有关饮食的谚语
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与饮食文化有关谚语1、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
2、少吃多滋味,多吃伤肠胃。
3、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
4、狂食损身,暴饮伤胃。
5、谷贱伤农,饭多伤胃。
6、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
7、吃饭就睡觉,犹如吃毒药。
8、烟酒不尝,身体必强。
9、腹空食最香,口渴水最甜。
10、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
11、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
12、吃千吃万,不如吃粥吃饭。
13、宁可食无肉,不可食无豆。
14、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
15、宁可迟些吃熟饭,不要图快吃夹生。
16、青椒吃辣的,柿子挑软的。
17、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。
18、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
19、饥不暴食,渴不狂饮。
20、多吃不如细嚼。
21、预防肠胃病,饮食要干净。
22、民以食为天,食以味为先。
23、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
24、少吃荤,多吃素,健康又幸福。
25、吃要有所节制,饮需适可而止。
26、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
27、人想长寿安,要减夜来餐。
28、饮食讲科学,金秋好生活。
29、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
30、朝食三片姜,胜过人参汤。
31、八成饱健身,十成饱伤身。
32、粥里加白莲,食了防暑热。
33、少吃容易消,多吃必糟糕。
34、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
35、大蒜是个宝,常吃身体好。
36、饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
37、贪吃又贪睡,添病又减岁。
38、食五谷杂粮,保身体强壮。
39、话多不值钱,吃多不香甜。
40、枸杞煮粥吃,增加肝功能。
41、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
42、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
43、多吃蔬菜少吃肉,粗米淡饭能长寿。
44、若想长寿安,须减夜来餐。
45、粥里加银耳,食了手不麻。
46、一顿吃伤,十顿喝汤。
47、若要身体康,饭菜嚼成浆。
48、每餐八成饱,保你身体好。
49、若要身体安,三分饥和寒。
50、饭吃八成饱,老来胃肠好。
51、吃米带点糠,老小都安康。
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有关饮食方面的谚语1、饮食宜清淡,低盐可延寿。
2、饮食习惯好,远离医和药。
3、三餐不合理,健康远离你。
4、贪吃贪睡,添病减岁。
5、枸杞煮粥吃,增加肝功能。
6、心虚气不足,桂圆米煮粥。
7、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
8、预防肠胃病,饮食要干净。
9、宁可迟些吃熟饭,不要图快吃夹生。
10、宁可细水长流,不可顿顿吃稠。
11、贪食嚼不烂,胃病容易患。
12、多吃蔬菜少吃肉,粗米淡饭能长寿。
13、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
14、饭吃八成饱,到老肠胃好。
15、人想长寿安,要减夜来餐。
16、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
17、宁可无肉,不可无豆。
18、早上盐水漱口,百病自动逃走。
19、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。
20、饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
21、吃米带点糠,老小都健康。
22、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
23、宁可锅里放,不叫肚里胀。
24、能忌烟和酒,活到九十九。
25、吃要有所节制,饮需适可而止。
26、滚粥辣汤,舌头遭殃。
27、饭前喝口汤,永远没灾殃。
28、饭前一口汤,胜过良药方。
29、少吃多喝水,天天精神美。
30、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
31、饭吃八成饱,老来胃肠好。
32、多吃不如细嚼。
33、吃千吃万,不如吃粥吃饭。
34、粥里加白菜,多食不虚弱。
35、三天不吃青,两眼冒金星。
36、吃饭就睡觉,犹如吃毒药。
37、未饥先食,稍饱即止。
38、生冷不入口,防病保长寿。
39、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。
