◆第一章概论1.现代心理学是研究人心理现象及其规律的科学。
通常以1879年冯特在莱比锡建立第一个心理实验室为诞生的标志。
2.现代心理学把人的心理现象分为：感觉、知觉、记忆、思维、想象，情绪或情感，动机与意志三大心理过程，以及性格、气质、能力等相对稳定的人格特征。
3.心理学的研究领域：普通心理学、生理心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、劳动心理学、文艺心理学、体育运动心理学、航空航天心理学、组织管理心理学、变态临床心理学、司法与犯罪心理学。
4.心理学研究方法：实验法、观察法、测验法、个案法。
5.西方心理学流派：行为主义、精神分析、人本主义。
6.简述西方心理学流派，代表人物及其基本观点。
1)行为主义。
①代表人物：华生、巴甫洛夫。
②基本观点：用刺激—反应公式研究客观的行为，力图有强化程序来控制人的行为。
2)新行为主义。
①代表人物：斯金纳。
②基本观点：承认“中间变量”的存在，但仍然坚持环境决定论的立场。
3)精神分析。
①代表人物：弗洛伊德、荣格。
②基本观点：注重对潜意识或无意识的研究。
弗洛伊德强调受压抑的性冲动对于心理生活的影响。
荣格认为，人类种族的经验积淀成为现代人的集体无意识，应该使之融合到意识之中，促进人格的和谐发展。
4)人本主义。
①代表人物：马斯洛、罗杰斯、罗洛·梅。
②基本观点：人本主义心理学强调人与动物的区别，主张研究人的本性和存在意义，号召人们面对自我、勇于自由选择并承当责任。
马斯洛的“自我实现”理论、罗杰斯的“个人中心疗法、罗洛·梅的“三个个世界”（周围世界、个人世界、自我世界）体现了人本主义心理学的鲜明特征。
◆第二章心理的生理基础7.神经系统和内分沁系统对人的行为起着调节作用，它们构成了人的心理活动的生理基础。
8.神经细胞是构成神经系统的最小的结构单元，又称神经元。
神经元由细胞体和突起两部分组成。
突起按形状又可分两种：树突和轴突。
9.神经元按突起数目可分为：单极细胞、双极细胞、多极细胞。
按功能可分为：感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）、中间神经元（联结神经元）。
神经元的主要功能是兴奋和传导。
10.人的神经系统可分为周围神经系统和中枢神经系统。
周围神经包括躯体神经和植物神经系统。
中枢神经分为脑神经和脊神经。
11.脑包括：脑干、间脑（上丘、下丘—体温）、小脑（运动）、大脑皮层。
脑干包括：延脑（生命中枢）、桥脑（睡眠）、中脑（视觉反射）、网状结构（维持兴奋）。
12.大脑皮层：人的大脑有三条大的沟裂，即中央沟、外侧裂、顶枕裂，它们将大脑半球分成额叶、顶叶、枕叶和颞叶。
13.大脑皮层可分为感觉区、运动区、言语区（言语运动区、言语听觉区、言语视觉区）、和联合区四大机能区。
14.大脑半球上的感觉区和运动区对身体各部位管制方式是左右交叉、上下倒置的。
15.大脑左半球的优势主要在言语方面，右半球的优势主要在非言语方面。
16.人的内分泌腺主要包括脑垂体、甲状腺、胰腺、肾上腺、性腺。
17.神经—体液调节：中枢神经系统通过内分泌腺体的激素影响各种效应器官的活。
第三章感知觉18.感觉是人对直接作用于感官的事物的个别属性的反映。
感觉分为内部感觉和外部感觉。
19.感受性是人对刺激的感觉能力。
感受性的大小是用感觉阈限的大小来度量的。
感觉阈限是指能引起感觉的刺激量。
感受性分为：绝对感受性、差别感受性。
感觉阈限相应的分为：绝对感觉阈限和差别感觉阈限。
20.感觉后像：刺激停止作用于感觉器官后，所产生的感觉印象并不立即消失，而能保留片刻的现象。
