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【福州婴儿早教】婴儿喂养的主要的三个方式

【福州婴儿早教】婴儿喂养的主要的三个方式
【福州婴儿早教】婴儿喂养的主要的三个方式

婴儿喂养的主要的三个方式

婴儿喂养共有有母乳喂养、人工喂养和混合喂养三种。

(一)母乳喂养

以母乳喂养为主要食物的叫母乳喂养。母乳是婴儿最理想的营养品。人称乳为“乳为血化,美如饧”,为水谷之精气所化生。我国和世界卫生组织也

在大力提倡母乳喂养。

母乳喂养好处很多:

①营养价值与消化吸收卒高,营养价值高。

②有增强乳儿免疫功能作用。

③人乳钙磷比例比较适当,故吸收利用好。

④母乳喂养简单方便,清洁,温度适中。

哺乳方法:

开始每天哺乳7 次,以后随着年龄的增长减至5 次,每次约15~20 分钟。一般来说,于产后6~12 小时才开始哺乳。初生婴儿每隔2~3小时喂哺一次,3~4 个月内婴儿每隔3 小时左右喂哺一次,4 个月以后每隔4 小时喂一次。均夜间停哺一次。宜坐位斜抱婴儿于怀中,令其呼吸舒畅,也利于胃中空气上升,每次哺乳时均应尽量让小儿吸完乳房的奶汁,下次分泌量就会增多。哺乳后将婴儿竖抱轻拍背约2~3 分钟,使其排出胃内空气,以防止吐奶,如果有鼻垢阻塞鼻腔,会影响呼吸而拒乳。小儿啼哭时,不要立即强行哺乳,以免引起呛咳呕吐。

断奶时间:

以8~12 个月最为适宜,夏季不是断奶的合适季节,最好到秋凉以后再断奶。断奶前应采取逐渐减少喂奶次数,逐渐增加辅食的方法。

不可突然断奶,否则容易发生厌食、腹泻。

(二)人工喂养

以奶粉、牛奶、羊奶、豆浆、奶糕或其他代乳品喂养的称为人工喂养,其中以牛奶最通用。6 个月以下的婴儿,必须保证喂养一定数量的鲜牛奶,但随着年龄增长,全部用鲜牛奶,往往不易做到,因此可加用奶粉冲调。

给服奶量的计算方法:

举例:5 个月的婴儿,体重约6 公斤,每日每公斤体重所需110 毫升奶量,并加入5%~8%的食糖。计算方法如下:

每日需要的牛奶量110×6=660 毫升(可分5~6 次服)

每日需加糖量660×5%=33 克(约2 汤匙)

每日需要水量150×6=900 毫升

乳液外应加水量900-660=240 毫升

(可在2 次哺乳期间分服)

(三)混合喂养

因母乳不足而需加用牛奶或其他代乳品喂养的,叫混合喂养。一般在喂哺人

乳的基础上同时又加用牛奶或其他代乳品,也可在一天中喂几次代替母乳。但一天中母乳喂养不少于3 次,否则母乳就会有迅速减退。以致消失的可能。

新生婴儿喂食记录表

M = 奶粉W = 有尿SL = 睡觉W = 水 D = 有大便 C = 哭 S = 辅食WD=有尿和大便M i d 12:30 1:00 1:30 2:00 2:30 3:00 3:30 4:00 4:30 5:00 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30 8:00 8:30 9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 N O O N 12:30 1:00 1:30 2:00 2:30 3:00 3:30 4:00 4:30 5:00 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30 8:00 8:30 9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 日期: 一天喂食奶粉小计:勺一天喝水量小计:毫升 奶粉勺数 冲泡水量(ML)喝水量(ML) 尿不湿睡觉/哭 日期: 一天喂食奶粉小计: 勺一天喝水量小计:毫升 奶粉勺数 冲泡水量(ML) 喝水量(ML)尿不湿睡觉/哭 日期: 一天喂食奶粉小计:勺一天喝水量小计:毫升 奶粉勺数 冲泡水量(ML)喝水量(ML) 尿不湿睡觉/哭 日期: 一天喂食奶粉小计:勺一天喝水量小计:毫升 奶粉勺数 冲泡水量(ML)喝水量(ML) 尿不湿睡觉/哭 日期: 一天喂食奶粉小计: 勺 一天喝水量小计: 毫升 奶粉勺数 冲泡水量(ML)喝水量(ML)尿不湿睡觉/哭 日期: 一天喂食奶粉小计:勺一天喝水量小计:毫升 奶粉勺数 冲泡水量(ML)喝水量(ML)尿不湿睡觉/哭 日期: 一天喂食奶粉小计:勺一天喝水量小计:毫升 奶粉勺数 冲泡水量(ML)喝水量(ML)尿不湿睡觉/哭 睡觉/哭食物类型尿不湿 奶瓶编号

0-3岁婴幼儿的保育与教育课程教学大纲

《0-3岁婴幼儿的保育与教育》课程教学大纲 第一部分大纲说明 一、课程的性质和任务 《0-3岁婴幼儿的保育与教育》是学前教育专业(专升本)教师教育方向的专业课。本课程是研究0-3岁婴幼儿的日常生活及其发展状况,揭示0-3岁婴幼儿的生理、心理发展规律,探讨0-3岁婴幼儿的早期教养及与3-6岁幼儿教育的衔接的一门课程。本课程以学前教育学、学前儿童发展心理学的理论为基础,研究婴幼儿生理、心理发展现象、规律与指导等问题,旨在促进婴幼儿早期教育的发展,从而促进幼儿的全面发展。本课程涉及的知识领域较广,融合了人类学、哲学、文化学、心理学、教育学等多学科的重要内容。课程强调理论与实际相结合,注重培养学生运用科学理论分析和解决儿童早期教育问题的能力。本课程4学分,共72学时,于第一学期开设。 本课程内容主要分为早教基本理论与早教实践两大方面,基本理论部分婴幼儿卫生保健、婴幼儿营养、婴幼儿心理发展的特点,实践部分包括社区早期教育基地的开办与管理、0-3岁儿童早期教养环境、集体教养机构中早教活动的组织与指导、面向家长的早期教育指导、特殊儿童的早期发现、筛查和干预等。 通过学习,学员能够全面系统地掌握幼儿早教的基本理论和技能,增进对0-3岁婴幼儿生理、心理的深入认识,提高理论分析能力,并且能够提高早教指导能力、理论联系实际分析问题和问题解决的能力。 二、与相关课程的衔接、配合、分工 本课程作为学前教育专业(专升本)学前教师教育方向的专业课,承担着培养学生专业能力的重任。本课程与本专业领域的其他课程相互衔接和配合,以学前教育学、学前儿童发展心理学等专业基础课为理论基础,并且基于游戏作为幼儿园基本活动和重要途径的特点,本课程又为以下后续课程提供依据:包括学前教育专业教师教育方向专业必修课《幼儿园课程与活动设计》,以及选修课程《幼儿语言教育》、《幼儿科学教育》、《幼儿社会教育》、《幼儿健康教育》和《幼儿艺术教育》。因此,《0-3岁婴幼儿的保育与教育》的教和学必须注重各学科之间的相互联系、知识的融会贯通,避免和后续课程的简单重复。 三、课程的教学基本要求 本门课程不仅具有很强的知识性,同时具有很强的实践性,因此要求学员在本课程的学习过程中不仅要掌握0-3岁婴幼儿的相关知识,还要能实际运用,能够在教育实践工作中适

