如果你很焦虑,就读这5首诗词

心情烦躁的古诗词心情烦躁的古诗词（精选235句）在日常的学习、工作、生活中，大家都对那些朗朗上口的古诗很是熟悉吧，古诗的篇幅可长可短，押韵比较自由灵活，不必拘守对仗、声律。

还在苦苦寻找优秀经典的古诗吗？以下是店铺精心整理的心情烦躁的古诗词，欢迎阅读与收藏。

心情烦躁的.古诗词篇11、晓风不散愁千点，宿雨还添泪一痕。

——曹雪芹《咏白海棠》2、故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。

——高适《除夜作》3、灞桥杨柳年年恨，鸳浦芙蓉叶叶愁。

——苏庠《鹧鸪天·枫落河梁野水秋》4、推手遽止之，湿衣泪滂滂。

——韩愈《听颖师弹琴》5、佳期怅何许，泪下如流霰。

——谢朓《晚登三山还望京邑》6、才过清明，渐觉伤春暮。

——李冠《蝶恋花·春暮》7、关河底事空留客?岁月无情不贷人。

——于谦《立春日感怀》8、送君九月交河北，雪里题诗泪满衣。

——岑参《送崔子还京》9、草绿裙腰山染黛，闲恨闲愁侬不解。

——文廷式《天仙子·草绿裙腰山染黛》10、为当时曾写榴裙，伤心红绡褪萼。

——《澡兰香·林钟羽淮安重午》11、湘泪浅深滋竹色，楚歌重叠怨兰丛。

——李商隐《潭州》12、客里相逢，篱角黄昏，无言自倚修竹。

——姜夔《暗香疏影》13、送客自伤身易老，不知何处待先生。

——刘沧《赠道者》14、念去来、岁月如流，徘徊久、叹息愁思盈。

——周邦彦《绮寮怨·上马人扶残醉》15、参军春思乱如云，白发题诗愁送春。

——欧阳修《春日西湖寄谢法曹韵》16、长记海棠开后，正伤春时节。

——李清照《好事近·风定落花深》17、念畴昔风流，暗伤如许。

——柳如是《金明池·咏寒柳》18、阑干倚遍重来凭。

泪粉偷将红袖印。

——欧阳修《玉楼春·去时梅萼初凝粉》19、人生有情泪沾臆，江水江花岂终极!——杜甫《哀江头》20、新欢不抵旧愁多，倒添了、新愁归去。

——范成大《鹊桥仙·七夕》21、远信入门先有泪，妻惊女哭问何如。

排解心情的古诗词以下是三条关于排解心情的古诗词诗句及相关内容：1. “竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。

”——苏轼《惠崇春江晚景》。

这句诗的意思是竹林外两三枝桃花初放，鸭子在水中游戏，它们最先察觉了初春江水的回暖。

哎呀，你想想看，当你心情烦闷的时候，去看看那竹林外绽放的桃花，还有那欢快游动的鸭子，是不是感觉一下子心情就好多啦！就好比你在被各种烦心事困扰时，突然看到了美丽的风景，瞬间就觉得那些烦恼也没那么重要了。

例子：我那天因为工作上的事特别郁闷，感觉都要透不过气来了。

后来我去了公园，看到了那几枝桃花和在水里嬉戏的鸭子，哇，一下子就觉得心里轻松了不少，原来大自然真有这么神奇的治愈力量呀！2. “采菊东篱下，悠然见南山。

”——陶渊明《饮酒·其五》。

意思是在东篱之下采摘菊花，悠然间，那远处的南山映入眼帘。

哇塞，这是多么惬意自在的画面呀！当你不开心的时候，想想陶渊明那种悠然自得的状态，是不是也很向往呢？就好像你在喧嚣的生活中，突然找到了一片宁静的角落可以让自己放松。

例子：有一次我和朋友闹别扭了，心情特别糟糕。

然后我就想起了这句诗，我就试着去郊外找了个安静的地方，想象自己像陶渊明一样在那里采菊看山，嘿，还真别说，心情真的慢慢平静下来了。

3. “大漠沙如雪，燕山月似钩。

”——李贺《马诗二十三首·其五》。

这句诗描绘出了大漠中那如雪的沙和燕山上好似弯钩的月亮。

哇哦，这是多么壮观又独特的景象呀！当你心情低落时，试着去感受一下这种辽阔和壮美，是不是会觉得自己的那些烦恼都变得渺小了呢？就像你站在广阔的天地间，会突然意识到自己其实很渺小，但也很有力量。

