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2022-2023年健康管理师之健康管理师三级模拟题库附带答案单选题（共20题）1. 钙是人体含量中最多的金属元素，主要存在与骨骼中的。
其比例是（）。
A.85%B.90%C.99%D.89％【答案】 C2. 在美国一般来说，医疗保险机构和医疗服务机构需要采取下列哪种策略（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理【答案】 C3. 超重者高血压的患病率是正常体重的（）A.3-4倍B.2-3倍C.6-7倍D.4-5倍E.5-6倍【答案】 A4. 蔬菜、水果储存时间过长，最容易损失的营养素是（）。
A.维生素CB.钾C.胡萝卜素D.碳水化合物【答案】 A5. 王女士，56岁，汉族，四川人，高中文化，原某厂职工现退休在家。
身高154cm，体重62kg，血压125/80mmHg，总胆固醇190mg/dl，餐后两小时血糖9.1mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，爱吃油腻和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，爱打麻将，爱看电视与录像，几乎没有参加过体育锻炼。
父母及兄妹无高血压及糖尿病史。
A.物理环境B.生物学因素C.行为因素D.医疗保健E.社会环境【答案】 C6. 冠心病是全球性的重大健康问题。
2006年，世界卫生组织公布的全球前五位疾病负担中，冠心病在男性为第（）位，在女性为第（）位。
A.1、2B.1、3C.2、2D.2、3【答案】 D7. 体质指数(BMI)是评价以下哪类人群营养状况的指标A.儿童B.孕产妇C.妇女D.18岁以上成人E.老年人【答案】 D8. 高血压的可改变危险因素是（）A.性别B.家族史C.高盐饮食D.遗传因素E.年龄【答案】 C9. 高血压发病的可改变危险因素（）。
A.食盐的过度摄入B.肥胖C.大量饮酒D.以上都对【答案】 D10. 药物的不良反应，最恰当的是指（）。
A.变态反应B.毒性反应C.毒副作用D.不符合用药目的并给患者带来不适或痛苦的反应【答案】 D11. 周女士5年前被确诊为糖尿病，一直不肯服用降糖药物，认为自己可以通过少吃控制好血糖。
健康管理师模拟测试题库(含参考答案) 2022年健康管理师模拟考试题（含答案）一、单选题1．健康管理评估的目的是：﹙ABDE﹚A.发现成绩和问题，总结经验和教训，提出解决办法B.了解健康管理的效果C.帮助个体了解主要危险因素、主要健康问题D.阶段性分析健康管理的效果E.了解健康管理项目活动按预期计划执行的程度2．烟草中导致吸烟者发生肺癌的主要有害物质是﹙A﹚A.苯并芘B.尼古丁C.焦油D.一氧化碳E.烟碱3．社区慢性病综合防治的策略是：﹙BCDE﹚A.只针对特殊人群B.重心下移C.健康促进D.一级预防E.关口前移4．与长期过度饮酒相关联的疾病是：﹙BCE﹚A.慢性阻塞性肺病B.肝癌C.骨质疏松症D.肺癌E.肝硬化5．在健康到疾病的自然发展过程中，各种不同的干预措施可以阻断某一过程的进展，其中预防干预措施涉及这个过程的以下几个方面：﹙AE﹚A.发生早期改变阶段B.预后阶段C.出现临床症状D.疾病阶段E.处于低度或进入高度危险状态6．预防糖尿病的关键内容包括：﹙ABDE﹚A.合理的营养与膳食指导B.注重心理治疗C.要注意食品卫生D.减肥E.体力活动和运动7．下列关于社会医疗保险的特点说法正确的是：﹙ACDE﹚A.资金筹集原则是“现收现付”B.具有自愿性、互济性、补偿性C.属“第三方支付”D.资金支付原则是“以收定支、收支平衡”E.待遇水平根据医保基金的支付能力确定8．健康访谈的问卷主要包括：﹙ACDE﹚A.既往史、家庭史B.对象的社会网络C.职业特点D.态度和知识方面的信息E.生活方式9．健康管理人群分类标准主要有：﹙ACDE﹚A.健康风险的高低B.医疗水平的高低C.危险因素的多少D.医疗消费的多少E.疾病危险性高低10．健康干预策略的特点有：﹙ABCE﹚A.具体化B.人性化C.阶段化D.目标化E.个体化11．流行病学研究使用的相对数指标有：﹙ABDE﹚A.OR。
