第五章废用综合征

废用综合征
废用综合征是指在人们追求新鲜感和时尚潮流的过程中，往往会产生的一种现象。

随着科技的发展以及商品的更新速度加快，人们对于一些物品很快就失去了兴趣，甚至放弃使用，导致这些物品变成了“废物”，从而出现废用综合征。

产生原因
1.消费主义文化：消费主义文化倡导追求新、求变，导致人们更容易
对旧物品产生厌倦情绪，渴望不断更新。

2.社交媒体的影响：社交媒体上时常出现潮流产品和购物推荐，引发
人们购物欲望，快速跟随潮流。

3.商品更新换代：产品迭代更新速度加快，推动人们不断购买新产品，
废弃旧产品。

危害与影响
1.资源浪费：过度换新导致旧物品被废弃，造成资源浪费，对环境和
资源造成不必要的压力。

2.经济压力：频繁更换物品意味着更多的消费支出，造成经济负担，
增加财务压力。

3.情感空虚：因追求物质满足而忽略内心需求，物品短暂带来快感，
但很快消失，留下空虚感。

应对措施
1.审慎消费：避免盲目追随潮流，理性选择购买，避免过度消费。

2.珍惜物品：重新审视自己的物品，尽可能延长使用寿命，做好维护。

3.环保回收：废物资源可回收利用，可以捐赠、二次利用或回收，减
少资源浪费。

4.培养生活品味：提高个人品味和审美素养，让物品更具有时效性和
价值性。

结语
废用综合征是当代社会一个不容忽视的现象，呼吁人们树立正确的消费观念，
珍惜资源，减少浪费。

只有保持理性消费，培养出更加持久的美好品质，才能实现可持续发展的目标。

废用综合征骨伤科手术后康复期较长，且需要长时间保持治疗体位，从而限制了全身和局部的正常生理活动，若指导、护理不当，即有发生废用综合征得危险，出现足下垂，或造成肌肉、肌腱、韧带、关节囊发生痉挛及粘连的后果，影响术后功能康复。

（一）诱发因素1、缺乏功能锻炼的知识，不了解功能锻炼的重要性2、早期惧怕疼痛，害怕骨折移位，不愿活动或锻炼。

3、医护人员责任心不强，没有正确指导患者活动。

4、长期卧床患肢制动5、高度营养不良。

6、周围神经损伤，如臂丛神经损伤。

（二）临床特征骨骼、肌肉运动系统功能退化的表现，肌肉萎缩、关节僵直、足下垂。

（三）护理措施1、健康教育说明功能锻炼的重要性。

2、促进舒适（1）及时镇痛，避免因为疼痛而惧怕锻炼。

（2）去除外固定后，关节僵硬疼痛者，可指导患者用中药熏洗，以利舒筋、活血、消肿、使关节在短时间内恢复正常活动度。

3、功能锻炼（1）帮助患者分析骨骼、肌肉、运动系统功能退化的危险因素与程度，以预测废用综合征得发生几率，计划并实施功能锻炼。

（2）功能锻炼要以恢复肢体的固有生理功能为中心。

上肢要围绕增强手的握力进行活动，下肢重点在训练负重行走能力。

4、预防因长期卧床而诱发的几种畸形（1）预防足下垂畸形：用支被架、预防足下垂、沙袋等防止足部受压，以保持踝关节功能位，每天数次按摩踝关节和足背、足趾、以预防足下垂畸形。

