心理学技能：如何轻松地拒绝别人？
说一个“不”字，对我们很多人来说何其艰难。大部分害怕说“不”的人，会担心他们对别人的拒绝会让别人觉得不开心，而他们将有可能因为引发别人的不开心而遭到别人的不理会、甚至离开和抛弃。
“不”一个字，本身就是个完整的句子，说出来好了。当然要是你觉得，说“不”会给你引来一场争端，那么一点心理学的小技巧，你可以更轻松和没有心理负担的跟人说“不”。
人心里总有一种信念，“觉得你对我好，我也该对你好”；“你帮助过我，也也应该帮助你”。互惠互利，滴水之恩当涌泉相报。
如果别人在我们身上有过付出或者投入，比如：时间、信息，或一件礼物什么的，我们就觉得自己欠了人家的，往往会背上偿还的义务。比如，我们去逛街，进了一家店，本来只是看看没有什么特别想买的，但如果店里的营业员在我们身上花了很多的时间，给我们展示，帮我们找码数，还找搭配，那么不从这家店买点东西，会让我们很犯难。而不管我们情况下，我们通过某种方式实现了平衡，会让我们觉得舒服些。
这样的互惠平衡其实也可以用在“拒绝”别人上。
比如，如果我们刚刚拒绝了对方的请求，那么立即请对方帮你的忙，大概率上对方也将对说“不”。当然需要注意的是，请对方帮你的忙，要是对方肯定不会帮你或者不太可能会帮的，这个时候对方回复的“不”，也就平衡了你之前对他的拒绝，你将不会觉得你欠他什么。
即使碰到那些想让你在拒绝时产生内疚感的人，也可以如此拒绝他们。因为在你也请他帮忙而他拒绝了你的请求之后，他很难再跟你争辩什么，他们觉得非常尴尬，常常不好意思再硬要你帮忙了。
例如，你的朋友打电话向你借车。你说：“哦，不行，因为我要用。不过，我也刚想找你呢，我下周想去海边玩两天，能不能帮我照顾我两只猫咪？”。这时，你朋友现在只能跟你道歉，并解释为什么他不能帮你了。而你也不必因此内疚了，因为你看到你自己有自己的需要，而别人其实也有他们自己的需要，而有时候需要就是无法都满足的。
如果在用上诉的技巧时，在加上“因为”这个词，用它来做挡箭牌解释原因。那你几乎总能达到你的目的，因为“因为”这个词有着惊人的力量。
举个例子，研究人员假装想插个队使用复印机。他对排在前面的人说“对不起，我可以用复印机吗？”，这时，可能会有大概半数左右的人会表示同意，但如果他对排在前面的人说“对不起，我可以用复印机吗？因为我要复印。”，这时，有意思的事情发生了，几乎所有人都会表示同意。
但你想，大家排队都是为了使用复印机嘛，插队因为想使用打印机这是什么理由。可是为什么大家都会同意呢。因为潜意识里我们相信：“因为”后面的解释总归有效。所以只要听到“因为”，潜意识的“接受神经”，就会被触动。不管“因为”后面的句子是不是有意义，我们都会假设其有效，于是会更容易接受被人的要求或者拒绝。
因此，今后，你真的想拒绝一个人的时候，就说“不”。之后，用“因为”这个词，再请对方帮你一个忙。你们的谈话不会因此出现失衡或者内疚，也不会使得彼此的感情受到伤害，相反的，有时候合理的拒绝别人，会让你很有力量感。
对越亲密的人，就越容易对彼此产生期望，越亲近的人，就会对彼此有越多期望。
我们当然也明白，人在世上独活一遭，不该为了谁的期望而活，也不都是谁为了我们的期望而活。听起来很有道理，但也很理性和淡漠，之间的疏离感也很明显。这种关系看起自私，且不关心他人，不利于亲密关系的持续发展，这样考虑的人常常很难跟别人建立稳定持久的关系，而是经常性的更换伴侣。
因为就关系的持续和深入来说，期望是很重要的。我们常常对跟我们关系不大的人心怀宽容和爱意，但对于跟我们关系亲密的人却抱有很大特殊的期望。由此，根据双方有多少期望，我们甚至可以估计两个人关系的远近。
关系越亲密，我们就越容易产生期望，也就会产生越多的期望，这是很常见的现象，但随着亲密关系的深入期望的增加，我们也会发现当我们期待用期望来控制时会造成许多限制。因此我们知道，当我们把一个人放在生活中的重要位置，并承认彼此的期望后，最终还必须做好承受痛苦的心理准备。
因为无论如何，没有任何一个人能够满足我们所有的期望，所以当对方不能符合我们的期望的时候，不应该责备对方或者让对方觉得内疚。虽然期望出自于我们的选择，但不能表明我们就有权利要求别人。期望并不等同与要求，我们当然有权利期望别人怎么怎么样，但
是同时的我们得为自己的期望负责，要承担期望无法达到的风险和后果。即使伴侣也承认我们的期望，但它依然不能作为一种必然的要求，而只能算是约定。
期望也会产生怨恨，特别是当期望没有被实现的时候，因此，如果想要降低怨恨感可以降低期望。但矛盾的是，期望的降低又会导致关系的疏离，所以这种困扰和矛盾常常让人们在关系中来回拉扯。
关系越近，期望越高。期望没有被满足时，会造成双方的痛苦和失望。期望得不到满足的一方觉得被遗弃，不符合期望的人会觉得自责。期望无法满足时，也可能会使关系中的一方或者双方重新评估是否还要继续在一起。而一旦决定在一起，就表示双方需要去重新去看待期望，决定期望的合理性以及是否还要继续保留，或者双方一起去面对期望所带来的问题和调整。
譬如，期望的一方可以适当地降低期望值，不符合期望的一方尽力的去达到期望，双方在这个过程中不断的协调，沟通。如此，还是可以维持期望所带来的亲近感的。
关于期望这个问题，会不断的在亲密关系中出现，无可避免。
《普通心理学》课程考试大纲 课程类别：专业必修课 课程编号： 418003、418004 学分： 3学分、3学分 总学时：96学时理论学时：85；实验学时：11；上机学时：0 适用专业：应用心理学专业（本科） 先修课程：无 一、课程考试大纲说明 1、课程性质、目的与任务 “普通心理学”的教学对象是本科心理学专业一年级学生，是应用心理学专业学生的第一门专业基础课，历时一学年。课程主要包括课堂讲授、作业练习和实验室实验等三个部分。 本课程的教学目的和任务是通过教学使学生对心理学这门学科的性质、现状和发展有所了解。掌握心理学的基本概念、基本事实和基本理论，为后续课程的学习打下坚实的基础。了解并实践心理学研究的基本方法和手段；明确心理学研究的基本思路和范式；培养学生对心理学的兴趣，提高学生学习的自主性。 2、考试目标和要求： 《普通心理学》课程考试主要考察学生对关于认知、动机与情绪、能力与人格和人的心理活动与发展等方面的基本概念、基本内容和基本研究方法等主要理论问题的理解和掌握。本门课程考核要求由低到高共分为“了解”、“掌握”、“运用”三个层次。其含义：了解，指学生能懂得所学知识，能在有关问题中认识或再现它们；掌握，指学生清楚地理解所学知识，并且能在基本应用中正确地使用它们；运用，指学生能较为深刻地理解所学知识，在此基础上能够准确、熟练地使用它们来分析解决实际问题。 二、考试内容与要求 第一章心理学的研究对象、研究方法和发展历史 第一节心理学的研究对象 一、什么是心理现象；心理学的研究领域；三、心理学与其它学科的关系 第二节心理学的研究方法