感觉后像分为：正后像、负后像。
21.感觉适应：感受性由于刺激的持续作用或一系列刺激的连续作用而会发生变化。
（入芷兰之室，久而不闻其香）。
22.感觉对比：同一感受器接受不同的刺激而使感受性发生变化的现象。
感觉对比分为：同时对比、继时对比。
23.不同感觉相互作用的一般规律：对某一感受器的微弱刺激，能提高其他感受器的感受性，而强烈的刺激则降低其他感受器的感受性。
24.联觉：同一种刺激可以引起几种不同的感觉体验。
（甜蜜的嗓音）。
25.感觉一般可分为：外部感觉和内部感觉。
外部感觉：视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤感觉（触压觉、温度觉、痛觉）。
内部感觉：运动觉、平衡觉、内脏觉。
【距离感觉：视觉、听觉、嗅觉】。
26.光波的强度、波长、纯杂程度，分别决定了人的颜色视觉中的明度、色调、饱和度（纯度越高饱和度越高）。
27.关于视觉的一些现象：闪光融合；颜色混合时的：互补律、间色律、代替律；色觉缺陷。
28.关于听觉的一些现象：音高、音响、音色（波形决定）；声音的掩蔽；听觉疲劳。
29.知觉：人对感觉信息的组织和解释的过程，是人对直接作用于感官的事物整体及其关系的反应。
30.知觉的种类：空间知觉、时间知觉、运动知觉。
空间知觉：形状知觉、大小知觉、深度知觉、方位知觉。
31.主观轮廓（错觉轮廓）：人们能看到根据经验和推理假象出来的轮廓。
32.决定物体大小的视觉因素：物体的实际大小、物体的距离。
视像与物体大小成正比，与距离成反比。
33.单眼线索：对象重叠、线条透视、空气透视、明暗与阴影、运动视差、结构级差、颜色分布、眼睛调节。
34.双眼线索：视轴辐射、双眼视差。
35.时间知觉：人脑对事件的延续性和顺序性的反映。
36.时间知觉的客观参照物：自然界的周期变化、社会的周期现象、人体活动对象的变化、人造计时工具。
37.影响时间知觉的因素：时间间隔的长短、感觉道的性质、一段时间内事件的数量与性质、个体的情绪与态度、年龄、知识经验与职业训练。
38.运动知觉：是对物体在空间上的位移、运动方向和速度等特征的知觉。
39.运动知觉的条件：物体运动的速度、运动物体和观察者之间的距离、观察者自身的与运动状态、目标物的照明情况。
40.运动知觉的种类：真动、似动。
似动：动景运动、透发运动、自主运动、运动后效。
41.错觉：在特定条件下产生的、对事物不正确的知觉。
视错觉：大小错觉（缪勒—莱耶、潘左、贾斯特罗）、形状—方向错觉（佐尔拉错觉、冯特错觉、爱因斯坦错觉、波根多夫错觉）。
其它错觉：形重错觉、方位错觉。
42.观察是指有目的、有计划、持久、有思维参与的知觉过程。
43.感觉的意义1)感觉是我们对客观世界最简单、最直接的认识，也是最基本的心理活动的形式。
2)感觉活动是人心理活动正常进行的必要条件。
3)感觉是一切较高级、较复杂心理现象的基础。
44.知觉特性。
1)选择性。
影响知觉选择性的内容：①对象的特点：差别律、活动律、组合律。
②知觉者的特点：个体的经验、需要兴趣、个人的情绪。
2)知觉的整体性。
3)知觉的理解性。
影响知觉理解性的因素：①言语的指导作用。
②个人的生活经历。
③社会文化。
④价值观。
⑤情境与心境。
⑥实践活动的任务。
⑦对知觉对象的态度。
⑧知觉的心象。
4)知觉的恒常性。
分类：①形状恒常性。
②大小恒常性。
③亮度恒常性。
④颜色恒常性。
45.教师如何发展小学生的语音听觉？1)通过组织语文阅读、课外朗读、歌咏活动来提高小学生的听觉能力。
2)注意对小学生听觉器官的保护，如告诫学生不大声喧哗，不把音量开得过大，长时间讲话后不要立即饮凉水，不让水和异物进入耳内，以防止听觉器官受损。