40、食不厌精,刽不厌细。
41、三餐不过饱,无病活到老。
42、少吃多得味,多吃伤脾胃。
43、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
44、甜言夺志,甜食坏齿。
45、吃得慌,吞得忙,伤了胃口害了肠。
46、吃米带点糠,老小都安康。
47、若要百病不生,常带饥饿三分。
48、饭后躺一躺,精神长一长。
49、路要一步一步走,饭要一口一口吃。
50、饮食讲科学,金秋好生活。
51、若要身体康,饭菜嚼成浆。
52、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
中国健康饮食的谚语有哪些饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下,而且饮食是中国人的头等大事,下面是小编整理的有关饮食的谚语,欢迎大家阅读。
有关健康饮食的谚语1、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
5、若要百病不生,常带饥饿三分。
6、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
7、每餐留一口,活到九十九。
8、常吃素,好养肚9、宁可无肉,不可无豆。
10、宁可食无肉,不可饭无汤。
11、吃米带点糠,营养又健康。
12、饭前喝汤,胜过药方。
13、吃面多喝汤,免得开药方。
14、食不语,睡不言。
与饮食相关的谚语1.十个厨师九个淡。
2.厨师无巧,烂淡就好。
3.好厨师一勺汤。
4.青油炒菜,各有所爱。
5.大锅饭,小锅菜。
6.紧锅粥,慢锅肉。
7.蒸咸煮淡。
8.油多不坏菜。
9.咸鱼咸肉,见火就熟。
10.千煮豆腐万滚鱼。
11.千滚豆腐万炖鱼。
12.老姜蒸牛肉,子姜好炒鸭。
13.头锅饺子二锅面。
14.气上房,不用尝。
15.火急烙不好饼。
16.三滚不如一捂。
17.揭揭锅,三把火。
18.一香能解百百臭,一辣能解百瘟。
19.一滚胡椒千滚姜。
酱里没有错放的盐。
20.不咸不淡,十一斤半。
(指一人每年的用盐量) 有关饮食的经典谚语1.烧火瞅着锅肚脐。
2.灶前灶后千里路。
3.小菜煮在锅里,味道闻在外面。
4.好饭不怕晚,好话不嫌慢。
5.公鸡的腿,鲤鱼的腰。
6.斤鸡,马蹄鳖。
7.诸肉不如猪肉,百菜不如白菜。
8.鱼吃跳,猪吃叫。
9.猪前(腿)狗后(腿)。
10.大头菜,小头鱼。
11.鲤鱼不满斤,好象白菜根。
12.鳙鱼头,青鱼尾。
13.青鱼尾巴白鱼头。
14.春鲢夏鲤,秋鳜冬鳊。
15.夏鱼吃鲜,腊鱼吃腌。
16.生吃螃蟹活吃虾。
17.河蟹圆,海蟹尖。
18.霜蟹雪螺,什么味也比不过。
19.生葱,熟蒜,老鱼,嫩猪。
20.生葱,熟蒜,老鱼,嫩姜。
21.吃了河豚,百样无味。
22.不吃河豚,不知鱼味。
关于饮食的谚语导读:本文是关于关于饮食的谚语,如果觉得很不错,欢迎点评和分享!1、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
2、饭后走一走,能活九十九。
3、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
4、三天不吃青,两眼冒金星。
5、饮食讲科学,金秋好生活。
6、谷贱伤农,饭多伤胃。
7、饭前一口汤,胜过良药方。
8、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
9、开水多喝,强似吃药。
10、饭前喝汤,苗条健康。
11、饭吃八成饱,老来胃肠好。
12、少吃容易消,多吃必糟糕。
13、饮食宜清淡,低盐可延寿。
14、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
15、不做害人事,不吃有毒物。
16、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
17、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
18、饭后躺一躺,精神长一长。
19、食不厌精,刽不厌细。
20、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
21、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
22、一顿吃伤,十顿喝汤。
23、饭前洗手,防病入口。
24、要想身体好,早餐要吃好。
25、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
26、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
27、人愿长寿安,要减夜来餐。
28、早上盐水漱口,百病自动逃走。
29、饭吃八成饱,到老肠胃好。
30、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
31、病从口入,祸从口出。
32、吃米带点糠,老小都健康。
33、少吃多得味,多吃活受罪。
34、朝食三片姜,胜过人参汤。
35、人想长寿安,要减夜来餐。
36、朝食三片姜,胜喝人参汤。
37、甜言夺志,甜食坏齿。
38、臭鱼烂虾,害命冤家。
39、少食多餐,益寿延年。
40、滚粥辣汤,舌头遭殃。
41、若要身体安,三分饥和寒。
42、多吃蔬菜少吃肉,粗米淡饭能长寿。
43、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
44、路要一步一步走,饭要一口一口吃。
45、宁可无肉,不可无豆。
46、吃米带点糠,营养又健康。
47、多吃不如细嚼。
