2015—2016学年度第一学期教学计划
年级：四年级姓名：赵谦学科：心理健康
学生基本情况分析
四年年级的学生对于事物有了自己一定的认识，本课程主要为提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍、调节自我，提高心理健康水平。
本学期教学目标1、知识与技能
通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善合群，负责守信，开拓创新，追求卓越，不畏艰难的健全人格。通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
2、过程与方法
以学生为主体，改变“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们真实的感受、想法表达出来，进而给予点拨、启发和引导。
3、情感、态度、价值观
培养学生乐观自信，友善合群，负责守信，开拓创新，追求卓越，不畏艰难的健全人格。
主要措施1.开展学习辅导，促进学生的学习兴趣。掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。
2.创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。
3.开设心理健康活动课或专题讲座：包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识，帮助学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展。
教学进度
周次时间教学内容课时备注3 9.18 寻找快乐密码 1
7 10.16 计划引领学习 1
9 10.30 心胸可以比海宽 1
11 11.13 在网络的天地里 1
13 11.27 自信的我最美丽 1
15 12.11 问号伴随学习 1
17 12.25 沟通小达人 1
19 1.8 我的时间我做主 1
第一课：寻找快乐密码
【教学目标】
1．认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用
2．情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。
3.行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学重点、难点】
重点：体验快乐情绪，感受好心情。难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。
【课前准备】
教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。学生准备：一段快乐经历。
【教学设计】
一、观察岛
1. 教师引导学生观察教材观察岛中三个场景图片：小鸟在快乐的唱歌；小蜜蜂在花引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。丛中快乐地采蜜；小羊在高兴地晾晒衣服。
2.思考：小动物的心情是怎样的？
3.教师小结：这些小动物们快乐的情绪也感染了我们，我们多么希望自己每天也这么快乐呀，今天我们就来学习《寻找快乐的密码》。
二、活动营
（体验分享）体验快乐情绪，感受好心情。交流寻找快乐的方法。
活动一：微笑对对碰
1.老师讲解活动规则及流程：规则：全班同学分站成两排，相隔一定
的距离，两两相对站好。每次各队派出一位同学，先各自站在原地向对方相互鞠躬，身体要弯腰成 90 度，并高喊对方同学的名字问好。然后相对前行，走到面对面时，再相互鞠躬并高喊一次名字，然后归队（鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声的同学就被对方俘虏，排至对方的队尾）。按排队顺序更换代表人选，直至本队全部同学都参与一次。
哪一队俘虏的人多就胜利。
2. 全班交流：你有什么感受？
活动二：分享快乐密码
1 音乐响起来的时候传起快乐球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情，让别人也分享他的快乐。
2、在音乐声中传球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法，分享寻找快乐的策略。
3、心理引导：快乐是人的基本情绪之一，快乐情绪具有积极作用，能使我们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中，体验好心情，所以我们要学会寻找快乐的策略，让自己感受更多的快乐。
4、活动结束后，教师请同学们思考：你会用什么方法保持快乐的情绪呢？
5、全班交流。
6、教师总结，并展现教材中提出的几种方法：每天晚上想一想当天令自己快乐的事。教师要给予反馈。让每个同学都有表达的机会。
三、分享屋（总结提升）
归纳出寻找快乐的方法。
（1）接触能让自己开心的事物，如笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等等。（2）向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷。
（3）积极地自我暗示，提醒自己要保持快乐。
（4）在自己力所能及的范围内帮助别人。
（5）转移注意力，进行适度的体育活动。快乐可以创造，让我们天天享受好心情！
四、拓展园
1. 听故事《伞和草帽》运用寻找快乐的方法，学会调节情绪。
2. 交流：老奶奶为什么后来变得快乐了？从故事中你得到什么启示？
3. 学完这堂课，你觉得用哪些方法可以调整自己的情绪，让自己保持快乐
呢？快把你的快乐密码写下来吧！调节情绪的重要性。
第二课：计划引领学习
【教学目标】
1. 认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法；
2.情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；
3. 行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划学习的良好习惯。
【教学重点、难点】
重点：让学生制定适合自己的学习计划。难点：培养计划学习的习惯。
【课前准备】
1. 调查小学生计划学习情况。
2. 将学生分为若干小组。
【教学设计】
一、观察岛
1. 教师引导学生观察教材观察岛中的2个场景图，并对两个场景图进行对比。第一幅场景图中，男生在写作业，书桌上乱糟糟的，看着一堆书本发呆，不知道该干什么；第二幅场景图中，女生在学校里就把老师布置的作业一项项
地记录了观察岛（热身暖心）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。下来，回到家后拿出本子做好计划，然后认真地开始写作业，写完一项作业就打一个勾。
2. 教师引导学生思考：你更喜欢图中的哪位小朋友？为什么？
3.请同学举手发表自己的想法和意见。
4.教师总结：当我们面临比较多的任务时，提前进行周密的计划，可以节约时间，提高效率。今天让我们来学习如何合理制定适合自己的学习计划，导入本课课题。
二、活动营
活动一：计划大 PK
1.教师将全班同学分成四个大组。
2. 让每组同学围坐在一起，鼓励学生交流、分享自己曾经制订的学习计划。引导学生认识养成计划学习的习惯，分享学活动营（体验分享）习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来的效率感。鼓励学生分享制定学习计划的方法。
3. 每组选派代表呈现出自己的学习计划，在此基础上，教师引导学生分析、总结制订最佳学习计划的关键因素：任务明确，安排有序，操作性强。
4. 参照制订学习计划的关键因素，每组投票推 1. 学生在分享时，教师要巡视。选出 2 名最佳计划制订者，参加班级终极 PK 赛，师要给予反馈。由老师和同学一起评出第一、第二、第三名。
5. 教师总结：我们学习的功课和要完成的任务都比较多，为自己制订一份任务明确、安排有序、内。操作性强的学习计划，会提高我们的学习效率。同学们可以在开学前为自己制订一份学期总计划，并分解为月计划、周计划，也可以为每天的学习做一份具体的小计划。
活动二：给计划把关
1.教师呈现案例，让学生小组讨论：蕾蕾的学习计划表是否合适？为什么？
2.请同学发表自己的意见。心理引导：引导学生初步认识有效的学习计划，除了任务明确、安排有序、操作性强之外，还应让计划引领学习，将计划落实到具体的学习活动中，而不是纸上谈兵。在落实计划时，应选择合适的、安静的环境，并根据自己的学习情况适当地调整计划。
3. 组织学生小组讨论，交流自己制订学习计划的方法。每组派代表分享自己小组的讨论结果。