例子：我那次考试没考好，特别沮丧。

后来我晚上去外面散步，抬头看到了那弯月亮，突然就想起了这句诗，我就感觉自己好像置身于那大漠之中，一下子心情就开阔了许多，一次考试失利又算得了什么呢！我的观点结论就是：古诗词真的有着神奇的力量，能够帮助我们排解各种心情，让我们更加乐观积极地面对生活呀！原创不易，请尊重原创，谢谢!。

劝人解愁的诗句导言生活中难免会有一些不如意的事情让我们感到苦闷与忧伤，而诗句的美妙之处在于它能够通过简洁而富有表达力的语言，给予人们以安慰和慰藉。

本文将通过一些劝人解愁的诗句，探讨如何排遣忧愁和寻找内心的宁静。

诗句一：行船夜泊“淡泊明志，宁静致远。

” “波平如镜，心静安然。

” “行船夜泊，心灵亦静。

”内容在行船夜泊的时刻，我可以感受到大自然的宁静与宽广。

当心境得到安静，淡泊明志的心态就会涌现出来，我们不再被外界的琐事所困扰，而是能够专注于内心的宁静和远大的目标。

在这片湖泊的宁静中，波平如镜，如同我们内心的一汪湖水，平静，清澈。

行船夜泊是一种沉浸在大自然怀抱中的体验，让人心灵亦静。

诗句二：世事无常“浮生若梦，时光匆匆。

” “花开花落，世事无常。

” “天道轮回，万事皆空。

”内容人生如梦，时光匆匆流逝，我们仿佛只是在短暂的过客中停留片刻。

花开花落，世事无常，我们经历了许多忧愁和不如意，但这些都只是人生中的一小部分，仿佛是天地之间轮回的一瞬间，都会随着时间的推移而消逝。

正因为世事无常，我们才更应该学会释放烦恼，关注当下，享受每一刻的宁静与美好。

诗句三：沐浴清风“清风徐来，心境自宁。

” “世外桃源，无忧无虑。

” “寻一处桃源，忘却尘世尘嚣。

”内容清风徐来，带给我们一种清新的感觉，让我们的心境平和而安宁。

宛如进入了一个世外桃源，远离纷扰和烦恼。

在这片桃源中，我们可以无忧无虑地享受生活，抛开尘嚣的世界。

寻找一片属于自己的桃源，让心灵在其中得到净化和重建，重新找回属于自己的宁静与美好。

诗句四：与自然融为一体“山水相依，生命无限。

” “踏入大自然，忧愁烦恼皆散。

” “与自然为伴，快乐无疆。

”内容大自然是一个宽广而纯净的世界，它给予我们许多美好的事物。

当我们踏入大自然，与山水相依时，我们能够感受到生命的无限可能。

忧愁和烦恼都会随着大自然的纯净而散去，我们能够轻松愉悦地享受自然的馈赠。

与自然为伴是一种非常美好的状态，我们可以忘却烦恼，与自然融为一体，找到生活中的快乐和宁静。

不要烦诗句1、《心安吟》宋-邵雍心安身自安，身安室自宽。

心与身俱安，何事能相干。

谁谓一身小，其安若泰山。

谁谓一室小，宽如天地间。

白话译文：内心宁静，身体就自然安定；身体安定，房屋就会显得宽大；内心和身体都安定了，还会有什么事让你烦恼呢？谁说一个人的身体小，只要安宁，它就像泰山一样大；谁说一间屋子小，只要心宽，它就像天地一样宽阔。

2、《自遣》唐罗隐得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。

今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

白话译文：得到就放声高歌，失去就休息；无论有多愁有多恨，都可以很轻松。

今天有酒就今天醉，明天有忧愁的话，就明天再重新考虑。

3、《游山西村》宋-陆游莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

白话译文：不要嘲笑农家的腊酒太过浑浊，丰年的时辰，给客人就足够多的鸡和小猪。

山重水复，慢慢怀疑没有道路继续走，慢慢柳树暗了，花又重新亮了，到了另外一个村落。

4、《定风波》宋-苏轼莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻似马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

