体育舞蹈概述

体育舞蹈的概念
体育舞蹈，是一种融合了体育、艺术和舞蹈元素的运动形式，起源于欧洲的国标舞。

它是一种步行式双人舞的竞赛项目，包括摩登舞和拉丁舞两个项群，共有十个舞种，如华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

舞者需按照音乐的节拍，运用优美的舞步和优雅的姿态展现动作之美。

除此之外，体育舞蹈还强调音乐和舞步的协调，舞者需要理解音乐的基本节奏和旋律，与音乐保持默契和配合。

体育舞蹈不仅可以锻炼身体，提高心肺功能，还有助于培养人们的协调性、柔韧性和审美能力。

体育舞蹈教材一体育舞蹈概述体育舞蹈也称国际标准交谊舞，体育运动项目之一，是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目，分两个系列，十个舞种。

其中摩登舞系列含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步，拉丁舞系列包括伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。

每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。

第一节体育舞蹈概述一、体育舞蹈起源与发展体育舞蹈的前身是交际舞，起源于欧洲、拉丁美洲，经历圈舞、对舞、集体舞等民间舞蹈演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。

1924年，由英国皇家舞蹈教师协会发起的欧美舞蹈界人士在广泛研究传统宫廷舞、交谊舞和拉美国家的各式土风舞的基础上，对此进行了规范和美化加工，于1925年正式颁布了华尔兹（慢三步）、探戈、狐步、快步等舞种的步伐，总称摩登舞。

1950年，由英国ICBD（摩登舞国际理事会）主办了首届世界性的大赛——黑池舞蹈节，并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞，我国简称“国标”。

此后每年的五月底，在英国的“黑池”都举办一届世界性的大赛。

国际标准交谊舞通过比赛在世界各地不断推广，其自身也得到了发展。

1960年由英国皇家舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，也将它纳入国际标准交谊舞范畴。

这样就形成了具有统一舞步的两大系列十个舞种的国际标准交谊舞。

体育舞蹈的发展离不开体育舞蹈组织的管理、组织以及推广工作。

目前国际上存在两个国际体育舞蹈组织：世界舞蹈及体育舞蹈理事会和国际体育舞蹈联合会。

世界舞蹈及体育舞蹈理事会，简称WDDSC（World Dance and Dancesport Council）。

1950年9月22日在英国苏格兰的爱丁堡成立，现有52个会员协会，注册地为英国伦敦。

主要管理职业体育舞蹈事务和比赛。

国际体育舞蹈联合会，简称IDSF（International Dancesport Federation）1935年成立于布拉格，现有79个会员协会，注册地为瑞士洛桑，主要管理业余体育舞蹈事务和比赛。

该组织于1997年获得国际奥委会的正式承认，并且成为唯一的代表体育舞蹈的国际组织。

简述体育舞蹈概念
体育舞蹈是一种有氧运动，它结合了音乐和舞蹈元素，强调身体协调性和节奏感。

体育舞蹈包括拉丁舞、摩登舞、爵士舞、街舞等多种类型，它们都有各自的舞曲、舞步和风格。

体育舞蹈不仅可以锻炼身体，提高协调能力，还可以培养自信心和感染力。

国际标准交谊舞，也被称为体育舞蹈，是在欧洲贵族的宫廷舞会上起源的。

后来，它逐渐流传到民间，成为一种受欢迎的社交活动。

国际标准交谊舞包括拉丁舞和摩登舞两大系列，共 10 个舞种，每个舞种都有独特的舞曲、舞步和风格。

体育舞蹈运动员需要通过长期的练习和比赛来提高自己的技能和水平。

体育舞蹈是一项具有观赏性和趣味性的运动，它可以帮助人们提高身体素质和心理素质，也可以促进人们的身心健康和文化交流。

体育舞蹈简介体育舞蹈原名国际标准交谊舞，是体育与文艺相结合的一种体育项目。

可以划分为普通体育舞蹈和竞技体育舞蹈。

普通体育舞蹈具有普及性、流行性、实用性和自娱性，是以舞蹈化的身体动作为基本内容，以双人或集体成套练习为主要运动形式的娱乐型体育项目。

竞技体育舞蹈是以国标舞为基础，经过不断更新发展，引进身体技巧（高空托举、围绕身体旋转、地下滑、拖、粘、滚、旋等高难技巧）而形成的具有时代气息的体育竞赛项目。

体育舞蹈的起源体育舞蹈过去叫国际标准交谊舞，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，起源于欧洲、拉丁美洲，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，由民间舞蹈演变发展而成。

