小学一年级体育课跳绳教案〔精选7篇〕
小学一年级体育课跳绳教案篇1
教学目的：
1、学习第
2、3自然段，学习有关字词。
2、完成局部作业。
教学过程：
一、引入。
请一个小朋友读第1自然段。为了学好体育，赖宁事怎样苦练跳绳的?找到读一读。
二、学习2、3自然段。
1、指名读第2自然段，其他同学边听边考虑：那几句话写出了赖宁的苦练跳绳?你还明白了什么?
2、“满头大汗”是什么意思?说明什么?[从哪个词看出赖宁跳绳很费力?]
[做课后第5题]
3、赖宁不仅在学校练，还在家里练。不信，轻声读第3段。从哪里看出赖宁在家里也苦练跳绳?(一拐一拐、晚上练跳绳、跳的时间长、脚肿了)
4、交流、讨论。
分角色读第3自然段。男生读赖宁的话，女生读郭老师的话，提示语由老师读。老师的话(奇怪)，赖宁的话(低声、不好意思)。
5、讨论：为什么赖宁会不好意思地低声答复?
(1)赖宁觉得会拖班级后腿。
(2)他本不想把晚上回家练跳绳告诉同学老师，如今老师既然问起，只好如实答复。
三、学习字词。
操：加一加地方法记，左右构造。
场：为什么用提土旁?“扬”换偏旁。
第：“弟”的点和撇换成竹字头，表示顺序。
拐：请学生表演一下。
脚：左中右构造，数笔顺。
昨：换偏旁，与“作”比拟。
肿：形声字。
感：为什么事心字底?注意“咸”的里面局部。
四、指导写字。
范写：操、场、脚、第、感
学生模拟写3个。
小学一年级体育课跳绳教案篇2
教学目的：
1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的，懂得不仅要学好文化知识，还要锻炼好身体。
2、学会本课的14个生字，理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、答复、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感谢”等词语的意思。
3、能给句子加上似的的词语，把句子写详细;能把两句话合成一句话来写。
4、能正确地朗读课文。
教学重点：
学会生字词，理解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的事写详细的。
教学难点：
明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。
教学准备：
生字卡片
教学时间：
教学目的：
1、初读课文，拼读生字，理解课文大意。
2、学习理解第1自然段，教学有关生字词。
教学过程：
一、揭题质疑。
1、让学生说说学习《铁棒磨成针》、《不是为了分数》后受到的教育。
2、揭题：今天我们学习第4课《学跳绳》。这篇课文讲的是一位小英雄赖宁跳绳的故事。
可见出示赖宁画像，简介赖宁事迹。
今天，我们学习课文4学跳绳，读题。看了课题你有什么疑问?
(1)谁学跳绳?
(2)他是怎样学跳绳的?
(3)遇到了哪些困难?结果怎样?
二、听老师范读课文。
说说你能答复哪个问题?
学生汇报后，老师简介赖宁事迹——赖宁是一个品学兼优、全面开展的三好学生和优秀少先队员。1988年3月，赖宁为了扑灭山火，保护国家财产，献出了自己珍贵而又年轻的生命。团中央号召全国青少年向赖宁学习。
三、初读课文，理解大意。
1、自由轻声读课文，要求读准难生字的字音。
2、指名分段试读课文，重点要求读准字音，读通课文，评议，正音
赖宁、操场、一拐一拐、昨天、脚肿、连蹦带跳
四、学习第1自然段。
1、指名读第1自然段。
2、用自己的话说说“其他功课都很好，只有体育不太好”这句话的意思。[穿插理解“其他功课”、“不太好”]
3、教学有关字词
赖：“束”加“负”，束的捺变成点。
宁：宝盖头，组词：宁静、安宁。
育：月字底，书空。
4、齐读第1段。
5、赖宁体育成绩不太好，那他事怎么做的呢?读读2-4段。
五、书写指导。
赖：左右相等，靠紧。
育：上下构造，一横最长。
老师范写、讲解，学生书写3个。
小学一年级体育课跳绳教案篇3
教学目的：
在音乐理论中，准确有感情地演唱《跳绳》，并试着在歌曲中参加三角铁伴奏，探究三角铁的敲击方法，掌握姿势，能
在《跳绳》的间奏参加锣鼓镲的伴奏，感受为歌曲伴奏的愉快。
教学重点：
准确有感情地演唱《跳绳》
教学难点：
参加打击乐伴奏
教学准备：
电子琴、录音机
教学过程
１、引出题目：你们喜欢跳绳吗？今天我们一起来学习一首歌曲《跳绳》
２、师范唱，让学生随着音乐的节拍自由律动，感受歌曲欢快活泼的情绪。
３、朗读歌词，启发学生理解“小绳子，很乖巧”的意思，师创设一种民主的气氛，让学生理解歌曲。
４、跟琴唱歌，用听唱法学会歌曲。
５、指导学生用轻快而富有弹性的歌声来唱歌曲。
６、自编动作表现歌曲，师作指导。
７、编创歌词：
小绳小，真轻巧。
身体安康学习好。
让学生在师的鼓励下动脑编创适宜的词演唱，以调动学生学习的积极性。
感受长短
１、用画图形的方式感受长短。红绸舞红绸飘动长；乒乓球跳动短。以生活经历让学生感知长短，为过渡到音乐中时值长短的感知作铺垫。
２、指导学生把红绸和乒乓球的点，从视觉上感受长与短。
教学反思：
教学过程中首先采用统一讲解分步示范的方法，观察哪些学生会跳绳，学的比拟快，然后以小组的形式分开练习，技术好的做小组长让他们互相帮助进展练习。练习过程中还是发现有些学生拿着绳不动或上下肢配合不默契，为此我将这局部学生聚集在一起，教他们从根底练起，再加上鼓励性的语言，如：哇！你好棒！这么快就学会了；跳的不错。通过一节课的学习多数学生都会跳绳。
为了打破本节教学重点并脚跳。我在根底局部的设计中以激情引趣的方式让学生通过展示他们所掌握的各种不同的跳法，从而引出本节教学重点“并脚跳”。当学生看到他们的一些同伴跳得那么好，早早已跃跃欲试。再听到老师鼓励性的话，学生们都迫不及待的尝试起来，但绝大多数学生失败了。
此时正是提示方法的有利时机。为了培养学生的表述才能及互动、合作学习的意识。我邀请会并脚跳的学生说出技术要领。学生们听完后又纷纷尝试起来。经过屡次的尝试一些学生学会了并脚跳的动作要领，但仍有一局部学生还不会仍旧在练习，这时的学生渴望有人能帮助他练习。于是我为学生们创设了小组互助合作学习的气氛。让学得快的学生帮助学得慢的学生。学生们在学习中不但自身的优势进一步得到了展示，而且树立了坚韧的意志品质和良好的合作学习的态度。一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。
小学一年级体育课跳绳教案篇4
活动目的：
1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
3、能根据指令做相应的动作。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备：
1、音乐磁带
2、每位幼儿1根跳绳
3、场地布置
活动过程：
1、准备活动：绳操。
头部运动，腿部运动等
2、根本活动
〔1〕引导幼儿自由探究跳绳的方法。
老师：跳绳有许多种玩法，如今我们用手中的跳绳玩一玩。
〔2〕幼儿分散玩跳绳
〔3〕让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。
老师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。老师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。
〔4〕幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。
3、比赛：“跳绳大擂台”
〔1〕玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛完毕后，每组获胜的幼儿在进展一次比赛，选出前三名。
〔2〕老师鼓励没有获得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定可以越跳越棒的。