48、贪吃贪睡,添病减岁。
49、饭饱不洗澡,酒后不剃脑。
50、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
51、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
关于饮食方面谚语大全100则非常古老的一句话,民以食为天,食以味为先。
今天小编在这给大家带来关于饮食方面谚语大全,我们一起来看看吧!关于饮食方面谚语大全(一)1、食不厌精,刽不厌细。
2、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
3、民以食为天,食以味为先。
4、走遍天下娘好,吃尽百味盐好。
5、饭后喝汤,越长越胖。
6、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
7、晚上吃少,饮食节制身体好。
8、少吃多得味,多吃活受罪。
9、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
10、食不厌精,脍不厌细。
11、甜言夺志,甜食坏齿。
12、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
13、饭前喝口汤,永远没灾殃。
14、饭后走一走,能活九十九。
15、八成饱健身,十成饱伤身。
16、大蒜是个宝,常吃身体好。
17、少吃多滋味,多吃坏肚皮。
18、饮食习惯好,远离医和药。
19、菜饭易清淡,少盐少病患。
20、饭前一碗汤,不用进药房。
21、臭鱼烂虾,害命冤家。
22、少吃多滋味,多吃伤肠胃。
23、粥里加白菜,多食不虚弱。
24、三餐不过饱,无病活到老。
25、粥里加山楂,双眼不会花。
26、少食多餐,益寿延年。
27、要想身体好,早餐要吃好。
28、宁可食无肉,不可食无豆。
29、饭吃八成饱,老来胃肠好。
30、晚餐宜清淡,益身防早衰。
关于饮食方面谚语大全(二)1、腹空食最香,口渴水最甜。
2、话多不值钱,吃多不香甜。
3、生冷不入口,防病保长寿。
4、臭鱼烂虾,害命冤家。
5、谷贱伤农,饭多伤胃。
6、早上盐水漱口,百病自动逃走。
7、饭后喝汤,越长越胖。
8、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
9、多吃咸盐,少活十年。
10、民以食为天,食以味为先。
11、少吃荤,多吃素,健康又幸福。
12、饭前洗手,防病入口。
13、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
14、贪食嚼不烂,胃病容易患。
15、多吃不如细嚼。
16、饭后百步走,活到九十九。
17、人要自安,少吃夜餐。
18、柿子开花吃枇杷,枇杷开花吃柿子。
19、一天吃个枣,一生不知老。
关于饮食的民俗谚语1、三餐不过饱,无病活到老。
2、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
3、宁可锅里放,不叫肚里胀。
4、大饥不大食,大渴不大饮。
5、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
6、少吃多喝水,天天精神美。
7、少吃多得味,多吃伤脾胃。
8、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
9、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
10、粥里加银耳,食了手不麻。
11、不干不净,吃了生病。
12、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
13、狂食损身,暴饮伤胃。
14、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
15、一顿吃伤,十顿喝汤。
16、晚餐宜清淡,益身防早衰。
1————来源网络整理,仅供供参考17、吃饭就睡觉,犹如吃毒药。
18、宁可无肉,不可无豆。
19、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。
20、饮食讲科学,金秋好生活。
21、饭后散步,不进药铺。
22、民以食为天,食以味为先。
23、开水多喝,强似吃药。
24、吃米带点糠,老小都安康。
25、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
26、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
27、路要一步一步走,饭要一口一口吃。
28、要得一身安,淡食胜灵丹。
29、不做害人事,不吃有毒物。
30、天时虽热,不可食凉;瓜果虽美,不可多尝。
31、饭后行百步,不用上药铺。
32、每餐八成饱,保你身体好。
33、八成饱健身,十成饱伤身。
34、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。
————来源网络整理,仅供供参考 235、饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
36、走遍天下娘好,吃尽百味盐好。
37、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
38、欲得长生,肠中常清。
39、饥不暴食,渴不狂饮。
40、饭后躺一躺,精神长一长。
41、贪吃又贪睡,添病又减岁。
42、吃葱吃白胖,吃瓜吃黄亮。
43、宁可食无肉,不可食无豆。
3————来源网络整理,仅供供参考。
这篇关于有关⾷物的谚语精选,是⽆忧考特地为⼤家整理的,希望对⼤家有所帮助!
