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职业生涯规划主题班会7篇职业生涯规划主题班会1一．班会目标：1、培养中学生树立职业生涯计划意识。
2、增强中学生对自我认识，并结合职业生涯计划标准，在老师引导下尝试初步建立职业生涯计划。
二．班会方法：1、讲述2、讨论和分享3、联想和想象4、角色饰演三．班会准备：1、白纸2张、彩色笔2、2个情景小说3、多媒体课件四．教导步骤：导入：1、讲小说：马和驴子在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好好友。
贞观3年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。
后，这匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子好友。
老马谈起这次旅途经历，浩瀚无边沙漠，高耸云霄山岭，凌云冰雪，壮阔波澜神话般一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！驴子惊叹到：“你有多么丰富见闻呀！那么遥远道路，我连想全部不敢想。
”“其实，”老马说：“我们跨过距离是大致相等。
当我向西域前进时候，你一步也没停止。
不一样是，我同玄奘大师有一个遥远目标，根据一直如一方向前进，所以我们走进了一个宽广世界。
而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘天地。
”这个小说给我最大感慨就是：要像小说中马一样，做事情一定要有一个长远目标，并为之奋斗，对于人生来说，尤其如此，要知道合理计划自己职业生涯，有目标有计划前进。
今天，我们就来关注一个话题：中学生职业生涯计划（多媒体显示课题）2、何为职业生涯计划？（多媒体显示）也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯主客观条件进行测定、分析、总结研究基础上，对自己爱好、爱好、能力、专长、经历及不足等各方面进行综合分析和权衡，结合时代特点，依据自己职业倾向，确定其最好职业发展方向，并为实现这一目标做出行之有效安排。
职业生涯幻游1、职业生涯幻游（伴轻音乐）放松指导语：尽可能放松，使你自己能舒适地坐在椅子上，现在，闭上眼睛并完全放松自己，舒缓你呼吸，看看身体还有哪些地方还担心，请放松、放松、放松，现在，我期望你想象自己经由时空旅行来到未来，后世界后你是什么样子，你在做什么，你周围是些什么样人好，我们回到现在，回到学校及教室来好了，你回来了开始看看这周遭一切，欢迎你旅游归来。
职业生涯规划主题班会10篇职业生涯规划主题班会1主题班会预期目标：1、改变学生学习目标缺失、专业学习无兴趣的状态；2、帮助学生开展自我评价和职业分析；3、使学生明确自己的职业目标和努力方向；4、增强大学学习的目的性和积极性。
主题班会意义：本主题班会可以使学生对如何进行职业生涯设计有一个初步的印象和了解；使他们尽早明确自己的奋斗目标和努力方向，增强大学学习的目的性、积极性。
帮助学生确立正确的职业理想，制定明确的职业目标，同时开展评价自我和职业分析，培养学生的职业意识和职业规划能力，提高他们的职业竞争力，奠定未来职业道路的基石。
授课重点及难点：授课重点：职业目标的确定授课难点：职业意识的培养主题班会课设计主题班会准备：大学生职业规划主题班会教案大学生职业规划主题班会教案1、提前让同学们查阅资料，了解职业生涯规划的相关知识，思考自己未来的职业目标。
2、向同学们征集召开主题班会的形式与流程意见。
主题班会背景：大一新生经历了高考的拼搏，升入大学后，失去了前进的方向和目标，呈现出懈怠松散的精神面貌。
为使他们树立目标，明确前进的方向，增强大学学习的目的性和积极性，故开展此主题班会。
班会流程：一、职业目标的讨论：（一）以“四只毛毛虫找苹果的故事”引入此主题班会课四只毛毛虫找苹果的故事四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃…… 第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。
第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并制定了一个完美的计划，最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。