健康管理师考试模拟试题及答案一、单项选择题（每题1分，共20分）1. 健康管理的核心是（）A. 疾病治疗B. 疾病预防C. 健康促进D. 健康风险评估2. 下列哪项不是健康体检的主要内容？（）A. 体格检查B. 实验室检查C. 影像学检查D. 心理咨询3. 健康风险评估的目的是什么？（）A. 诊断疾病B. 预测疾病风险C. 提供治疗方案D. 替代临床检查4. 健康教育与健康促进的区别在于（）A. 教育对象B. 工作内容C. 实施方式D. 目标人群5. 以下哪项不是生活方式管理的内容？（）A. 饮食管理B. 体重管理C. 疾病治疗D. 运动管理6. 健康信息收集的原则包括（）A. 客观性B. 系统性C. 完整性D. 以上都是7. 健康教育的常用方法不包括（）A. 讲座B. 小册子C. 个别咨询D. 药物治疗8. 以下哪项不是健康促进的策略？（）A. 制定公共政策B. 加强社区行动C. 发展个人技能D. 药物治疗9. 健康风险评估的主要用途是（）A. 疾病诊断B. 疾病治疗C. 疾病预防D. 疾病控制10. 以下哪项是健康管理师在进行健康教育时应该遵循的原则？（）A. 专业性B. 权威性C. 互动性D. 强制性二、多项选择题（每题2分，共10分）11. 健康管理服务的对象包括（）A. 健康人群B. 亚健康人群C. 慢性病患者D. 传染病患者12. 健康风险评估的方法包括（）A. 问卷调查B. 体检数据C. 家族病史D. 基因检测13. 健康教育的目的包括（）A. 提高健康知识水平B. 改变不良生活习惯C. 降低疾病发生率D. 提高医疗服务质量14. 健康信息收集的内容通常包括（）A. 个人基本信息B. 生活习惯C. 既往病史D. 家族病史15. 健康促进的活动领域包括（）A. 制定健康的公共政策B. 创建支持性环境C. 加强社区行动D. 发展个人技能三、判断题（每题1分，共10分）16. 健康管理师的工作只是针对疾病人群。
2024年健康管理师基础模拟考试模拟试题（100题）1、（单选题）机体运动反应的三个关键环节是（）、恢复、适应。
A运动强度B运动频率C运动疲劳D运动时间E运动类型参考答案：C2、（单选题）在临床上称作上消化道的是（）。
A咽及其以上B十二指肠及其以上C食管及其以上D胃及其以上参考答案：B3、（单选题）鼓胀相当于现代医学的疾病是。
A病毒性肝炎B急性胆囊炎C阻塞性黄疸D肝硬化腹水E肾病综合症参考答案：D4、（单选题）辨证论治的基本特点是。
A一是整体观念，二是辨证论治B治疗效果是检验辨证正确与否的标准C治疗是辩证的目的D辨证是治疗的前提和依据E只有通过正确的辨证和治疗，才能取得预期的效果5、（单选题）建立社区健康档案的最终目的是。
A进行社区居民健康需求评价B以社区为导向进行整体性、协调性医疗保健服务C分析社区居民的健康状况D便于危险因素调查E挖掘社区动员潜力参考答案：B6、（单选题）健康教育与健康促进的目的在于。
A增加卫生保健知识B建立正确的健康观念C形成有益于健康的行为D提供物质环境支持E促进医患的后续沟通参考答案：C7、（单选题）WHO对于BMI=30kg/m2A超重B肥胖1级C肥胖2级D肥胖3级E肥胖4级参考答案：B8、（单选题）生活方式管理的主要对象是。
A社会B社区C企业D个人或自我E家庭9、（单选题）对于高危人群和患病人群进行重点干预的主要策略是。
A膳食管理B追踪随访C改变不良生活方式D能量量化管理参考答案：C10、（单选题）对于一些严重疾病，在选择诊断时一般要选择敏感度较高的指标。
A正确B错误参考答案：A11、（单选题）个人健康档案中的基本内容有。
A生活习惯及嗜好B既往健康状况C心理健康状况D生活事件E以上均是参考答案：E12、（单选题）Borg量表法，中等强度在。
A43991B44086C44149D16-20参考答案：C13、（单选题）关于肿瘤的发病因素的说法错误的是。
A吸烟与恶性肿瘤关系密切B恶性肿瘤的发生与生活环境有关C肝胆管细胞癌与寄生虫感染有关D高蛋白饮食可以减少大肠癌的发病率E不良精神因素可增加恶性肿瘤的发病率参考答案：D14、（单选题）实现初级卫生保健的关键是。