4. 教师给予反馈和补充。
5. 教师引导学生总结出制订学习计划的小策略
三、分享屋（总结提升）归纳出合理制订学习计划的方法。
（1）把要做的事情分类，然后从自己觉得重要的、紧急的事情开始做。
（2）了解自己可以支配的时间由多少，并正确地使用时间。
（3）学习时间不宜过长。
（4）合理安排休息时间。练习制订任务明确、安排合理。
四、拓展园
1.组织学生按照教材上的提示，给自己分别制订当天的学习计划和一周的学习计划。
2.请同学分享自己的计划。
3.教师给予反馈和补充，鼓励学生把学到的知识加以应用，培养其良好的学习习惯。
第三课：心胸可以比海宽
【教学目标】
1、认知目标：引导学生理解宽容在人际交往中的重要作用，懂得宽容是一爱；
2、情感目标：培养学生对他人的宽容之心，以包容的态度应对矛盾冲突；
3、行为目标：能够在日常交往时，做到不斤斤计较，欣赏别人的优点，包容别人的缺点。
【教学重点、难点】
重点：引导学生理解宽容的内涵与重要性。难点：培养学生以宽容的心化解各种困难和矛盾，提高人际交往的能力。
【课前准备】
教师准备：第一，收集有关宽容的事例。第二，相关课件。学生准备：观察和收集生活中的关于宽容的小故事。
【教学设计】
一、观察岛
1、教师讲解观察岛中的图片：一位同学由于匆忙撞到了别人，两个人因此起了争执，互不相让。
2、请学生思考评价两位同学的行为，举手发言。
3、教师总结：在日常交往中，有时难引出本课的免发生矛盾冲突，这时需要注意当事人的行为是有意为之还是无心之失。当一个人不小心做错事，不弄清情况很容易产生愤怒的情绪进而激化矛盾。
二、活动营
活动一：结绳结
1、两人一组，一人负责打结，另一人结绳结，全班各小组比赛快慢。通过活动让学生感知体验解开心结
2、交流分享解开绳结后的感受，举手发言。
活动二：真心话大冒险
1.在邻桌两人合作完成比赛后，一起继续进行一次小游戏，向邻桌讲述一次宽恕对方而他不知道的事情。
2.听完对方的讲述，你有什么感受？与同学交流分享。
三、分享屋
1.心理引导：结开绳结的开心愉悦类似解开心结后的感受，我们在与他人交往时，也会遇上矛盾不愉快，也要努力解开心结，这对于双方都有益，就像大家在真心话中的感受一样，宽恕与被宽恕都会给自己带来快乐。
2.引导学生朗读儿歌，让学生体会拥有一颗宽容的心的快乐感受。心理引导：巩固所学知识，培养学生拥有宽容的心。
四、拓展园
1.组织学生思考回答教材上的问题
2.引导学生再次感悟宽容的重要性，提醒每个学生在平时运用宽容的方法处理问题。
3.引导学生用宽容的态度应对实际情境中遇到的相关问题。
4.心理引导：把课堂上学到的知识加以应用，在日常交往中遇到与同学的矛盾与小摩擦时，以宽容的行为应对。
第四课：在网络的天地里
【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识了解网络的利与弊；
2、情感目标：培养学生正确使用网络的态度，体验网络带来的便利与愉悦；
3、行为目标：初步培养学生合理安排自己的上网行为的能力，学会合理、适度地使用网络。
【教学重点、难点】
重点：培养学生合理上网的意识，让学生了解网络的利与弊。
难点：培养学生学会合理安排上网的能力。
【课前准备】
教师准备： 1、调查小学生上网基本情况； 2、准备上课用的 PPT 课件； 3、将学生分为若干小组。
【教学设计】
一、观察岛
1、教师讲解观察岛中的图片（或用多媒体呈现）：学生在日常生活中使用网络的各种情况。
2、引导学生思考：看到这个图片你有什么感受。可以结合学生自身的上网经历谈感想，与全班同学分享交流。引出本课的
3、教师总结：上网对我们每个同学来说都不陌生，那么我们在享受网络的时候怎么做才是合理的呢？导入本课课题。
二、活动营
活动一：我的网络天地
1、教师引导学生把教材上的表格填写完整，让学生在填写的同时思考自己在网络的天地里都做了些什么？
2、组织小组讨论，分享自己的结果，选几名同学在全班交流。
3、教师对学生的分享给予反馈，引导通过活动，鼓励学生分享学生认识到在网络的世界里，应该做哪些事情，不应该做哪些事情。
活动二：小小辩论会
1、教师布置任务，让学生展开辩论，辩论的主题是“你认为上网好吗？”，请正方和反方各站到教室的一边，看那边的人数多，正方和反方必须尽可能多地说出支持的理由。
2、教师总结反馈：通过这个活动，我们可以了解到上网不仅有很多好处，也有很多的弊端。（教师可以把学生说的归纳总结，呈现在黑板上或者多媒体上。）那么我们在网络的天地里应该怎么做呢？
3、心理引导：结合学生自身的上网经历，理解认识到网络的利与弊。
4、组织学生进行小组讨论，应该如何合理使用网络，引导学生总结罗列出注意事项。
三、分享屋（引导学生归纳出健康上网的注意事项）
1、教师给予反馈和补充，对照阅读课本上列出的条目。
2、心理引导：巩固已学的知识，从感性的了解转化为理性的认识，使学生把知识内化，并且努力做到合理使用网络。
四、拓展园
1、组织学生阅读教材上的小峰的故事，请同学思考并讨论应该如何帮助他，教强化学生对师请每个小组派代表分享本组讨论结果。
2、组织学生填写教材上的“健康网络宣言”表格。请几名学生阅读自己的宣言。
3、心理引导：把课堂上学到的知识加以应用，在使用网络时明确目的，合理安排上网时间。
第五课：自信的我最美丽
【教学目标】
1、认知目标：引导学生懂得人在任何时候都要有自信，认识到成功的关键是自信；
2、情感目标：培养学生的自信心，体验成功的感受；
3、行为目标：使学生掌握几种相信自己、建立自信的方法，并学会运用。
【教学重点、难点】
重点：培养学生的自信心，懂得成功的关键是自信。
难点：使学生掌握建立自信的方法，并能够在日常生活中灵活运用。
【课前准备】
教师准备：关于自信心的小故事。学生准备：收集自信的照片、关于自信心的名人名言。
【教学设计】
一、观察岛
1、教师讲解教材中观察岛中的图片：一幅图中的小朋友昂首挺胸，自信十足引出本课的主要内容，激发学生的学地在演说；另外一个小朋友低着头，很不自信地在演说。
2、学生思考：你认为谁能竞选上班干部？为什么？与同学交流看法。
3、教师总结：相信自己我能行，是自信的表现，也是别人信任你的基础，是成功的关键。导入本节课题。
二、活动营
活动一：竞选擂台
1、教师鼓励学生选择自己的竞选目标，
2、学生在填写竞并用三分钟准备竞选宣言。通过活动，鼓励学生体验
3、请同学上台竞选，并组织其他学生投票。
4、统计票数，请竞选胜出的同学谈感受。
活动二：小鸟会飞了
1、听故事《我学会飞了》
2、交流：这个故事带给你什么启发？与同学分享你的感想。
3、心理引导：教师对学生的分享给予反馈，引导学生认识到相信自己，敢于尝试就是自信的表现，自信才能成功。选项目和竞选词时，教师要巡视，给予指导鼓励。
4、引导学生注意观察上台竞选者的表情神态动作，感受自信。学生交流时教师要给予反馈。
三、分享屋
强化学生对自信心的理解，掌握几种
1、自信能给人带来力量，使人把事情做得更好，还能让人心情愉悦，神采奕奕。学生思考：你觉得怎样才是自信的
2、教师总结的方法可与平时学生的表现结合起来。
四、拓展园
1、组织学生发言，教师结合课本上的例子总结。
2、心理引导：自信带给我们很多好处，学会自信地学习生活，是通往成功的必经之路。以后学着灵活运用不同的增强自信的方法，看看结果会有什么不同。
3、听《小驴的故事》，交流：这个故事给你什么启发？
4、自信加油站：贴上自己自信的照片，写上几句自信的名人名言或祝福语，送给自己。 3、心理引导：人们可能由于自卑而不敢去尝试以前失败的事。可我们解决问题的能力和条件都发生了改变时，只要我们勇敢去尝试就有可能成功。要建立自信，积极迎接挑战。
第六课：问号伴随学习
【教学目标】
1、认知目标：引导学生理解提问的意义和重要性，了解提问的多种方式方法；
2、情感目标：消除学生“怕提问”的障碍，激发敢于提问的动机；
3、行为目标：培养学生敢于提问、善于提问的行为习惯。
【教学重点、难点】
重点：通过活动，学生能明白提问可以促进我们的学习成长，消除学生“怕提问”的障碍；
难点：通过活动，学生敢于提问，善于提问。
【课前准备】
1、将学生分为若干小组
2、学生课上提问情况调查
【教学设计】
一、观察岛
1、学生自主阅读理解教材观察岛中的场景图：爱迪生学习母鸡的模样趴在鸡蛋上孵小鸡，边孵蛋边脑海里浮现母鸡在自己的鸡舍孵出小鸡的场景，心中也充满着期待和兴奋。（有条件可以用多媒体呈现）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。
2、教师引导学生思考：说说你从故事中明白了什么？
3、请同学们举手发表自己的想法和意见。
4、教师总结：凡事要有探究精神，即便失败了，也能从中获得经验，要勇于思考，尝试。正是善于观察，敢于思考，才让爱迪生成为了著名的科学家。在我们的学习生活中，是否也需要有这种敢于质疑，勇于思考的品质呢？今天让我们来学习这一课（导入本课课题）
