翻下身体前倾，屈臂翻腕，腹部紧贴杠，拉杠翻下动作连贯，下法动作舒展，控制好，落地稳（计8.5-10分）。
郴州市首届中小学体育教师基本功比赛基本技能竞赛测试细则一、必测项目（共计40分）（四大项为必测）1、急行跳远（10分）（1）起跳板下坑距离，男子3米、女子2米（2）采用《2008田径竞赛规则》（每人限跳3次）（3）技评及达标标准：a. 技评（3分） b.达标（7分）a．技评等级标准（成绩达标为0分者，技评等级一律为b．达标成绩：续表2、篮球（10分）（1）动作名称：往返运球（左、右手）单手低手投篮）（2）测试方法测试采用28米×15米的标准场地的一个半场（如图），测试者由场地端线中点处出发，当球或脚落入场地内即开动计时表，先用左手运球至左侧边线与中线的交接点，然后折回，用右手运球单手低手上篮并直到投中。
再用右手运球到右侧边线与中线的交接点，然后折回，用左手运动球单手低手上篮并投中，至球进篮即停表。
第一测试成绩为0分者，可以再测试一次，但成绩得扣除总分的20%作为该项最终成绩。
R=0.5m篮球场篮球往返运球（左、右手）单手低手投篮场地示意图（3）技术要求与方法A、要求：a. 凡带球走或投篮不中继续前进以及未踩到折回点便折回，均视为测试失败，并视为一次测试。
b. 在运球途中必须把球控制在自己运球范围之内，严格按要求用左、右手运球，否则视为测试失败。
当运球至转折点转身或上篮投中后运球时，可以允许调整运球1-2次，否则应判违例。
B、技评方法该项目技评分成绩为3分，分为4个等级，凡达标成绩为0分者，技评成绩均为不及格等级。
（4）往返运球（左、右手）单手低手投篮成绩达标时间3、技巧（10分）（1）动作名称：鱼跃前滚翻（2）测试方法a. 体操垫2床，起跃点离体操垫男子1.80米以上，女子1.5米以上b. 每人完成2次，以最好的一次为最后成绩c. 评委为3人，以3人的平均分值为最后决定成绩4、基本体操（10分）A、队列队形规定动作及口令指挥（6分）（1）动作名称及内容第一组：稍息——立正——向前看齐——向右（左转）——齐步走——向后转走——立定。
中小学体育教师教学基本功比赛测试方法及评分标准一、田径（跳远、蹲踞式起跑）10分（一）跳远 5分（技评）女：蹲踞式男：挺身式；每人测试2次，计最好成绩。
评分标准：1、优秀（4.5—5.0）：助跑加速明显，攻板积极，步点准，着板积极、摆蹬动作配合协调，蹬伸充分，空中动作完整，维持身体平衡较好，两腿有前冲动作，落地动作稳定，效果好、有远度。
2、良好（3.5—4.4）：助跑有加速，攻板积极，步点较准，起跳比较充分，上下肢配合一般，空中动作较完整，但身体平衡不好，落地前伸，缓冲动作较稳，远度一般。
3、及格（2.5—3.4）：助跑速度一般，步点不准，但犯规，有起跳动作，但不充分，勉强做出空中动作，落地缓冲较好，但两腿无明显前伸动作。
4、不及格（2.4以下）：不能发挥跑速，踏板犯规，无明显起跳动作，或跑过起跳板，没有空中动作，两脚前后落地距离大，或落地后回坐坑。
（二）蹲踞式起跑——起跑后的加速跑 5分两人一组，每人测试1次，加速跑距离20米。
（普通式、接近式、拉长式均可）评分标准：1、优秀（4.5—5.0）：蹲踞式起跑姿势正确，起跑速度快，跑动姿势正确、协调、自然，动作、反应、位移速度快。
2、良好（3.5—4.4）：蹲踞式起跑姿势正确，起跑速度较快，跑动姿势基本正确、协调、自然，动作速度较快。
3、及格（2.5—3.4）：蹲踞式起跑姿势基本正确，起跑速度一般，跑动姿势较正确。
4、不及格（2.4以下）：蹲踞式起跑姿势不正确，起跑速度慢，跑动姿势僵硬。
二、体操（技巧、队列队形与口令）10分（一）技巧5分1、前滚翻交叉转体180度----后滚翻----肩肘倒立----向前滚动抱腿起接挺身跳。
（小学组）2、燕式平衡----鱼跃前滚翻两腿交叉转体180度----后滚翻----肩肘倒立----经单肩后滚翻成跪撑平衡----跪立----跪跳起。
（初、高中女）3、侧手翻转体90度（或头手倒立）----前滚翻交叉转体180度----后滚翻---肩肘倒立----向前滚动抱腿起----燕式平衡----鱼跃前滚翻——挺身跳。
体操第一部分男子体操测试标准一、测试指标与所占分值二、测试方法与评分标准（一）专项素质1．悬垂举腿（1）测试方法：悬垂于肋木或单杠上完成，收腹举腿至脚背触肋木或杠面，落下成悬垂，要求连续完成20次。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。
按规格要求完成，每少一次减0.5分。
2．控倒立或靠倒立（二选一）（1）测试方法①控倒立：在地面或双杠上手倒立，停稳开始计时20秒，可做2次，取最好一次成绩。