健康管理师考试模拟试题及答案一、选择题1. 健康管理师职业道德中，对于患者隐私保护，下列做法正确的是：A. 在社交场合公开患者的病历和病情B. 未经患者允许将患者信息透露给他人C. 尊重患者的隐私权，不将其个人信息泄露D. 主动向他人提供患者的病情信息答案：C2. 下列哪个不是健康管理的核心理念：A. 以人为本B. 全员参与C. 预防为主D. 治病为主答案：D3. 健康教育的目标是：A. 提高个体健康水平B. 增加医疗机构的利润C. 增加学校的知名度D. 让人们购买更多的保健品答案：A4. 对于高血压患者，下列哪个行为并不利于健康管理：A. 定期测量血压并记录B. 多食用蔬果，低盐饮食C. 经常进行中高强度的运动D. 定期服用降压药物答案：C二、案例分析题阅读以下案例，然后回答问题。
某公司决定开展员工健康管理项目，以下是其中一个实施方案：每周由健康管理师对员工进行全面的身体检查，并根据检查结果提供个性化的健康建议和管理方案。
同时，该公司还提供每周一次的健康讲座，旨在提高员工的健康知识和意识。
5. 这个健康管理项目的目标是什么？答案：提高员工的健康水平，预防和控制慢性疾病的发生。
6. 你认为该公司的做法合理吗？请说明理由。
答案：合理。
该公司采取了全面的身体检查和个性化健康建议，可以及时发现员工的健康问题并提供相应的解决方案。
同时，通过健康讲座可以提高员工的健康知识和意识，促进健康行为的改变。
三、简答题7. 请简要介绍健康管理的基本内容。
答案：健康管理是指通过对个体或群体进行综合的健康评估、健康教育、健康干预和健康监测，制定个性化的健康管理计划，以提高个体健康水平、预防和控制疾病的发生。
8. 健康管理与医疗的区别是什么？答案：健康管理侧重于健康促进、疾病预防和个体健康管理，注重全员参与和慢性疾病管理；而医疗主要针对已经发生的疾病，注重治疗和康复。
总结：通过上述模拟试题及答案，我们可以了解到健康管理师考试内容的一部分。
基础部分一单选题1.能证明因果联系的研究方法是（C）。
A.横断面研究B.病例对照研究C.队列研究D.生态学研究E.病例报告2.疾病保险是指（D）。
A.以约定疾病的发生为给付保险金条件的医疗保险B.以约定疾病的发生为给付保险金条件的护理保育C.以约定疾病的发生为给付保险金条件的疾病保险D.以约定疾病的发生为给付保险金条件的人身保险E.以约定疾病的发生为给付保险金条件的健康保险3.健康影响因素中，不属于社会经济环境因素的是（D）。
A.社会制度与政策B.个人收入与社会地位C.文化背景与社会支持网络D.职业与交通运输E.就业和工作条件4.青少年视力维持主要与下列哪种维生素有关（A）A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素DE.维生素E5.最适宜胃蛋白酶作用的pH值是（A）A.1.5～2.5B.4～5C.2.5～3.5D.6.5～7.5E.2～46.不属于健康管理基本策略的是（B）A.生活方式管理B.团体管理C.需求管理D.疾病管理E.灾难性病伤管理7.空腹血浆葡萄糖水平（FPG）为静脉血浆葡萄糖水平，在检测时要求空腹即至少（B）内无任何热量摄入。
A.6小时B.8小时C.10小时D.12小时E.14小时8.80-90%的慢性阻塞性肺疾病由以下哪种行为引起（D）。
A.酗酒B.周围空气质量差C.肺功能受损D.长期吸烟E.咳嗽久治不愈9.对糖尿病患者进行早期治疗，属于（D）。
A.群体预防B.预防期预防C.第三级预防D.第二级预防E.第一级预防10.由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱的是（D）。
A.冠心病B.高血脂C.高血压D.糖尿病E.低蛋白血症11.与一般应用科学相比，临床医学的显著特点是（C）。
A.临床医学通常是在医学研究的基础上发生发展的B.必须严格按诊断标准来诊断和治疗疾病C.临床医学研究和服务对象是人D.只能依靠动物实验代替临床实验E.医学与高科技的结合日趋密切12.需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观等属于（B）A.个人心理B.人格倾向性C.个性特征D.心理健康E.性格特点13.健康传播是传播学的一个分支和部分，他的出发点是（B）。
