我们的第一课：军训

军训大学生活的第一课一、军训的意义军训作为大学生活中的重要组成部分，对于新入学的大学生来说，是开启他们大学生涯的第一个关键步骤。

通过军训，不仅能够锻炼学生的意志品质和身体素质，更重要的是培养学生的纪律观念和集体意识。

军训不仅教会了学生坚持不懈的精神，更为他们打下了良好的学习和生活基础。

二、军训的内容1. 体能训练军事训练的核心部分是体能训练，主要包括晨跑、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等锻炼项目。

通过这些训练，学生的体能得到全面提升，身体素质得到大幅度提高，为未来的学习和工作打下了良好的基础。

2. 军事教育军事教育是军训中的重要环节，主要包括基本军事理论的学习、国防教育以及国旗下的集会等。

通过军事教育，学生不仅能够掌握一定的军事知识，更重要的是培养学生的爱国主义情怀和忠诚精神。

3. 军队生活军训期间，学生将体验真实的军队生活，包括军装的穿戴、军事礼仪的学习以及军事操练等。

通过亲身体验军队生活，学生能更好地理解军队的严格纪律和团队合作的重要性，培养学生的纪律观念和集体意识。

三、军训带来的变化1. 体魄的变化通过军训，学生的体魄得到了明显的改善。

体能训练的锻炼使得学生的体力得到了显著提高，体重的减轻和体脂的降低也使得学生变得更加健康。

经过一段时间的军训，学生的身材变得更加匀称，精神面貌焕然一新。

2. 纪律观念的养成军训期间，严格的军事纪律要求学生按时起床、按时集合、服从命令等。

通过这些严格的规定，学生逐渐养成了守时守纪、严格遵循规则的好习惯。

这种纪律观念的养成不仅对于大学学习有着重要意义，也对于毕业后的社会生活有着深远影响。

3. 集体意识的培养军训期间，学生要积极配合他人，完成各项任务。

在各种集结和协同行动中，学生逐渐养成了集体意识和团队协作能力。

这对于今后的团队合作和组织管理能力的培养具有非常重要的作用。

四、军训中的困难与挑战1. 身体状况军训期间，由于长时间的体能训练，学生的身体状况可能会出现一些问题，比如肌肉酸痛、擦伤等。

军训新学期第一课作文军训，学期第一课作文无论在* *还是在社会上，大家都熟悉作文。

作文一定要围绕主题，围绕同一个主题深入阐述，避免漫无边际、无所适从甚至没有主题。

那么如何写一篇大概的作文呢？以下是边肖编的军训* *学期第一课的作文。

欢迎学习和参考。

希望对你有帮助。

军训，第**学期第一课作文1** *，我来到了我人生的中学。

它不仅仅是一所中学，更是我学习了四年的地方，我人生起航的地方。

走进这个校园，墨香、鸟语、花香、慈祥的老师和许多陌生面孔的学生引起了我的好奇心。

一年级一班的时候就知道了。

这里，将是我生活了四年的大家庭。

然而，这些只是这个美好校园的一小部分。

我们的第一堂课，军训，对我乃至全班都是一个挑战。

带着兴奋和好奇，我们迎来了初中教官。

他姓曲，来自烟台开发区。

他在军事训练中对我们非常严格。

可是，教官屈刚到的时候，却告诉我们这样一句话：在这里，你只要服从，没有对错，没有强弱之分。

在这里，你们都是平等的，我也会平等的对待你们。

不要觉得我总是单独针对你。

十分之九的人都很优秀，一个人什么都做不了，那么这九个人的努力就会白费。

我想要的是你在短短五天内有一种默契的团队精神，而不是一团乱麻！曲教官的这些话给我留下了深刻的印象，我想：是啊，如果一个人不好，就会拖累所有人，所有人都很好，那么这一定是一个团结的团队，一个有集体荣誉和团队精神的团队。

军训刚开始的时候，我们觉得很可怕。

但是刚开始军训的时候，我们觉得太简单了，就走两步摆姿势。

如果你这样想，那你就完全错了。

曲老师对我们要求很严格。

即使你的脚颤抖，你也应该非常强调地做这个动作。

我们每个学生都很浮躁。

但是，曲教官严厉地训斥了我们，我觉得这是理所当然的事情。

我们的浮躁，就是没有真正融入一中，没有正确理解一中的规则。

* *下来，我们收获了很多，心态也从一开始的浮躁变成了从容接受军训。

当然，这不是我们的大收获。

我们在这短短的时间里获得了友谊，理解了团结的精神，我也交了一个可以倾诉的朋友。

新生参加军训的意义及目的军训的意义是什么军训，是新学期的第一课。

军训的目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、立学、立行、立新”的真正含义;培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。

军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

军训以其特有的方式对当代学生的学习和生活发挥了促进作用，主要体现在以下方面：1、通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。