二、活动营
活动一：敢于提问
1、教师将全班同学分成四个大组。
2、教师指导学生观察，理解图画中的内容（有消除学生“怕提活动营（体验分享）问”的障碍，激发敢于提问的动机；培养敢于提问，善于提问的心理品质。条件可以用多媒体呈现）。
3、组织学生进行小组讨论：如果你是有疑问的小男孩，会怎么做？为什么？
4、教师引导学生明白，敢于提问，勇于质疑是帮助我们提高学习效果的途径的理念，了解盲从或从众而不敢提问并不利于学习。
活动二：提问促成长
1、学生以小组为单位，互相分享在学习中因为自己敢于提问而取得重要收获的经历。
2、各小组选派学生在全班进行成功经验分享。
3、教师适时地引导学生从理性上认识因为敢于提问而取得重要收获的效能，让学生明白提问促进我们的成长。
活动三：提问能手
1、以小组为单位，对“保护水资源”这一主题进行提问竞赛。
2、教师提出活动要求：围绕主题进行提问，力争提问的数量多且质量高。
3、教师引导学生了解提问的方式多种多样，尽量避免无效的提问。
4、师生一起综合提问的数量和质量，共同评选“提问能手”小组。
5、教师给予“提问能手”小组一定的鼓励，让他们获取成就感。
6、心理引导：培养敢于提问的学习动机，引导学生学会正确认识敢于提问。
三、分享屋
1、教师引导学生朗读分享屋中的文字内容。引导出本环节。
2、教师提出问题：读完了这段文字，结合我们归纳出善于提问应注意的方法。这节课前面所学的内容，你了解到了哪些问题吗？
3、学生反馈
4、教师给予归纳和补充，最后板书出教材中有关善于提问应注意的几点注意事项。
5、心理引导：巩固已学的知识，从感性的了解转化为理性的认识，使学生把知识内化。强化学生对敢于提问、善于提问。
四、拓展园（拓展延伸）
提问促成长的理念以及善于提问的方法，是对之前学习的领悟运用。
1、教师布置课外拓展作业：学习完这堂课，请坚持在每天的学习之余，尝试向自己或同学、老师、家长提出一个问题，并力争解决这个问题。看看经过一段时间后，自己思考问题的方式有没有什么明显的变化。
行调整提问的主题。
2、学生在分享时，教师要巡视。让学生充分进行分享，以求获取提问促成长的效能感。
第七课：沟通小达人
【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识到人际沟通的重要性并了解自己的沟通状况；
2、情感目标：让学生通过活动体验自己与他人的沟通过程；
3、行为目标：通过活动让学生掌握沟通的技能、技巧，并能够运用于实际生活问题的解决。
【教学重点、难点】
重点：掌握沟通的技能、技巧。
难点：学会把沟通的技能技巧运用于实际生活问题的解决。
【课前准备】
教师准备： 1、收集与本课相关的事例。 2、做好课件。
学生准备：思考自己人际交往中所遇到的问题、自己对问题的解决方式及解决的效果。
【教学设计】
一、观察岛
1、教师引导学生阅读观察岛中的场景引导学生认识到自己存在的沟通方
面的问题。
场景图：小男孩在校外遇到熟悉的老师，却不敢主动打招呼。
2、分析学生害怕沟通的心理现象
3、引导学生分享自己日常生活中的沟通问题，回答问题：在校外遇见熟悉的老师，你愿意主动打招呼吗？为什么？如果你是老师，会怎么想？
二、活动营
活动一：测一测
1、教师引导学生阅读活动一中的小测验并进行测试。
2、教师引导学生分析沟通中应该注意的问题。
活动二：谁最会听
1、教师组织学生围成一个圈，并要求学生听到老师喊到包含 5 或 5 的倍数的数字时，集体跳一下。
2、教师带领学生进行活动。
3、讨论问题：为什么会有同学没有跳起来？通过这个游戏，你想到了让
学生通过活动体验自己与他人的沟通过程。
活动三：如何沟通：谁最会说
1、教师引导学生阅读活动三中的情景。
2、将学生分组，每组选两名代表用不同的态度表演事后丽丽和蕾蕾的沟通过程。
3、请各组代表分享：当他人粗暴地与你交流时，你有什么感受？当他人平静地与你交流时，你有什么感受？
4、心理引导：引导学生了解沟通的重要性，明白沟通过程中需要注意的问题，倾听是沟通中重要的品质，训练正确的沟通方式是有效的沟通所必需的。
三、分享屋
沟通的技能、技巧。
1、引导学生分析在与人沟通中存在
2、学会运用沟通的技能技巧解决实际问题。
3、心理引导：掌握沟通的核心技巧，了解沟通中存在的误区，是培养与训练沟通技能的重要环节。
四、拓展园
1、教师布置课外拓展作业：你在与通过活动让学生掌他人交流中存在哪些问题？今后打算如何改变？
2、心理引导：把课程上学到的知识应用于生活实际中。
第八课：我的时间我作主
【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识到科学安排时间的重要性，正确认识学习与兴趣、娱乐之间的关系；
2、情感目标：培养学生合理利用时间的观念与意识；
3、行为目标：学会合理安排自己的时间，提高学生时间管理的能力。
【教学重点、难点】
重点：学会合理安排自己的时间，提高学生时间管理的能力。
难点：让学生掌握合理利用时间的方法。
【课前准备】
1、收集关于时间重要性的案例或者名言。
2、让学生准备纸和笔。
3、将学生分为若干小组。
【教学设计】
一、观察岛
1、教师讲解教材中观察岛中的图片（有条件可以用多媒体呈现），重点让学生思考小男孩头上出现的一系列问号：世界上哪样东西是最引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。长又是最短的，是最快又是最慢的，是最不受重视又是最值得惋惜的？没有它，什么事情都做不成，它看不见、摸不着，不长脚，却跑得快，只见它过去，不见它回来。让学生猜一猜谜底是什么，可以适当给予指导请同学们发表自己的想法，每人只限一次机会，猜对的得到掌声。
2、教师总结：同学们都猜的很对，没错，答案就是“时间”。我们每个人拥有的时间是相等的，但是在相等的时间里能够完成的事情却不同，这是为什么呢？今天让我们来探讨一下其中的原因，并且学习一下如何做时间的小主人，把自己的时间安排的既合理又有效，导入本课课题。
3、心理学引导：从感知的角度引导学生思考怎样的时间安排是合理的：制定计划？还是想到什么做什么？
二、活动营
活动一：东东的烦恼
1、教师组织阅读活动一中的故事，请同学们思考：东东的烦恼是什么？他为什么会有这样的烦恼呢？
2、教师组织学生小组讨论，各小组派代表与全班交流。
3、教师给予反馈：东东的烦恼在于不知道该如何合理安排时间。要高效
4、心理引导：培养学生合理安排时间的意识，要根据事情的轻重缓急制定计划
活动二：时间大战：我的时间我做主
1、教师组织学生以小组讨论的形式，完成教材上排序的要求。
2、教师在每组选一位代表与全班同学分享小组讨论的结果并说明原因。
3、教师反馈：让学生明白做事情要注意排序，总结，自然过渡先做最重要的或者最紧急的事情，其次再做不太重要的或者不太紧急的事情。
4、心理引导：从理解的角度培养学生合理安排时间的观念，培养制定时间计划的习惯。
三、分享屋
（归纳出合理利用时间的小诀窍）
1、提前做好学习计划
2、有不被干扰的时间
3、合理安排“时间日志”，学习、娱乐兼顾
4、善于利用零星时间
5、今日事，今日毕
四、拓展园（拓展延伸）：周末作息时间安排表
1、请同学分享自己的安排表，是对之前学习的领悟运用。
2、教师给予反馈和补充。
3、心理引导：把课程上学到的知识投入应用，帮助学生提高合理利用时间的能力。
蘑菇鄂教版五年级科学 上册教案 Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】
（鄂教版）五年级科学上册教案 蘑菇 第一课时 一、教学目标 1.知道蘑菇是真菌类生物，真菌是既不属于植物也不属于动物的另一类生物。 2.认识蘑菇的特点，知道有的蘑菇可以食用，有的蘑菇有毒。 3.了解细菌和病毒的特点，知道细菌对人有正反两方面的作用。 4.能通过观察发现蘑菇的特点，比较蘑菇和动植物的异同。 5.能通过调查活动了解生活中的食用菌。 6.?通过本课学习，让学生能辨证看待身边的事物。 二、教学准备 1.收集关于蘑菇、细菌、病毒的挂图或视频资料。 2.供学生观察用的构造完整的蘑菇（每组1～２种），放大镜、小刀、白纸等。 3.生活中常见的真菌类生物：木耳、银耳、平菇、金针菇、香菇等。 三、教学过程 课前布置学生收集关于蘑菇的资料。 1.导入。 （1）教师可以采取实物导入的方式：看一看，实验桌上放着什么在自然界中，哪些地方会生长蘑菇 （2）利用教材插图或挂图等引导学生小结蘑菇的生活环境。 （3）提问：你还知道关于蘑菇的哪些知识 2.观察蘑菇。 （1）观察一个完整的蘑菇。教师指导学生运用眼看、鼻闻、手摸等方式全面、细致地观察。 （2）用小刀把蘑菇纵向切开，用放大镜观察切开的菌盖、菌盖上的菌褶、菌柄。 （3）交流，描述观察发现：从整体看，蘑菇分为几个部分，每个部分有什么特点，我有什么重大发现等。 （4）整理观察到的蘑菇的特点并记录下来。
