一味中药补全家

一味中药补全家第一章每个中国家庭必备的十味中药灵芝：固本祛邪，神仙上药人参：每天吃一点，健康延年好福山楂：消食化瘀的好手黄芪：首屈一指的补气要药生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿白茅根：凉血止血的草根太医菊花：现代人最佳保肝茶饮薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格第二章好草药让女人美丽一生当归：养血圣物，保女人一生平安红花：活血养颜的女人花益母草：女皇武则天的驻颜美容师雪莲花：冰山来客养出花样年华艾草：天然养生“舒肤佳”芦荟：埃及艳后靠它征服世界白芨：草药里的美白仙子葛根：解热生津的“女人参”白芍：养阴补血的女性知音杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕第三章保佑我们的先天之本何首乌：温补肾阳，再活500年还是黑发飘飘枸杞子：古人的四季养生不老丹冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药三七：起死回生“金不换”芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子女贞子：补肝益肾，完美的天人合一杜仲：双向调节血压第一药菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始第四章后天之本的健康源泉白茯苓：健脾补中，连慈禧都能“返老还童”山药：神仙药食，养足我们的后天之本番木瓜：“万寿果”保你肠胃平安陈皮：身边最常见的健脾良药藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃丁香花：香喷喷的暖胃好手第五章常见病不求人板蓝根：治感冒的经典药方桔梗：让大长今微笑的止咳药膳罗汉果：可以降血糖的甜果子桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺槟榔：消食化积，南药第一名茱萸：外用降血压的最佳选择冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品款冬：久咳不愈肺寒患者的首选良药落地生根：傣家跌打损伤圣药石菖蒲：善入心经，冠心病患者的福音大蓟：无论外用还是内服，都是止血良药卷柏：消炎止血的还魂草仙鹤草：让人迅速恢复体力蒲黄：可以降血脂的花粉第六章现代白领的健脑安神大法天麻：聪明人一辈子不糊涂的保护神酸枣仁：失眠去无踪，美梦伴一生红枣：补血安神，每天都可以当零食吃黄花菜：健脑清心，乐而忘忧桂圆：养血安神、益智强身，说不完的好处莲花：清心养神，固精气、强筋骨的宝贝远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药第七章轻轻松松草本排毒金银花：有了它，炎炎夏日也清凉蒲公英：身上长了无名肿毒就用它鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用决明子：历史上使用最早的眼科药枇杷叶：清肺热的常用药栀子：擅长解全身热毒夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药紫花地丁：解毒消痈要药牡丹：凉血妙品，花中神药凤仙花：外用可以清热解毒的“女儿花”黄连：清五脏湿热，世间第一苦麻黄：发汗？止汗？看明白再用第八章餐桌上的素淡美味银耳：润肺滋阴的最佳食物百合：补益五脏，怎么做都好吃荠菜：“三高”患者的极品蔬菜薄荷：清咽利喉的芳香疗法茴香：慢性胃炎的缓解药白果：治疗咳喘，当仁不让木莲果：最能壮阳的水果紫蔸：宣肺化痰，还可以通便乌饭树：坚筋骨，益肠胃，让人强壮得像大树车前草：前列腺炎患者的最佳食疗。

补肾健脾的方剂
补肾健脾是中医中常见的治疗方法，以下是一些常用的补肾健脾方剂：
1.六君子汤：由人参、白术、茯苓、甘草、大枣、生姜组成，具有补脾益气、健脾开胃的功效。

2.四君子汤：由人参、白术、茯苓、甘草组成，具有补脾益气、健脾开胃的功效。

3.八珍汤：由人参、白术、茯苓、甘草、川芎、当归、熟地、白芍组成，具有补气养血、调经止痛的功效。

4.十全大补丸：由人参、黄精、党参、白术、茯苓、山药、枸杞子、菟丝子、桂枝、巴戟天、炙甘草、熟地、当归、川芎、白芍、炙黄芪、陈皮、木香、香附、龙眼肉、五味子、沉香组成，具有补气养血、益精填髓的功效。

