推铁环

滚铁环简介滚铁环又叫运圈，一种中国传统民间汉族儿童游戏，明清时曾风靡民间，也流行于二十世纪六七年代。

在全国十分兴盛行，孩子们手捏顶头是∨字形的铁棒或铁丝，推一个直径60厘米左右的黑铁环和，向前跑，发出哗啦哗啦的响声，有的还在铁环套上两三个小环，滚动时更响。

铁环是哪个年炫技宝物，拥有铁环就如同现在的孩子带着滑板上学一样，非常风光。

铁环的玩法：人数：一人，也可集体竞赛。

玩法：手特铁钩，推动铁环在地面上滚动，人跟着滚动的铁环跑，努力保持铁环不倒。

集体竞赛时，主要时比谁的铁环滚得快，滚得远。

集体竞赛项目有：50米，100米，100米障碍，4×物100米接力赛。

场地设施要求：1、速度跑，为了保证运动员安全及比赛的顺利进行，每组不超过四人一组。

2.障碍跑：起跑后20米处开始蛇形跑，每5米插一根杆竿，共5 根。

第5根与独木桥的距离20米，桥与小道的距离15米。

桥的制作：全长2米，桥高30厘米，桥宽30厘米，木材制成。

小道：跨栏栏板两块，将两块栏板固定成宽为15厘米的小道。

3.接力区为：10米，安排如下：第一接力区为：90—105米第二接力区：195—205米第三接力区：295—305米比赛办法：个人项目要求铁环不出跑道，顺利通过障碍物，不影响他人，必须在推铁环不失控的前提高下比速度。

集体项目除保证上述条件外，还必须保证在接力区内完成传授任务的情况下比速度。

下列情况出现，可以重推铁环继续比赛1.起跑后或推环过程中，环倒地，但未出跑道，又未影响他人。

2.各种障碍没能顺利通过，但环未出跑道，可以重新推环过障碍。

3.环离开本跑道倒地，在不影响他人比赛的前提下，必须严格遵守在本跑道坏环地点起步，方可继续比赛。

下列情况出现，均可取消比赛：1.坏环两次。

2.环推出本跑道，又影响他人。

3.未能完成规定障碍者。

4.铁环失控，（即环与钩远超过30厘米）5.未在接力区完成传接任务的。

6.接力区完成传递任务后，传环运动员协助或帮助接环队员前进。

推铁环推铁环是中国少数民族的传统体育项目，在全国各地有一定的群众基础。

推铁环的动作有一定的难度，需要一定推铁环的技巧。

铁环是用8毫米的光圆钢制成，其内直径为45厘米。

推环用的铁柄长70厘米，柄钩长度一般为3厘米。

铁环上套有3到5个小环，推起来“哗哗”作响，十分悦耳。

推铁环活动是我国优秀的民族文化遗产，具有鲜明的中国民族传统体育特色，它所表现出来的趣味性、普及性、简便性、健身性和娱乐性等特点符合少年儿童的身心规律。

推铁环自娱性强，还可以锻炼人的协调能力和平衡能力。

但是，随着少年儿童现代生活内容的逐渐丰富，尤其是机动车日益增多，使推铁环受到了很大限制。

曾有着悠久历史和广泛群众基础的推铁环活动，日渐冷落。

起源介绍编辑本段回目录推铁环起源于劳动人民在生活、生产劳动中创编出来的一种自娱自乐的活动方式，深受人们的喜欢并广为流传。

铁环发展至今，后人把这民间遗传下来体育文化不断地完善和规范.。

民间体育既具有一定的民族性、地域性、娱乐性，又具有技艺性、健身性，同时还具有较强的教育性。

因上述特点及其简便易行，开展起来十分方便，所以深受少年儿童的喜爱。

它是对人的耐心和平衡技巧的考验。

手握一只铁钩钩住铁环，推动铁环向前滚动，技艺高超的小孩可以让这只“车轮”滚一段长路而不倒下，其间要经过无数凸凹的路面和水坑。

其技巧是要快跑，只有跑得快，铁环才不会倒。

推铁环对场地器械的要求不高，技术难度可大可小，可以根据自我能力进行适时的选择。

运动器械由铁环和推杆两部分组成——铁环：只要是有一定质量的金属圆环就行，尺寸大小没有严格要求，重量不宜太轻或太重，通常是用8毫米光圆钢筋作成一个直径为50厘米左右的圆圈，用电焊焊接好，打磨接点使之光滑即可。

