黎族传统体育项目

黎族考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 黎族是中国的第几个少数民族？A. 第一个B. 第二个C. 第三个D. 第五十三个答案：D2. 黎族主要分布在中国的哪个省份？A. 云南省B. 广西壮族自治区C. 海南省D. 贵州省答案：C3. 黎族的传统服饰是什么？A. 汉服B. 藏袍C. 黎锦D. 蒙古袍答案：C4. 黎族的传统节日“三月三”是为了纪念哪位历史人物？A. 黄道婆B. 冼夫人C. 黎母D. 盘古答案：C5. 黎族的传统乐器“独木鼓”是由什么材料制成的？A. 竹子B. 木头C. 金属D. 石头答案：B6. 黎族的婚恋习俗中，男女双方在结婚前需要进行哪种活动？A. 对歌B. 赛马C. 射箭D. 摔跤答案：A7. 黎族的传统舞蹈“打柴舞”是如何起源的？A. 为了庆祝丰收B. 为了驱邪避疫C. 为了纪念祖先D. 为了祈求平安答案：A8. 黎族的传统手工艺中，哪种技艺被誉为“黎族的活化石”？A. 黎锦编织B. 陶器制作C. 竹编技艺D. 银饰加工答案：A9. 黎族的宗教信仰中，哪种信仰占据主导地位？A. 佛教B. 道教C. 基督教D. 原始宗教答案：D10. 黎族的传统医药中，哪种草药被广泛用于治疗感冒发热？A. 板蓝根B. 金银花C. 黎蒿D. 黄连答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 黎族的传统建筑中，以下哪些是常见的类型？A. 船型屋B. 吊脚楼C. 石板屋D. 土楼答案：A, B12. 黎族的饮食习惯中，以下哪些是常见的食物？A. 竹筒饭B. 糯米酒C. 黎族粽子D. 黎族酸菜答案：A, B, C, D13. 黎族的传统艺术中，以下哪些是具有代表性的？A. 黎族织锦B. 黎族剪纸C. 黎族陶器D. 黎族银饰答案：A, B, C, D14. 黎族的传统体育活动中，以下哪些是常见的项目？A. 打柴舞B. 摔跤C. 射箭D. 赛龙舟答案：A, B, C15. 黎族的传统节庆中，以下哪些是重要的节日？A. 三月三B. 春节C. 端午节D. 中秋节答案：A, B, C, D三、判断题（每题2分，共20分）16. 黎族是中国南方的一个少数民族，主要分布在海南省。

《跳竹竿》教案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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少数民族传统体育项⽬“⽵竿舞”概述2019-10-26摘要: 我国少数民族传统体育历史悠久,源远流长,具有⼗分鲜明的特点和丰富多彩的形式,是中华⽂明的⼀个有机组成部分。

少数民族传统体育项⽬“⽵杆舞”的形成与⽣产劳动、风俗习惯等有着紧密联系,是少数民族在不同的历史发展进程中,为适应⽣存和⽣产⽽创造出来的智慧结晶,是中国灿烂⽂化的⼀个重要部分。

关键词: 少数民族传统体育项⽬⽵杆舞1.引⾔在我国960万平⽅千⽶的⼟地上,居住着55个少数民族,占总⼈⼝的8.04%。

他们⼈⼝虽少,但分布较⼴,并且多居⾼⼭、丛林中,地理环境恶劣。

环境的多样性与复杂性,造就了少数民族体育的多样性。

他们世代相传的体育活动,渗透着本民族的历史、宗教信仰和⽂学艺术,反映出各具特⾊的经济⽣活和风俗习惯,是祖国⽂化宝库中⼀串璀璨夺⽬的珍珠。

2.⽵杆舞的起源与分类2.1⽵杆舞的起源⽵竿舞是黎族、佤族和苗族等少数民族特有的⼀种舞蹈,其形式是:平⾏摆开两条腿⼀样粗细的⽅⽊作垫架,垫架上横放若⼲根⼿腕粗细的长⽵竿,持竿者相向地双⼿各执⼀根⽵竿尾端,把⽵竿与垫架、⽵竿与⽵竿碰击出有节奏的声⾳。

