足球球性练习教案
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初中足球熟悉球性教案课时安排:2课时教学目标:1. 让学生掌握足球的基本球性,提高球感。
2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的足球技能。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强学生的身体素质。
教学内容:1. 足球基本球性练习:踩球、拨球、挑球、揉球。
2. 团队配合练习:两人一组,进行传球、接球练习。
3. 足球比赛:三人制足球比赛。
教学过程:第一课时:一、准备活动(5分钟)1. 学生慢跑热身,活动全身关节。
2. 教师组织学生进行简单的拉伸运动,准备活动充分。
二、基本球性练习(15分钟)1. 踩球:学生用脚底平稳地控制足球,保持球的运动。
2. 拨球:学生用脚内侧轻轻地将足球拨动,练习球的控制能力。
3. 挑球:学生用脚背将足球挑起,练习球的弹跳和控制。
4. 揉球:学生用脚底轻轻地揉动足球,练习球的旋转和控制。
三、团队配合练习(10分钟)1. 学生两人一组,进行传球、接球练习,要求传球准确、接球稳当。
2. 教师巡回指导,纠正学生的传球和接球姿势,提高学生的技能水平。
四、足球比赛(10分钟)1. 学生三人一组,进行足球比赛,要求学生充分发挥自己的技能,争取胜利。
2. 教师担任裁判,维护比赛秩序,确保比赛的公平、公正。
第二课时:一、复习上节课的基本球性练习(5分钟)1. 学生进行踩球、拨球、挑球、揉球练习,巩固球性。
二、提高球性难度(10分钟)1. 学生进行更具挑战性的球性练习,如:快速变向踩球、远程拨球、高空挑球等。
2. 教师巡回指导,给予学生技术上的支持和鼓励。
三、团队配合练习(10分钟)1. 学生两人一组,进行传球、接球练习,要求传球准确、接球稳当。
2. 教师巡回指导,纠正学生的传球和接球姿势,提高学生的技能水平。
四、足球比赛(10分钟)1. 学生三人一组,进行足球比赛,要求学生充分发挥自己的技能,争取胜利。
2. 教师担任裁判,维护比赛秩序,确保比赛的公平、公正。
教学评价:1. 学生能熟练掌握足球的基本球性,提高球感。
小学体育与健康《足球球性练习》教案足球球性练习教案一、教学目标1. 了解足球的基本规则和技巧;2. 掌握正确的足球传球、控球和射门姿势;3. 培养学生的团队合作精神和体育意识。
二、教学内容1. 足球传球练习;2. 足球控球练习;3. 足球射门练习。
三、教学准备1. 足球;2. 球门;3. 训练场地。
四、教学步骤步骤一:引入1. 向学生介绍足球,并简要介绍足球的起源和发展历史;2. 引导学生积极参与讨论,了解足球的规则和技巧。
步骤二:足球传球练习1. 组织学生分成小组,每个小组站在一起,依次进行传球练习;2. 教师示范正确的传球姿势和动作,并督促学生按照示范进行传球;3. 强调传球时的目标和力量控制;4. 引导学生观察和分析队友的传球,提出改进意见。
步骤三:足球控球练习1. 学生自由活动,教师观察学生的控球情况;2. 教师找出控球不准确的学生,进行个别指导;3. 引导学生进行各种控球动作,如用脚踩球、胸部顶球等;4. 加大控球难度,例如在球场上划出不同大小的格子,要求学生在限定的空间内控球。
步骤四:足球射门练习1. 组织学生进行射门练习,每个小组排队轮流射门;2. 教师示范正确的射门姿势和动作,并督促学生按照示范进行射门;3. 强调射门时的目标、力量和角度控制;4. 引导学生观察和分析队友的射门,提出改进意见。
步骤五:总结和反思1. 让学生自由发言,总结今天的学习内容和收获;2. 鼓励学生积极参与,并提出建议和改进意见;3. 对学生的表现给予鼓励和肯定。
五、教学扩展1. 学生可以参加足球社团或校内足球比赛;2. 学生可以自主参与足球游戏,锻炼足球技巧和团队合作能力。
六、教学评价1. 观察学生在传球、控球和射门练习中的表现;2. 记录学生的学习进展和成绩。
七、教学注意事项1. 确保训练场地的安全;2. 保证学生的参与度,让每个学生都有机会练习;3. 强调队友之间的团队合作和相互帮助。
八、教学后记本节课通过足球球性练习,旨在帮助学生掌握足球的基本技巧,培养他们的团队合作精神和体育意识。
今天我们来讲解一下人教版体育与健康三年级的足球球性练习与游戏教案,具体地说就是足球比赛中常用的战术练习教案。
在足球比赛中,战术训练极其重要,可以说是赢得比赛的关键。
下面,我们将分享一些常用的战术练习教案。
1. 过人训练过人是进攻战术中最基本也最重要的技巧,通过过人可以打破对方的防守,制造空间和机会。
可以用如下的过人练习来训练球员:1. 踢球员与预定的障碍物排成一线,让踢球员依次在障碍物之间来回运动,练习控球和突破。
2. 两名球员互相面对,一方持球,另一方试图通过各种方式夺得球权,练习对抗和过人。
3. 在场地上设置小球门,让球员摆脱对方防守后射门得分。
2. 团队配合训练足球比赛中,团队配合是取胜的关键,许多比赛的胜败,都取决于球队能否有效地进行配合。
有如下的团队配合练习来训练球员:1. 给球员分配传球和接球的角色,训练球员如何在场上有组织地传球和配合。