4、放松活动。幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当“小船”，幼儿坐在小床上，以“在河里洗脚”等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
小学一年级体育课跳绳教案篇5
一、学情分析^p
本节课的授课对象是小学三年学生。他们活泼得意，特别喜欢上体育课，好奇心强、争抢好胜模拟力强、喜欢表现，但好动，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行为，一局部还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓重个人竞争和团体竞争气氛。
二、教学理念
由此，在设计理念上，我认真浸透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想。让学生利用已有经历进展《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新才能。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
三、教学目的
根据体育课程标准的学习领域目的，结合三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目的：
1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能：开展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
3、本节课的重难点：
重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点：在练习中，可以掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。
场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
四、教法、学法预设
为了达成以上目的，打破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：
教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、鼓励法等。
学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
五、教学程序
〔一〕情景导入
对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以小兔子学跳绳为主情景，去激趣。
〔二〕出门找师傅
兔子妈妈交给任务，让小兔子们出门去学学跳绳，师傅先让小兔子们进展热身活动。指导学生围圈自由跳兔子舞。
〔三〕“踩蛇尾”
我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，开展学生的迅速反响、灵敏运动才能。
〔四〕“学技术“
老师做示范，学生学习，连续跳绳，要求：不能太高，手腕灵敏，直膝向上弹跳，手臂摇动与弹跳协同一致，熟悉后速度加快。
〔五〕“抓尾巴”
老师通过“小朋友们如今我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。老师边指导，要求注意动作标准和平安，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，到达了一定的.锻炼强度。
〔六〕放松总结
组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进展课堂小结。
小学一年级体育课跳绳教案篇6
一、教学目的：
1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，擅长运动，为终身体育奠定根底。
2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并可以一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。
3、身体安康：开展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，进步跳跃才能和投掷才能。
4、心理安康：培养学生勇于克制困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。
二、教学重难点：
重点：用不同的方法进展跳绳。
教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。
三、教学流程：
〔一〕、导入局部
A、课堂常规
老师：
1、鸣哨，集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生：
1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
〔二〕、准备局部
A、热身跑：多种队形跑。
老师：组织生成两路纵队，在前面领跑。
学生：按照师的要求调整队形，进展各种形式跑。
B、绳操练习：
上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动老师：
1、边讲解边示范绳操。
2、领做，口令指挥学生练习。
学生：
1、听讲解看示范，明确练习动作。
2、在老师口令指挥下认真练习。
〔三〕、根本局部
A、把戏跳绳：
学生7人自由组合在一起，进展合作探究、创新多种跳绳的方法，老师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。
1、合作探究〔前摇跳；后摇跳；穿插跳；双飞跳；跑动跳等〕。
2、示范〔有独特的跳法〕。
3、师生评价。
老师：
1、组织学生自由跳绳，方法自创。
2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。
3、讲评，并组织学生再练习。
学生：
1、自创绳的新跳法。
2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。
3、通过观摩同学的展示，进展自评、互评，并继续练习。
〔四〕完毕局部
A：游戏：绘图
要求：运用集体智慧，自主创新。
老师：
1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用途有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。
2、讲解并示范游戏方法，强调考前须知。
3、组织学生进展小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。
4、小组间交流，评价。
学生：
1、看示范，听讲解，明确练习的方法。
2、加强小组合作意识。
3、积极比赛，自评、互评。
4、充分放松身心。
B、评价
老师：
1、鸣哨，集合。
2、讲评本次课的练习，要求学生可以坚持锻炼，发现更多的新方法。
3、回收器材。
学生：
1、集合。
2、进展自我评价。
3、拾掇器材。
反思：
本课在《体育与安康标准》的教学理念指导下，坚持平安第一，安康第一的指导思想，通过表演、游戏的方式进展教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注重学生的自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比拟长了，他们或多或少能跳出把戏来，而且思维创新才能的开展也到了一定程度，他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的时机，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。
