原地侧向投掷沙包教学设计-体育-马达

小学体育与健康《原地侧向投掷沙包》教案原地侧向投掷沙包是小学体育与健康课程中的一项重要教学内容。

它既能够培养学生的身体协调能力，又能够锻炼他们的力量和准确性。

本文将从课程的目标和内容、教学方法以及评价与延伸等方面，详细探讨如何设计一堂高效的《原地侧向投掷沙包》的体育与健康教案。

一、教案目标和内容1. 目标：(1) 培养学生的侧向投掷沙包的基本技能，包括正确站姿、身体转向、手臂伸直等；(2) 提高学生的身体协调能力和专注力；(3) 培养学生的团队合作意识。

2. 内容：(1) 侧向投掷沙包的基本动作要领；(2) 侧向投掷沙包的注意事项；(3) 组织小组比赛，培养学生的协作精神。

二、教学方法1. 示范引导法：通过向学生进行示范，引导他们正确掌握侧向投掷沙包的基本动作要领。

首先，老师可以站在讲台上向学生展示正确的站姿和投掷动作；然后，老师分别组织学生进行集体和个体练习，边示范边纠正他们的错误动作。

2. 小组对抗法：将学生分成若干小组，每个小组内的学生轮流进行侧向投掷沙包的练习，并互相观摩、互相评价。

通过小组竞赛的形式，激发学生的兴趣和积极性，培养他们的团队合作意识。

三、教学过程1. 热身准备：安排学生进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。

2. 技术指导：(1) 示范展示：向学生展示正确的站姿和投掷动作，强调手臂伸直、身体转向等要点，同时指出一些常见的错误动作。

(2) 组织练习：让学生分成小组进行练习，每个小组轮流进行侧向投掷沙包的训练。

老师要在旁边观察、纠正和指导他们。

3. 小组比赛：安排小组之间进行竞赛，以激发学生的兴趣和动力，提高他们对技术的掌握程度。

比赛结束后，老师可以对学生进行综合评价，表扬他们的优点并提出改进的建议。

四、评价与延伸1. 评价：针对《原地侧向投掷沙包》这项运动，我们可以从技术动作的准确性、投掷距离的远近以及团队合作的程度等方面进行评价。

可以采用成绩表、实物评估和口头评价等方法，全面了解学生的表现。

《原地侧向投掷沙包》教学设计(水平一)长沙高新区麓谷小学授课教师：郭鸿指导老师：冯劲光一、指导思想依据体育与健康课程标准，遵循体育课的基本原则和儿童身心发展的规律，应用新课程教学理念，突出“健康第一”的指导思想，促进学生运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应能力五个学习领域全面发展。

在教学过程中，充分关注学生的兴趣爱好和心理需求，尊重学生的主体地位，让学生在玩中学、学中玩，享受体育运动带来的乐趣。

二、教材分析投掷沙包是小学生非常喜爱的体育内容之一，在小学低年级投掷教学中占有重要位置。

投掷沙包可以培养学生正确的投掷姿势，发展上肢力量、增加关节的灵活性、柔韧性以及锻炼身体协调性，同时可以借投掷教学加强对学生的安全、纪律以及规则意识的培养。

三、学情分析本节课的授课对象是小学一年级学生。

他们天真活泼、想象力丰富、好奇心强、喜欢表现又好动，由于正处在身心发展的初级阶段，易受外界事物的影响，注意力容易转移，独立思考能力较差。

因此，在学练过程中应重点加强对学生的积极引导、表扬、激励，注重培养学生参与体育活动的兴趣，培养学生良好的学习习惯。

四、教学目标1.认知目标：通过本节课的教学，学生能够基本了解原地侧向投掷沙包的方法，体验蹬、转、挥臂的动作，提高学生对投掷的兴趣。

2.技能目标：基本掌握原地侧向投掷沙包的动作，发展速度、灵敏和柔韧等身体素质，增强学生上肢力量和身体协调配合能力。

3.情感目标：通过情境教学引导学生积极体验，培养其乐观、勇敢、向上的品质。

同时在练习中学会与同学友好相处，并表现出良好的合作精神。

五、教学重点和难点重点：站位正确、肩上屈肘引臂、挥臂发力难点：蹬地转体、全身协调发力六、教学流程1、导入与热身阶段：通过“桃花朵朵开”的趣味游戏和拍手操来预热身体，激发学生学习的兴趣，为下一阶段的学习做好准备。