3.认识蘑菇属于真菌。 （1）小组研讨：蘑菇与动物和植物有什么不同和相同（引导学生从外部形态特点、获取营养的方式等方面进行比较。） （2）交流，整理意见。 （3）讲解：蘑菇既不是植物也不是动物，它属于真菌。 （4）你还知道哪些是真菌生物 （5）学生自主阅读教材提供的资料。 4.认识食用菌和毒菌。 （1）提问：吃过蘑菇吗我们平时吃哪些蘑菇所有的蘑菇都可以吃吗 （2）观察教材插图（或实物、挂图），认识常见的食用菌和毒菌。 （3）学生交流自己所知道的有关食用菌和毒菌的知识。（可以结合课前收集的资料进行交流。） 5.课外调查： 小组或者独立调查：我们生活中有哪些食用菌要求学生记录食用菌的名称、颜色、形状，还可以了解它的主要营养成分等。
9、当别人比我强 教学目的： 1、使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。 2、懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。 教学过程 （一）导入 心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。 （二）讲授新课 1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？ 2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子？ 3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪？（三）活动区 1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。 B、从小测试中你知道了什么？ 2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。（可在词语上画*）。
3、实践园 A、怎么样做才是最好呢？ *请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做？ *请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。 B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。 C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢？（看小练习） D、同桌讨论 E、反馈 （四）总结全课通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
10、合作学习好处多 教学目的 1、使学生初步认识到学会合作的重要性，增强合作意识。 2、了解合作一般应有的正确态度和方法。 3、通过训练，培养学生初步的合作能力。 教学重点 1、了解合作一般应有的正确态度和方法，并尝试合作。 2、在创设的情境中领悟互相信任、互相谦让、互相配合、合理分工等合作的行为基础。 教学难点 1、在活动中领悟到学会合作的重要性。 通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。 教学前准备：多媒体设备、图片、电脑课件、气球、充气筒、棉线等。教学过程： 一、在问题情境中了解合作 1、导入新课课件展示 ①出版一本书；②制造一辆汽车；③唱一台好戏；④三峡工程。师：请同学们分析下列图片出示的工作需要多少人才能完成？师生共议后归纳：师：完成每一项工作都需要众人合作!小到日常我们的学习和生活，大到国家的建设。只有大家共同合作，齐心合力，才能获得更多的成功!而“学会合作”已经成为21世纪教育的主题之一，也是学生进行良好人际交往所必须的心理品质。这节心理健康课，我
鄂教版一年级上册 心理健康教育 教案 学校:XXXX 姓名：XXX
湖北省小学一年级上册心理健康教育教案 第1课我上学我骄傲 心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。 活动准备：课件 活动过程： 一、视频导入看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。板书课题：第1课我上学我骄傲 二、活动与训练： 1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。 2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。 3.小品：内容简介：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。我知道，我该起床了。因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。如果起床晚了，我就可能上学迟到了。我知道，当一名小学生，上学不能迟到。妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。”背上书包我高高兴兴上去学校。一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。我是一名小学生了，我应懂礼貌。想想：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为： 4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。师小结：在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是学习。 三、总结：作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样，还有那些没做好，努力去做到。
心理健康教案 年级：四年级 教者：杨鹏
第一课说话做事要诚实 教学目的： 教育学生说话做事要诚实，培养良好的道德品质，做一名诚实的孩子。 教学重难点： 说谎话的危害性和对健康的影响。如何做一名诚实的孩子。 教具准备：投影仪、投影片。 教学过程： 一、以复述语文课本中《诚实的孩子》一课导入新课， 使学生认识到说话做事要诚实。 二、授新课： 1、四人小组讨论（投影片），并派代表回答： （1）“说谎能使人上当受骗，很好玩”，这种说法对吗？为什么？ 不对，因为会引起不必要的损失或人与人之间的不和睦 （2）你说过谎吗？谈谈自己说谎时的心理感受。 （3）说谎对人的健康有哪些坏处？ 说谎危害人体身心健康；说谎能够危害他人，是不道德的行为；说谎是不诚实的表现，直接影响人的心灵和人格的完善 （4）“你认为小朋友在哪些方面经常出现说谎话的现象？“（教师根据学生经常发生的现象进行引导讨论，归纳为如下几方面：没有完成作业时候；需要零花钱又不敢要的时候；不小心做错了事但又不敢承认的时候等等，告戒学生不要说谎话） 2、怎样才能做到不说谎话呢？ （1）要敢于说实话，不无中生有，凭空捏造； （2）做了错事勇于承认，知错就改，决不嫁祸他人； （3）正确对待自己身上存在的缺点（弱点）、短处和不足； （4）待人要诚实，才能真正赢得别人的信认和尊敬； 3、朗读课文，完成课后练习。 三、效果考查：学生有无说谎现象，如何克服。
第二课要尊重他人 教学目的： 帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。 教学准备： 课前选好表演短剧的同学。 教学过程： （一）导入 同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢？我们今天学习新的一课《要尊重他人》。 （二）学文明理 读一遍课文，读后思考 1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？ 2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？ 同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。 教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。 师：怎么尊重别人呢？ 生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。……… 当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。 （三）活动明理
