心理健康教育作业

第 1 题单选题 (2 分) ( )是克服焦虑的必要前提A B C D 自信回避放松求助您的答案： A参考答案： A第 2 题单选题 (2 分) 人的( )，脑具有不同程度的可塑性A B C D 儿童期成年期老年期一辈子中您的答案： D参考答案： D第 3 题单选题 (2 分) ( )是一种由学生与指导教师共同设计的书面协议，它确定学生学习的目标、达到目标的方法、学习活动进行的时间、完成活动的证据及确认这些证据的标准等。

A B C D 契约学习分层教学经验学习合作学习您的答案： A参考答案： A第 4 题单选题 (2 分) 工作创新的首要前提( )A B C D 方法创新意识创新自我创新保持工作环境“常新”您的答案： B参考答案： B第 5 题单选题 (2 分) 下列关于在职业倦怠的观点，错误的是( )A B C D 不能胜任工作是造成职业倦怠的重要原因引起职业倦怠的因素主要是个人原因工作不是生活的全部，要学会一张一弛，放松自我营造温馨和谐的家庭氛围，有助于调节工作中带来的倦怠感您的答案： B 参考答案： B第 6 题单选题 (2 分) 下列不是情绪健康的主要标志的是( )A B C D 情绪稳定情绪愉快时常开心喜乐无常您的答案： D参考答案： D第 7 题单选题 (2 分) ( )是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。

身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。

A B C D 放松训练扩展兴趣发泄情绪睡眠歇息您的答案： A参考答案： A第 8 题单选题 (2 分) ( )是主体对自身的认识而引起的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、愧疚、羞耻等都是( )。

A B C D 自我认识自我评价自我体验自我控制您的答案： C参考答案： C第 9 题单选题 (2 分) ( )的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐怖等，但不去改变压力源本身。

2015-小学生心理健康教育(含答案)小学生心理健康教育作业一一、填空题：1、人的发展性在心里健康标准上占据的地位越来越高，生存标准和发展标准作为心理健康的两大基本标准，越来越被更多的人所接受。

2、社区对生活在其中的小学生的心理健康的作用，主要通过社会传媒和社区环境产生的。

3、对小学生的心理素质发展而言，家庭因素是基础，学校教育是关键，社会教育是保障，要全面提高小学生的心理健康水平，需要三方协同努力才能做到。

4、小学心理健康教育具有发展性教育和补救教育两大基本任务。

5、自我表露技巧一般具有两个功能：一是模仿功能，一是挑战功能。

6、影响小学生心理辅导关系的核心要素：同感、尊重、真诚。

7、心理辅导过程中最突出的一种阻抗是沉默。

8、森田疗法的核心理论是精神交互作用说。

二、名词解释1、心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面。

一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。

二是指维护心理的健康状态，亦即有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点，遵循相应的原则，有针对性地采取各种有效的方法和措施，营造良好的家庭环境、学校环境和社会环境，通过各种形式的宣传、教育和训练，以求预防心理疾病，提高心理素质，维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。

2、心理辅导小学生健康心理辅导是专职或兼职的心理辅导人员，依据小学生身心发展的规律和特点，运用心理学、教育学、医学等相关学科的专业知识和专门技能为小学生健康心理的形成和发展提供其所需要的帮助和指导的过程。

3、宣泄技巧宣泄技巧是指受导学生将淤积已久的烦恼、苦闷和压抑情绪等倾诉给辅导教师的过程。

4、同感同感是指一个人能够设身处地地体会到他人的某种情绪、情感体验。

5、潜意识潜意识是指个体无法觉察到的内在经验，它包括两种成分，一种是动物性的原始的本能冲动和欲望，它是个体与生俱来的，没有分化的心理能量。

三、简答题1、合格的心理辅导老师应具备那些素质和技能答：1、辅导教师应认真听取学生讲话，准确地认同其内心体验，积极地响应其讲话内容，推动其从不同角度审视学生成长过程中的障碍与挫折，并通过适时的自我暴露相关经历来增进与受到学生的融合。