5.四物汤：由当归、熟地、白芍、川芎组成，具有补血养血、调经止痛的功效。

需要注意的是，补肾健脾的方剂应该根据具体情况进行选择，并在医生的指导下使用。

同时，补肾健脾的方法不仅仅局限于中药方剂，还包括饮食调理、运动锻炼等多种方法，应该综合使用。

古代养生中药方剂大全---导言中草药是中医养生的重要组成部分，具有丰富的药物资源和疗效。

古代的中草药方剂被广泛用于养生保健和治疗疾病。

本文将介绍一些古代养生中药方剂，希望对养生爱好者有所帮助。

1. 四神汤材料：- 麦冬15g- 牡蛎30g- 淮山药30g- 炙甘草15g做法：1. 将材料洗净后放入炖盅中。

2. 加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮2小时。

3. 取出炖盅，滗去药渣，留下煎汤即可。

作用：四神汤对于养心安神、益气补虚有很好的效果，常喝可以改善失眠、健脾益胃。

2. 十全大补汤材料：- 黄耆15g- 白术10g- 党参10g- 熟地10g- 当归10g- 巴戟天10g- 鸡肉适量做法：1. 将黄耆、白术、党参、熟地、当归、巴戟天放入炖盅中，加入适量清水。

2. 鸡肉切块后加入炖盅中。

3. 大火煮沸后转小火炖煮2小时。

4. 取出炖盅，滗去药渣，留下煎汤即可。

作用：十全大补汤有补益气血、滋养脾胃、壮健体魄的功效，适用于体虚、气短、面色苍白的人群。

3. 利水消肿汤材料：- 猪苓20g- 茯苓20g- 赤茯苓15g- 茜草根15g- 桑白皮15g- 泽泻15g- 炙甘草10g做法：1. 将材料洗净后放入炖盅中。

2. 加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮2小时。

3. 取出炖盅，滗去药渣，留下煎汤即可。

作用：利水消肿汤具有利尿排湿、消肿解毒作用，适用于水肿、尿少、浮肿等症状。

4. 八珍汤材料：- 当归10g- 熟地10g- 旗参10g- 白芍10g- 白术10g- 炙甘草10g- 黄芪10g- 党参10g做法：1. 将材料洗净后放入炖盅中。

2. 加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮2小时。

3. 取出炖盅，滗去药渣，留下煎汤即可。

作用：八珍汤有补益气血、养心安神的作用，适用于气血两亏、心悸失眠等症状。

---本文介绍了四种古代的养生中药方剂，每种方剂都有特定的配方和功效，适合不同的养生需求。

在使用中草药方剂时，建议在中医师指导下使用，避免不当食用引起不良反应。

杨氏家藏方：补一切心脾肾虚损
《杨氏家藏方》里面收藏的“还少丹”，是由熟地黄、山药、山茱萸、杜仲、牛膝、肉苁蓉、巴戟天、枸杞子、楮实子、茯苓、五味子、石菖蒲、远志、小茴香等构成。

原文云本方：“大补本气虚损及脾胃怯弱，心忪恍惚，精神昏聩，气血凝滞，饮食无味，肌瘦体倦，目暗耳聋。

五日有力，十日眼明，半月筋骨盛，二十日精神奕，一月夜思饮。

此药无毒，平补性温，百无所忌，久服固齿，身轻目明难老，百病俱除，永无病疾，行步轻健”。

总结来说，就是能够治疗一切心脾肾亏虚引起虚损的病症。

配方的组成，主要是补益肾精的药物，比如熟地黄、山药、山茱萸、杜仲、牛膝、肉苁蓉、巴戟天、楮实子、枸杞子，能补益肝肾，壮腰膝；山药、茯苓、小茴香能够健脾胃和胃安神；石菖蒲、远志、五味子能够安神定志，聪明益智。