鄂教版五年级科学上册教案 1 、我们的身体 教学目标 1、知道青少年时期，人的身体在不断生长变化。不同的人生长情况有差异。 2、知道男、女生的生长情况有差异,女生从10岁开始，男生从12岁开始生长速度加快。 3、能根据自己的研究成果科学预测自己今后的生长变化情况。 4、能通过实际的测量来收集数据并分析数据，发现规律。 5、乐于与同学合作，善于在交流中与同学分享研究成果。 6、在测量和分析过程中具有认真细致的科学态度。 教学准备 1、教师准备：体重身高测量仪（或体重秤），皮尺，学生三、四年级体检表等。 2、学生准备：近期全身照，三、四年级生长情况数据记录表等。 教学过程 课前布置学生搜集近两年来自己身体外部特征方面的数据、照片或其他资料，为课堂教学做好准备。 1、导入，交流一年来的身体变化情况。 2、测量并进行数据分析，制作生长记录卡。 （1）回顾四年级时对身体进行生长情况测量的项目和测量方法。 （2）分小组进行合作测量，记录测量数据。 （3）交流测量数据，分析自己的生长情况和主要特征。 （4）制作身体生长记录卡。学生可以根据教材上提供的图表完成自己的记录卡，也可以在科学笔记本上自我设计。 3、搜集整理3～５年级的身体测量数据，研究自己的身体变化。 （1）“我们测量了身高、体重等方面的数据后，通过研究数据就可以发现自己长高了，体重增加了。”引导学生从数据变化的角度来观察身体的变化。 （2）提问：“你们有什么好的研究方法呢？”引导学生设计表格，整理完成三、四、五年级身体生长数据记录表。 （3）分析数据记录表，发现问题。 4、比较分析男、女生生长情况的差异。 （1）整理男、女生对比分析数据表。 （2）讨论：男同学和女同学在两个时期内的生长情况有什么不同？ （3）科学预测自己未来一年的身体变化。 5、课外拓展。 （1）继续搜集关于自己身体变化的数据、照片等资料，检验自己的预测是否科学准确。 （2）查阅资料，了解五年级学生生长发育的特点。 2 、林中的树 教学目标 1、植物所需的主要养料不是来自于土壤，而是通过光合作用制造的。 2、解绿色植物能在阳光下把二氧化碳和水合成淀粉，同时释放出氧气。 3、知道生物体是由细胞构成的。学会使用显微镜观察植物细胞和和细胞中的叶绿体。 4、能利用已经学过的知识对植物养料的来源作出假设，能根据已知结论进行推理。 5、具有对科学探究的兴趣和尊重证据、严谨认真的科学态度。 6、敢于提问，乐于交流。 教学准备
鄂教版五年级心理健康教案 1、我的兴趣爱好 教学目标： 1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长； 2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效； 3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。 教学重点：知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。 教学准备多媒体课件教学课时 2 课时 教学过程： 活动一： 兴趣展示引出课题 1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。（板书：兴趣爱好）首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？ 2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。没有翅膀空中飞，落地没脚难起跳。 3、谜底：羽毛球 4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。 今天，我们就来学习一下《我的兴趣爱好》。补完整板书 5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。 6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。 活动二： 参加游戏，体验快乐 1、兴趣归类。同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。
2、在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。接下来，我们就进行一个踢毽子比赛。看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？ 3、组织竞赛，公布结果。 4、学生交流活动体会。 5、踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢？他们又给你带来了哪些快乐呢？ 活动三：知情明理，情景演绎 1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。可是，其中有一定有烦恼把！你是怎么克服的呢？ 2、指名学生交流。 3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意帮助他们吗？看看书上第二页的小论坛。 4、四人讨论交流。 5、上台情景演绎。 活动四：讨论交流探究兴趣 1．提问：广泛的兴趣爱好有什么作用？ 2．讨论交流。 3．师小结：广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。 活动五： 名人故事启迪兴趣 1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢？ 2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》 3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪？ 4、指名交流。 5、师：兴趣给生活带来乐趣，使自己健康成长。而要使兴趣发展成为特长，需要从自身实际出发，讲究科学的培养方法，坚持不懈、
五年级上册科学知识背诵要点 第一课我们身体的变化 1、随着年龄的增长，我们的身体在不断的变化，但是不同的人的生长速度，发育情况存在个体差异。 一般来说，三至四年级，男女同学的变化差异不明显，而到了四至五年级，女生的生长发育速度加快，男女同学的身高、体重方面会出现较大差异。 第二课林中的树 1、1606年，比利时科学家海尔蒙特做了一个著名的实验，发现植物生长所需要的养料并不是从土壤中获得的，而是植物自己通过光合作用获得的。 2、我们可以用显微镜来观察植物叶的内部构造。显微镜由目镜、准焦螺旋、载物台、物镜、反光镜组成，使用显微镜时，要将标本放到载物台上，然后调节反光镜和准焦螺旋，看清标本。 3、生物体都是由细胞构成的，叶的细胞中有许多绿色的颗粒，这些绿色的颗粒叫做叶绿体。叶绿体是“养料生产车间”。在阳光的照射下，绿叶中的叶绿体能利用水和二氧化碳制造成植物需要的营养物质，并且释放出氧气。人们把叶的这种作用称为光合作用。光合作用产生的气体是氧气。 4、植物的光合作用除了为自己制造营养物质，还为动物和人的生存提供了氧气和食物。 5、大树特点：生长在土壤中，需要阳光、水分，比较高大、茎粗、比较硬，有根、茎、叶，有的会开花、结果、有种子，多年生、寿命长，是木本植物。 第三课树木中的纹路 1、在树皮和树干的木质部分之间有几层细胞，这几层细胞围成了一个圈层，这个圈层里的细胞能不断分裂出新的细胞来，年复一年，树木便会越长越粗壮。 2、春夏雨季，阳光明媚，雨水充足，树木便会迅速生长，分裂出的细胞很多，个儿较大，形成的一圈木质显得疏松，颜色较浅。进入秋冬季，天气由暖变冷，雨水相应减少，树木这时分裂细胞的速度减慢，分裂出来的细胞个儿较小，形成的一圈木质颜色较深，质地细密。 3、由于木质的疏密不同和颜色的深浅不同，就形成了清晰的圈层纹路，即年轮。年复一年，年轮不断增多，小树也渐渐长得高大粗壮了。 4、一般来说，树木朝南的一面接受的光照更充分，生长速度更快所以年轮也宽一些。朝北的一面正好相反，因此同一个年轮向南的宽，向北的窄。 5、不同的年轮宽窄不一样说明该年份的雨量等气候条件的差异。在温暖湿润的年份，树木生长快年轮宽度大。在寒冷干旱的年份，树木生长慢年轮宽度小。 第四课蘑菇 1、蘑菇生长环境：阴暗潮湿。蘑菇有四部分构成：菌盖、菌褶、菌柄、菌丝。 2、蘑菇既不是植物也不是动物，它属于真菌。真菌生物还有很多如：木耳、银耳、猴头菇、灵芝等等。灵芝表面具有漆状的光泽，他除了能食用外还有药用价值。有的蘑菇能使用，有的蘑菇有毒，误食了有毒的蘑菇就会中毒，甚至死亡。 3、自然界中除了动物植物和真菌之外还有细菌和病毒。细菌和病毒都是肉眼看不见的小生物，直到显微镜发明后，人们才观察到细菌。电子显微镜发明后，人们才观察到病毒。常见的细菌有链球菌、大肠杆菌、破伤风杆菌。常见的病毒有：非典冠状病毒、流行性感冒病毒、艾滋病病毒。有的细菌有益，有的有害。 4、细菌和病毒与人的关系：对人有害的细菌、病毒只是很少的一部分，大多数细菌与人无害，少数的细菌病毒对人有益。细菌或病毒对人类有益的方面：（1）、利用细菌和病毒制成的疫苗可以预防疾病。（2）、有些细菌可以分解动植物的遗体或遗迹。（3）、制醋需要醋酸杆菌，制酱油、酿酒也要用到细菌的作用。 第五课林中的鸟 1、常见的鸟有：啄木鸟、猫头鹰、麻雀、喜鹊、乌鸦、斑鸠。鹰的翅膀长而宽适合在空中翱翔。鸽子的翅膀长而窄适于长途滑翔。啄木鸟的翅膀宽而圆，适于在空中停留，短程快速飞翔。燕子的翅膀窄而尖适合快速飞行。 2、鸟类的外形特点是：用翅飞行，用喙摄食等。树林中生活的鸟它们各有自己的外形特点，这些外形特点都是与树林的环境和自己的生活习性相适应的。 3、我们要爱鸟护鸟做鸟类的朋友，为鸟类提供和好的生活环境，制止任何伤害鸟的行为。
