运动系统
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认识人类的运动系统人类的运动系统是人体内控制和实现各种运动活动的重要系统之一。
它由骨骼系统、肌肉系统和神经系统组成,经过复杂的协调和配合,使人体能够做出各种动作和姿势。
本文将详细介绍人类的运动系统及其功能。
一、骨骼系统骨骼系统是人类运动系统的基础,它主要由骨骼和关节组成。
人体的骨骼支撑着身体的结构,可以分为头骨、躯干骨和四肢骨。
骨骼通过关节相连,使得身体可以完成各种运动。
骨骼系统的主要功能包括支撑和保护身体内部器官,使身体保持稳定,并提供连接和缓冲作用。
此外,骨骼还参与到造血、储存矿物质等生理过程中。
二、肌肉系统肌肉系统由肌肉、肌腱和筋膜组成,主要负责人体的运动和维持姿势。
肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
其中,骨骼肌是主要控制人体运动的肌肉类型。
肌肉系统通过肌肉的收缩和放松来实现人体的各种运动。
当神经系统发出指令,肌肉收到刺激后会收缩,产生力量,从而推动骨骼关节运动。
肌肉的协调运动使得人体可以进行精细的动作,如握笔、走路等。
三、神经系统神经系统是控制人类运动系统的调节中枢,它由大脑、脊髓和周围神经组成。
大脑通过指令发送给脊髓和周围神经,调节肌肉的收缩和放松,控制人体的运动。
神经系统通过运动神经和感觉神经的传递,使得人体对外界的刺激做出相应的反应。
例如,当脚底受到刺激时,神经系统会调整肌肉的运动,使人体保持平衡。
综合而言,人类的运动系统是一个复杂而精密的系统,由骨骼系统、肌肉系统和神经系统相互协调工作。
它使人体能够完成各种动作和姿势,并对内外界刺激做出适当的反应。
了解人类的运动系统对于保持健康和预防运动损伤至关重要。
通过科学的锻炼和合理的运动方式,可以增强肌肉力量、提高协调性,并保护骨骼和关节的健康。
总结起来,掌握人类的运动系统可以让我们更好地理解自己的身体机能,合理安排锻炼计划,提高生活质量。
在日常生活中,我们应当保持良好的体姿,进行适当的体育锻炼,注意休息与营养的平衡,从而维持我们的身体健康。
第二章运动系统一、名词解释1.关节2.胸骨角3.翼点4.椎间孔5.界线6.腹股沟韧带7.腹股沟管二.填空题1.运动系统由、和三部分组成。
2.根据形态可将骨分为、、和。
3.骨的构造由、和构成。
4.骨髓分为和。
临床需检查骨髓时常用的穿刺部位是和等处。
5.骨连结的方式有__________和__________两类。
6.关节的基本结构包括、和,关节的辅助结构有和。
7.关节囊的外层称___________,内层称___________,能分泌滑液的是_________。
8.关节的运动形式有、、和。
9.躯干骨包括、和,它们借骨连结构成________ 和。
10.椎骨由前方的和后方的构成。
11.由椎弓板上发出7个突起,向后的是,向两侧的是,向上的是,向下的是。
12.胸骨自上而下由、和三部分构成。
13.两侧肋弓在中线构成向下开放的角,叫________角,角内夹有____________。
14.椎骨间借、和等连结。
15.连结椎骨的韧带分长、短两类,长韧带有、和,短韧带有和。
16.脊柱侧面观有4个生理弯曲,其中和突向前,和突向后。
17.胸廓上口由、和围成。
18.相邻两肋之间的间隙称为。
19.吸气时,胸廓各径,胸廓容积。
