补气养血八珍汤的做法

八珍汤有什么功效八珍汤的做法八珍汤是由8种中药组成，有气血双补的功效，是女性的补血养气佳品。

八珍汤，含当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草等药，有补气之功效。

八珍汤于四物汤和四君子汤融合而成，四物汤主在补血，四君子汤主在补气，两者结合那可谓气血双补，多用于亚健康、病后体虚，气血皆虚等。

一、八珍汤什么时候喝好很多人都以为，秋冬进补最好，因为秋冬天气寒冷，又有冬藏一说。

所以很多人都是在冬天喝温补的补品。

其实，这是一个理解上的误区。

春夏养阳，秋冬养阴。

八珍汤属于滋阴的补品，所以，秋冬喝效果最好。

这又是一个理解上的误区。

春夏养阳、秋冬养阴可以概括为三种含义：一是适应四时的养生方法，生长属阳，收藏属阴。

所以，春夏养生长之气，即为养阳，秋冬养收藏之气，即为养阴;二是养阳指养心、肝二阳脏;养阴指养肺肾二阴脏;三是养阳要顺从阳气生长的特点，使阳气发泄;而养阴要顺从阴气收藏的特点，不要使阴气发泄。

八珍汤重在养心、肝二脏，而上面讲了，心、肝两脏属于阳脏。

所以，对应《黄帝内经》四季养生总则：春夏养阳，秋冬养阴。

在春夏喝八珍汤最好。

当然，也不是说其他时间喝八珍汤就不好，从时令来讲，春夏喝效果当然好于秋冬喝。

但是，最重要的还是要从我们个人本身的体质来看问题，根据具体身体状况来决定怎么喝四物汤和八珍汤。

什么时候喝才是正确的呢一天一副，一天三次，早中晚各一次。

饭前至少半小时空腹温服。

对于脾胃较虚弱的，在饭后1个小时后服用。

另外，月经结束后气血最虚，最适合补气血，可等待经血完全排干净后，早晚各服一包，连续服用3~6天。

八珍汤什么时候不能喝1、感冒时：会加重感冒症状，或产生其他症状。

2、月经来潮时：会增加血气循环，造成经血量增加，严重时会造成血崩。

脾胃虚寒者，不适宜服用，应先用理中汤调理脾胃的虚寒问题。

体质湿热者，不适宜服用，应先祛湿清热方可服用。

八珍汤的做法八珍汤，古代中药汤剂，使用当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草制成，有补气之功效。