2、学习与练习阶段：导入情境“打倒灰太狼，营救美羊羊”，以此为主线贯穿教学，激发学生的学习兴趣。

《原地侧向投沙包》教学设计（优秀范文5篇）第一篇：《原地侧向投沙包》教学设计《原地侧向投沙包》教学设计教学内容：1.原地侧向投沙包2.游戏：抢运弹药教学目标：1.发展灵敏、速度、力量等素质，提高动作协调能力2.改进原地侧向投掷技术，掌握合理的出手角度，提高投掷能力。

3.尝试合作互动的学练，培养探究和实践能力。

教学重点：蹬地、转体、挥臂动作连贯协调。

教学难点：挥臂动作，快速有力。

一、新兵入伍导入语：你们喜欢解放军吗？为什么？（一）整队，检查人数，师生问好。

（二）宣布本课内容及要求。

（三）队列队形演练。

二、新兵集训： 1.场地慢跑约 300米2.热身操：a.扩胸运动 b.振臂运动c.体转运动d.腹背运动e.活动各个关节 3.诱导练习：投掷纸飞机三、新兵演练。

（一）学生尝试练习（二）原地侧向投掷沙包口诀：投掷方向左肩对，右臂后引脚开立（准备动作）；蹬地转体肩上投，出手快速又有力（投掷动作）。

1、教师利用口诀讲解导入；2、教师讲解、示范动作提出动作重难点与要求3、组织学生徒手投掷练习（三）实战演练：1.组织学生原地持沙包投掷练习2.教师巡视并指导纠正动作；3.集合，学生示范，引导学生讨论：怎样才能投的远？4..组织学生设置标志投掷练习；5..学生表演展示（2至3人），师生点评；（四）游戏：抢运弹药游戏方法:学生在圆上面对圆心站立，听教师喊数，被叫到的号数快速跑到圆心的捡拾一个沙包，跑回自己的位置后把沙包投掷到中心圆内。

游戏规则：1.听到老师喊号，才能跑出去。

2.必须跑回原位才能把沙包投出去。

四、放松：1.在音乐《军港之夜》伴奏下，教师领做放松操，学生模仿练习。

2．小结本课； 3．归还器械； 4．宣布下课。

第二篇：《原地侧向投沙包》教案设计《原地侧向投沙包》教案设计一．指导思想全面推进素质教育，以“学生健康为第一”的指导思想，营造轻松、愉悦的堂氛围，突出学生主体地位与教师主导作用，关注学生的个体差异。