小学一年级体育课跳绳教案篇7
一、教学内容：
跳绳、仰卧起坐
二、教学目的：
1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，进步动作的准确性，进步身体的
腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完好动作。
2、通过练习，进一步进步学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。
3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，进步克制困难的才能。
三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地
教学难点：进步腰腹力量
四、教学过程：
〔一〕、准备局部
1、课堂常规教学：
〔1〕、体育委员整队
〔2〕、师生问好、
〔3〕、宣布本课内容与要求
〔4〕、安排见习生
2、准备活动：
〔1〕、游戏：大鱼
〔2〕、徒手操
要求：认真积极，全心投入组织：散点
〔二〕、根本局部
1、跳绳
1〕、老师讲解镜面示范跳绳的动作；
2〕、学生自主练习。
3〕、一分钟练习，纠正错误动作
4〕、讲评；
要求：动作正确，速度快组织：成播送体操队形；
2、仰卧起坐：
1〕、讲解动作要领
2〕、学生自主练习
3〕、1分钟练习
4〕、讲评
要求：肩着地，肘触膝，臀不离地组织：四列横队〔三〕、完毕局部？
1、集体放松
2、老师讲评
3、下课
器材准备：体操垫假设干跳绳假设干
小学一年级体育跳绳教案小学一年级体育跳绳教案 跳绳是小学体育课中一项常见的活动，也是孩子们非常喜欢的一项运动。跳绳可以锻炼孩子们的协调性、灵活性和耐力，同时也有助于增强孩子们的自信心。本文将介绍一份小学一年级体育跳绳教案，帮助老师们更好地教授跳绳技巧，引导孩子们掌握正确的跳绳方式。 一、教学目标 本教案的教学目标主要包括以下几个方面： 1. 让学生掌握正确的跳绳方式，能在规定时间内连续跳绳。 2. 提高学生的协调性、灵活性和耐力，强身健体。 3. 发掘学生的潜力，培养其自信心和团队精神。 二、教学内容 1. 跳绳前的准备动作 为了避免受伤，学生在跳绳前需要做一些适当的准备动作，包括旋转手腕来松开手腕关节，以及站直身体慢慢踮起脚尖来松开膝关节。 2. 跳绳的手法
正确的手法对于跳绳至关重要，下面是跳绳的正确手法： (1) 一只手握住跳绳的一端，另一只手握住跳绳的另一端。 (2) 把跳绳放在身体后面。 (3) 由手臂带动跳绳旋转，然后往前方甩。 (4) 当跳绳离地面时，跳起来继续旋转跳绳。 (5) 难度适中的跳绳方式是跳过一下，然后再接着跳。 3. 不同的跳绳方式 跳绳方式有很多种，以下列举一些初学者适用的常见跳绳方式： (1) 单脚跳：保持身体平衡，单脚轮流跳跃，另一只脚保持静止。 (2) 双脚跳：两只脚同时跳跃。 (3) 大跨跳：在跳绳时，向一侧跃出一大步，然后再向另一侧跃出。 (4) 交叉跳：交叉手臂，一个手臂放在身体前方，另一个手臂放在身体后方，然后交叉手臂跳跃。 (5) 翻跳：跳绳时在空中翻转身体，接着再跳绳。 4. 组合跳绳 组合跳绳是指将不同的跳绳方式组合在一起。例如，先单脚跳几下，再双脚跳几下，然后再进行大跨跳或交叉跳等。
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇 《跳绳》教案篇一 教学内容分析： 得数有关“8”、“9”的加减法。本节课是在学生已经学习得数有关3、4、5、6、7加减法的基础上进一步学习“8”、“9”的加减法，并按下去一课还有得数有关“8”、“9”的加减法的罗列，所以本节课不要求每个学生都能独立地写出所有算式，本节课安排了跳绳活动引出有关得数“8”的算式，安排画一画引出有关得数是“9”的算式，通过试一试，练一练3题进一步巩固和加强，内容安排接进生活，容易调动学生的兴趣。 教学目标：学习有关得数是“8”、“9”的算式，能正确进行计算，发展学生观察分类能力，感受生活数学之美。 教学方法：讲解法、讨论法、练习法。 教学准备：投影、每生一张1到8的卡片（诫课前发给学生）。 教学过程： 一、导入 师：“同学们，你们平时玩过跳绳吗？” 生答：结合生活激发兴趣 师：“跳绳是一项很有趣的体育活动，看这些小朋友玩的多有趣！” 师：出示跳绳投影。 二、新授 1、跳绳 师：“一共有几位小朋友在跳绳”。 生：“8位” 师：“你们看一看，能不能把这8个板书：4个男生和4个女生小朋友分成两组，比如可以这样分，1个小戴1个戴帽子的，7个不戴的朋友帽子，7个不戴帽子”。3个穿裙子的，5个穿裤子的。2个甩绳子的，6个跳绳的。 学生观察、讨论。 反馈：学生说，教师总结并板书。 师：“我们说把两组合并在一起是用加法的，大家能不能根据刚才结果列成算式”。 学生算式、教师总结，在相应位置板书。供学生对答案，只要有其中一个。 2、画一画，同桌两人一组。一人涂色，一人记录算式，然后组织全班交流。 答案可以不同，但要能理解算式。 反馈：投影出示相应的涂色和算式。 学生自己检查，只要有其中一个。 3、试一试，学生板演。 7+2=（）6+3=（）5＋（）＝8 先收后放 其它学生独立完成。 三、练习 第一题：教师讲清图意，第一幅求和。要把两部份合并。第二幅是分开，可以把任意一份作为要求的问题。 第二题：学生独立完成，教师对答案。（学生的答案可以多样化） 反馈、纠正。 第三题：全班游戏，找朋友（凑9）
小学跳绳课教案8篇 小学跳绳课教案篇1 教学目标： 1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的，懂得不仅要学好文化知识，还要锻炼好身体。 2、学会本课的14个生字，理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感激”等词语的意思。 3、能给句子加上似的的词语，把句子写具体;能把两句话合成一句话来写。 4、能正确地朗读课文。 教学重点： 学会生字词，了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的`事写具体的。 教学难点： 明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。 教学准备： 生字卡片 教学目标： 1、初读课文，拼读生字，了解课文大意。 2、学习理解第1自然段，教学有关生字词。
教学过程： 一、揭题质疑。 1、让学生说说学习《铁棒磨成针》、《不是为了分数》后受到的教育。 2、揭题：今天我们学习第4课《学跳绳》。这篇课文讲的是一位小英雄赖宁跳绳的故事。 可见出示赖宁画像，简介赖宁事迹。 今天，我们学习课文4学跳绳，读题。看了课题你有什么疑问? (1)谁学跳绳? (2)他是怎样学跳绳的? (3)遇到了哪些困难?结果怎样? 二、听老师范读课文。 说说你能回答哪个问题? 学生汇报后，教师简介赖宁事迹——赖宁是一个品学兼优、全面发展的三好学生和优秀少先队员。1988年3月，赖宁为了扑灭山火，保护国家财产，献出了自己宝贵而又年轻的生命。团中央号召全国青少年向赖宁学习。 三、初读课文，了解大意。 1、自由轻声读课文，要求读准难生字的字音。