如在铁圈上，加制一些细铁丝作成的小圈就更好，推起来会发出悦耳的响声。

推杆：推动铁环的带钩子的杆，通常用直径4～5毫米的铁丝制作而成，推杆长70厘米左右，推杆勾子长度不超过3厘米。

技术介绍编辑本段回目录铁环的两种推法：内推和外推，内推就是在铁环的圈内推动铁环的前下区使铁环滚动。

滚铁环是一种传统的儿童游戏，规则如下：
游戏准备：玩家需要一个直径约66厘米的黑铁环和一个长柄的铁钩子。

铁环上有时会套有小环，滚动时会发出响亮的声音。

游戏玩法：
单人游戏：玩家手持铁钩推动铁环在地面上滚动，人跟着滚动的铁环跑，努力保持铁环不倒，滚得越远越好。

多人游戏：集体竞赛时，主要是比谁的铁环滚得快、滚得远。

竞赛项目可能包括50米或100米竞速、100米障碍、4×100米接力赛等。

比赛规则：
比赛时，参赛者一手持铁钩，另一手扶铁环，在起点进行准备。

发令后，参赛者迅速滚铁环出发，绕过标志筒后返回，到达并越过起点线后将铁环交给下一个同伴，依次进行，以用时少者确定名次。

比赛开始后，扶铁环的手脱离铁环，铁钩推着铁环滚动前进。

铁环与铁钩须始终接触在一起，若铁环失控离开铁钩或倒地，则必须回到失控（倒地）地点才能继续比赛。

在比赛进行中的任何时候，参赛者的手不得触及铁环，若触及，每触及一次加2秒。

铁环必须在一个跑道内行进，若铁环滚出跑道，则必须回到“滚出点”后方能继续比赛。

在终点线处，必须人环同步过线才算结束比赛。

最终时间少的参赛者获胜。

推铁环6篇大课间的音乐铃声一响，同学们就一窝蜂似的涌向了操场。

曾老师宣布今天的大课间活动项目是滚铁环，她话音刚落，大家就争先巩后地跑去领取器材一个铁环和一个顶端嵌着U形钩子的铁棍。

我以前从没玩过滚铁环，不过我曾在电视里看到过小朋友们玩，在崎岖的山路或凹凸不平的村巷，他们都能滚着铁环行走自如，所以我认定滚铁环一定很容易。

想到这里，我自信满满地握着铁棍，将其铁钩搭上铁环，然后起步准备跑动，可是我刚迈出腿，铁环就“哐啷”一声，跌倒在地了，我被绊了个趔趄。

接下来又试了很多次，结果无一例外都是没等我跑起来，铁环就倒地了，这让我有点懊恼，不禁想起了妈妈经常说的一句话“看似容易，做起来难”。

正当我一筹莫展时，我们的体育老师郭老师走到了我身边说：“你的滚法不对。

”说着，他拿起铁环做起了示范，边示范边讲解道：“滚铁环的关键之处在于掌握好平衡，把手上的力量通过铁棍的钩子传递到铁环上，才能促使铁环滚动起来。

”看了郭老师的示范，听了他的讲解，我似乎若有所悟，于是我又拈环搭钩操练起来，这次我带着铁环跑了三四步，小小的成功让我信心倍增，我又开始不厌其烦地练习起来，边练边琢磨郭老师讲的方法，练习了一会儿我就能滚很远了。

这让我认识到只有通过思考和练习掌握做事的方法和技巧，才能起到事半功倍的效果。

我按捺不住想炫耀一下自己的成果，于是约了几个同学到操场跑道上比谁滚得更远，我们嘻嘻哈哈地滚着铁环奔跑着，快到拐弯的地方时，一下没有刹住车，几个铁环撞到了一起，大家都哈哈大笑起来。

