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. 一肩关节前屈肌肉名起止作神经及节三角肌前锁骨1/、肩峰肩胛肱骨三角肌粗臂外C6胸大肌锁骨锁骨内侧肱骨大结节内收、内旋肱C5~T1喙肱肩胛骨喙肱骨中部前内臂内收、屈臂向C5~7肱二头肌关节盂上方. 外展肌肉名称起点止点作用神经及节段三角肌锁骨外1/3、肩峰及肩胛冈肱骨三角肌粗隆臂外展腋N C5、6 冈上肌冈上窝肱骨大结节臂外展肩胛上N C5 内旋髂嵴后部肱骨小结节嵴肱骨内收、内旋及后伸胸背N C3~5 外旋6三角肌后锁肩峰及肩胛肱骨三角肌臂外NC6二肘关节前屈肌肉名称起点止点作用神经及节段肱二头肌关节盂喙突桡骨粗隆屈肘、前臂旋后肌皮N C5~7 肱肌肱骨下半前面尺骨粗隆助肱二头肌屈肘肌皮N C5~7 肱桡肌肱骨外髁桡骨茎突屈前臂并稍旋前桡N C5、6. 旋前圆肌肱骨内上髁桡骨中部前外面屈前臂并稍旋前正中N C6、7 桡侧腕屈肌肱骨内上髁第二掌骨底前面屈腕和屈前臂、手外展正中N C6、7运动方向肌肉名称起点止点作用神经及节段后伸肱三头肌关节盂肱骨后面尺骨鹰嘴伸肘桡N C6~8 旋前旋前圆肌肱骨内上髁桡骨中部前外面屈前臂并稍旋前正中N C6、7 旋前方肌尺骨下1/4前面桡骨下1/4前面前臂旋前正中N C7~T1 旋后旋后肌肱骨外上髁及尺骨桡骨上部前臂旋后桡N C6~8 肱二头肌关节盂喙突桡骨粗隆屈肘、前臂旋后肌皮N C5~7三腕关节屈腕肌肉名起止作神经及节桡侧腕屈肱骨内上第二掌骨底前屈腕和屈前臂2~5指中节指骨底屈中节指骨、屈掌指关节和腕关节正中N C7~T1 指深屈肌尺骨及骨间膜 2~5指末节指骨底屈各节指骨、屈掌指关节、屈腕正中、尺N C7~T1 拇长屈肌桡骨及骨间膜拇指末节指骨底屈拇指正中N C7~T1 伸腕.尺屈（内收腕）肌肉名起止作神经及节尺侧腕屈肌肱骨内上髁豌豆骨屈腕、手内收尺N C7~T1 尺侧腕伸肌肱骨外上髁 5四髋关节前屈股直髂前下借髌韧止于胫粗隆伸小腿、屈NL2~4 缝匠肌髂前上棘胫骨上端屈大腿、内旋小腿股N L2、3 阔筋膜张肌髂前上棘胫骨外侧髁屈大腿、伸小腿臀上N L4~5 后伸肌肉名称起点止点作用神经及节段臀大肌骶骨背面骨缘外面股骨臀肌粗隆、髂胫束后伸、外旋大腿臀下N L4~S1. 股二头肌坐骨结节骨粗线中部腓骨小头屈小腿、伸大腿坐骨N L4~S2 半腱肌坐骨结节胫骨近端内侧面屈小腿、伸大腿坐骨N L4~S2内收L2~4股薄肌耻骨下支胫骨粗隆内下方运动方向 肌肉名称 起 点 止 点 作 用 神经及节段外展 臀中肌 臀骨翼外面 股骨大转子 外展大腿 臀上N L4~S2 臀小肌臀小肌前部外旋2 闭孔内肌 闭孔膜内面 股骨转子窝 骶丛分支 L5~S1闭孔外肌 闭孔膜外面股方肌 坐骨结节 转子间嵴五 膝关节屈膝肌肉名称 起 点 止 点 作 用 神经及节段 半腱肌半膜肌 坐骨结节 胫骨近端 内侧面屈小腿、伸大 坐骨N. 