（2）预防膝畸形：每天数次将腘窝下垫枕拿开，进行膝关节伸屈活动，以防止膝关节屈曲、挛缩畸形。

（3）预防髋畸形：睡硬垫床并进行伸髋锻炼，以预防区髋畸形。

（4）预防肩畸形1、患者仰卧时，两臂离开躯干位置，以防肩关节内收。

2、全臂用枕垫起，以防肩关节后伸3、在病情允许下，指导和协助患者自行梳头、扣后背纽扣、拉住床头栏杆向床头方面移动身体，促进臂膀外旋外展，从而避免肩内收畸形。

5、心里护理经常与患者沟通，帮助其树立战胜疾病、争取最大限度地恢复现有肢体功能的信心。

废用综合征的护理目标废用综合征是指长期卧床、缺乏运动和社交交往等因素导致老年人体能和社交能力衰退的病症。

废用综合征患者容易出现消瘦、虚弱、骨质疏松、精神萎靡等现象，严重影响老年人的生活质量。

为了预防和治疗废用综合征，医护人员需采取一系列措施，针对废用综合征制定相应的护理目标。

第一步，改善患者饮食，提高营养水平。

由于废用综合征患者长期卧床，能量消耗很少，容易导致消瘦和营养不良。

因此，护理人员应当根据患者的身体状况，合理制定饮食计划，提供具有高营养价值的食物。

同时，营养摄入量的多少应当跟随患者运动量的变化而适时调整。

第二步，促进患者运动，增强体力。

废用综合征患者长期卧床，会导致身体肌肉弱化，行动不便且无法自理。

护理人员应该制定适合患者的体育运动方案，逐渐提高身体适应能力。

这些活动可以包括简单的体操、走路等等。

第三步，加强社交活动，增强互动。

社交活动对于防止废用综合征的发生也非常重要。

废用综合征患者通常不能外出接触外界的环境，导致非常孤独和无聊。

因此，护士应该制定患者的社交计划，包括邀请家人、亲友来访问，与房间的其他患者一起聊天等。

第四步，加强心理疏导，缓解精神压力。

废用综合征患者常常因为疾病引起的身体痛苦和精神上的孤独等原因，容易出现抑郁、焦虑的情况。

因此，在废用综合征的治疗过程中，护理人员应该密切关注患者的心理状况，并对其进行及时疏导。

总之，废用综合征患者需要的是全方位的治疗和关心。

护理人员应该以患者为关注重点，积极采取措施预防性干预废用综合征。

只有这样，才能提高废用综合征患者的生命质量，最大程度地缓解废用综合征的危害。

定义：废用综合征是指患者因长期卧床,或活动量不足以及各种刺激减少,全身或局部的生理功能衰退,出现了肌肉萎缩、关节僵硬、骨质疏松等症状;
临床表现：1、废用性肌无力和肌萎缩2、废用性关节僵硬 3、废用性骨质疏松护理措施：1、废用性肌肉萎缩：研究显示,完全不运动的机体肌力每天可减少1%~3%;这不仅影响局部,也会使全身肌力下降并导致肌萎缩,下肢比上肢更容易发生肌无力及肌萎缩;反过来,肌无力和肌萎缩能使机体活动进一步受限,造成恶性循环;康复办法：1、嘱病人作患肢的股四头肌等长收缩、足趾伸、曲以及踝关节的背伸及趾屈旋转运动,2废用性关节僵硬：疼痛、痉挛、关节长时间静止不动等是造成关节僵硬的原因;关节僵硬能阻碍肢体运动功能的恢复,也是导致残疾的重要原因;康复办法：定时变换体位,进行髋、膝、踝关节被动活动,起始角度以患者所承受的最小角度为宜,逐日增加角度,每日2次,每次30—60分钟;3、废用性骨质疏松：长期缺乏负重及肌肉活动等刺激,可使骨质严重丢失;而运动可以调节神经内分泌,促进钙的吸收和利用;
康复办法：主要是负重运动,因为负重时,在压力的作用下,会增加骨细胞的数量,从而增加骨密度;可根据患者的情况在平卧时,使头略高于脚,然后逐步摇床,从15度、30度、45度直到90度,以患者能耐受为度 ,在床上半坐位练习股四头肌的收、舒运动及屈曲髋、膝关节活动,幅度由小逐渐增大；对于不配合运动的患者,协助患者开始做小腿、大腿肌肉压力递减的挤压运动,每天3次,每次15分钟;。