第四只毛毛虫做事有自己的规划。
它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。
高中-“职业生涯规划”主题班会本次班会的主题是“职业生涯规划”，我们首先需要。
每个人都有自己的个性、兴趣爱好和优点缺点，这些都是我们的重要因素。
在这个环节，我们将会进行自我介绍和自我分析，帮助大家更好地，为今后的职业生涯规划打下基础。
第二步：职业探索之后，我们需要了解职业世界，探索自己的职业兴趣和能力倾向。
在这个环节，我们将会介绍不同职业领域的特点和发展前景，帮助大家更好地了解职业世界，为今后的职业选择做好准备。
第三步：职业规划在了解职业世界之后，我们需要开始制定自己的职业规划。
职业规划包括目标的设定、职业选择、职业发展等方面。
在这个环节，我们将会介绍职业规划的基本原则和方法，帮助大家制定个人职业规划，为未来的职业生涯做好准备。
第四步：实践与反思制定职业规划只是第一步，实践和反思同样重要。
在这个环节，我们将会介绍职业实践的方式和方法，帮助大家实践自己的职业规划，并及时进行反思和调整，不断完善自己的职业生涯规划。
四、活动总结：通过本次班会，我们深入了解了职业生涯规划的重要性，认识到了自我认知、职业探索、职业规划、实践与反思等方面的重要性。
希望同学们能够将所学知识应用于实践，不断完善自己的职业生涯规划，为未来的职业生涯打下坚实的基础。
首先，我们需要认真分析自己的兴趣、特长、性格、价值观、品德和能力等方面，进行优势和弱势分析，全面的优点和不足。
在小组内交流自己的成功经验和失败教训，制定未来发展目标，并制订行动方案，分解目标到每个学期、学年、每天、每周和每月，不断评估、修正和更新目标。
在制定未来发展目标时，应该确立高远、伟大的目标，以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据，分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。
制订行动方案是关键，可以帮助我们把工作、研究和各种行动沿着预定的职业生涯方向前进，实现目标。
中学生应该从整体上规划自己的人生，为未来的职业发展做好知识和能力的准备。
在目标分解方面，我们可以将目标细化为五个方面：思想品德、学业成绩、组织能力、行为惯和心理素质。
职业生涯规划主题班会10篇职业生涯规划主题班会1主题班会预期目标：1、改变学生学习目标缺失、专业学习无兴趣的状态；2、帮助学生开展自我评价和职业分析；3、使学生明确自己的职业目标和努力方向；4、增强大学学习的目的性和积极性。
主题班会意义：本主题班会可以使学生对如何进行职业生涯设计有一个初步的印象和了解；使他们尽早明确自己的奋斗目标和努力方向，增强大学学习的目的性、积极性。
帮助学生确立正确的职业理想，制定明确的职业目标，同时开展评价自我和职业分析，培养学生的职业意识和职业规划能力，提高他们的职业竞争力，奠定未来职业道路的基石。
授课重点及难点：授课重点：职业目标的确定授课难点：职业意识的培养主题班会课设计主题班会准备：大学生职业规划主题班会教案大学生职业规划主题班会教案1、提前让同学们查阅资料，了解职业生涯规划的相关知识，思考自己未来的职业目标。
2、向同学们征集召开主题班会的形式与流程意见。
主题班会背景：大一新生经历了高考的拼搏，升入大学后，失去了前进的方向和目标，呈现出懈怠松散的精神面貌。
为使他们树立目标，明确前进的方向，增强大学学习的目的性和积极性，故开展此主题班会。
班会流程：一、职业目标的讨论：（一）以“四只毛毛虫找苹果的故事”引入此主题班会课四只毛毛虫找苹果的故事四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃…… 第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。
第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并制定了一个完美的计划，最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。
第四只毛毛虫做事有自己的规划。
它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。