我们玩得正起劲时，下课铃响了，我意犹未尽地放下铁环，跟着大家一起回到教室，但心里却还在盘算着周末去哪滚铁环。

(2) [推铁环]成长的故事在我的脑海里有无数颗贝壳，其中有一个是最让我难忘记，那就是推铁环。

有一次，学校要举行运动会比赛。

看到同学们在紧张的练习时，看到铁环在同学们的手中仿佛一个个灵巧的精灵在地上滚动旋转。

我顿时被它深深地吸引住了，跃跃欲试。

于是我鼓足了勇气，在王老师那里报了名。

滚铁环总结简短引言滚铁环是一种以动力为驱动力的玩具，通过推动滚铁环进行滚动，给人们带来乐趣。

它可以锻炼我们的手眼协调能力和专注力，同时也是一种很好的放松和娱乐方式。

本文将对滚铁环进行简短总结，介绍其起源、玩法和好处。

起源滚铁环最早起源于中国古代，它是一种古老的传统玩具。

据历史记载，滚铁环的历史可以追溯到东汉末年，当时已经有人在街头巷尾推动着铁环滚动，给人们带来欢乐。

滚铁环经过几千年的发展，逐渐演变成了多种不同形式的玩具。

玩法滚铁环的玩法非常简单，只需要将手指放在铁环内侧的凹槽上，用力推动铁环就可以使其滚动起来。

玩家需要通过掌握推动的节奏和力度，使铁环在地面上不断滚动，尽可能远的距离。

在推动滚铁环的过程中，要注意保持手指的灵活性和均衡的力量。

好处滚铁环作为一种娱乐方式，不仅能够带来乐趣，还有一系列的好处：1. 锻炼手眼协调能力滚铁环需要玩家通过精确的手指动作来推动铁环滚动。

这种细致的操作可以锻炼手眼协调能力，提高手指的灵活性和反应能力。

2. 增强专注力推动滚铁环需要专注和集中注意力，因为一不小心就可能失去控制，导致铁环停止滚动。

通过持续训练，可以提高专注力和集中精力的能力。

3. 放松身心推动滚铁环的过程中，可以让人们暂时抛开烦恼和压力，专注于滚动的铁环。

这种放松的状态可以缓解紧张和焦虑，带来平静和愉悦的感觉。

4. 培养耐心和毅力滚铁环不是一项一蹴而就的技能，需要经过长时间的练习和耐心的积累才能取得进步。

通过不断尝试和坚持，可以培养出耐心和毅力的品质。

结论滚铁环是一种简单而有趣的玩具，不仅能够带来乐趣，还有益于身心健康。

通过锻炼手眼协调能力、增强专注力、放松身心和培养耐心和毅力，滚铁环为人们提供了一个放松、娱乐和培养品质的方式。

我们应该多多尝试并享受滚铁环带来的乐趣和好处。

民间体育推铁环推铁环起源于劳动人民在生活、生产劳动中创编出来的一种自娱自乐的活动方式，深受人们的喜欢并广为流传。

发展至今，后人把这民间遗传下来体育文化不断地完善和规范，最终称之为民间体育。

民间体育推铁环活动是我国优秀的民族文化遗产，具有鲜明的中国民族传统体育特色，它所表现出来的趣味性、普及性、简便性、健身性和娱乐性等特点符合少年儿童的身心规律，符合素质教育对学校体育教学改革的要求，符合“以人为本”和“健康第一”的指导思想，受到学生的喜爱，达到促进学生身心健康和增强体质的目的。

它具有一定的民族性、地域性、娱乐性，又具有技艺性、健身性，同时还具有较强的教育性。

因上述特点及其简便易行，开展起来十分方便，所以深受少年儿童的喜爱。

为了继承和弘扬中国民族传统体育，我们有责任去重视它，搜集和研究它，同时根据我校的实际情况，我们决定将民间体育中的推铁环作为我们学校的校本教材，从三年级开始将贯穿于体育教学中，作为体育教学的重要内容之一。

一、铁环制作方法及玩法：制法及玩法：通常是用一根粗钢筋，弯成一个直径约40厘米的圆圈，然后用一个半圆的钩作“推杆”，讲究者还会在铁环上套上数个小环，铁环滚起来时，小环会在铁环上滚动，发出悦耳的声音。

比谁跑得快时，几个人同时出发，滚着铁环拼命往前跑，快者胜；比谁慢时，停在原地不动，必须保证铁环不倒，时间长者胜。

滚铁环的技术一学就会，又熟能生巧。

初学时，先将铁环向前转，然后拿“推杆”赶快去推着向前走，不倒就行二、推铁环的身体基本姿势：两脚自然地前后开立，前脚略微弯曲，后脚直立，上体保持前倾，左手拿铁环，右手持推杆，做好准备姿势。

三、起动推行方法：在做好准备姿势的同时，身体保持不动，两手做后摆动作，当向前摆动时，拿铁环的手自然放开，推杆的钩推至铁环的中下部位。

四、推铁环的方法：推铁环可以：直线推铁环、变向推铁环、按自然地形推铁环1、直线推铁环：启动后身体保持正直，推杆的钩与地面水平，推杆与垂直面保持25度——30度之间。