6月龄婴儿喂养指南

本指南适用于出生后1~180天内的婴儿。0~6月龄是一生中生长发育的第一个高峰期,对能量和营养素的需要高于其他任何时期。但婴儿消化器官和排泄器官发育尚未成熟,功能不健全,对食物的消化吸收能力及代谢废物的排泄能力仍较低。母乳既可提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素, 满足婴儿生长发育的需要,又能完美地适应其尚未成熟的消化能力,并促进其器官发育和功能成熟。此外,6月龄内婴儿需要完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡,来自母体的乳汁是完成这一过渡最好的食物, 基于任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。母乳喂养能满足婴儿6月龄内全部液体、能量和营养素的需要,母乳中的营养素和多种生物活性物质构成一个特殊的生物系统,为婴儿提供全方位呵护,助其在离开母体子宫的保护后,仍能顺利地适应大自然的生态环境,健康成长。 6月龄内婴儿处于1000天机遇窗口期的第二个阶段,营养作为最主要的环境因素对其生长发育和后续健康持续产生至关重要的影响。母乳中适宜数量的营养既能提供婴儿充足而适量的能量,又能避免过度喂养,使婴儿获得最佳的、健康的生长速率,为一生的健康奠定基础。因此,对6月龄内的婴儿应给予纯母乳喂养。、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。 、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

婴幼儿喂养原则及方法

婴幼儿科学喂养原则与方法 前言 ?婴儿喂养是每一个年轻家庭的一项重要工作。婴儿的健康牵动着家庭的每一个人员,是家庭的希望,其意义之重大不言而喻。科学喂养婴儿不是一件简单的事情。?0~1岁的喂养尤为重要,是人生的起点。婴儿从出生到1岁,在生理和心理上发生巨大变化。1年中体重增加3倍,身高增加1.5倍。从懵懂无知,到学话走路、认人,以及情感显露。喂养不足或过度都是不合理的;强制喂养或宠爱过度的喂养方法都是不科学的。 ?婴儿喂养的核心思想就是在喂养过程中始终贯彻一个爱字,让孩子从小在爱的环境里健康成长,这对培养孩子健全的人格有重要意义。本材料总结了当今世界该领域先进的思想与技术,也介绍了本人研究成果。 基本要点 1)要大力提倡母乳喂养,懂得母乳喂养的好处。母乳喂养对母婴都有利。要懂得如何增加母乳之法。混合喂养时如何多喂母乳。 2)要熟悉婴儿喂养的4条基本原则及其实施方法。这些原则与方法是衡量婴儿喂养是否合理的几把尺子。 3)在婴儿喂养实践中要掌握好“5个喂”,并贯彻落实在婴儿喂养的各个阶段中。它 们是:1)喂什么;2)如何喂;3)谁来喂;4)何时喂;及5)何处喂。 4)要掌握婴儿的4个不同时期喂养的目的及其任务。要牢记辅食添加是一个过程, 要按照不同月龄婴儿喂养特点与方法作动态的调整。 5)儿童营养是儿童健康成长的物质基础。喂养人要学会制作不同月龄婴儿辅食的技 能,让婴儿获得足够的热量和营养素。 6)要学会家庭膳食行为管理策略与方法,从小培养孩子良好饮食习惯。 7)要正确处理孩子喂养中经常遇到的一些问题,如吐奶,不爱吃蔬菜、厌食,语言 交流等。 8)家庭一定要牢记喂养过程是充满爱的传递与爱的交流的过程。要尊重孩子的个 性,讲究语言沟通的艺术。不要把孩子放在被动的客体位置,要有亲子互动。 科学喂养的四条基本原则 ?第一:及时原则 ?当纯母乳或配方奶所提供的能量及营养素不能满足婴儿生长发育所需时要及时添加辅食。 ?纯母乳婴儿一般在第6个月开始添加辅食, ?人工喂养则在4个月开始。

婴儿喂养教案

第三章小儿营养与喂养第二节婴儿喂养 (阜阳卫生学校徐文兰)

板书内容与时间设计 [教学过程] 组织教学 复习提问

导入新课导入语:在上一次课我们一起学习了小儿时期所需要的各种营养物质,如碳水化合物、脂肪、蛋白质、水等。婴儿时期生长发育迅速,需要的营养物质相对较多,而消化功能尚未发育完善,易发生营养紊乱。在饮食中必须掌握合适的质和量,供给合理的营养,使婴儿儿既能摄入充足的营养,满足生长发育的需要,又不增加胃肠道负担,保证儿童健康成长。今天我们一起来学习婴儿喂养。 讲授新课 第二节婴儿喂养 婴儿喂养可分为母乳喂养、混合喂养和人工喂养三种。 (讨论:通过课前调查,生活中最常见哪一种喂养方法?你认为哪一种最好?为什 么?) 一、母乳喂养 (一)母乳的分类: 1、初乳:指产后5天以内分泌的乳汁,量较少,质略稠而微黄,含蛋白质多而脂肪较少,富含微量元素和免疫物质。 2、过渡乳:指产后6天至10天分泌的乳汁。 3、成熟乳:指产后11天至9个月分泌的乳汁,乳量随婴儿的生长而增加。 4、晚乳:指10个月以后分泌的乳汁,量和营养成分都逐渐减少。 母乳是婴儿(尤其是6个月以下婴儿)最佳的天然食品,母乳喂养为最理想的喂养方式。为什么?(二)母乳喂养的优点:

1、满足营养需要母乳的乳汁成分营养价值高,供能营养素蛋白质、脂肪、糖类的比例适宜(1:3:6 ),吸收利用率高。具体见下表母乳与牛乳的成分特点比较。 2、增强抗病能力母乳中含有分泌型IgA、乳铁蛋白、溶菌酶、双歧因子等丰富的抗感染物质,具有增强婴儿免疫力的作用。 3、促进心理发育哺乳可以增进母婴的交流与感情,使婴儿获得安全感,有利于婴儿的心理和智能发育。 4、安全经济方便不易污染,温度适宜,安全方便。 5、有利母亲健康母乳喂养可刺激产后子宫收缩、减少产后出血;可抑制排卵, 推迟月经复潮;可减少母亲乳腺癌、卵巢癌的发生。 (三)母乳喂养的护理:

新生儿第1个月计划喂养及早教

新生儿喂养及早教指 南 整理收集:热心市民陈先生

新生儿喂养注意事项: 迎接一个新生命,是每个家庭都欣喜万分的事情。 新生儿出生后很多妈妈都会措手不及,尤其是新手宝妈,没有经验就不知道该做什么,面对一个这么小的生命,可能都不敢“下手”,所以这个时候我们要上网去学习一些新生儿护理的知识,一应对这个期盼已久的小生命。 记得我刚刚当妈妈的那一个月,真是深深的感觉到要不断的学习,才能更了解我可爱的宝宝,因为他完全没有自主能力,全都是靠我们的护理才能得以生存,爱他就要给他更好的照顾,所 以我就开启 了多方位的 学习之旅。 那个时 候最想有个 人可以告诉 我,不懂的事 情应该去哪里,去问谁,因为常常搜索一个问题,出来的N 多种回答居然大相径庭,哪个看起来都觉得有道理,到底该

听谁的?! 今天我整理了一些关于喂养方面,我认为一些好的建议,希望可以帮助那些没有经验的妈妈们。 第一个月计划 一、0岁婴儿发育指标 宝宝刚出生的样子可能与您想象的有很大的差距。宝宝出生时皮肤的颜色是淡紫色的,但一分钟以内随着呼吸的建立,皮肤颜色很快变成红色。整个的身体屈曲,可能是和在子宫内长期处于较小空间有关吧。他的躯干相对较长、手臂和腿相对较短。 体重发育指标 新生儿诞生时平均体重为3~3.3千克。新生儿体重平均每天可增加30~40克,平均每周可增加200~300克,一个月内体重增加平均1000克。 身高发育指标 新生儿诞生时的平均身长为50 厘米,男、女婴有0.2~0.5 厘米的差别。出生时的身高与遗传关系不大。满月前后平均增加3~5厘米。 头围发育指标

新生儿诞生时平均头围在33~35厘米之间。满月前后增长两三厘米。 囟门发育指标 新生儿前囟门的斜径平均是2.5厘米。小于1厘米,或大于3厘米就应引起重视。 二、0岁婴儿身体技能发育指标(新生儿反射) 在生命的第一周,婴儿的身体活动主要是反射,例如当你将手指放入他的口腔时,他会反射性吸吮;在面对强光时,他会紧闭眼睛。下面是一些在最初几周内可以观察到的新生儿反射: ·摩罗反射:当婴儿的头部突然移动,或向后跌倒,或因某种原因吃惊时,他的反应是手脚张开,颈部伸直,然后快速将手臂抱在一起,开始大哭。 ·踏步反射:用手臂托着他,让他的足底接触一个平面,他会将一只脚放在另一只前面,好像在走步。 ·觅食反射:在你轻轻叩击他的腮或口唇时,他会将头转向你的手,这有助于授乳时寻找乳头。 ·强直性颈反射:头转向一侧时,这一侧手臂伸直,另一侧弯曲。 ·掌握反射:叩击婴儿手掌时,他会立即握住你的手指。·足握反射:叩击他的足底时,他的足底屈曲,脚趾收紧。

0-6月龄婴儿喂养指南

0-6月龄婴儿喂养指南 出生后至6个月龄内婴儿最理想的食品是母乳,只要能坚持母乳喂养,婴儿就能够正常生长发育。对于由于种种原因不能用母乳喂养的婴儿,应首选婴儿配方(奶)粉喂养,不宜用非婴儿配方(奶)粉或液态奶直接喂养婴儿。 一、纯母乳喂养 【提要】母乳是6个月龄之内婴儿最理想的天然食品。母乳所含的营养物质齐全,各种营养素之间的比例合理,还有多种免疫活性物质,非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。 母乳喂养也有利于增进母子感情,使母亲能悉心护理婴儿,并可促进母体的复原。同时,母乳喂养经济、安全又方便,不易发生过敏反应。因此,应首选用纯母乳喂养婴儿。纯母乳喂养能够满足6个月龄以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。 应按需喂奶,每天可以喂奶6次—8次以上。最少坚持完全木屋纯母乳喂养6个月,从6个月龄开始添加辅食的同时,应继续给于母乳喂养,最好能到2岁。在4个月—6个月龄以前,如果婴儿体重不能达到标准体重时,需要增加母乳喂养次数。 提示:推荐坐着喂奶。两侧乳房轮流喂,吸尽一侧再吸另一侧。若一侧乳房奶量已能满足一个呢人需要,应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。喂好奶后,不要马上把婴儿平放,应将婴儿竖直抱起,头靠在妈妈肩上,轻拍背部,排出吞入胃里的空气,以防止溢奶。 1. 0月—6月龄婴儿的生长特点 新生儿指的是从出生到28天的小婴儿。 新生儿出生时平均体重一般为3.0kg(2.5kg—4.0kg)。出生后头几天因尚未适应宫外环境,通过喂养进入体内的水分不足与补偿丢失的水分,因而引起体重生理性的下降。体重下降值一般不超过出生体重的10%,并于生后7天—10天恢复到出生时体重。 随后的一年时间里保持高速增长。前6个月的婴儿体重平均每月增长0.6kg,在头4-6月龄时体重增至出生时的2倍;1岁时体重增至出生时的3倍,约为9kg~10kg。 足月新生儿平均身长50cm,在1岁时增长约50%,达到75cm。身长是反映骨骼系统生