法国革命后，Ballroom Dancing 流传民间至今。

第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。

体育舞蹈的发展体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈、公众舞、民间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准交际舞等发展阶段。

体育舞蹈的前身就近来说是社交舞，也称交际舞、交谊舞。

1924年，英国伦敦，由英国发起欧美舞蹈界人士，在广泛研究传统宫廷舞，交谊舞及拉美国家的各式士风舞的基础上，对此进行了规范和美化加工，于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞。

1947年，首届世界交际舞锦标赛在柏林举行。

1950年，英国“黑池”，由英国ICBD（世界舞蹈组织）主办了首届世界性的大赛“BLACKPOOLANCEFESTIVAL 1950”（“黑池舞蹈节”），并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。

随着此种舞蹈在世界的不断推广，自身也得到了发展，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。

1960年，非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后又增加了拉丁舞的比赛，摩登舞和拉丁舞风格迥异。

经历一百多年的发展，“社交舞”从“社交”发展为“竞技”，将单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种，并在1904年成立了"英国皇家舞蹈教师协会"。

体育舞蹈概论体育舞蹈，由于舞蹈是一种人体动作的艺术，所以它历来就有健身的体育作用。

近人更进一步把舞蹈和体育相结合，创造了以艺术审美的方式锻炼身体，使身心全面健康发展的体育舞蹈新品种。

如各种健身舞、韵律操、中老年迪斯科、冰上舞蹈、水中舞蹈等等。

另外，从广义上来说，我国民族的武术中，象征、模拟各种动物和特定人物形象的象形拳、五禽戏及舞剑、舞刀等均可属于体育舞蹈。

（近年来，交际舞，是国际标准交际舞，在我国普及流行非常广泛，各种比赛不断，一些体育部门把它划归为体育舞蹈，并成立了体育舞蹈的组织。

当然，交际舞不能说没有一定的健身的作用，但它的主要作用却不是锻炼身体，所以，这种称谓是不准确的。

）国际标准舞包括国标摩登舞和国标拉丁舞两大类；其中国标摩登舞包括：华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹五种；国标拉丁舞包括：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。

摩登舞和拉丁舞风格迥异。

摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。

男士需身着燕尾服，白领结；女士则以飘逸，艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。

拉丁舞除斗牛舞外，都源于美洲各国，它的音乐热情洋溢，奔放特具节奏感。

以淋漓尽致的脚法律动的引导，自由流畅，展现女性优美线条，动人入情，气氛迷人，生动活泼，热情奔放，充分表达了青春欢乐的气息，男士展现骠悍钢强，气势轩昂，威武雄壮的个性美.Waltz(华尔兹)华尔兹的先驱是Boston，大约在1874年被一个很有影响的“Boston Club”从美国引入并传入英格兰。

然而，仅在1922年后，华尔兹就像探戈一样风靡一时。

奇怪的是当时的男女舞伴是一个跟着一个跳舞的，一点也不像我们现在那样。

一战后华尔兹立即成形了很多，1921年她的基本步伐就规定为：出脚，出脚，并脚。

当1922年时Victor Sylvester获得了冠军，当时英国华尔兹节目只包括了右转、左转、转向（比现在初学者所学的还少）。

体育舞蹈理论基础知识一、体育舞蹈概述1、发展概况（1）世界发展体育舞蹈，又称国际标准交际舞。

起源于西欧。

1924年由体育舞蹈的发源地—英国伦敦，国标舞比赛起始于英国，1929年成立了“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行全英锦标赛和国际锦标赛。

