2018-2019-关于《如何适应初中生活》文章赏析-实用word文档 (2页)

如何尽快适应初中生活（5篇材料）第一篇：如何尽快适应初中生活如何让初一学生尽快适应初中生活——送给新初一同学们的学习方法从小学升入初中是人生的一个重大转折点——儿童向成人过度阶段；独立性明显发展、趋于成熟；是形成自我意识与自我品质的关键阶段——为一生的成长奠基。

这一阶段同学们存在着进校后的不适应：有些同学对初中阶段的学习不甚了解，进校后不知怎样安排自己的学习；有些同学在小学阶段自我感觉很好，但初中阶段的学习特点不十分了解，心里很紧张。

中学里的初一新生为什么会出现种种不适应的现象呢？可能与下列几种因素有关。

原因一：学生自身角色的改变。

初一新生进入中学，积极性普遍都比较高。

然而，一跨入中学大门，他们发现许许多多现象都向他们提出挑战。

从无忧无虑的小学生时代，到复杂的中学生活，自己这个角色该怎么当呢？原因二：功课从“寥寥无几”到“门类繁多”。

小学就那么寥寥的几门课，而中学，一下子十几门功课全端出来，老师一人授一门课，学习上变化很大。

每门学科的内容趋向专门化和系统化，除了教学内容的深化和扩展外，中学在教学的方式方法方面，也有不同于小学的一些特点，如果还抱着以前的思想，认为学习很容易，随便学学就可以轻松应付，那就很可能在初中学习的一开始就会碰壁，从而降低学习的兴趣与信心。

原因三：老师由“保姆型”转变为“放手型”。

师生关系有了显著的变化。

小学教师和学生之间交往的机会很多，师生之间是相互了解的，师生关系是非常密切的。

到了中学，每位任课教师要教几个班的课，指导很多学生，任课教师多是抓学生的学习，管理靠班干部，如果贪玩好动缺乏自我约束能力，往往造成成绩下降。

另外还有一点变化老师讲授方法也变了，小学抄在黑板上，学生记，现在是教学内容多，信息量大，老师讲指导提示，学生自己思考、讨论、学习，更强调思维过程的训练。

原因四：同学之间人际关系的重新组合。

小学同伴大都是街坊邻居，早不见晚见，原来就是伙伴；中学则不同，同学大都来自不同的小学，面对崭新而又陌生的学习环境，面对新的集体，需要有一个逐步熟悉和适应的过程。

小升初后如何适应初中生活小学毕业，升入初中，对于孩子们来说是一个重要的成长转折点。

初中生活与小学生活相比，在学习、生活和社交等方面都有很大的不同。

为了帮助孩子们顺利适应初中生活，以下是一些实用的建议。

一、学习方面1、调整学习方法初中的课程增多，知识难度加大，这就需要孩子们及时调整学习方法。

小学时，可能更多的是依靠老师的督促和反复练习来掌握知识，但初中需要培养自主学习的能力。

学会预习、认真听讲、做好笔记、及时复习、独立完成作业等都是必不可少的环节。

例如，预习时可以先通读教材，了解大致内容，标记出自己不理解的地方，带着问题去听课；课堂上要集中注意力，跟上老师的思路，积极思考和回答问题；课后复习要及时，总结当天所学的知识点，通过做习题来巩固。