股二头肌 坐骨股骨粗线中部 腓骨小头 腿L4~S2 缝匠肌 髂前上棘 胫骨上端 内面 屈大腿、内旋小腿 股N L2、3 股薄肌耻骨下支 胫骨粗隆 内下方 大腿内收、稍外旋 闭孔N L2~4 腓肠肌 股骨的内外侧髁 以跟腱止 于跟骨结节 屈小腿、提足 内旋六踝关节足跖屈.肌肉名神经及节胫、腓骨及骨间第一跖骨第一楔足背伸及内腓N L4~S1拇长伸肌拇趾末节趾骨底伸拇趾、助足背屈趾长伸肌 2~5趾、趾背腱膜伸趾、助足背屈运动方向肌肉名称起点止点作用神经及节段足外翻腓骨长肌腓骨外面第一跖骨底足跖屈和外翻腓浅N L5~S1 腓骨短肌第五跖骨底足内翻胫骨前肌胫、腓骨及骨间膜第一跖骨底七颈（椎）部前屈后伸肌肉名神经及节头夹项韧带及上位椎棘乳突和个椎横头颈向同侧回旋头后C1~8颈夹胸锁乳突肌胸骨体及锁骨胸骨端乳突及枕骨上项线一侧收缩使头转向对侧；两侧收缩头后仰副N 颈丛肌支C2、3 骼肋肌骶骨背面及髂嵴后部肋骨伸直脊柱及仰头脊N后支C8~L1最长肌横突和乳突棘肌棘突.八腰背部前屈肌肉名称起点止点作用神经及节段腹直肌 5~7肋软骨、剑突耻骨联合及耻骨结节方间前屈脊柱肋间N T5~12 腹外斜肌下8肋外面腹白线、腹股沟韧带前屈、侧屈并回旋脊柱肋间N 髂腹下N 髂腹股沟N T5~L1腹内斜肌腰背筋髂嵴腹股沟腹白线、下3肋、睾提肌腹横肌腰背筋髂嵴腹股沟白线髂腰肌髂窝、1~4 腰椎、横突股骨小转子使骨盆躯后伸肌肉名称起点止点作用神经及节段骶棘肌骼肋肌骶骨背面及髂嵴后部肋骨伸直脊柱及仰头脊N后支C8~L1最长肌横突和乳突棘肌棘突侧屈.旋转腹横肌腰背筋膜、髂嵴腹股沟白线1. 额肌——额肌通过帽状腱膜直接与枕肌相连。
身体关节活动范围和神经支配
身体关节的活动范围和神经支配是理解人体运动和感觉的重要知识。
本文旨在介绍关节活动范围和神经支配的基本概念和原理。
关节活动范围
关节是由骨头和韧带连接的结构，它允许骨骼在身体内移动。
每个关节都有其特定的活动范围，称为关节活动范围。
关节活动范围受到多个因素的影响，包括骨头结构、韧带和肌肉的紧张程度、神经控制和个体的生理特征。
关节活动范围可分为主动和被动活动范围。
主动活动范围是指个体通过自身肌肉力量主动做出的关节运动范围。
被动活动范围是指在外部施加力量或通过其他手段使关节超出主动活动范围的运动范围。
神经支配
神经支配是指神经系统通过神经纤维向身体不同部位传递信息和控制运动。
神经支配与关节活动范围密切相关。
每个关节都有特定的神经支配网络，控制着该关节的感觉和运动功能。
神经支配可以分为感觉神经支配和运动神经支配。
感觉神经支配传递来自关节和周围组织的感觉信号，使我们能够感知关节的位置、运动和力度。
运动神经支配通过神经纤维控制肌肉收缩，使关节能够做出运动。
结论
身体关节的活动范围和神经支配是互相关联的。
了解关节活动范围和神经支配的基本原理对于理解人体运动和感觉至关重要。
这些知识可以应用于康复治疗、运动训练和神经科学研究等领域。
以上是关于身体关节活动范围和神经支配的简要介绍。