因此这个配方能够补益心脾肾，治疗精血不足，精髓不固而导致的饮食不开、牙根松动、神衰体弱、腰酸无力，久服能够轻身延年、润容颜，因此称之为“还少丹”。

健脾补肾的中草药有哪些健脾补肾的中草药枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。

尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。

如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。

”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。

老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。

”何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。

明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。

”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。

”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。

正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。

盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。

杜仲补其不足，益肾故也。

”芡实性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。

《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。

《本草从新》亦说它能“补脾固精”。

《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。

”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。

菟丝子有补肾益囘精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗囘精，糖尿病，小囘便不禁，目暗不明等症。

成药中参力源、肾骑士胶囊等，菟丝子均为主要成分之一。

根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子囘宫和抗利尿的功效。

健脾补肾的中药酒一、灵芝补肾酒材料：灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地黄、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜。

做法：将以上所说的中药材清理干净之后放入干净的瓶子中，然后加入低度酒，酒的高度要超过中药大约三厘米左右。

补五脏的中草药大全一、补心脏中药当归：生血补心，扶虚益损，逐瘀生新。

人参：大补元气，止渴生津，调荣养卫。

麦门冬：解渴祛烦，补心清肺，有热自安。

远志：能驱惊悸，安神镇心，令人多记。

川芎：能止头疼，养新生血，开郁上行。

二、补肾脏中药熟地黄：滋肾补血，益髓填精，乌髭黑发，龟板：滋阴补肾，除崩续筋，更医颅囟。

覆盆子：肾损精竭，黑须明眸，补虚续绝。

牛膝：除湿痹痿，腰膝酸痛，益阴补髓。

（少用）杜仲：强筋壮骨，足痛腰疼，小便淋沥。

（少用）三、补肝脏中药沙参：消肿排脓，补肝益肺，退热除风。

酸枣仁：敛汗祛烦，多眠用生，不眠用炒。

薏苡仁：专除湿痹，筋节拘挛，肺痈肺痿。

山茱萸：涩精益髓，肾虚耳鸣，腰膝痛止。

诸醋：积瘕可去，产后金疮，血晕皆治。

四、补脾脏中药白术：健脾强胃，止泻除湿，兼驱痰痞。

山药：理脾止泻，益肾补中，诸虚可治。

陈皮：顺气宽膈，留白和脾，消痰去白。

柴胡：能泻肝火，寒热往来，疟疾均可。

（少用）白茯苓：渗湿利窍，白化痰涎，赤通水道。

五、补肺脏中药天门冬：肺痿肺痈，消痰止嗽，喘热有功。

紫菀：痰喘咳逆，肺痰吐衄，寒热并济。

五味子：生津止渴，久嗽劳虚，金水枯竭。

麦门冬：解渴祛烦，补心清肺，有热自安。

沙参：消肿排脓，补肝益肺，退热除风。

六、补胃腑中药炙甘草：调和诸药，炙则温中，生则泻火。

芡实：能益精气，腰膝酸痛，皆主湿痹。

山药：理脾止泻，益肾补中，诸虚可治。

陈皮：顺气宽膈，留白和脾，消痰去白。

半夏：健脾燥湿，痰痿头疼，嗽吐堪入。

七、补胆囊中药当归：生血补心，扶虚益损，逐瘀生新。

山茱萸：涩精益髓，肾虚耳鸣，腰膝痛止。

酸枣仁：敛汗祛烦，多眠用生，不眠用炒。

五味子：生津止渴，久嗽劳虚，金水枯竭。

胡椒：心腹冷痛，下气温中，跌扑堪用。

八、补大肠中药诃子：涩肠止痢，痰嗽喘急，降火敛肺。

五倍子：疗齿疳疾，痔癣疮脓，兼除风热。

龙骨：梦遗精泄，崩带肠痈，惊痫风热。

砂糖：润肺利中，多食损齿，湿热生虫。

石蜜：入药炼熟，益气补中，润燥解毒。

补气补血补肾补脾的中草药药方血气不足是中医的一种说法，导致血气不足的原因有很多，那么，补气补血又能补肾补脾的中草药药方有哪些呢？下面是店铺为大家精心推荐的补气补血补肾补脾的中草药药方，希望能够对您有所帮助。