1947年在柏林举行了首届世界交际舞锦标赛。

1950年“国际交际舞理事会”成立。

英国“黑池”由英国ICBA（世界舞蹈组织）主办了首届世界性的大赛--黑池舞蹈节.并把规范后的舞蹈命名为国际标准交际舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。

1959年完全按国际委员会制定的规则，举行了第一届业余和职业舞蹈世界锦标赛。

1960年拉丁舞正式列入比赛。

1964年增加了团体舞。

（2）中国的发展主要受西方文化的影响。

上世纪30年代交谊舞率先进入上海1956年以后交谊舞陷入了困境。

1979年人民大会堂春节联欢会后交谊舞复出1989年中国舞蹈家协会正式成立了“中国国际标准舞总会”，90年代后改名为“中国国际标准舞学会”1987年举办了第一届“全国国际标准舞锦标赛”。

1991年成立了“中国体育舞蹈运动协会”1995年国际奥委会给予体育舞蹈以准承认资格进入并认可。

2、体育舞蹈的意义是一项集动作美、服装美、音乐美、形体美于一体，具有健身、竞技表演、培养气质及文化修养的运动。

国际体育舞蹈是体育舞蹈项目之一，它是以舞蹈形式出现的一种融舞蹈与艺术为一体的高雅文体活动，对于培养人们文明礼貌、待人接物、形体姿态、陶冶性情、提高素质等方面都是具有积极意义的。

因为进行这项活动时，在礼节、衣着、举止、仪态等方面都有着严格的要求，这些要求都有益于人们综合素质的培养和提高。

3、体育舞蹈的特点：是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育特点，是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。

具有以下三个特点：严格的规范性表演观赏性体育性二、体育舞蹈的常用名词及术语1、基本名词舞程向：在舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进。

体育舞蹈基础知识1．体育舞蹈———体育舞蹈原名国际标准舞，它内涵丰富，容艺术、体育、音乐、舞蹈、服饰于一体，涉及范围广，包括学、音乐学、生理学、心理学、解剖学、力学、美学、服饰学和运动训练学等，是健与美相结合的运动项目的典范。

2．舞程向-----在跳舞时，为了防止碰撞，必须按规定的行进路线有序的行进，在连续行进和旋转时就更为必要，因此体育舞蹈规则规定舞者必须按逆时针方向行进，这个进行方向称为舞程向。

3．华尔兹舞-----华尔兹舞是人们通常说的慢三步，它是交际舞中历史最悠久的舞蹈，它最早源自德国和奥地利，后流入英国并在那里得到了很大的发展，它享有“英国皇家宫廷舞蹈”和“舞蹈之王”的称为；其风格典雅大方、动作流畅，有较强的韵律，音乐是3／4拍，每分钟30至32小节，它的舞步基本上是一拍跳一步，每小节三步。

1. 体育舞蹈包括摩登舞系列；拉丁舞系列；集体舞系列2. 桑巴最早起源于非洲，最终形成于巴西，成为巴西的民族舞，现代舞起源于欧洲，拉丁舞起源于拉丁美洲3.. 拉丁舞系列包括伦巴、恰恰恰、桑巴、帕索多不列（斗牛舞）、加依夫（牛仔舞、.竞技性体育舞蹈：包括现代舞、拉丁舞、团体舞在内的三个竞赛项目十个竞赛舞种。

4.体育舞蹈教学方法的特点：实践性、双边性、整体性、继承性、发展性。

5.国际比赛主要由职业舞协会“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”（简称WDDSC）和业余舞协会“国际体育舞蹈联合会”（简称IDSF）两大组织举办6..、中国体育舞蹈联合会每年举办的主要赛事有体育舞蹈锦标赛、体育舞蹈公开赛、青少年锦标赛7、标准交谊舞起源于古代（土风舞），经历（对舞）、（圈舞）、（行列舞）、（集体舞）等演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。