2、指名分段试读课文，重点要求读准字音，读通课文，评议，正音 赖宁、操场、一拐一拐、昨天、脚肿、连蹦带跳 四、学习第1自然段。 1、指名读第1自然段。 2、用自己的话说说“其他功课都很好，只有体育不太好”这句话的意思。[穿插理解“其他功课”、“不太好”] 3、教学有关字词 赖：“束”加“负”，束的捺变成点。 宁：宝盖头，组词：宁静、安宁。 育：月字底，书空。 4、齐读第1段。 5、赖宁体育成绩不太好，那他事怎么做的呢?读读2-4段。 五、书写指导。 赖：左右相等，靠紧。 育：上下结构，一横最长。 老师范写、讲解，学生书写3个。 小学跳绳课教案篇2 活动目标： 1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。
2023年小学体育《跳绳》教学设计（精选3篇）小学体育《跳绳》教学设计1 一、设计意图： 跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。 二、教材分析： 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。 三、学情分析： 1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。
2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。 3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。 四、教学目标： 运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。 运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。 身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。 心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。 社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。 五、重难点： 重点：双手正摇并脚跳 难点：上下肢协调配合 六、教学策略与手段： 针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他
一年级跳绳教案（推荐17篇） 一年级跳绳教案第1篇 一、教学目标： 1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。 2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的`练习方法。 3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。 4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。 5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。 二、教学重难点： 重点：用不同的方法进行跳绳。 教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。 三、教学流程： （一）、导入部分 A、课堂常规
教师： 1、鸣哨，集合。 2、讲解课的内容和要求。 3、安排见习生。 学生： 1、集合做到快、静、齐。 2、师生问好。 3、明确课的内容和要求。 （二）、准备部分 A、热身跑：多种队形跑。 教师：组织生成两路纵队，在前面领跑。 学生：按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。 B、绳操练习： 上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动教师： 1、边讲解边示范绳操。 2、领做，口令指挥学生练习。 学生： 1、听讲解看示范，明确练习动作。 2、在教师口令指挥下认真练习。
（三）、基本部分 A、花样跳绳： 学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。 1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。 2、示范（有独特的跳法）。 3、师生评价。 教师： 1、组织学生自由跳绳，方法自创。 2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。 3、讲评，并组织学生再练习。 学生： 1、自创绳的新跳法。 2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。 3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。 （四）结束部分 A：游戏：绘图 要求：运用集体智慧，自主创新。 教师：
小学体育跳绳教案 •相关推荐 小学体育跳绳教案（通用10篇） 作为一名人民教师，时常会需要准备好教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家整理的小学体育跳绳教案，仅供参考，欢迎大家阅读。 小学体育跳绳教案篇1 教学内容：短绳、长绳 教学目标：（水平三） （1）通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。 （2）使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。 （3）培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。 课型：新授 课时： 教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。 教学难点：自主学练、探究、创新 （教学理念：以终身体育指导思想为核心。以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标。让学生在学练中体验运动乐趣。积极参与运动、学会学习。学会合作。学会创新。通过设置教学竞赛、语言描述、学生表演、小组展示等手段。激发学生学习兴趣。体会体育的竞争与合作。感受到成功的喜悦。） 教学过程： 一、激发兴趣 1、组织上课，学生站成V字形。 2、师生问好。 3、创设情境，激发兴趣。
师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。 生：学生分散，边创编边练习。 学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。 （设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。） 二、学习体验 师：我们刚刚编了一套绳操，那么谁知道还有哪种新的跳法？我们一起编几种好不好？ 生：好！（集体回答） 师：在创编之前，老师提供几个信息。 1、几个人合作的跳法。 2、摇的高度和数量变化的跳法。 3、多绳多人跳法。 师：大家能不能编出来？ 生：能！（集体回答） （一）、创编短绳的跳法 重点：自主学练，创编学习。 难点：各种跳短绳的方法 师：同学们我们比一比吧！看一看谁编的多、谁编的新颖。 生：分散尝试学练。 师：刚才同学们练得很认真，下面同学们自荐给大家表演创编的跳法。教师强调动作要领、方法。教师及时给表演的同学评价，并且总结学生的跳法，供学生练习。学生再次练习。 （二）集体练习长跳绳 重点：学生跑入时机，起跳时机。 难点：集体练习，合作学习。 师：同学们我们学习短绳手跳法，那么长跳绳大家会吗？ 生：会。（集体回答） 师：下面大家举行一场比赛吧！“八字接力”