2、制定合理的学习计划初中学习任务繁重，制定一个合理的学习计划可以帮助孩子们合理安排时间，提高学习效率。

计划要具体、可行，包括每天的学习时间、学习内容和目标。

比如，每天安排一定的时间用于语文、数学、英语等主科的学习，还要留出时间进行课外阅读和拓展。

同时，要注意合理分配周末和节假日的时间，既要完成作业，也要适当休息和放松。

可以将学习任务分解成小目标，逐个完成，这样既能增加成就感，又能保持学习的动力。

3、养成良好的学习习惯良好的学习习惯是取得好成绩的关键。

要保持端正的学习态度，认真对待每一门课程和每一次作业。

按时完成作业，不抄袭、不拖拉，遇到问题及时请教老师和同学。

还要注意保持学习环境的整洁和安静，避免分心。

养成阅读的习惯，广泛涉猎各种有益的书籍，提高阅读理解和写作能力。

二、生活方面1、适应新的作息时间初中的作息时间与小学可能会有所不同，孩子们需要尽快适应。

合理安排起床、睡觉、吃饭和学习的时间，保证充足的睡眠，以良好的精神状态投入到学习中。

例如，晚上不要熬夜，尽量在十点之前上床睡觉；早上按时起床，吃好早餐，避免因为匆忙而影响一天的学习。

2、学会自我管理初中生活需要孩子们具备更强的自我管理能力。

如何帮助孩子尽快适应初中生活?孩子从小学进入初中是他们学习生活的又一次转折。

因此，抓好初一，帮助孩子尽快适应初中的学习生活，顺利实现从小学到初中的“飞跃”，为整个中学阶段奠定全面发展的基础，是十分重要的。

一、孩子踏入中学校门后的心理状态及中学生活的变化第一，学习环境的变化。

小学的老师一人包班，中学是书多、课多、教师多，管理与小学迥然不同。

第二，学习方法的变化。

小学科目内容浅，机械记忆多，形象思维多；中学科目多内容深，理解记忆多，抽象思维多。

孩子在小学的学习一般比较被动，到中学则应主动学习，所以在学习方法上应从被动学习向主动学习变化。

第三，学习动机的变化。

一般说小学生的学习动机比较单纯，如若你问他“你学习为了什么，”他会说“建设四化”、“振兴中华”、“为了社会主义”、“为了共产主义”云云。

但中学生就不同了，他们开始考虑个人、集体、国家的利益，把今天的学习与明天的升学、择业理想开始联系起来。

第四，生理上的发展变化。

少年期的孩子在生理上有三大特点：一是身体长得快；二是能量代谢快、精力充沛、活动量大；三是萌动性大，好奇心强，易受外界影响。

第五，心理方面的变化。

初中学生在心理方面化也很大，知觉的目的性、精确性、概括性日益提高；注意的发展也更具有意性、稳定性、选择性；记忆的目的性加强，兴趣广泛而我有选择，抽象逻辑思维逐渐占据主要地位；情感表现丰富强烈，好冲动而不拘小节。

第六，个性方面的变化。

小学生在感情上较多依恋老师，在他们的心目中教师的权威是绝对的，到了中学，则开始树立自己的自尊心，自信心，评价别人包括老师的能力大大发展，有要求独立办事，摆脱家长和教师的倾向。

为了使孩子尽快地适应初中的学习生活，家长应指导孩子自学积极地去适应这些变化。

但有的孩子进了初中以后，学习越来越吃力，思想品德方面的问题也不断暴露出来，常见的有如下几种情况：（1）有的孩子在小学时成绩很好，但进了中学后成绩明显下降。

原因是这些孩子不了解中学的学习特点和学习方法，不适应中学的学习生活。

如何适应初中新的学习生活发言稿引言尊敬的各位老师、同学们：大家好！我很荣幸能够站在这里，与大家分享我对于适应初中学习生活的一些心得体会。

初中是我们成长的重要阶段，进入初中之后，学习任务相对较重，学习环境和学习方式也有了很大的改变。

对于这样一个新的起点，我们应该如何适应呢？今天，我想就这个话题向大家发表一下自己的看法。

了解新的学习环境初中是一个全新的学习环境，我们从小学里熟悉的老师、同学、教室等等一切都发生了改变。

为了更好地适应新的学习生活，我们首先要了解这个新环境。

我们可以主动去了解自己的班级、学校的大致情况，可以找学长学姐交流一下初中的学习情况，了解老师的教学方式，熟悉新的教室和各个教学楼的位置，掌握一些基本的校规校纪。

通过了解新学习环境，我们能更快地融入这个新的大家庭。

建立良好的学习习惯在新的学习环境里，学习任务相对较重，时间管理能力将显得尤为重要。

因此，建立良好的学习习惯是适应初中学习生活的关键。

首先，我们应该合理规划自己的作息时间，充足的睡眠有助于我们保持良好的精神状态，提高学习效率。

其次，我们要制定学习计划，并按计划执行，合理安排学习任务的优先顺序。

此外，我们要养成及时复习、积极思考、勤于总结的好习惯。

通过不断的复习、思考和总结，我们能更好地掌握所学知识，提高学习成绩。

主动与他人交流初中学习生活中，多方面的交流对我们的成长发展起着至关重要的作用。

首先，我们要主动与老师进行沟通交流。

老师是我们的学习引路人，他们对我们的学习有着很大的影响。

我们可以主动请教老师学习上的问题，积极参加讨论，向老师请教学习方法和技巧。

其次，我们要与同学进行良好的交流。

同学是我们的伙伴，他们可以成为我们学习的榜样和帮手。

我们可以互相交流学习心得，合作解决学习中遇到的难题。

通过与他人的交流，我们能够拓宽自己的视野，开拓自己的思维，提高学习能力。

积极参与课外活动适应初中生活不仅仅是要关注学习，我们还应该积极参与各种课外活动，丰富自己的课外生活。

如何让学生尽快适应七年级的生活王玉珍2015.3入学之初，学生带着憧憬，带着雄心壮志，迈入了初中。

他们对新学校的一切都充满了好奇，对自己也充满了希望。

但开学不久，有些学生就变得无所适从，内心开始充满焦虑，开始对初中的学习生活失去兴趣。

这些现象说明学生遇到了学习和生活的困惑，在这个时候，作为班主任需要给予他们关心、帮助和指导，因为初一是初中阶段的起始阶段，对学生来说这个时期的心理素质会影响到学生进入青年期甚至一生的心理品质。