《滚铁环的玩法》小朋友们，今天我来给你们讲讲滚铁环怎么玩。

滚铁环呀，得先有一个铁环和一根带钩子的铁棍。

铁环就是一个圆圆的圈，铁棍呢，一头有个小钩子。

玩的时候，先用钩子勾住铁环。

然后，把铁环放在地上，轻轻往前推。

推的时候要注意，不能太用力，也不能太轻啦。

就像这样，铁环就会滚起来。

要是铁环歪了或者倒了，别着急，用钩子把它扶正，接着再推。

可以在平地上滚，也能沿着小路滚。

我记得有一次，我和小伙伴们比赛滚铁环。

大家都跑得气喘吁吁的，可开心啦！小朋友们，快去试试滚铁环吧！《滚铁环的玩法介绍》小朋友们，咱们来说说滚铁环的玩法哟。

首先得准备好东西，一个铁环，还有一根带钩子的棍儿。

把钩子勾在铁环上，这可是关键的一步。

然后，轻轻把铁环放在地上，用点力往前一推。

铁环开始滚啦，眼睛要盯着它。

要是铁环要倒了，赶紧用钩子扶一下。

可以自己一个人慢慢滚着玩，也能和小伙伴一起比赛。

有一回，我和好朋友一起滚铁环，看谁滚得远。

我们一边跑一边笑，可有意思啦。

小朋友，是不是很想试试呀？《滚铁环的有趣玩法》小朋友们，我来告诉你们滚铁环可好玩啦。

玩滚铁环，先要有铁环和带钩的棍。

把钩钩住铁环，放地上，轻轻一推。

铁环跑起来啦，要跟着它跑。

跑的时候要小心，别让铁环跑歪啦。

我有一次滚铁环，跑得太快，摔了一跤，但是爬起来接着玩。

还能和小伙伴一起，设置一些小障碍，看谁能顺利滚过去。

比如放几块石头，看谁的铁环能不碰到石头。

小朋友们，快来一起玩滚铁环吧！。

幼儿园中班户外活动：推铁环推铁环是一项古老且经典的户外活动，对于幼儿来说，推铁环不仅可以锻炼身体，还能提高他们的集体合作能力和团队意识。

在幼儿园中班的户外活动中，推铁环是一项非常适合的选择。

以下是关于中班幼儿园中，推铁环活动的总结报告，共计____字。

推铁环是一种传统的玩具，由一个结实的固定在地面上的立柱和一组金属环组成。

金属环上有一个横杆，孩子们通过将横杆放入金属环中，然后用力推动横杆，让横杆在金属环上转动起来，这就是推铁环的基本玩法。

在中班幼儿园中，推铁环活动可以在室外或室内开展，但由于推铁环需要一定的空间，室外是更适合的场地选择。

通常，活动开始前，老师应该为孩子们选择一个安全的场地，并确保场地周围没有任何危险物品。

首先，老师会向孩子们介绍推铁环的基本玩法和规则。

然后，孩子们会被分成小组，每个小组有3-5个孩子。

每个小组都会有一名学生担任队长，并负责组织队友们参与活动。

在推铁环活动中，合作是非常重要的。

孩子们需要互相协作，共同努力，才能够顺利推动横杆。

在活动开始之前，队长会与队员们商量好每个人的职责和任务分工。

孩子们可以相互交流，分享自己的想法和建议，共同制定推铁环的策略。

在推铁环的过程中，孩子们会面临一些挑战。

有时候，横杆可能会卡住，甚至会从金属环中脱落。

这时，孩子们需要集思广益，找到解决问题的方法。

他们可以试着调整推动的力度和角度，或者帮助横杆顺利通过金属环。

推铁环活动不仅能够锻炼孩子们的身体协调能力和肌肉力量，还能培养他们的耐心和毅力。

有时候，孩子们可能需要多次尝试才能成功推动横杆。

在这个过程中，他们会学会坚持不懈，不畏困难地追求目标。

此外，推铁环活动还可以培养孩子们的团队意识和合作精神。

在小组中，孩子们需要相互配合，分享资源，共同解决问题。

这样的活动可以让孩子们学会倾听他人的意见和建议，尊重每个人的想法，培养良好的团队氛围。

最后，推铁环活动的结束并不代表学习的结束。

老师应该与孩子们总结这次活动的经验和教训，回顾他们在活动中的表现和取得的成绩。

三年级体育下册推铁环教案一、教学目标1. 让学生掌握推铁环的基本技巧和要领，提高学生的肢体协调能力。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，激发学生对体育运动的热爱。

二、教学内容1. 推铁环的基本动作：站立、握环、推动、转弯等。

2. 推铁环的技巧：稳定用力、保持速度、控制方向等。

3. 推铁环的比赛规则和团队协作策略。

三、教学重点与难点1. 教学重点：推铁环的基本动作和技巧。

2. 教学难点：稳定用力、保持速度、控制方向。

四、教学资源1. 铁环若干个。

2. 教学场地：平坦的操场或体育场地。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍推铁环的运动背景和意义，激发学生的兴趣。

2. 基本动作学习（10分钟）教师示范推铁环的基本动作，包括站立、握环、推动、转弯等，并讲解动作要领。

学生跟随教师一起练习，体会动作技巧。

3. 技巧训练（10分钟）教师引导学生进行推铁环的技巧训练，包括稳定用力、保持速度、控制方向等。

学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛与团队协作（10分钟）学生分组进行推铁环比赛，教师讲解比赛规则，强调安全事项。

比赛过程中，教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。

5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，鼓励学生分享自己的感受。

教师对学生的表现进行点评，提出改进意见。

6. 课堂延伸（课后自主练习）教师布置课后练习任务，要求学生在家中练习推铁环的基本动作和技巧，并拍摄视频反馈。

教师在课后查看学生的练习视频，给予评价和建议。

六、教学评价1. 评价内容：学生对推铁环基本动作的掌握程度、技巧运用、团队合作及运动表现。

2. 评价方式：教师观察、学生自评、同伴评价相结合。

3. 评价指标：动作规范、稳定用力、速度控制、方向控制、团队协作。

七、安全注意事项1. 检查铁环和场地，确保无破损、尖锐物体，以免造成学生受伤。

2. 强调比赛过程中的安全规则，如速度适中、保持距离等。

三年级体育下册推铁环教案一、教学目标1. 让学生掌握推铁环的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

