如何快速背书
如何快速背书，但我很懒
提问者：yezhengy - 二级最佳答案背书需要多方面的协调:
第一,要有信心和决心,强烈的成功渴望会给你无比自信.
第二,背书的前提是自己能够全面理解文章,而不是单纯的死记硬背.理解基础上的背诵会又快又好.
第三,整体把握文章.从文章题目到课文注释,从表达形式到文章内容,从全篇到具体段落的语言层次,都需要把握,都是背诵的最好助手.
第四.背诵过程要善于抓关键词.关键句.这种办法可以使你提纲挈领,快速准确.
第五,背诵过程要专心,要把手,口,心一起调动起来.全方位的进行学习,才比较容易记得快而牢固.
如果你很懒这也不仔细看的话，嘿嘿``` 那你就太懒了。
如果你很懒那么我告诉你，你懒的背书吗。。如果你真的想背过的话，很快就会背过，你觉得你很懒那就错了。。以后就别想背书了。你根本就没有自信! 。。。。
1、第一天读10遍后再背
2、读5 遍（不用背）
3、15天后只读1遍
4、可以选自己适合的时间，静下心来背。
其他回答共 3 条
1、归类法：就是在背诵课文前，先将本册指定的背诵课文提出来，然后再将这些课文进行归类：哪些是写人的，哪些是记事的，哪些是状物的，每一类课文中所写的人有什么不同，所记的事分别有哪些，所描写的景物各是何处何季节的。这样不仅对本册指定背诵课文有了一个轮廓的了解，而且也不致于课文间内容相互混淆了，还可以此基础上再据各课特点确定具体的巧记方法。
2、图画法：即背诵课文时，凭借图画使课文的语言文字在自己的头脑中回忆出来。此法对背诵诗歌，尤其是写景类适宜。如在背《我的老师》中一首小诗时，要将内容绘成一幅画：上是圆圆的天，下是大海；黑黑的海水托着一只孤舟……这样就形象多了，印象就特别深。
3、自比法：也就是把书上描写的对象当作是自己来记课文文字。此法用于背诵人物描写甚佳。像《一面》中对鲁迅先生的三次集中描写，如果把这三次描写当作是对自己的描写，那么不仅易记，而且妙趣横生。
4、表演法：主要用于那些对人物语言、动物、神态以及场面描写比较具体的课文。《狼》一课，倘若让两同学扮狼，一同学扮屠夫，一人作画外音（朗读文中叙述人的话），四人角色轮换做一遍，台词（课文内容）也就熟了。
5、线索法：是指在理清课文的结构线索的情况之下，按照结构线索来记忆课文。如《回延安》一课，我们可把"回延安→忆延安→话延安→看延安→颂延安"这条叙事线索当作记忆线索。
6、比较法：对于段落间结构相似、内容相近的几段话，我们要采用比较的方法。如《人民英雄永垂不朽》中，碑文的三段内容，每段开头都是交待时间，不同的是“三年”、“三十年”、“一千八百四十年”，后面的结构都是“在……中牺牲的人民英雄们永垂不朽！”所不同的是前两段是“在人民解放战争和人民革命中”，后一段是“在历次斗争中”，而且第三段还多了“从那时起，为了……”一小段话。这样，对比结束了，内容也就记住了。
当然，巧记的方法是很多的。比如说，同学间互背就是一个不错的方祛，还有许多方法需要同学们的实践中去留心、去探索、去总结。倘若你学会了上述巧记方祛，倘若你今后注意去总结，我们相信你会越变越聪明，越学越好的。
快速背诵十六法
一、抄诵法
俗话说：“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句；再看几句抄几句；最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。
二、时空法。记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。
三、人物法。记住文章中依次（或分类）出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。
四、情境法。创设具体情境，根据情境熟读容易理解和记忆。
五、情节法。掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，据情而背就容易的多了。
六、延伸法。
背短文或诗歌，可从开头逐句延伸背诵，即背会第一句，背第二句时把的一句带上，背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上，如此延伸，直到全篇。
七、对比法。把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。
八、问题法。提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，记取背诵内容。
九、提纲法。列出一个简单的提纲，然后根据提纲练习背诵。
十、列表法记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化，一目了然，便于举一反三，加深印象。
十一间隔法记忆课文的词语不能怕重复，第二、三天还要再读第一天读的词，温故知新，常读常新。
十二、歌诀法。将要背诵的内容，编为歌诀，读来顺口，记忆深刻。
十三、点线法
抓住文章的脉络，提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点，如表现人物形象的动词等，根据先后次序排列起来，再连点成线，连线成面，展开快速记忆，背诵课文，也就是按照文章写作的线索顺序，把全文的主要内容联系起来记忆。
十四、分合法
先分句背，在句中背关键词，这样逐句背，而后合背，由词连句，由句连段，再由段连篇。或先抓要背内容的主要部分，再带动次要部分，再合背。
十五、关系法。背诵之前，先弄清文章的结构关系，例如先总后分，先分后总，总分——总：有如动静关系，远近关系，等等。
十六、耳听法
这种方法是由一个人或一部分人朗读，大家洗耳恭听。或自己先把要背的东西录音，然后放音，仔细听记，用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果会更好些。
回答者：zhuimengyunyun - 一级2010-3-22 20:19
一、要培养爱好，背诵就象唱歌一样，歌唱多了听多了，即使你只是把某首歌曲听上几遍也
会无师自通的哼上几句。因此背诵多了，你就会越背越轻易，有时候在背诵的时候你就能感受到古文语言的魅力，有了兴趣就更容易琅琅上口了，这是积累的问题。