20.既参与颅盖构成,还参与构成颅底的骨有、和。
21.颅可分___________和___________两部分,前者由___________块颅骨构成。
22.颅顶面可见3条缝,额骨与两顶骨之间的缝是,左右顶骨只间的缝是,两顶骨和枕骨之间的缝是。
23.新生儿颅囱主要有__________和__________。
24.颅底内面观,在蝶骨体外侧有3对孔,由前向后依次是、和25.鼻腔周围颅骨内含气的空腔称,包括、、和。
26.颞下颌关节由下颌骨的与颞骨的和构成。
27.肩胛骨有三个角,外侧角膨大称,上角与对应,小角与对应。
28.全身运动幅度最大.最灵活的关节是__________。
29.肩关节由和构成。
30.肩关节的特点是:大,小而浅,薄而松弛。
运动系统的组成运动系统是由骨骼系统、肌肉系统、关节系统、神经系统、循环系统、呼吸系统和消化系统等多个系统组成的。
它们共同协作,完成运动机能。
以下将从各个方面详细介绍运动系统的组成。
1. 骨骼系统骨骼系统主要由骨骼、韧带和骨骼肌组成。
人类体内共有206块骨头,它们组成了身体的框架,支撑着身体的重量和形态。
骨骼与韧带交错连接形成了关节,使得身体具有了各种各样的运动能力。
骨骼肌是以骨为基础的肌肉,通过肌腱连接骨头完成运动功能。
2. 肌肉系统肌肉系统由骨骼肌和平滑肌组成。
骨骼肌是通过肌肉纤维连接骨骼完成运动功能的肌肉,它是身体最大的肌肉系统,负责身体的姿势和运动。
平滑肌分布在全身的内脏器官中,如肠道、血管等,它的主要功能是推动内脏器官的收缩,完成内脏器官的运动和调节。
3. 关节系统关节系统由韧带、关节囊、滑膜和软骨等组成。
它们共同协作,使得身体的各个部位可以在关节处实现复杂的运动。
关节的类型包括滑动关节、滚动关节、球关节、骨盆关节等,每一种关节类型都为特定的部位提供了各种不同的运动功能。
4. 神经系统神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统。
中枢神经系统由大脑和脊髓组成,它们协调和控制着整个身体的各种运动功能。
周围神经系统则负责各个组织器官与中枢神经系统的联系和信息传递,它包括神经末梢和神经纤维。
5. 循环系统循环系统由心脏、血管和血液组成,它协同运动系统完成有氧能力和运动损伤的修复。
心脏负责将血液从体循环输送到肌肉系统,以保证肌肉供应充足的氧气和营养物质。
血管则是血液的运输管道,将血液从心脏输送到整个身体的各个部位。
血液包括红细胞、白细胞和血小板,它们分别负责输送氧气、抵御外界病原体和促进正常的血凝。
6. 呼吸系统呼吸系统包括鼻腔、气管、肺等器官和组织。
它的主要功能是呼吸进出的空气,以及输送氧气和排出二氧化碳。
呼吸系统不仅满足身体各种运动的需求,还是身体排除二氧化碳和replenishing 氧气的主要途径。
运动系统知识点总结讲解一、运动系统概述1. 运动系统的构成运动系统是人体最重要的系统之一,主要由骨骼、肌肉、韧带和关节四大部分组成。
骨骼提供了身体的框架,支撑和保护内部器官,并参与身体的运动和姿势维持;肌肉是骨骼的“动力源”,通过收缩产生力量从而促进身体的运动;韧带连接骨骼和骨骼,保持骨骼的相对位置,是骨骼的“胶水”;关节连接骨骼,使得身体的部分或整个能够运动。
2. 运动系统的功能运动系统的功能主要包括支持、保护、保持身体姿势、促进运动和生产红血细胞。
通过这些功能,运动系统能够使人体保持正确姿势、进行各种不同形式的运动以及承受外部压力和力量。