同时，初一阶段也是学生中学学习的起始阶段，这个时期的心理品质是否良好将直接关系到中学阶段的学习。

那么，对于初一的新生来说，他们将会在学习、生活以及交往等方面遇到哪些问题?又该如何去解决和克服它们呢?一、存在问题（一、）学习环境变化使新生心理不适应从小学到初中，对学生来说最大的挑战就是学习环境的变化，是对学生影响最大的因素，具体表现为以下几个方面：1、学习内容和节奏变化很多学生在进校前对初中生活有许多美好的想法，但很快，新的作息时间，特别是在校时间明显延长、活动课减少、科目增加、节奏加快等一系列的变化会让很多学生突然觉得压力增大，变得紧张。

小学六年级为应付考试往往就只剩下语、数、英三科，到了初中一下子变成十几门功课，每门都有不同的要求，课堂节奏变快、新课的进程加快，用于复习的时间却大大减少，这些都与小学的授课方式完全不一样。

这样，成绩中等或中等偏下、基础不是很扎实的学生就很容易掉队。

2、学习要求变化小学时期，应该说对学生的学习要求并不高，可以说，孩子的学习情况在家长眼里是比较模糊的。

到了初中就不一样了，成绩的好坏一目了然。

特别是一改小学时测试较少的状况，差不多每个阶段都会有各种形式的测试，这些都会让孩子压力突然增大，于是心态的调整显得尤为重要。

3、学习方式变化小学生往往是老师手把手教，初中阶段则十分看重自学的学习习惯，因为初中的知识点繁多，讲究系统。

很多学生因为自己不能主动学习而很难适应快节奏的学习生活。

适应新环境笑迎新生活梨林一中晋小宽初一的同学们，大家好。

小学升入初中，是我们成长道路上的一个重要转折点。

同学们，入校后你是否能感觉得到，丰富多彩的中学生活已经向你们敞开了大门？当大家怀着好奇心、充满自豪感迈进每一个班级以后，你是否已经开始熟悉你周围的同学了？你是否已经融入了新的班级呢？你的心里是否有一种“全新”的感受？首先听我来讲述一个故事。

某一日，佛祖释迦牟尼考问他的弟子：“一滴水怎样才能不干涸？”弟子们都回答不出。

释迦牟尼说：“把它放到江、河、湖、海里去。

”一滴水只有在江河湖海才能发挥作用并不致干涸，有如人在恰当的团队群体、社会、班级中才能发挥作用一样。

布莱克曾说过：“没有一只鸟会升得太高，如果它只用自己的翅膀飞升”。

每到秋天，当你见到雁群为过冬而朝南方飞行，沿途以“V”字队形飞行时，你是否有想过它们为什么是V字形前行呢？当每一只鸟展翅拍打时，造成其他的鸟立刻跟进，整个鸟群抬升。

借着“V”字队形，整个鸟群比每只鸟单飞时，至少增加了71％的飞升能力。

当一只野雁脱队时，它立刻感到独自飞行时的迟缓、拖拉与吃力，所以很快又回到队形中，继续利用前一只鸟所造成的浮力。

当领队的鸟疲倦了，它会轮流退到侧翼，另一只野雁则接替飞在队形的最前端。

飞行在后的野雁会利用叫声鼓励前面的同伴来保持整体的速度。

如果我们拥有野雁的感觉，我们将像它们一样互相扶助。

现在思考另一个问题：在接下来的三年里，你将怎么和同学们相处？走进一个新的集体，你便又拥有了一个温暖的家，如今，这个家正在初建时期，而集体的成员：有的，流着汗水盖房子；有的，坐享其成；有的，用脚踢房子。

你是哪一种？现在你已经开始适应新的生活了吗？良好的开端是成功的一半，做好开学适应尤为重要。

想一想，开学以来，自己是否常常回想往事？是否会陷入以前的回忆无法自拔？你是否会担心上了中学学习压力大你会喘不过气呢。

你是否总是会怀念小学时候的同学和老师呢？其实我们知道进入初一后，学生会面临四种心理落差。

按照惯例，初一的学习生活开始后，很多同学和家长会疑惑，本来小学学习一直很优秀，怎么进了初中就不行了？那往往是因为，中小学在学习习惯和学习方法上的要求大不相同，你可能还没有完全适应初中的学习。