二、不要专门用大段的时间集中背诵，每天有那么多功课，很多同学都在做功课前或后的大段时间拿来背诵，因为有功课的压力影响，不是老惦记着功课没做完就是做完功课已经很困了，背诵又是很沉闷的事情，于是记忆处在压抑状态。因此，我特有的背诵方法是化整为零，在干轻松的家务活时，在悠闲的走路时，手边都有一本书本，边干活边背诵，这样背诵速度很快，一个小时能背上几百字甚至一千多字。
三、背诵不强求从头到尾地背诵。真的有爱先生说的那种情况，就是把课文记下七七八八不难，难的是剩下一些由于旧有的记忆影响而产生的错漏字句总是不能正确记忆，这样，有的时候我就把特殊难记的部分抽出来重点背诵，有的时候是自己老是记漏的记不牢的部分拿出来加强，甚至某个字都可以这样突出记忆。四、有的同学说他今天背了的课文明天就忘记。我的经验是要反复，不要只是死抠某一课，背诵过的课文过几天要拿出来炒冷饭，反复如此，十年都可以不忘。
记忆小窍门》教学设计 董丽云 内容简析： 《记忆小窍门》，是选自黑龙江省九年义务教育地方课程中生命教育教材二年级上册第4 课的内容。 记忆在学生的学习生活中具有非常重要的意义，低年级小学生正处于具体形象思维发展阶段，对于直观、具体形象的事物容易记住，对于一些学科概念知识等抽象的事物不容易记住。因此通过本课的教学活动，要帮助学生从小了解科学记忆的重要性，掌握科学的记忆的技巧和方法，对于提高学生准确掌握各科知识和技能，培养小学生良好的记忆品质有重要的促进作用。 教学目标： 1. 了解科学记忆的重要性，知道增强记忆是有技巧的，学会有意识地培养个人的记忆能力。 2. 通过活动训练、小组竞赛等方式，使学生掌握一些常用的记忆技巧。 3. 培养学生积极的参与意识，让学生懂得良好记忆品质是提高学习成绩的重要途径。 教学重点：使学生掌握科学的记忆方法。 教学难点：在平时的学习和生活中自觉运用记忆的技巧以提高学生的记忆水平。 教学策略： 教师在教学活动中，要充分尊重学生的个性，以学生为主体，采取教学游戏、图片展示、小组讨论等方法，根据二年级小学生思维发展特点进行有针对性的评价。针对本课同容，教师应将重点放在训练上，让学生在训练中提升自己的记忆水平，掌握科学记忆的技巧和方法。充分注意学生的参与度，让每个学生才能参与到课堂活动中来。 教学活动设计 一、导入：师：同学们，老师非常想和大家成为朋友，为了便于同学们和老师今后的联系，现在老师要把自己的电话号码告诉给大家，看哪位同学能在10 秒内将它记住。”多媒体出示自己的电话号码：1894 师：谁愿意告诉同学们，我的电话号码是多少？ 师：老师非常高兴和你成为好朋友！ 师：还有的同学想和我做好朋友，你记住我的电话号码了么？
·第一篇：Youth 青春 Youth Youth is not a time of life; it's a state of mind; it's not a matter of rosy cheeks, red lips and supple knees; it's a matter of the will, a quality of the imagination, a vigor of the emotions; it's the freshness of the deep springs of life. Youth means a tempera-mental predominance of courage over timidity, of the appetite for the adventure over the love of ease. This often exists in a man of 60 more than of grows old merely by a number of years. We grow old by deserting our ideals. Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul. Worry, fear ,self-distrust bows the heart and turns the spring back to dust. Whether 60 or 16 ,there is in every human being's heart the lure of wonder, the unfailing childlike appetite of what's next and
快速记忆的方法及技巧 首先，要了解最佳记忆条件。一个人若想有良好记忆和较高记忆效率，必须具备以下条件： ◆注意力集中注意力是记忆成功的必要条件，是一切认识过程的开端，是心灵的门户。从心理学角度分析，学习时注意力集中，大脑细胞兴奋点强烈，对事物的印象深刻，易记忆。 ◆记忆目标明确记忆的目标越明确，越具体，记忆的效果就越好。心理学实验证明，两组学生同时看一篇课文，对甲组提出背诵要求，对乙组则不提任何要求，结果是甲组的记效率比乙组高两倍。因此，学习时，强迫自己记住该记住的东西，执意不忘掉它，就会达到最佳记忆效果。 ◆丰富的阅历心理学上有一种迁移理论，即学习某一种知识或技能对另一种知识或技能会产生影响。该规律告诉我们，丰富的阅历对提高记忆效率有着重要的作用。俗话说：脑子越用越灵，越不用越笨。 ◆愉快而稳定的情绪稳定的情绪是记忆的关键，试想一个刚刚与别人生了气的人，其情绪极不稳定时就让他记某些材料，那么他什么也记不住。当大脑皮层的活动稳定时，很容易接受外界传入的信息，并形成清晰的记忆。 ◆适当的营养脑生理的研究表明，记忆力与大脑中的神经化学物质乙酸胆碱的含量有关，而胆碱主要存在于鱼、肉、蛋类中。 ◆合理的休息过度疲劳会减弱脑细胞的活动能力，甚至导致失眠和记忆力减退。因此学习时要劳逸结合，学会休息，学会用脑，避免“开夜车”。 ◆识记要有积极的态度识记积极性水平不同，独立性不同，记忆的效果是不一样的。因此，记忆时可将所记的材料作某种分类。找出它们间的联系，或列成提纲，绘成图表，编成顺口溜等，均可使记忆效率提高。 ◆材料的组织性心理学实验表明，记忆的内容永远填不满大脑，但在短时间的记忆活动时，大脑接收的信息量一般不超过七个单位。不过这“七”可是七个单个体也可是七个词，还可是众多单个体所组成的七个组块。因此，将材料加以组织可加大记忆容量，提高记忆效率。 了解了记忆条件之后，就要掌握一些记忆的基本方法： ◆尽可能动员多种感官参加学习活动 心理学研究表明，人在学习时，只听能记住60%，只看能记住70%，而看、听、