②靠倒立：在杠上或墙上靠倒立，计时120秒。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。
按规格要求完成，控倒立每少1秒减0.5分。
靠倒立每少12秒扣1分。
（二）专项技术1．测试方法：考生须在以下六项专项技术中任选三项，每项10分。
取三项得分的平均分乘以10再乘以所占比例（80%）即为专项技术最后得分。
2．评分标准：考评员依据《体操评分规则》要求，根据规定的分值，独立对动作质量和完成情况进行综合评定。
按10分制打分，所打分数可到小数点后1位。
见表19-1—表19-6。
表19-1 体操（男子体操）技巧评分表表19-2 体操（男子体操）鞍马评分表表19-3 体操（男子体操）吊环评分表（环高2.55米）表19-4 体操（男子体操）跳马评分表（马高1.35米）表19-5 体操（男子体操）双杠评分表（杠高1.75米）表19-6 体操（男子体操）单杠评分表（低杠高1.60米）第二部分女子体操测试标准一、测试指标与所占分值二、测试方法与评分标准（一）专项素质1．悬垂举腿（1）测试方法：悬垂于肋木或单杠上完成，收腹举腿至脚背触肋木或杠面，落下成悬垂，要求连续完成20次。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。
按规格要求完成，每少一次减0.5分。
2．控倒立或靠倒立（二选一）（1）测试方法：①控倒立：在地面或双杠上手倒立，停稳开始计时10秒，可做2次，取最好一次成绩。
②靠倒立：在杠上或墙上靠倒立，计时60秒。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。
体操评分标准
体操评分标准通常分为难度、技术运用和表现三个方面。
具体的评分要素如下：
1. 难度（Difficulty Score）：选手所完成动作的难度程度。
评判难度主要考虑技术要求、动作的复杂性和创新性等因素。
用技术难度系数来表示，一般从A级到J级，难度逐级增加。
选手完成的动作所对应的难度系数会直接影响最终得分。
2. 技术运用（Execution Score）：选手完成动作的技术规范和动作的精度。
评判技术运用主要考虑技术动作的正确性、流畅性、稳定性和美观性等因素。
评判时会对选手的姿势、身体的稳定性、动作的准确性等进行综合评估。
评判分数主要以加分和减分的方式给出。
3. 表现（Artistry Score）：选手在表演过程中展示的动作创造力、艺术性和表现力。
评判表现主要考虑选手的姿势舞蹈感、音乐节奏感、表情和动作间的协调性等因素。
选手的个人风格和独特性也是评判的重要依据。
以上三个方面的得分最终相加得出选手的总分。
评判团根据规定的标准和要求，以专业的观点进行评分。
在国际比赛中，通常由多名评判员分别给选手打分，去掉最高分和最低分，剩下的分数取平均后即为最终得分。
在国内比赛中，评判通常由
5-7名评委进行。
中学体育教师基本功考核标准（体操项目）考核内容动作要求考核要求讲解标准（15分）技评标准合格不合格合格不合格广播体操：《时代在召唤》《青春的活力》技巧:1．前滚翻交叉腿转体180度(1分---后滚翻(1分---前滚翻直腿坐(2分---肩肘倒立（稍停）(2分---经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡(3分---跪立---跪跳起(1分(女2．前滚翻直腿坐(2分---肩肘倒立全套动作规范、准确、连贯，突出广播体操的韵律感、节奏鲜明、动作有力度等特点。
女：全套动作连贯，节奏，姿态优美，滚翻类动作圆滑，有直腿过程鲜明，方向正，肩肘倒立充分展髋，停稳，跪撑平衡腿幅度大，后举腿一次到位。
动作方法参考书目：1．《义务教育课程标准实验教科书体育与健康七—九年级全一册教师教学用书》人民教育出版社1．任选一套2．根据评委要求，讲解动作方法。
1、每人两次机会，任选一套，如失误，可继续完成动作。
2、根据评委要求，讲解动作方法。
3、根据评委要求，讲解保护与帮助方法。
讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。
讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。
讲解冗长范，表述不差，存在科讲解冗长范，表述不差，存在科(稍停(2分---经单肩后滚翻成跪撑平衡(3分--- 一脚蹬地一腿上摆成蹲撑(2分 ---挺身跳(1分 (女3．侧手翻(3分——鱼跃前滚翻(2分——立转180度(1分--- 头手倒立（稍停）接前滚翻(3分---挺身跳(1分（男）4．侧手翻(3分---转体90度后腿前并成直立(1分---直腿后滚翻(3分 ---鱼跃前滚翻(2分---挺身跳(1分（男）2．《全日制普通高级中学教师教学用书体育与健康第一册、第二册、第三册》人民教育出版社男：全套动作连贯，节奏鲜明，姿态优美，滚翻类动作圆滑，有直腿过程，方向正。