8、比赛分（团体赛）和（个人赛）两种，按预赛（淘汰赛）、复赛（选拔赛）、半决赛（资格赛）、决赛（名次赛）的程序进行。

团体赛由每个参赛单位的（8对）男女运动员组成，按顺序进行比赛。

个人赛分（职业组）和（业余组），分别进行不同要求的比赛。

体育舞蹈专业概念
体育舞蹈专业概念
体育舞蹈是一种实际性的舞蹈形式，它将体育、艺术两种功能互相融合，深受广大群众喜爱。

体育舞蹈专业通常涉及一系列的舞蹈动作，例如单位动作、多位动作和合作动作，以及体育技术、舞蹈技术和舞蹈排练技术的学习。

体育舞蹈专业的课程包括体育舞蹈技术、舞蹈经典、舞蹈表演、体育舞蹈视觉研究、体育舞蹈排练技术、体育舞蹈编导、体育舞蹈演出等。

体育舞蹈专业的学生在学习实践过程中，既可以掌握一定的舞蹈技术，又能够掌握一定的体育技术，从而更好地完成舞蹈表演。

此外，在学习过程中，还可以掌握一些舞蹈表演的知识，以及编导的技巧，以提高自身的表演能力。

当学生完成学业后，他们可以成为职业舞蹈演员、舞蹈教师、舞蹈指导者、舞蹈编导者等。

体育舞蹈专业不仅可以教会学生体育舞蹈技能，还可以教会学生怎样对自己的体育舞蹈进行创造、优化和发展，以及掌握如何进行舞蹈表演和排练的技巧。

体舞艺考知识点总结一、体育舞蹈的基本知识1. 体育舞蹈的定义：体育舞蹈是一种具有舞蹈技巧和动作构思的体育锻炼形式，它是舞蹈艺术和体育锻炼的结合，具有舞蹈的审美特点和体育锻炼的功能。