二、教学内容1. 推铁环的基本动作：站立、弯腰、用力推、调整方向。

2. 推铁环的技巧：如何保持铁环的稳定、如何调整速度、如何避免碰撞。

3. 团队比赛：分组进行推铁环比赛，培养学生的团队协作能力。

三、教学重点与难点1. 教学重点：推铁环的基本动作和技巧。

2. 教学难点：如何保持铁环的稳定、如何调整速度、如何避免碰撞。

四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范推铁环的动作，让学生跟随模仿。

2. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。

3. 比赛法：分组进行推铁环比赛，激发学生的学习兴趣。

五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍推铁环的起源和发展，激发学生的兴趣。

2. 基本动作学习：教师示范推铁环的基本动作，学生跟随模仿。

3. 技巧讲解与练习：教师讲解推铁环的技巧，学生分组练习。

4. 团队比赛：学生分组进行推铁环比赛，教师点评并指导。

六、教学评价1. 评价学生掌握推铁环基本动作和技巧的情况。

2. 评价学生在团队比赛中的表现，包括合作精神、竞技水平等。

3. 评价学生勇敢、自信、坚韧的品质。

七、教学资源1. 推铁环器材：足够数量的推铁环。

2. 安全器材：护具、标志物等。

3. 教学场地：宽敞的操场或体育场地。

八、教学进度安排1. 第一课时：学习推铁环的基本动作和技巧。

2. 第二课时：进行团队比赛，培养学生的团队协作能力。

九、安全注意事项1. 检查推铁环器材的安全性，确保学生使用过程中不会受伤。

2. 教育学生在比赛中遵守规则，避免发生碰撞。

3. 教师要加强课堂纪律管理，确保学生有序进行活动。

十、课后反思与拓展2. 鼓励学生在课后自主练习推铁环，提高竞技水平。

3. 拓展学生对推铁环的了解，如铁环的起源、发展历史等。

重点和难点解析一、教学目标补充说明：在制定教学目标时，应确保目标的明确性和可衡量性，以便于在课后评估学生实际学习成果与目标之间的差距。

小学体育推铁环教案推铁环是小学体育课程的重要内容之一，有助于培养学生的身体协调能力和灵活性。

以下是一份针对小学生的推铁环教案，旨在帮助学生掌握基本的推铁环技术，并提高他们的动作熟练度和技巧。

一、教学目标：1.了解推铁环的基本知识和技术要领。

2.掌握正确的推铁环动作姿势和手法。

3.提高学生的身体协调能力和灵活性。

4.增强学生的耐力和力量。

二、教学准备：1.推铁环（足够数量）。

2.扩音设备。

3.沙土操场或体育馆。

三、教学过程：一、热身（10分钟）1.教师带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、高抬腿、晃臀等，以准备身体。

