厨房美食菜谱:油旋锅盔的做法

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厨房美食菜谱:油旋锅盔的做法

在西北,锅盔的传说有不同版本。传说之一是唐高宗李治和武则天在位时,为他们修建陵墓的民工有三万人之多。吃饭成了问题。监工把面粉发给民工,让他们自己用铁制的头盔烙馍。一天武则天到工地察看,正赶上午饭的时候,工地上飘着香喷喷的馍味,大臣拿一片火候均匀的叫武则天品尝,武则天赞不绝口。后来,这种食品传到了农家,经过改良,就成了现在的锅盔。兰州人把发面大饼统称锅盔。兰州锅盔又大又厚,形似锅盖。有糖锅盔、油锅盔 、囷锅子,还有干旋子等等。

食材

主料:

小麦面粉700g

牛奶

油适量

盐适量

白砂糖适量

花椒粉适量

葱花适量

食用碱适量 芝麻适量

老面适量

步骤

1.把牛奶倒入容器,放入老面。加5小勺白糖、1小勺盐、几滴油搅拌均匀。

2.揉成面团,盖盖发酵至2倍大。

3.发好的面团,放入食用碱,充分揉匀切成2块。

4.取一块面团揉圆。

5.擀成薄片,刷上油酥。

6.撒上花椒粉、食用盐、葱花。

7.从下往上卷起成一个长条。

8.把长条切成3段。

9.用双手捏住两头拧成麻花状。

10.竖起,按扁。

11.撒上芝麻。

12.擀成和平底锅大小近似的面饼。盖上容器醒20分钟。剩下的面团如法炮制。

13.用小火烙至两面金黄,再沿着锅边淋入一勺水,闷至水分收干即可。

14.烙好的锅盔。

15.切成小块。

16.外表酥脆,里面煊软。 17.既有椒盐葱花的清香,又有芝麻的浓香。老少皆宜。

小贴士:发面时加一点糖、盐和食用油,无论是馒头,或是大饼。出来的成品即好吃,又好看。锅盔烙好后再加一点水,烙出的饼会变的更加煊软。