2. 给球员设置多个敌方球员的防守,观察球员的快速反应能力,提高球员协调合作的能力。
3. 进攻训练进攻是进攻战术中最重要的一个环节,通过进攻可以得分,获得比赛的胜利。
下面是一些常用的进攻训练:1. 增加射门练习,让球员在各种角度和距离下尝试射门,增强射门技巧和自信心。
2. 练习快速攻击的能力,让球员在中场迅速推进,快速组织进攻。
3. 加强传球的准确度和速度,培养球队中核心球员的传球能力。
4. 防守训练足球比赛中,防守是保护自己球门的重要战术,下面是一些常用的防守训练:1. 坐姿搏斗训练,让球员在裁判的控制下,在场上模拟防守和争夺球权,锻炼球员抢断和摆脱的技能。
2. 配合防守训练,让球员在比赛中互相配合,共同防守,减少对方进攻的威胁。
3. 集中防守训练,让球员在危险地带集中防守,防止对方制造机会。
人教版体育与健康三年级的足球球性练习与游戏教案——足球比赛中常用的战术练习教案。
通过这些训练可以让球员更加熟练地掌握技巧,提高球队的战斗力和竞技水平,赢得比赛的胜利。
足球球性练习教案
前言
足球运动员的技术水平需要不断提高,其中足球的基本功越好,就能使球员更加完美地展现自己的技术和身手。
而球性是足球基本
功之一,是运动员能否准确控制足球的前提条件,因此球性的训练
非常重要。
目的
本教案的目的是通过球性练,提高足球运动员对球性的认识,
增强控制球性的能力,进而提高球员的整体技术水平。
内容
1. 控制球移动
让运动员在离地2厘米左右的位置,掌握好球,让球沿着指定
路线移动。
首先,让运动员将球滚动几次,然后将球放在脚下,接
着在指导教师的指定下,尝试沿着规定的路线让球移动,以反复实
践为主。
2. 球移动停顿调整
将球在指定范围内来回移动,并且在球停下来后调整球的位置,以准备下一步的球移动。
其主要练的是对球的准确掌握与调整能力,提高球员的控球能力。
3. 带球转身训练
让运动员在运动的过程中,快速地完成转身并控制住足球。
训
练要求有节奏地进行,适当控制训练难度,提高难度后再加强训练。
结束语
足球球性是足球基本功之一,掌握好球性的技巧和能力对提高
球员整体技术水平非常重要。
通过本教案的训练,相信球员的球性
会得到很大的提高。
期望球员们能够认真练,不断进步。
参考资料
1. 足球训练全书
2. 足球技术基本功训练。
足球球性练习教案一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本球性练习方法。
2. 提高学生的足球技巧和控球能力。
3. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
二、教学内容1. 足球球性练习方法。
2. 足球基本技巧训练。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球球性练习方法的掌握。
2. 教学难点:足球技巧的熟练运用和团队配合。
四、教学准备1. 足球场地一个。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)学生自由活动,进行简单的跑步、拉伸等热身运动,准备迎接的训练。
2. 基本球性练习(10分钟)(1)脚内侧拨球:学列站立,用脚内侧反复拨动足球,锻炼脚内侧控球能力。
(2)脚外侧拨球:学列站立,用脚外侧反复拨动足球,锻炼脚外侧控球能力。
(3)脚背正面踢球:学列站立,用脚背正面踢球,锻炼脚背正面射门能力。
(4)脚背侧面踢球:学列站立,用脚背侧面踢球,锻炼脚背侧面射门能力。
3. 足球基本技巧训练(10分钟)(1)传球练习:学生分为两队,进行相互传球,锻炼传球准确性。
(2)射门练习:学生分为两队,进行相互射门,锻炼射门技巧。
(3)带球突破:学生分为两队,进行相互带球突破,锻炼带球突破能力。
4. 团队配合练习(10分钟)学生分为两队,进行小规模对抗比赛,锻炼团队配合能力。
5. 总结与放松(5分钟)教师对本次训练进行总结,指出学生的优点和不足,鼓励学生继续努力。
学生进行简单的放松活动,结束本次训练。
注意:教师在教学过程中要注重学生的安全,及时纠正学生的错误动作,确保训练效果和安全。
六、教学拓展1. 提高球性:引导学生尝试更多足球技巧,如踩球、拉球、扣球等。
2. 团队战术训练:培养学生团队战术意识,提高团队配合能力。
七、教学评价1. 学生球性掌握情况:观察学生在训练中的表现,评价其球性掌握程度。
2. 团队配合能力:通过团队对抗比赛,评价学生的团队配合能力。
八、教学建议1. 针对不同学生水平,调整训练难度,确保训练效果。