0-1岁宝宝各阶段早教方案及宝宝喂养篇

游戏、故事、玩具——宝宝各阶段早教方案之0-1岁篇 宝宝的每一天都在变化着,白天活动的时间越来越长了,父母除了照顾宝宝的吃、睡以外,还可以在游戏、亲子阅读中发展宝宝的技能,开发宝宝的智力,增进亲子情感,让宝宝全身心健康的成长!下面父母会小编就给宝爸宝妈介绍一岁内宝宝的早教方案。 0~1岁宝宝的几个早教方式 俗话说,“三翻六坐,七滚八爬”,父母对1岁内宝宝的早期教育对宝宝的身心发育都很重要,可以协助宝宝翻身、爬行、学步,还可以让宝宝在愉快的游戏中提高智力、肢体发育。下面几个早教方式可供宝爸宝妈参考。 亲子游戏 亲子游戏既可以让宝宝感到愉快,又可以帮助宝宝身心发育、怎进亲子间感情交流,比如,下面这些游戏: 一个月宝宝:宝宝学翻身 让宝宝躺在草坪的布单上,爸爸拉住宝宝的两只脚旋转,促使宝宝翻身,妈妈用手扶住宝宝头旋转,做为辅助力量,促使宝宝连续翻身。 相关阅读:帮宝宝学翻身的小游戏 两个月宝宝:虫虫飞 1、游戏开始前,妈妈盘腿坐下,宝宝“坐”在妈妈的腿里,背靠在妈妈怀里。妈妈扶住宝宝,防止宝宝坐不稳摔倒。爸爸则盘腿坐在妈妈和宝宝的对面。爸爸和宝宝的距离越近越好,30—40厘米最佳 2、接着,爸爸用两只手的两个食指,做出虫虫飞的动作 3、反复几次之后,爸爸可以对宝宝说“现在宝宝和爸爸一起来做虫虫飞。”示意宝宝模仿爸爸之前的动作。宝宝模仿不来时,可由妈妈协助宝宝来完成。妈妈用手抓住宝宝的双手,用食指和拇指抓住宝宝的食指,做对拢和分开的动作。妈妈教宝宝做的同时,爸爸也应和宝宝一起做,并保持一致的节奏。 4、重复几次后,宝宝渐渐能够一听到爸爸妈妈说“虫虫——飞”,自己就能对拢食指,然后再分开食指。 更多内容:妈妈跟2个月宝宝可以玩的5个体育游戏 三个月宝宝:摸摸蓝天

6-12月龄婴儿喂养指南

6-12月龄婴儿喂养指南 1. 奶类优先,继续母乳喂养 奶类应是6月-12月龄营养需要的主要来源,建议每天应首先保证600ml-800ml的奶量,以保证婴儿正常体格和智力发育。母乳仍是婴儿的首选食品,建议6月-12月龄的婴儿继续母乳喂养,乳母如不能满足婴儿需要时,可使用较大婴儿配方奶予以补充。对于不能用母乳喂养的6月-12月婴儿,也建议选择较大婴儿配方奶。 婴儿配方粉主要包括:乳基、豆基婴儿配方粉(适合0-12个月龄),乳基、豆基较大婴儿 配方粉(适合6-36月龄)。 由于普通鲜奶、蛋白粉等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳,会增加婴儿的肾脏负担,故6-12月龄的婴儿不宜直接喂给普通液态奶或蛋白粉。 2. 及时合理添加辅食 从6个月龄开始,需要逐渐给婴儿补充一些非乳类食品,包括果汁、菜汁等液体食物,米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面,切成小块的水果、蔬菜等固体食物,这一类食物被称为辅助食品,简称“辅食”。添加辅食的顺序为:首先添加谷类食物(如婴儿营养米粉),其次添加蔬菜汁(蔬菜泥)和水果汁(水果泥)、动物性食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥/松等)。建议动物性食物添加的顺序为:蛋黄泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、 肉末。 辅食添加的原则是:每次添加一种新食物,由少到多、由稀到稠循序渐进;逐渐增加辅食种类,由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。建议从6月龄时开始添加泥糊状食物(如米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等),7月-9月龄时可由泥糊状食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物(如烂面、碎菜、全蛋、肉末),10月-12月龄时,大多数婴儿可逐渐转为以固体食物为 主的膳食。 3. 尝试多种多样的食物,膳食少糖、无盐、不加调味品 婴儿6月龄时,每餐的安排可逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜、动物性食物,每天应安排有水果。应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物,特别蔬菜类,可逐渐过渡到除奶类外由其它食物组成的单独餐。随着月龄的增加,也应根据婴儿需要,增加食物品种和数量,调整进餐次数,可逐渐增加到每天三餐(不包括奶类进餐次数)。限制果汁的摄入量或避免提供低营养价值的饮料,以免影响进食量。制作辅食时应尽可能少糖、不放盐、不加调味品,但 可添加少量食用油。 4. 逐渐让婴儿自己进食,培养良好的进食能力 建议用小勺给婴儿喂食物,对于7月-8月龄的婴儿应允许其自己用手握或抓食物吃,到10月-12月龄时鼓励婴儿自己用勺进食,这样可以锻炼婴儿手眼协调功能,促进精细动作的发 育。 5. 定期检测生长发育情况 身长和体重等生长发育指标反映了婴儿的营养状况,对6月-12月龄婴儿仍应每个月进行定