补气补血补肾补脾的中草药1、补气剂四君子汤:人参。

白术。

茯苓。

甘草。

各等份。

生苓白术散:人参,白术,山药,白苓各1000克,白扁豆,莲子肉,薏苡仁,桔梗各500克。

2、补血剂四物汤:当归,川芎,白芍药,熟地黄各等份。

当归补血汤:黄芪30克,当归6克。

归脾汤:黄芪30克,白术30克,人参15克,当归,龙眼肉,茯神,远志,酸枣仁各30克,木香15克,甘草8克。

3、气血双补剂八珍汤:当归,白芍,川芎,熟地黄,人参,白术,茯苓各10克,甘草5克。

灸甘草汤:灸甘草12克,大枣30枚,人参,生地黄30克,阿胶6克,麦冬15克,麻仁10克,桂枝9克,生姜9克。

补气补血补肾补脾的饮食小妙招1、多吃富含维生素的食物研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。

适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。

建议：选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬也含大量维生素。

2、多吃富含钙质的食物钙有抑制脑神经兴奋的作用，当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安，容易激动。

摄取富含钙质的食物，使人情绪容易保持稳定，同时钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症。

钙质食物主要来源如牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。

特别注意的是，大豆中含有异黄酮，是一种类似雌激素的物质，除补钙外，还可弥补女性雌激素的不足。

建议：每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品，对内分泌系统有良好的调节作用。

3、多吃富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。

建议：应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭海鲜等。

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中医秘方吃一味药补全身
导语：现代忙于工作，经常弄的精疲力竭，身体小毛病不少，为了健康，今天小编来为大家介绍一味中医，吃它补五脏，那就是甘草，接下来就跟小编来了
现代忙于工作，经常弄的精疲力竭，身体小毛病不少，为了健康，今天小编来为大家介绍一味中医，吃它补五脏，那就是甘草，接下来就跟小编来了解一下甘草的相关资料吧。

补心
《雷公炮炙论》最早提出甘草入“心、脾二经”，元代王好古在《汤液本草》中提出甘草“入足厥阴、太阴、少阴经”.结合古籍文献对甘草能“通经脉，利血气” “安魂定魄，补五劳七伤，一切虚损，惊悸、烦闷、健忘，通九窍，利百脉”等记载，甘草具有补心作用。

养心复脉
甘草这一功用主要针对“心动悸、脉结代”的治疗，代表方为《伤寒论》中的炙甘草汤，此方是气血阴阳通补的方剂，除了大剂量的炙甘草外，方中还有补气的人参，滋阴的生地黄、麦冬，通阳的桂枝、生姜，补血的阿胶、麻仁、大枣等。

炙甘草与这些补益气血阴阳的药物同用，能发挥它“甘纯两重性” 的特性，分别具有补气、补血、补阴、补阳的作用。

此外，炙甘草汤对因气血亏虚、阴虚火旺、津液亏虚等导致的其他疾病，如失眠、虚劳、肺消、血虚、惊厥等病证，均收效显著。

临床常将此方用于治疗循环系统疾病，如心律失常包括室性早搏、缓慢性心律失常、快速性心律失常等，或病毒性心肌炎、冠心病、扩张型心脏病等。

养心宁神
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张锡纯：一味当归治百病九九有话说：除了作为著名的妇科调经药，张锡纯告诉你当归还可以治什么？***********************************************当归，味甘、微辛，气香、液浓，性温，为生血、活血之主药，而又能宣通气分，使气血各有所归，故名当归。