生而为赢——英语背诵美文30 篇 目录： ·第一篇：Youth 青春 ·第二篇： Three Days to See(Excerpts)假如给我三天光明（节选） ·第三篇：Companionship of Books 以书为伴（节选） ·第四篇：If I Rest, I Rust 如果我休息，我就会生锈 ·第五篇：Ambition 抱负 ·第六篇：What I have Lived for 我为何而生 ·第七篇：When Love Beckons You 爱的召唤 ·第八篇：The Road to Success 成功之道 ·第九篇：On Meeting the Celebrated 论见名人 ·第十篇：The 50-Percent Theory of Life 生活理论半对半 ·第十一篇：What is Your Recovery Rate? 你的恢复速率是多少？ ·第十二篇：Clear Your Mental Space 清理心灵的空间 ·第十三篇：Be Happy 快乐 ·第十四篇：The Goodness of life 生命的美好 ·第十五篇：Facing the Enemies Within 直面内在的敌人 ·第十六篇：Abundance is a Life Style 富足的生活方式 ·第十七篇：Human Life a Poem 人生如诗 ·第十八篇：Solitude 独处 ·第十九篇：Giving Life Meaning 给生命以意义 2 ·第二十篇：Relish the Moment 品位现在 ·第二十一篇：The Love of Beauty 爱美 ·第二十二篇：The Happy Door 快乐之门 ·第二十三篇：Born to Win 生而为赢 ·第二十四篇：Work and Pleasure 工作和娱乐 ·第二十五篇：Mirror, Mirror--What do I see 镜子,镜子,告诉我 ·第二十六篇：On Motes and Beams 微尘与栋梁 ·第二十七篇：An October Sunrise 十月的日出 ·第二十八篇：To Be or Not to Be 生存还是毁灭 ·第二十九篇：Gettysburg Address 葛底斯堡演说 ·第三十篇：First Inaugural Address(Excerpts) 就职演讲（节选） ·第三篇：Companionship of Books 以书为伴（节选） Companionship of Books A man may usually be known by the books he reads as well as by the company he keeps; for there is a companionship of books as well as of men; and one should always live in the best company, whether it be of books or of men. A good book may be among the best of friends. It is the same today that it always was, and it will never change. It is the most patient and cheerful of companions. It does not turn its back upon us in times of adversity or distress. It always receives us with the same kindness; amusing and instructing us in youth, and comforting and
摘抄整体书空： “热”，一写提手旁，二写小丸子（一片开心的会意的笑声），三写四点底，就是一个热！ “着”，上边的羊尾往左甩，下面的眼睛看过来！ “燕”,一写草头横，二写中间嘴，三写两边北，四写四点底。 “黄”：草头黄，一横长，由字中间站，八字底下藏。 “辛”：一站就是十小时。 “晚”：太阳下山到晚上，小兔尾巴捉迷藏。 “串”糖葫芦，一串串，两个口字，一竖线 笔：上边竹干下边毛”。 摆：提手旁，四字头，离去时，摆摆手。 设：没有水，要言语。 空：穴字头，加个工，齐天大圣孙悟空。 箱：竹字头，木字旁，加双眼睛就是箱。 浴：三点水，八人口，浴缸里面先洗手。 茶：一个小人挎个筐，采过茶叶草里藏。 缸：一撇一横加个山，工人叔叔站缸边。 调：姓周的人说话。 识字6 “牵”：大平头，牵头牛。大秃头，牵头牛”， “游”：四四方方一水池，池水清澈又见底，大人带着小孩子，快快乐乐学游泳“穿”：牙穿了一个洞。
识字8 “洁”字，“一写三点水，二写士字头，三来加一口”。 “事”字，“一写一长横，二写中间口，三写铁扫帚，四加一竖钩”。 14鲜花和星星 “朵”字：几字头，木字底，一朵花，真美丽。 “真”字：十字头，下边框，三短横，捉迷藏，一长横，来封口，八路军，齐步走。 （或：十字头，真奇妙，下面连着大花轿。三人坐轿咪咪笑，八人抬轿累坏了）“最”字：一写日字头，二写大耳朵（一横写长），最后再写又。 “满”字：三点水，草字头，两个小人打滴溜。（我们学生的创造）。 “那”字：左边两把刀，右边大耳朵。 “数”字：小女孩，头顶米，反文旁，右边挤。 15课 “常”字：小和尚，光着头，拿条毛巾来擦口。 “定”字：足字底，闭上口，上面加个宝盖头。 “拍”字：提手旁，加个白，拍拍肩膀摸脑袋。 “找”字：提手旁，加个戈，藏起来，要找着。 第16课的 座：一点一横长，一撇要写长，两个小人儿，坐在土中央。 忙：竖心旁，要写长，右边写个亡，点点竖，笔顺要记住。 呀：左边一个口，右边一颗牙，小小的嘴巴大大的牙。 “空”字：宝盖头，加个工，原来是孙悟空。 “话”字：言字旁，加舌头，上课发言先举手。