小学一年级体育跳绳教案 一、教学目标 1. 能够正确握住跳绳，并进行基本的跳绳动作。 2. 能够按照指令进行简单的跳绳练习，如单脚跳、双脚跳等。 3. 培养学生的协调性和灵活性，并提高他们的体能。 4. 培养学生的团队合作精神，鼓励他们相互帮助和互动。 二、教学准备 1. 跳绳：为每个学生准备一根适合身高的跳绳。 2. 教具：篮球场或体育馆等宽敞的场地。 三、教学过程 步骤一：跳绳基础动作的讲解 1. 教师示范：教师用慢动作向学生展示如何正确握住跳绳，即一手握住跳绳柄，另一手握住跳绳的另一端。然后，教师示范如何向前跳起并以正确的姿势开始跳绳。 2. 学生动作模仿：要求学生依次模仿教师的动作，确保每个学生都能正确握住跳绳并进行基本的跳绳动作。 步骤二：单脚跳绳练习
1. 教师示范：教师示范单脚跳绳动作，要求学生注意动作的平衡和 节奏感。 2. 学生动作模仿：要求学生先使用一只脚单脚跳上若干次，然后换 另一只脚单脚跳上若干次，练习到一定程度后再尝试交替使用两只 脚单脚跳。 步骤三：双脚跳绳练习 1. 教师示范：教师示范双脚跳绳动作，要求学生注意保持身体的平衡。 2. 学生动作模仿：要求学生双脚同时跳动起来，保持适当高度的跳跃，同时注意手腕的节奏控制。 步骤四：跳绳技巧练习 1. 教师示范：教师示范一些基本的跳绳技巧，如交叉跳、踢腿跳等。 2. 学生动作模仿：要求学生按照教师示范的动作练习跳绳技巧，鼓 励他们在实践中发展自己的创造性。 步骤五：团队合作练习 1. 分组合作：将学生分成几组，每组2-4人，要求学生通过相互配合进行跳绳。 2. 组队比赛：设置一定的时间，让学生在小组内进行比赛，看哪个 小组能够跳绳最多次。鼓励学生相互帮助和互动，加强团队合作精神。
小学体育课跳绳教案20篇小学体育课跳绳教案20篇 小学生跳绳是传统体育课的重要内容，不仅可以促进孩子们身体素质的提升，还可以培养他们的耐心和毅力。在体育教师的指导下，跳绳可以变得更加有趣。以下是20篇小学体育 课跳绳教案，供教师和家长参考。 1. 跳动猫头鹰1）确定跳绳方向和速度，让学生们站成一列。2）放好跳绳，根据速度让学生们双脚离地。3）要求学生跳到一定高度，同时向右前方转弯，保持相同的节奏和跳跃方向，同时继续跳着绳。 2. 右手交错跳1）要求学生们抓住跳绳，然后将其放置在头顶上方。2）将跳绳向右手交错过去。旋转跳绳准确度要求 较高，旋转角度不太容易改变，因此需要多次训练。 3. 向后跳1）将跳绳放在地上，要求学生双脚离地跳跃。2）跳着绳之后，向后跳一步，再次跳过绳子。3）通过反复练习，学生们可以逐渐提高跳绳的速度，同时减少跳绳的失误。 4. 圈圈跳1）让学生们站在圆形的区域内，同时跳着跳绳。2）通过不断旋转跳绳，让学生在圆形区域内跳跃，无需担心 绳子缠住其他同学或自己。
5. 绕腰跳1）让学生们用双手抓住跳绳，并将其放在腰上。2）在保持稳定的维度下，双脚离地跳跃，同时将跳绳从腰上 抛出，从而完成跳跃动作。 6. 单脚跳1）让学生选择一只脚站立，另外一只脚向后抬起。2）将跳绳放在地面上，尽可能地维持一定高度，然后学 生们跳跃时将绳子交替出现在他们的脚下。 7. 双人跳1）让同学配对，两个学生一组，其中一人持绳，另一人跨过跳绳。2）绳子在两名学生之间旋转，并不断地掉落，双学生需要步调一致地完成跳绳动作。 8. 兴奋跳跃1）可以在课程结束前模拟比赛形式，让学生们竞争跳绳的速度和准确度。2）让学生们采取分组进行比 赛。 9. 两指交叉1）双手握住跳绳抛高。2）同时，将中指和 食指绕过绳索，使其密集交叉，并快速从跳绳底部跳过。 10. 扭曲跳绳1）让学生们双脚会合，然后跳起，挥舞跳 绳的两端，并用手肘套住绳子。2）变身为痴狂的发球员，让 学生用疾风势力转动跳绳。 11. 双手左右脚跳跃1）注重根据跳绳的长度，调整手腕 的形态，练习跳绳动作，让跳绳在前身中转。2）同时注重挑战，并尽可能采用更高的跳跃频率。 12. 跳绳大战1）在跳绳比赛时，增加带有爆炸效应的原 始跳绳动作。例如，旋转跳绳，或像拳击一样攻击对手。2） 小品战争，组织两个小组，利用拍子进行编队，进行攻击和防御跳绳比赛。
小学跳绳教案优秀9篇 最新跳绳教学设计篇一 教学目标： 1、通过小游戏，使学生初步了解跳绳，并对跳绳产生兴趣。 2、尝试学习跳绳的方法，做到摆绳轻松，动作连贯。 3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力及不怕困难的优良品质。 教学流程： 一、准备部分 1、常规 体委整队，师生问好，报告人数，检查服装。 宣布本课的内容和任务。 2、准备活动 队列 绳操 专项准备活动。 师： 1、老师导语：小朋友们，今天一起和老师做游戏好吗？ 2、老师宣布本课内容及要求。 3、学生认真听讲注意观察。 4、跟着老师做准备活动。
二、基本部分 （一）、踩尾巴 规则、要求：绳围在腰部，长的部分放到后面当尾巴，两人一组或者几个人一组去踩对方的尾巴，谁的尾巴被踩掉谁输 组织：散点小组形式 老师： 1、老师讲解游戏规则及要求。 2、带领学生体验练习。 3、老师评价 4、老师巡视指导。 生： 1、认真听老师讲解游戏规则。 2、尝试性练习。 3、两人一组练习。 4、小组评价练习。 5、师生评价。 （二）、跳绳 重点：摇绳轻松 难点：轻松、协调，动作连贯 组织：四列横队 师： 1、老师讲解示范跳绳的动作方法。
2、让学生体验练习。 3、老师纠正错误。 4、老师巡视指导。 5、加强个别生的知道。 6、老师积极性的评价。 生： 1、注意观察、模仿老师的跳绳动作方法。 2、自我尝试性体验练习。 3、比比谁的动作对，谁跳得好。 4、典型示范练习。 5、小组纠错练习。 6、小组间，互相评价练习。 要求：认真练习，不怕困难。 三、结束部分 放松《歌声与微笑》 组织：自我组合 1、表情轻松自然，注意呼吸，动作优美大方。 2、布置课后作业，总结本课，宣布下课。场地器材：标志物4个、跳绳人手一条 平均心率：135 最高心率：155 全课密度：55%
一年级体育课跳绳教学设计 一、教学目标 1、运动参与目标：通过舞蹈、游戏，让学生在不知不觉中完成身体的准备. 2、运动技能目标：学生在游戏中掌握跳绳技术动作，发展学生的耐力，弹跳，灵敏和协调素质, 3、身体健康目标：促进身体机能的发展耐力，提高心肺系统功能。 4、心里健康目标：提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性. 5、社会适应目标:培养创新意识，发展学生个性，加强同伴间的友好交往与合作。 二、教材内容双脚并跳 三、教学的重点与难点 １、重点是：提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。２、难点是：手摇和脚跳动作的配合协调,能否利用所给的器材“跳绳"，友好合作，进行健身。 四、教学的设计 为了贯彻新课程标准的精神，全面达成五个学习领域的目标，摸索有效的、合理的教学方法,本课选择适合我校实际,又能发展学生跳跃能力，作为教学内容，运用情景教学法，自主创新，小组合作,发现教学法，使学生体验快速跳跃时的身体感受和游戏中团结合作的意义. 本课设想通过教师适当的点拨,让学生在反复的游戏，练习活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的能力。 跳绳是比较枯燥的教学内容，根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征，教师通过生动、简明、趣味的语言，激起学生的探究欲望，运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动,来达到本课的教学目标，让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。 五、教学过程