2.教师引导学生进行关节活动，如手腕、脚踝、肩膀等，以增加关节灵活性。

二、技术讲解（10分钟）1.教师向学生介绍推铁环的基本知识，例如推铁环的形状和尺寸。

2.教师示范正确的推铁环姿势和手法，并强调要保持身体的平衡和稳定。

3.教师解释学生在推铁环时要注意的事项，如手部动作要轻柔、手指要分开、肩部放松等。

三、基本动作练习（20分钟）1.教师将学生分成小组，每组提供几个推铁环。

2.教师指导学生进行基本的推铁环动作，例如将推铁环从手指中推出、接住推铁环、用双手同时推铁环等。

3.教师在学生练习时进行示范和纠正，以确保学生的动作正确。

4.学生之间可以互相交流和帮助，共同改进动作。

四、拓展练习（20分钟）1.教师引导学生进行更高难度的推铁环动作练习，例如推铁环时做转身、跳跃等。

2.教师可以设计一些推铁环的游戏，如比赛谁能推得更远或者谁能连续推铁环最久等，以激发学生的兴趣并提高他们的动作技巧。

五、总结（5分钟）1.教师与学生一起回顾今天的学习内容，确保学生掌握了推铁环的基本知识和技术要领。

2.教师鼓励学生继续练习推铁环，并提醒他们在日常生活中可以利用课上所学的技巧进行练习，以提高他们的技术水平。

六、作业（5分钟）1.教师布置推铁环的练习作业，要求学生在家中练习推铁环，每天坚持一定的时间。

2.学生可以记录自己每天的练习时间和进步情况，并在下节体育课上进行分享。

民间游戏滚铁环
游戏价值：
“滚铁环”是一个用带长柄的铁钩子推着铁环滚动的游戏。

游戏需要滚铁环的人掌握好平衡，用手上的长柄控制好铁环的滚动方向和速度，身体还要跟铁环的运行保持一致。

滚铁环对大班幼儿具有一定的挑战性，能综合锻炼幼儿手臂的控制能力、身体的协调性和奔跑能力。

游戏目标：
1.通过反复练习初步掌握滚铁环的方法。

2.锻炼手臂的控制能力、身体的协调性和快速跑的能力。

游戏准备：
开阔平整的场地，圆环，手柄。

人数规模：1人。

游戏玩法：
先将铁环向前滚动，然后拿手柄赶快去推着向前走。

或者左手拿铁环，右手拿手柄，用手柄前面的U形勾勾住铁环，同时左手松开铁环，右手顺势向前推动，铁环在地面上滚动，手柄勾住铁环外侧一直顺着推，铁环可一直向前滚动。

游戏规则：
多人比赛，推得远的为胜。

小学体育推铁环教案推铁环是小学体育课程中的一项重要内容，是培养学生协调性、灵活性和运动能力的一种运动项目。

下面是一个关于小学体育推铁环教案的范例，供参考。

一、教学目标：1.了解推铁环运动的基本技巧和规则；2.掌握推铁环的基本动作和训练方法；3.培养学生的协调性和灵活性；4.提高学生的推铁环水平。

二、教学重点和难点：1.推铁环的基本技巧和动作；2.推铁环的训练方法和注意事项。

三、教学准备：1.推铁环器材：铁环；2.场地准备：平整的运动场地。

四、教学过程：1.热身活动（5分钟）-引导学生进行热身活动，例如：慢跑、拉伸等。

2.技术讲解（10分钟）-讲解推铁环运动的基本技巧和规则，包括使用姿势、手法和注意事项等。

3.示范演示（10分钟）-老师进行示范演示，重点展示推铁环的基本动作和流程。

4.练习训练（15分钟）-学生根据教师示范，进行推铁环的练习训练，老师逐个指导和纠正学生的动作。

5.技巧练习（15分钟）-学生分小组进行技巧练习，每个小组轮流进行推铁环的训练，老师在一旁进行指导和纠正。

6.比赛活动（15分钟）-对学生进行推铁环比赛，根据完成的动作数量和质量评出优胜者，并给予奖励和鼓励。

7.总结归纳（5分钟）-教师对学生的表现进行总结，并强调推铁环的重要性和培养学生运动能力的意义。

五、教学延伸：1.扩展练习：学生可以尝试进行单手推铁环、双手连续推铁环等更复杂的练习；2.巩固训练：学生可以通过反复练习推铁环来巩固和提高自己的技术水平；3.创新发展：鼓励学生进行推铁环的创新发展，例如：设计新的动作和组合等。

六、教学评估：1.观察学生的学习态度和参与度；2.评估学生的推铁环技术水平；3.检查学生在练习和比赛中的表现。

七、教学反思：1.教学过程中是否能够清晰、准确地传达推铁环的技巧和动作要领；2.学生是否能够有效掌握推铁环的基本动作和规则；3.是否能够激发学生的学习兴趣和参与热情；4.教学过程中是否能够对学生进行针对性的指导和纠正。

推铁环的正确方法
推铁环是一项非常流行的体育运动，但是要想将其正确地玩好是需要一定技巧的。

下面我们就来介绍一下关于推铁环的正确方法。

首先，你需要选择一个适合你的铁环。

这个铁环应该可以轻松的握住，但是又不能太小。

如果铁环太小的话，将很难控制它的运动轨迹。

接下来，你需要学习如何正确地握住铁环。

握住铁环的方式应该是将拇指伸直，其他四个手指握住铁环的底部。

这样握住铁环可以让你更加自由地控制它的运动轨迹。

当你开始推铁环的时候，你需要将其沿着地面推动，而不是像滚动球一样推动。

这样可以让铁环更容易地保持稳定。

同时，在推动铁环的时候，你需要用力甩手。

这样可以让铁环更快地旋转并保持稳定。

最后，要注意身体的姿势。

一定要保持平衡，同时注意不要将身体倾斜太多，否则将会影响铁环的运动轨迹。

总之，推铁环是一项非常有趣的体育运动，但要想将其玩好，需要掌握一定的技巧。

希望以上的技巧能够帮助你更好地掌握推铁环的正确方法。

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三年级体育下册推铁环教案教学目标：1. 学习推铁环的基本技巧，提高学生的身体协调性和力量。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的自信心和自律性。