希望能为您提供帮助。
如有进一步的问题或需求，请随时咨询。
关节间肌肉运动的举例
关节间肌肉运动是指一种特殊的肌肉收缩方式，它使得身体的某些关节在运动时得到更好的协调和支持。
常见的关节间肌肉运动包括以下几种：
1. 站立时的踝肌收缩：站立时，踝部的肌肉可以通过收缩来维
持身体的平衡和稳定性。
2. 俯卧撑时的肩胛肌收缩：俯卧撑时，肩胛骨的位置对于肩部
肌肉的发力非常重要，肩胛肌可以通过收缩来保持肩胛骨的稳定性。
3. 深蹲时的臀肌收缩：深蹲时，臀部肌肉的收缩可以帮助身体
更好地稳定和支撑。
4. 抬腿时的髋部肌肉收缩：抬腿时，髋部的肌肉可以通过收缩
来帮助身体保持平衡。
5. 引体向上时的胸肌收缩：引体向上时，胸肌的收缩可以帮助
上肢发力，同时也可以维持身体的姿势稳定。
以上这些关节间肌肉运动，虽然在日常生活和运动中都非常常见，却很容易被忽视。
只有通过加强这些肌肉的训练和使用，才能更好地保护身体的健康和功能。
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03 肌学选择题[A型题]1．骨骼肌A．属于平滑肌B．属于随意肌C．主要由肌腹和深筋膜构成D．辅助结构有位膜E．肌都有一个起点和一个止点2．指深屈肌A．其腱穿经腕管B．经腕横韧带浅方C．只有屈指作用D．屈掌指关节，伸指间关节E．分为5个腱3．臀大肌A．属大腿肌后群B．收缩时使大腿后伸C．收缩时使大腿旋内D．防止躯干后仰E．肌束斜向内下4．位于大腿肌后群外侧的是A．半腱肌B．半膜肌C．股二头肌D．股四头肌E．股外侧肌5．腹内斜肌A．肌纤维斜向内下B．腱膜在髂前上棘和耻骨联合上缘间形成腹股沟韧带C．腱膜在耻骨嵴外上方形成皮下环D．参与构成提睾肌E．胸膜伸延形成精索内筋膜6．助呼气的肌肉是A．肋间内肌B．肋间外肌C．胸大肌D．胸小肌E．前锯肌7．能使肩关节作内收、旋内和后伸的一组肌肉是A．冈上肌和肩肿下肌B．冈下肌和肩肿下肌C．背阔肌和大圆肌D．肩岬下肌和大圆肌E．以上均不对8．使肩关节外展的肌是A．背阔肌B．肱二头肌C．肱三头肌D．三角肌E．以上均参与9．肱二头肌的主要作用是A．使肩关节外展B．使肘关节屈曲C．使肘关节伸直D．使肩关节旋内E．主要运动肩胛骨10．可使足内翻的肌肉有A．腓肠肌B．比目鱼肌C．胫骨后肌和胫骨前肌D．胫骨前肌和腓骨长肌E．腓骨短肌[K型题]11．关于食管裂孔，正确的是①第十胸椎水平②有胸导管通过③有迷走神经通过④位于中心健上12．舌骨上肌群包括①下颌舌骨肌②二腹肌③茎突舌骨肌④颏舌肌13．屈腕关节的肌肉有①拇长屈肌②掌长肌③指深屈肌④肱桡肌14．与伸膝关节有关的结构有①股四头肌②缝匠肌③股神经④坐骨神经15．参与腕内收动作的肌有①尺侧腕屈肌②指浅屈肌③尺侧腕伸肌④掌长肌16．主动脉裂孔①迷走神经通过②在十二胸椎水平③位于中心位内④有胸导管通过17．腹股沟韧带①附着于髂前上棘②是腹外斜肌胸膜的下缘③附着于耻骨结节④形成腹股沟管的下壁18．