通识课《大学生心理健康教育》作业学号：专业：姓名：一、主观题1、“逆境对于强者是垫脚石，对于弱者是万丈深渊”。

请结合自己的体会谈谈对此句话的理解。

答题指导：1．人的一生不可能一帆风顺，生活中每个人都不可避免地会遇到各种各样的困难和挫折。

2．在社会生活中，人们面对困难和挫折的几种态度和应对方式：第一是屈服，采取逃避、掩饰、屈服的态度为自己的行为寻找“借口”，或者是一遇到困难或挫折，便神情沮丧，萎靡不振，甚至是自暴自弃，万念俱灰。

第二是敢于直面困难和挫折，并以勇敢、积极、乐观的心态去克服各种障碍，使希望得以实现。

2、大学新生大学发展的三步曲：适应阶段—稳定充实发展阶段—收获与失落的分流阶段。

既然是必经之路，就没有理由另辟蹊径，现在的问题是如何步步走稳，你说呢？结合大学发展三步曲，作答：（1）如何适应新的社会角色？答题指导：破除优越感，正视大学生的相对平庸化现象。

破除自卑感，正确对待自己与同学的差距：一类是必须补救的差距，如在学习或人际交往上的问题；一类是必须接受的差距，如身材、长相、家庭经济条件）。

（2）如何适应新的社会观念？答题指导：审视自我认知，改变过去对自己、对他人、对社会的不太正确的认知与评价，不以个人的好恶交往，学会与各种人和平共处，不将自己的标准强加于他人，在相互协调的约定下进行自我心理调适。

（3）如何适应新的社会环境？答题指导：明确适应社会环境的两种形式，一种是改造社会环境，另一种是改造自己去适应环境。

结合自身经历谈谈怎样主动接触社会环境。

积极调整，选择恰当的对策，必要时采用适当的心理防御措施。

3、现代社会，工作、生活压力巨大，紧张、焦虑司空见惯。

请大家结合自己的体会，谈一谈怎么通过自我调节来放松身心？答题指导：1．通过自我放松训练调节身心是很好的办法。

常用的自我放松训练有三种。

腹式呼吸法、渐进式肌肉放松法、想象放松法。

三种放松方式有各自的工作原理，遵循一定的步骤，配以合适的配乐可以达到更好的效果。

心理健康教育概论(形考作业1-4及综合测试)1.正确答案为B，因为焦虑是人类本能的一部分，不是后天形成的。

改写：焦虑是人类本能的一部分，不是后天形成的，因此认为任何人都有焦虑情绪是错误的。

2.正确答案为C，因为动机和兴趣产生的基础是需要。

改写：动机和兴趣产生的基础是需要，而不是感知或实践。

3.正确答案为B，因为“疑邻盗斧”的寓言故事体现的是猜疑心理。

改写：疑邻盗斧的寓言故事体现了人际交往中的猜疑心理。

4.正确答案为D，因为成人期人格兼有稳定和变化两重特征。

改写：成人期人格稳定性受到性别和社会经济地位的影响，同时也会发生系统性的变化。

5.正确答案为D，因为现代远程教育不是以教师为中心开展研究活动，而是强调学生自主研究和互动。

改写：现代远程教育的特点包括师生分离，研究活动不受时空限制，共享丰富的教学资源，以及双向信息交流和交互性较强。

6.正确答案为A、B、C，因为创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程，涵义包括更新、创造新的东西和想象。

改写：创新是一种概念化过程，其本质涵义主要包括更新、创造新的东西和想象。

7.正确答案为A、B、C、D，因为创新一般包括意识的创新、思路与方法的创新、个人创造力的挖掘和工作方式的创新。

改写：创新的内容包括意识的创新、思路与方法的创新、个人创造力的挖掘和工作方式的创新。

8.正确答案为A、B、C，因为情绪调控方法包括适当的宣泄情绪、适时转移注意力和拓展兴趣。

改写：情绪调控方法包括适当宣泄情绪、适时转移注意力、改变对事物的评价和解释、形成良好的行为惯和拓展兴趣等。

9.正确答案为A、B、C，因为XXX的理论认为一般适应综合症可以分为预警阶段、抵抗阶段和衰竭阶段。

改写：XXX的理论认为一般适应综合症可以分为预警阶段、抵抗阶段和衰竭阶段，其中预警阶段是最初的阶段，抵抗阶段是身体逐渐适应刺激的过程，衰竭阶段则是身体无法再继续适应的阶段。