在有节奏、有规律的碰击声⾥,跳舞者两⼈⼀对,在⽵竿分合的瞬间不但要敏捷地进退跳跃,⽽且要潇洒⾃然地做各种优美的动作。

可见,⽵竿舞既是⼀种艺术活动,⼜是⼀种健康活动。

此项活动在第⼋届全国少数民族传统体育运动会上表演时受⼴⼤观众赞誉并获奖,第九届民运会上被定为表演项⽬。

该项⽬体现了同⼼协⼒、同⾈共济、团结奋进、拼搏进取的时代精神。

其思想内容健康,同时具有浓厚的民族性、传统性、开放性、普及性,是全民健⾝运动的理想项⽬。

2.2⽵竿舞的分类2.2.1佤族⽵竿舞佤族是跨境⽽居的民族,在中、缅、泰三国都有分布。

中国佤族近三⼗万⼈,分布在云南省西部和西南部的沧源、西盟、耿马、双江、镇康、永德、澜沧等县和西双版纳⾃治州和德宏傣族景颇族⾃治州。

其中沧源佤族⾃治县和西盟佤族⾃治县是佤族的主要聚居区,两县的佤族⼈⼝约占我国佤族总⼈⼝的58%。

竹竿舞在文山州第一中学开展的可行性分析摘要：本文采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法对竹竿舞在文山州第一中学开展的可行性进行分析调查，其目的是为了探究竹竿舞在文山州第一中学开展的可行性。

通过研究表明该学校师生对竹竿舞的认知程度较高，教师对竹竿舞的体育功能是肯定得，学生对学习和参与少数民族体育活动的积极性很高；但是师资和器材、场地方面明显不足，需要进一步加强师资队伍建设和场地器材的规划利用。

关键词：竹竿舞少数民族体育可行性黎族“竹竿舞”起源于他们日常生活、生产活动及特有的自然崇拜。

“竹竿舞”也叫“打柴舞”，黎语称“转涉”、“卡咯”。

根据黎族民间传说，跳竹竿已经存在了上千年。

黎族的传统住房黎族称其为“布隆亭竿”，意为“竹架棚房子”。

“布隆亭竿”有辅地形、高架形和向金字型过渡三种。

其共同特点是茅草房顶，木头或竹子的梁柱，编竹抹泥墙、竹条墙或椰叶墙。

相传黎族先民们在搭建茅屋的时候，竹竿不断地从屋顶滑落下来，人们为了避免被竹竿碰头打脚，便不断地左闪右跳，慢慢地大家对这种动作产生了兴趣，经过不断改进，便形成了如今的跳竹竿，也叫“跳柴舞”。

跳竹竿庆丰年，已成为黎族人民的传统习俗。

每当重大节日或新谷登场，人们都要打起竹竿，相向面舞，而且往往通宵达旦。

少数民族舞蹈是民族历史、文化的标志之一，是民族风俗的延续，是民族生活的描绘。

它不仅是群众文化生活中不可缺少的组成部分，而且它凭借自身的健身特点和在少数民族群众精神生活中的作用，成为一项较有价值的娱乐健身活动内容和一项传统体育。

少数民族传统体育进入全民健身机制，将民族体育与全民健身事业统一起来，促进全民健身，发展群众体育，增强民族体质，已成为进一步发展我国体育事业的重要方向之一。

随着社会的发展，人类文明的进步，人们对精神享受的需要和对社会文化的需要也逐渐显示出来。

于是，人们在参加健身活动的过程中，也希望能在运动中得到快乐的体验。

少数民族舞蹈，就能使人们在轻松愉快的环境中减轻心理、生理负荷，达到锻炼的目的。

亲身体会的竹竿舞大家冒着寒冷的冬季每天下午蹲在校园的一角，随着音乐的响起，同学在移来挪去的竹竿上小心翼翼地跳过来跳过去，真有点像如履薄冰。

哦！原来是在跳竹竿舞，呢!竹竿舞又叫?打柴舞?在晒谷场或山坡的地坪上进行的，平行摆开腿一样粗的两条四米多长的竹竿做垫架，垫架上横放着八根手腕打的长竹竿，持竿者相同的双手各持一条竹竿尾端，把竹竿与垫架、竹竿与竹竿碰击出有节奏的声音称为?打柴?。

持竿者的变化多样，有坐、蹲、站三种。

在有节奏，有规律的碰击声里搅合着及为动听。

跳舞者要在竹竿分合的瞬间敏捷地进退跳跃，而且还要潇洒自然地做出各种各样优美的动作，当一对对舞者灵巧敏捷的跳出竹竿时，持竿者会高声呼喝出‘嘿’！‘呵嘿’！场合及是豪迈洒脱，气氛热烈，这种感觉更显示出同学们之间默契心灵的合作。

竹竿舞来源是海南地区黎族人民喜闻乐见的一种传统体育活动，有着浓郁的乡土气息，每当重大节日或新谷登场，黎族人民都要聚在一起跳竹竿舞，并且往往是通宵达旦，场面豪迈洒脱，气氛热烈欢快，深受人们的喜爱。