（一）、检查课前预习 1、跳绳对人的身体有哪些好处？ 2、抽查预习情况. （二）、准备部分 1、一群欢快的小兔子来到郊外的草地上，跳起了欢快的兔子舞，跟音乐跳. 2、跟老师做绳操，动作伸展充分。 3、游戏《石头剪刀布》老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生，控制游戏的时间. 要求：明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去. （三）、基本部分 教师提示学生：刚才我们进行了游戏:石头剪刀布.那么接下来,我要看看你们：利用这根绳子，还能做哪些体育游戏？ 1、单人跳 （1）个别同学示范。 （2）师讲解正确技术动作并示范，（绳对折，两手拿着绳柄，将绳正中放于小腿处，两手收起来，手腕摇动绳，膝关节微屈,利用前脚掌，有节奏连跳。 (3)跟老师读儿歌：手先摇，脚后跳，手摇脚跳最重要，双脚并跳本领高。 （4）分小组练习，边练边吟儿歌。师巡视引导,个别辅导，纠正错误. （5）自创花样跳绳。（单脚跳、后跳、前后跳、跑步跳、单脚交换跳、钟摆跳、后踢腿跳等）（大家评） (6) 大家练一练. 要求：勇敢+智慧 2、单人跳、双人跳、多人跳比赛以小组为单位，人员由大家决定. 要求:配合默契，团结协作，友谊第一。 3、跑跳比赛分成七个组,人员由小组为单位。跑在距离30米处，用自己喜欢的方式跳5次，然后接力比赛。 要求:加强合作，赛出风格,赛出水平,体验乐趣. (三）、整理放松活动在音乐的伴奏下，做放松操。 要求：轻松愉快，活泼生动。
小学体育教案跳绳9篇 跳绳 1 本课在教学组织上充分利用学生爱动好玩的天性，抓住其心理特征，激发兴趣，调动积极性，树立自信心。为了让学生在玩中学知识，巧妙地布置数跳绳的次数及谁多谁少，自然地引入本课内容。这样学生兴趣高，下面的教学自然就容易多了。 怎样使学生想算理、找方法，充分发挥其潜能呢？出于这样的考虑，我进行新的教学实验，充分利用学生的天性————好动好玩的特性，让他们根据自己收集的实际数据，在“玩”中来比多比少，然后教师收集与教学有关的数据，请他们帮忙算，以显示其聪明才智，挖掘潜力，充分利用学生的“玩”来达到教学目的，起到较好的教学效果。学生在这种轻松自在的“玩”中互相探讨，相互启发，得出算理，掌握多种计算技巧。这样，既培养学生的团结合作精神，又培养他们的竞争意识，使他们的潜能被唤醒，内在的个性得到展示，发展了推理能力、想像能力。 在整个教学过程中，学生的智慧得到充分的展现，教室里有一种热烈的交流氛围，而这一切都与“比”有关。在“比”的过程中，面对生2的“笨方法”，教师不武断否决，而是让其他同学在比较的基础上让他明白简便方法。正是这样，学生讨论的气氛高涨，个个都抢着说，急着找方法。整个过程教师不作过多干预，也不让学生坐在凳
子上沉思默想，而是他们自己“玩”、自己“比”，试想在这种“玩”中谁能说他们没有“思考”呢？同时还尽可能让学生发表自己不同的意见，把时间真正地还给学生。从侧面还可以看出，学生的数学知识是通过自己主动建构起来的，而这一点恰恰是教师在引导学生“玩”的基础上建立的，改变了以往的“教室安静、学生坐好、教师讲好”的教学模式，在这里学生是主体，他们自由地“比”“争”。在这种热烈的氛围中，锻炼学生的口头表达能力，为今后自编应用题或应用题补条件填问题的教学埋下很好的伏笔。因此，在“玩”中学数学，既能培养学生的个性，又能发展其思维，也充分体现学生自主探究合作的精神。我认为这是每个教育工作者孜孜以求的教学方式。 跳绳 2 一、课的设计： 体育是学校教育工作的重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心理特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，爱玩、爱活动是小学生的天性，根据小学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特点，本课用游戏来主导，以游戏来串通本课内容，使教材游戏化，寓游戏于教学，既能保证学生智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用的能力，满足了学生好玩、好动的心理和生理要求，增强学生的下肢力量、协调性等素质的练习。另外，在以游戏为主导的同时，还引进了音乐和
小学体育教案：跳绳6篇 学校体育教案：跳绳1 一、教学内容： 跳绳仰卧起坐 二、教学目标： 1、进一步把握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力气。使80%的同学能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完好动作。 2、通过练习，进一步提高同学一分钟之内跳绳的个数，把握正确的跳绳的方法。 3、通过练习，培育同学主动参与活动，通过团队合作，增添自信念，提高克制困难的力量。 三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地 教学难点：提高腰腹力气 四、教学过程： 〔一〕、预备局部 1、课堂常规教学： 〔1〕、体育委员整队 〔2〕、师生问好、 〔3〕、宣布本课内容与要求 〔4〕、支配见习生 2、预备活动：
〔1〕、嬉戏：大鱼 〔2〕、徒手操 要求：仔细主动，全心投入组织：散点 〔二〕、根本局部 1、跳绳 1〕、教师讲解镜面示范跳绳的动作； 2〕、同学自主练习。 3〕、一分钟练习，订正错误动作 4〕、讲评； 要求：动作正确，速度快组织：成播送体操队形； 2、仰卧起坐： 1〕、讲解动作要领 2〕、同学自主练习 3〕、1分钟练习 4〕、讲评 要求：肩着地，肘触膝，臀不离地组织：四列横队 〔三〕、完毕局部？ 1、集体放松 2、教师讲评 3、下课 器材预备：体操垫假设干跳绳假设干 学校体育教案：跳绳2
一、学情分析 本节课的授课对象是学校三年同学。他们活泼得意，特殊喜爱上体育课，奇怪心强、争抢好胜仿照力强、喜爱表现，但好动，留意力不太集中，不能很好地掌握自己的行为，一局部还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜爱嬉戏、喜爱展现的共性特点和独特差异，我选择以跳绳嬉戏为活动主形式，以绳激趣，营造深厚个人竞争和团体竞争气氛。 二、教学理念 由此，在设计理念上，我仔细渗透素养教育思想，主动创新体育教学形式，以同学的心理趋向为导向，面对全体同学，贯彻落实“欢乐体验”的课题思想。让同学利用已有阅历进展《跳绳》动作与方法的编创，培育同学的创新力量。并将自己的跳法大胆的向其他同学展现与沟通，以此来增添同学的自信念，使同学获得胜利的喜悦。通过嬉戏竞赛的形式培育同学良好的团结、合作精神。 三、教学目标 依据体育课程标准的学习领域目标，结合三班级同学的特点，我初步预设了本节课的教学目标： 1、情感、看法、价值观：激发同学主动参加体育活动的爱好，让同学在活动中展现自我，欢乐熬炼，增添团队合作意识和竞争意识。 2、学问与技能：进展协调、灵敏的素养，促进智力开发。 3、本节课的重难点： 重点：通过各种跳绳嬉戏的体验活动把握肯定的技能。
小学一年级体育课跳绳教案 关于小学一年级体育课跳绳教案（通用7篇） 作为一位无私奉献的人民教师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以更好地组织教学活动。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编整理的关于小学一年级体育课跳绳教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。 小学一年级体育课跳绳教案篇1 活动目标： 1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。 2、培养学生不怕失败，不断努力的坚韧精神。 3、能根据指令做相应的动作。 4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。 活动准备： 1、音乐磁带 2、每位学生1根跳绳 3、场地布置 活动过程： 1、准备活动：绳操。 头部运动，腿部运动等 2、基本活动 （1）引导学生自由探索跳绳的方法。 教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。 （2）学生分散玩跳绳 （3）让学生集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。 教师：请几名学生示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。 （4）学生双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。 3、比赛："跳绳大擂台" （1）玩法：全体学生围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳
绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的学生在进行一次比赛，选出前三名。 （2）教师鼓励没有取得名次的学生不要气馁，继续练习，一定能够越跳越棒的。 4、放松活动。学生两两结伴，将绳子拉成平行线当"小船"，学生坐在小床上，以"在河里洗脚"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。小学一年级体育课跳绳教案篇2 【设计意图】 跳绳，是冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以锻炼学生的体质，还有利于学生心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。 【活动目标】 1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展学生的身体动作。 2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展学生的想象力与创造力，培养学生的合作意识与合作能力。 3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。 4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。 【活动准备】 一根长绳子。短绳若干。 【活动过程】 1、教师带领学生做热身运动。 2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。 师；跳、跳、跳，学生跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问；"还可以怎么跳？"引导学生向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。 3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。学生跟着老师绕绕臂。 师问"还可怎样绕"引导学生向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展学生动作的灵活性。 活动开始；引导学生探索跳绳的多种玩法
一年级体育游戏活动教案玩跳绳游戏一年级体育游戏活动教案：玩跳绳游戏 引言： 体育游戏活动是学校体育课程的重要组成部分，对学生身心健康的 发展起着重要的促进作用。跳绳作为一项简单且有趣的体育游戏活动，能够帮助学生锻炼身体、培养协调性和集体意识。本文将提供一份适 用于一年级学生的体育游戏活动教案，通过玩跳绳游戏，促进学生们 的身体发展和社交能力的提升。 活动目标： 1. 培养学生的体能和协调性； 2. 增强学生的集体意识和团队合作能力； 3. 提高学生参与体育活动的积极性。 教学准备： 1. 跳绳（足够数量供所有学生使用）； 2. 教室或操场； 3. 音乐设备。 活动过程： 1. 热身活动（5分钟）：
- 为了预防运动伤害，让学生做一些简单的热身运动，如头部转动、手臂摆动和腿部拉伸。 - 同时播放一段愉快的音乐，增加学生的兴奋度。 2. 技术指导（10分钟）： - 让一些善于跳绳的学生展示一些基本的跳绳动作，如单人跳、双 人跳等。 - 分别向学生演示正确的跳绳姿势和动作要领，确保学生掌握正确 的跳绳技巧。 3. 活动一：跳绳挑战（15分钟）： - 将学生分为小组，每个小组由4-5名学生组成。 - 每个小组站成一排，依次进行跳绳比赛，时间限制为1分钟。 - 记录每个小组跳绳的次数，并在黑板上进行标注，鼓励学生互相 竞争和超越。 4. 活动二：集体跳绳（15分钟）： - 让全班学生围成一个大圈，手拉手。 - 引导学生进行基本的集体跳绳动作，全班学生跳起，并在跳起的 同时将跳绳交给下一个同学。 - 增加难度时，可以逐渐加快跳绳速度，提高学生的协调性和反应 能力。
5. 活动三：双绳跳（15分钟）： - 将学生分为伙伴，每对学生手持一根绳子，站在一起。 - 引导学生进行双绳跳绳，要求配合默契，共同完成各种基本动作和花式跳绳。 - 在活动过程中，可以鼓励学生创造自己的双绳跳绳动作，增加乐趣和创造力。 6. 总结（5分钟）： - 让学生分享他们在跳绳活动中的收获和体会。 - 强调体育活动的重要性和对身心健康的积极影响。 结束语： 通过这堂体育游戏活动课，一年级学生们在跳绳游戏中得到了全面的身体锻炼，提高了协调性和集体意识。同时，他们也体会到了团队合作、竞争和互相鼓励的重要性。希望今后能继续开展更多的体育游戏活动，促进学生身心全面发展。跳绳这一简单而又有趣的游戏将成为孩子们热爱运动、享受生活的重要组成部分。 （注：此文本为示例文本，实际应根据教学需要进行内容调整和字数补充）
小学体育《跳绳》优秀教案 小学体育《跳绳》优秀教案（通用6篇） 在教学工作者实际的教学活动中，就有可能用到教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。我们该怎么去写教案呢？以下是小编整理的小学体育《跳绳》优秀教案（通用6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。 小学体育《跳绳》优秀教案篇1 一、设计理念 本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。 二、学情分析 本次授课对象是小学三年级学生。活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。自信心强，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬，少批评的原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。 三、教材的选择 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简
2021年小学一年级体育教学设计教案:《跳绳》 小学体育跳绳教案一 教学目标: 1.运动参与:使学生能积极参与本课的各种练习和游戏.并大胆向同学展示自己的动作. 2.运动技能:通过练习.思考,了解单脚交换短绳的方法,和在练习中练习的方法. 3.身体健康:通过跳绳练习.发展腿.腰.手臂等身体部位力量,提高学生身体的协调性,发展学生的创新思维. 教学重点: 通过各种练习学会单脚交换跳短绳,掌握一定的技能. 教学难点:
培养学生的灵敏和手.脚动作的协调性. 场地器材: 一块操场场地.学生每人一根跳绳. 教学过程: 对于二年级学生来说,初步学会跳短绳.这节课,我来练习单脚交换跳短绳. 一.活动准备 1.老师宣布活动要求,做出示范动作. 2.老师查问学生身体状况.以四列横队展开,调整距离. 3.热身活动,并脚跳绳三十秒.