白话译文：不要听树叶穿过树林敲打叶子得声音，为什么不去吟啸。

竹杖芒鞋轻的好像，自己骑着一匹马，谁怕，自己穿着一身蓑衣，走在风雨当中，就这样度过一生。

5、《将进酒》唐-李白君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。

白话译文：你没有看见，自己的父母，对着明镜，头发变白，白天的时候还是青丝，晚上的时候就变成白雪。

人生得意的时候就尽情放纵自己内心的开心，不要让酒杯空空的对着月亮，显得孤独。

八首减压诗词，诗人教你花式减压
以下是符合您要求的八首减压诗词：
1. 《月下独酌》唐·李白
“花间一壶酒，独酌无相亲。

举杯邀明月，对影成三人。

”
2. 《春日》唐·白居易
“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。

能不忆江南？”
3. 《望天门山》唐·李白
“天门中断楚江开，碧水东流至此回。

两岸青山相对出，孤帆一片日边来。

”
4. 《饮酒》晋·陶渊明
“结庐在人境，而无车马喧。

问君何能尔？心远地自偏。

采菊东篱下，悠然见南
山。

山气日夕佳，飞鸟相与还。

”
5. 《庐山谣》唐·白居易
“石岩碧树阴，松涧青楼重。

谷转斜阳过，天回暮云横。

”
6. 《春夜喜雨》唐·杜甫
“好雨知时节，当春乃发生。

随风潜入夜，润物细无声。

野径云俱黑，江船火独
明。

晓看红湿处，花重锦官城。

”
7. 《行路难》唐·李白
“金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。

停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。

”
8. 《将进酒》唐·李白
“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。

天生我材必有用，千金散尽还复来。

”。

心情烦躁的古诗词
以下是10句描述心情烦躁的古诗词：
1.抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

——唐·李白《宣州谢脁楼饯别校书
叔云/陪侍御叔华登楼歌》
2.东风不为吹愁去，春日偏能惹恨长。

——唐·贾至《春思二首·其一》
3.独上高楼，望尽天涯路。

欲寄彩笺兼尺素。

山长水阔知何处？——宋·晏
殊《蝶恋花·槛菊愁烟兰泣露》
4.问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。

——五代·李煜《虞美人·春花秋
月何时了》
5.无言独上西楼，月如钩。

寂寞梧桐深院锁清秋。

——五代·李煜《相见
欢·无言独上西楼》
6.春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。

——唐·孟郊《登科居其一》
7.人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。

但愿人长久，千里共婵娟。

——宋·苏轼《水调歌头·明月几时有》
8.莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

——宋·李清照《醉花阴·薄雾浓云
愁永昼》
9.花自飘零水自流。

一种相思，两处闲愁。

此情无计可消除，才下眉头，却
上心头。

——宋·李清照《一剪梅·红藕香残玉簟秋》
10.两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。

——宋·秦观《鹊桥仙·纤云弄巧》
这些古诗词表达了人们心情烦躁时的各种感受，包括对生活的不满、对爱情的伤心、对离别的无奈等等。

这些诗词用精炼的文字表达了人们内心深处的情感，让人产生共鸣。

九首诗词，愿中年的你不再焦虑，坦然面对生活作者：倚天诗文人到中年，就步入了人生最艰难的阶段：父母年纪大了需要照顾，孩子年纪尚小需要养育，生活压力非常大。

同时，随着年龄的增长，学习和接受新事物的能力也慢慢下降，工作上跟不上现代社会的快节奏，甚至面临失业的风险。

中年人活得累自古如此，并非现代特有的情况。

古人就曾经给我们留下了许多诗句，不仅讲述了中年人的心酸，也提供了解决中年危机的药方。

关于生活书怀【唐】杜牧满眼青山未得过，镜中无那鬓丝何。

只言旋老转无事，欲到中年事更多。

年少时，诗人总想着现在的忙碌是为了以后的好日子，到老了就能够轻松自在。

哪知现在人到中年，才发现生活的琐事甚至更多，一辈子忙忙碌碌，美好的期盼只是愿景，难成现实。

诗人望着外面的青山景色依旧，景色宜人，自己却从未认真欣赏游玩过，而镜中的自己已经两鬓斑白，心中倍感无奈，青山和白发的鲜明对比让人心生感慨，诗人对时间的稍纵即逝颇感伤怀。