2022-2023年健康管理师之健康管理师三级模拟题库和答案单选题（共20题）1. 世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准，体质指数在≥30kg/m2为肥胖，BMI( )为肥胖1级。
A.30—34.9kg/m2B.25.0—29.9kg/m2C.35—39.9kg/m2D.≥40kg/m2【答案】 A2. 骨质疏松症是一种（）的骨骼系统疾病，随着人口老龄化日趋严重，骨质疏松症已成为我国面临的重要公共健康问题。
A.与增龄相关的B.全身性C.代谢性D.以上都是【答案】 D3. 社会适应的中心环节是（）。
A.改变B.环境C.情境D.个体E.满足感【答案】 A4. 某社区卫生服务中心拟对该社区糖尿病患者进行规范化健康管理，计划通过门诊、体检、调查及家访等筛查糖尿病患者及高风险人群，建立健康档案，制定诊疗计划及健康处方，社区居民孙女士，51岁，身高165cm，体重70kg。
A.半年1次B.2年1次C.1年3次D.1年1次E.1年4次【答案】 D5. 著名的7P营销组合是指产品、价格、分销、促销、物理特征、流程和（）。
A.供给B.需求C.人员D.战略E.公共关系【答案】 C6. 下列选项不属于可改变的健康危险因素是（）。
A.吸烟B.饮酒C.家族史D.作息不规律【答案】 C7. 个体建康危险因素评估结果为评估年龄高于实际年龄，表示（）A.被评估者存在的危险因素低于平均水平B.被评估者不存在任何危险因素C.被评估者存在的危险因素已经去除D.被评估者存在的危险因素高于平均水平E.被评估者存在的危险因素等于平均水平【答案】 D8. 张某，女，40岁，身高160cm，体重67Kg。
工作忙，锻炼少，应酬多，无烟酒嗜好。
其父55岁时患脑血栓。
张某近期睡眠不足、多梦易醒、情绪烦躁，心慌乏力。
既往无高血压、糖尿病病史。
今年体检，被告知血脂高、中心型肥胖，血压130/85mHg。
A.糖尿病B.高血压病C.脂代谢素乱D.慢阻肺E.肥胖【答案】 D9. 我国健康管理的核心内容是( )A.对慢病的相关危险因素的监测、评估和干预B.健康体检C.健康教育D.健康促进E.健康干预【答案】 A10. 对于基本卫生保健下列认识不正确的是（）A.基本卫生保健对任何国家都很适用B.基本卫生保健能够促进整个社会经济的C.基本卫生保健实施有一定难度,并不能消除卫生资源分配不公的问题D.一个国家基本卫生保健的水平是社会精神文明的重要标志【答案】 C11. 肖女士，56岁，汉族，四川人，高中文化，原某厂职工现退休在家。
健康管理师模考试题与答案一、单选题（共85题，每题1分，共85分）1.健康管理服务对象在健康管理中的基本权利包括A、保健权，自主权.知情同意权.保密权.隐私权B、生存权，干涉权.知情同意权.保密权.隐私权C、生存权，医疗权.知情同意权.保密权.隐私权D、生存权，医疗权.自主权.保密权.隐私权正确答案：A2.对青少年进行运动锻炼和生活方式的调整减少冠心病的发生属于三级预防中的A、五级预防B、四级预防C、三级预防D、一级预防正确答案：D3.糖尿病一级预防的主要措施不包括A、维持正常血糖水平B、戒烟戒酒C、适当的体育锻炼和体力劳动D、健康教育正确答案：A4.下列关于实施“五日戒烟法”的步骤描述中.正确的是A、第五日组织吸烟者进行小组讨论和经验交流B、第一日帮助吸烟者学会记录吸烟日记.深呼吸C、第三日给予吸烟者替代疗法D、第四日帮助吸烟者掌握克服复吸的技巧正确答案：B5.不符合康复医学的是A、强调生物.心理.社会模式B、对象有残疾人.病损者及老年人等C、以疾病为中心D、以非药物治疗为主，强调患者主动参与正确答案：C6.与某些肿瘤发生密切相关的行为模式是( )A、C型B、O型C、A型D、B型正确答案：A7.关于风险评估步骤错误的是A、根据自己的经验建立一个疾病风险预测模型B、选择要预测的疾病C、确定与该疾病发生有关的危险因素D、依据风险预测模型进行风险评估正确答案：A8.1代谢当量（梅脱，MET）相当于每千克体重每小时消耗的能量为( )A、1.05kcalB、1.5kcalC、2kcalD、3.5kcal正确答案：A9.