二.尝试单脚交换跳绳 1.首先练习单脚跳绳,每只单脚跳的次数依次减少,尝试单脚交换跳绳. 2.分组测试一分钟单脚交换跳绳的个数.个数多的加以鼓励.跳法的学生指导不会跳的同学. 三.相互协作,发展个性,培养兴趣. 游戏:跑跳.投接力 1.老师宣布游戏规则.平均分成四小组进行游戏. 2.学生积极参与游戏,在愉快而轻松中进行游戏. 小结:本节课,学生手.脚协调性掌握的比较好.培养了学生积极进取.团结协作的精神. 小学体育跳绳教案二
教学目标: 1.知道赖宁是怎样苦练跳绳的,懂得不仅要学好文化知识,还要锻炼好身体. 2.学会本课的_个生字,理解〝跳绳.体育.操场.练习.满头大汗.讲解.一拐一拐.不好意思.回答.昨天.感动.成绩.连蹦带跳.感激〞等词语的意思. 3.能给句子加上似的的词语,把句子写具体;能把两句话合成一句话来写. 4.能正确地朗读课文. 教学重点: 学会生字词,了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的事写具体的. 教学难点: 明白学好文化知识与锻炼好身体的关系.
小学一年级跳绳教案 小学一年级跳绳教案 跳绳是小学生体育课程中常见的一项运动项目，不仅能够锻炼孩子的身体素质，还能培养他们的协调性和节奏感。在小学一年级的跳绳教学中，我们应该注重 培养学生的兴趣，通过简单有趣的活动，让他们快乐地参与其中。 一、教学目标 1. 培养学生对跳绳的兴趣，提高他们的参与度。 2. 学会基本的跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳等。 3. 培养学生的团队合作精神，通过合作跳绳游戏增进同学之间的友谊。 二、教学准备 1. 跳绳：为每个学生准备一根合适长度的跳绳。 2. 操场或室内场地：提供足够的空间供学生跳绳。 三、教学过程 1. 热身活动 在开始跳绳之前，进行适当的热身活动是必不可少的。可以组织学生进行一些 简单的热身运动，如慢跑、摇臂等，以准备他们的身体。 2. 基本技巧教学 首先，向学生展示基本的跳绳技巧，如单脚跳和双脚跳。通过示范和解说，让 学生明确目标并理解动作要领。 然后，让学生分组两人一组，互相练习基本技巧。老师可以在旁边指导，并适 时给予鼓励和帮助。 3. 合作跳绳游戏
为了增加学生的参与度和趣味性，可以组织一些合作跳绳游戏。例如，让学生两人一组，同时跳双脚跳，看哪对同学能坚持得最久。或者让学生排成一列，依次跳过绳子，看哪个小组能跳得最快。 这些游戏不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养他们的团队合作精神和竞争意识。 4. 自由跳绳时间 在教学过程中，应该给学生一定的自由时间，让他们自由发挥跳绳技巧。这样可以让学生感受到跳绳的乐趣，并鼓励他们尝试更多的技巧和变化。 五、总结 在跳绳教学的最后，应该对学生的表现进行总结和评价。可以鼓励他们积极参与，同时指出需要改进的地方。并且，可以表扬一些表现出色的学生，激发他们的自信心。 通过这样的跳绳教学，小学一年级的学生可以在快乐中学到跳绳的基本技巧，并培养团队合作精神。跳绳不仅能够锻炼孩子的身体素质，还能培养他们的耐力、协调性和节奏感。希望通过这样的教学，能够让学生爱上跳绳，享受运动的乐趣。
小学一年级体育课跳绳教案小学一年级体育课跳绳教案1 教学目标： 1、学习第 2、3自然段，学习有关字词。 2、完成部分作业。 教学过程： 一、引入。 请一个小朋友读第1自然段。为了学好体育，赖宁事怎样苦练跳绳的?找到读一读。 二、学习2、3自然段。 1、指名读第2自然段，其他同学边听边思考：那几句话写出了赖宁的苦练跳绳?你还明白了什么? 2、“满头大汗”是什么意思?说明什么?[从哪个词看出赖宁跳绳很费劲?] [做课后第5题] 3、赖宁不仅在学校练，还在家里练。不信，轻声读第3段。从哪里看出赖宁在家里也苦练跳绳?(一拐一拐、晚上练跳绳、跳的时间长、脚肿了) 4、交流、讨论。 分角色读第3自然段。男生读赖宁的话，女生读郭老师的话，提示语由老师读。老师的话(奇怪)，赖宁的话(低声、不好意思)。 5、讨论：为什么赖宁会不好意思地低声回答? (1)赖宁觉得会拖班级后腿。 (2)他本不想把晚上回家练跳绳告诉同学老师，现在老师既然问起，只好如实回答。 三、学习字词。 操：加一加地方法记，左右结构。
场：为什么用提土旁?“扬”换偏旁。 第：“弟”的点和撇换成竹字头，表示顺序。 拐：请学生表演一下。 脚：左中右结构，数笔顺。 昨：换偏旁，与“作”比较。 肿：形声字。 感：为什么事心字底?注意“咸”的`里面部分。 四、指导写字。 范写：操、场、脚、第、感 学生模仿写3个。 小学一年级体育课跳绳教案2 教学目标： 1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的，懂得不仅要学好文化知识，还要锻炼好身体。 2、学会本课的14个生字，理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感激”等词语的意思。 3、能给句子加上似的的词语，把句子写具体;能把两句话合成一句话来写。 4、能正确地朗读课文。 教学重点： 学会生字词，了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的事写具体的。 教学难点： 明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。 教学准备：
小学体育跳绳教案7篇 （经典版） 编制人：__________________ 审核人：__________________ 审批人：__________________ 编制单位：__________________ 编制时间：____年____月____日 序言 下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢! 并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、心得体会、先进事迹、条据文书、合同协议、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注! Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, insights, advanced deeds, normative documents, contract agreements, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!