10.正确答案为B、C、D，因为自我意识的主要内容包括心理的自我状态、社会关系的自我状态和道德的自我状态。

《小学生心理健康教育》课程作业4一、名词解释1．心理咨询2．适应性咨询3．发展性咨询4．暗示疗法5．厌恶疗法6．代币法7．解释8．系统脱敏法二、判断对错并对错误的加以改正1．小学生心理咨询就是在咨询过程中告诉小学生如何去处理学习和生活中的具体问题。

2．精神分析疗法重视认知领悟，重视来访者对自身症状根源的探析。

3．系统脱敏法主要是诱导来访者快速地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症的目的。

4．满灌疗法同系统脱敏法类似之处都是鼓励来访者去接触自己敏感的对象，在接触中实现脱敏；5．行为疗法的实质是通过后天的练习改变不良的行为或习惯。

6．认知疗法的主要着眼点是来访者的认知问题，企图通过改变来访者对自己、对他人或对事物的看法与态度来改变所表现的心理问题。

7．在心理咨询过程中，沉默的出现不利于咨询的进行。

8．厌恶疗法是操作性条件作用在心理治疗中的应用。

9．代币法又称奖励强化法，是经典性条件作用在心理治疗中的应用。

10．强调真诚、无条件关怀和移情作用的是认知疗法。

11．认知疗法的关键是通过质疑使来访者认识到自身不合理信念所在，从而引起行为的变化。

12．倾听就是用耳朵去感知来访学生所讲的内容。

13．重读是咨询教师对来访学生所表达内容进行简单重复。

14．解释是从来访学生自身的参考体系出发，对学生所述内容的说明。

15．在学生心理咨询中为了显示与学生关系的接近，双方的空间距离越近越好。

16．对于来访学生引起的沉默，有些咨询教师常感到焦虑不安，为避免沉默引起的难堪，有的咨询教师或者急于用谈话来填补沉默。

这是比较好的做法。

17．人本主义疗法强调来访者的主观能动性，对人采取积极乐观的看法，注重个人的内在价值和主观体验，强调咨询关系的重要性，强调以咨询者的态度为中心。

18．发展性咨询的对象是身心发展正常，但带有一定的心理、行为问题的学生。

三、简答1．简述心理咨询工作的特征。

2．简述适应性咨询的特点。

XXX《学校心理健康教育》在线作业二满分答案XXX《学校心理健康教育》在线作业二s1.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是（）。

A.情绪情感的良好调控B.正确的自我意识C.远大理想的确立D.未来发展的潜力正确答案：D满分：2分得分：22.神经症是（）。

A.一种由于生理因素造成的常见病B.一种严重的心理疾病，社会适应能力与工作基本能力都丧失C.一组非器质性的轻型大脑功能失调的心理疾病总和D.是突发性的正确答案：C满分：2分得分：23.家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是（）。

A.主要是家长会、家访、家长来访B.家校共同研究C.家校共同探索D.除常规的联系方式外，家校应共同研究、共同探索正确答案：D满分：2分得分：24.已知有一项关于学生的注意、记忆力、思维能力的心理测验，则这项测验属于（）A.智力测验B.个性测验C.气质测验D.性格测验正确答案：A满分：2分得分：25.素养经由进程遗传获得，故又称遗传素养，亦称（）。

A.禀赋B.天资C.资质D.天赋正确答案：A总分值：2分得分：26.对学校而言，指导家庭展开生理健康教诲的路子不包罗哪一项？（）A.教诲──在家长学校中开设生理健康教诲课程B.替代──家长解决不了的问题，学校应出面解决C.引导──约请家长观摩、介入学校的生理健康教诲活动D.辅导──开展家长心理辅导与咨询活动正确答案：B满分：2分得分：27.美国著名的职业指导专家（）把人的个性类型划分为现实型（Ｒ型）、研究型（Ｉ型）、艺术型（Ａ型）、社会型（Ｓ型）、企业型（Ｅ型）和常规型（Ｃ型）A.XXXB.XXXC.XXXD.XXX正确答案：B满分：2分得分：28.就学科讲授中渗透生理健康教诲的目标设定来看，生理健康教诲的目标是（）。