通过教师的引导，使学生积极的处于想学，乐学的状态中。

小学体育与健康《原地侧向投掷轻物（沙包）》教案小学体育与健康教育是培养学生身心健康发展的重要环节。

其中，体育教学是培养学生运动技能和兴趣的重要途径之一。

而原地侧向投掷轻物（沙包）是小学体育与健康领域的一项重要课程内容。

本文将为您介绍一份针对小学生开展原地侧向投掷轻物（沙包）的教案。

一、教学目标：1. 培养学生的侧身协调能力。

2. 培养学生的沙包投掷技巧。

3. 提高学生的目标感知与击中目标的准确率。

4. 培养学生的团队合作意识和团队精神。

二、教学准备：1. 足够数量的轻质沙袋。

2. 定好距离的标志。

3. 课堂空间及器材的安排。

三、教学过程：1. 热身活动：教师和学生进行适当的身体拉伸活动，如颈部转动、手臂伸展。

鼓励学生活跃身体，做准备动作。

2. 技术讲解：教师向学生介绍侧向投掷轻物（沙包）的基本姿势和技巧要领，包括：a. 侧身姿势：脚分开站立，一个脚前进，一个脚略后，保持身体平衡。

b. 沙包握持：手握住沙包的一角，手臂保持放松。

c. 投掷动作：从后方用一定的力量向前甩出沙包，同时身体侧向旋转。

3. 示范与练习：教师进行动作示范后，组织学生分组进行练习。

引导学生逐步掌握技巧，关注技术细节。

可根据学生的实际情况，进行个别辅导和指导。

4. 独立练习：学生独立进行练习，鼓励他们注意投掷的姿势和动作，培养正确的习惯。

同时，教师可以逐个观察学生的投掷动作，并给予必要的指导。

5. 比赛与评价：将学生分成小组，进行比赛。

每个小组按照预定距离，进行指定次数的侧向投掷沙包。

教师可以根据沙包落点和准确度进行评价，鼓励学生互相加油和提高技术。

6. 总结与反思：教师对本节课进行总结，让学生比较各自的进步，并讨论可能的改进方法。

鼓励学生发表个人的心得体会与感受。

四、教学方法：1. 示范教学法：教师对投掷动作进行示范，使学生对正确的动作进行模仿。

2. 体验互助学习法：组织学生进行合作学习，通过互相观摩和互相指导，促进技能的提高。

小学体育《原地侧向掷沙包》教学设计一、主题：原地侧向掷沙包（6--2）二、指导思想：本课围绕“突出以动为主，增强健身实效”的课程理念，倡导学生体脑结合、身心协调、健体益智、适度有方的教学，促进学生形成健康的意识，使知识、技能的学习与身心健康发展相协调。

提高、巩固上节课的动作，增强学生的身体素质，培养学生合作创新积极奋进的竞争意识，鼓励学生展示自我，让学生体验成功的乐趣。

三、相关分析：本课是学习、掌握原地侧向掷沙包技术动作的第二课次，课的关键是在练习过程中，帮助学生学会控制出手角度的技能。

本课的重点是改进原地侧向投掷出手角度，难点是投掷的出手点。

四、学习目标：1．发展灵敏、速度、力量等素质，提高动作协调能力。

2．改进原地侧向投掷技术，掌握合理的出手角度，提高投掷能力。

3．尝试合作互动的学练，培养探究和实践能力。

五、主要教学环节1、通过做“老鹰抓小鸡”游戏，提高学生学习兴趣，活跃课堂气氛，使学生尽快进入角色。

准备活动学生自由创想，利用教师准备的羽毛球可以活动肩关节，也可以是双人操等等，要求根据本课内容，有针对性进行准备活动。

从安全、防受伤的角度出发，为主教材的学习做前期的准备和切入。

2、主要内容是原地侧向掷沙包——改进出手角度，通过设计利用辅助器材的练习方法，让学生在合作探究中学习，从而达到稳定学生投掷时的最佳出手点，形成最佳出手角度。

组织学生进行投掷小能手比赛，增强学生的竞争意识。

教学组织上以学生分散、集中相结合的练习形式，通过讲解、示范、讨论、评价、实践、展示、总结等方法完成教学目标。

在教学中教师要观察学生学习状况，调整分组情况，及时有效地指导，学生要互帮互助，大胆尝试。

3、课的最后设计了接力跑，以此提高学生的快速奔跑能力和发展腿部力量，从而提高原地侧向掷沙包时的蹬地力量。

六、问题设计：二期课改的理念是“以学生发展为本”，目标是“转变学习方法、培养综合能力”，本课中强调动体又动脑，问题：影响投掷远度的因素有哪些？小能手投得远的原因是什么？让学生在思考中练习。

