• 3、我们不考试，理健康课基本内容
• 初一： • 环境适应 • 良好习惯养成 • 正确的学习方法 • 认识自我，自我评价 • 了解学习的本质，端正学习态度 • 自我激励 • 如何面对挫折
• 初二： • 1：生命的意义 • 2：爱情心理 • 3：如何正确交友 • 4：亲子关系 • 5：师生关系 • 6：影响学习的主观因素
保持心理健康的基本知识、方法。 • 快乐一点：希望能够帮助大家度过愉快的中学
生活。
心理健康课的要求
• 1、通过心理健康课认识自己、理解他人、 正确处理人际关系、自我调整情绪、合理 认识和接纳未来的不确定性。
• 2、我们没有作业，但需要大家配合准备各 种上课使用的简单道具——常备道具有： 便利贴一本，彩色笔若干，4开的绘画纸若 干；
• 五、稳定、协调的个性。能对自己个性倾向和个性心理特 征进行有效控制和调节。
• 六、热爱生活，能充分发挥自己各方面的潜力，不因挫折 和失败而对生活失去信心。
我们怎么上课？
• 玩一点、想一点、懂一点、健康一点、快乐一 点。
• 玩一点：我们会通过做游戏、看短剧、自导自 演的小品等形式上课。
• 想一点：同学们思考游戏活动背后的启发 • 懂一点：老师补充一些心理健康常识 • 健康一点：通过上课了解心理健康的重要性和
认识心理健康课
什么是心理健康？
• 一、智力发育正常。即个体智力发展水平与其实际年龄相 称。
• 二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等， 但不会持续长久。
• 三、能正确认识自己。清楚自己存在的价值，有自己的理 想,对未来充满信心。
• 四、有良好的人际关系。尊重理解他人，学习他人长处, 友善、宽容地与人相处。
之处可根据本节内容进行提问