而且现在竹竿舞却在各个领域开始流行，外国人称这是一种稀罕的健美操。

时间像水轮一样，转的飞快只顺不逆。

翻开台历一看，这一年即将在这寒冬腊月中接近尾声，新的一年元旦晚会也将拉开帷幕，听说我们院对这一次元旦晚会非常重视，在大家的忙碌的筹备中，今年的元旦晚会一定会比往年的隆重。

我们班为了展现才艺一口气报了两个节目，并且还及显示出名族特色《竹竿舞》与《又唱浏阳河歌舞伴》。

我就是跳竹竿舞的一员，我分配的角色是双手各持竹竿尾一端，有规则的碰击在像腿粗一样的垫架上，击出有节奏动听的碰撞声，让一对对年轻漂亮姿态多端的舞者随着动听的竹竿与音乐的节奏声瞬间敏捷的进退跳跃跳出竹竿。

而且还要展现出当代年轻人青春活力的体魄与风格，还要一对对的舞者在相互摆动的?竹海?里摆出优美动人各式各样的动作。

当一对对舞者摆着各式各样动作手拉手相互顺利的走出”竹海”时，大家就会高声欢呼着或吆喝着，好像在说：瞧，他们两……让我们持竿者笑的合不拢嘴。

跳竹竿中班游戏教案（精选3篇）跳竹竿中班游戏篇1设计思路：竹是自然界的一种植物，但它却与人们的生活息息相关，各种各样的竹竿、竹担、竹筐、竹席子等为人们生活带来了方便。

竹笛、竹制品、竹玩具等为我们的生活带来了乐趣。

孩子们生活在农村，所以对于竹竿并不陌生，但是家长却很少意识到竹竿也可以做游戏，就拿跳竹竿来说，让孩子双脚轻松自然地在竹竿中跳进跳出，既可以锻炼孩子动作协调、平衡的能力，同时也让孩子感受一种节奏，培养孩子的节奏感和敏捷能力。

在“我是中国人”这个主题中，孩子们知道了我国是一个多民族的国家，而且对于少数民族的服饰、舞蹈都很感兴趣，竹竿舞是我国海南黎族的一个舞蹈，结合我们开展的乡土游戏课题和我班以竹为特色的乡土环境，我预设了这个活动：跳竹竿，既让孩子了解了竹的用处、竹竿舞的由来，又让孩子感受合作游戏的乐趣，可谓一举两得。

活动目标：1、了解竹与我们生活的密切关系，知道竹竿舞是我们少数民族的舞蹈。

2、提高幼儿动作协调和敏捷的能力，感受合作的乐趣。

活动准备：孩子有玩竹竿的经验，竹竿，竹竿舞音乐、录象。

活动过程：一、说说竹子竹子的用处（知道竹子和我们生活密切关系）二、说说竹竿竹竿的多种玩法（经验回忆）。

三、欣赏黎族黎族的舞蹈(知道这是少数民族的一个舞蹈)四、教师示范示范跳花竿的.方法（引导幼儿发现动作技巧）1、教师讲解示范游戏。

2、教师提出游戏规则与要求。

3、幼儿结伴游戏。

幼儿三人一组，两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，幼儿边念儿歌边游戏，两个幼儿用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。

三人轮流游戏。

五、交流分享（了解跳竹竿的规则）说说你们是怎么玩跳竹竿游戏的？你们说说玩跳竹竿应该注意些什么？教师小结游戏情况。

六、再次欣赏录象（感受黎族竹竿舞的壮观）你看了黎族的竹竿舞觉得怎么样？我们下次再来完跳竹竿游戏。

跳竹竿中班游戏教案篇2跳竹竿是黎族的一种富有节奏性的风俗活动，舞者与打竿者需要密切配合才能在竹竿间快乐穿行。

海南黎族传统体育的起源与特点探析关于《海南黎族传统体育的起源与特点探析》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

【摘要】黎族传统体育起源于生产生活、宗教信仰、抵御外来侵害、健身娱乐等；具有地域性突出、娱乐性和健身性并重、音乐、舞蹈与体育交融、民俗与宗教色彩浓厚等特点。

黎族传统体育是我国民族体育文化的一部分，应认真整理、挖掘，进行科学研究，为弘扬民族体育文化和推动全民健身运动做出贡献。

下载论文网【关键词】传统体育；起源；特点；黎族黎族，自称“赛”，是中国五十六个民族之一，岭南民族的一支，是海南岛上最早的原住居民。

根据2000年第五次全国人口普查统计，黎族人口1247814人。

主要聚居在海南省中南部的琼中县、白沙县、昌江县、东方市、乐东县、陵水县、保亭县、通什市、三亚市等六县三市，其余散居在海南省的万宁、屯昌、琼海、澄迈、儋县、定安等县市[1]。