2、军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。

通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。

3、通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。

遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自我。

军训饮食小贴士高温加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分。

大量的矿泉水、饮料却让你越喝越渴。

其实，此时人体所缺的是盐份，最需要补充的也是盐份。

这时喝一些咸的汤水，比如干菜汤，就能很好解决干渴。

也就是说口渴时，不妨在水中加少许食盐，以便随时补充盐份。

体力的大量消耗需要及时加强营养。

吃些水果是必要的，但以水果代替正餐却是要不得的。

因为军训不是一天两天的事，所以吃些高热量的蛋白质类食物必不可少，肉类、鱼类是首选的食物。

那些吃得很少的或不吃的同学必须注意饮食搭配。

要注意的是那些不吃早餐或吃得很少的同学，医生提醒说：“早餐一定要吃得饱，吃得好，才有足够精力投入到早上长时间的训练中，否则极易造成低血糖性休克。

除此之外，中暑的早期症状是头晕头昏，无缘无故会感到恶心，四肢无力，一旦发生这种情况，请同学立刻到医务室的指定地点。

藿香正气水对预防和救治中暑，疗效还是相当明显的，不然也极有可能造成休克。

医生还特别提醒一些身体不舒服的女同学，不要因为“难为情开不了口”而坚持到底，这对身体是极为不利的，有可能带来身体的伤害和终身的遗憾。

军训的收获与感悟〔通用5篇〕军训的收获与感悟1在步入中学的第一天，我上了开学第一课——军训活动。

何为军训？走之前，父亲对我说：“军训，就是去吃苦的。

〞我半信半疑，心里七上八下的？真的吗？真的要学会自己整理内务，洗衣服，叠被子吗？在家中，我们都是衣来伸手，饭来张口的呀！来到学校，我们随着大巴来到东西湖区柏泉中小学教育活动中心。

就开始训练了。

五天的训练，艰苦，那是肯定的。

时间，也就成了我们唯一的寄托。

大家都希望能快点回去。

在五天的训练里，在太阳下暴晒，汗如雨下，比太阳起得早睡得晚，吃的饭菜不好没有大鱼大肉怎么会不苦不累呢？但再苦再累，也要撑住，雄鹰有了无数次的跌倒又飞起，才有了展翅翱翔的那一刻;粗铁经过了无数次的锤打，才有了成为一把利剑的那一刻。

我们亦为如此有了严格的要求，艰苦的训练，才有了今天这般的钢筋铁骨，英风面貌，有了不怕磨砺，不怕艰苦的决心，才有了今天这样的南湖新人。

在烈日下，我们一站就是半小时，记得，一个同学动了，教官就严厉的惩罚了他。

我们，就如《少年中国说》中的“少年智那么国智，少年富那么国富，少年强那么国强。

〞就像老师说的那样“少年就是国家的希望〞正是有了这句话，才坚决了自己的决心。

有苦，也有欢乐。

回到了寝室，刷牙刷到了自己的脸上，叠被子跌倒了床底下，都成了我们大笑的材料。

我还第一次看了美丽的星空，看见了北斗七星。

城市空气不好，看不到星星，都是一片漆黑。

在甜与苦的交织中，我学会了自己控制自己整理内务，去严格训练，严格要求自己。

教官说：“控制不了自己，，你就什么事也做不成。

〞学会了勇于挑战自己的极限，坚持不住了，再坚持一下，就是最大的胜利，我们站立，跨立时，总有同学受不了，蹲下了，我有时也会头晕，但意志与坚决的的决心驱使我不坐下，为什么别人可以，我不行呢？当然，在军训中有武，也有文。

我们背诵了《少年中国说》等名篇，其中《少年中国说》中最气势雄伟的一句是“美哉我少年中国，与天不老；壮哉我少年中国，与国无疆。

军训实践报告7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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600字军训作文(通用12篇)600字军训作文(通用12篇)600字军训作文要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的600字军训作文样本能让你事半功倍，下面分享【600字军训作文(通用12篇)】，供你选择借鉴。

600字军训作文篇1军训有苦。

每天早上五点半起床，从六点二十分一直训练到十一点。

烈日当空，酷热逼人。

一二一，向右看，齐步走，踢正步，预备跑……一遍一遍地反复操练，我们的腿站酸了，脚磨起了泡。

很多人都叫苦不迭，都想放弃，但是教官的威严、班主任的尽责，还有训练场上紧张的气氛使我意识到：人生能有几回搏?苦并不可怕，关键是在困难面前不气馁，永不言败，这才是最重要的。