应激状态下最常见的情绪反应为A、焦虑B、自怜C、愤怒D、敌对正确答案：A10.高血压的干预程序不包括A、治疗高血压患者B、定时随访C、制定干预计划D、执行干预计划正确答案：A11.糖尿病患者强化管理的内容不包括( )A、糖尿病患者建档动态管理情况B、增加患者随访管理依从性C、患者自我管理知识和技能D、定期监测相关临床指标正确答案：C12.职业道德是用来调整职业个人、职业主体和社会成员之间关系的A、行为准则和行为规范B、行为准则和社会规范C、心理意识和行为规范D、社会意识和行为规范正确答案：A13.王某觉得自己能够学会糖尿病的饮食疗法，属于健康信念模式中的( )A、自我效能B、感知疾病的严重性C、感知疾病的易感性D、感知健康行为的障碍正确答案：A14.需要建立良好学习习惯和生活习惯的阶段是A、学龄期B、幼儿期C、胎儿期D、青少年期正确答案：A15.下列关于糖尿病非药物治疗叙述错误的是( )A、干预的指导措施包括自我监测、合理膳食和增加身体活动B、运动可大量消耗热量，糖尿病强调经常性的大强度身体活动C、对于同时患有高血压的糖尿病患者。
健康管理师专业技能模拟测评试卷（含答案）第1 页共14 页专业技能一、单项选择题（共35 题，每题1 分，只有一个正确选项。
）1．健康风险评估中个人基本健康信息包括（）。
A．生活方式问卷信息、体检信息B．生活方式问卷信息、心理问卷信息以及体检信息C．疾病史、家族史、膳食及生活方式信息、体力活动信息、体格测量、实验室检查等D．疾病史、生活方式信息、体检信息E．疾病史、家族史、生活方式信息、体格测量、实验室检查等【答案】C【解析】个人健康信息管理包括疾病史、家族史、膳食及生活方式、体力活动、体格测量、心电图检查和临床实验室检查等个人健康信息。
选项 C 正确当选。
2．不可改变的危险因素是指（）。
A．通过健康生活方式管理和临床干预后改变效果很小的因素B．多次重复检测后结果仍然不改变的因素C．不能确定健康生活方式管理或者临床干预改变效果的因素D．不能通过健康生活方式管理成者临床干预来改变的因素E．不能通过药物治疗来改变的因素【答案】D【解析】健康危险因素是健康风险评估的依据，按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。
不可改变的危险因素包括家族遗传史、老龄化与性别、环境等。
选项 D 正确当选。
3．对于高血压人群进行非药物干预不包括（）。
A．增加身体活动B．保持理想体重C．增加日晒D．平衡膳食、低盐饮食E．戒烟【答案】C【解析】非药物治疗：（1）提倡健康饮食（2）戒烟（3）限制饮酒和戒酒（4）增加身体活动（5）管理体重（6）高血压健康教育（7）保持良好的心理状态。
选项 C 正确当选。
4．下列防止复吸的方法错误的是（）。
A．将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法学员专用请勿外泄第2 页共14 页B．和抽烟的朋友一起打牌C．尽量去禁烟的场所D．在家中和办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己E．弹吉他、养鱼、握健身球、绘画等【答案】B【解析】防止复吸的小窍门：1．将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法。
健康管理师模拟试题及参考答案一、单选题（共70题，每题1分，共70分）1、李先生体质指数是( )A、28.5kg/m2B、47.5kg/m2C、26.5kg/m2D、22.5kg/m2E、24.5kg/m2正确答案：C2、林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L,不吃早餐,平时乘车上班,平均每月锻炼两次(打球),乙肝大三阳,父母健在,父亲患高血压,母亲无慢性病。
43.林女士患糖尿病的危险因素不包括()A、超重B、饮食习惯C、血压D、运动强度E、年龄正确答案：E3、某电力公司有职工500人,男性450人,女性50人,平均年龄36岁,职工工作节奏快、昼夜轮班、体力活动少,1/3职工常常失眠,男性吸烟率80%。