三年级心理健康教育教案 1、长大的梦想 教学目标 1、通过学习认识到拥有梦想是一件快乐的事。 2、让学生初步体验拥有梦想的快乐，并体会通过自己的努力实现梦想后那种成功的喜悦，从而树立积极乐观的认识态度，努力为自己的梦想奋斗。 3、学生在活动中初步确定自己的梦想，并知道为自己实现梦想做好准备。 教学重点认识到拥有梦想是一件快乐的事情。 教学难点初步体验拥有梦想的快乐。 教学课时1课时 1、制作多媒体课件。 2、了解学生有哪些梦想。 教学过程 一、观察岛：热身暖心 1、多媒体展示图片，学生观察。 2、请同学讲解。 3、学生分享感受。 4、小结：梦想就像翅膀，可以助人飞翔，拥有梦想的生活是最甜美的，拥有梦想的人是最幸福的。想去梦想岛吗？梦想岛上还有许多快乐在等着你们分享呢！ 二、活动营：体验分享 孩子们，准备好了吗？我们出发啦！ 为了给我们的旅途增添快乐的气氛，老师建议大家都来说说自己你们都有什么梦想吧。让快乐伴我们行！ 活动一：和梦想握手 1、教师引导。 梦想就在我们每个人心的最深处，只有用心去寻找，它才会来到我们的身边。请大家闭上眼睛，放松心情，去寻找属于自己的梦想。（放轻音乐） 2、在舒缓的音乐中，孩子寻找自己的梦想。 3、学生分享自己的梦想。 活动二：画一画 1、用多媒体呈现，学生尽情想象，自由交流。 2、请将自己的梦想画下来。 活动三：和未来对话 1、教师引导 未来，当梦想已然实现，我们的心情多么快乐，怀揣激动，回头望一望，你又想起了今天的自己，那么，你想对今天的自己说些什么呢？ 2、学生尽情想象，自由交流。 3、写一写。 是什么动力让你梦想成真的？
你又为梦想成真做了哪些事呢？ 三、分享屋：总结提升 1、出示诗歌《梦想》。 2、学生读一读。 3、指名分享：说说自己最喜欢哪些句子。 4、想一想：如果让你续写诗歌，你会怎么写？ 5、学生自由写一写。 6、分享自己写的诗歌。 四、拓展园：拓展延伸 1、出示故事《捡砖头的智慧》 2、学生读一读。 3、指名分享：自己最受触动的是哪一部分？ 4、交流：你从这个故事里明白了什么？ 5、总结： 梦想是美丽的，值得我们每个人拥有。实现梦想是快乐的。但在梦想和实现梦想之间，还有一条漫长的路，需要我们用捡砖头的智慧，积累每一分、每一秒的收获，为自己梦想的小屋而努力！ 课后作业1、设置自己的阶段目标。 2、找一个学习的榜样，激励自己。 2、学习的乐趣 教学目标：1.帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难， 2.掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。 教学重难点：让学生学会体验学习带来的乐趣。 教学过程： 一、导入 古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。 二、观察岛：热身暖心 1、边观察，边思考： 图中的小女孩心情如何？ 你有类似的经历吗？ 提示：原来她不喜欢学习，是因为基础差，家庭环境不好，影响了她对学习的兴趣。后来在老师的帮助下，她有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。 2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？ 三、活动营：体验分享 活动一：你能坚持多久
鄂教版五年级上册科学复习知识点 下面我整理了，希望给五年级的同学们一些帮助。 五年级科学知识背诵要点 1、随着年龄的增长，我们的身体在不断的变化，但是不同的让你的生长速度，发育情况存在个体差异。一般来说，三至四年级，男女同学的变化差异不明显，而到了四至五年级，女生的生长发育速度加快，男女同学的身高、体重方面会出现较大差异。 2、 1606年，比利时科学家海尔蒙特做了一个著名的实验，发现植物生长所需要的养料并不是从土壤中获得的，而是植物自己通过光合作用获得的。 显微镜由目镜、准焦螺旋、载物台、物镜、反光镜组成，使用显微镜时，要将标本放到载物台上，然后调节反光镜和准焦螺旋，看清标本。生物体都是由细胞构成的，叶的细胞中有许多绿色的颗粒，这些绿色的颗粒叫做叶绿体。叶绿体是“养料生产车间”。在阳光的照射下，绿叶中的叶绿体能利用水和二氧化碳制造成植物需要的营养物质，并且释放出氧气。人们把叶的这种作用称为光合作用。
3、由于木质的疏密不同和颜色的深浅不同，就形成了清晰的圈层纹路，即年轮。一般来说，树木朝南的一面接受的光照更充分，生长速度更快所以年轮也宽一些。朝北的一面正好相反，因此同一个年轮向南的宽，向北的窄。不同的年轮宽窄不一样说明该年份的雨量等气候条件的差异。在温暖湿润的年份，树木生长快年轮宽度大。在寒冷干旱的年份，树木生长慢年轮宽度小。 4、蘑菇生长环境：阴暗潮湿。蘑菇有四部分构成：菌盖、菌褶、菌柄、菌丝。蘑菇既不是植物也不是动物，它属于真菌。 真菌生物还有很多如：木耳、银耳、猴头菇、灵芝等等。灵芝表面具有漆状的光泽，他除了能食用外还有药用价值。有的蘑菇能使用，有的蘑菇有毒，误食了有毒的蘑菇就会中毒，甚至死亡。自然界中除了动物植物和真菌之外还有病毒。常见的细菌有链球菌、大肠杆菌、破伤风杆菌。常见的病毒有：非典冠状病毒、流行性感冒病毒、艾滋病病毒。有的细菌有益，有的有害。 5、常见的鸟有：啄木鸟、猫头鹰、麻雀、喜鹊、乌鸦、斑鸠。鹰的翅膀常而宽适合在空中翱翔。鸽子的翅膀常而窄适于长途滑翔。啄木鸟的翅膀宽而园，始于空中停留，短程快速飞翔。燕子的翅膀窄而尖适合快速飞行。树林中生活的鸟它们各有自己的外形特点，这些外形特点都是适合树林的环境和自己的生活习性相适应的。我们要爱鸟护鸟做鸟类的朋友，为鸟类提供和好的生活环境，制止任何伤害鸟的行为。
六年级第五课妥协的智慧 【主题说明】 妥协是指在生活中避免冲突、争执，或与某人或几个方面之间商谈条件或求得互让。执着固然重要，但因条件的限制和环境的变化，人所追求的目标暂时难以达到，或者需要付出沉重的代价。 本课通过图片导入，并通过小组游戏、体验分享等活动设计，让学生在学习生活中学会妥协，退一步海阔天空，并且知道合理妥协也是一种智慧，只有审时度势，才能蓄势待发。【教学目标】 1、认知目标：引导学生初步认识妥协的必要性。 2、情感目标：让学生体验到在妥协中达到的成就感和愉悦感。 3、行为目标：让学生学会在集体的生活情境中善用妥协，退一步海阔天空。 【教学重点、难点】 重点：使学生认识到生活中的合理妥协是必要的，体验妥协有时更容易解决问题。 难点：使学生学会在生活中适时合理妥协。 【课前准备】 教师准备：教学PPT；粉笔若干。 学生准备：矿泉水瓶；绳子。 【教学设计】
【活动反馈】 1、学生的两个活动是否达到预期的目标，是否能很好的引出学生的理性思维。 2、学生的参与面、和回答的真实、客观性是否高效。 3、学生在交流和活动过程中是否感受到了妥协的魅力、学到了妥协的方法。【练习题】
1、学校要举行元旦晚会，你报名参加节目，你经过很长时间的努力排练，终于进入到最后一轮，但就在最后一关，你被淘汰了，你认为学校选择了不如你的同学参加，这时你会怎么办？ 2、举例说明妥协的方法。 【教学参考素材】 有一种智慧叫妥协 潘江祥 曹魏时，魏明帝去世，太子曹芳年仅8岁，所以魏明帝在死前便托付司马懿和曹爽辅政。曹爽一心想独揽大权，所以就施展诡计，让曹芳将司马懿封为太傅，使其有职无权，夺了他的兵权，并架空了他的两个儿子司马师与司马昭。司马懿也一直觊觎曹魏政权，但是现在他却无法不妥协，因为现在曹爽手握大权，稍有不慎就会被他借机除掉，所以他就称病谢朝，闭门不出。曹爽对他还是不放心，就故意派李胜去探视。司马懿得知之后，就装作病得很厉害，行动都得让两个婢女搀扶，穿衣服也穿不上，喝粥都流到嘴外边来。李胜跟他说话，他也听不清楚，糊糊涂涂的，好像快死的样子。李胜回去之后报告了曹爽。曹爽认为司马懿快要死了，就不以为意，但是没想到就在他放松警惕的时候，司马懿却趁其出游之机，率心腹手下及家丁将他捕获，然后罗织罪名将他全家都杀掉，成功掌握了曹魏大权，为司马氏篡夺曹魏政权奠定了基础。 对于曹爽和司马懿的功过是非自有史家评论，而我们作为普通人从司马懿智斗曹爽的故事中，能够看到的是司马懿的妥协。他清楚地知道自己如果跟曹爽硬拼不可能取胜，反而会招致三族被屠灭的后果，所以就装病扮傻，表现得十分怯懦，因而保全了自己的力量，随后发动反击达成了最终目标。司马懿的事情，我们普通人不会遇到，但是事不同理同，“以大见小”，对我们来说，在遇到一些暂时无法解决的问题时，不妨试着去妥协，去暂时地退让，然后再找准时机去解决。既然“虽九死其犹未悔”的坚持不能解决问题，而且还有可能造成巨大的损失，那为什么不“留得青山在”，等待有利时机再去解决这一问题。而这样岂不更是坚持，是一种更好的坚持吗？所以说，妥协不是投降，不是软弱，也不是怯懦，而更是坚持！ 【心理学背景知识】 一、社会性认知： 社会性认知是指对自己和他人的观点、情绪、思想、动机的认知以及对社会关系和对集体组织关系的认知，与认知能力的发展相适应。小学儿童自我意识的发展是从具体的、片面的向抽象的、较为全面的认识过渡。与此同时，随着儿童认知中的自我中心成分的逐渐减少，儿童对他人的认识也逐渐趋于客观和深刻。 二、角色采择能力 在小学儿童认识、理解他人的行为过程中，角色采择技能的发展起着重要的作用。所谓角色采择，也称观点采择，是指儿童采取他人的观点来理解他人的思想与情感的一种认知技