小腿后肌群包括①比目鱼肌②胫骨后肌③腓肠肌④半膜肌19．起自于肱骨内上踝的是①掌长肌②旋前圆肌③桡侧腕屈肌④肱桡肌20．腹前外侧群肌肉的作用是①保护腹腔脏器②使脊柱旋转③增加腹压④屈髋关节21．能屈掌指关节的肌肉有A．桡侧腕屈肌B．指浅屈肌C．指深屈肌D．尺侧腕屈肌E．蚓状肌22．属于股四头肌的是A．半腱肌B．半膜肌C．股内侧肌D．股外侧肌E．股中间肌23．腹直肌鞘A．前层仅由腹外斜肌腱膜形成B．后层仅由腹内斜肌腱膜形成C．后层在脐下4—5cm处，有半环线D．腹横肌腱膜在脐上参与构成鞘的后层E．鞘的前层不完整24．附着于肩岬骨喙突的肌肉有A．肱二头肌B．肱三头肌C．肩岬下肌D．三角肌E．胸小肌25．斜角肌间隙A．位于前、中斜角肌和第一肋之间B．内有锁骨下动脉通过C．内有锁骨下静脉通过D．内有臂丛通过E．内有膈神经通过26．拉下颌骨向前并向对侧运动的肌肉有A．咬肌B．翼内肌C．翼外肌D．颞肌E．颊肌27．腹股沟管A为一肌和腱之间的裂隙B．位于腹股沟韧带内侧半上方C．男性内有精索通过D．腹环位于腹股沟韧带中点上方1．5cm处E．皮下环是腹横筋膜向外的突口28．属于膈上的结构有A．破裂孔B．主动脉裂孔C．腔静脉沟D．腔静脉孔E．食管裂孔29．构成腹直肌鞘前层（脐以上）的有A．腹内斜肌腱膜后层B．腹内斜肌腱膜前层C．腹外斜肌腱膜D．腹横肌胞膜前层E．腹横肌雅膜后层30．腹股沟管的四壁为A．前壁由腹外斜肌腱膜参与构成B．后壁是腹横肌C．后壁是腹横筋膜和腹股沟镰D．上壁为腹内斜肌和腹横肌下缘E．下壁为腹股沟韧带［参考答案］1．B2．A3．B4．C5．D6．A7．C8．D9．B10．C11．B12．A13．A14．B15．B16．C17．E18．A19．A20．A21．BCE22．CDE23．CD24．AE25．ABD26．BC27．ABCD28．B DE29．BC30．ACDE填空题1．骨骼肌一般都由＿和＿构成。
肩枢纽：之阳早格格创做肩枢纽的主要疏通是：前伸、后伸、中展、内支、内旋、中旋.完毕动做的主要肌肉：前伸：三角肌（前束）、胸大肌、喙肱肌、肱两头肌.后伸：背阔肌、大圆肌、三角肌（后束）、胸大肌、战背阔肌.中展：三角肌（中束）、冈上肌.内支：胸大肌、背阔肌、大圆肌、三角肌（前、后束）、喙肱肌、肱三头肌.内旋：肩胛下肌、大圆肌、三角肌、胸大肌战背阔肌.中旋：冈下肌、小圆肌、三角肌.另有上活动做，需要动员的肌肉是：三角肌、冈上肌、斜圆肌、战前锯肌.肘枢纽：肘枢纽的主要疏通是：伸直、伸展、旋前、旋后.完毕动做的主要肌肉：伸直：肱两头肌、肱肌、肱桡肌、旋前圆肌、腕伸肌群.伸展：肱三头肌、肘肌、腕伸肌群.旋前：旋前圆肌、旋前圆肌、桡侧腕伸肌、肱桡肌、肘肌.旋后：旋后肌、肱两头肌、桡侧腕少伸肌、拇少展肌、肱桡肌.腕枢纽：腕枢纽的主要疏通是：掌伸、背伸、尺侧偏偏（侧伸）、桡侧偏偏（侧伸）.完毕动做的主要肌肉：掌伸：挠侧伸腕肌、尺侧伸腕肌、掌少肌、指伸浅肌、指伸深肌.背伸：挠侧伸腕肌、尺侧伸腕肌、指总伸肌.