2. 体育舞蹈的分类：体育舞蹈包括有氧舞蹈、力量舞蹈、柔韧舞蹈等多种类型，每种类型都有不同的训练方法和目的。

3. 体育舞蹈的特点：体育舞蹈的特点包括动作多样、舞蹈美感强、适合大众参与等。

二、体育舞蹈的基本动作1. 脚部基本动作：体育舞蹈中的脚步动作包括前进、后退、转向、跳跃、踢腿、正面踢腿、侧面踢腿等。

2. 臂部基本动作：体育舞蹈中的臂部动作包括挥动、划船、拉弓等。

3. 身体基本动作：体育舞蹈中的身体动作包括弓步、蹲伏、弓箭步、上下摆臂等。

三、体育舞蹈的基本训练1. 徒手训练：体育舞蹈的徒手训练包括有氧舞蹈、力量舞蹈和柔韧舞蹈等多种类型，徒手训练可以有效锻炼舞者的肌肉和柔韧性。

2. 器械训练：体育舞蹈的器械训练包括哑铃训练、弹力带训练、击鼓器械训练等，器械训练可以增加舞者的力量和身体控制能力。

3. 柔韧训练：体育舞蹈的柔韧训练包括拉伸训练、扭腰训练、绷带训练等，柔韧训练可以提高舞者的柔韧性和身体的灵活性。

四、体育舞蹈的表演技巧1. 舞蹈姿势：体育舞蹈的表演姿势包括站姿、握拳姿势、跳跃姿势、转身姿势等，正确的姿势可以使舞者的动作更加美观。

2. 舞蹈表情：体育舞蹈的表演表情包括自信、舒展、舒适、愉悦等，通过表情的调动可以更好地表达舞者的内在情感。

3. 舞蹈动作：体育舞蹈的表演动作包括扭腰、跳跃、手臂挥舞、脚步变换等，舞者应该掌握各种动作的技巧和节奏。

五、体育舞蹈的比赛规则1. 节目表演：体育舞蹈的比赛节目包括有氧舞蹈、力量舞蹈、柔韧舞蹈等，每个节目的表演时间、音乐、动作要求等都有相应的规定。

2. 裁判评分：体育舞蹈的比赛裁判会根据舞者的表演技巧、动作表现、形体美感等进行评分，最终确定比赛成绩。

六、体育舞蹈的人体健康1. 体育舞蹈对身体的影响：体育舞蹈可以有效提高心肺功能、增强肌肉力量、促进血液循环、改善身体柔韧性等。

体育舞蹈概述第一章体育舞蹈概述体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。

体育运动项目之一。

是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。

分两个项群，十个舞种。

其中标准舞（摩登舞）项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。

根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

按舞蹈风格和技术结构分类摩登舞华尔兹探戈弧步快步维也纳华尔兹拉丁舞桑巴恰恰恰斗牛牛仔伦巴团体舞摩登舞拉丁舞混合舞摩登舞摩登舞起源于欧洲，具有端庄、含蓄、稳重、典雅的风格和绅士风度。

舞步流畅，轻柔洒脱，舞姿优美，起伏有序，音乐节奏清晰，舞蹈赋予技巧性，老少皆宜。

1、华尔兹(waltz)源于12世纪的德国巴伐利亚和奥地利维也纳地区，是现代舞中历史最悠久，生命力最强的舞蹈形式。

被称为“舞蹈之王”。

其风格特点是庄重典雅，华丽多彩。

其动作流畅起伏，婉转多变；舞姿飘逸优美，文静柔和。

舞蹈时，男伴似王子气宇轩昂，女伴似公主温文尔雅，雍容大方。

音乐3／4节拍，节奏中等，每分钟20～30小节。

2、探戈(Tango)源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞，后综合了世界各种探戈舞的精华，被称为欧洲闪式探戈。

其风格特点是以其刚劲挺拔，潇洒豪放的风格和独有的魅力征服了舞坛。

人称19世纪是华尔兹的时代，20世纪是探戈的时代。

音乐2/4节拍，每分钟40小节。

3、狐步舞(Slow Foxtrot)源于美国黑人舞蹈。

1914年夏，美国演员哈利·福克斯模仿马在慢步行走时的动作，并设计了一种舞蹈形式，迅速在全美风行。

人们因此称狐步为福克斯。

现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬·宾莉改编的。

风格特点除具有华尔兹的典雅大方、舒展流畅和轻盈飘逸之外，更具有狐步舞独有的平稳大方，悠闲自在，从容恬适的韵味。

音乐4／4拍，每分钟30小节。

（二）拉丁舞拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点。

一、起源及发展体育舞蹈也称国际标准舞，简称“国标”。

它的前身是交际舞（社交舞）。

体育舞蹈也不例外，发展过程经历了原始舞蹈---公众舞---民间舞---宫廷舞---社交舞---新旧国际标准交际舞等发展阶段。

社交舞（Social Dancing）亦名舞厅舞（Ballroom Dancing）、舞会舞（Party Dancing），起源于西方。

经过不断地加工，吸取各类舞蹈的精华，逐渐形成了当今的各种流派。

社交舞早在14～15世纪已在意大利出现,16世纪末传入法国。

1768年巴黎开办了第一家交际舞厅，由此社交舞开始流行于欧美各国，成为一种普遍的社交方式。

1924年，英国皇家舞蹈教师协会对当时社交舞的一部分进行整理，将7种舞步和跳法加以系统化、规范化，从此人们将规范化的华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步舞和伦巴、布鲁斯称为“国际标准舞”。

第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴，列入正式比赛项目。

至此，国际标准舞成为包括10个舞种的摩登舞系列和拉丁舞系列两大类。

国标舞比赛起始于英国，1929年成立的“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行全英锦标赛和国际锦标赛等比赛。

1950年，由英国ICBD（摩登舞国际理事会）主办了首届世界性的大赛“black pool dance festival1950”(黑池舞蹈节)，并把规范后的舞蹈命名为“国际标准交际舞“，随后每年的5月底，在英国的”黑池”都会举办一届世界性的大赛。