鄂教版小学一年级上册心理健康教育教案 YKK standardization office【 YKK5AB- YKK08- YKK2C- YKK18】
鄂教版一年级上册 心理健康教育 教案 学校:XXXX 姓名：XXX
湖北省小学一年级上册心理健康教育教案 第1课我上学我骄傲 心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。 活动准备：课件 活动过程： 一、视频导入看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。板书课题：第1课我上学我骄傲 二、活动与训练： 1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。 2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。 3.小品：内容简介：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。我知道，我该起床了。因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。如果起床晚了，我就可能上学迟到了。我知道，当一名小学生，上学不能迟到。妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。”背上书包我高高兴兴上去学校。一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。我是一名小学生了，我应懂礼貌。想想：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为： 4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。师小结：在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是学习。 三、总结：作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样，还有那些没做好，努力去做到。
鄂教版四年级上册心理健康教育教案 【教学目标】 1、认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。 2、情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。 3、行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。 【教学重点、难点】 重点：体验快乐情绪，感受好心情。难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。 【课前准备】 教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。学生准备：一段快乐经历。 【教学设计】 教学设计环节目标操作建议观察岛（热身暖心）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。 1、教师引导学生观察教材观察岛中三个场景图片：小鸟在快乐的唱歌；小蜜蜂在花丛中快乐地采蜜；小羊在高兴地晾晒衣服。 2、思考：小动物的心情是怎样的？
3、教师小结：这些小动物们快乐的情绪也感染了我们，我们多么希望自己每天也这么快乐呀，今天我们就来学习《寻找快乐的密码》。 1、此处教师可酌情调整活动方式。 2、本环节用时约5分钟。活动营（体验分享）体验快乐情绪，感受好心情。交流寻找快乐的方法，并能把自己的快乐传递给别人。活动一：微笑对对碰 1、老师讲解活动规则及流程：规则：全班同学分站成两排，相隔一定的距离，两两相对站好。每次各队派出一位同学，先各自站在原地向对方相互鞠躬，身体要弯腰成90度，并高喊对方同学的名字问好。然后相对前行，走到面对面时，再相互鞠躬并高喊一次名字，然后归队（鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声的同学就被对方俘虏，排至对方的队尾）。按排队顺序更换代表人选，直至本队全部同学都参与一次。哪一队俘虏的人多就胜利。 2、全班交流：你有什么感受？活动二：分享快乐密码 3、音乐响起来的时候传起快乐球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情，让别人也分享他的快乐。 4、在音乐声中传球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法，分享寻找快乐的策略。 5、心理引导：快乐是人的基本情绪之一，快乐情绪具有积极作用，能使我们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中，
六年级第十三课放松心情 【主题说明】 通过故事和图片让学生认识到不论是学习还是生活都应该是劳逸结合的，体会放松心情的重要性，学会放轻松。 【教学目标】 1、认知目标：学会放松不仅可以松弛紧张和神经，还是生活应持有的态度。 2、情感目标：学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。 3、行为目标：集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。 【教学重点、难点】 重点：学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。 难点：集体体验放松的感觉，掌握自我放松的方法和技巧。 【课前准备】 1、针、线若干。 2、放松轻音乐 【教学设计】
【活动反馈】 1.学生对内容的呈现方式是否具有较高的参与度。 2.是否成功集体体验放松的感觉，懂得松弛之道。能否掌握自我放松的要领和技巧。
【练习题】 想想当你紧张时，有哪些办法可以放松心情？ 【教学参考素材】 放松轻音乐： 1、雨的秘密 2、遗落海角的誓言 3、落叶 【心理学背景知识】 情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。 情绪可以被分类为与生俱来的“基本情绪”和后天学习到的“复杂情绪”。基本情绪和原始人类生存息息相关，复杂情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到，因此每个人所拥有的复杂情绪数量和对情绪的定义都不一样。 情绪被描述为针对内部或外部的重要事件所产生的突发反应，一个主体对同一种事件总是有同样的反应。情绪持续时间很短，产生的情绪包含语言、生理、行为和神经机制互相协调的一组反应。人类的情绪也来自生物性能，特别是在演化中被强化。因为情绪可以为一些远古人类常常面临的问题提供简单解决方法（如产生恐惧并决定逃离）。 许多学派给情绪下的定义反映了这些特点和这类关系。例如，功能主义把情绪定义为：情绪是个体与环境意义时间之间关系的心理现象（Campos,1983）。阿诺德的定义为：“情绪是对趋向知觉为有益的、离开知觉为有害的东西的一种体验倾向。这种体验倾向为一种相应的接近或退避的生理变化模式所伴随。”（Arnold,1960）。拉扎勒斯提出与阿诺德雷斯的定义：“情绪是来自正在进行着的环境中好的或不好的信息的生理心理反应的组织，它依赖于短时的或持续的评价。”（Lazarus,1984）。这些定义都标示出情绪对人的需要和态度的关系，阿诺德和拉扎勒斯还指出了情绪依此而具有的特点，诸如体验、生理模式、评价等。 早期理论 『詹姆斯－兰格理论』美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格分别提出内容相同的一种情绪理论。他们强调情绪的产生是植物性神经活动的产物。后人称它为情绪的外周理论。即情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。詹姆斯提出情绪是对身体变化的知觉。在他看来，是先有机体的生理变化，而后才有情绪。所以悲伤由哭泣