一、心理学研究的原则；二、科学的态度与方法；三、具体的研究方法 第三节心理学的发展历史 一、心理学产生的历史背景；二、西方主要的心理学派别；三、心理学的研究取向和发展方向 要求考生能： 1．简述心理学的渊源与发展； 2．阐述心理学的学科性质； 3．描述心理学的研究内容和范畴； 4．辨析心理学的不同研究方法。 思考题： 1．心理学的研究对象是什么?人的心理现象包括哪些方面? 在学习这门学科之前，你是怎样认识心理学的？ 2．心理与行为、意识与无意识的关系怎样? 3．心理学要研究哪些问题，它的基本的任务是什么？研究心理学有什么重要的理论和实践意义？ 4．心理学有哪些主要的学科分支?它们在人类生活中有什么作用? 5．心理学的研究有哪几种主要的类型？每种研究有什么特点？ 6．心理学有哪些主要的研究方法？这些方法的特点是什么？ 7．现代心理学的主要派别有哪些？简要说明现代心理学的主要研究取向。 第二章心理的神经生理机制 第一节脑的进化 一、神经系统的发生；二、动物的神经系统进化 第二节神经元 一、神经元和神经胶质细胞；二、神经冲动的传递；三、神经回路 第三节神经系统 一、周围神经系统；二、中枢神经系统；三、大脑的结构与机能；四、神经系统的发育 第四节脑功能的各种学说 一、定位说；二、整体说；三、机能系统学说；四、模块说 第五节内分泌腺和神经-体液调节 一、什么是内分泌腺；二、内分泌腺的分类与机能；三、神经-体液调节 要求考生能：1．了解神经元和神经系统的基本构造和功能；2．了解神经信号的传导过程； 3．了解脑功能的各种学说； 4．了解内分泌腺和神经-体液调节对心理现象的影响。
《普通心理学》教学大纲 一、课程简介 “普通心理学”的教学对象是本科心理学专业一年级学生，是应用心理学专业学生的第一门专业基础课，历时一学年。课程主要包括课堂讲授、作业练习和实验室实验等三个部分。 本课程的教学目的和任务是通过教学使学生对心理学这门学科的性质、现状和发展有所了解。掌握心理学的基本概念、基本事实和基本理论，为后续课程的学习打下坚实的基础。了解并实践心理学研究的基本方法和手段；明确心理学研究的基本思路和范式；培养学生对心理学的兴趣，提高学生学习的自主性。 二、课程教学目标 通过《普通心理学》课程的学习，学生应实现如下目标： （一）知识目标：（1）理解和掌握普通心理学领域的基本概念及知识要点；（2）了解普通心理学发展趋势。 （二）能力目标：（1）掌握普通心理学研究的一般步骤和主要的研究方法；（2）具备进行普通心理学研究的初步能力；（3）形成较强的研究意识以及勇于探索创新、严肃认真的科学态度。 三、课程教学基本要求 “普通心理学”课程的许多内容涉及到心理现象的生理机制问题，因此，在学《普通心理学》之前，学生应具备一定生物学的基础知识，其次，要具备一定的数学知识和物理学知识，具有较严密的逻辑思维能力、语言表达能力和实验操作能力，具有一定的英语阅读能力，具有与人合作和协调的能力等。 四、课程教学模块（或教学内容）与学时分配 本课程的教学内容分为课堂讲授和实验两部分。教学时间为一学年，总学时为102课时，平均每周2-4学时（第一学期每周2学时，第二学期每周4学时），其中课堂讲授共92课时，实验10课时。
（一）各教学环节学时分配 1、教师讲授学时分配 课程教学模块（或教学内容）与学时分配一览表（详表）
《普通心理学》课程教学大纲 课程编号: 1061801 适用专业：应用心理学、教育学 学时数：54学时学分数：3 执笔者：编写日期：2004年8月 一、课程性质和目的 《普通心理学》是应用心理学专业的专业基础理论课。 在教学过程中，首先应注重学习兴趣的培养，主要是让学生结合自己的生活经验，以常识、常理去理解课程内容，切忌空洞的说教和照本宣科。课程讲授的内容以基础理论和基本知识的介绍为主。在培养学生对心理学的学习兴趣的基础上，通过课程的讲授，使学生了解心理学的基本事实，基本概念和基本理论，初步掌握心理学的基本研究方法，了解心理学发展的一般趋势，培养学生以辨证、唯物的观点，科学地描述、解释、预测和调节人的心理活动和行为。 该课程内容多，在教学中应突出重点，不太重要的内容可以让学生自读。在教学中充分发挥课堂教学的优势，为学生的学习整理思路，要求学生做笔记，以方便课下的学习和复习。
课程考试以基础知识和基本理论为主。考试题目既要有一定广度和覆盖面，也要有一定的深度。 二、课程教学要求及内容 第一章心理学的研究对象和研究方法（4学时） （一）教学要求 A、了解：心理学的研究的理论意义和实践意义以及研究任务和领域。 B、理解：心理学的研究对象、心理学的基本发展史。 C、掌握：研究心理学的基本方法，观察法、心理测验法、实验法、个案法等以及心 理学发展的主要流派及观点。 （二）教学内容 教学重点、难点： 心理学的研究对象、研究领域、研究方法，心理学的主要理论流派。 第一节心理学的研究对象 一、个体心理 个人所具有的心理现象称个体心理，可以分为以下三方面： 1、认知：这是最基本的心理活动过程，它包括感觉、知觉、记忆、想象、思维和 语言等。 2、情绪和动机 3、能力和人格 二、个体心理现象与行为 三、个体意识与无意识 四、个体心理与社会心理 第二节心理学的研究任务和领域 一、研究意义 1、理论意义：科学正确地描述、解释心理现象，对破除迷信，形成科学的世界观 和人生观具有重要意义。 2、实践意义：运用心理学揭示的规律去预测和控制心理现象的发生和发展，从而 为人类不同领域的实践服务。 二、研究领域 通过介绍心理学的主要分支学科，了解其研究领域。