英语背诵美文30篇 英文＋翻译 第一篇：Youth 青春 Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter of rosy cheeks, red lips and supple1) knees; it is a matter of will, a quality of the imagination, a vigor of the emotions; it is the freshness of the deep springs of life. Youth means a temperamental2) predominance3) of courage over timidity, of the appetite for adventure over the love of ease. This often exists in a man of 60 more than a boy of 20. Nobody grows old merely by a number of years. We grow old by deserting4) our ideals. Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul. Worry, fear, self-distrust bows the heart and turns the spirit back to dust. Whether 60 or 16, there is in every human being’s heart the lure of wonders, the unfailing childlike appetite of what’s next and the joy of the game of living. In the center of your heart and my heart there is a wireless station: So long as it receives messages of beauty, hope, cheer, courage and power from men and from the infinite5), so long are you young. When the aerials are down, and your spirit is covered with snows of cynicism6) and the ice of pessimism, then you are grown old, even at 20; but as long as your aerials are up, to catch waves of optimism, there is hope you may die young at 80. [Annotation:] 1）supple adj. 柔软的 2）temperamental adj. 由气质引起的 3）predominance n. 优势 4) desert vt. 抛弃 5) the Infinite上帝 6) cynicism n. 玩世不恭 青春 青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢弘的想象、炙热的感情；青春是生命的深泉在涌动。
记忆国旗窍门及方法 世界杯来了，濒繁错乱的国家国旗让我感到了知识的匮乏，于是我开始了对于国旗方面的研究 世界上的国旗太多了，有特点的国旗就数不胜数。下面就介绍几种比较有特点的国旗吧 瑞士国旗为世界上最小的国旗 尼泊尔的国旗为世界上唯一不是方形的的国旗 利比亚的国旗为世界上唯一一个没有任何图案的国旗（全绿色） 乍得的国旗和罗马尼亚的国旗几乎完全一样 斯里兰卡的国旗为最不像国旗的国旗 匈牙利和意大利的国旗荷兰和法国的国旗都形状颜色完全一样，只是差了九十度 马里和几内亚的国旗只是差了一百八十度 世界上的国旗各有特点，如果仔细观察都会有所区别，但世界存在相似的三种类型的国旗一种是澳大利亚一样的国旗中夹带有一个英国米式国旗，区别就在有星星数目的不同，这类形的国旗的有：图瓦卢 9颗星澳大利亚 5颗星新西兰 4颗星这些国家的共同特点是坐落在大洋洲，且均曾是英帝国的殖民地。 另一种是以横排或竖排的三色旗，这种国旗的国家非常多。大都分布于欧洲和非洲，大都曾为荷兰，法国的殖民地。下面就是我所总结的记下这些国家国旗样式的窍门。 因为有许多国家太没名或太偏僻狭小，在国际活动中很少出现，所以我就省略对这些国家国旗的总结 三色旗按颜色出现最多的颜色为红色，然后为黄色，绿色，白色。其他的颜色很少出现，所以就特殊颜色开始记忆。 其中拥有黑色的三色旗有两个，德国和比利时，比利时的三种颜色横向排列，德国的为纵向排列，其他区别不用记。记忆方法简单，黑色代表黑暗，纳粹政府很符合，而且德国的侵略方向以纵向为主。而比利时接壤德国，多少受德国的影响了。 拥有深蓝色的三色旗有法国，荷兰，俄罗斯。法国的深蓝色靠左，俄罗斯居中，荷兰靠下。这些国家的记忆方法需要有丰富的联想。都以独特的建筑闻名于世，且生活情调有特点的国家。深蓝色代表忧郁，以后想到这三个国家尽量要表现忧郁，这样记起来就会豁然开朗。俄罗斯地处亚欧大陆中上部，因此蓝色居中。法国居左。而法国为欧盟最大的国家，俄罗斯为世界最大，荷兰这样的小国和它们比起来，只好甘拜下风，因此蓝色居下。 拥有稍浅蓝色的国家有罗马尼亚和卢森堡，这些国家的开头字为罗和卢，读音都和蓝相似。以紫罗兰记之。 其他的三色旗国家虽以普遍的颜色组成，不过还是有些规律的。比如在三色其中，白色通常放在中间，且总和绿色在一起。那么我们就对这些国家进行总结。 科特迪瓦的绿色靠在右侧，匈牙利的绿色靠在下侧，意大利和爱尔兰的绿色均靠左，但意大利右侧为红色，爱尔兰的为黄色。 除了三色旗外，需要记忆的，还有另一种常见的国旗，十字旗。这种十字旗的国家，为北欧四国和冰岛。这种现象为我们的记忆提供了很大方便，但如果要精确记忆却极易混淆。因为这些国家毗邻北冰洋，所以组成的双色中，除了丹麦，都有蓝色。那么丹麦就在记忆中有了特点，唯一（单）由红色和白色组成。而其他的国家中，分为两个是蓝条，两个是主要蓝。蓝条的为芬兰（蓝白），挪威（蓝红），主要蓝的有冰岛（红蓝），瑞典（黄蓝）。