1959年，举行了第一届业余和职业舞蹈世界锦标赛，此后每年举行一次。

1960年，拉丁舞正式列入世界锦标赛比赛项目。

1964年，国标舞又增加新的表演和比赛项目——团体舞。

使国标舞10个舞种的风格特点得到更为鲜明的体现。

以上3种崭新的交际舞——现代舞、拉丁舞、团体舞，被称为“现代国际标准舞”。

组织：标准舞的发展，促进了国际舞蹈组织的发展。

1、“国际体育舞蹈联和会”（“IDSF”），管理业余体育舞蹈事务和比赛；2、“世界舞蹈和体育舞蹈总会” （“WDDSC”简称“世界舞蹈总会”），管理职业体育舞蹈事务和比赛。

一体育舞蹈概述 1、发展概况（1）世界发展体育舞蹈，又称国际标准交际舞。

原先称做“社交舞——Social Dancing”也称“舞厅舞——Ballroom Dancing”、“舞会舞——Party Dancing”。

起源于西欧。

1924年由体育舞蹈的发源地——英国伦敦，发起欧美舞蹈界人士，在广泛研究宫廷舞、交际舞及拉美国家的各式乡土风情舞的基础上经过不断地加工，吸收各类舞蹈的精华，进行了规范和美化加工，正式颁布了华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步、伦巴、布鲁斯七种舞的步伐，称国标舞，总称摩登舞。

并将此种舞蹈首先在西欧推广并进行了比赛，继而又推广到世界各国，收到了许多国家的欢迎和喜爱。

1924年国标舞的诞生，改变了社交舞的自娱性质，引起了社会各阶层的极大兴趣，它的典雅风格和优美的舞姿征服了世界舞坛，掀起了半个多世纪的世界国标舞热潮。

国标舞比赛起始于英国，1929年成立了“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行全英锦标赛和国际锦标赛。

当时的比赛都是私人组织的，参加的国家人数很少，一些优秀选手不一定都能参加，因而“世界冠军”并不能代表真正的世界水平。

1947年在柏林举行了首届世界交际舞锦标赛。

国标舞的普及推动了竞赛的开展。

1950年“国际交际舞理事会”成立；1959年完全按国际委员会指定的规则，举行了第一届业余和职业舞蹈世界锦标赛；1960年拉丁舞正式列入比赛；1964增加了团体舞。

1950，英国“黑池”由英国ICBA（世界舞蹈组织）主办了首届世界性的大赛——（BLACKPOOL DANCE FESTIVAL 1950）（“黑池舞蹈节”），并把规范后的舞蹈命名为国际标准交际舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。

随着此种舞蹈在世界的不断推广，自身也得到了发展，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。

1960，非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后又增加了拉丁舞的比赛，拉丁舞也就有了五种舞：伦巴舞、恰恰恰、桑巴。

第一章体育舞蹈概述体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。

体育运动项目之一。

是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。

分两个项群，十个舞种。

其中标准舞（摩登舞）项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。

根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

按舞蹈风格和技术结构分类摩登舞华尔兹探戈弧步快步维也纳华尔兹拉丁舞桑巴恰恰恰斗牛牛仔伦巴团体舞摩登舞拉丁舞混合舞摩登舞摩登舞起源于欧洲，具有端庄、含蓄、稳重、典雅的风格和绅士风度。

舞步流畅，轻柔洒脱，舞姿优美，起伏有序，音乐节奏清晰，舞蹈赋予技巧性，老少皆宜。

1、华尔兹(waltz)源于12世纪的德国巴伐利亚和奥地利维也纳地区，是现代舞中历史最悠久，生命力最强的舞蹈形式。

被称为“舞蹈之王”。

其风格特点是庄重典雅，华丽多彩。

其动作流畅起伏，婉转多变；舞姿飘逸优美，文静柔和。

舞蹈时，男伴似王子气宇轩昂，女伴似公主温文尔雅，雍容大方。

音乐3／4节拍，节奏中等，每分钟20～30小节。

2、探戈(Tango)源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞，后综合了世界各种探戈舞的精华，被称为欧洲闪式探戈。