军训还有甜。

拉歌是我们军训中不可缺少的一部分。

我们班唱的歌曲是《精忠报国》，22日我们便展开了精彩的拉歌赛。

当轮到我们班了，大家便“腾”地站起来，精神饱满地等待着比赛的开始。

指挥轻轻一摆手，响亮的歌声便响彻云霄。

“狼烟起，江山北望……”我们齐心协力，互相配合，互相协作，先齐唱，再轮唱，有排山倒海之势，不用说，我们班顺利地拿到了一等奖。

俗话说：“团结就是力量。

”我深刻体会到了这一点，集体的力量是无比强大的。

军训更有乐。

军训少不了叠被子和内务整理。

教官叠、压、折、修，不一会儿，一块见棱见角的“豆腐干”被子就出现在我们眼前。

我惊叹无比：原来被子可以叠得这样完美!通过几天紧张的训练，我学会了高质量地叠被子，也学会了打扫宿舍卫生，从一个“饭来张口，衣来伸手”的“小公主”变成了一位真正独立的寄宿生!我感到无比的自豪。

要知道这是我以前连想都不敢想的啊!600字军训作文篇2“1，121，1234!”“1，2，3，4!”这是在干什么呀!原来我们组成方阵，正在接受检阅呢!前几天，当我们刚到镇海的那一天，因为有一个揭牌仪式，我们学校，决定组织一个40个人的方阵，进行检阅，而我则也被光荣入选了!我像一只快活的小鸟，高兴地活蹦乱跳，心房上，开了一朵快乐的花朵。

高中军训收获与感悟6篇随着暑假生活的结束，踏进高中的第一堂课便是军训，军训可以让我体会成为一名军人的崇高感，我敬佩军人，也一直梦想能成为和他们一样保家卫国、为祖国做贡献的人。

军训以严格著称，训练中我们必须按照教官的指导做好每一个动作细节，标准站军姿就是训练中的第一项任务。

教官对我们非常严厉，不会因为我们是学生而放松对我们的要求，教官告诫我们：参加军训就不能怕吃苦，如果连站都站不好，后面还怎么训练？在教官严厉的目光中我们开始了高中生活的第一道考验。

这高强度的训练，让我们感受到从未有过的苦和累，简单的站军姿让我们汗如雨下、全身酸麻，一场训练下来我们一个个疲惫不堪，往下一想，心里不免有些发怵，担心后面还会有什么高强度的项目，我还能不能挺得住?经过一段时间的训练，同学们的意志力都慢慢提升了，我们团结一心，喊出努力的口号，大家相互鼓劲，一起训练，除了累和汗水，还有欢声和笑语，同学们熟识了，彼此也建立起了友谊，我们累了会围着教官表演节目，教官也教我们唱激情澎湃的军歌，一首又一首回荡在学校的操场，令人回味。

不断的坚持和奋发使我们战胜了原有的怯懦、收获了进步，也让我们忘却了累和痛，每一次进步都伴随成功和喜悦。

青涩的我们经过烈日的灼晒和军训的洗礼，逐渐蜕变成一个具有军人风范和意志力的学生，身心、气质、形貌仿佛也在发生改变，我们在训练中不断成长，也从训练中悟道：其实自己就是一笔宝贵的财富，只有我们不被困难吓倒，勇于面对各种挑战和考验，才能走向最后的胜利。

一周的军训已经结束，那一张张顶着烈日倔强的脸庞和一个个不屈不挠被汗水浸透的身影时而闪现在我的脑海，高中生涯已经翻越了第一座高峰，我一定要传承军人的精神，坚定心中的信念，带着知难而进的勇气开启全新的高中生活。

高中军训收获与感悟（精选篇2）军训，是对初中生活的告别，军训，是对高中生活的洗礼。

军训是一次难以忘怀的体验，军训是一次刻骨铭心的经历。

它包含了太多的第一次，就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。

军训700字的作文(通用5篇)军训700字的作文篇1开学了我们迎来了新学期的第一课--军训，军训对我来说是神秘的，是陌生的，同时我对它充满好奇。

军训的头一天晚上，我躺在床上辗转反侧久久不能入眠，一直在想军训到底是什么样的呢?训练会不会很可怕?记得军训的第一天，我们来到了学校的操场，看见了我们班的教官，他站得笔挺，在太阳晒得黑黑的脸上，有一对炯炯有神的眼睛，一身蓝色的军服，腰间扎着宽大的皮带，在阳光下闪闪发光。

“真有中_的风采啊!”我内心情不自禁的感叹道。

让我体会最深的是站军姿，教官严肃的对我们说：“站军姿要做到抬头，挺胸，收腹，双眼平视前方，大拇指靠在食指的第二关节，中指紧贴裤缝线，双手夹紧，脚跟靠拢，脚尖分开约60°，身体前倾。