［06058］ 学校心理学自学考试大纲 浙江省高等教育自学考试办公室 二○○二年一月 指定用书：《学校心理学》，林崇德、辛涛、邹泓著，人民教育出版社2000年12月第一版；参考书：1．邓明昱、郭念峰：《咨询心理学》，中国科技出版社，1992 2．郑日昌、陈永胜：《学校心理咨询》，人民教育出版社，1991 3．刘翔平：《学校心理学》，世界图书出版公司，1996 Ⅰ.课程性质与学习目的 《学校心理学》是浙江省高等教育自学考试心理学专业的考试课程，目的在于帮助考生掌握学校心理学的基本概念、基本理论与方法，检验考生对学校心理学主要内容的掌握水平及应用能力。 学校心理学是心理学与学校教育实践相结合的结果，是心理学应用和服务于青少年学生的具体表现。作为一门新的课程，学校心理学是顺应我国中小学素质教育的发展而设置的。本课程强调科学性、先进性、应用性和综合性，注重对考生在基本理论、方法和能力上的培养。设置本课程的具体目的要求，是使考生比较全面系统地掌握学校心理学的基本知识、基本理论、基本原则，掌握学校心理学的研究方法和基本技术，了解学校心理学的常见问题，了解心理咨询的一般程序以及行为矫正和训练的方法。 Ⅱ.课程内容、考核目标和要求 第一章绪论 一、学习目的与要求 学习本章应理解学校心理学的实质,了解学校心理学的对象、性质和任务，了解学校心理学的缘起以及学校心理学在学校教育中的作用，理解学校心理学与其他心理学科的关系。 本章的重点内容是学校心理学的对象、性质和任务，难点是学校心理学与其他心理学科的关系。 二、课程内容 第一节学校心理学的对象、性质与任务 （一）学校心理学研究的对象与性质 （二）学校心理学研究的任务 第二节学校心理学研究的缘起 （一）社会问题 （二）科技发达、生活优越且教育管理不严 （三）学校咨询事业的发展 （四）危机期问题的讨论 第三节学校心理学在学校教育中的地位与作用 （一）学校心理学的研究课题 （二）学校心理学在学校里所扮演的角色 第四节学校心理学与其他心理学科的关系 （一）普通心理学是学校心理学的基础
1?普通心理学期末复习大纲 2. 心理学的研究内容：心理过程和个性心理。心理过程是指在人的认识、情感、意志行动方面表现出来的那些心理活动所处于的动态变化的过程；包括认识过程、情感过程、意志过程；个性心理是指每个个体所具有的稳定的心理现象；包括个性倾向性和个性心理特 征。（理解） 3. 心理学的研究方法：主要研究方法有观察法、调查法、实验法、测试法、个案法等。（理解） 4. 辩证唯物主义的心理实质观：（简答） （一）心里是人脑的机能。脑是心理的器官；心理是人脑对客观现实的主观反映。心理的器官在脑不在心；脑的基本活动方式是反射。 （二）心理是对客观世界的反应。反应是物质的普遍属性：心理对客观现实的依存性；心理的主观性；心理的能动性； 5. 注意：意识的选择性活动；是心理活动对一定对象的志向和集中。指向性和集中性是注意的两个基本特征。（理解） 6. 注意的分类：无意注意（不随意注意）、有意注意（随意注意）和有意后注意（随意后 注意）。无意注意；不伴随意志努力、没有目的、短暂不累；有意注意；伴随意志努力、自觉具有预定目的；有意后注意；高度自觉、目的性强且不需要意志努力。（理解） 7. 注意的品质：（理解+ 材料分析） （一）注意的范围：指同一时间内人所能清晰觉察到的注意对象的数量。影响因素；知觉对象的特点、人的活动任务和知识经验。 （二）注意的稳定性：指人的心理活动持久地保持在一定事物或活动上的特性。保持注意稳定的条件；注意对象的特点、活动组织安排、人自身的特点。 （三）注意的分配:指人在同时进行两种或多种活动时；能够将心理活动指向不同对象的特性。实现注意分配的条件；人对活动的熟练程度、活动间的关系、活动的性质。 （四）注意的转移：指根据新的活动目的和任务；主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上去的特性。影响注意转移的因素；原来活动的吸引力、新活动的特点、人的神经系统活动的灵活性。 8. 注意的起伏：指当人专注某一对象时；视听感觉器官会产生同期性的加强和减弱的变化。（名词解释） 9. 注意规律在教学中的运用：（材料分析） （一）运用无意注意的规律组织教学：减少无关刺激对教学活动的干扰、发挥与教学有关的刺激物的作用、将讲授的内容与学生的需要和兴趣结合起来、将需要掌握的内容加以突出成为学生无意注意的对象；（二）运用有意注意的规律组织教学：强化学生对学习目的和任务的理解激发学习自觉性、培养学生对学习活动的间接兴趣提高注意力、合理组织课堂教学以防止学生分心启发学生思维、培养学生克服困难的意志力 （三）运用有意后注意的规律组织教学：营造宽松的课堂氛围、深入浅出在生动有趣的事例和活动中阐明原理、关注学生的课堂反应。 10. 感觉的分类:根据刺激是来自机体外部的还是来自内部的可以把感觉分为外部感觉和内部感觉。外部感觉；视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤觉：内部感觉；运动觉、平衡觉和内 脏觉等。根据刺激的性质可把感觉分为电磁的、机械的、化学的和热的四类。根据刺激源_______________ 与人的距离远近可分为距离性感觉和非距离性感觉。（理解） 11. 知觉的分类:可分为物体知觉和社会知觉两大类。物体知觉包括空间知觉、时间知觉和 运动知觉；社会知觉是以社会生活中的人以及人际现象作为知觉对象的知觉；包括对他人的知觉、对人际的知觉和对自己的知觉。（理解） 12. 感受性和感觉阈限：对刺激的感觉能力叫感受性。感
普通心理学 第一章心理学的研究对象和研究方法 一、心理学的研究对象 （一）心理的基本结构 1.心理过程 2.个性心理 （二）如何正确理解人的心理 1.脑是心理的器官，心理是脑的功能 2.客观事物是心理的源泉和内容 3.心理支配行为，又通过行为表现出来 4.人的心理具有意识和无意识的特点 二、心理学的研究方法 （一）描述研究 1.自然观察法 2.调查法 3.个案研究法 （二）相关研究 （三）实验研究 （四）其他研究方法 三、当代心理学的研究取向 （一）生理心理学的研究 （二）行为主义的研究 （三）精神分析的研究 （四）认知心理学的研究 （五）人本主义心理学的研究 第二章心理的神经生理机制 一、神经系统的细胞及其功能 （一）神经元和神经胶质细胞 1.神经元 2.神经胶质细胞 （二）神经冲动的传递 1.什么叫神经冲动 2.神经冲动的电传导 3.神经冲动的化学回路 （三）神经网络 二、大脑的结构和功能 （一）大脑的结构 （二）大脑的皮层的分区及机能 1.初级感觉区 2.初级运动区 3.言语区