其风格特点是以其刚劲挺拔，潇洒豪放的风格和独有的魅力征服了舞坛。

人称19世纪是华尔兹的时代，20世纪是探戈的时代。

音乐2/4节拍，每分钟40小节。

3、狐步舞(Slow Foxtrot)源于美国黑人舞蹈。

1914年夏，美国演员哈利·福克斯模仿马在慢步行走时的动作，并设计了一种舞蹈形式，迅速在全美风行。

人们因此称狐步为福克斯。

现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬·宾莉改编的。

风格特点除具有华尔兹的典雅大方、舒展流畅和轻盈飘逸之外，更具有狐步舞独有的平稳大方，悠闲自在，从容恬适的韵味。

音乐4／4拍，每分钟30小节。

（二）拉丁舞拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点。

体育舞蹈概述一、体育舞蹈的起源、发展、分类；1、起源：体育舞蹈的前身是来自于我们更为熟知的交谊舞，也叫交际舞、舞厅舞、社交舞。

交谊舞起源于欧洲，欧洲宫廷舞被认为是交谊舞的基础。

14-15世纪，交谊舞在意大利出现，16世纪末传入法国。

最初的交谊舞源于人民群众的实践，从内容、形式到动作、姿态，都可以在生产和生活中找到它的原型。

1768年，法国巴黎出现了世界第一家交谊舞厅，由此开始，交谊舞流行至欧美各国，成为人们一种普遍的社交方式。

后来经过不断的提炼、加工，吸取各种舞蹈的成果和精华，甚至借鉴体操，技巧和花样划水的一些动作，逐渐严谨和发展，形成了当今流行的交谊舞。

2、发展：20世纪初，由“英国皇家交际舞专业教师协会”召集了各国的舞蹈专家，对当时的交际舞进行了整理，使各个舞种舞步、舞姿、步法进行分类并加以规范化。

1924年，由英国发起的欧美舞蹈界人士在广泛研究传统宫廷舞、交谊舞及拉美国家的各式舞的基础上，对此进行了美化与加工，于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步等四种舞的步伐。

总称摩登舞。

1950年，由英国ICBD（世界舞蹈组织）主办了首届世界性舞蹈大赛“黑池舞蹈节”，并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。

随着这种舞蹈在世界性的不断推广，自身也得到了发展，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。

1960年，非洲和拉美一些国家的了间舞规范加工后又增加了拉丁舞的比赛。

国际上存在两个国际体育舞蹈组织：1．世界体育舞蹈及体育舞蹈理事会---1950年9月22日在英国苏格兰的爱丁堡成立，现有52个会员协会，注册地为英国伦敦。

2．国际体育舞蹈联合会---1935年成立于布拉格，现有79个会员协会，注册地为瑞士洛桑，于1997年获国际奥委会正式承认。

国际标准交谊舞20世纪30年代传入中国，80年代发展较快，先后与日本、美国、英国等国家进行交流活动。

我国自1986年正式引进后，发展迅速。

体育舞蹈介绍体育舞蹈也称体育舞蹈运动，俗称跳舞运动。

它既不是传统体育的体育，又不是传统舞蹈的舞蹈，而体育与舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，优势运动化的舞蹈。

它是一种按国际上规定的规定化标准舞动作进行锻炼和比赛的运动项目。

因此，国际上也把国际标准交际舞称为体育舞蹈。

体育舞蹈包括摩登舞系列；拉丁舞系列；集体舞系列。

体育舞蹈系统摩登舞系列拉丁舞系列集体舞系列华尔兹伦巴摩登舞组合狐步舞恰恰恰拉丁舞组合快步舞桑巴维也纳华尔兹帕索多不列（斗牛舞）探戈加依夫（牛仔舞）接下来我们共同学习一下体育舞蹈的起源、发展、特点、价值、以及各舞种的特点。