尺侧偏偏：尺侧伸腕肌战尺侧伸腕肌.桡侧偏偏：桡侧伸腕肌战桡侧伸腕肌.髋枢纽：髋枢纽的主要疏通是：伸直、伸展、内支、中展、内旋、中旋.完毕动做的主要肌肉：伸直：髂腰肌、股直肌.伸展：臀大肌、股两头肌少头.内支：内支肌群、内支大、少、短肌.中展：中展肌群、臀中、小肌.内旋：臀小肌、阔筋膜弛肌.中旋：中旋肌群、臀大肌、梨状肌、关孔内、中肌、上、下拮肌、股圆肌.膝枢纽：膝枢纽的主要疏通是：伸直、伸展，伸直后小幅度的内中转动.完毕动做的主要肌肉：伸直：股两头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌战腓肠肌.伸展：膝枢纽伸肌主假如股四头肌.内旋：介进小腿内旋疏通的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌战腘肌.中旋：介进小腿中旋的肌肉是股两头肌.踝枢纽：踝枢纽的主要疏通是：跖伸、背伸、内中翻完毕动做的主要肌肉：跖伸：小腿三头肌.背伸：胫骨前肌.内中翻：胫后肌、腓骨少短肌，以及小腿战脚部内正在的很多条小肌肉.。
肩关节由肱骨头和肩胛骨的关节盂构成，属于球窝关节。
肱骨头大，关节盂浅而小，关节窝仅能容纳肱骨头关节面的1/3~1/4；肩关节囊薄而松弛，是人体运动最灵活的关节。
肩袖：肱骨头的前方为肩胛下肌肌腱，上方为冈上肌肌腱，后方为冈下肌腱和小圆肌肌腱，包绕在肱骨头周围。
一、肩关节的运动肩关节能绕三个相互垂直的轴进行运动可完成前屈、后伸、外展、内收、外旋、内旋、水平屈伸，及环转运动。
二、肩关节周围的肌肉1、三角肌位于肩部，呈三角形。
起点与斜方肌的止点相对应，即锁骨外侧1/3、肩峰和肩胛冈，肌束逐渐向外下方集中，止于肱骨头外侧的三角肌粗隆。
主要作用是外展肩关节，前部肌束使肩关节屈和旋内，后部肌束使肩关节伸和旋外。
2、喙肱肌位于臂上1/2的前内侧，肱二头肌短头后内方，与肱二头肌短头以扁腱共同起自肩胛骨喙突，止于肱骨中部内侧。
主要功能是使肩关节前屈和内收。
3、冈上肌位于斜方肌深面。
起自肩胛骨上窝，肌束向外侧经肩峰和喙突韧带下方汇合成肌腱，越过肩关节上方与肩关节囊融合，止于肱骨大结节上部。
主要功能是外展肩关节。
4、冈下肌位于冈下窝内，起自冈下窝，肌束向外侧移行为肌腱，经肩关节囊后面，止于肱骨大结节上部。
主要功能是使肩关节外展。
5、小圆肌位于冈下肌下方，起自肩胛骨外侧缘上2/3的背面，肌束向上外方移行为扁腱，经肩关节囊的后面，止于肱骨大结节下部。
小圆肌收缩时可使肩关节旋外。
6、大圆肌位于小圆肌下方，起自肩胛骨下角背面，肌束向上外方集中，经臂的内侧、肱三头肌长头前面，止于肱骨小结节嵴。
收缩时可使肩关节旋内和内收。
7、肩胛下肌位于肩胛骨前面，呈三角形，起自肩胛下窝，肌束向上外方移行为扁腱，经肩关节囊前面，止于肱骨小结节。
收缩时可使肩关节旋内和内收。