《中学生的生涯规划》主题班会教案【中学生的生涯规划】主题班会教案
【引言】
大家好！今天我们班会的主题是中学生的生涯规划。
作为在校学生，你们肯定都有自己对未来的一些规划和期待，通过这次班会，我们将一起探讨如何进行有效的生涯规划。
【主体部分】
一、了解自己
1.了解自己的兴趣爱好
2.明确个人优势与劣势
二、探索职业领域
1.学习各行各业的基本情况
2.与相关行业人员交流，了解职业发展前景和要求
三、制定个人规划目标
1.根据个人兴趣和优势确定职业目标
2.制定短期和长期的目标
四、规划实施步骤
1.明确职业目标后，研究相关学科和专业
2.积极参加相关课外活动和职业实践
3.争取获得相关实习机会
五、学习技能培养
1.培养良好的学习习惯和方法
2.提高口头和书面表达能力
3.锻炼团队合作和领导能力
六、持续发展与自我提升
1.定期评估自己的目标和规划
2.参加培训和进修课程
3.积极参与社会实践和志愿者活动
【总结】
通过本次班会，我们共同了解了中学生的生涯规划的重要性，学会了如何进行个人生涯规划。
希望大家能够结合自己的实际情况，制定良好的规划，并在未来的道路上不断努力，实现自己的理想和目标。
【结束语】
感谢大家参与本次班会，相信通过这次的学习和交流，我们对中学生的生涯规划有了更深入的认识。
希望大家能够付诸行动，为自己的未来做好充分的准备。
谢谢！。
高中“职业生涯规划”主题班会一、活动背景：生涯规划对许多高中学生来说很陌生，然而作为生涯规划的发源地——美国，生涯教育从幼儿园就开始了，高中阶段更是全面而系统地进行，许多国家的学校教育中早就有“职业设计辅导” 这一课程。
在美国，孩子们上八年级( 高中 ) 时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。
十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的。
相比之下，我国的生涯规划仅出现在大学，被称为“就业指导”，而在中、小学几乎没有对学生进行过生涯教育。
我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上职校或上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。
大多数家长和老师还是认为中、小学教育的唯一目的就是进入大学深造，讨论学生的职业生涯是大学毕业时的事情。
忽视对学生进行生涯教育使大部分中学生对自己的未来缺乏责任感，也不知道自己的兴趣所在，往往依赖父母选择学习的专业和从事的职业。
一旦进入大学或走上工作岗位后，发现自己缺乏兴趣或者不能胜任自己的学习和工作，最终丧失了学习和工作的动力。
而事实也表明，学生毕业后无目的、无规划地盲目就业，将影响其长远发展。
二、教育目标：知识与技能：认识到人生规划的重要性，并学会做简单的规划; 引导学生在道德品质、人格修养、知识能力和心理素质等方面为以后走进职场，走向社会做好充分的准备。
过程与方法：通过引导，懂得人生规划的重要性;通过讨论，检讨自己以往的成败得失;通过借鉴，学会如何合理规划人生;情感态度与价值观：通过这次主题班会，认识到人生规划的重要性，并确立高中三年的学习目标，进而学会如何用行动把梦想变成现实，树立积极进取的人生观。
三、活动过程：导入：西方有句谚语：“如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了”。
我们的生活是忙碌的，忙碌中又往往充满了迷茫。
向左走 ?向右走 ?有的时候，我们确实需要停下来，作好了准备再前进，也许会收到事半功倍的效果。
高中“职业生涯规划”主题班会
一、活动背景：
生涯规划对许多高中学生来说很陌生，然而作为生涯规划的发源地——美国，生涯教育从幼儿园就开始了，高中阶段更是全面而系统地进行，许多国家的学校教育中早就有“职业设计辅导”这一课程。
在美国，孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。
十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的。
相比之下，我国的生涯规划仅出现在大学，被称为“就业指导”，而在中、小学几乎没有对学生进行过生涯教育。