——其力能升（因其气厚而温）、能降（因其味厚而辛），内润脏腑（因其液浓而甘），外达肌表（因其味辛而温）。

★ 能润肺金之燥，故《本经》谓“其主咳逆上气”。

★ 能缓肝木之急，故《金匮》当归芍药散，治妇人腹中诸疼痛。

★ 能补益脾血，使人肌肤华泽。

★ 生新兼能化瘀，故能治周身麻痹、肢体疼痛、疮疡肿疼。

★ 活血兼能止血，故能治吐血衄血（须用醋炒取其能降也），二便下血（须用酒炒取其能升也）。

★ 润大便兼能利小便，举凡血虚血枯、阴分亏损之证，皆宜用之。

受业孙静明按：凡治痢疾于消导化滞药中，加当归一二钱，大便时必觉通畅。

此足证当归润大便之功效也。

注意：惟虚劳多汗、大便滑泻者，皆禁用。

【当归治月经量少案】一少妇，身体羸弱，月信一次少于一次，浸至只来少许，询问治法。

时愚初习医，未敢疏方，俾每日单用当归八钱煮汁饮之，至期所来经水遂如常，由此可知当归生血之效也。

【当归治尿血案】一人年四十余，得溺血证，自用当归一两，酒煮饮之而愈。

后病又反复，再用原方不效，求为诊治，愚俾单用去皮鸦胆子五十粒，冰糖化水送下而愈。

后其病又反复，再服鸦胆子方两次无效，仍用酒煮当归饮之而愈。

夫人犹其人，证犹其证，从前治愈之方，后用之有效有不效者，或因血证之前后凉热不同也。

然即此亦可知当归之能止下血矣。

【当归治产后风】当归表散之力虽微，但颇善祛风。

因风着人体恒致血痹，血活痹开，而风自去也。

至于女子产后受风发搐，尤宜重用当归。

因产后之发搐，半由于受风，半由于血虚（血虚不能荣筋）。

当归既能活血以祛风，又能生血以补虚。

是以愚治此等证，恒重用当归一两，少加散风之品以佐之，即能随手奏效。

补气老人药材配方大全在中医理论中，补气是增强人体正气、提高机体抵抗力的重要手段。

老年人由于身体机能逐渐衰退，补气尤为重要。

以下是一些适合老年人的补气药材配方，旨在帮助他们增强体质、延年益寿。

1. 人参：被誉为“百草之王”，具有大补元气、益肺生津的功效。

老年人可以适量服用人参，以增强体质，提高抗病能力。

2. 黄芪：黄芪能补气固表，利水消肿，对于老年人常见的气虚乏力、易感冒等症状有很好的改善作用。

3. 党参：党参性味甘平，有补中益气、健脾养胃的作用，适合脾胃虚弱的老年人服用。

4. 白术：白术能健脾益气，燥湿利水，对于老年人因脾虚引起的食欲不振、大便溏泄有很好的疗效。

5. 山药：山药性味甘平，既能补脾益肺，又能固肾涩精，适合老年人长期服用，以增强体质。

6. 枸杞子：枸杞子具有滋阴补肾、明目强腰的功效，适合老年人服用，以改善视力减退和腰膝酸软。

7. 茯苓：茯苓能健脾利湿，宁心安神，对于老年人因脾虚湿盛引起的水肿、心悸有很好的疗效。

8. 当归：当归能补血调经，润燥通便，对于老年人因血虚引起的面色苍白、头晕目眩有很好的改善作用。

9. 黄精：黄精能补脾益肺，滋阴润燥，适合老年人服用，以改善因阴虚引起的口干舌燥、皮肤干燥。

10. 灵芝：灵芝具有养心安神、益气补虚的功效，适合老年人长期服用，以提高机体免疫力。

在服用这些药材时，老年人应注意以下几点：- 根据个人体质和具体症状选择合适的药材。

- 遵循医嘱，适量服用，避免过量。

- 药材最好在中医师的指导下使用，以确保安全有效。

- 注意药材的炮制和煎煮方法，以发挥最佳药效。

补气药材的配方应根据老年人的具体情况进行调整，以达到最佳的补益效果。

同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，也是老年人补气养生的重要方面。