⾷欲少⽽数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。
―――《养性延命录》南朝梁陶宏景多饮酒则⽓升,多饮茶则⽓降。
―――《养⽣肤语》明陈继儒
⾕⾁果菜,⾷养尽⼼,⽆使过之,伤其正之。
―――《素问·五常政⼤论》
汤泡饭,嚼不烂。
养⽣之道,莫先于饮⾷。
―――《嘉业堂丛书》清刘承⼲
莫吃空⼼茶,少⾷中夜饭。
―――《类修要诀》明胡⽂焕
膏梁厚味有损⾝体,粗茶淡饭延年益寿。
―――谚语
寒从脚起,病从⼝⼊。
―――谚语
朝⾷三⽚姜,犹如⼈参汤。
―――谚语
晚上少吃⼀⼝,肚⾥舒服⼀宿。
―――谚语
安⾕则⽣,绝⾕则亡,饮⾷⾃倍,肠胃耐伤。
―――《养⽣要诀》明胡⽂焕。
饮食习惯方面的经典谚语1、每留一口,活到九十九。
2、不喝隔夜茶,不喝过量酒";3、吃饮少一口,活到九十九。
4、三天不吃青,两眼冒金星。
5、气大伤神,食多伤身;6、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
7、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
8、狂饮伤身,暴食伤胃。
9、人要自安,少吃夜餐。
10、少吃荤,多吃素,健康又美好。
11、一顿吃伤,十顿喝汤。
12、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
13、谷贱伤农,饭多伤胃。
14、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
15、朝食三片姜,赛过人参汤;16、欲得长生,肠中常清。
17、能忌烟和酒,活到九十九。
18、朝食三片姜,赛过人参汤。
19、饭后百步走,活到九十九;20、饭后百步走,活到九十九。
21、臭鱼烂虾是冤家,饮食洁净百病防。
22、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
23、话多不值钱,吃多不香甜。
24、饭后喝汤,越长越胖。
25、早吃好,午吃饱,晚吃少;26、吃千吃万,不如吃粥吃饭。
27、饭后走一走,能活九十九。
28、少吃多得味,多吃活受罪。
29、药补不如食补。
30、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
31、三餐不过饱,无病活到老。
32、早吃好,午吃饱,晚吃少。
33、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
34、饭后漫步,不进药铺。
35、要活九十九,每餐留一口。
36、饭前喝口汤,永久没灾殃。
37、人愿长寿安,要减夜来餐。
38、晚餐宜清淡,益身防早衰。
39、贪吃又贪睡,添病又减岁。
40、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方;41、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
42、若要身体康,饭菜嚼成浆。
43、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
44、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。
45、要想身体好,早餐要吃好。
46、若要百病不生,常带饥饿三分。
47、闲谈不行乱讲,东西不行乱吃。
48、五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。
49、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
50、戒掉烟和酒,疾病围着走。
51、少吃多得味,多吃伤脾胃。
52、不喝隔夜茶,不喝过量酒。
饮食小谚语1、少吃多滋味,多吃坏肚皮。
2、八成饱健身,十成饱伤身。
3、吃葱吃白胖,吃瓜吃黄亮。
4、人要自安,少吃夜餐。
5、朝食三片姜,胜喝人参汤。
6、腹空食最香,口渴水最甜。
7、饭前洗手,防病入口。
8、不干不净,吃了生病。
9、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
10、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
11、干活细心,吃喝当心。
12、烟酒不尝,身体必强。
13、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
14、青椒吃辣的,柿子挑软的。
15、饭后行百步,不用上药铺。
16、瘪瘪干干,千年不坏。
17、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
18、少食多餐,益寿延年。
19、人愿长寿安,要减夜来餐。
20、天时虽热,不可食凉;瓜果虽美,不可多尝。
21、吃饭不要闹,吃饱不要跑。
22、若想长寿安,须减夜来餐。
23、晚餐宜清淡,益身防早衰。
24、民以食为天,食以味为先。
25、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
26、粥里加白莲,食了防暑热。
27、少吃多滋味,多吃伤肠胃。
28、臭鱼烂虾,害命冤家。
29、病从口入,祸从口出。
30、柿子开花吃枇杷,枇杷开花吃柿子。
31、贪吃又贪睡,添病又减岁。
32、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
33、狂饮伤身,暴食伤胃。
34、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
35、要想身体好,早餐要吃好。
36、食五谷杂粮,保身体强壮。
37、宁可食无肉,不可食无豆。
38、欲得长生,肠中常清。
39、不抽烟,少饮酒,活到九十九。
40、若要长寿,经常吃素。
41、少吃荤,多吃素,健康又幸福。
42、一天吃个枣,容颜不易老。
43、要得一身安,淡食胜灵丹。
44、谷贱伤农,饭多伤胃。
45、大蒜是个宝,常吃身体好。
46、饭后散步,不进药铺。
47、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
48、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
49、一天吃个枣,一生不知老。
50、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
51、狂食损身,暴饮伤胃。
52、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
与饮食相关的谚语有哪些谚语包含的内容涉及生活上的各个方面,与饮食相关的谚语大家听说过哪些呢?今天就由小编为大家带来关于饮食的谚语,供大家参考,希望对大家有用,快和小编一起来看看吧!与饮食相关的谚语1、饭吃八成饱,老来胃肠好。