（一）体育舞蹈的起源与发展交谊舞的起源，可以追溯到公元10世纪以前，它从古老的民间舞发展演变而成。

蕴含着交际舞意识形态的男女对舞，最早出现在非洲，黑人的民间土风舞中，他们多数在农闲季节和节日成群结对地在草地上和广场上跳乡村土风舞。

14世纪末到15世纪初，随着社会阶级的日益分化，民间舞逐步进入贵族城堡的舞会中。

最早出现交谊舞的国家是意大利，继而，意大利出现了世界上第一批专职舞蹈师。

15世纪末，宫廷舞蹈又演变成奢华庆典活动的骑士舞。

当时有节奏缓慢的“低舞”，有适合男士跳的雄壮有力、富有弹跳的“高舞”，以及有图形变化的“链舞”--“步兰尔”舞3种类型。

16世纪初，交谊舞的“低舞”派生出“帕凡”、“拉伏尔地”等壮观华丽的队列式舞步，并由“不兰尔”舞派生出法国的“库尔特”“不雷”，以及西班牙的“查礼”舞等更为豪华富丽的舞蹈。

当时有一种“伏尔塔”的双人舞很受青年人的欢迎。

17世纪中叶，交谊舞逐渐从拘谨、文雅、华丽趋向于尊贵、活泼、轻快。

18世纪初，在德国和奥地利民间流行一种“兰德勒”舞，后演化成三步舞--华尔兹。

它和波兰的“玛祖卡”、“波尔卡”一样，都以轻快的节奏和快速的旋转而受到人们的欢迎。

19世纪。

法国大革命、工业革命和浪漫主义运动对人们的思想观念带来很大影响，男女服饰有了很大改变，交谊舞服饰不受限制。

体育舞蹈的概况体育舞蹈是以音乐、舞蹈、风度、体态于一体，以身体运动的舞蹈化为基本内容，以单人、双人（男女）或集体配合练习为主要运动形式的一种体育休闲运动和竞技项目。

分类：拉丁舞和标准舞两大类：一、拉丁舞1 拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲。

它是在西班牙舞基础上，吸收其他外来音乐，特别是南非黑人舞的特征而形成的。

非洲黑人的音乐舞蹈，对拉丁美洲“国标舞文化”产生了极大影响。

拉丁舞动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈，热情，奔放，浪漫的风格特点 .尤为中青年所喜爱。

近年来在中国尤为青少年所喜爱2拉丁舞在拉丁美洲舞中，伦巴舞的历史最悠久，舞型最成熟，原始的风味揉和时尚的线条，透露恋爱的剧情，气氛迷人，动容入情。

而桑巴、恰恰恰和牛仔舞却刻意突出身体的感受，以淋漓尽致的律动为主，充分表达青春活力以及欢乐的气息。

至于斗牛舞，则气势轩昂，炫耀夸张，戏剧化的效果更强。

二、标准舞与拉丁舞标准舞的舞型是舞伴始终以贴身方式绕场进行；拉丁舞则双方乍合即离，各自盘踞运动。

在标准舞中，狐步、快步和华尔兹追求意境，蕴含气质典雅弘深，好比名家书法。

而探戈舞却强调造型，态度上锐利风发,恰似美术字。

至于维也纳华尔兹则老成持重，表现执着唯美的气度。

第二次世界大战后，英国皇家教师学会和国际舞蹈教师协会整理了拉丁舞蹈，并纳入国际舞范畴。

至此，国际标准交谊舞成为包括现代舞系列和拉丁舞系列两大类共10个舞种的舞蹈。

国际标准舞的典雅风格和优美舞姿吸引了社会各阶层的极大兴趣，掀起了世界性的国标舞热潮。

国际标准舞的普及又推动了竞赛的开展。

1947年柏林举行了首届世界交际舞锦标赛。

1960年，拉丁舞正式列人世界锦标赛比赛项目。

为使国标舞10个舞种的风格特点得到更为鲜明的体现，1964年，国标舞又增加了新的表演和比赛项目—团体舞。

这3种——现代舞、拉丁舞、团体舞，被称为“现代国际标准舞”。

进入20世纪80年代后，国际标准舞的规则越来越严格，标准越来越统一，其竞技性也越来越强，因此很多国家将它纳入体育的竞技范畴，人们又给予了它一个新的名称：体育舞蹈。