八珍汤标准配方用量八珍汤是一道具有滋补作用的传统中华料理，由于其独特的药膳功效，备受人们的喜爱。

在烹饪八珍汤时，合理的配方用量对于保证汤品的口感和药膳功效非常重要。

下面将介绍八珍汤的标准配方用量，希望对大家有所帮助。

首先，八珍汤的主要成分包括八珍药材和瘦肉。

八珍药材一般包括当归、熟地黄、川芎、白芍、茯苓、山药、红枣和枸杞。

在配方用量上，当归一般为15克，熟地黄10克，川芎10克，白芍10克，茯苓10克，山药10克，红枣10枚，枸杞10克。

这些药材的选用和用量都是有讲究的，需要根据个人体质和药膳功效进行合理的搭配和用量控制。

其次，瘦肉是八珍汤的另一个重要组成部分，它不仅可以提供汤品的鲜美口感，还可以与药材相互作用，发挥药膳功效。

在配方用量上，瘦肉一般为250克，建议选用猪肉或鸡肉，去除多余的脂肪和筋膜，切成小块备用。

在烹饪过程中，还需要适量的盐和清水。

盐的用量一般为适量，根据个人口味适量添加，清水的用量一般为1500毫升，可以根据锅具的大小适量增减。

总的来说，八珍汤的标准配方用量主要包括八珍药材、瘦肉、盐和清水。

合理的配方用量可以保证汤品的口感和药膳功效，建议大家在烹饪时严格按照配方用量进行控制，以确保汤品的品质和药膳功效。

除了标准配方用量外，烹饪八珍汤还需要注意火候和烹饪技巧。

在煲汤的过程中，需要掌握好火候，炖煮时间一般为2小时左右，以保证药材的有效成分充分释放。

此外，烹饪时需要注意烹饪技巧，如热水焯水、去血水等，以保证汤品的清香和口感。

总之，八珍汤是一道具有滋补作用的传统中华料理，合理的配方用量对于保证汤品的口感和药膳功效非常重要。

希望大家在烹饪时能够严格按照配方用量进行控制，同时注意火候和烹饪技巧，以制作出口感鲜美、药膳功效明显的八珍汤。

八珍汤标准配方和功效八珍汤是一种非常受欢迎的中药煲汤，它以其独特的配方和功效而闻名。

八珍汤的标准配方包括人参、黄芪、当归、熟地黄、川芎、白术、茯苓和枸杞子。

这些药材搭配在一起，既有补益气血、益精血、健脾胃、益肾气的功效，又能调和气血、益气生津、安神定志。

下面我们来详细介绍一下八珍汤的功效和标准配方。

首先，人参是八珍汤中的核心药材之一，它具有补气养血、益精生津、宁神安神的功效。

黄芪则有益气固表、提升免疫力的作用。

当归能够调和气血、活血化瘀，对于女性调理月经、产后调养非常有效。

熟地黄则有益肾气、滋阴补血的功效，对于肾虚腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状有很好的改善作用。

川芎有活血化瘀、舒经止痛的功效，对于经期疼痛、产后恶露不尽等问题有很好的调理作用。

白术能健脾胃、利水渗湿，对于脾胃虚弱、食欲不振、水肿等问题有很好的改善作用。

茯苓具有利水渗湿、益气健脾的功效，对于湿热下注、脾胃湿滞等症状有很好的调理作用。

最后，枸杞子则有益精明目、滋阴补肾的功效，对于肝肾不足、眼睛干涩、视力减退等问题有很好的改善作用。

总的来说，八珍汤标准配方中的药材搭配合理，功效互补，能够滋补身体、调理气血、提升免疫力、改善各种亚健康症状。

因此，无论是女性朋友在经期、产后需要调理，还是长期工作疲劳、身体虚弱的人群，都可以适当饮用八珍汤来调理身体。

在烹饪八珍汤时，需要注意药材的比例和煲汤的时间，以确保药性能够充分释放。

同时，对于一些特定的体质和疾病，也需要根据个体情况来调整配方，以达到更好的调理效果。

总之，八珍汤作为一种传统的中药煲汤，不仅在中医养生领域有着悠久的历史，也在现代社会得到了越来越多人的认可和喜爱。

希望大家在饮用八珍汤时，能够根据自身情况选择合适的配方，享受到八珍汤带来的健康益处。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢八珍汤补气血-补气血食疗方
导语：这是最常见的蔬菜。

也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。

如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。

胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。

不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。

八珍汤补气血-补气血食疗方
补气血食疗方
八珍汤
材料：当归（酒拌）10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄（酒拌）15g、人参3g、白术（炒）10g、茯苓8g、炙甘草5g。

做法：清水二盅，加生姜三片，大枣二枚，煎至八分，食前服。

功效：补益气血。

主治气血两虚。

面色苍白或萎黄，头晕眼花，四
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

八珍汤加减1．八珍汤加减。

人参、熟地黄、白术、茯苓、当归（酒拌）、川芎、白芍药各9克，甘草（炙）5克，生姜3片，大枣3枚。

随证加减。

四君子汤加右归丸，十全大补加阿胶、鹿角胶等。

2．人参10克，大枣5枚。

人参切片备用。

大枣洗净备用。

人参放入砂锅中，加清水浸泡半天，加大枣，煮约1小时即成。

本方有大补气血功效。

适用于气血亏虚，虚弱劳损。

本方出自《十药神书》，原方用于“止血后此药补之”，为大补气血的代表方。

日久调摄不当，久病失于调治，或失血过多，均可导致气血严重亏虚和虚弱劳损，法宜大补气血。

方中以人参为主，大补元气；以大枣为辅佐，补气养血。

人参与大枣配伍，并可益气生血，合用而成大补气血之方。

本方可用于贫血。

本方补益之力较强，对实症、热症者不宜食用。

3．取3叫斤母鸡1只，粳米2两。

将母鸡剖洗干净，浓煎取计，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改用微火煮到粥稠即可。

本方滋养五脏、补益气血适用于年老体弱、病后羸瘦，气血亏损所引起的一切衰弱病症4．大枣10——15个，粳米2两。

加水，二者一起煮粥。

本方补气血，健脾胃，对于胃虚食少，脾虚便溏，气血不足，以及血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良有较好疗效。

有哪些简便的养血中药方?①桑椹50g，枸杞子20g。

水煎服。

②黄芪50g，大枣10枚，当归9g，枸杞子9g。

水煎服。

③人参6g，大枣10枚，水煎服。

治失血性贫血，大出血后引起的虚脱和身体虚弱。

④熟地12g，当归10g，白芍10g，川芎6g 。

水煎服。

⑤生地30g，麦冬12g，枸杞子12g，先煎汤，再煮鸡、鸭血汤，放调料。

用于缺铁性贫血阴虚型患者。

⑥熟地12g，首乌12g，黄精12g，灵磁石30g，代赭石30g，麦饭石30g，大枣5枚，水煎服。

适用于缺铁性贫血。

⑦黄芪30g，当归12g，水煎服。

用于气血两亏型的贫血。

治疗贫血的中成药有哪些?①八珍丸：由人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、白芍、川芎组成，具有气血双补的作用，对外伤出血、消化道出血、妇女功能性子宫出血等失血性贫血引起的形体瘦弱、面色苍白、食欲不振、倦怠乏力、动辄气促等气血不足的症状尤为适宜，久服无妨，并常能取得良好效果。