原地侧向投掷沙包教案教案：原地侧向投掷沙包一、教学目标：1.学生能正确掌握并运用正确的姿势和动作进行原地侧向投掷沙包。

2.学生能通过练习提高投掷沙包的准确性和力量。

3.学生能理解并运用一些基本的战略技巧，如角度、速度等，来提高投掷的效果。

二、教学准备：1.教具：沙包、标志物。

2.场地：室外或室内开阔的地方。

三、教学步骤：1.引入：教师向学生介绍侧向投掷沙包的目的和意义，并向学生展示一个正确的投掷动作。

2.示范：教师向学生示范一个正确的侧向投掷沙包的动作，重点要注意姿势、手臂的动作和身体的转向。

3.讲解技巧：教师向学生讲解一些关键的技巧，如手臂的抬起和向侧面摆动，身体的旋转和转向，脚步的使用等。

同时，教师也要向学生强调注意力的集中和力量的控制。

4.练习：学生按照教师的示范和要求进行练习，可以先进行一些简单的投掷动作，然后逐渐增加难度和距离。

5.分组竞赛：把学生分成若干小组，每个小组有一个指导老师。

每个小组轮流进行投掷沙包的比赛，按照规定的距离和次数来进行评分。

6.讨论和总结：比赛结束后，教师引导学生进行讨论和总结，学生自己来发现和总结在投掷过程中遇到的问题，并提出改进的意见。

7.巩固训练：根据讨论和总结的结果，教师对学生进行相应的指导和训练，帮助他们改进投掷的技巧和动作。

8.练习进阶：学生在掌握了基本的投掷动作和技巧后，可以进行一些更加高难度和复杂的练习，如加大投掷的距离、设置障碍物等。

9.展示：学生可以在课堂上进行一次小规模的展示，展示他们在投掷沙包方面的进步和提高。

四、教学评价和反思：1.学生在练习过程中是否掌握了正确的投掷动作和技巧。

2.学生在比赛和讨论中是否表现出积极的参与和思考。

3.学生在训练过程中是否有明显的进步和提高。

4.教师在教学过程中是否充分引导学生思考和发现问题，并给予及时的指导和帮助。

5.教学反思：根据学生的表现和反馈，教师可以对教学内容和方法进行调整和改进，以提高教学效果。

小学体育与健康《原地投掷沙包》教案原地投掷沙包是小学体育与健康课程中常见的活动之一，旨在培养学生的力量、协调性和投掷技能。

通过这个活动，学生可以锻炼身体素质，培养团队合作精神，并提高对游戏规则的理解和遵守能力。

本教案将介绍原地投掷沙包活动的目标、教学重点和教学过程，并提供一些教学提示和扩展活动的建议。

一、教学目标：1. 培养学生良好的投掷姿势和动作，提高投掷精准度和力量；2. 培养学生观察力和反应能力，提高集中注意力的能力；3. 培养学生与其他队员的合作意识和团队精神。