现在站20分钟军姿”。

话音刚落，我们便赶紧按照教官说的，一动也不动地站在操场上。

我暗暗高兴的想着：“不过20分钟罢了这么简单，看来不是我想象中的那么可怕啊。

”时间一分一秒地流逝，平时过得飞快的20分钟在今日似乎长如20天，我的双手都已经累极了，腿脚也站麻了，灌了铅似的难受极了。

我很想放松一下自己的身体，那时候就算一两秒的活动，也会觉得舒服和享受。

想到这里我的双手慢慢的就放松了“哇，真轻松。

”我心想着，忽然耳边传来一声大吼“手夹紧了!”把我吓了一跳，我以为我被发现了，呼，原来是别人啊，顿时我不由自主的把双手夹紧了，心想：“看来不能怀着侥幸心理啊!”想到这里我咬着牙，终于坚持到训练结束。

军训，教会了我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。

军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。

这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺。

通过5天的军训使我深深的体会到：做什么事都要严格要求自己，对自己不能放松，要做到有始有终。

军训700字的作文篇2俗话说：“身体乃革命的本钱”。

只有把身体素质训练到一定程度，才能以更高的效率、更饱满的热情来投入学习。

大学新生军训感悟1500字（精选5篇）大学新生军训感悟1随着秋天的到来，我也迎来了我的大学生活。

来学院的第一课是军训。

来到旅，很快就感受到了部队的大气磅礴，作风过硬，纪律严明。

首先，我们举行了开幕式和军训开幕式。

仪式结束后，我们很快开始训练。

因为我们学校学生太多，我们就住临时宿舍，那里人太多，彼此都不熟。

每个人都收拾好行李，我们的训练开始了。

虽然是秋天，但我们一点也不觉得凉爽。

军训半个月每天都很热，但我们坚持下来了。

训练的基本课程是：稍息立正、基础转移、蹲立、敬礼、脱帽戴帽、三步行进站立。

这些科目在军训的前7天进行训练。

这些科目看似简单，但很难做出整体的一致性，这取决于我们的统一性和一致性。

所以训练很辛苦。

一方面，我们必须克服天气对我们的影响，另一方面，我们必须克服自己的困难。

训练时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都很严格。

训练也是训练我们的意志力和耐力，让我们经得起考验，不被小困难所战胜。

刚开始训练的几天，我累得背疼，浑身都是疼，但还是要继续训练。

有时候想过放弃训练，累得不想回家，但还是坚持下来了。

我一直告诉自己，“既然来了，就要学会正视，接受。

”我喜欢这句话“改变你想改变的和能改变的，服从你想改变的和不能改变的。

”所以我就坚持下来了。

除了训练，我们还有一些其他的活动，比如看军事演习，这是我第一次看到真枪。

练过的人射击准，祖国有这样的军事基础我也是无比高兴。

看那整齐的步伐，是那么和谐，它们神圣不可侵犯。

整齐的步伐象征着团结一致，准确的枪法保证国家安全。

既然在部队要求我们叠军用被子是天经地义的，教官第一次叠军用被子的时候就教我们认真叠，还给我们做了示范。

我们的被子立刻直立起来，在教官的带领下变得棱角分明。

光是叠被子是不够的，还要学会怎么修被子，让被子更整齐。

叠被子看似很容易，但实际做的时候就没那么简单了，所以每天早起，有时候叠不了一次甚至两次，增加了我的细心，让我做什么都做的很好。

初中生军训作文精选5篇初中生军训作文精选（精选篇1）开学了我们迎来了新学期的第一课——军训，军训对我来说是熟悉的，是严格的，军训的那天晚上，我躺在床上辗转反侧久久不能入眠，一直在想明天会不会很热？教官会不会很凶？记得去年军训时鸦雀无声的操场上同学们整齐的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，操场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。

今年我认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的！”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。

拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。

教官让我们拔军姿，站了一会我的脚酸软无力，就像有千万根钢针扎入骨头里，又疼又难受，喉咙也干渴得厉害，好像有成千上万只蚂蚁在爬，痛苦至极。

我不禁在心里暗暗叫苦：军训比我想象中要苦得多，还是趁早放弃算了。

我用余光瞟了瞟四周的同学，他们虽然也同我一样备受煎熬，但他们还是坚强地站立着，没有丝毫怠慢。

我顿感羞愧同学一个个都坚持下来了，我也不能轻言放弃，加油！“停！休息一会！”大约过了十来分钟，教官才停止训练，我们终于可以喝水了，同学们好象风一样跑过去，拿起水瓶就喝。

过了几分钟，教官说：“集合！”我们马上跑过去集合。

整好队后，我们又学习了向左右后转、齐步走。

向左右后转很容易，我们一下子就学会了。

可是齐步走就不容易了，我们学了很久都没有学会。

没办法，教官只好一行一行的来教。

皇天不负有心人，我们都学会了。

虽然我们走得不是很整齐，但是我门会尽量做到最好。

记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。

可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。

它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。