近一月有职工在岗位猝死。
公司立即组织对全员体检,发现高血压检出率38%。
为改善职工健康,公司决定开展以控制血压为主要目标的健康管理工作。
为了开展血压管理,需要进行血压分组,合理的分组是()A、分为一级高血压、二级高血压、三级高血压三组B、分为低血压、正常血压、正常高值血压、高血压再分三级C、分为正常血压、正常高值血压、高血压三组D、分为诊室血压、自测血压。
动态血压三组E、按年龄分为青年组、中年组、老年组F、分为低血压、正常血压、高血压三组正确答案：B4、对于坚持服药、定期检测、积极改变生活方式从而血糖得到有效控制者,社区医生赞扬说“你最棒,继续坚持吧”,属于( )A、体语反馈B、消极性反馈7题:健康风险评估的科学应用是健康观念里的重要环节之一,请说明你对下列几个问题的理解。
C、积极性反馈D、模糊性反馈E、书面反馈正确答案：C5、1 孙女士的B.MI 是( )A、21.7 kg/ m 2B、25.7 kg/ m2C、29.7 kg/ m2D、27.7 kg/ m2E、23.7 kg/ m2正确答案：B6、2 根据健康体检基本项目目录,推荐该女士的必选体检项目可以不包括( )A、血、尿常规、血脂等实验室检查B、核磁检查C、内科外科眼科等体格检查D、心电图、X 线、超声检查十八题某社区健康管理师针对辖区内的慢性病患者开展健康指导活动。
健康管理师测验模拟试题及答案————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：健康管理师考试模拟试题一、单项选择题1. 它可以反映你的健康才智，评估个人的健康全新的方面的是（）。
A. IQB. EQC. HQD. MQ2. 神经系统的基本结构和功能的单位是（）A.神经末梢B.神经元C.神经中枢D.神经纤维3. 在人体内，化学性消化作用的关键环境在（）A.胃和小肠B.口腔和唾液C.肝脏和胆汁D.小肠和大肠4. 在饮食过程中，这种营养素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是（）A.蛋白质B.碳水化合物C.膳食纤维D.维生素5.常使人心理处于紧张状态和血压升高，心跳加快，胃液分泌减少，失眠，焦虑抑郁的是受到（）A.挫折B.幽默C.压力D.曲解6.如果每天走1万步路，那么在你走5里路时大约消耗能量为（）A.400kcal-500kcalB.300kcal-400kcalC.500kcal-600kcalD.200kcal-300 kcal7. 经常在家用材料的结构中，如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体，超标会影响到健康，这种物质是（）A. 氡B.一氧化碳C. 甲醛D.霉菌8、联合国预测，再过40年世界总人口将达到（）A.91亿C.85亿D.100亿9、正常血压(mmhg)即收缩压和舒张压应该是（）A、收缩压<130和舒张压< 85B. 收缩压140和舒张压90C. 收缩压>140 和舒张压>90D. 收缩压>180和舒张压>11010、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是（）A冠心病B. 高脂血症C.高血压D.糖尿病11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是（）A. 2008年11月20 日B. 2008年12月20 日C. 2009年11月20 日D. 2009年12月20 日12为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫（）A.美容院B.B.疗养院C.C.养生会所D.D.保健院13、BMI是常用的体质指数的指标，在我国肥胖界定与BMI值大于（）A.BMI ≥25B.BMI≤ 18.5C.BMI ≥28D.BMI ≥3014、老年人唾液淀粉酶的减少，影响了淀粉的消化，造成消化不良，和年轻人比较，其量少了多少（）A、少了1/3B、少了2/3C、少了1/2D、少了1/415身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示，这个数值是（）A.ADC数值B.B.BMI数值C.C.BMC数值D.D.BAC数值16、饱和脂肪对健康有一定的危害，以下含有饱和脂肪酸高的食物是：（）A 牛肉B苹果D西兰花17、一个正常人的平均日常心率是/分钟（）跳。