科学快速的记忆秘诀 记忆法遵循“人类左右脑机能分担论”，把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强大的学习动力。 一、归类快速记忆法 把要记忆的内容列出提纲，分门别类整理归纳，然后进行记忆。这种方法又叫“梳辫子”记忆法。 二、特征快速记忆法 对于那些有形式或内容上极为相似的知识，通过细致地观察和全面地比较后，找出所要记忆内容中特别容易记住的特征，由这一特征再向全文扩展，就会在头脑中留下深刻的印象。 三、形象快速记忆法 对于那些比较抽象的所要记忆的内容，可用图、表等形象地描绘出来，有助于加深识记痕迹，提高记忆效率。 四、讨论快速记忆法 在学习过程中有不够理解的地方，不妨先按照自己的意见与同学讨论，在讨论过程中正确的东西就比较容易记住。 五、口诀快速记忆法 将记忆内容编写成口诀或歌谣，是一种变枯燥为趣味的记忆方法。
六、练习快速记忆法 一些可以通过动手来记忆的内容可以自己亲自练习、检测、实验一下，通过实际练习操作检查订正，增强记忆效果。 七、骨架快速记忆法 先记住大体轮廓，然后逐渐记住每一细节，由粗到细进行记忆。 八、对比快速记忆法 在记忆相类似的事物时，可将两种事物进行对比，找出异同;或把某一事物和它的对立面比较起来进行记忆。 九、回忆快速记忆法 心理学实验表明，回忆比单纯的反复识记效果好。将学过的内容，经常地、及时地尝试回忆，在回忆过程中加强记忆。 十、重点快速记忆法 记住整个内容中的公式、定理、结论、基本概念、重要句子等重点，作为记忆的“链条”来联系全部内容。 十一、理解快速记忆法 只有深刻理解了的知识才能牢固地记住它。所谓理解是指当提到某一知识时，头脑中就能够想到跟它有关的事实，知道它的应用或意义，了解它跟有关知识的联系。 结合记忆力规律：用各种方法把枯燥乏味的记忆材料转化为生动易记的物像，并通过有趣的奇特联想串连起来，来强化记忆效果，以物像为根本，以联想为关键，以奇特为秘诀，以谐音为窍门，用有趣
英语背诵美文30篇 ·第一篇：Youth 青春 Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter of rosy cheeks, red lips and supple knees; it is a matter of the will, a quality of the imagination, a vigor of the emotions; it is the freshness of the deep springs of life. Youth means a temperamental predominance of courage over timidity, of the appetite for adventure over the love of ease. This often exists in a man of 60 more than a boy of 20. Nobody grows old merely by a number of years. We grow old by deserting our ideals. Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul. Worry, fear, self-distrust bows the heart and turns the spirit back to dust. Whether 60 or 16, there is in every human being?s heart the lure of wonders, the unfail ing appetite for what?s next and the joy of the game of living. In the center of your heart and my heart, there is a wireless station; so long as it receives messages of beauty, hope, courage and power from man and from the infinite, so long as you are young. When your aerials are down, and your spirit is covered with snows of cynicism and the ice of pessimism, then you?ve grown old, even at 20; but as long as your aerials are up, to catch waves of optimism, there?s hope you may die young at 80. 青春不是人生的一个阶段，而是一种心境；青春不是指粉红的面颊、鲜艳的嘴唇、富有弹性的膝盖，而是指坚定的意志、丰富的想象、充沛的情感；青春，它是清新的生命之泉。 青春是一种气质，勇敢胜过怯弱，渴求冒险而不贪图安逸。这样的气息60老者常常有，20青年恰恰无。年岁增添，未必使人垂老；理想不再，终于步入暮年。 岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必致灵魂。忧烦、惶恐、自卑，使人心灵扭曲，心灰意冷。 无论60还是16岁，人人心中都怀着对新奇事物的向往，象孩童般对未来充满憧憬，此情永不消退，在生活的游戏中汲取快乐。在你我的内心深处都有一座无线电台，只要它接收到人间和上帝发出的美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，你就会青春永驻。 一旦你收拢天线，心灵即被愤世嫉俗和自暴自弃的冰霜覆盖，即使年方二十，已经步入垂暮之年；然而只要你竖起天线，接收积极乐观的信号，你就有望在八十高龄过世时依然年轻。 ·第二篇：Three Days to See(Excerpts)假如给我三天光明（节选） All of us have read thrilling stories in which the hero had only a limited and specified time to live. Sometimes it was as long as a year, sometimes as short as 24 hours. But always we were interested in discovering just how the doomed hero chose to spend his last days or his last hours. I speak, of course, of free men who have a choice, not condemned criminals whose sphere of activities is strictly delimited. Such stories set us thinking, wondering what we should do under similar circumstances. What events, what experiences, what associations should we crowd into those last hours as mortal beings, what regrets? Sometimes I have thought it would be an excellent rule to live each day as if we should die tomorrow. Such an attitude would emphasize sharply the values of life. We should live each day with gentleness, vigor and a keenness of appreciation which are often lost when time stretches before us in the constant panorama of more days and months and years to come. There are those, of course, who would adopt the Epicurean motto of “Eat, drink, and be merry”. But most people would be chastened by the certainty of impending death. In stories the doomed hero is usually saved at the last minute by some stroke of fortune, but almost always his sense of values is changed. He becomes more appreciative of the meaning of life and its permanent spiritual values. It has often been noted that those who live, or have lived, in the shadow of death bring a mellow sweetness to everything they do. Most of us, however, take life for granted. We know that one day we must die, but usually we picture that day as far in the future. When we are in buoyant health, death is all but unimaginable. We seldom think of it. The days stretch out in an endless vista. So we go about our petty tasks, hardly aware of our listless attitude 1
新东方美文背诵30 篇
目录 第一篇：Youth 青春 .......................................................................................................... - 2 - 第二篇：Three Days to See(Excerpts)假如给我三天光明（节选）.............................. - 2 - 第三篇：Companionship of Books 以书为伴（节选） ................................................... - 3 - 第四篇：If I Rest,I Rust 如果我休息，我就会生锈 ........................................................ - 4 - 第五篇：Ambition 抱负 .................................................................................................... - 4 - 第六篇：What I have Lived for 我为何而生 .................................................................... - 5 - 第七篇：When Love Beckons You 爱的召唤 ................................................................... - 5 - 第八篇：The Road to Success 成功之道 .......................................................................... - 6 - 第九篇：On Meeting the Celebrated 论见名人................................................................. - 7 - 第十篇：The 50-Percent Theory of Life 生活理论半对半............................................... - 7 - 第十一篇：What is Your Recovery Rate? 