A.副目标B.首级目标C.主目标D.第一级目标正确答案：A满分：2分得分：29.合理选择职业应做到（）。

A.了解自己、职业和社会B.了解专业和职业的关系C.相识自己跟职业的关系D.了解社会的需求正确答案：A满分：2分得分：210.XXX一向是个聪明活泼的孩子，可是刚上初一时，一次因为迟到挨了班主任的批评，第二天表现出对学校的恐惧，赖在家里不肯上学你认为XXX的问题属于（）。

单选题1、以下哪一选项不属于德育范畴？（2A．政治思想教育B．道德教育C．职业技能教育D．心理健康教育我的答案：C得分：2分2、以下何种教育的核心问题是成长问题？（2A．政治思想教育B．道德教育C．心理健康教育D．德育我的答案：C得分：2分3、从方法和手段来看，把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是（2A．心理健康教育B．政治思想教育C．道德教育D．世界观教育我的答案：A得分：2分4、从目标层次来看，最低层次的德育工作是（）。

（2A．政治思想教育B．心理健康教育C．道德教育我的答案：A得分：2分5、自由联想过程中病人在谈到某些关键问题时所表现出来的自由联想困难。

这称为（）。

（2A．阻抗B．压抑C．移情D．反移情我的答案：A得分：2分6、罗杰斯认为，在心理咨询的过程中，咨询师的角色是（）。

（2A．主角B．导演C．配角D．观众我的答案：C得分：2分7、最常见的不合理信念是（）。

（2A．以偏概全B．绝对化要求C．糟糕至极D．过分概括化我的答案：B得分：2分8、艾里斯指出，在治疗过程中应强调改变求治者的（）。

（2A．情绪B．认知C．行为D．外表我的答案：B得分：2分9、最常见和最主要的咨询形式是（）。

（2A．门诊咨询B．网络咨询C．电话咨询D．现场咨询我的答案：A得分：2分10、心理健康测验最常用的量表是（）。

（2A．神经心理学测验B．主题统觉测验C．症状自评量表（SCL—90）D．卡特尔16种人格因素问卷我的答案：C得分：2分11、内容反应属于一种（）。

（2A．影响性技术B．建立咨访关系的技术C．摄入性会谈技术D．参与性技术我的答案：D得分：2分12、内容表达属于一种（）。

（2A．影响性技术B．建立咨访关系的技术C．摄入性会谈技术D．参与性技术我的答案：A得分：2分13、会心团体咨询的理论基础（）。

（2A．精神分析B．人本主义心理学C．行为主义D．认知心理学我的答案：B得分：2分14、领导者和成员角色清楚、分工明确，这种团体属于（）。

第题单选题分)应对学习焦虑的第一步是要()找出焦虑源正确认知焦虑回避焦虑放松自己您的答案：参考答案：第题单选题分)不同的人对同样的事物会产生截然不同的()，这使得人们在面对同样压力情境时感受。

认识反应情绪行为您的答案：参考答案：第题单选题分)所谓()是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和匡助，这些来自社会他人的资源可以匡助个人减轻压力或者解决问题，或者增加个人应对压力的能力。

社会支持团结互助放松调节情绪控制您的答案：参考答案：第题单选题分)()可以通过改变注意的焦点来达到目的。

当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或者活动，使自己从消极情绪中解脱。

转移注意力合理发泄情绪放松调节您的答案：参考答案：第题单选题分)疑邻盗斧”的寓言故事体现的是人际交往中的()妒忌心理排他心理猜疑心理逆反心理第题单选题分)下面关于健康的回答哪个是正确的()。

健康就是身体没有疾病健康就是生理上没病，心理上亦正常健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好您的答案：参考答案第题单选题分)心理学的规律说明，人的工作效率在()压力水平下最高高低适中不变您的答案：参考答案第题单选题分)人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是()。

