第六章--需要理论、应激与适应理论
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第六章生活习惯与应激只有身体健康不能说是健康世界卫生组织(WHO)将健康定义为,健康不仅仅是指身体没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会上的完好状态。
个体的健康应是身体健康、心理健康和社会健康的总和。
身体健康包括身体症状与器官功能、日常生活功能、身体活动功能健康三方面。
身体症状及器官功能指的是个体的视力、听力及胃肠、肝脏等内部器官方面的功能良好;日常生活功能指的是个体在穿衣、吃饭、日常家务等方面具有自理能力;身体活动功能指的是个体从事能量消耗较大的活动(如剧烈的体育活动、爬山、田问体力劳动、搬重物等)时不会困难或困难不大。
心理健康指的是个体在情绪、认知功能及其他心理症状方面的健康。
情绪健康是指个体能疏导内心的情绪,包括正性情绪和负性情绪,荣辱不惊是其中较高的境界;认知健康是指个体能集中注意力去做一件事情,具有独立思考问题和处理问题的能力等;心理症状健康指的是个体精神不紧张,内心和谐,心理年龄与生理年龄相符等等。
社会健康包括角色活动与社会适应、社会资源与社会接触及社会支持方面的健康。
角色活动与社会适应健康是指个体能较快地适应新的生活、工作和学习环境,能妥善地处理在工作、学习、生活中发生在自己身上的不愉快的事等;社会资源及社会接触健康指的是与个体有与之关系密切的同事、同学及伙伴,有可以分享快乐和忧伤的朋友,而且还经常参加一些社会、集体活动(如朋友聚会、体育比赛、文娱等);社会支持健康指的是个体在遇到困难或急需帮助时,可以得到家人、朋友的支持和援助。
一、应何风格与应激(一)何为应付风格面临同一压力或烦恼时,不同人会采取不同的应付策略和应付措施,有些人会积极面对、解决问题,而有些人却对问题回避或退缩,还有些人通过酗酒、吸毒等消极方式麻痹自己。
为什么会有这种现象呢?这与心理学上的应付风格有关。
应付风格是指应激下个体所具有的相对稳定的心理或行为反应倾向,是应激与健康间的中介因素。
一般来讲,有六种应付风格,它们分别是解决问题、求助、合理化、退避、自责、幻想等。
第一章绪论1.人力资源学派的主要代表人物是(阿吉雷斯麦格雷戈)2.企业文化理论认为企业不仅仅是人们的工作场所,而且是人们的生活场所,即企业作为管理组织,具有以下两个功能(社会性、经济性)3.美国管理心理学家约翰•摩尔斯和杰伊•洛希于1970年提出了(超Y理论)4.构成组织行为学宏观理论内容的是(组织单元)5.人们把综合性很强的学科定名为“行为科学”的时间为( 1949)1.任何组织的存在都必须具备以下三个条件(BDE )A、组织必须有自己的文化B、组织是人组成的集合C、组织要满足成员的需要D、组织通过专业分工和协调实现目标E、组织是适应于目标的需要1.组织行为学研究组织,不研究个体。
错2.生活组织的假定认为,看待组织不能单纯从经济角度,还应该从社会角度来考虑组织的功能。
对3.组织行为学的研究不需要考虑伦理道德问题。
错4.处理人的因素的能力,即人际技能,对于管理者的成功非常重要。
对5.高满意度的员工,一定是高生产效率的员工。
错6.人群关系理论”的产生,源于梅奥等人的霍桑实验。
对第二章个体行为1.态度越具体,和行为的一致性越高。
对2.感觉是直接作用于人的感官的客观事物的整体属性在人脑中的反映。
错3.把个人的失败归于内在的稳定的因素,将对其后续的行为产生消极的影响。
对4.气质对个体的职业选择没有影响错5.研究表明,个体对自己优良品质的自我评价常常低于他人评价。
错6.气质对个体的职业选择没有影响。
错7.蹬门槛技术是这样的一种转变人们态度的技术:先提出一个大要求,而真正想使别人接受的是随后提出的相对小的要求。
对.1.构成态度的三种成分为(认知、情感、意向)2.在说服宣传中,如果被宣传者最初的态度与宣传内容不一致时,说服方式宜使用(双方面宣传)3.“入芝兰之室,久而不闻其香;入鲍鱼之肆,久而不闻其臭”,说明知觉具有(适应性)4.通常将能力分为(一般和特殊)5.根据发生的速度、强度、持续性和对人的影响程度,情感可分为(心境、热情、激情、应激)6.归因理论是说明和分析人们行为活动因果关系的的理论。