三、运动肩关节的肌肉屈肩关节：胸大肌、三角肌前部、肱二头肌和喙肱肌等伸肩关节：三角肌后部、肱三头肌长头、背阔肌、冈下肌、小圆肌和大圆肌外展肩关节：三角肌、冈上肌等内收肩关节：肩胛下肌、胸大肌、背阔肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌和喙肱肌外旋肩关节：三角肌后部、冈下肌和小圆肌内旋肩关节：三角肌前部、胸大肌、背阔肌、肩胛下肌和大圆肌由于肩关节囊的上部、后部和前部都有肌腱或韧带及肌肉等结构加强，前下部较薄弱，因此肩关节脱位——前下方脱位最为多见。
关节间肌肉运动的举例
1.手腕关节的发力和控制：手腕关节由腕屈曲肌、腕伸肌、腕桥肌等肌肉协作进行发力和控制，使手腕关节能够进行精细的运动，如握力、旋转等。
2.膝关节的屈伸运动：膝关节由股四头肌、半膜肌、半腱肌、股外侧肌等肌肉协作进行屈伸运动，使人类能够行走、跑步等。
3.肩关节的旋转和稳定性：肩关节由肩袖肌、肱三头肌、背阔肌、斜方肌等肌肉协作进行旋转和稳定性控制，使肩关节能够完成抬臂、推举等动作。
4.脊柱的扭转和侧弯：脊柱是由多个小关节组成的，由多个肌肉协作完成扭转和侧弯动作，使脊柱能够适应人体各种姿势和运动。
16.运动肩关节的肌①屈：胸大肌、三角肌前部肌束、肱二头肌、喙肱肌。
②伸：背阔肌、三角肌后部肌束、大圆肌和肱三头肌长头。
③外展：三角肌、冈上肌。
④内收：胸大肌、背阔肌、大圆肌和肱三头肌长头。
⑤旋内：肩胛下肌、胸大肌、背阔肌、大圆肌和三角肌前部肌束。
⑥旋外：冈下肌、小圆肌和三角肌后部肌束。
17.使肘关节运动和前臂旋前、旋后的肌①屈：肱二头肌、肱肌、肱桡肌。
②伸：主要是肱三头肌。
③旋前：旋前圆肌、旋前方肌。
④旋后：旋后肌和肱二头肌。
18.髂腰肌包括髂肌和腰大肌两部分，分别起自髂窝和腰椎，两部分会合后，向下经腹股沟韧带的深方、髋关节前方，止于股骨小转子，收缩时可使髋关节屈和旋外，下肢固定时，还可使躯干和骨盆前屈。
19.臀大肌位于臀部浅层，起自髂骨翼的外面和骶骨的背面，经髋关节的后方，止于股骨的臀肌粗隆，收缩时可使髋关节后伸和旋外。
20.运动髋关节的肌①屈：髂腰肌、阔筋膜张肌、缝匠肌、股直肌。
②伸：臀大肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌。
③外展：臀中肌、臀小肌。
④内收：长收肌、短收肌、大收肌、耻骨肌、股薄肌。
⑤旋内：臀中肌和臀小肌(前部肌束)。
⑥旋外：髂腰肌、臀大肌、臀中肌和臀小肌(后部肌束)、梨状肌、股内侧肌群。
22.小腿三头肌位于小腿的后面，包括浅层的腓肠肌和深层的比目鱼肌。
腓肠肌以两个头分别起自股骨的内、外侧髁，比目鱼肌起自胫、腓骨上端的后面，三头会合后，移行为跟腱，止于跟骨结节。
收缩时可使踝关节跖屈，腓肠肌还可屈膝关节。
23.运动膝关节的肌①屈：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌和腓肠肌。
②伸：股四头肌。
③旋外：股二头肌。
④旋内：半腱肌、半膜肌。