认知能力操作能力社交能力摹仿能力您的答案：参考答案第题单选题分)()已经成为现代人在各个阶段的第一需要。

学习工作考试运动您的答案：参考答案：第题单选题分)爱情三角形理论将爱情分为()三个成份需要、兴趣与动机生理、心理与行为刺激、价值与角色亲密、激情与承诺您的答案：参考答案第题单选题分)婚姻关系中以自我为中心”心理的主要特点有()只关心个人利益得失人际关系不和谐根据自己的经验认识解决问题以上都正确您的答案：参考答案第题单选题分)自我管理的流程是自我认知一一自我监督一一自我调控()一一自我评价一一自我反省。

自我鼓励自我激励自我考核自我振作您的答案：参考答案第题单选题分)()型家庭休闲活动方式，以身体的发育、恢复和保养为目的的休闲活动。

大学生心理健康教育习题（含答案）一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、以下哪一项不属于“自我关爱”？（）A、增加对“自我批判”的觉察B、经常进行自我反思，更加了解自己C、像安慰别人那样安慰自己D、学会奖励自己正确答案：B2、大学生在拒绝爱的表白时，哪一种做法是正确的？（）A、直接指出对方的缺点B、含糊不清C、口头上拒绝，行动上继续与对方暧昧D、言行一致正确答案：D3、萨维卡斯认为生涯适应力就是个人应对社会变化，保持与环境和谐的（）。

A、动力性资源B、心理资源C、创造性资源D、社会资源正确答案：B4、从高中到大学,学习，人际关系和生活环境都发生了巨大变化，大学生的自我意识也发生了巨大的变化，会显示出强烈的（）特点。

A、同一性B、矛盾性C、社会性D、能动性正确答案：B5、因为喜欢本专业而学习，这属于哪一种学习动机？（）A、强动机B、内部动机C、弱动机D、外部动机正确答案：B6、以下说法正确的是（）A、个人深层次的问题需要团体咨询，大家一起帮你解决B、团体咨询指心理咨询师将具有同类问题的来访者组成小组或较大团体，进行共同讨论、指导和矫正，比较适合那些愿意在团体中开放的人C、家庭咨询一般不需要所有人都到场，只需要自己感觉有问题的人到场即可D、以上全部正确答案：B7、在人际关系发展过程中，（）可以允许对方进入自己高度私密性的个人领域。

A、情感交流阶段B、情感探索C、稳定交往阶段D、定向阶段正确答案：C8、（）是影响心理健康的最关键的早期因素，它对一个人安全感的建立、自尊的形成、情绪的感知调节、人际交往和亲密关系等都有很大的影响，这种影响会存在于人的一生中。

A、气质B、人格C、依恋D、性格正确答案：C9、良好的情绪情感会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量，这体现了情绪的哪一功能？（）A、健康B、调控C、适应D、激励正确答案：B10、对于在意的对象，人们会进行初步的沟通，谈谈无关紧要的话题，这是人际关系发展的（）。

[0793]《心理健康教育》第一次作业1[单选题]（）将理想的心理健康状态称为自我实现（self-actualization），即人的所有潜能的充分实现与人的不断成长。

A：弗洛伊德B：马斯洛C：奥尔波特D：弗洛姆参考答案：B[多选题]以下属于王登封、张伯源提出的8条心理健康的指标的是（）A：了解自我，悦纳自我B：人格完整和谐C：生活习惯良好D：能协调与控制情绪参考答案：ABD第二次作业2[论述题]1. 多选：以下属于王登封、张伯源提出的8条心理健康的指标的是（）A. 了解自我，悦纳自我B. 人格完整和谐C. 生活习惯良好D. 能协调与控制情绪2. 单选：（）将理想的心理健康状态称为自我实现（self-actualization），即人的所有潜能的充分实现与人的不断成长。