在漫长的历史长河中，海南岛特有的地理环境和黎族独特的民风、民俗造就了具有独特内涵和风格的海南黎族传统体育。

黎族传统体育文化内容丰富、形式多样，具有鲜明的民族特色和浓厚的生活气息。

在伴随黎族的生存与发展中，它饱受时代风风雨雨的砥砺，并深深的融入黎族人民的生活，已成为黎族人民生活与发展的历史写照，是祖国宝贵的非物质文化遗产。

对黎族传统体育的起源与特点进行探讨与分析，有助于人们更加深入全面的了解黎族传统体育的起源、特点和发展规律。

一、黎族传统体育的起源黎族传统体育源远流长，内容丰富、形式多样，许多项目融娱乐、竞技和健身为一体。

主要有打柴舞、钱铃双刀、穿藤圈、打狗归坡、打花棍、射箭、射弩、药枪射击、摔跤、格斗、拉乌龟、赛牛、荡千秋、抢姑娘等体育项目。

这些体育项目是适应本民族的生产生活及信仰崇拜、文化娱乐等需要逐渐形成的，具有鲜明的民族特色和浓厚的生活气息。

1、黎族传统体育源于生产生活黎族人民长期生活在崇山峻岭、深山密林之中，生活环境恶劣，生产力十分落后。

其生活来源除农耕外，还要进行渔猎和采集，劳动过程充满艰险，因此，生活在其间的黎族人民必须具备强健的体魄和一定的生活技能。

中国民族特色体育项目1.彝族跳火绳跳火绳是彝族独特的一项竞技活动，多在节日之夜举行。

先用藤条拧一根长约三米左右的火绳，也可视人的高度而定绳的长度，再捆上布条、棉纱等，把菜油、桐油或煤油浸在绳上。

在赛场内划好起点线和终点线。

比赛时，先将火绳点燃，一声令下，参赛者双手握住火绳的两头象跳绳一样跳跃前进。

燃烧的火绳如火龙一样上下舞动，最先到达终点的运动员为优胜。

比赛距离各地不尽相同，一般都在三十至五十公尺之间。

参赛者带着火绳跑步或走路都视为犯规，不计比赛成绩。

爬油杆爬油杆是云南姚安彝乡的一项民间竞技活动，每逢男婚女嫁的日子，就由男家事先载好一棵高而滑的松树杆，剥下树皮，在杆上扎几道浸过油的油纸。

由女方的兄弟或表兄弟中推选一个能爬上杆顶，则男方主婚人要饮清酒一杯表示祝贺。

如女方代表未达到目的，则由男方兄弟或表兄弟中选派一人来爬，其方法相同。

爬油杆后来被纳为民间体育项目，以爬上杆顶点燃鞭炮为胜。

抢花炮2.苗族上刀梯上刀梯是苗族人民的传统风俗，每当赶年场或重大节日如“四月八”、“赶秋节”等，都有勇士表演上刀梯。

刀梯器材是一根高10m以上的木杆，杆上凿开36节孔眼，安插上36把钢刀，钢刀长45cm，刀背厚0.5～1cm，刀刃锋利。

刀口向上，装成刀梯，安装时加间固紧，以防摇动。

33cm一梯，共36梯。

桩杆四周拉线固紧，刀梯上端缠系多种颜色的彩布小旗，象征着希望和胜利。

上刀梯者，必有胆识、技巧和武功，从第一级往上爬，刀子一把比一把锋利，爬至梯顶，头发往刀上一搁，即断成两截。

登梯者还要在刀梯上表演倒挂金钩、大鹏展翅、观音坐莲、古树盘根等节目，施展全身本领。

上刀梯是惊心动魄的表演，是英雄所为，是一种奋争，一种自我牺牲，是苗族人民过去生活的显现。

刀梯上有血、有汗，也有美和甜。

爬竿苗族爬竿相传是纪念苗族英雄石孟子。

石孟子率领苗族同胞起义不幸牺牲。

后人在其墓前竖一木杆，以示长燃香烛，并置酒肉其上，让他在阴间吃喝。

人们以这种方法悼念英雄，久而久之，成为传统的运动项目。