你的恢复速率是多少？................................. - 8 - 第十二篇：Clear Your Mental Space 清理心灵的空间.................................................... - 9 - 第十三篇：Be Happy 快乐................................................................................................ - 9 - 第十四篇：The Goodness of life 生命的美好 ................................................................ - 10 - 第十五篇：Facing the Enemies Within 直面内在的敌人............................................... - 11 - 第十六篇：Abundance is a Life Style 富足的生活方式................................................. - 11 - 第十七篇：Human Life a Poem 人生如诗...................................................................... - 12 - 第十八篇：Solitude 独处 ................................................................................................ - 13 - 第十九篇：Giving Life Meaning 给生命以意义............................................................ - 14 - 第二十篇：Relish the Moment 品位现在 ....................................................................... - 15 - 第二十一篇：The Love of Beauty 爱美.......................................................................... - 15 - 第二十二篇：The Happy Door 快乐之门....................................................................... - 16 - 第二十三篇：Born to Win 生而为赢 .............................................................................. - 16 - 第二十四篇：Work and Pleasure 工作和娱乐................................................................ - 17 - 第二十五篇：Mirror, Mirror--What do I see镜子,镜子,告诉我 ..................................... - 17 - 第二十六篇：On Motes and Beams 微尘与栋梁 ........................................................... - 18 - 第二十七篇：An October Sunrise 十月的日出 .............................................................. - 19 - 第二十八篇：To Be or Not to Be 生存还是毁灭 ........................................................... - 19 - 第二十九篇：Gettysburg Address 葛底斯堡演说 .......................................................... - 20 - 第三十篇：First Inaugural Address(Excerpts) 就职演讲（节选）................................ - 20 -
生而为赢 ——新东方英语背诵美文30篇 目录： ·第一篇：Youth 青春 ·第二篇：Three Days to See(Excerpts)假如给我三天光明（节选）·第三篇：Companionship of Books 以书为伴（节选） ·第四篇：If I Rest, I Rust 如果我休息，我就会生锈 ·第五篇：Ambition 抱负 ·第六篇：What I have Lived for 我为何而生 ·第七篇：When Love Beckons You 爱的召唤 ·第八篇：The Road to Success 成功之道 ·第九篇：On Meeting the Celebrated 论见名人 ·第十篇：The 50-Percent Theory of Life 生活理论半对半 ·第十一篇：What is Your Recovery Rate? 你的恢复速率是多少？·第十二篇：Clear Your Mental Space 清理心灵的空间 ·第十三篇：Be Happy 快乐 ·第十四篇：The Goodness of life 生命的美好 ·第十五篇：Facing the Enemies Within 直面内在的敌人 ·第十六篇：Abundance is a Life Style 富足的生活方式 ·第十七篇：Human Life a Poem 人生如诗 ·第十八篇：Solitude 独处 ·第十九篇：Giving Life Meaning 给生命以意义