A. 弗洛伊德B. 马斯洛C. 奥尔波特D. 弗洛姆3. 单选：现在人们更多地将健康看成一个连续体，在健康与疾病之间没有截然的分界点，在两个端点之间有一个很大的空间，既非健康也非疾病。

人们将这一中间状态称为（）A. 健康状态B. 第三状态C. 不健康状态D. 特殊状态4. 多选：心理健康的三个层次包括（）A. 克服心理疾病B. 自我实现C. 超越"第三状态”D. 没有负性情绪5. 多选：心理健康的基本原则包括（）A. 快乐原则B. 至善原则C. 现实原则D. 理想原则6. 多选：健康认知模式的特征包括（）A. 积极，不消极B. 客观、不自欺C. 独立、不依赖D. 灵活、不僵化7. 单选：（）就是人们看待事物的方式，它包括一个人的思想观点、阐释事物的思维模式、评价是非的标准、对人对事的基本信念等A. 认知B. 感觉C. 知觉D. 思维8. 多选：韦斯勒的不合理认知的特征为（）A. 绝对化的要求B. 过分概括化C. 乱贴标签D. 糟糕至极9. 韦纳的成败归因的维度包括（）A. 可预测性B. 稳定性C. 原因源D. 可控性参考答案：1-9：ABD B B ABC AC ABCD A ABD BCD2009年秋季第一批次[论述题]简答：请简要描述理性情绪疗法的内容参考答案：这一理论特别强调认知的重要性。

1.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。

A.性格
B.知识水准
C.兴趣
D.价值观念
正确答案:D
2.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（）。

A.恐惧
B.焦虑
C.情感脆弱
D.情绪低落
正确答案:C
3.下列不是情绪健康的主要标志的是（）。

A.喜乐无常
B.情绪稳定
C.情绪愉快
D.经常开心
正确答案:A
4.气质类型（）
A.无好坏之分
B.都是好的
C.都是坏的
D.有好好坏
正确答案:A
5.因为第二天上午的一场重要考试，小明失眠了。

这是一种因什么而导致的睡眠障碍？（）
A.生活应激
B.错误认知
C.不良睡眠习惯
D.内心冲突
正确答案:A
6.气质类型为多血质的，高级神经活动类型为（）。

A.活泼型
B.兴奋型
C.安静型
D.抑制型
正确答案:A
7.酒精在体内的主要代谢部位是（）。

心理健康教育二十个我作业【精选】
1、我是一个内心强大的人；
2、我是一个很有自信心的人；
3、我是一个意志力很强的人；
4、我是一个有毅力的人；
5、我是一个阳光的人；
6、我是一个快乐的人；
7、我是一个知足的人；
8、我是一个豁达的人；
9、我是一个有耐心的人；
10、我是一个有爱心的人；
11、我是一个善良的人；
12、我是一个拥有勇敢的心的人；
13、我是一个坚持正义的人；
14、我是一个大大咧咧不拘小节的人；
15、我是一个直言快语的人；
16、我是一个童心永驻的人；
17、我是一个越挫越勇的人；
18、我是一个不断进取的人；
19、我是一个公平的人；
20、我是一个爱好放大一点点惊喜的人。

福师《小学生心理健康教育》在线作业二试卷总分:1 0 0一、单选题（共2 1 道试题，共42分。

）V1.学校心理健康教育的基本途径是：（D ）A. 心理征询B .心理辅导C.心理健康教育课程D.全面渗透_C_是指促进学习活动的一些外显的操作程序和环节，如画线、做笔记、写提纲、学习计划与时间管理等。

A.认知策略B.元认知学习策略C.支持性学习策略D.精细加工策略_A一是一个人的整个精神面貌，他是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特性。

A.个性B.气质C.性格D.智力下列哪一项不是教师职业生涯发展的重要特点：（C ）A.无生涯性B.强示范性C.合作性D.时空相对无限对•家庭心理健康教育与学校心理健康教育的关系,对的的结识是：（C）A.家庭心理健康教育不需要学校心理健康教育的配合B.学校心理健康教育不需要家庭心理健康教育的配合C.学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系D.家庭心理健康教育应以家长为主体而进行就学科教学中渗透心理健康教育的H 的设定来看，心理健康教育的目的是（A）。

A.副目的B.首级目的C.主目的D.第一级目的学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是（B ）A.学生个人情况2.学生学习成绩C.学生的既往史D.学生的自我评估8.已知有一项关于学生的注意、记忆力、思维能力的心理测验，则这项测验属于:（A ）A.智力测验B.个性测验C.气质测验D.性格测验9. 在多数情况下，（C ）是学科教学中渗透心理健康教育的首选课堂管理模式。