人们适应新事物的速度是有快有慢的。

说起学习的方法和习惯，简直是千头万绪，不知多少话才能说出其中的一二；况且，没有任何方法是适合所有人的。

所以，我找了些网络上有关的旧帖，放在下面。

大家浏览一下，择善而从吧。

什么叫聪明绝顶,就是肯下苦功夫和笨功夫的人。

（胡适语）附：（以下内容均自网络搜索得来，不再注明出处了。

）初中新生如何适应初中的学习生活不要太紧张了，现在很多家长都进入了误区，认为成绩好就是真的好，其实是错的．事实上，我们可以观察到，很多初中成绩很好的学生，到了高中就不行了，我个人理解的，其实初中是一个转化过程，是从一个不懂事的小孩子逐步走向成熟的过程，这个阶段的孩子，开始叛逆起来．培养自己的情操，和个人良好的学习习惯，生活习惯比学习更重要，因为到了高中血气旺盛，特别容易心浮气燥，静不下心．如果没有一个良好的修养，习惯和自我控制能力，那么高中很容易就混过去了，到了高中才是真正的两极分化，沉的住气的孩子会学的非常的轻松，沉不住气的就随波逐流了．所以初中对自我的修养很重要，多看课外书籍丰富自己的头脑，发展一些自己的特长，特长也很重要，也许现在你不会知道，可是到了以后，特别是大学里面，你会发现你的特长为你的学习，人际交往加了许多分．初中的知识都很简单不需要花很多时间，上课一定认真听讲，作业不一定做的很好，但是一定要独立完成，学会”预习”和”复习”（”预习”和”复习”在学习中是很重要的环节，一定要养成这个习惯～～～～对你以后有很大的帮助，你以后会发现的．），成绩保持个中等，中上就差不多了，有很多学生初中补习了很多东西，甚至超前学习，其实没有这个必要，只要牢牢的把基础知识抓紧就好了，就像吃饭，要一口一口的吃，否则很容易噎着．还有一点，初中生比较自恋，很容易骄傲，一定要受得起夸奖，不要过于自恋，这样会害了自己的。