二、教学重点：1. 学生掌握正确的投掷姿势和动作；2. 学生能够准确投掷并命中目标；3. 学生能够与队友互动并完成任务。

三、教学过程：1. 热身活动：首先，老师可以组织学生进行一些热身活动，如跑步、拉伸等，以准备好身体。

在活动之前，向学生介绍一下投掷沙包的规则和目标，激发他们的兴趣。

2. 技术训练：（1）姿势和动作：老师向学生示范正确的投掷姿势和动作。

学生站立时双脚分开与肩同宽，身体重心平衡。

举起沙包，保持手臂伸直，身体略微转动，通过髋部发力，向前推出沙包。

学生们通过模仿老师的动作来练习正确的姿势和动作。

（2）目标练习：将投掷的目标设在一些距离学生较近的地方，例如教室前面或操场上。

要求学生站在同一位置，进行一定次数的投掷练习。

每次投掷后，学生要注意观察自己的投掷结果，以便改进下一次的投掷。

老师可以给予学生一些指导和建议，帮助他们提高投掷的准确度。

（3）团队互动：思考如何通过团队合作来提高投掷的成绩。

可以将学生分成小组，每个小组成员轮流投掷，并根据各自的成绩计分。

通过比较不同小组之间的成绩，激发学生的竞争意识和团队合作精神。

3. 游戏活动：在学生熟悉了投掷技巧和动作后，可以进行一些游戏活动来巩固所学知识并增加乐趣。

例如，可以设置不同的目标区域，要求学生根据目标的位置和大小来进行投掷。

还可以增加一些障碍物，增加投掷的难度，从而促进学生的协调性和应变能力。

小学体育与健康原地侧向投掷沙包与游戏教案原地侧向投掷沙包是一项在小学体育与健康课程中非常受欢迎的活动。

它既能够锻炼学生的身体协调能力，又能够增强孩子们的团队合作意识。

本文将为您提供一份关于小学体育与健康原地侧向投掷沙包的详细教案，并结合相应的游戏介绍，帮助教师更好地组织这一活动。

教案一：原地侧向投掷沙包基本动作训练1. 目标技能：学生能够掌握原地侧向投掷沙包的基本动作。

2. 准备工作：准备足够数量的沙包，确定好活动场地。

3. 活动过程：a) 第一阶段：介绍动作基本要领- 向学生简要介绍原地侧向投掷沙包的动作要领。

- 示范正确的动作，并请学生们模仿。

- 老师逐个检查学生们的动作，纠正错误。

b) 第二阶段：分组练习- 将学生分成小组，每组人数不超过4人。

- 让学生们两两配对，进行相互练习。

- 老师在练习过程中提供指导和帮助。

c) 第三阶段：小组对抗- 将场地分成两个相等的区域，每个区域有一个投掷沙包的目标。

- 让各组的学生依次进行投掷沙包的比赛，看哪个小组能够先达到目标分数。

教案二：原地侧向投掷沙包游戏1. 目标技能：学生能够在游戏中运用原地侧向投掷沙包的技能，同时培养团队意识与合作能力。

2. 准备工作：准备足够数量的沙包，确定好游戏场地。

3. 游戏过程：a) 游戏1：投掷命中目标- 将场地分成多个区域，每个区域都有一个目标。

- 将学生分成若干小组，每个小组选择一个队长。

- 每个队员轮流进行投掷，看哪个小组能够先命中所有的目标。

b) 游戏2：团队携手前进- 将学生分成多个小组，每个小组选择一个队长。

- 每个小组从起点开始，按照指定的路线进行奔跑，同时进行沙包投掷。

- 没有命中目标的队伍需要停下来，直到所有队伍都到达终点。

c) 游戏3：投掷接力赛- 将学生分成若干小组，每个小组选择一个队长。

- 每个小组依次进行投掷，要求将沙包传递给下一个队员进行接力投掷。

- 最后一个队员完成投掷后，小组完成比赛的任务。

课题：原地侧向投掷垒球教学内容：1、原地侧向投掷沙包2、游戏：猎人打兔子学段：水平二执教：单位：时间:四年级侧向投掷沙包教学设计一、指导思想坚持健康第一的指导思想，遵循“课堂教学培养学生运动兴趣和习惯”的课程理念，在体育学习中，以学生全面发展为中心，营造愉悦和谐的教学环境，使学生能够积极主动地进行自主合作学习，体验到运动的乐趣，使他们的身心得到和谐发展。

二、教材分析主教材原地侧向投沙包是人民教育出版社水平二内容，在本年级共安排两次课，本节课为第一次课，原地侧向投掷垒球对培养学生正确的投掷姿势，发展学生投掷能力及身体协调性具有重要作用，通过学习可促进学生身体机能的发展，提高学生的力量、奔跑、协调素质和投掷能力，为下一步学习“上一步或上三步投掷”奠定了基础。

在本课教学中，教师通过设置一系列的辅助练习，在激发学生学习兴趣的同时，让学生体会蹬地转体及屈肘挥臂动作，做到挥臂有力、动作协调连贯，让学生在学练中体验到运动的乐趣和成就感。

三、学情分析四年级的学生已经具备了一定的运动知识思考和交流能力，对自己熟悉的事物和知识有所掌握和感悟，有较强的自我主张，喜欢与同伴一起进行学习，但自控力不强。

因此，在教学中，教师可采用多样的练习形式，激发学生的学练兴趣，并通过适当的合作练习，培养学生的合作能力及团队意识，做到“恩威并重”，引导学生养成良好的学习习惯，让学生在学练中体验到运动的乐趣，促进学生对技能的理解和掌握。

四、设计思路依据《体育与健康课程标准》关于水平二技能目标的描述，结合教材和学情分析，选取原地侧向投掷垒球作为教学内容，教学中，教师通过设置喊数抱团、鞭打纸炮、扔纸团和猎人打兔子等辅助游戏，激发了学生的学习兴趣，让学生体验到运动的乐趣，通过合作学习，进一步培养了学生的互助合作意识，在掌握投掷技术的同时，发展了学生的投掷、奔跑及协调能力，使学生得到全面发展。

五、教学重难点教学重点是教材中最基本、最重要的部分，是课堂教学中身体练习的主要部分，它是不以学习对象的不同而改变的，是学习后记内容的基础，因此在本节课教学中，把教学重点定为：肩上屈肘、快速挥臂。