八珍汤八珍汤，此乃古代中药汤剂，这个汤使用当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草制成，有补气之功效。

用于治疗气血两虚，面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。

【组成】当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g。

【用法】清水二盅，加生姜三片,大枣二枚，煎至八分,食前服。

【功用】补益气血。

功能主治气血两虚证。

面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。

（本方常用于病后虚弱、各种慢性病，以及妇女月经不调等属气血两虚者。

）【方解】本方在原书用治于失血过多，以致气血皆虚诸证。

肢体倦怠乏力,面色苍白无华，短气懒言,心悸怔忡。

脉细虚，舌淡苔白,皆为气血两亏，心脾不足所致。

肝藏血,开窍于目肝血亏，故头晕目眩。

方用参、术、苓、草补脾益气；归、芍、地滋养心肝,加川芎入血分而理气，则归、地补而不滞; 加姜、枣助参、术入气分以调和脾胃。

全剂配合,共收气血双补之功。

【方歌】四君四物加姜枣，八珍双补气血方。

再加黄芪与肉桂，十全大补效增强。

更加橘味志去芎，养荣补心安神良。

【组成】人参（30克）白术（30克）白茯苓（30克）当归（30克）川芎（30克）白芍药（30克）熟地黄（30克）炙甘草（30克）【功用】益气补血。

【主治】气血两虚证。

面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。

（本方常用于病后虚弱、各种慢性病，以及妇女月经不调等属气血两虚者。

）【用法】上为末，每服三钱（9克）水一盏半，加生姜五片，大枣一枚，煎至七分，去滓，不拘时候，通口服（现代用法：或作汤剂，加生姜3片，大枣5枚，水煎服，用量根据病情酌定）。

【类别】补益类【出处】《瑞竹堂经验方》【来源】《丹溪心法》卷四。

【组成】当归，赤芍，川芎，熟地黄，人参，白茯苓，甘草，砂仁等分【用法】上药加生姜3片，大枣2枚，水煎服。

龙源期刊网 气血双补八珍汤作者：杨世红来源：《大众健康》2018年第03期八珍汤亦为八珍散，出自元代《瑞竹堂经验方》，全方由人参30g、白术30g、白茯苓30g、当归30g、川芎30g、白芍药30g、熟地黄30g、炙甘草30g组成，因其由八味补气补血珍贵中药组成，故名八珍。

原方主治气血两虚所致头目眩晕、倦怠乏力、少气懒言、心悸怔仲、食少纳呆等，后世多用于治疗内、外、妇、皮肤及老年病科等属气血不足之证。

现代医学研究表明，八珍汤具有调节免疫功能、改善造血功能、抗凝、抗肿瘤等药理作用。

宋代陈自明《妇人良方大全》中有云：“气血者，人之神也，然妇人以血为基本”“人之病，未有不先伤其气血者”。

气血是维持人体生命活动的基本物质和动力，藉经络运行周身循环不息，以供应机体需要和维持正常的生理活动。

中医学认为，气为血之帅，血为气之母，血赖气之推动以行于周身，气行则血行，血和气互相资生互相依存，故有“血之与气，异名而同类”之说。

妇女的经、孕、产、乳以气充血旺为基础，补益气血为妇产科常用的重要疗法。

血虚者，以补血为主，佐以益气;气虚者，以补气为主，佐以养血。

气血可互相资生，补气足以养血，养血亦能益气。

八珍汤气血双补，有助气血相互资生、促气血相互依存之功，故为以血为本的妇人有疾时的首选之方，八珍汤广泛用于治疗妇女月经病、不孕、先兆流产、产后虚弱、黄褐斑、更年期等气血两虚之证。

辨证施治是中医诊治疾病的原则和方法，即通过对四诊（望、闻、问、切）所收集的症状、体征及其他临床资料分析、综合，辨清疾病原因、病机、性质、部位及邪正之间的关系，进而概括、判断属于何证。