如何适应初中生活的学习计划随着小学生涯的结束和初中生活的开始，大多数学生将会面临调整和适应的挑战。

尤其是对于那些第一次离开老师和父母独立生活的学生来说，初中的学习计划可能会给他们带来一些压力和挑战。

但是，通过制定一个适合自己的学习计划，并且努力践行它，学生可以成功适应初中的学习环境并取得更好的成绩。

1. 首先，制定一个明确的时间表时间表可以帮助学生规划自己的学习进度，确保他们在规定的时间内完成作业、复习和准备考试。

制定时间表的关键是要具体和实际。

例如，学生应该规定时间来完成每天的家庭作业，然后根据各个学科来分配时间。

如果学生拥有充足的学习时间，还可以规划复习和准备考试的时间。

2. 集中注意力和学习方法集中注意力是成功学习的关键之一。

学生应该改变习惯，尝试不要被其他事情分心。

此外，学生还应该根据自己的学习方式来调整学习方法。

例如，对于有些学生来说，听老师讲课最有助于他们理解课程内容，但另一些学生可能需要阅读大量的书籍来掌握知识。

3. 设置优先事项学生成为初中生情况下，需要做好重点管理，避免忙里偷闲的心理（比如课后休息，刷手机，和朋友玩）。

他们应该先做好最重要的事情（例如完成老师布置的作业），然后有时间再非正式地娱乐或奖励自己。

4. 交流与合作初中生活通常要求学生更多的与他人合作，分享想法，讨论课程和协作完成任务。

学生应该积极与同学和老师建立良好的关系，发展他们的交流和协作能力。

5. 睡眠充足对于初中生来说，睡眠很重要。

睡眠不足不仅会让学生困倦、头昏、注意力不集中，还会影响他们的健康状况。

学生应该保持良好的睡眠质量和数量，以提供给他们需要的休息和空间，以及梦想和愿望。

总之，适应初中生活的学习计划可能会带来一些挑战。

但是，通过制定一个良好的时间表、集中注意力和学习方法、设定优先事项、交流与合作，以及保持充足的休息，学生可以顺利完成初中的学习要求，取得更好的成绩。

同时，还应该保持积极、乐观的心态，勇敢地面对学习中的困难，迎接今后的挑战。

• 玲玲曾经是小学里的“小名人”，多次作文获奖的 光环让她成为爸爸妈妈和学校的骄傲。可是进入中学 后，随着节奏的加快，玲玲发现自己越来越跟不上了。 以前上课，不懂的地方，小学老师还会专门停下来， 一对一给玲玲开小灶，直到她把问题弄明白，可中学 老师根本顾不了这么多，玲玲的疑问像滚雪球一般越 滚越大。玲玲还发现，以前小学考试，答卷通常只需 要30分钟，时间绰绰有余，而现在40分钟都不够用。
• 她的成绩每况愈下，终于，一次数学考试，玲玲居 然有一半题目没有答出，“6分！”所有的同学都大跌 眼镜，他们都不敢相信这会是玲玲的考分。随着数学 成绩一落千丈，一向活泼开朗的玲玲开始变得沉默寡 言，写作的灵感没了，最爱的作文也写不下去了！
你们知道这是 为什么吗？？？
• 人的一生有许多转折点，每一个 转折点对人的成长、发展都会有 很大的影响。面对转折点采取什 么样的态度，付诸什么样的行动， 得到什么样的指点至关重要。孩 子从小学进入初中就是他们人生 路上的一个转折点，并且是孩子 成长过程中一个非常重要的转折 点。孩子从幼儿园到小学是一个 很自然的过渡，而从小学到初中 则是一个很大的转折。
1、学习上的准备。 （1）预习的习惯；（2）听课做好笔记； 习惯；（3）教孩子学会课堂记笔记； （4）训练孩子的表达能力； 2、大量阅读人物传记。 3、多学一些技能，做一些家务。 4、建议家长多带孩子出外走走。 5、每天保证充足睡眠 6、注意积累和整理资料 7、保持愉快的心情，和同学融洽相处
ห้องสมุดไป่ตู้
轻风锁不住流云，流云带走了岁月。 我们告别了假期的安静与沉寂，在欢声
在初中的三年生活中，我将在这个新家 告别青涩走向成熟，丰满自己的羽翼，飞 向更广阔的天空。
• (1)是否注意力只能集中10-15分 钟. (2)是否学习时有时想入非非. (3)是否常与他人边学习边聊天或 常向他人借东西. (4)是否每天都能按计划进行预习. (5)是否常拖延时间以致无法按时 完成作业. (6)是否每科都有固定的纠错本.

如何适应初中生活（最终5篇）第一篇：如何适应初中生活如何适应初中生活亲爱的同学、朋友们：从小学步入中学，就仿佛是鱼儿从江河一下子游入了大海，为此，我们应先熟悉这个“大海”里的环境，以便尽快地融入进去。

下面就让我们先来了解一下初中与小学的差别吧！1.角色改变进入中学，就意味着你们不再是小学生了，不能什么都依赖老师和父母。

现在的你有更多的独立性、自主权，跟成年人越来越接近了。

也许在小学，自己是“老大”，而现在又成了“最小”，因此，角色的矛盾冲突是不可避免的。

在这个重新开始的世界里，自己这个角色该怎么当，真的该好好想想。

2.功课增多小学只有几门课，每天上课节数也不多，两三位老师一竿子包到底；而中学，一下子多了好几门功课，老师一人授一门课。

这节课刚上完，下一节又换了老师。

老师的教学方法也有所不同。

功课换了，内容多了，难度加深了，且门门有作业，应接不暇。

3.老师放手在小学，老师不仅管课内，也管课外；不仅管学习，也管生活。

因此，师生之间是相互了解的，关系非常密切。

到了初中，师生关系有了显著的变化，老师由“保姆型”转变为“放手型”。

每位任课教师要教几个班的课，指导很多学生，无暇顾及到每个同学，也无法深入细致、面面俱到，所以要求你有问题一定主动与老师沟通。

4.学法不同小学阶段，学习的科目相对较少，能按时完成作业就可以了。

以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题。

但在初中阶段，课程设置增多，考试题设置更为灵活，讲究活学活用。

你必须改变以往做完作业就万事大吉的想法，主动复习当天所学的知识，除了老师留的作业，还应该多看参考资料，加深加宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。

5.同学重组小学同学大都是街坊邻居，早不见晚见，原本就是伙伴；中学则不同，大家从四面八方聚在一个教室里，面孔陌生。

为此，必须重新选择朋友。

那么，怎么选择新朋友?怎么建立新的人际关系?这也是你进入初中后要面对的问题。

6.习惯改变中学课程紧，内容多，生活必须有规律，必须制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律，养成良好的作息习惯。

如何尽快适应初中生活如何尽快适应初中生活刚进入初中的初一学生从心理上对别人的依赖程度还非常之高，从小学升入初中，也是人生的一个重大转折点小编收集了如何尽快适应初中生活，欢迎阅读。

如何尽快适应初中生活1一、学习方式变化：更加注重对知识的理解应对：转变学习方法，多思考、多总结在小学阶段，只要学生上课认真听讲，课后认真写作业，听老师和家长的话，一般在考试时都会取得不错的成绩，而且大家的成绩也不会差很多。