各个月龄的婴儿喂养知识

月龄:1-2个月的宝宝 身体变化: 宝宝一个月过后,吮吸能力大大加强,对外界环境的适应能力也逐渐增强,在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工喂养,都比新生儿时期顺利得多。 喂养方法: 一、用母乳喂养的宝宝:如果母乳很好,哺乳次数应逐渐稳定,只要每周体重能增加150-200克,说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克,说明母乳不够,此时宝宝会经常哭闹,需要适当增喂一次牛奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候(下午4 时-6时之间)单独加一次,每次加120毫升。如果加牛奶后,妈妈得到适当休息,母乳分泌量增加,或者宝宝夜间啼哭减少了,就可以这样坚持下去。如果加喂一次牛奶后,仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭,而母乳又不多,那就把夜间10-11点妈妈临睡前的一次哺乳改为喂牛奶,以保证妈妈的夜间休息。总之,增加一次或是两次牛奶,都应根据宝宝的体重来决定。此外,在这个月里妈妈还要注意保护乳头,不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上。保持乳头清洁,防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤,细菌侵入导致乳腺炎。顺便再提一下,在 1-2个月中,用母乳喂养的婴儿一般不会生病。尽管可能会出现稀便、大便每天七八次、吐奶、湿疹等情况,只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。 二、用牛奶喂养的宝宝:最重要的是不要使宝宝吃过量,以免加重水化器官的负担。一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。对食量过大的宝宝,尽管每次能吃150-180毫升,最好也不要超过150毫升,否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时,可让宝宝喝30毫升左右的白开水,可适量加一些白糖或蜂蜜。用奶粉冲调牛奶时不要再加糖,否则会使宝宝过胖。牛奶喂养的宝宝如果每天大便3-4次,只要精神好,也不用担心。宝宝一个月后,就要注意预防佝偻病的发生,除了常抱婴儿到室外晒太阳外,应每天给宝宝加400国际单位的维生素D,即浓缩鱼肝油滴剂。从每天1滴开始逐渐增加。 月龄:2-3个月的宝宝 身体变化: 2-3个月的宝宝的喂养应该根据母乳的量来决定喂养方式。 喂养方法: 一、母乳充足时,2-3个月的宝宝体重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。过去吃奶吃得很多的宝宝,喂奶间隔的时间会变长。以往一过3个小时就饿得哭闹的宝宝,现在即使过4个小时甚至更久也不醒,说明宝宝的胃可以存食了,决不要因为喂奶时间到了就叫醒宝宝,这样会影响宝宝的休息。这个时期,有的妈妈可能会出现母乳逐渐减少的情况,如果宝宝体重增长速度下降,变得爱哭、夜里醒来哭闹的次数增多,此时应该加喂一次牛奶试试,如果效果不明显就再增加一次牛奶。宝宝体重每天增加30克左右是比较理想的。 二、用牛奶喂养,此时的宝宝食欲旺盛,如果按照宝宝的欲望不断加奶就有可能过量,继续加下去就会过分肥胖,体内积存不必要的脂肪,加重心脏、肾脏和肝脏的负担。虽然吃

婴幼儿早期喂养行为研究进展

婴幼儿早期喂养行为研究进展 摘要】婴幼儿喂养行为包括婴幼儿食物的制备行为,喂养时喂养者的行为,接受喂养时婴幼儿的行为,喂养的环境等一系列复杂的行为。根据喂养者和婴幼儿的相互关系,不同研究者将喂养行为区分为不同类型,控制性喂养可表现为提示、奖励、惩罚等形式, 独裁型特点是喂养者完全决定儿童进食的时间与食物的种类、数量,却忽视儿童对食物和能量摄入的自我调节能力。喂养行为又受多种因素的影响,包括社会文化因素,喂养者的喂养知识和态度,同时喂养行为也影响了儿童营养状况、社会情感的发展和进食行为。本文还阐述了喂养行为的评估方法,通过干预喂养者的喂养行为,降低和控制婴幼儿的营养失衡率,进一步推动儿童健康发展。 【关键词】婴幼儿喂养行为 【中图分类号】R473.72 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752(2013)01-0349-02 婴幼儿喂养行为包括婴幼儿食物的制备行为、喂养时喂养者的行为,接受喂养时婴幼儿的行为、喂养的环境等一系列复杂的行为[1]。它与儿童的营养状况、进食行为等密切相关[2]。喂养行为受到喂养者的喂养知识、态度、社会经济文化等因素影响。长期不适宜的喂养行为,将造成喂养-营养失平衡,导致儿童营养不良或营养过剩。与小儿认知和社会心理的发展也密切相关,因此婴幼儿早期喂养行为已成为儿童营养、心理行为研究者和儿童保健医生关注的热点。国内外研究者从喂养行为的类型、对婴幼儿健康的影响、喂养行为的测量评估、影响因素等方面开展了广泛的研究。 1.喂养行为的类型 喂养时喂养者和婴幼儿的相互关系,是重要的喂养行为因素,它包括喂养者对婴幼儿的鼓励、帮助、监督和保护,以及两者的相互影响与情感交流。根据喂养者和婴幼儿的相互关系,不同研究者将喂养行为区分为不同类型。Brich根据喂养者对婴幼儿控制的水平,描述了3种喂养行为:高度控制型、自由放任型和积极反应型[3]。Nicklas把喂养行为划分为独裁型、权威型和许可型[4]。Bentley在Birch研究基础上发展为4种喂养行为:强迫型、限制型、纵容型和反应型[5]。而Sheryl等则根据要求和反应两个因素的水平,将儿童喂养行为区分为另外4种类型:独裁型、权威型、纵容型和其他类型[6]。这些对喂养行为类型的划分虽有所不同,但含义上相互交叉重叠。控制性喂养可表现为提示、奖励、惩罚等形式,包含限制进食和强迫进食两方面因素。独裁型喂养行为含义上与高度控制型、强迫型喂养行为接近,特点是喂养者完全决定儿童进食的时间与食物的种类和数量,却忽视儿童对食物和能量摄入的自我调节能力。 2. 影响喂养行为的因素 2.1社会文化因素不同的社会文化背景、不同种族喂养者的喂养行为存在明显的差异。在法国,父母帮助儿童学会吃成人食物,不允许儿童在两正餐之间吃零食;对于挑食的儿童,不推荐替代食物[7]。而在美国家庭中,食物的选择是以儿童为中心,父母控制少,尊重儿童的挑食行为,在早餐和午餐时间,美国的高加索母亲比美籍非洲母亲和西班牙母亲更多采用配额方式限制儿童的进食[8]。在西班牙本土和拉丁美洲国家放纵型喂养是主要喂养方式,而在尼日利亚高度控制型喂养则很普遍[9]。在中国城市家庭中喂养者较多地用食物奖励儿童的好行为、惩罚或敦促儿童改变不良行为。