教学重点：1. 推铁环的基本动作和技巧。

2. 团队合作和竞争意识的培养。

教学难点：1. 推铁环的平衡和控制。

2. 团队合作和策略的运用。

教学准备：1. 铁环若干个，大小适中。

2. 操场或体育场地。

3. 计时器或其他计分工具。

教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对推铁环的了解程度。

2. 介绍本节课的教学目标和内容。

3. 强调安全注意事项。

二、技能学习（15分钟）1. 教师示范推铁环的基本动作和技巧，讲解动作要领。

2. 学生分组练习，教师个别指导。

3. 学生互相交流心得，分享技巧。

三、团队比赛（10分钟）1. 学生分组，每组推铁环。

2. 设置起点和终点，规定推铁环的路线。

3. 进行团队比赛，鼓励学生合作完成任务。

四、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结推铁环的技巧和经验。

2. 学生分享自己在比赛中的表现和感受。

3. 教师对学生的表现进行评价和鼓励。

五、课后作业（课后自主练习）1. 学生回家后，自行练习推铁环的基本动作和技巧。

2. 家长协助孩子记录练习次数和进步情况。

3. 学生下次上课时分享自己的进步和经验。

教学反思：本节课通过学习推铁环的基本技巧和进行团队比赛，学生的身体协调性和力量得到了锻炼。

通过团队合作和竞争，学生的自信心和自律性得到了提升。

在教学过程中，教师应注重学生的个别指导，确保每个学生都能掌握正确的推铁环技巧。

教师还应关注学生的安全，避免发生意外伤害。

在今后的教学中，可以尝试引入更多的体育游戏，增加学生的学习兴趣和参与度。

六、技能提高（15分钟）1. 教师提出更高的推铁环挑战，如增加路线复杂度、推更重的铁环等。

2. 学生分组进行练习，尝试完成挑战。

3. 教师巡回指导，提供技术支持和鼓励。

推铁环教学教案：如何评估学生的技能水平。

学生的评估应该是基于教师的明确目标和学生的期望。

因此，在教学推铁环时，教师应该制定一个明确的教学目标和学生的期望。

而影响学生的评估的因素主要有两个：技术细节、表现和艺术表现。

针对技术细节，学生的评估主要应该遵循基础技能、进阶技能的基本原则。

教师应该为学生制定合理的进阶目标，让学生有一个明确的进步方向。

因此，评估技术细节的时候，需要注意技术的正确性、协调性和流畅性，以及表现的客观性。

例如，评估学生的技术时，应该注意学生推铁环的力道、速度、节奏和协调性。

在评估学生的表现时，应该注意学生的自信心、坚定性和创意。

因为推铁环在表演时需要注意细节的处理，技巧和动作应该自信流畅，而学生能否保证长时间的集中注意力也是评估的一个关键点。

在衡量学生的技能水平时，教师还可以使用一些具体的评估方法，如动作编排，模拟实时情况和自我评估。

动作编排是用来评估学生推铁环动作的正确性和协调性的一种方法。

模拟实时情况是用来评估学生推铁环技能的实用性和生活性的一种方法。

自我评估是通过学生自我分析和反思来评估自己的表现和技能的方法。

这些方法可以帮助教师获得更准确的结果，为学生提供更好的帮助和指导。

此外，评估学生的技能水平时，还应该考虑到有别于使用纸面上的试题，教师还可以使用实际操作的检测方法如蒙眼推铁环、放缓节奏、重复等，以确保学生的技能是真正的掌握并能够在实际操作中使用。

在教学推铁环时，教师应该注意和学生的沟通和反馈。

沟通和反馈是评估学生技能水平的重要工具，教师应该注意与学生交流和合作，了解学生对教学内容的看法和对课程的反应，了解他们的需求和期望，以更好地帮助他们掌握推铁环技巧。

总结来说，在教学推铁环时，教师应该采取以下措施来评估学生的技能水平：遵循基础技能、进阶技能的基本原则；制定明确的教学目标和学生的期望；使用具体的评估方法，如动作编排，模拟实时情况和自我评估；注意和学生的沟通和反馈，了解学生对教学内容的看法和对课程的反应。