可进入初一后，随着科目的增多、知识的深入，很多学生发现，原来的学习方法不管用了。

小学生的学习主要是眼看、手写、记住，而到了初中，更加注重学生对知识的充分理解，并要学会用思维去分析这些知识点。

如果初一新生仍然按小学阶段的思维方法去学习和思考，自然就会变得很吃力。

一些原来很优秀的学生进入初中后，成绩一落千丈就是这个原因。

思维方式的转变以及学习方法的形成不是短时间就可以完成的，需要不断地自我摸索和总结。

建议初一新生从现在开始，可以多关注这方面的内容，适当转变学习方法，遇到自己不清楚、弄不明白的问题，多思考、多总结，慢慢形成一套属于自己的学习方法。

二、学习内容变化：科目增多，难度加大应对：培养良好的学习习惯从小学到初中，初一新生首先面临的就是学习内容的变化。

小学学习科目少，学习任务不太重。

进入中学后，课程增多，学习任务加重。

语文、数学、政治、外语(课程)、历史、地理、生物，一下子增加了好几门，而且难度增大。

学科内容的普通常识性越来越少，反映客观事物的规律性与知识的严密性、逻辑性却越来越强，因此刚进中学的学生，既感到新鲜又感到不适应。

要想顺利应对这些变化，建议家长不妨从现在做起，着手培养孩子良好的学习习惯，如预习、听课、课后复习等，提高学习的主动性，学会合理分配时间，有助于更好地适应初中的学习。

另外，还要鼓励孩子利用课余时间多看一些与知识学科相关联的书籍，这对初中的学习也会有很大的帮助。

三、学习心态变化：容易产生心理落差应对：正确看待成绩与排名对于一心憧憬初中生活的学生来说，进入初中后，还要面临的一个重头问题就是心态问题。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==如何适应初中生活作文800字时光荏苒，岁月如梭。

伴随老师的谆谆教诲，带着父母的千叮万嘱，我们告别了充满童真童趣的小学生活，终于迈入了中学的大门。

良好的学习环境，深厚的校园文化底蕴，还有热情资深的老师，星光闪耀的学子，作为一名广雅人，我倍感自豪和骄傲！然而，初来乍到的兴奋和自豪过后，马上就有了一种紧张和不安的感觉。

细细回味反思，原来和小学相比我们的状态变了：虽然我家距学校不远，但每天早上6点就得从美梦中惊醒，匆匆洗漱、匆匆早餐、再匆匆挤上公交，每天都要和时间赛跑；和小学相比，中学的科目多了，任务重了，时间不够用了。

好几次周末跟父母外出，因心中记挂着作业，活动都还没结束，就迫不及待的要提前回来；还有面对精英的群体，神经绷得更紧，学习有压力了；面对新的学习生活问题，父母的帮扶少了，自己独立思考解决的问题多了是啊，走进初中,也许要感受酸甜苦辣的滋味，也许要忍受蚕蛹化蝶的等待，也许要经历风霜雨雪的洗礼，初中将是人生的第二起跑线！常言道：不以规矩难成方圆，不以六律难正五音。

美心灵,诚德行,礼举止,端仪容,亮气节,存大志,方为雅正。

要成为一名优秀的广雅人，在课堂上，我们要安静严肃，专心认真；升旗仪式时，我们要庄重肃穆，整齐有序；课间休息，我们不得打闹喧哗，要文明讲理；做早操时，我们要动作规范，整齐有力。

因此只有遵守校纪校规，才能养成良好的道德行为习惯，才能给我们创造一个良好的学习环境。

一枝独秀不是春，万紫千红春满园。

我们要融入班级这个大家庭，在老师给我们提供安全呵护，指引我们健康成长的同时，我们每一个人也都应该为班级的成长出一份力。

只要我们团结友爱，互相帮助，我们的校园生活就会充满快乐，充满阳光。

还记得军训汇演前，我们班站在后面的同学会帮前面的同学整理衣领，比较自信的同学会鼓励心理紧张的同学，这一幕幕赠人玫瑰手有余香的情景，至今还温暖着我的内心。

剖析初中新生烦恼尽快适应初中生活（大全5篇）第一篇：剖析初中新生烦恼尽快适应初中生活剖析初中新生烦恼,尽快适应初中生活由于目前中小学生在许多方面存在较大差异，因而不少刚进入中学的新生，会出现对新环境的不适应与不协调，并由此引起认知、情绪、行为等方面的迷茫、困惑与痛苦，也就是出现成长中的烦恼，这是很正常的。

我们曾对初中一年级的140名新生进行过调查，结果发现，有51.6%的学生感到学习压力过大;18.8%的学生存在人际交往的不适应,89%的学生自我认识不清楚,只有24%的学生心态比较平和。