婴幼儿膳食指南

婴幼儿膳食指南 2008年4月8日,《中国孕期、哺乳期妇女和0-6岁儿童膳食指南》由中国营养学会委托中国营养学会妇女分会制定完毕并正式发布,婴幼儿各生长阶段的平衡膳食宝塔作为理论也同步推出。注:婴幼儿平衡膳食宝塔与膳食指南并非独立的理论体系,而是密切联系、相辅相成的。 目录 1指导意义 2婴幼儿平衡膳食宝塔 3内容说明 4婴幼儿平衡膳食宝塔的应用 1 指导意义 中国婴幼儿平衡膳食宝塔以对中国婴幼儿不同生长时期身体发育特征和饮食习惯的研究分析为基础,以合理膳食为原则,注重食材的全面性和均衡性,通过宝塔的形式将婴幼儿不同生长阶段每日身体所需的油、脂肪、动物蛋白、蔬菜水果、谷类、母乳和乳制品进行专业标示,目的在于为爸爸妈妈们喂养宝宝提供科学和权威的标准参照,也为进一步增强中国宝宝的体质提供科学依据。 2 婴幼儿平衡膳食宝塔 一、0—6月龄婴儿平衡膳食宝塔 0-6月龄婴儿喂养指南 1. 纯母乳喂养 2. 产后尽早开奶,初乳营养最好 3. 尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D 4. 给新生儿和1~6月龄婴儿及时补充适量维生素K 5. 不能用纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养 6. 定期监测生长发育状况 母乳是6个月以内婴儿最理想的天然食品,按需喂奶,每天喂6_8次以上,可在医生指导下使用少量营养素补充品,如维生素D或鱼肝油。

二、6—12月龄婴儿平衡膳食宝塔 6-12月龄婴儿喂养指南 1.奶类优先,继续母乳喂养 2. 及时合理添加辅食 3. 尝试多种多样的食物,膳食少糖、无盐、不加调味品 4. 逐渐让婴儿自己进食,培养良好的进食行为 5. 定期监测生长发育状况 6. 注意饮食卫生 三、1—3岁幼儿平衡膳食宝塔 1-3岁幼儿喂养指南 1、继续给予母乳喂养或其他乳制品,逐步过渡到食物多样 2. 选择营养丰富、易消化的食物 3. 采用适宜的烹调方式,单独加工制作膳食 4. 在良好环境下规律进餐,重视良好饮食习惯的培养 5. 鼓励幼儿多做户外游戏与活动,合理安排零食,避免过瘦与肥胖 6. 每天足量饮水,少喝含糖高的饮料 7. 定期监测生长发育状况 8. 确保饮食卫生,严格餐具消毒 3 内容说明 一、婴幼儿平衡膳食宝塔共分五层,宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上反映出各类食物在婴幼儿各生长阶段合理膳食中的地位和应占的比重。 宝塔没有建议食糖的摄入量,婴幼儿不应吃太多的糖和含糖食品,多吃糖有增加龋齿的危险。

各月龄婴儿喂养知识

各月龄婴儿喂养知识 月龄:1-2个月的宝宝 身体变化: 宝宝一个月过后,吮吸能力大大加强,对外界环境的适应能力也逐渐增强,在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工喂养,都比新生儿时期顺利得多。 喂养方法: 一、用母乳喂养的宝宝:如果母乳很好,哺乳次数应逐渐稳定,只要每周体重能增加150-200克,说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克,说明母乳不够,此时宝宝会经常哭闹,需要适当增喂一次牛奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候(下午4 时-6时之间)单独加一次,每次加120毫升。如果加牛奶后,妈妈得到适当休息,母乳分泌量增加,或者宝宝夜间啼哭减少了,就可以这样坚持下去。如果加喂一次牛奶后,仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭,而母乳又不多,那就把夜间10-11点妈妈临睡前的一次哺乳改为喂牛奶,以保证妈妈的夜间休息。总之,增加一次或是两次牛奶,都应根据宝宝的体重来决定。此外,在这个月里妈妈还要注意保护乳头,不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上。保持乳头清洁,防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤,细菌侵入导致乳腺炎。顺便再提一下,在 1-2个月中,用母乳喂养的婴儿一般不会生病。尽管可能会出现稀便、大便每天七八次、吐奶、湿疹等情况,只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。 二、用牛奶喂养的宝宝:最重要的是不要使宝宝吃过量,以免加重水化器官的负担。一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。对食量过大的宝宝,尽管每次能吃150-180毫升,最好也不要超过150毫升,否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时,可让宝宝喝30毫升左右的白开水,可适量加一些白糖或蜂蜜。用奶粉冲调牛奶时不要再加糖,否则会使宝宝过胖。牛奶喂养的宝宝如果每天大便3-4次,只要精神好,也不用担心。宝宝一个月后,就要注意预防佝偻病的发生,除了常抱婴儿到室外晒太阳外,应每天给宝宝加400国际单位的维生素D,即浓缩鱼肝油滴剂。从每天1滴开始逐渐增加。 月龄:2-3个月的宝宝 身体变化: 2-3个月的宝宝的喂养应该根据母乳的量来决定喂养方式。 喂养方法: 一、母乳充足时,2-3个月的宝宝体重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。过去吃奶吃得很多的宝宝,喂奶间隔的时间会变长。以往一过3个小时就饿得哭闹的宝宝,现在即使过4个小时甚至更久也不醒,说明宝宝的胃可以存食了,决不要因为喂奶时间到了就叫醒宝宝,这样会影响宝宝的休息。这个时期,有的妈妈可能会出现母乳逐渐减少的情况,如果宝宝体重增长速度下降,变得爱哭、夜里醒来哭闹的次数增多,此时应该加喂一次牛奶试试,如果效果不明显就再增加一次牛奶。宝宝体重每天增加30克左右是比较理想的。

月龄婴幼儿喂养指南

权威的0~24月龄婴幼儿喂养指南中国营养学会发布了最新版《0~6月龄婴儿喂养指南》,以帮助更多妈妈坚定母乳信心,实现科学喂养。 《7~24月龄婴幼儿喂养指南》新鲜出炉,以更好地帮助7~24月龄婴幼儿顺利完成从母乳喂养到成人饮食模式的转换,因为婴儿在满6月龄后,需要在继续母乳喂养的基础上,引入多样化的食物才能提供足够的营养。 两份指南涵盖了0~2岁婴幼儿所有的喂养要点,供大家学习参考。 《0~6月龄婴儿喂养指南》 0~6月龄婴儿期是一生中生长发育的第一个高峰期,对能量和营养素的需要高于其他任何时期。但婴儿消化器官和排泄器官发育尚未成熟,功能不健全,对食物的消化吸收能力及代谢废物的排泄能力仍较低。 母乳既可提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素,满足其生长发育的需要,又能完美地适应婴儿尚未成熟的消化能力,并促进其器官发育和功能成熟。 此外,0~6月龄婴儿需要完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡,来自母体的乳汁是完成这一过渡最好的食物,基于任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。

纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿全部液体、能量和营养素的需要,母乳中的营养素和多种生物活性物质构成一个特殊的生物系统,为婴儿提供全方位呵护,助其在离开母体子宫的保护后,仍能顺利地适应大自然的生态环境,健康成长。 0~6月龄婴儿处于1000日机遇窗口期的第二个阶段,营养作为最主要的环境因素,对其生长发育和后续健康持续产生至关重要的影响。 母乳中适宜数量的营养既能提供婴儿充足而适量的能量,又能避免过度喂养,使婴儿获得最佳的、健康的生长速率,为一生的健康奠定基础。因此,对0~6月龄的婴儿应给予纯母乳喂养。 针对我国0~6月龄婴儿的喂养需求和可能出现的问题,基于目前已有的充分证据,同时参考世界卫生组织(WHO)、联合国儿童基金会(UNICEF)和其他国际组织的相关建议,提出0-6月龄婴儿喂养指南。 母乳喂养 1.产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳 【提要】 初乳富含营养和免疫活性物质,有助于肠道功能发展,并提供免疫保护。母亲分娩后,应尽早开奶,让婴儿开始吸吮乳头,获得初乳并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。

婴幼儿喂养指南

婴幼儿喂养指南 婴儿喂养方法分为母乳喂养、人工喂养和混合喂养三种。 一、母乳喂养 母乳喂养最适合婴儿身长发育需要,会所工作人员应大力提倡母乳喂养,宣传母乳喂养优点。 1.母乳喂养好处 (1)营养丰富,最适合婴儿生理需要 (2)喂哺方法最简便经济、营养物质易消化吸收。 (3)含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖,有利于婴儿脑的发育(4)母乳中的免疫活性物质具有增加婴儿免疫力的作用。 (5)母乳喂哺可以增进母婴情感交流、促进婴儿智能发育。 (6)产后哺乳可刺激子宫收缩,增加恶露排出,利于子宫早日恢复。 (7)哺乳可以推迟月经来潮不易怀孕。 (8)哺乳妇女乳腺癌、卵巢癌发生机率低。 2. 纯母乳喂养指征和处方流程

(1)婴儿入所后,健康顾问首先了解母亲疾病、用药情况,产奶量,决定婴儿是否符合纯母乳喂养对象。 (2)入所当天由专护士负责排空母亲乳房内乳汁,健康顾问了解母亲3小时的产奶量,并记录在客人的资料中。 (3)入所当天(限于一周内的婴儿)若母亲3小时产奶量大于40ml,则采取纯母乳喂养,健康顾问开出喂养处方按需哺乳。 (4)入所期间母亲3小时产奶量已经大于每顿婴儿需要量、混合喂养体重已经超标、则建议纯母乳喂养,由健康顾问负责关注入所期间婴儿每周体重长磅情况,及时给予指导和干预(更改处方为纯母乳喂养),入所平均日增长体重记录在客人资料中。 (5)产妇有特殊情况不能母乳自喂者,可以用奶瓶喂养鲜奶或者库存母乳,例如:母亲患病外出就医、补液、乳头扁平或凹陷、喂养姿势不当造成乳头严重皲裂、产妇拒自喂要求放在奶瓶喂养等。由健康顾问开出喂养处方,根据婴儿体重(克)乘以(0.17)常数得出全天婴儿需要的总奶量,平均分配喂养,足月儿7~8次/日,早产儿根据体重9~10次/日。特殊情况可以酌情加量(例如:婴儿饥饿性哭吵而无吐泻有体重不增或未达标、早产儿需要量比足月儿多),原则上足月儿不大于180ml/日、早产儿不大于200ml/Kg.日。 3.纯母乳喂养原则和方法

新生儿人工喂养五大主要方法

新生儿人工喂养五人主要方法 1、配方乳喂养 在没有母乳的情况下,配方乳喂养是较好的选择,特别是母乳化的配方乳。 目前市场上配方乳种类繁多,应选择品牌”有保证的配方乳。有些配方乳中强化了钙、 铁、维生素D,在调配配方乳时一定要仔细阅读说明,不能随意冲调。婴儿虽有一定的消化能力,但调配过浓增加他消化的负担,冲调过稀则会影响婴儿的生长发育。正确的冲调比例, 若是按重量比应是1份奶粉配8份水。若按容积比应是1份奶粉配4份水,按此比例冲调比较方便。 奶瓶上的刻度指的是毫升数,如将奶粉加至50毫升刻度,加水至200毫升刻度,就冲 成了200毫升的牛奶,这种牛奶又称全奶。消化能力好的婴儿也可以试喂全奶。 比起母乳喂养,冲调奶粉显得有些麻烦,尤其是在夜间喂奶,没等冲好,饥饿的孩子就会啼哭不止,这时急急忙忙冲好的奶又很烫,孩子不能立即吃。使用配方乳要妥善保存,否 则会影响其质量。应贮存在干燥、通风、避光处,温度不宜超过15度。 2、牛奶喂养 牛奶含有比母乳高3倍的蛋白质和钙,虽然营养丰富,但不适宜婴儿的消化能力,尤其是新生儿。牛奶中所含的脂肪以饱和脂肪酸为多,脂肪球大,又无溶脂酶,消化吸收困难。牛奶中含乳糖较少,喂哺时应加5-8%糖,矿物质成分较高,不仅使胃酸下降,而且加重肾 脏负荷,不利于新生儿、早产儿、肾功能较差的婴儿。所以牛奶需要经过稀释、煮沸、加糖3个步骤来调整其缺点。 出生后1-2周的新生儿可先喂2: 1牛奶,即鲜奶2份加1份水,以后逐渐增加浓度, 吃3: 1至4 : 1的鲜奶到满月后,如果孩子消化能力好,大便正常,可直接喂哺全奶。