3. 运动系统的协调运动系统内的各个部分之间都是相互协调的,任何一个环节的问题都会影响整个系统的功能。
例如,如果肌肉受到损伤,就会影响其对骨骼的支持和保护作用,导致身体运动功能下降。
因此,保持运动系统的健康和协调运作是非常重要的。
二、骨骼系统1. 骨骼的结构骨骼是人体的支架,由206块骨头组成。
骨骼分为躯干骨和四肢骨两大类,分别构成了人体的主要部分。
2. 骨骼的功能骨骼的主要功能是支撑身体,保护内脏器官,提供肌肉附着点,参与体温调节和血液生产。
此外,骨骼还能储存钙和磷等矿物质,对于维持人体酸碱平衡起到很大的作用。
3. 骨骼的生长骨骼在人体生长发育过程中会发生生长和衰老。
在生长期,骨骼会逐渐增长,并不断变形和转化。
而在骨骼的衰老期,骨骼会逐渐萎缩和变脆,容易受到外部伤害。
4. 骨骼的损伤和修复骨骼损伤主要包括骨折、骨裂和脱位等。
发生骨折后,骨头会逐渐愈合并恢复原有的形态。
骨骼修复主要包括愈合阶段和重塑阶段,整个过程通常需要较长时间。
三、肌肉系统1. 肌肉的种类和结构肌肉包括骨骼肌、平滑肌和心肌。
骨骼肌主要参与人体的主动运动,平滑肌主要位于内脏器官中,具有自主收缩的特点,而心肌是心脏最主要的组成部分。
2. 肌肉的收缩机制肌肉的收缩是通过神经冲动引起肌肉内蛋白丝细胞的运动而实现的。
第一节运动系统概述一、运动系统检查法物理学检查,是运动系统最主要和最基本的检查方法二、肌力分级0级肌肉完全瘫痪,触诊肌肉完全无收缩力1级肌肉有主动收缩力,但不能带动关节活动【可见肌肉轻微收缩】2级可以带动关节水平活动,但不能对抗地心引力【肢体能在床上平行移动】3级能对抗地心引力做主动关节活动,但不能对抗阻力肢体可以克服地心吸收力,能抬离床面4级能对抗较大的阻力,但比正常者弱【肢体能做对抗外界阻力的运动】5级正常肌力【肌力正常,运动自如】伟大的苗老师给我们总结了“四个不” 一不动、二不抗、三不阻、四不全一不动不能产生动作二不抗不能对抗地心引力三不阻不能对抗阻力四不全能抗阻力,但不全面第二节骨折概论1、概论一、骨折的定义与成因1.定义:骨折是骨的完整性或连续性的中断。
2.成因(1)直接暴力:骨折发生在暴力直接作用的部位,常伴有不同程度的软组织损伤。
(2)间接暴力:暴力通过传导、杠杆或旋转作用使远处发生骨折。
(3)疲劳性骨折军人骨折和运动员骨折积累性劳损:长期、反复、轻微的直接或间接暴力可集中在骨骼的某一点上发生骨折,骨折无移位,但愈合慢。
好发部位:第2、3跖骨和腓骨中下1/3处。
(4)骨骼疾病(也称病理性骨折):有病骨骼(例如骨髓炎、骨肿瘤等)遭受轻微外力即发生断裂。
二、分类1.根据骨折与外界是否相通,骨折处皮肤与粘膜是否完整可分为:闭合性与开放性骨折。
2.根据骨折形态和程度分为(1)不完全骨折骨的完整性或连续性发生部分中断,按其形态分为:裂缝骨折:只是有裂缝,没有完全裂开。
多见于肩胛骨、颅骨。
青枝骨折:骨质和骨膜部分断裂。
见于儿童。
(2)完全骨折:骨的完整性或连续性完全中断。
按其骨折线方向和形态可分为:横形骨折、斜形骨折、螺旋形骨折、粉碎性骨折、嵌插性骨折、压缩性骨折、凹陷性骨折和骨骺分离。
上面的记不住不要紧,只要记住裂缝骨折和青枝骨折是不完全骨折外,其它类型的全是完全骨折。
3.根据骨折稳定性分为(1)稳定性骨折:复位后经适当外固定不易发生再移位者,如晴枝骨折、裂缝骨折、嵌插性骨折、横形骨折、压缩骨折。