推铁环教学教案：如何合理安排教学时间。

1.审视学生基本情况，确定教学计划在确定教学计划之前，教师需要对学生的基本情况进行审视，了解他们的年龄、身体素质、学习基础、兴趣爱好、学习目的等多方面信息。

因为每位学生的身体素质和学习进度都不尽相同，需要根据不同的基础情况来制定适合的教学计划。

一般情况下，推铁环教学的时间可以根据学生的基础情况进行分配。

对于初学者来说，需要先进行基本的体能训练及基本功的练习，如推盘、基础步法、基本的劈打等技术。

这个阶段的时间要充分，大致需要3个月左右，以保证学生能够掌握基本技术和身体能力。

对于高级水平的学生来说，就可以在此基础上深入探究更高级的技术，并进行技术改良和提升。

2.重视课堂环境的营造推铁环教学的课堂要求环境整洁、安静、宽敞。

教学器材和场地都需要符合相应的标准。

否则，学生的学习效果将会受到很大的干扰。

一般情况下，推铁环教学所需的场地要求比较严格，需要平整、硬实、干燥、温度适宜，同时场地周围不能有障碍物。

为保证推铁环教学的效果，教师还需需要将课堂里的氛围营造得轻松和谐。

让学生们感受到学习气氛的愉悦，激发学生的学习热情。

这可以采用一些辅助教学的手段，如音乐、视频、动画等来丰富教学内容，让学生更加感受到学习的乐趣。

3.分配时间进行不同练习在推铁环的教学过程中，学生要进行多种练习，如推铁环自然站姿、横立功、倒立功、站式兜风、跃式兜风、立式兜风等多种动作。

这些动作的训练时间需要根据技术难度及学生的认知情况来分配。

一般情况下，在学生熟悉基本技术后，可以在每周的课程中安排一定时间进行练习。

课前或课后适当安排一些个人训练时间以加强学生的基础能力和专业技能，形成学习的良好习惯。

同时，在教学过程中，教师也应当做好各项准备工作，合理安排学生的学习时间，以便学生吸收更丰富的教学内容。

4.适时安排自由练习时间推铁环是一项需要不断练习的技艺。

教学活动中适当安排自由练习时间，可以让学生有更多的机会练习自己的技术，同时也激发学生的学习兴趣。

作文推铁环
《推铁环》
哎呀呀，说起推铁环，那可真是让我想起小时候的一段趣事呢！
那时候，我家附近有块空地，我们一群小伙伴总爱在那玩耍。

有一天，不知道从哪冒出来一个铁环，大家就都对它产生了浓厚的兴趣。

我记得那铁环锈迹斑斑的，看着普普通通，但却一下子抓住了我们的心。

我一开始还不知道咋玩呢，看着别人推着铁环跑得飞快，我那个羡慕呀！后来我就试着去推，哎呀，那铁环可不听话了，不是歪歪扭扭的，就是直接倒地。

我就不信邪了，还就跟它较上劲了。

我一次次地尝试，摔倒了就赶紧爬起来，拍拍身上的土，接着来。

慢慢地，我好像找到了点窍门，能让铁环稍微听话点了。

我推着铁环在空地上跑呀跑，感觉自己就像一阵风。

有时候跑得太快，铁环都要飞出去了似的。

小伙伴们也都在旁边嘻嘻哈哈地闹着，比着谁推得更远更快。

我们的笑声在那块空地上回荡着，仿佛永远都不会停下来。

跑累了，我们就坐在地上休息，看着铁环在那，还忍不住又去推两下。

那一天，我们就围着那个铁环，度过了一个超级开心的下午。

现在想想，推铁环虽然是件很简单的小事，可却给我留下了那么深刻的记忆，让我一提到推铁环，就会想起那段快乐的时光呀！哈哈！。

滚铁环的规则和玩法嘿，你知道滚铁环不？这可是咱小时候超好玩的游戏呢！滚铁环的规则其实挺简单。

首先呢，你得有一个铁环和一根推杆。

铁环就是那种圆圆的铁家伙，推杆呢，一般是根小铁棍，一头弯成个小钩子。

玩法嘛，就是把推杆的小钩子勾在铁环上，然后推着铁环跑。

听起来容易吧？嘿嘿，实际操作起来可有点小技巧呢。

我记得小时候，一放学，我们几个小伙伴就迫不及待地拿出铁环，开始比赛。

大家在小路上一字排开，一声“开始”，就推着铁环往前冲。

那场面，可热闹了。

刚开始的时候，我老是掌握不好平衡，铁环不是歪歪扭扭地跑不了几步就倒了，就是跑得太快，我跟不上，结果摔个大跟头。

但是我不服气呀，看着别的小伙伴跑得那么顺溜，我心里那个羡慕哟。

于是我就天天练，慢慢地，我找到了窍门。

推铁环的时候，不能太用力，也不能太轻，要刚刚好。

而且要保持身体平衡，跟着铁环的速度走。

嘿，一旦掌握了这些技巧，那铁环就像被我驯服了一样，乖乖地在我前面跑。

我们还会设置各种障碍，比如在路上放几块石头，看谁能顺利地推着铁环绕过去。

有时候为了争第一，大家都使出了浑身解数，那场面，简直比奥运会还紧张刺激呢。

滚铁环不仅好玩，还能锻炼身体。

跑起来的时候，全身都在动，可比坐在家里看电视强多了。

而且和小伙伴们一起玩，还能增进感情。

现在想想，那时候的日子真是简单又快乐。

一个铁环，一根推杆，就能让我们玩上一整天。

虽然没有现在的电子游戏那么高科技，但是却给我们带来了无尽的欢乐。

所以呀，如果你也想体验一下这种简单的快乐，那就赶紧去找个铁环，叫上几个小伙伴，一起滚铁环吧！保证让你乐不思蜀哟！。

四、民间传统运动项目简介推铁环（一）推铁环运动的意义和目标推环运动的创编，有助于培养学生机智勇敢顽强的品质，团结协作的精神，符合初中学生身心发展的年龄与性别特征，具有健身性、知识性和科学性，运动形式活泼，能激发学习兴趣，在增强体能、增进健康方面有较强的时效性，是对学生发展柔韧、反应、灵活性和协调能力以及平衡掌握的有效培养。

（二）制作方法：材料：细钢筋条一节推杆:手柄12 厘米、杆身48 厘米、杆头 5 厘米、铁环直径30 厘米。

（三）动作要领及方法1、握杆用右手握推杆手柄，腕关节向下与地面基本垂直，四肢握紧手柄，拇指压与手柄上。

2、推环右手握推杆，左手持环立于地面，杆头勾环套于环上，左脚向前跨一步，右脚尖着地，脚跟微抬起，同时屈身弯腰，目视前方。

3、推环行进在准备的基础上左手离环，右手用力推动铁环，使铁环向前滚动，同时腰身直起来，成跑步姿势推环行进。

（四）项目设置1、男女100 米直线推环快速跑（集体、单人）2、男女50 米直线推环慢速跑（单人）3、100 米障碍推环往返跑（集体、单人）4、集体推环（1）以10 人为一组，分若干参赛组，每个参赛组分 5 人成纵队站与起点，个人前后之间的距离为一步，各组排前一名的队员持环站于100 米起跑线上，当听到预备口令，做推环准备姿势，当听到枪声或哨声后，由起点快速推向终点，终点的同学接环后由终点推回起点，轮流进行，直到所有队员推完为止，先推完的为胜队。

（2）男女生100 米障碍推环往返跑分男女组，每组5—10 人，呈纵队站于起跑线后，每个人前后之间的距离为一步，各组排头一名的队员持环站于起跑线上，做推环准备姿势，听到枪声或嗩音后，推环经过跳板、绕过竹竿、经过跳板，转身直线快速推回起点，下一位同学依次进行，先完成的为胜队。

5、单人推环（1）男女生100 米直线推环快速跑以 6 人为一组，分成若干小组，方法与集体推环基本相同。

当听到预备口令后，做准备姿势，当听到枪声或唢音后，由起点推环冲向终点，记录成绩，当每个小组进行完后，以成绩决定名次。