4.联合区 （三）大脑两半球功能的一侧优势 （四）鲁利亚关于脑的三个机能系统学说 第三章感觉 一、感觉的心理物理学研究 （一）绝对感受性与绝对感觉阈限 （二）差别感受性与差别阈限 （三）刺激强度与感觉大小的关系 1.对数定律 2.幂定律 二、视觉 （一）视觉的传导机制与中枢机制 1.视觉的传导机制 2.视觉的中枢机制 （二）色觉及其理论 1.什么是颜色 2.色觉理论 （三）几种重要的视觉现象——视觉的空间因素和时间因素 1.视觉对比 2.边界突出与马赫带 3.视觉适应 4.后像 三、听觉 （一）听觉基本现象 1.音高 2.音响 3.声音的掩蔽 （二）音高听觉理论 1.频率理论 2.位置理论 第四章知觉 一、知觉的特性 （一）知觉的选择性 （二）知觉的整体性 （三）知觉的理解性 （四）知觉的恒常性 1.形状恒常性 2.大小恒常性 3.明度恒常性 4.颜色恒常性 二、空间知觉 （一）形状知觉
《中小学心理健康教育》教学大纲课程编码：1401121 课程性质：专业必修课 学时学分：60学时、3学分 开课学期：第五学期 先修课程：普通心理学、社会心理学、人格心理学、心理测量学等。 【课程性质、目的和要求】 课程性质 教育部公布了《中小学心理健康教育指导纲要》。这是继1999年教育部印发《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》以后的又一个指导、规划全国中小学心理健康教育工作的重要文件。 《纲要》指出，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 《纲要》明确提出开展心理健康教育必须坚持以下基本原则： ——根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育； ——面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高； ——关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平； ——尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合； ——面向全体学生与关注个别差异相结合； ——尊重、理解与真诚同感相结合； ——预防、矫治和发展相结合； ——教师的科学辅导与学生的主动参与相结合； ——助人与自助相结合。 《中小学心理健康教育》是教育学专业的必修课程，共60学时，3学分。 课程目的 当前，中小学心理健康教育的主要任务，一是对全体学生开展心理健康教育，增强学生承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质：二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导。要根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育；要面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提高；要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导；要以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。实施心理健康教育要渗透
心理学基础知识
心理学基础知识 ●心理学概述 心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。心理现象包括心理过程和个性心理。 认识过程感知觉、记忆、思维和想象 心理过程情感过程 意志过程 心理现象 个性倾向性需要动机兴趣信念和世界观 个性心理 个性心理特征能力、气质和性格 冯特1879年在德国莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室标志着科学心理学的诞生。 ●心理学的主要流派 冯特的构造主义心理学、詹姆斯的机能主义心理学、华生的行为主义心理学、魏特海墨等的完形心理学、佛洛伊德的精神分析学派、马斯洛的人本主义心理学、西蒙等的认知心理学以及神经心理学的各种研究与发展。 ●感知与注意 （一）感觉 1、什么是感觉：人脑在客观刺激物的直接作用之下，对其个别属性的反映。 2、感觉的种类 外部感觉五种：视觉、听觉、味觉、嗅觉和肤觉。内部感觉：机体觉、运动觉和平衡觉。 （二）知觉 1、什么是知觉：人脑在客观事物的直接作用之下对其整体属性的反映。 2、知觉的种类： 空间知觉：是指人脑对物体的空间特征的反应。它包括形状知觉、大小知觉、方位知觉和深度知觉。 时间知觉：是人脑对客观现象的延续性和顺序性的感知。 运动知觉：对物体空间位移的知觉。有真动知觉、似动知觉、诱动行觉和自主运动知觉。 错觉：指对客观事物的歪曲的知觉。 3、知觉的基本特性 （1）选择性：人在知觉过程中把知觉对象从背景中区分出来优先加以清晰地反映。 （2）整体性： （3）理解性：人在知觉某一事物时，总是利用已有的知识和经验去认识它，并把它用词语标志出来，这种感性认识阶段的理解就叫知觉的理解性。 （4）恒常性：在知觉的条件在一定范围内发生变化时，知觉的映象仍然保持相对不变。 4、知觉的组织原则 接近性、相似性、连续性、封闭性。 （三）注意 1、注意概述
2018年贵州师范大学硕士研究生入学考试大纲 （初试） （科目：717普通心理学） 一、考查目标 全日制攻读基础心理学专业学位入学考试普通心理学科目考试内容包括心理学研究任务与对象、人的信息加工、行为调节与控制、心理特性、活动与发展，要求考生系统掌握本门学科的基本知识、基础理论和基本方法，并能运用相关理论和方法分析、解决教育实际问题。 二、考试形式与试卷结构 （一）试卷成绩及考试时间 本试卷满分为150分，考试时间为180分钟。 （二）答题方式 答题方式为闭卷、笔试。 （三）试卷题型结构 单项选择题：10小题，每小题1分，共10分 多项选择题：10小题，每小题3分，共30分 简答题：5小题，每小题10分，共50分 综合题：2小题，每小题30分，共60分 （四）试卷样题 1、单选题 1879年，（）在德国莱比锡大学建立第一个心理学实验室，标志着心理学的诞生。 A. 詹姆斯 B. 斯金纳 C. 华生 D. 冯特 【分析】本题旨在考查考生对心理学的性质的理解和掌握。1879年，德国心理学家冯特在德国莱比锡大学建立了第一个心理学实验室，标志着心理学的诞生。故本题选D。 2.性格结构包括的特征有 A.性格的态度特征 B. 性格的理智特征 C. 性格的情绪特征 D. 性格的意志特征 【分析】本题旨在考查考生对普通心理学中性格特征的理解和掌握。性格特征包括性格的态度特征、性格的理智特征、性格的情绪特征和性格的意志特征。故本题选ABCD。 3. 简答题： 什么事注意？举例说明注意的品质。 【答案要点】 （1）定义：个体的心理活动对一定事物的指向和集中。 （2）注意品质：注意稳定性；注意转移；注意分配。 【分析】本题旨在考查考生对普通心理学中注意含义及品质的理解和掌握。解答此题时，将注意的含义准确表述出来，然后把注意的四个品质表述出来。此