·第二十篇：Relish the Moment 品位现在 ·第二十一篇：The Love of Beauty 爱美 ·第二十二篇：The Happy Door 快乐之门 ·第二十三篇：Born to Win 生而为赢 ·第二十四篇：Work and Pleasure 工作和娱乐 ·第二十五篇：Mirror, Mirror--What do I see镜子,镜子,告诉我·第二十六篇：On Motes and Beams 微尘与栋梁 ·第二十七篇：An October Sunrise 十月的日出 ·第二十八篇：To Be or Not to Be 生存还是毁灭 ·第二十九篇：Gettysburg Address 葛底斯堡演说 ·第三十篇：First Inaugural Address(Excerpts) 就职演讲（节选）
《记忆的诀窍》说课稿 我说课的题目是《记忆的诀窍》。它是选自由省教科院主编、省人民出版社出版的《心理健康教育教师用书》中的一个活动内容，属中年级段的学习心理范畴。 设计理念： 记忆是学习的重要历程，没有记忆，学习无法保留也无从表现。但机械式的反复记忆，并不是学习的良方。拥有技巧性的记忆能力才能增强学习力量、节省学习时间。学生的记忆技巧若不能随着年龄的增长而日益多元化与自动化，在学习上将会产生很大的困扰。 小学中年级是学生记忆力发展的重要阶段。如果在这一关键的年龄段有意识地在记忆方面对学生加以科学的引导，让他们掌握一定的记忆诀窍，优化他们的记忆策略，就可以缩小学生间基础能力的差异，有效的提高记忆力，进而建立愉快的学习体验，为今后的学习、乃至终身学习奠定良好的基础。 设计思路： 以此为设计原理，在《记忆的诀窍》一课的设计中，我主要通过活动与训练，引导学生探究发现记忆诀窍，并用于实践，从而提高记忆能力，体验巧记的乐趣。 我沿习自己多年来的教学风格：学生是课堂的主人，而我只做好三件事： 1、创设情境，让学生在对比体验中，感悟到有意注意的效果优于无意注意。 2、巧设活动，激发学生的探求兴趣，自主寻找适合自己的记忆诀窍。 3、适时启发，让学生的探究活动层层深入，从而提高记忆效率，发展创新 思维能力。 教学过程： 为此，我设计了以下教学环节：一、对比体验，激趣导入。二、创设情境，游戏悟法。三、温馨提示，延伸课堂。 一、对比体验，激趣导入。
注意力是记忆的门户，如果注意力不集中，信息就不容易进入大脑。 在多媒体优美音乐及多样的卡通图片的轻松背景中，我和学生亲切交流，交流结束后，我出奇不意地问学生：“谁能告诉我刚才屏幕上出现了几张人物图片？”由于没有“记”的积累，学生哪怕绞尽脑汁也难“忆”出刚才的场景。这样，就巧妙的为学生设置了一个“疑”的环节。接着我再重播画面，让学生有目的地记忆，使学生轻而易举的回答出刚才的问题。通过这样一惊一喜的强烈对比体验，学生很快体会到有意记忆的好处。 在“记忆测试站”的环节我对学生进行了一个简单的心理测试：通过大屏幕向学生呈现12个毫无关联的数字，每个数字呈现5秒，让学生用心记忆。然后再根据记住的数字个数，对照测试结果，了解自己的记忆能力。而记忆能力的差异，使学生领悟到要想提高记忆效率，光有注意力还不够，还得掌握一定的记忆方法才行。也就使得学生对于探寻记忆诀窍产生了一种强烈的内在需求，为接下来的教学活动打下良好的心理基础。 二、创设情境，游戏悟法。 什么才是最适合自己的记忆策略？记忆的诀窍是什么呢？围绕活动目标在“记忆训练营”环节，我设计了“心明眼亮、奇思妙想、数字密码和记忆擂台”四个游戏活动，活动的设计循序渐进，层层深入。 “心明眼亮”这个活动的主要目的是引导学生根据画面寻找规律，帮助记忆，从而也让学生明白记忆确实有法可循。我给学生设计了一个7*7的图表，表格内放置了多样的图形“E”，然后让学生在30秒内记住它们。由于没有任何记忆诀窍，学生记忆效果肯定不理想。这时，我抓住时机，引导学生伸出左手，张开五指，跟随“E”旋转。学生在体验中自然就会发现图表中的“E”都是按顺时针旋转变形的。找到规律，看似复杂的图形变得十分简单。最后，我再以开火车的形式让学生依次说出图形。这样每一位学生都能亲身体验到记忆在找到方法后的那份轻松和愉快，进而对发现掌握更多的记忆诀窍产生一种强烈的欲望。 在第二个活动“奇思妙想”中，我主要是想通过合作探究的形式，让学生充分发挥想象，找寻记忆词语的方法。在出示了一组安徒生的作品名后，我让学生小组讨论想一个好办法把他们记下来。他们在讨论中有可能会把作品名串联成一
增强大脑记忆力的好窍门 1、情绪会扰乱记忆力 见证了犯罪现场的人往往会回忆起完全不同的场景。美国爱荷华州立大学的心理学家 加里威尔斯博士解释说：目击者的描述可能被恐惧感所歪曲了。恐惧会引发一种生存反应，进而让情绪影响到了记忆力的编码。 2、并不存在被定格的记忆 很多人认为有些事件细节会像照片一样留存在他们的脑海中。美国贝勒大学心理学和 神经科学系的主任查尔斯韦弗博士解释：人们的记忆就像一篇不断编辑的记叙文。纽约大 学的研究者对经历“9 11事件”的3000多名美国人进行调查后发现：大约有60%的人在 一年之后仍记得很多细节，但3年后，这一比例降至50%，这说明“闪光灯式记忆”并不 比其他类型的记忆更准确。 3、似曾相识的感觉是真的 我们经常会在陌生环境产生一种对周围或人物的熟悉感。有专家解释道：这是一种基 于熟悉感的反应，很有可能是一种特定的气味或感觉触动了大脑深处一些相关的、处于休 眠状态的记忆。 4、压力会挤占记忆空间 美国圣路易斯华盛顿大学医学院的研究者发现：与控制组相比，连续4天接受高剂量 应激激素皮质醇与压力有关的激素的参与者，在回忆测试中表现较差。美国匹兹堡大学的 研究者发现：在20年里总是报告压力大的女性，其大脑内与记忆相关的海马体右侧的体 积会有所缩小。 5、突然“卡壳”不是记忆力下降 我们都曾有过这样的感觉：话到嘴边又忘了说什么。美国克利夫兰诊所的大脑健康专 家认为：30岁过后，大脑快速获取信息的能力开始自然下降。储存信息的大脑细胞并没有死亡，只是被激活的速度放慢了，因此这并不意味着记忆力的下降。 6、大脑爱打盹 与观看视频相比，45分钟午睡后，大脑回忆信息的能力会增强5倍。 7、女性更善于回忆事情 美国有研究人员针对一群年龄在30~95岁之间的参与者做了一项调查活动：男人的记 忆力随着年龄的增大而下降，这种现象尤其是在40岁以后更为显著。比较而言，在衰老 过程中，女性的海马体体积相对较大，在回忆名字、日期和计划等内容时更有优势。