46.如何培养小学生的观察力？1)要使儿童明确观察的目的。
2)要使儿童具有相应的知识准备。
3)要教给儿童观察的方法。
①加强观察方向引导。
②充分利用多种感官。
③观察时要认真思考，学会运用比较。
4)要展示学生观察的成果。
5)要重视观察的总结、评价和反馈。
第四章意识与注意47.人的意识具有觉知性、主观能动性、社会历史性。
意识是一个包括多种概念的集合名词。
其含义是指个人运用感觉、知觉、记忆、思维等心理活动，对自己的身心状态（内在的）和环境中人、事、物及其变化（外在的）的综合觉察与认识。
48.意识包括不同层面：焦点意识、边缘意识、无意识、潜意识。
49.清醒状态是意识的常规状态，此外还有白日梦、睡眠、梦、催眠、入静等意识状态。
50.白日梦是与清醒的一种意识的变换状态。
白日梦下，注意离开了外部刺激而停留在内部活动上，包括幻想。
51.人类的睡眠过程包括两个时相：慢波睡眠和快波睡眠。
睡眠有助于个体保存能量，恢复身心机能，有助于心理机能的正常发挥。
52.失眠与睡眠过多是常见的两种睡眠失常。
前者表现为难以进入或保持睡眠状态，后者则相反。
53.做梦是睡眠时脑的正常活动。
做梦大多发生在快波睡眠阶段。
54.催眠是经由人为的方法所形成的一种类似睡眠而实非睡眠的意识改变状态。
催眠状态下，受试者心理上将出现易受暗示、反应被动、注意窄化、知觉扭曲、旧事复忆、催眠过后失忆等特征。
55.入静是指经由冥想或静坐达到的一种意识状态，身体放松，意识明晰，可对身心锻炼和戒烟戒毒有一定帮助。
56.注意是心理活动时对一定意识对象的指向和集中。
指向性和集中性是注意的两个基本特征。
57.注意的功能：选择功能、保持功能、整合功能、调节功能。
58.根据注意所指向对象的性质不同，可以把注意分为外部注意和内部注意。
59.根据产生和保持注意时的目的性和意志努力的不同，可以把注意分为无意注意、有意注意、有意后注意。
60.无意注意是既无目的又需要意志努力的注意，主要受刺激物和个人两方面注意的影响。
61.有意注意是既有目的又需要意志努力的注意，主要受个人因素的影响。
具体表现在：对活动目的的认识、对事物的间接兴趣、智力活动的积极性、生理与情绪状态、意志品质。
62.有意后注意是既有目的又不需要意志努力的注意，主要受个人因素的影响。
63.注意的品质有：注意的稳定性、注意的范围、注意的分配、注意的转移。
64.注意的稳定性是指注意在同一对象上所能持续的时间。
与之相反的是注意分散。
分心的原因主来自刺激物的特点，个人的一些心理因素也有影响。
65.注意的范围是指在同一个时间内能清楚把握的对象的数量。
它受知觉对象、活动任务和个人知识经验的影响。
66.注意的分配是指在同一时间内把注意指向不同的对象。
注意分配的条件之一是技能的熟练化。
67.注意的转移是指根据新的任务，主动地将注意从一个对象或活动转到另一个对象或活动上。
68.小学生注意有那些特点？从无意注意占优势，逐渐发展到有意注意占主导地位，但有意后注意很少存在。
69.如何观察课堂上学生注意的情况？适应性动作学生在注意的时候会有一些显著的外部表现：1)适应性动作的出现：全神贯注、举目凝视、眉头紧皱、双眼发呆。
2)多余动作停止。
3)呼吸和循环系统的变化：呼吸格外缓慢，心跳加速。
70.如何将注意的规律运用到整个教学中？1)教学预备环节。
①创造良好的内部条件。
②创造良好的外部条件。
2)教学组织环节。
①稳定情绪。
②避免一些不适当的做法。
③坚持“起立坐”仪式。
3)教学开始环节。
①阐明内容的重要性。
②以生动的事例引入。
4)教学中间环节。
①注意讲课技巧。