原地侧向投沙包（教学设计）执教：一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，以培养学生自主参与活动为重点，从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法，启发学生自主学习、探究学习和合作学习，充分调动学生的参与性、积极性和主动性，使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。

二、教材分析：本节课的重点是沙包的投掷方法（蹬地、转身、肩上屈肘、自然挥臂），难点是沙包的投准。

为了解决这节课的重、难点，根据小学四年级学生的心理特点和生理特点及他们对新事物的接受能力，我采用了创设情景教学的方式，用游戏、竞赛等多种教学方法，来解决了这节课的教学重点和难点。

三、学情分析：1、教学对象：小学四年级学生2、知识、技能基础：有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。

为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力去体验、去实践。

四、教学目标：1、认知目标：初步学会原地侧向投掷垒球的技术。

2、技能目标：培养学生的正确的投掷姿势，提高身体的灵敏性与协调性。

3、情感目标：培养学生积极参入体育活动的良好习惯，勇敢顽强、团结协作的好品质。

养成注意安全的好习惯。

五、动作要领：1、沙包握法：用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握包体，小指弯曲贴在包的下部，掌心不触包。

2、投掷方法：身体侧对投掷方向，两脚左右开立、左（右）脚在前，身体左（右）侧身对准投掷方向，右（左）手持轻物向侧后方引伸。

右（左）腿委曲；然后右（左）腿蹬地、转体、挥臂，将轻物向前上方远处掷出。

口诀:右臂举球肘离肩,快速鞭打是关键;把握角度快出手,脚不踩线才成功。

六、教学重点、难点:根据新课标的要求和教材内容特点，结合学生的实际情况，本课的教学重点：肩上屈肘、背后过肩、自然挥臂；教学难点：蹬地转体，肩上屈肘、自然挥臂上下肢协调用力。

原地侧向投掷沙包教学设计一、指导思想本课在教学中牢固树立“健康第一”的指导思想，以学生能力发展为目的，系统的利用教学中的动态因素给学生充分自由、自主活动的空间，让学生在玩中学，通过挂图与课件，启发学生开动脑筋思考问题，用现代的教学手段在学生意识中表象出动作的轮廓、结构，以便学生掌握方法和技能，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。

通过积极引导，大胆地让学生尝试，充分体现以学生为主体的理念。

这种体验式教学使学生在学习的过程中互相合作，尊重他人，体验成功的乐趣。

二、教材分析1、地位和作用原地侧向投沙包是小学三年级投掷教学内容和锻炼身体的重要手段，它是一项发展力量素质为主的技能，经常进行投掷锻炼，对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉量，提高上肢的爆发力，发展身体灵敏性、协调性，提升学生参与投掷运动的能力，具有很大的实用价值。

本课之所以选择原地侧向投掷沙包作为教学内容，是因为我校为天津市棒球项目传统校，所以，我校特别重视投掷项目课程的开展。

本课在教材的选择上，注重全面性，搭配的合理性。

锻炼的部分，既有上肢，又有下肢，既学会技术动作，又使全身各项素质都能得到全面发展，同时把思想教育贯穿于教学之中，让学生养成日常锻炼时注意安全的意识和习惯，培养学生终身体育的意识。

2、动作结构和方法沙包的握法：用拇指、食指、中指和无名指握住沙包，小指弯曲顶在沙包的下面，掌心不贴沙包。

原地侧向投沙包（以右手为例）：身体侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚在前伸直，右脚弯曲在后，右手持器械向右侧后引伸与肩平，左臂自然置于体前；身体重心落于右脚，上体略向右倾斜；然后右腿蹬地、转髋，挺胸，身体左转，重心前移，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将器材向前上方快速投出。

3、易犯错误和纠正方法易犯错误纠正方法投掷臂没有充分后引1、做侧向站立，先徒手再过渡到持器材的投掷臂向后引伸，体会动作感觉。

2、两人一组，互相帮助。

投掷物从肩侧甩出1、两人一组，体验相互握住投掷臂的手练习转体、翻肘动作，体会器材从肩上投出的动作。

小学体育与健康《原地侧向单手投掷沙包与游戏》教案原地侧向单手投掷沙包与游戏：增强小学生体育与健康引言：小学阶段是孩子们身体发展的关键时期，体育与健康课程的重要性不可忽视。