关于友情送友人【唐】李白青山横北郭，白水绕东城。

此地一为别，孤蓬万里征。

浮云游子意，落日故人情。

挥手自兹去，萧萧班马鸣。

青翠的山峦横卧在城墙的北面，波光粼粼的流水围绕着城的东边。

在这里，诗人送别友人，相互道别。

友人就像孤蓬那样随风飘荡，到万里之外远行去了，而诗人自己又何尝不是在此地漂泊。

人生如逆旅，你我皆是行人。

关于妻儿归家【唐】杜牧稚子牵衣问，归来何太迟。

共谁争岁月，赢得鬓边丝。

稚嫩的儿子拉着衣角问我，为什么每天那么晚才回来，在外面是和谁你追我赶地操劳忙碌，弄得两鬓的头发都变白了。

生活不易，男人深夜里可以矫情，天亮了就得继续去拼命，只为了撑起这个家庭。

关于倾诉别子才司令【宋】方岳不如意事常八九，可与语人无二三。

自识荆门子才甫，梦驰铁马战城南。

成年人的世界里没有容易二字，很多时候都是砸碎了牙往肚子里吞。

酒肉朋友一大堆，看似热闹非凡，高朋满座，可真想说说真心话时，却发现无人可诉。

关于梦想浣溪沙【宋】晏殊一向年光有限身。

写表示焦虑带花的诗句（一）“感时花溅泪，恨别鸟惊心。

”这是杜甫春望中的诗句。

当时的背景是安史之乱，国家处于动荡不安之中，杜甫目睹了长安城的破败景象。

这里的“花溅泪”，诗人看到花儿也会落泪，将自己的焦虑与感伤投射到花儿上。

花儿本是美好的事物，可在诗人焦虑的眼中，却像是被触动了悲伤的情绪，溅出了泪花。

就像我们在极度焦虑的时候，看到周围美好的东西，也会觉得它们好像被自己的情绪所影响，带有一种悲伤的色彩。

（二）“花开不并百花丛，独立疏篱趣未穷。

宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。

”这是郑思肖的画菊。

郑思肖是南宋末年的诗人，在南宋灭亡后，他心怀亡国之痛。

诗中的菊花独自开放，不与百花争艳，在疏篱旁边坚守自己的芬芳，宁可在枝头枯死也不愿被北风吹落。

这里的花其实也暗示了诗人自己的处境和心情，他焦虑于国家的灭亡，像这菊花一样，有着一种孤高和不屈，但是又对现状充满了无奈和焦虑。

（三）“相寻梦里路，飞雨落花中。

”出自晏几道的词。

晏几道一生仕途不顺，身世坎坷。

在这样的情境下，他在梦中寻找着什么，但是只能在飞雨落花的景象之中。

飞雨和落花的场景给人一种凄美、哀愁的感觉，也反映出诗人内心的焦虑和迷茫。

落花往往象征着消逝和无奈，就像他的人生理想或者感情经历，在现实中逐渐消逝，而他只能在这种带着焦虑的梦境中去追寻。

（四）“林花谢了春红，太匆匆。

无奈朝来寒雨晚来风。

”李煜的这句词描绘了春天的花朵迅速凋谢的景象。

李煜作为亡国之君，他的焦虑和忧愁都融入到了对花的描写之中。

林花匆匆凋谢，被朝雨晚风所摧残，这就如同他自己的命运，原本的美好被迅速打破，面对这种无力回天的局面，他心中充满了焦虑和悲叹。

花儿的凋谢象征着美好事物的消逝，他看到这样的景象，焦虑自己的命运和国家的命运。

（五）“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。

”白居易的钱塘湖春行中的这一句，虽然表面上是描绘西湖春天的美景，但是如果从另一个角度来看，“乱花”也可以暗示诗人内心的一种焦虑情绪。

表达内心焦虑的诗句
1. 心如惊弦，忧愁入骨。

2. 忧虑交织成网，纠缠不解。

3. 内心烦躁，不安折磨。

4. 心事纷飞，犹如惊鸟。

5. 愁云笼罩心田，焦虑滋生。

6. 内心千重束缚，焦虑不已。

7. 世事纷扰心如火，内心燃烧焦灼。

8. 内心暗涌不息，焦虑如潮。

9. 静室内心声，焦虑不止响。

10. 内心纷乱如麻，焦虑如影随形。

1. 心乱如麻，思绪纷飞。

2. 焦虑如草，生长在心。

3. 内心千疮百孔，恐惧不止。

4. 心慌如鹿，无处可逃。

5. 绞痛折磨，内心难安宁。

6. 心如投石，沉入无底深渊。

7. 忧愁缠绕，焦虑漫延。

8. 思维混乱，内心难得宁静。

9. 内心火山，焦虑火山口。

10. 无力承受，内心焦虑满溢。