《普通心理学》复习指南 课程描述及学习目的 普通心理学是一门讲述心理活动最普遍、最一般规律的学科，是心理咨询学习中最基础的课程。通过普通心理学的学习，我们能够更科学的描述求助者自身的人格特点及其所面临的问题和困扰，能够从整体上对求助者的情况有比较准确的把握。 第 1 节：绪论 ※第一单元普通心理学的研究对象及内容（教程第1－2页） 知识点：心理学概述 要点： 1.心理学的定义：心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。（识记） 2.把心理学研究的成果运用于解决人类实践活动中的问题，便构成了心理学众多的应用分支。（领会） 3.普通心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。（识记） 知识点：普通心理学的内容 要点： 1.普通心理学的内容可以分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格。（识记） 2.上述心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格。（领会）第一单元普通心理学的研究对象及内容（教程第1－2页） ※第二单元人的心理的本质（教程第2－3页） 知识点：人的心理的本质 要点 1.心理是脑的功能。心理是脑的功能，脑是心理活动的器官。（领会） 2.心理是客观现实的反映。客观现实是心理的源泉和内容。（领会） 3.心理是以活动的形式存在的。心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。（领会） 4.心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科或叫边缘学科。（领会） ※第三单元心理学发展的简单历史（教程第4－5页） 知识点：科学心理学的建立 要点：德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。（识记） 知识点：学派的纷争（识记） 要点： 1.构造心理学派代表人：冯特、铁钦纳
教师资格考试：心理学基础知识简答题及答案 1、人的心理包括哪些过程？ 答：认知过程，情绪情感过程和意志过程。 2、人的心理现象包括哪两部分？ 答：心理过程和个性心理。 3、个性心理特征包括什么？ 答：能力气质和性格。 4、世界上第一个心理实验室是由哪国的谁于哪年在哪儿成立？ 答：德国冯特1879年在莱比锡大学创立。 5、新理学的任务是什么？ 答：探索人的心理活动规律，实现对人的心理活动的正确说明，准备预测和有效控制从儿提高实践活动的效率。 6、试分析人的心理的实质。 答：人的心理是客观现实在人脑中的主观映像。（1）心理是脑的机能，脑是心理的器官，没有神经系统，没有大脑的心理现象是不存在的这已被日常生活经验，科学实践以及“反射”、“条件反射”，脑髓说等所证实，从无机物的机械反映，到动物的心理反映，再到人的意思反映是物质长期演化的结果，是高度发展的物质---大脑的机能。（2）心理对客观现实的依存性，客观现实是心理源泉和内容。（3）人的心理反映的主观性、能动性、人的心理除依存客观现实外，还受主观的知识经验，思想观念，心理状态，心理水平和个性心理特征的影响，实践中，心理反映的主客观性是统一的。人不是消极反映现实，而是能动地改造变革现实。（4）人的心理反映的社会制约性，人不只是自然实体。更主要是社会实体，人是积极的活动者。人的心理是实践中发生发展的。 7、什么是反射弧？它包括哪些结构成分？ 答：反射弧是实现反射活动的精神结构，它包括感受器，传入神经，神经中躯，传出神经、效应器及反馈系统等。 8、什么是无条件反射？什么是条件反射，并各举一例。 答：无条件反射是不学而能，生来就会，从遗传获得的反射活动，如食物反射，条件反射，条件反射是在无条件反射基础上，经过后天训练，学习建立起来的反射活动，如望梅止渴。 9、马斯洛将人的需要分为哪几个层次？ 答：生理需要，安全需要，归属和爱的需要、尊重的需要，自我实现的需要，五个层次。
《普通心理学》课程教学大纲(苏小七)
《普通心理学》教学大纲 课程性质专业必修课 课程编号418003、 418004 课程名称普通心理学 适用专业 应用心理学专业（本科） 先修课程本课程第一学期开设 总学时 102学时；其中理论92学时；实验 10 学时学分数 3 一、课程简介 “普通心理学”的教学对象是本科心理学专业一年级学生，是应用心理学专业学生的第一门专业基础课，历时一学年。课程主要包括课堂讲授、作业练习和实验室实验等三个部分。 本课程的教学目的和任务是通过教学使学生对心理学这门学科的性质、现状和发展有所了解。掌握心理学的基本概念、基本事实和基本理论，为后续课程的学习打下坚实的基础。了解并实践心理学研究的基本方法和手段；明确心理学研究的基本思路和范式；培养学生对心理学的兴趣，提高学生学习的自主性。 二、课程教学目标 通过《普通心理学》课程的学习，学生应实现如下目标：