我们认为，新生对新环境的适应与否会直接影响他们对今后学习生活的信心大小，影响对自我的肯定与怀疑。

上述这些烦恼是学生成长中的“拦路虎”，如果不能及时加以解决，很可能会给他们的一生蒙上阴影，因此，这是一个不容忽视的大问题。

以下是我对此问题的一些认识与分析。

一、成长中烦恼的三种表现1．认知上的烦恼一般来说，新生刚到全新的环境中，总爱这样问自己：别人喜不喜欢我？我有没有吸引力？我有没有优势？等等，在这样的自我探寻中，有些新生很容易产生一些不合理、偏激甚至错误的认识，由此给自己带来一系列烦恼。

如在环境方面，他们可能总在想：“还是过去好”，“周围没有人喜欢我”“班里的同学不真诚”，“我不是班干部了，成绩可以不再优秀，不必再严格要求自己了”。

在学习方面，他们也常常这样认为：“我无法跟上新的学习节奏”，“学习太苦，生活太枯燥，没有意思”“我变笨了，没有希望了”，“我找不到好的学习方法了”，“我没别人有潜力、有后劲”，“我不是学习的料”……2．情绪上的烦恼。

由于环境变化大、学习压力大，特别是学习上感到力不从心，总认为班上其他同学比自己强，因而不少新生容易产生孤独、害怕、焦虑、自卑等情绪，这些压抑、苦闷的情绪如果得不到及时的释放与缓解，不仅会使他们对学习产生厌恶心理，而且可能对其他同学产生嫉妒、愤恨等不良心态，从而影响其身心的健康发展。

如何尽快适应初中生活赢在起跑线上——新生如何尽快适应初中生活“我是一名初中生啦！”面对新学校、新老师、新同学、新课程和新任务，我们有了全新的感受。

有的同学能够在较短的时间内适应初中生活。

但是，也有一部分同学，在较长的一段时间内仍然不能适应，从而影响到整个初中阶段的学习和生活。

从小学到中学，年龄没有增长，但知识内容、教学方法、管理方法的变化却很大。

如果不能积极主动地去适应，势必会导致心理上难以承受、知识上难以掌握、生活上难以适应的“三难”局面。

那么，我们怎样才能克服入学适应不良，以一个良好的心态积极地适应和面对初中生活呢？下面从四个方面来谈一下。

一、要适应新环境同学们，当我们从小学进入初中，我们获得了更好的学习环境，但同时也远离了熟悉的过去。

同学可以看到：初中的学校比小学大了，有几十个教学班，校内设施齐全，房舍众多，有些眼花缭乱。

如果开学之后不能迅速了解新学校的情况，搞不清教室在哪里、办公室在哪里，食堂在哪里，厕所在哪里，那就会给学习和生活带来很大的不便。

因此，要尽快熟悉校园的“地形”。

如何能迅速地熟悉校园环境呢？你们最好找一个熟悉本校情况的老学生当一回导游，到学校的各处走走看看。

了解学校的布局，弄清一些与自己关系密切的场所所在，如教室、食堂、厕所、宿舍，以及语音室、电脑室、图书室、各办公室等等，明确它们各自的位置，如有需要时能迅速地找到。

并且要尽快地了解和熟悉学校的各种规章制度，遵章守纪，做一个文明的中学生。

当你对学校有了较多认识，就会很快融入到学校当中，找到一种家的感觉，找到一种主人翁的感觉。

二、要适应新生活小学的时候，生活上的事情绝大多数由父母包办，从洗衣做饭到整理书包，有的家长甚至每天给孩子收拾床被、打洗脸水……。

我们过着“饭来张口，衣来伸手”的小皇帝生活。

我们现在正处于学习自理自立能力的关键时期。

上中学后，有的同学没有了父母、长辈的悉心照料，就会吃不下饭，睡不好觉，被子团成团，衣服不会洗，忘了打开水……。

《小升初如何快速的适应初中生活》刚从小学毕业的童鞋们，马上就要上初中了，初中的课程会比小学多很多，教学模式也会有所改变，所以升初中的孩子该怎么快速的去适应初中生活呢。

初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：1、学习方法的转变。

小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。

2、生活习惯的转变。

中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。

3、看电视的转变。

一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影（电视剧、或戏曲），因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。

第二篇：如何快速适应初中生活如何快速适应初中生活初一的全体同学们：大家下午好。

首先我代表全校老师真诚的祝贺400多名新同学光荣地成为绿珠初中的学生。

今天我讲话的题目是《如何快速适应初中生活》。

要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡——生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。