五年级科学知识背诵要点 1、随着年龄的增长，我们的身体在不断的变化，但是不同的让你的生长速度，发育情况存在个体差异。一般来说，三至四年级，男女同学的变化差异不明显，而到了四至五年级，女生的生长发育速度加快，男女同学的身高、体重方面会出现较大差异。 2、1606年，比利时科学家海尔蒙特做了一个著名的实验，发现植物生长所需要的养料并不是从土壤中获得的，而是植物自己通过光合作用获得的。 显微镜由目镜、准焦螺旋、载物台、物镜、反光镜组成，使用显微镜时，要将标本放到载物台上，然后调节反光镜和准焦螺旋，看清标本。 生物体都是由细胞构成的，叶的细胞中有许多绿色的颗粒，这些绿色的颗粒叫做叶绿体。叶绿体是“养料生产车间”。在阳光的照射下，绿叶中的叶绿体能利用水和二氧化碳制造成植物需要的营养物质，并且释放出氧气。人们把叶的这种作用称为光合作用。 3、由于木质的疏密不同和颜色的深浅不同，就形成了清晰的圈层纹路，即年轮。一般来说，树木朝南的一面接受的光照更充分，生长速度更快所以年轮也宽一些。朝北的一面正好相反，因此同一个年轮向南的宽，向北的窄。不同的年轮宽窄不一样说明该年份的雨量等气候条件的差异。在温暖湿润的年份，树木生长快年轮宽度大。在寒冷干旱的年份，树木生长慢年轮宽度小。 4、蘑菇生长环境：阴暗潮湿。蘑菇有四部分构成：菌盖、菌褶、菌柄、菌丝。蘑菇既不是植物也不是动物，它属于真菌。真菌生物还有很多如：木耳、银耳、猴头菇、灵芝等等。灵芝表面具有漆状的光泽，他除了能食用外还有药用价值。有的蘑菇能使用，有的蘑菇有毒，误食了有毒的蘑菇就会中毒，甚至死亡。自然界中除了动物植物和真菌之外还有病毒。常见的细菌有链球菌、大肠杆菌、破伤风杆菌。常见的病毒有：非典冠状病毒、流行性感冒病毒、艾滋病病毒。有的细菌有益，有的有害。 5、常见的鸟有：啄木鸟、猫头鹰、麻雀、喜鹊、乌鸦、斑鸠。鹰的翅膀常而宽适合在空中翱翔。鸽子的翅膀常而窄适于长途滑翔。啄木鸟的翅膀宽而园，始于空中停留，短程快速飞翔。燕子的翅膀窄而尖适合快速飞行。树林中生活的鸟它们各有自己的外形特点，这些外形特点都是适合树林的环境和自己的生活习性相适应的。我们要爱鸟护鸟做鸟类的朋友，为鸟类提供和好的生活环境，制止任何伤害鸟的行为。 6、生物之间的生物联系形成像链环一样的关系称为食物链。在食物链中植物能制造自己需要的营养物质叫做生产者。动物不能自己制造营养物质他们直接或间接的利用生产者制造的营养物质叫做消费者。青蛙如果被捕杀，蛇就会缺少食物受到威胁，而害虫因为少了天敌而大量增加庄家就会被害虫吃掉，我们要做到一、不捕食青蛙，二、不破坏他们的生活环境，三、劝说他人不要伤害青蛙。 7、鲁班利用茅草获得启示发明了锯子，利用苍耳发明了粘子，鸟的翅膀发明了飞机，鸡蛋发明了薄壳结构屋顶，鱼鳍发明了船桨，蝙蝠发明了雷达。 8、常见的鱼有：鲫鱼、草鱼、团头鲂、鲢鱼。鱼的外形是流线型的，两头小中间大，鱼的表面有鱼鳞或者粘液，鱼鳃是扇形的羽状暗红色。鱼在游泳时靠躯干和尾的摆动产生前进的动力，靠尾鳍控制前进的方向，靠胸鳍、腹鳍、背鳍保持身体平衡。鱼的嘴和鳃盖不停的张合时水从鱼嘴进入再从鳃盖后缘流出这是鱼在靠腮进行呼吸。鱼的共同特点：终生生活在水中，用腮呼吸，用鳍游泳，身体表面长有鱼鳞或粘液。鳝鱼、泥鳅都是鱼类。 9、青蛙的外形特点：头上有两只园而突出的眼睛，一张又宽又大的嘴，舌头很长身体的背上是绿色带深色的条纹，腹部是白色，四条腿，前腿短，后腿长，脚趾间有蹼，会发出
《我的优点和缺点》教学设计 教学目标： 通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生发展自己的优点，改正缺点，弥补个人的不足。 教学重点： 找自己的优点和缺点； 教学难点： 找准自己的优点和缺点；发展优点，努力改正缺点，使自己不断进步。 学情分析： 小学五年级的学生仍然贪玩、好奇、好动、好胜心强、爱表现，感知力属于少年阶段的特点，他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达20分钟左右。学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。 因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。不善于表达，交流困难，爱听表扬。 因此，在教学中，要多使用启发式教学法，循循善诱，提问题要降低难度，让学生多动脑，给学生提供多交流的机会；让学生在自查、同桌互查的活动中，培养学生爱学习、善交流、乐帮助的好品行。立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。 教学准备：多媒体、课件； 教学过程： 一、导入：让学生观看西游记主题曲视屏“猴哥、你真了不得” 教师：同学们，你喜欢孙悟空吗？请你说说你的理由
第一课长大的梦想 活动目标 1、通过活动，帮助学生寻找快乐，留住快乐，升华到创造快乐，并引导他们运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪，提高对学习生活的认识。 2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。培养学生以积极乐观的情绪激励自己行为的能力，自信地面对生活和学习。 活动准备 1、、制作多媒体课件。 2、了解学生有哪些不快乐事。 活动过程 一、快乐总动员 1、播放《幸福拍手歌》，在优美的乐曲声中师生互相问好。 今天老师将与你们一起上一堂心理健康课——我成长，我快乐。（出示课件） 2、同学们，你们一张张开心的笑脸，感染着在座的每一位老师，今天我将带着你们和在座的老师们一起坐上快乐大巴开始快乐之旅。我们的目的地就是这个快乐岛。（课件出示快乐大巴、快乐岛） 3、快乐岛上盛产快乐，生活在快乐岛的人们别提有多惬意了，他们好像从来没有忧愁和烦恼，每个人的脸上都挂满笑意。 4、想去快乐岛吗？快乐岛上还有许多快乐在等着你们分享呢！ 二、心空观测台 1、孩子们，准备好了吗？我们出发啦！ 为了给我们的旅途增添快乐的气氛，老师建议大家都来说说自己快乐的事情吧。让快乐伴我们行！ 让学生写自己快乐的事，小组交流。（放轻音乐） 2、谁愿意和大家分享快乐，让一份快乐变成几十份快乐？（指名交流） 3、出示课件：快乐是一杯热腾腾的牛奶；一份满意的答卷；一个会心的微笑；一首动听的乐曲；一声亲切的问候…… 小结：快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。 三、聪明一休谷 1、孩子们，我们继续前行吧！快乐岛是个取之不尽的宝岛。据说，快乐岛上生活着一个快乐的老人，她有一根快乐魔棒。
我们一起来听听她的经历吧！（出示课件） （从前有一个老婆婆，她的两个女儿都嫁到了很远的地方，大女儿家卖雨伞，小女儿家卖太阳帽。两位女儿家的生意都很好，可是，这位老婆婆不管晴天还是雨天都愁眉苦脸，邻居问她为什么事发愁，她说：“我整天为两个女儿家担心，晴天，大女儿家的雨伞就没人买了，而下雨天，小女儿家的太阳帽怎么卖得出去呢？你说，我能不愁吗？”这位邻居听了，对老婆婆说了一句话，老婆婆就开怀大笑了。 讨论 1）、不论是晴日，还是雨天，为什么老人都会发愁呢？ 2）、你们猜，邻居说了什么话，老人就开怀大笑了？ 3）、情境模拟表演。（分别模拟不同年龄的邻居） 2、（课件出示：A、王老师，你好！期中试卷发下来了，成绩一向数一数二的我，这次由于粗心，只得了两个“优”，其他都是“良”。我心里难受极了，眼睛直直地看着试卷，眼眶里噙着泪水，忽然，我一把将试卷揉成团，塞进抽屉，趴在桌上呜呜大哭起来。——一个成绩掉队的男孩 B、我有个3岁的弟弟，爸爸总是对弟弟特别好，而很少关心我，我觉得自己在家里成了多余的人，你说我该怎么办呢？——一个伤心的女孩 3、小组里互相亮出点子。（板：心理暗示、注意转移、尽情倾诉、了、合理宣泄……） 4、小结： 快乐其实很简单，就是让我们变得乐观，让我们用快乐魔棒打开快乐之门。快乐与否就看我们自己怎样想，你往积极的方面想，就快乐，你总是有许多消极的想法，当然不快乐了。 2、学习的乐趣 一、教学目的： 帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难， 掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。