（一）知识目标：（1）理解和掌握普通心理学领域的基本概念及知识要点；（2）了解普通心理学发展趋势。 （二）能力目标：（1）掌握普通心理学研究的一般步骤和主要的研究方法；（2）具备进行普通心理学研究的初步能力；（3）形成较强的研究意识以及勇于探索创新、严肃认真的科学态度。 三、课程教学基本要求 “普通心理学”课程的许多内容涉及到心理现象的生理机制问题，因此，在学《普通心理学》之前，学生应具备一定生物学的基础知识，其次，要具备一定的数学知识和物理学知识，具有较严密的逻辑思维能力、语言表达能力和实验操作能力，具有一定的英语阅读能力，具有与人合作和协调的能力等。 四、课程教学模块（或教学内容）与学时分配 本课程的教学内容分为课堂讲授和实验两部分。教学时间为一学年，总学时为102课时，平均每周2-4学时（第一学期每周2学时，第二学期每周4学时），其中课堂讲授共92课时，实验10课时。 （一）各教学环节学时分配 1、教师讲授学时分配 章节内容讲授 学时实验 学时 备注 第一学期共30 实验课时
教育心理学：研究中学学校情境中学与教的基本心理规律的科学。研究课题：如何学、如何教、学习与教学之间的相互作用。要素：学生、教师、教学内容、教学媒体、教学环境。过程：学习过程、教学过程、评价反思过程。 作用：1科学理论上的指导作用：对教育现象提供不同于传统常识的新观点；为课堂教学提供理论性指导；帮助学生分析、预测并干预学生的行为2研究方法上的指导作用：帮助教师应用研究的方法来了解问题；帮助教师结合实际教学进行创造性的持续的研究 发展概况：美国：初创：桑代克《教育心理学》，名称和体系由此确立。发展：弗洛伊德。成熟：布鲁纳，人本主义思潮，作为一门具有独立的理论体系的学科正在形成。完善：皮亚杰&维果斯基发展了许多有效地教学模式。前苏联：产生：乌申斯基《人是教育的对象》俄罗斯教育心理学的奠基人；最早以教育心理学命名的专著是卡普杰列夫《教育心理学》（世界上第一步以……命名的专著）。发展：维果斯基，文化历史发展理论，最近发展区；布隆斯基《科学的心理学概论》；鲁宾斯坦确立了心理与活动相统一的原理。奋力前进时期注重结合教学和教育实际进行综合性研究。中国：起源：战国；产生和初步发展：清末随师范教育的兴起而兴起。第一本译著：方东岳译小原又一所的《教育实用心理学》，廖世承出版第一本《教育心理学》，陆志伟译桑代克的《教育心理学概论》。发展1949-1958马克思主义为指导；1959-1966纠正错误；1966-1976文革；1976以来恢复、迅速发展。 心理发展：个体从出生、成熟、衰老直至死亡的整个生命进程中所发生的一系列心理变化。特征：连续性和阶段性；定向性和顺序性；不平衡性；差异性 认知发展理论：皮亚杰（瑞士）：1建构主义的发展观：发展是一种建构过程，是个体在与环境的不断的相互作用中实现的。所有有机体都有适应和建构的倾向，同时，适应和建构也是认知发展的两种机能。适应包括同化和顺应，个体的心理发展就是通过同化和顺应日益复杂的环境而达到平衡的过程。2.认知发展阶段论：在个体从出生到成熟的过程中，认知结构在与环境的相互作用中不断重构，从而表现出按不变顺序相继出现的四个阶段：感知运动阶段（0-2感觉和动作的分化，后期思维开始萌芽）、前运算阶段（2-7表象或形象图式，单维思维，不可逆，自我中心）、具体运算阶段（7-11有抽象思维，能进行逻辑推理，多为思维，可逆，去自我中心）、形式运算阶段（11-16思维以命题形式进行）。3影响因素：成熟、练习和经验、社会性经验、具有自我调节作用的平衡过程。4教育价值：1充分认识儿童不是小大人是教育获得成功的基本前提2遵循儿童的思维发展规律是教育获得成效的根本保证。维果斯基：1文化历史发展理论：人的思维与智力是在活动中发展起来的，是各种活动、社会性相互作用不断内化的结果，人的高级心理活动起源于社会的交往。2心理发展观：心理发展是个体的心理自出生到成年，在环境与教育的影响下在低级心理机能的基础上，逐步向高级心理机能转化的过程，该过程有四个表现：随意机能的不断发展；抽象概括机能的提高；各种心理机能之间的关系不断变化、重组，形成间接的以符号为中介的心理结构；心理活动的个性化3内化学说：强调教学的作用，认为儿童通过教学才能掌握全人类的经验并内化于自身的认知结构中。4最近发展区：儿童的现有水平与经过他人帮助后可以达到的较高水平之间的差距。教学应着眼于最近发展区，把潜在的发展水平变成现实的发展，并创造新的最近发展区。4对教学的影响：他的思想体系是当今建构主义发展的重要基石启发着建构主义者对学习和教育进行大量理论建设和实际探索。此外，他的思想也强烈影响到建构主义者对教学和学习的看法。教学不止局限在对教学结果和外部因素的强调，而且开始注重教学有效性的各种内在因素。 社会发展理论：埃里克森：人格的发展贯穿于个体的一生，整个发展过程可以分为以下八个阶段：1学习信任的阶段（出生-18个月信任与不信任的矛盾：人格发展任务：获得信任感，克服不信任感）2成为自主者的阶段（18月-4自主—羞怯与怀疑；获得自主感，克服羞怯和怀疑）3发展主动性的阶段（4-6主动性—内疚；获
普通心理学课程教学大 纲
《普通心理学课程教学大纲》 第一部分说明 一、课程基本情况 1.课程编号：（901003） 2.课程名称：普通心理学 3.总课时：44 4.总学分：2.5 5.开课时间：第四学期 6.适用专业：师范生 7.课程类别：公共必修课 二、课程简介 《普通心理学》是师范生的公共必修课，本课程立足于学院“一实二高三强四会”的人才培养目标，不仅为学生学习《普通教育学》、《学科教学法》等课程提供理论支撑，而且给学生参加教育见习和教育实习提供实践指导，特别是提高学生发现、分析和解决心理问题的能力，为学生学会生活、学会做人奠定了基础。 通过学习《普通心理学》，学生不仅能够系统地了解、掌握心理学的基本概念、基本理论，而且能够运用心理学知识分析和解决学习与生活中的实际问题，更主要的是为其日后在中小学工作提供了帮助。 三、教学目的、要求和方法 1.教学目的： 通过该门课程的教学，使学生系统地掌握普通心理学的基本原理，形成正确的心理学观念，掌握解决心理问题的基本方法和技能；强化解决教育实践中典型心理学问题的基本技能的训练，以培养高素质的中学教师。 2.教学要求： 第一，注重理论与实践相结合，在教学内容的安排上，注意做到既有一定的理论高度又有具体的教学案例，力求在理论和实践的结合上有所突破，形成特色，以适应教学使用。第二，为了贯彻素质教育思想，对教学内