我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上职校或上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。
大多数家长和老师还是认为中、小学教育的唯一目的就是进入大学深造，讨论学生的职业生涯是大学毕业时的事情。
忽视对学生进行生涯教育使大部分中学生对自己的未来缺乏责任感，也不知道自己的兴趣所在，往往依赖父母选择学习的专业和从事的职业。
一旦进入大学或走上工作岗位后，发现自己缺乏兴趣或者不能胜任自己的学习和工作，最终丧失了学习和工作的动力。
而事实也表明，学生毕业后无目的、无规划地盲目就业，将影响其长远发展。
二、教育目标：
知识与技能：认识到人生规划的重要性，并学会做简单的规划;引导学生在道德品质、人格修养、知识能力和心理素质等方面为以后走进职场，走向社会做好充分的准备。
过程与方法：通过引导，懂得人生规划的重要性;
通过讨论，检讨自己以往的成败得失;
通过借鉴，学会如何合理规划人生;
情感态度与价值观：通过这次主题班会，认识到人生规划的重要性，并确立高中三年的学习目标，进而学会如何用行动把梦想变成现实，树立积极进取的人生观。
三、活动过程：
导入：西方有句谚语：“如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了”。
我们的生活是忙碌的，忙碌中又往往充满了迷茫。
向左走?向右走?有的时候，我们确实需要停下
来，作好了准备再前进，也许会收到事半功倍的效果。
人生之旅由选定方向开始。
你是否为你的将来做好了选择呢?这就需要我们制定一份规划，我们需要方向。
第一步：我是谁(认识自我)
从兴趣、特长、性格、价值观、品德、能力等方面深入认识自我。
通过优势分析——曾经做了什么，学会了什么，最成功的是什么，为什么成功;弱势分析——性格弱点，教训或经历中所欠缺的，最失败的是什么，为什么失败等等，全面认识自己的优势与不足。
步骤之一：自己兴趣爱好大盘点。
请同学写下自己在学习、运动、艺术、生活等方面的兴趣。
步骤之二：自己优势和劣势盘点。
将学生分成小组，先由本人列举自己优势和劣势，然后其他同学进行补充，使得对自我的认识更加全面而客观。
步骤之三：生活中成功经验和失败教训的盘点。
在小组内大家交流自己最成功的是什么，为什么成功?最失败的是什么，为什么失败?
第二步：我想做什么?(制定未来发展目标)
确立目标，这是职业生涯设计的关键。
通过制定目标，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目标的实现。
目标的设定应当高远、伟大，至少这个目标在自己看来应当是伟大的。
目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。
目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。
短期目标一般为一至二年,中期目标一般为三至五年,长期目标一般为五至十年。
第三步：我应该怎样做?(制订行动方案)
正如一场战役需要确定作战方案一样，有效的生涯设计也需要有切实可行的策略方案。
确定行动方案，会使我们的工作、学习以及各种行动沿着预定的职业生涯方向前进，帮助一步一步走向成功，实现目标。
中学生应该开始考虑从整体上规划自己的人生，目的是提高自己的综合素质，为未来的职业发展做好知识和能力的准备。
步骤之一：目标一级分解——在中学要准备什么;
把目标细化为五个方面：思想品德、学业成绩、组织能力、行为习惯和心理素质。
步骤之二：目标二级分解——具体方向;
1、思想品德最重要：培养诚信、责任、感恩、爱心、自尊、自信等品德;
2、学业成绩要达标：填写《高中三年学习跟踪表》，关注每一阶段的学习目标达成度;
3、组织能力不能少：争取在班级和学校的各种岗位上锻炼自己的组织能力和工作能力;
4、行为习惯培养好：养成整洁、守时、阅读、运动、审美等良好的习惯;
5、心理素质要提高：从认知水平、情感性格、意志品质、气质修养等方面锻炼自己;
步骤之三：目标三级分解——学期、学年安排;
步骤之四：目标细化到每天、每周、每月开始行动;
步骤之五：根据各个阶段的目标达成情况不断评估、修正和更新目标。
第四步：开始行动
开始行动，这是所有生涯设计步骤中最艰难的一步，因为如果动机转换不成行动，动机终归只是动机，目标也只能停留在梦想阶段。