足球球性球感训练教案篇一:足球球性教学教案足球球性教学教案授课班级:七(5)班授课教师:陈攀篇二:足球教案培养球感新生小学2016学年校本课(足球)教案任课教师:萧吉伟人数:32 地点:足球场篇三:足球课教案一、教学目标1·使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路2·教授简单的足球知识二、教学难点、重点:1·讲解控球、传球和射门的正确方法,尤其是脚型和身体的协调2·使学生通过长期训练,养成良好的球感三、教学设施:1·至少每3人使用1个足球2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3·足球场地必须干净、平整、松软四、教学方法:1·个人结合球训练,主要是控球2·分小组传接球训练和抢圈训练3·分队比赛4·教师口授足球知识5·师生及学生之间讨论第二课时一、教学目标:1·讲明课堂纪律和注意事项2·熟悉和了解学生的足球基础和水平二、教学难点、重点:1·纠正学生错误的踢球动作和习惯2·师生初次见面,互相介绍问候三、教学设施:1·至少每3人使用1个足球2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3·足球场地必须干净、平整、松软四、教学方法(1)了解学生的足球基础(2)示范正确的控球、传球、射门动作第三课时一、教学目标1·练习上一课时的教学内容,使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作2·足球知识教学:本周介绍当今国际足坛的两大球星二、教学难点、重点1·复习本节课所学内容2·通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识三、教学设施:1·足球2个2·平整、洁净的足球场地四、教学方法:1·教师讲解控球技术2·根据教师讲解,学生自主进行带球、控球训练第三周第一课时第四周教案第四课时一、教学目标:1·掌握内、外脚背推拨控球技术2·足球知识教学二、教学重点、难点:1·重点:内外脚背控球技术2·难点:控球的脚型和接触部位三、教学设施:1·足球2个2·平整、洁净的足球场地四、教学方法:1·教师讲解控球技术2·根据教师讲解,学生自主进行带球、控球训练3·通过观察,教师指导学生控球技术的动作,指出错误,做出正确示范第五课时一、教学目标:1·继续加强学生球感训练2·掌握内、外脚背推拨控球技术二、教学重点、难点:1·重点:内外脚背控球技术2‘班长带领全班同学做准备热身活动,腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等三、教学方法:(1)教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术。
篇一:足球球性练习教案
足球球性练习教案
年级:_______ 教师:黎绍学
时间: 2015年__月__日
篇二:足球球性练习教案
篇三:足球球性教学教案
足球球性教学教案
授课班级:七(5)班授课教师:陈攀
篇四:中学足球运球练习教学设计(教案)
中(小)学《体育与健康》教学设计
课题:足球运球练习
熟悉球性练习
足球运动中,良好的球性可以让运动员更好地发挥自身水平,两者,能灵活应用于足球技术,准确地把握战机,把自身能力发挥出来,其重要性则不言而喻。
学生只有熟悉了球性才能更容易控制好球,从而提高练习效果和学习积极性。
脚背外侧运球动作分解
足球从娃娃抓起,愿中国足球早日冲出亚洲,走向世界。
足球长距离传球训练教案10篇足球长距离传球训练教案1一、设计指导思想坚持“健康第一,以学生为本”的指导思想,以身体、心理和适应社会健康观为目标。
将课堂教学作为师生间的一种交流,营造轻松、愉悦的课堂气氛,充分发挥学生的主体作用,注重学生的个性发展。
通过合作、探究学习,使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦,激发学生主动参与运动的意识,培养终身锻炼的身体的良好习性。
二、教材分析足球战术是集意识、智慧、技术于一体的练习动作。
是建立在熟练的运球和射门技术的基础上拓展和提高的。
可以发展学生的空间定向能力和对时间的把握及身体协调柔韧性。
该运动具有很好的学练和锻炼价值。
利用信息技术与体育健康课程合理整合,引导学生思考、积极动脑,主动参与到运动中。
以分散和集中相结合的形式贯穿于课堂教学中,创造有利学生主动发展,积极探索的氛围,培养学生的实践能力和创新意识。
三、教学目标1、认知目标:了解下底传中的技术要求和动作要领,掌握包抄的时机,培养战术意识。
发展足球专项身体素质,学习利用足球运动锻炼身体的方法。
提高学生对足球的兴趣。
课中利用“菜单”进行边路下底传中,中路包抄射门学练,使学生在初步掌握的同时能合理运用。
2、技能目标:引领学生利用“菜单”进行“点菜”式分层合作学习,使学生得到不同程度的发展,培养学生的合作、创新能力。
通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会边路下底传中,中路包抄射门含义,做到路线清楚。
发展协调性、力量等素质。
3、情感目标:通过合作创编、展示、评价,使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
增进学生间的团结协作精神,培养学生审美观,提高学生发现、分析和解决问题的能力。
四、教学内容选择1、个人技术2、进攻战术:边路下底传中,中路包抄射门3、专项身体素质练习五、设计思路在课的教学中采用“由简到繁”,“由易到难”的递进式的教学方法来促进本课学习目标的达成。