容不做过细要求，注重发挥教师的创造性和主动性，不苛求教师，但强调教师的专长，让学生在教师的专长上受益。 3.教学方法： 以讲授为主，辅以讨论、观影、自学、团体心理辅导等教学方法 四、教学内容的重点与难点 1.教学重点：各种心理现象、心理规律在生活中的应用 2.教学难点：心理现象的本质、心理现象之间的关系 五、课外作业 自学作业2次、复习作业1次、观影报告1次、团体心理辅导报告1次 六、课程考核 1.考试方式：课堂提问和讨论、检查课堂笔记、作业、观影笔记、章节重难点考核、开卷笔试等考核方式. 2.考试次数：共9次，其中平时考核5次，阶段考核3次，结课考核1次。 3.记分方式：采用百分制计分方式。 4.课程总评成绩构成：
心理咨询师技能考试必备 诊断技能与咨询技能中的问答题与量表要点 答题： 1、如何确定谈话的内容和范围？P4 答：应依据以下参照点： （1）求助者主动提出的求助内容。 （2）心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。 （3）心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。 （4）上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标。 （5）会谈目标中若有一个以上的内容，应分别处理。 2、采集求助者病史和个人资料的桑德伯格提纲。P9 答：（1）身份资料。（2）来就诊的原因和对治疗服务的期望。（3）现在及近期的状况。 （4）对家庭的看法。（5）早年回忆。（6）出生和成长。（7）健康及身体状况。 （8）教育及培训。（9）工作记录。（10）娱乐。（11）性欲的发展。（12）婚姻及家庭资料。 （13）社会基础。（14）自我描述。（15）生活的转折点和选择。（16）对未来的看法。 （17）求助者附加的任何材料。 3、不恰当提问的消极作用。P11 答：（1）造成依赖。（2）责任转移。（3）减少求助者的自我探索。（4）产生不准确的信息。 （5）产生防卫心理和行为。（6）提问过多可影响交谈中必要的概括与说明。 4、错误提问的性质种类。P12 （0711）一、针对该求助者的摄入性谈话，如何避免提问方式的失误？（10分） 答：（1）“为什么……”的问题。（2）多重选择性问题。（3）多重问题。 （4）修饰性反问。（5）责备性问题。（6）解释性问题。 5、选择会谈内容的原则。P12 答：（1）适合求助者的接受能力，符合求助者的兴趣。 （2）对求助者的病因有直接或间接的针对性。 （3）对求助者的个性发展或矫正起关键作用。 （4）对深入探索求助者的深层病因有意义。 （5）对求助者症状的鉴别诊断有意义。 （6）对改变求助者的态度有积极作用，对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。 （7）会谈法的有效性。 6、使用心理测验的程序及注意事项。P13 答：程序： （1）向求助者说明选用量表对确诊的意义并征得求助者同意。（2）依据求助者心理问题的性质，选择恰当的心理测验项目。 （3）测量结果如果与临床观察、会谈法的结论相左，不可轻信任何一方。必须重新进行会谈，而后再进行测评。注意事项： （1）不得乱用心理测验。（2）不得使用“地毯式轰炸”方式实施心理测验。 7、乱用心理测验的形式有几种？P14 答：（1）目的不明确、依据不充分地随意使用。 （2）单纯依赖心理测验结果，不对照临床表现，片面给出诊断和制定措施。 （3）未查明某种心理测验自身可靠性以及常模的时限便使用。 （4）在诊断目的以外使用心理测验。 （5）不按心理测验的程序要求和操作规定实施心理测验。 （6）超出某种心理测验自身功能，主观地对数据和结果进行解释。 （7）使用盗版软件实施心理测验。 （8）将直接翻译而未经修订的测验工具用于临床。 8、摄入性会谈应注意哪些内容。P13 答：（1）态度必须保持中性。（2）提问中避免失误。 （3）咨询人员在摄入性会谈中，除提问和引导性语言之外，不能讲任何题外话。 （4）不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容。（5）在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论。 （6）结束语要诚恳、客气，不能用生硬的话做结束语，以免引起求助者的误解。 9、如果选择恰当的心理测验量表？P14 答：（1）选择测评量表，应有指向性。（如求助者有明显焦虑情绪，可选用与情绪有关的量表。）（2）为了确定非情景性症状的性质，应启用人格问卷，以便探索症状的人格因素。 （3）为寻找早期原因，可选用病因探索性量表（如SCL-90）。 （4）为排除疾病而使用量表。（怀疑有精神疾病，可用MMPI；觉得智力有问题，可用智力量表；怀疑是神经系统疾病时，可选用神经心理学测评手段。） 10、临床资料整理归纳包括哪些方面。P15 答：（一）一般资料： （1）求助者的人口学资料。（2）求助者生活状况。（3）婚姻家庭。（4）工作记录。 （5）社会交往。（6）娱乐活动。（7）自我描述。（8）求助者个人内在世界的重要特点。 （二）个人成长史资料：（1）婴幼儿期。（2）童年生活。（3）少年期生活。（4）青年期。
普通心理学课程教学大 纲 集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]
《普通心理学课程教学大纲》 第一部分说明 一、课程基本情况 1.课程编号：（901003） 2.课程名称：普通心理学 3.总课时：44 4.总学分：2.5 5.开课时间：第四学期 6.适用专业：师范生 7.课程类别：公共必修课 二、课程简介 《普通心理学》是师范生的公共必修课，本课程立足于学院“一实二高三强四会”的人才培养目标，不仅为学生学习《普通教育学》、《学科教学法》等课程提供理论支撑，而且给学生参加教育见习和教育实习提供实践指导，特别是提高学生发现、分析和解决心理问题的能力，为学生学会生活、学会做人奠定了基础。 通过学习《普通心理学》，学生不仅能够系统地了解、掌握心理学的基本概念、基本理论，而且能够运用心理学知识分析和解决学习与生活中的实际问题，更主要的是为其日后在中小学工作提供了帮助。 三、教学目的、要求和方法 1.教学目的： 通过该门课程的教学，使学生系统地掌握普通心理学的基本原理，形成正确的心理学观念，掌握解决心理问题的基本方法和技能；强化解决教育实践中典型心理学问题的基本技能的训练，以培养高素质的中学教师。 2.教学要求：