奶量的计算:婴儿每日需要的能量为100-120kcal/kg,需水分150ml/kg 。 100ml牛奶 加8%的糖可供给能量。 3、羊奶喂养 羊奶成分与牛奶相仿,蛋白质与脂肪稍多,尤以白蛋白为高,故凝块细,脂肪球也小,易消化。由于其叶酸含量低,维生素B12也少,所以羊奶喂养的孩子应添加叶酸和维妙维生素B12,否则可引起巨幼红细胞贫血。 4、混合喂养 采用母乳喂养的同时也使用代乳品来喂养婴儿。主要是母乳分泌不足或因其他原因不能 完全母乳喂养时可选择这种方式。混合喂养可在每次母乳喂养后补充母乳的不足部分,也可在一天中1次或数次完全用代乳品喂养。但应注意的是母亲不要因母乳不足从而放弃母乳喂养,至少坚持母乳喂养婴儿6个月后再完全使用代乳品。混合喂养比单纯人工喂养好, 比人工喂养更有利于婴儿的健康成长。 5、添加鱼肝油 不论是母乳喂养或人工喂养的小孩,如果出生后没有注射过维生素D,在孩子3-4周时 应及时添加鱼肝油,以防止佝偻病的发生。由于食物(奶)中含维生素D较少,加之新生 儿期基本没有户外活动,孩子接触不到阳光的照射,很容易发生佝偻病,出现哭闹、多汗、易惊吓等症状。目前鱼肝油有两类,一类是普通鱼肝油,它每毫升含维生素D5千国际单位、维生素A5万国际单位,这种鱼肝油长期服用会出现维生素A中毒,对孩子造成一定的危害; 另一类是新型鱼肝油,它减少了维生素A的含量,降低了发生维生素A中毒的可能性。不 管是哪种鱼肝油都不宜长期服用,因为一旦发生中毒,孩子并无特异性症状,不能早期发现。 最安全和最有效的是让孩子多晒太阳,多做户外活动。

婴幼儿科学喂养原则与方法

婴幼儿科学喂养原则与方法 前言:1.婴儿喂养是每一个年轻家庭的一项重要工作。婴儿的健康牵动着家庭的每一个人员,是家庭的希望。其意义是之重大是不言而喻的,科学喂养婴儿不是一件简单的事情。 2.0—1岁的喂养尤为重要,是人生的起点。 婴幼儿科学喂养的4条基本原则及其实施方法 1.及时原则:6个月添加辅食(纯母乳):0—4月:纯奶期 (1)看体重:体重已达到出生时的2倍,通常为6千克 (2)看动作发育:动作发育也有进步,能扶着坐好,俯卧时抬头,能有双肘支持其重量(3)看对吃有无兴趣:婴儿吃食行为有发展,小匙,转头,没有兴趣。 鱼肝油过多会中毒《幼儿喂养原则》 当母亲奶热能和营养不够,增加辅食,是一个过程。 人工或混合喂养的婴儿,一般在第一年可以划分为四个阶段 1.纯奶期:(0—4月) 2.尝试奶的阶段(4—6月)(练一下)奶的营养:0.7大卡补充高质量的菜粥:高汤,荤蔬菜,主食,油、少量的盐。 3.学习咀嚼和吞咽的过渡阶段(8—12月)要正确掌握各阶段喂养的特点,及时完成各阶段的任务。 注:辅食添加的原则:少、一、健、匙、长、淡、心 (1)少量添加,稀,细的 (2)一个一个地加 (3)健康的时候加 (4)要匙子喂 (5)吃过的东西要经常吃 (6)要吃清淡(盐每天5g)过多:头痛、过敏,血流减慢 (7)要耐心 2岁前:单独坐着吃,花生米,煮不烂的东西不能吃 2岁后:平衡膳食的原则 2.充足原则(宝宝主要喝牛奶) (1)婴幼儿钙与鱼肝油营养 (2)婴幼儿铁,锌,维生素A与C营养 (3)辅食添加顺序及性状 (4)热能,奶量,辅食量及提供次数 (5)辅助食品的营养成分 (6)给婴儿和母亲使用维生素,矿物质补充剂或强化产品 (7)病中或疾病后的喂养 全民都要补钙的观点不合理,凡是能从一日三餐的膳食中获得足够钙量的人就不要补钙,垃圾食品:油,腌,加(加工食品,香肠),饼(饼干),方(方便面),水(汽水),蜜(蜜饯),冷(冷冻),烤(烧烤) ……一块方便面的热量等于一块五花肉,能量是400/大卡。 ……纯母乳喂养不需要补钙,第三周补鱼肝油,缺维生素D,铁(鱼肝油过多会中毒,很兴奋,掉头发,烦躁,拉肚子) ……750ML配方奶有足够维生素D,钙,什么都不要补,少数孩子缺钙

0~6个月婴儿喂养指南

0~6个月婴儿喂养指南 0~6月龄婴儿期是一生中生长发育的第一个高峰期,对能量和营养素的需要高于其他任何时期。但婴儿消化器官和排泄器官发育尚未成熟,功能不健全,对食物的消化吸收能力及代谢废物的排泄能力仍较低。母乳既可提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素, 满足其生长发育的需要,又能完美地适应婴儿尚未成熟的消化能力,并促进其器官发育和功能成熟。此外,0~6月龄婴儿需要完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡,来自母体的乳汁是完成这一过渡最好的食物,基于任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿全部液体、能量和营养素的需要,母乳中的营养素和多种生物活性物质构成一个特殊的生物系统,为婴儿提供全方位呵护,助其在离开母体子宫的保护后,仍能顺利地适应大自然的生态环境,健康成长。 0~6月龄婴儿处于1000日机遇窗口期的第二个阶段,营养作为最主要的环境因素对其生长发育和后续健康持续产生至关重要的影响。母乳中适宜数量的营养既能提供婴儿充足而适量的能量,又能避免过度喂养,使婴儿获得最佳的、健康的生长速率,为一生的健康奠定基础。因此,对0~6月龄的婴儿应给予纯母乳喂养。 针对我国0~6月龄婴儿的喂养需求和可能出现的问题,基于目前已有的充分证据,同时参考世界卫生组织(WHO)、联合国儿童基金会(UNICEF)和其他国际组织的相关建议,提出0-6月龄婴儿喂养指南。 1. 产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳 【提要】初乳富含营养和免疫活性物质,有助于肠道功能发展,并提供免疫保护。母亲分娩后,应尽早开奶,让婴儿开始吸吮乳头,获得初乳并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。婴儿出生后第一口食物应是母乳,有利于预防婴儿过敏,并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。此外,让婴儿尽早反复吸吮乳头,是确保成功纯母乳喂养的关键。婴儿出生时,体内具有一定的能量储备,可满足至少三天的代谢需求,开奶过程中不用担心新生儿饥饿,可密切关注婴儿体重,生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素,有助于顺利成功开奶。准备母乳喂养应从孕期开始。

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