(小组讨论：追求卓越职业人生的必备素质及克服困难的办法)
出示挖井“漫画”：一个人在一个地方挖井，每次挖到几米深还不见水的时候，他就扛起锄头离开换一个点开挖，就这样挖来挖去，直到挖到九十九口“井”时，他依然没有看见一滴水，终于放弃了在这个地方挖井的想法。
后来又有一个人，他在前面那个人挖的一口“井”里看到了一些湿润的泥土，于是就在原地继续挖，很快便挖出了一口真正的井。
启示：在职业生涯规划中，职业定位就好比选准一个地方，认定底下有水，然后坚持挖下去，有恒心才能获得职业生涯的成功。
如果这边挖个坑那边挖个坑，最后只能挖到职业的坟坑。
(师生一起归纳立即行动的方法)
1、从现在做起。
现在应该做什么，就马上动手，需要什么条件，就设法创造什么条件，干起来再说。
至于干当中存在的问题，在干当中解决。
也就是遇到问题，解决问题;遇到困难，克服困难。
这是实现人生目标的重要一步。
2、今天的事情今天完成。
因为职业生涯目标有长期目标、中期目标和短期目标。
短期目标又分为年目标、月目标、周目标和日目标。
日目标的完成情况如何，直接影响周目标，
周目标影响月目标，月目标影响年目标，年目标影响短期目标，以此类推，最后影响到长期目标。
所以，一个人要想实现自己的生涯目标，就必须从当日做起，当日的事情当日完成。
3、克服困难，持之以恒。
前进的道路并非平坦大道，要实现自己的生涯目标，就要敢于克服困难。
有些人在行动当中，顺利时干得很起劲，精神百倍，志高气昂。
一遇到困难，马上就如同泻了气的皮球一样，垂头丧气，意志消沉，怨天尤人，牢骚满腹。
埋怨命运不佳，条件不好，别人不予配合等等。
总之，事情干不成，都是别人的原因。
有了这些原因，也就找到了干不成的理由。
此时，可以心安理得地不干了，职业生涯发展也就终止了。
一个人要想获得事业的成功，必须具有敢于克服困难，敢于拼搏，坚持到底的精神。
第五步：评估与反馈
引导学生结合中学生素质测评和父母、同学、朋友、教师的评价对自己的生涯规划进行分析、评估、修正。
班主任组织学生将个人的姓名、性格、兴趣、爱好等资料及个人的职业理想尽可能详细地写在信封背面，然后悬挂在课室事先挂好的绳子上(注意：不要将信封口封闭)。
组织学生对其他同学的职业理想实现提出自己的意见、建议、经验供对方参考。
要求每位学生至少送出5个意见分送(投入)其他同学的信封内。
待学生取回自己的信封后，由班主任组织同学在组内进行讨论分享。
俗话说：“计划赶不上变化”，影响生涯设计的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。
在这些状况下，要使生涯设计行之有效，就需不断地对生涯设计进行评估与修订。
其修订的内容包括：职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等等。
结语：
你无法为出生负责，但你一定要为自己的人生负责。
生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。
人生规划，规划人生，只要心中的火不灭，展开的翅不折，就一定能走出生活的沼泽;只要心中的帆不落，燃烧的热情不灭，就一定能走好自己的人生路。
合理规划自己的人生，让我们一同来演绎精彩的生活!
四、活动效果：
1、通过职业生涯规划班会课的学习，大部分学生明确了个人未来的切实可行的奋斗目标。
每一个人都知道自己适合做什么, 应该做什么, 以及怎样实现自己的目标, 自我定位，规划人生。
职业生涯规划增强了他们发展的目的性与计划性, 提升成功的机会。
2、有利于学生更好地了解自己，进行自我定位。
职业生涯规划引导中学生对其个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，正确认识自身的个性特质，发现现有与潜在的资源优势，帮助他们重新对自己的价值进行定位，引导他们评估个人目标与现实之间的差距，树立与自己主客观条件最匹配的职业定位。
3、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
通过职业生涯规划，了解和认识自己之后，可以使他们学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，有针对地学习，参加各种相关的培训、学习和实践，充分发挥个人的长处，努力克服弱点, 挖掘潜在的能力，不断增强他们的竞争力，从而实现自己的人生目标与理想。