第一，注重理论与实践相结合，在教学内容的安排上，注意做到既有一定的理论高度又有具体的教学案例，力求在理论和实践的结合上有所突破，形成特色，以适应教学使用。第二，为了贯彻素质教育思想，对教学内容不做过细要求，注重发挥教师的创造性和主动性，不苛求教师，但强调教师的专长，让学生在教师的专长上受益。 3.教学方法： 以讲授为主，辅以讨论、观影、自学、团体心理辅导等教学方法 四、教学内容的重点与难点 1.教学重点：各种心理现象、心理规律在生活中的应用 2.教学难点：心理现象的本质、心理现象之间的关系 五、课外作业 自学作业2次、复习作业1次、观影报告1次、团体心理辅导报告1次 六、课程考核 1.考试方式：课堂提问和讨论、检查课堂笔记、作业、观影笔记、章节重难点考核、开卷笔试等考核方式. 2.考试次数：共9次，其中平时考核5次，阶段考核3次，结课考核1次。 3.记分方式：采用百分制计分方式。 4.课程总评成绩构成：
教育心理学：动作技能的学习 一、名词解释： 1、动作 2、动作技能 3、熟练操作 4、练习 5、心理练习 6、集中练习 7、分配练习 8、整体练习 9、局部练习 10、随机练习 11、区组练习 12、情境干扰效应 13、固有的反馈 14、增补的反馈 15、结果的知识 16、觉错能力 17、反应时(间) 18、运动时(间) 19、运动能力倾向测验 二、填空 1.加涅认为，动作技能实际上有___________、_____________两个成分。 2.研究连续的动作技能习得时常用的任务是________________。 3.对动作技能学习的理论解释主要有__________、____________、_____________三种观点。 4.美国心理学家施密特提出的解释动作技能习得与控制的理论是_______________。 5.费茨和波斯纳将动作技能的学习分为__________、___________、____________三个阶段。 6.心理学家在测量动作技能是否已习得时，常用_____________测验和______________测验。 7.动作技能练习中的反馈可以分为__________和_____________两类。 8.动作技能遗忘曲线与艾宾浩斯遗忘曲线的区别是____________________。 9.在动作技能学习中，发现学习与指导学习的效果比较结果是_________。 10.练习的时间可以作灵活安排。如一项任务需10次练习，若10次练习在一天内完成，则称此类练习为____________练习，若分10天完成，则称此类练习为_______________练习。 11.在一般智力测验出现之前，英国人________________就编了一套测验测量人的动作能力。 三、选择 1.下列属于动作技能的活动是_________。 1)摇头; (2)吞咽食物; (3)写毛笔字; (4)系鞋带。 2.下列属于连续动作技能的活动是____________。 (1)打开收音机; (2)草书; (3)实弹射击; (4)开车。 3.就动作技能的学习而言，“见者易，学者难”这句话强调的是_____对动作技能学习的重要性。(1)言语指导; (2)示范; (3)练习; (4)反馈。 4.教师罚学生抄写课后生字五遍，这时学生的抄写行为属于________。 (1)集中练习; (2)区组练习; (3)随机练习; (4)不属于动作技能的练习。 5.练习扔铅球的动作时，宜采用的练习形式是________。 (1)心理练习; (2)整体练习; (3)区组练习; (4)分配练习。 6.请指出下列属于固有反馈的例子_______。 (1)小学生对老师说，他写字时手很酸; (2)教练对运动员说，请告诉我：“你的防护帽
13、《普通心理学》考试大纲 一、课程的目的与任务 普通心理学是心理学的一门基础学科。它研究心理现象产生发展的最一般规律，心理学的历史、发展趋势、理论体系、派别和研究方法等。普通心理学的内容既要概括各个分支学科的研究成果，从中总结出心理学的最一般规律，又要为各个分支学科提供理论基础。普通心理学是心理学的入门学科。 普通心理学的教学目的，是要使学生掌握心理现象的本质、机制、规律和事实，对心理学的历史、现状及发展趋势等有所了解，初步形成多种视角的心理学观点，并具备一定的综合运用心理学知识解决实际问题的能力。 二、教材与参考书目 教材：《普通心理学》,彭聃龄主编，北师大出版社,2007年出版 参考书目：《心理学导论》，黄希庭主编，人民教育出版社，2003年出版 《大学心理学》，张厚粲主编，北京师大出版社，2002年出版 三、课程内容与考核要求 第一章心理学研究什么和如何进行研究 1．知识点：记忆和了解心理学的研究对象；心理学的任务；心理学的方法和原则；心理学发展的现状；科学心理学的产生和发展。心理学、观察法、个案法、实验法、心理测验法、客观性原则，发展性原则、系统性原则、教育性原则。心理学到底属于何种性质的科学？实验室实验法与自然实验法的差别；中国古代心理学思想的发展；西方心理学的主要流派。 2．考核要求：记忆和理解心理学的概念、心理学的研究对象和心理学的性质、方法、心理学的产生和发展，主要心理学的理论并且能了解普通心理学是其他心理学的基础。 第二章心理的生理机制 1．知识点：反射、条件反射、无条件反射、反射弧、兴奋、抑制、第一信号系统、第二信号系统、经典性条件反射、操作性条件反射。了解神经系统的功能，条件反射的建立；比较分析巴甫洛夫经典性条件反射与斯金纳的操作性条件反射的异同；如何跟踪脑学说的发展，认识大脑活动的特点和规律；脑是怎样进化的？脑的进化有那些一般的趋势。 2．考核要求：记忆和理解神经系统的结构和功能；神经系统的信息加工网络；脑的三个主要机能系统；条件反射学说；人脑的高级神经活动规律。 第三章感觉 1．知识点：记忆和理解感觉的神经信息加工和感觉的种类；感受性和感觉阈限关系及相关概念；视觉产生的机制、视觉现象；听觉的生理机制；其他感觉的内容；感觉的规律。记忆感觉、感受性、感觉阈限、绝对感受性、绝对感觉阈限，差别感受性，差别感觉阈限、韦伯定律、明度、颜色、颜色混合、色觉缺陷、视敏度、明适应、暗适应、后像、闪光融合、视觉掩蔽、动觉、平衡觉、内脏感觉。 2．考核要求：分析感觉在人类生活和工作中有什么意义；分析感受性和感觉阈限的关系；分析明适应和暗适应的特点及机制，了解视觉适应在生活中有什么重要意义；分析同一感觉之间的相互作用；分析不同感觉之间的相互作用；分析感觉之间的补偿作用。