正确认识并提高学生的体育与健康水平是培养他们身心健康成长的关键所在。

而在小学体育与健康课程中，原地侧向单手投掷沙包与游戏是一项能够培养学生协调性、灵活性及快速反应能力的重要任务。

本文将针对此任务，给出相应教案，以帮助教师更好地开展小学体育与健康教学。

一、教学目标：1. 学生能够正确理解规则与要求，掌握原地侧向单手投掷沙包的技巧；2. 学生通过游戏形式进行练习，提高协调性、灵活性以及快速反应能力；3. 培养学生团队合作意识，并培养他们对体育运动的兴趣。

二、教学准备：1. 沙包：根据学生的年龄和身体素质选择合适的沙包；2. 运动场地：保证足够的空间供学生进行投掷活动；3. 老师示范：在教学前熟练掌握原地侧向单手投掷沙包的技巧，并能进行生动的示范。

三、教学过程：1. 引入：引导学生回顾上一节课学的知识，回答一些与体育运动相关的问题，激发学生的兴趣，引入本节课的主题。

2. 技术讲解：详细介绍原地侧向单手投掷沙包的技巧要领，包括站姿、握沙包的方法、动作要点等。

重点强调手臂的运动和身体的平衡。

3. 示范练习：教师进行生动的示范，同时提醒学生注意示范中的重要点。

让学生注视老师的动作，并理解正确的运动方式。

4. 学生练习：学生根据老师示范进行练习，教师在旁指导并纠正学生的动作。

采用分组进行活动，让学生之间相互观看并纠正错误，激发团队合作意识。

5. 游戏辅助：在练习中引入游戏元素，制定一定的规则和目标，让学生通过游戏形式进行投掷活动，增加趣味性。

例如，设置目标区域，比赛哪个小组的沙包先投入目标区域的多等等。

6. 教学总结：对本节课的学习内容进行总结，强调学生在练习中的进步和收获。

提醒学生要坚持练习，在日常生活中积极参与体育运动，保持良好的体魄。

四、教学评估：1. 观察学生在练习中的动作是否正确，并及时给予指导和纠正。

《原地投掷沙包》教学设计与反思设计理念：育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；体育教学本身就是让学生在活动中去实践、去尝试、去体验的过程，因此在体育教学过程中——特别对低年级来讲，教师应创设专门的情境来引导学生进入特定的教学活动，学生通过观察、参与、探究、感悟，教育学生形成良好的观念、情感、态度和行为方式。

培养学生的小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。

教材浅析:持轻物投远”是四年级投掷项目中的一种，它主要锻炼学生的上肢力量和上下肢协调用力的项目。

在处理教材时我将游戏与体育教材有机整合，起到了激发学生的求知欲，启迪智慧的火花，活跃思维、训练技能的作用。

学情分析：1、教学对象：小学四年级男女生2、知识、技能基础：有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。

为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力去体验、去实践。

3、心理素质、身体素质特点：心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，乐于思考组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强。

身体素质处于生长发育阶段，呈现出身体素质发展不均衡的特性。

教学目标：一、认知目标：1.认识肘关节，知道“肩上屈肘”和“背后过肩”的意思。

2.弄清侧向投掷沙包的重难点以及远度的计算方法。

二、技能目标：1.初步学会正确的站立和侧对投掷方向肩上屈肘向前挥臂的投掷方法。

2.能比较协调的完成侧向投掷沙包的动作；发展力量、灵敏素质，提高身体的协调性。

三、情感目标：培养学生组织纪律性、克服困难的精神和重视安全的练习意识和习惯。

体会投掷活动的乐趣，在活动中加强交往和合作，建立良好和谐人际关系。

教学重难点：重点：站位正确，投掷臂后伸，右腿微曲。

难点：蹬地转体，挥臂过肩将沙包投出。

教具、学具准备：沙包32个、红旗8面教学过程：1、开始部分：除常规教学外，安排了队列队形——队形变换（四列变二列、二列变四列、二列变四路）。