根据辨证结论，确立相应治疗方法，并选方用药。

异病同治是指不同疾病在发展过程中，由于出现相同病机，因而采用同一方法治疗的法则。

因此，根据中医辨证施治和异病同治诊治方法和原则，无论是何种疾病，只要是病程中出现气血不足的病因病机即可应用八珍汤治疗。

八珍汤由四君子汤（人参、茯苓、白术、炙甘草）和四物汤（熟地、当归、川芎、白芍）组合而成。

八珍汤，比十全大补少两味的汤方！宋朝的皇帝很有钱，钱多了就喜欢琢磨养生。

一琢磨就琢磨出了个让老百姓向朝廷献医书或医方的点子。

老百姓一听好开森（皇帝怎么会白要方子呢，一手交钱一手交方啊）。

方子收集好了，他就命令太医局医官整理出书，于是就有了我国第一部由国家颁布的成药方典《太平惠民和剂局方》。

这部书里收录的方子，不是一方，而是很多方子永流传，直到今天我们还在使用，下面这个方子就是之一：其描述的适应病症与功效为：“男子、妇人诸虚不足，五劳七伤，不进饮食，久病虚损，时发潮热，气攻骨脊，拘急疼痛，夜梦遗精，面色萎黄，脚膝无力，一切病后气不如旧，忧愁思虑伤动血气，喘嗽中满，脾肾气弱，五心烦闷，并皆治之。

此药性温不热，平补有效，养气育神，醒脾止渴，顺正辟邪，温暖脾肾，其效不可具述。

”功效多到不能一一描述的方子，自然是十全大补！据说现代的日本，有一个医家，叫做大塚敬节，曾经遇见一个离婚的少妇，是子宫癌晚期，在服用十全大补汤六个月后，居然所有症状都消失了。

后来，在工作中也恢复了力气，取得了很好的成绩。

此方之所以能做到十全大补，和它气血双补的能耐分不开。

气和血是人赖以生存的物质基础，就如人类对水与空气的依赖。

如果一个人的先天体质虚弱，或后天劳累过度，或病后调养不当，或失血过多等，人体就会如置身在空气稀薄，干旱少雨的唐古拉山，出现呼吸不畅，气短心悸，头晕自汗，面色苍白，体倦乏力，四肢不温等症状，严重的话，各类疾病随之而来。

十全大补汤正是气血双补，令人体内环境风调雨顺的方剂。

古代人用方喜欢加味，这个气血双补的方子，不仅拉拢了补血祖方四物汤，补气祖方四君子汤，又请来了补气名药黄芪和补命门火之药肉桂，大补特补。

四物汤由当归、熟地黄、白芍药、川芎四味构成。

其中，当归养血活血，调经止痛，为君药。

熟地滋阴补血，益精补肾。

芍药养肝血，补血和营卫。

川芎活血行气、调畅气血，以助活血之功。

尤其后三种药，增强了君药当归养血调经的作用，可让人将血养得足足的，不仅大补肝血，还益肾水，补充人体能量。

八珍汤标准配方用量
八珍汤是一道具有滋补养生功效的中华名菜，不仅口感鲜美，而且营养丰富，备受人们喜爱。

为了保证八珍汤的口感和功效，我们需要掌握其标准配方用量。

下面将为大家详细介绍八珍汤的标准配方用量。

首先，我们需要准备好以下食材，瘦肉、猪骨、鸡肉、鸭肉、鲜鱼、鲜虾、鲜贝、鲜蛤、鲜蛏、海参、鲍鱼、鲍鱼肝、鲍鱼肉、瑶柱、火腿、鸡蛋、蘑菇、笋、豆腐、海参、猪肝、猪腰、猪心、猪肚、猪肺、猪肉、猪骨、鸡、鸭等。

其次，根据八珍汤的标准配方，我们需要按照以下用量进行搭配，瘦肉100克、猪骨100克、鸡肉100克、鸭肉100克、鲜鱼100克、鲜虾100克、鲜贝100克、鲜蛤100克、鲜蛏100克、海参100克、鲍鱼100克、鲍鱼肝100克、鲍鱼肉100克、瑶柱100克、火腿100克、鸡蛋100克、蘑菇100克、笋100克、豆腐100克、海参100克、猪肝100克、猪腰100克、猪心100克、猪肚100克、猪肺100克、猪肉100克、猪骨100克、鸡100克、鸭100克。

最后，根据以上配方用量，我们可以按照以下步骤进行制作八
珍汤，首先，将所有食材清洗干净，猪骨煮沸后捞出备用。

然后，
将所有食材放入锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火炖煮2小时。

最后，根据个人口味加入适量盐和味精调味即可。

通过以上介绍，相信大家已经掌握了八珍汤的标准配方用量和
制作方法。

希望大家在家中制作八珍汤时，能够按照标准配方用量
进行搭配，做出一道口感鲜美、营养丰富的八珍汤，为家人带来健
康美味的享受。