侧手翻手脚撑地一条线，身体垂直一个面。
头手倒立身体伸展，重心稳；直腿后滚翻身体叠紧，腿伸直，髋角小；滚翻后重心平稳；鱼跃前滚翻腾空明显。
中小学体育教师基本功比赛评分标准100米专项评分标准800米专项评分标准身体素质评分标准身体素质立定三级跳远评分标准中小学体育教师基本功比赛健美操内容及评分标准一、比赛内容：1、自编一套大众健美操（2′30〞）2、自编一套竞技健美操（1′30〞）；二、参赛办法经组委会抽签后，确定各单项上场顺序，并执行以下规定：1、大众健美操动作执行中国健美操协会颁布的动作评判标准。
2、竞技健美操执行中国健美操协会颁布的2009—2012年竞技健美操评分规则。
三、大众健身操评分标准：1、最高分9分，包括：动作的正确性（4分）、连接动作的连贯性（2分）、表现力（2分）、节奏感（1分）。
2、比赛服装“可着一件套或两件套健身服，穿运动式旅游鞋，可画淡妆；3、比赛场地：7×7平方米；4、比赛音乐：参赛选手自行准备由大会统一播放；四、竞技健美操评分标准：1、最高分10分，包括动作的准确性4分动作的动感流畅2分音乐与表现力2分场地空间2分2、比赛服装：按竞技健美操2009—2012国际规则要求执行3、比赛场地：7×7平方米；4比赛音乐：参赛选手自行准备由大会统一播放；中小学体育教师基本功比赛篮球测试办法及细则（一）篮球（技术评定占40%，达标成绩占60%）1、测试内容（1）半场运球上篮（50分）（2）投篮（50分）2、测试方法（1）半场运球上篮方法：由球场右侧边线中点右手运球开始计时，面向球篮运球并右手上篮，；球投中篮后，右手运至左侧边线中点，然后折返后用左手运球并左手上篮；投中篮后，左手运回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表。
（见图示）要求：运球动作连贯，不得推球或滚动球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中（补篮不限左右手）。
A．达标评分标准：B、技评评分标准。
（2）投篮方法：以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。
考生在弧线外投篮，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再投篮，连续做一分钟，投篮方式不限。
初中体育考试过程性考核体育课学业水平考核内容及标准考试过程以10分制记录成绩，根据10分制的成绩确定评价等级，对应的等级分别为：优秀（8.5—10分）、良好（7.5—8.4分）、及格（6.0—7.4分）、不及格（5.9分以下）。
一、男生体操（1）技巧（成套动作）1.燕式平衡——前滚翻直腿坐——肩肘倒立（3秒）——向前滚动成蹲立——挺身跳考核内容及分值：考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：全套动作连贯，节奏鲜明，姿态优美，完成质量好。
燕式平衡动作稳，姿态好，后举腿超过头；滚翻动作圆滑，有直腿过程，方向正；肩肘倒立展髋充分，身体保持与支撑面垂直，向前滚动，动作连贯，衔接自然，轻松；挺身跳起跳充分，舒展，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：动作完成较轻松、协调、连贯、有节奏，姿态较好，幅度较大，方向正，动作较稳定，完成质量较好（计7.5-8.4分）。
动作规格3：动作完成不够轻松、协调、连贯，节奏欠佳，姿态不够好，幅度较小，方向不正，动作欠稳定，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（2）支撑跳跃分腿腾越（横箱）考核要求：动作满分为10分。
根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，直膝分腿大，稍屈髋，有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，分腿大，直膝推手快，有制动和上体急振意识，有展体动作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但腾空不高，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（3）单杠（成套动作）男生单腿蹬地翻身上----支撑后摆转体90度下考核内容及分值：考核要求：成套动作满分为10分。