A 70-80B55-65C80-85D50-6018、长时间处于噪音的环境对人的听力有害，正常的环境分贝是（）。
A 60-分贝到65分贝B 70-分贝到75分贝C 80分贝到85分贝D50-分贝到55分贝19、钙是人体含量中最多的金属元素，主要存在与骨骼中的。
其比例是（）A 85%B90%C99%D89%20、每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康，建议每晚最佳睡眠时间为：（）A 每晚十点半到次日六点半左右B每晚九点半到次日五点半左右C每晚十一点半到次日七点半左右D每晚十二点半到次日八点半左右二、多项选择题1、以WHO四位一体的健康新概念依据，以下那些是亚健康的表现（）A.躯体亚健康B.心理亚健康C.社会适应性亚健康D.道德方面亚健康E.环境亚健康2、从下列选项中选出心肌的生理特性（）A.心肌的兴奋性B.自动节律性C.气体交换性D.收缩性E.传导性3.甲状腺激素的生物化学作用有主要有（）A.调节蛋白石代谢B. 促进生长发育C. 对代谢的影响D. 功能调节作用E. 调节神经系统功能4. WHO提出康复服务的方式有（）A.康复机构的康复B.自我保健康复C.运动治疗康复D. 上门康复服务E. 社区康复5. 我国界定于残疾的分类包括（）A.视力残疾B.听力语言残疾C.智力残疾D.肢体残疾E.精神残疾6.亚健康发病的主要原因有（）A. 均衡营养B.过度紧张和压力C.不良生活方式和习惯D. 环境污染的不良影响E.不良精神、心理因素刺激7. 在影响药物作用的因素和合理用药过程中，属于药物方面的因素有（）A.药物的性质B. 药物的剂量C. 饮食对药物的影响D. 用药时间E. 药物的剂型8、在训练过程中，间隔太紧凑会引起过度运动，表现征兆有（）A.恶心、眩晕B. 心跳加快或脉搏低C.胸部疼痛D. 脸色苍白E. 软组织受伤9、健康评估的特点包括（）A、逆向思维评估性B、时间的紧迫性C.资料的不完备性D、对象的复杂性E、诊断的概然性10、作为现代一名合格的健康管理师应该具备信息化能力有（）A、办公自动化B.营养软件使用能力C、企业管理信息化能力D. 网络营销能力E. 远程协助能力11、现阶段，在开展多种形式的健康教育活动中，医院的教育形式应该有哪几类（）A、患者健康教育B. 社区健康教育C、社会性宣传教育D. 医护人员健康教育E. 预防和康复的教育12、在与客户沟通的过程中，应该注意事项有（）A、配合顾客说话的节奏B. 语言表达要简明清晰C、要尽量微笑服务D. 找到于顾客交流的共鸣结合点E. 学会赞美顾客三、判断题（正确的划√，错误的划×。
）1、（）健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础。
2、（）健康管理的实质不是预防医学和临床医学的结合。
3、（）人体的基本结构和功能与人体的健康和疾病没有什么密不可分的关系。
4、（）在体内的各种元素中，铁参与制造血红蛋白，钙和纳与肌肉系统的工作。
5、（）免疫系统由免疫器官、免疫细胞、免疫分子构成。
6、（）现阶段，做好农村卫生工作、保护和增农民健康，是各级党和政府义不容辞的责任。
7、（）现阶段，人类的生存环境在迅速恶化，人们生活在污染日益严重、日益拥挤的城市里，环境已经成为了许多疾病的罪魁祸首。
8、（）在正常的生命过程中，生物体内总是不断地进行着新的物质替代陈旧的物质发过程。
9、（）按摩可以促进肌肉的代谢，消除肌肉疲劳。
除此之外没有其他作用。
10、（）向病人提供用药指南是帮助病人正确地认识药物，正确的服用药物，以确保药物发挥应有的疗效。
11、（）神经系统是人体的重要调节机构，它与内分泌系统和感觉系统器官一样，完成对人体各系统、器官功能的条件诶和控制，从而使人体成为完整的统一体，并不能保持这内外环境平衡。