A.权威型B. 人际关系型C.民主型D.放任型10.学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是：（B ）A.学生个人情况B.学生学习成绩C.学生的既往史D.学生的自我评估1 1 .（C）是通过采专心理量表，通过干预前测和后测，进行对比分析,从而对于学校心理健康教育的效果作出评估A.调查法B.观测法C.测验法D.问卷法12.美国著名的职业指导专家（B ）把人的个性类型划分为现实型（R 型）、研究型（I 型）、艺术型（A型）、社会型（S型）、公司型（E型）和常规型（C型）A.卡特尔B,霍兰德C.埃里克森D.詹姆士1 3 . 就学科教学中渗透心理健康教育的目的设定来看，心理健康教育的目的是（A ）oA.副目的B.首级目的C.主目的D.第一级目的1 4 . 既是学校心理征询的重点，又是大面枳提高学生心理健康水平和心理素质的基础的是（C ）oA .适应性心理征询B.障碍性心理征询C.发展性心理征询和适应性心理征询D.直接性心理征询15.学校心理健康教育的基本目的是：（A） A.优化心理素质，促进全面发展B.开发学生的潜能，促进学生的自我发展C.防治心理疾病，增进心理健康D.以上皆是.合理选择职业应做到（A）。

一、职业分析1.自我分析：我是一个怎么样的人？这个问题说实在话在自己懂事以来我自己就问过自己很多回了。

每次想到这个问题，总感觉很难回答，不仅是因为我觉得没有一个形容词可以一步到位地概括我的性格特点。

更是因为我觉得我自己是个复杂而有矛盾的人，有时候我自己都搞不清楚我到底是个怎么样的人。

因为迷惑因为想了解自己，我问过我父母，问过我朋友。

他们给出的答案感觉相差无几，可又感觉截然不同。

我爸爸是这样形容我的：1.还算开朗。

2.乖还算乖，懂事挺懂事。

3.耐心不够，三分钟热度。

4.容易冲动，急躁，有自己思想但有时候过于固执。

5.慷慨大方，不小气，会分享，不拘于小节。

6.粗心，不禁夸7.但是表达能力还是可以的8.挺能坚持的9.特别懒，能坐着绝不站。

10.心里想什么全部暴露在脸上。

11.…而我的闺蜜是这样描述我的1.说话直接。

能说会道。

2.刚开始相处时以为我很严肃，不好相处。

相处后感觉挺随和。

3.开朗乐观，挺有自信。

4.会体贴人5.脾气上来，很难控制6.记性不好，丢三落四7.心情好时具有亲和力，心情不好时，情绪化8.办事牢靠，做事直接9.做事有计划，应变能力还是可以的。

10.组织能力强，理财能力不错11.…..刚开始听完老爸这样讲自己女儿时，说实在话我是真心有点气愤的。

开句玩笑话，我都要怀疑我是不是我爸亲生的了。

幸好我也是个有自知之明的人，我也知道我爸讲的有些话是真的，我的有些缺点优点我自己也能清楚地感受到。

比如说我有时候真的缺乏耐心，比如说长时间在做一件枯燥的事，我会显得不耐烦。

再比如说急躁，这个我也承认，我自我感觉自己有点轻微的完美主义倾向，所以在做事的时候总是最求我所想象的那样，所以一旦达不到我自己所想象的那种效果，我的内心就会极度烦躁。

大方，我想我这点我自己还是会给自己打个优秀分的，因为自我感觉我对他人不会斤斤计较，我会和大家分享我的快乐，包括精神和物质上的。

所以说静下心来仔细回味老爸给我评价，感觉老爸讲的还是挺有道理的，作为我的老爸可以说在某个程度上还是很了解我的。

福建师范大学2022 年9 月《小学生心理健康教育》作业考核试题及答案参考1. 核心家庭是指( )A.一对夫妇与已婚子女组成的三代同堂的家庭B.一对夫妇与多对已婚子女组成的家庭C.一对夫妇与未成年子女组成的家庭D.父亲或者母亲与未成年子女组成的家庭E.祖父或者祖母与未成年子女组成的家庭参考答案： C2. 问卷法是常用的心理诊断方法。