从小学升入初中，是人生的一个重大转折点——是告别儿童向少年过渡阶段，是形成自我意识与自我品质的关键期，为一生的成长奠定基础。

那么小学升初中之后怎样才能尽快地适应中学阶段的学习呢。

初中新生如何适应初中的学习生活第一篇：初中新生如何适应初中的学习生活初中新生如何适应初中的学习生活在小学里，老师把我们当作小孩子，许多事情都是手把手教，“扶”着“走”。

在中学里，老师偏重于让我们自己管理自己。

小学的班主任对我们管得严，指导得细，采用老师评价方式指导我们；中学则比较注重学生的自我教育、自我评价、自我控制和自我完善。

这样一部分学生往往会产生错觉．认为中学管得松。

所以我们应该增强自觉性和自我约束能力，以适应中学的教育方式、方法；克服依赖性，增强自律性，要有自主、自理、自立的能力。

俗话说得好“ 好习惯等于好未来”。

以下是我几点想法：1）适应学校新环境中学里，一个班级的同学是从各个小学来的，大多数是陌生的新同学。

因此，我们要克服“怯生”的心理，尽快认识新同学，新老师，熟悉新环境，热爱学校，热爱班级集体，做班级的主人，尽快形成良好的班级集体。

2、要有正确的自我意识。

要正确认识到自己是中学生而不是小学生了；自己是少年而不是儿童了；自己班级和自己一样优秀的同学很多，各方面的竞争会更激烈；自己所在的学校是中学；自己学习的内容、任务与小学相比不同，自己面临的是一个新的起跑线，要迅速起跑，通过合适的途径展示自己的特长，不让自己输在起跑线上。

3、更加严格地要求约束自己，由他律变为自律。

对照《中学生守则》和《中学生日常行为规范》等，时时处处严格要求自己，乐于帮助别人，不做有损他人、班级、学校的事，做一名有高雅情趣的、健康快乐的、勤奋刻苦的中学生。

4、正确地处理好人际交往中矛盾冲突。

中学生在成长过程中，应学会严于律己、善解人意、尊重他人，以诚恳、公平、谦和、宽厚之心对待别人，容忍别人的短处和偶尔的过失。

忌恨、多疑等不健康的心态，必将影响正常的人际交往。

5、找出学习上不适应的原因，并解决问题。

进入中学，学习环境的变化，由原来的语、数、英三门主科变成7门主科。

科目的增加、学习难度的加大、老师教学方法的改变（小学老师手把手教为多，而初中老师更注重对学生能力地培养），都会使我们产生一定的不适应感，一部分同学，甚至在小学里的成绩不错的同学也出现了学习跟不上的现象。

如何让七年级新生更好地适应初中生活第一篇：如何让七年级新生更好地适应初中生活如何让七年级新生更好地适应初中生活人的一生有许多转折点，每一个转折点对人的成长、发展都会有很大的影响。

面对转折点采取什么样的态度，付诸什么样的行动，得到什么样的指点至关重要。

孩子从小学进入初中就是他们人生路上的一个转折点，并且是孩子成长过程中一个非常重要的转折点。

孩子从幼儿园到小学是一个很自然的过渡，而从小学到初中则是一个很大的转折。

为什么这样说呢？在学习方面，从所学知识上来说，从小学的两门主课增加到七八门课；从学习方法上来说，要从被动的完成老师布置的作业，转变到能够主动的复习和预习，能够对所学知识做到心中有数；从老师对学生的态度上说，小学的老师对学生的要求就像家长一样事无巨细，而初中老师对学生的要求非常注重学生的自我管理、自我教育，也就是说，老师把一些要求、规范、纪律等等讲给学生，让他自觉地去遵照执行。

在生理方面，孩子从儿童期进入了青春期。

青春期是一个人性格、习惯养成的关键时期。

孩子从小学进入初中，也就意味着他开始进入青春期，青春期是人生中最美好的一个时期，也是最关键最危险的一个时期。

有人说：“青春期是花团锦簇的沼泽地。

”在这一时期，生理上会发生一些前所未有的变化，心理上也在急剧发展变化。

这是一个人从幼稚走向成熟，从依赖走向独立，从家庭走向社会并逐步适应社会的重要阶段。

如果在这一时期，生理上能够健康的发育，心理上能够健全发展，思想道德上能够合乎社会规范地培养起来，同时又养成了良好的生活、学习、行为习惯，对一生都将起到重大作用，甚至会决定今后发展的轨迹。

这一切的不同都需要孩子去适应，有的孩子适应力强，能很快适应初中的学习生活，有的孩子适应力差一些，需要较长时间才能进入状态，这是造成差异的一个主要原因。

在孩子的这个转折点上，我们做家长的该做些什么？能做些什么？一个好的习惯养成，对人终生有益，一个不良习惯形成，对人终生有害。