12、（）研究发现，女性最适合怀孕的年龄是18-35岁，这时母亲和孩子所面临的危险性最小。
13、( ）精神分裂症是一种与基因紧密相连的严重的心理疾病。
14、（）液态平衡不是通过一种被称之为电解质的物质的运动来维持的。
15、（）食物在口腔内受唾液的作用主要是发生物理性变化，基本没有化学型消化作用。
16、（）激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。
17、（）面临越来越多的竞争和挑战，人们的生理和心理都不断在衰弱、老化和出现病变。
18、（）在生命的连续过程中，疾病是处于完全健康和绝对死亡之间的一种生命状态。
19、（）无论是谁、无论他在何方，体育活动都是健康生活的一个重要组成部分。
20、（）糖尿病人典型的症状可概括为“|三多一少”即多尿、多饮、多食和体重减轻。
21、（）我们有把法人为的停止衰老程序，也可以减慢衰老的速度。
22、（）预防医学与公共卫生的目的都是促进和保持健康，预防疾病。
23、（）环境和健康密不可分，保护人类健康，必须保护环境，营造可持续发展的环境条件。
24、（）商业健康保险不作为我国基本医疗保险制度的补充，在完善和健全社会保障体系过程中没有重要作用。
25、（）如果人活到80岁，你将消耗大约86000顿饭和大约63吨食物。
26、（）膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物，在消化系统中可以分解。
27、（）吸烟是肺癌的最主要原因，其危害程度与每天吸烟量、持续吸烟时间和烟草中的焦油和尼古丁含量直接关系。
28、（）机体的许多生理功能都受激素功能的调节。
29、（）心理健康是人体健康不可分割的重要组成部分，随着社会的发展，其对健康和疾病的重要性正日益受到重视。
30、（）身体的脂肪相量与健康和健身有关。
31、（）病史采集是对疾病进行评估的重要依据之一。
32、（）空腹血糖不是诊断糖代谢紊乱的最常用和最重要的指标。
33、（）社区健康促进已成为新时期卫生体质改革的主题之一。
34、（）疾病保险是指以发生约定疾病为给付保险金条件的保险。
35、（）酒精是一种毒，事实上它可以影响身体的每一个器官和系统。
四、简答题1、简答健康管理的步骤有哪些？2、简单机体的排泄器官和途径有那些？3、简单中医养生具体调摄的方法有哪些？4、简答儿童用药的注意事项？5、简答中国居民膳食指南？6、简答心理健康的基本标准应包括那些方面？7、在调查问卷设计中拟定问卷题目应注意那些？8、学校健康促进的任务有哪些？9、简答健康保险对健康管理的意义？10、简单衡量企业组织健康的核心指标有哪些？11、政府出台建设健康企业的标志是？五、论述题1、举例说明康复治疗技术中，常见有那些方法？2、论述高血压的预防和健康管理应从那些方面展开计划？3、论述企业员工的健康管理的迫切性？六、案例分析1、某张先生、54岁、身高175 、体重110kg 轻体力劳动。
针对这种情况判断分析潜在危险因素，并制定出饮食指导和合理的减肥方案。
2、设想一下，针对慢性病中三高人群怎么样进行康复训练营的启动，并举行说明其中一种，（如高血脂患者）具体运营方案。
健康管理师模拟卷子参考答案参考答案一,单选题，CBACA BCAAD BCCBD ABDCA二,多选题，1,ABCD 2,ABDE 3,BC 4，ADE 5,ABCDE 6，BCDE 7，ABDE 8,ABCD 9,BCDE 10,ABCDE 11,ABC12,ABCDE三,判断题，1对，2错，3错，4，错，5，对，6，对，7，对，8对，9错，10对，11错，12对，13对，14错，15对，16对，17对，18对，19对，20对，21错，22对，23对，24错，25对，26，错，27对，28错，29对，30对，31对，32错，33对，34对，35对，四,简答题,1,P9 2,P25 3,P56,4,P68 5,P85 6,P89 7,P143 8,P185 9,P235 10,P302-304 11,P321-322五,论述题,1,P52-53 2,P256-261 3,P313-315六,案例分析1,P251 2,P263。