( )A.错误B.正确参考答案： B3. 经验本位的综合课程即( )A.显性课程B.心理健康教育活动课C.隐性课程D.心理健康教育学科课程参考答案： B4. 家庭成员间的沟通和交流，最重要的是( )A.家庭成员间没有秘密B.能够坦诚地批评C.表达D.倾听E.意见一致参考答案： D5. 由于增加多余的脂肪细胞造成的肥胖，是( )A.药源性肥胖B.脂肪细胞增生型肥胖C.内分泌型肥胖D.环境型肥胖E.食欲调节障碍型肥胖参考答案： B6. 下面是观察的具体方法的是( )。

A.时间取样法B.谈话法C.个案法D.神经生理学检测法参考答案： A7. 小学生亲子关系的特点是( )。

A.亲子关系开始疏远B.交往时间明显减少，父母关注儿童的时间也在减少C.交往中要处理一系列新的问题D.孩子开始独立思量问题，开始有自己的想法，想寻求父母的指导，而不是替自己做决定参考答案： BCD8. 不能控制地暴食之后又通过自我催吐来吐掉自己认为多余的食物，是( )A.异食癖B.厌食症C.贪食症D.肥胖症E.过度控制饮食参考答案： C9. 精神分析理论特殊是经典精神分析理论是用一种动力说的观点来看待人的本质，即认为在个体的人格内部存在着能量转换和交换。

( )A.错误B.正确参考答案： B10. 共情有助于双方沟通。

( )A.错误B.正确参考答案： B11. 下列关于教师职业倦怠的说法，错误的( )。

A.职业倦怠是一种与职业有关的综合症B.职业倦怠源于个体对付出和回报之间显著不平衡的知觉C.职业倦怠受个体、组织和社会因素的影响D.职业倦怠主要表现出的反应有：过于自信、高估自己、骄傲自满参考答案： D12. 咨询者可边谈边记，也可以当场少记，事后多记。

【西南 ·网教】 2022_ [0793] 《心理健康教育》网上作业及课程考试复习资料(有答案) 1、下列哪个不属于自我意识的结构( )。

1. A. 自我评价2. B. 自我体验3. C. 自我控制4. D. 自我认识2、下列哪项不属于成熟自我的特点( )。

1. A. 协调统合感2. B. 自我同一感3. C. 现实责任感4. D. 主动控制感3、健全人格的中“机能健全者”模式是由美国人本主义心理学家( )提出的。

1. A. 奥尔波特2. B. 罗杰斯3. C. 弗洛姆4. D. 阿德勒4、如果浮现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量，恋爱的双方情感反而会增强，恋爱关系也因此更加坚固，这被称为 ( )。

1. A. 投射效应2. B. 刻板效应3. C. 晕轮效应4. D. 罗密欧与朱丽叶效应5、意志是意识的( )，是人为了一定的目的，自觉地组织自己的行为，并与克服困难相联系的心理过程。

1. A. 主动作用2. B. 能动作用3. C. 控制作用4. D. 调节作用6、下列哪项不属于行为疗法( )。

1. A. 系统脱敏法2. B. 放松疗法3. C. 厌恶疗法4. D. 空椅子技术7、( )指的是无意识地、自然地把引起焦虑的事物、痛苦或者不舒畅的东西从意识中去除。

1. A. 否认2. B. 投射3. C. 压抑4. D. 替代8、( )是指自我使用来对抗日常生活中的冲突所引起的焦虑 ,以降低心理冲突的方式。

1. A. 自我防卫2. B. 防护3. C. 抗拒4. D. 谨防9、( )栾瞠玳瘅典鲳痄不酊礅鳇轳经锏沓，而酊鲳赅轳经锏沓典琊漪。

1. A. 阿诺德2. B. 坎农3. C. 兰格4. D. 沙赫特10、如果浮现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量，恋爱的双方情感反而会增强，恋爱关系也因此更加坚固，这被称为( )。

1. A. 投射效应2. B. 刻板效应3. C. 晕轮效应4. D. 罗密欧与朱丽叶效应11、爱情三角理论是由( )提出的。