2、晚餐宜清淡,益身防早衰。
3、饥不暴食,渴不狂饮。
4、饭前洗洗手,身体健如牛。
5、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。
6、宁可食无肉,不可食无豆。
7、粥里加山楂,双眼不会花。
8、朝食三片姜,胜喝人参汤。
9、八成饱健身,十成饱伤身。
10、宁可细水长流,不可顿顿吃稠。
11、饭前喝口汤,永远没灾殃。
12、早晨一杯水,老来不后悔。
13、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。
14、大饥不大食,大渴不大饮。
15、吃要有所节制,饮需适可而止。
16、饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
17、宁可迟些吃熟饭,不要图快吃夹生。
18、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
19、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
20、药补不如食补。
21、饭后躺一躺,精神长一长。
22、烟酒不尝,身体必强。
23、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
24、粥里加荠菜,身强体不衰。
25、粥里加白莲,食了防暑热。
26、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
27、慢吃嚼碎,不伤脾胃。
28、饭后散步,不进药铺。
29、宁可锅里放,不叫肚里胀。
30、早上吃好,中午吃饱。
31、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
32、宁可无肉,不可无豆。
33、早晨一杯水,老来不后悔。
34、若要身体安,三分饥和寒。
35、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
36、要想身体好,早餐要吃饱。
37、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
38、一天吃个枣,一生不知老。
39、一顿吃伤,十顿喝汤。
40、饭后百步走,活到九十九。
41、早吃好,午吃饱,晚吃少。
42、若要身体康,饭菜嚼成浆。
43、朝食三片姜,胜喝人参汤。
44、少吃多得味,多吃活受罪。
45、饭吃三碗,不饱不饿;衣穿三件,不冷不热。
46、干活细心,吃喝当心。
47、吃得慌,吞得忙,伤了胃口害了肠。
有关饮食的谚语
导读:1、若要身体康,饭菜嚼成浆。
2、气大伤神,食多伤身。
3、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
4、青椒吃辣的,柿子挑软的。
5、吃饭不要闹,吃饱不要跑。
6、宁可锅里放,不叫肚里胀。
7、菜饭易清淡,少盐少病患。
8、臭鱼烂虾,害命冤家。
9、多吃蔬菜少吃肉,粗米淡饭能长寿。
10、腹空食最香,口渴水最甜。
11、不做害人事,不吃有毒物。
12、晚上吃少,饮食节制身体好。
13、狂饮伤身,暴食伤胃。
14、饭后散步,不进药铺。
15、每餐八成饱,保你身体好。
16、少食多餐,益寿延年。
17、话多不值钱,吃多不香甜。
18、宁可无肉,不可无豆。
19、一天吃个枣,一生不知老。
20、不抽烟,少饮酒,活到九十九。
21、少吃容易消,多吃必糟糕。
22、人愿长寿安,要减夜来餐。
23、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
24、预防肠胃病,饮食要干净。
25、宁可细水长流,不可顿顿吃稠。
26、慢吃嚼碎,不伤脾胃。
27、吃葱吃白胖,吃瓜吃黄亮。
28、吃饭就睡觉,犹如吃毒药。
29、饭前一口汤,胜过良药方。
30、大饥不大食,大渴不大饮。
31、吃得慌,吞得忙,伤了胃口害了肠。
32、粥里加白菜,多食不虚弱。
33、吃米带点糠,营养又健康。
34、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
35、若想长寿安,须减夜来餐。
36、吃米带点糠,老小都安康。
37、若要百病不生,常带饥饿三分。
38、早上盐水漱口,百病自动逃走。
39、宁可食无肉,不可食无豆。
40、早餐天天有,晚上减一口。
41、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
42、早吃好,午吃饱,晚吃少。
43、饭饱不洗澡,酒后不剃脑。
44、做得快是毛,吃得快没嚼。
45、一顿吃伤,十顿喝汤。
46、饭后喝汤,越长越胖。
47、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。
48、早上吃好,中午吃饱。
49、走遍天下娘好,吃尽百味盐好。
50、药补不如食补。
51、晚餐宜清淡,益身防早衰。
52、少吃多滋味,多吃伤肠胃。
53、若要身体安,三分饥和寒。
54、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
55、欲得长生,肠中常清。
56、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
57、饭后百步走,活到九十九。
58、贪吃又贪睡,添病又减岁。
59、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
60、人要自安,少吃夜餐。
61、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
62、食不厌精,刽不厌细。
63、粥里加荠菜,身强体不衰。
64、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
65、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
66、吃要有所节制,饮需适可而止。
67、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
68、三天不吃青,两眼冒金星。
69、饮食习惯好,远离医和药。
70、未饥先食,稍饱即止。
71、饥不暴食,渴不狂饮。
72、不喝隔夜茶,不喝过量酒。
73、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
74、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
75、干活细心,吃喝当心。
76、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
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