“五分钟暗示法”的本质是催眠治疗。都是通过潜意识的改变而改变人的行为。但是妈妈们可否知道这种方法在没有专也人士指导下做会出大问题的。所以请千万先研究研究催眠治疗，潜意识，意识和行为的关系再给孩子做。
梦，即潜意识可以让人排解情绪，是每个人心理平衡的一种很重要的方法。大家可以想想是不是遇到困扰时做梦会很多。即使没感觉到做梦也是没有在rem状态下醒来。每个人都需要做梦的，梦境被剥夺的人会发疯的，已经在动物实验中得到证实。所以无论是孩子或您遇到了问题，首先去寻找问题的真正原因，比如孩子吵闹也许是没有安全感，需要粘着妈妈。暗示法只让他不要吵闹了，他会莫名其妙的不做了，但不能控制自己的行为会更令他恐慌的。而且没有解决安全感的问题，很快时间他会恢复的。长期暴力的压制不能让孩子宣泄会使人发疯的。最主要的是找到孩子内心里的担心和需求，去解决它。我在自己的孩子身上试了一两次已经发现了不对劲。而且妈妈们本能都会对孩子有越来越多的期望，希望这种简单易行的办法能一劳永逸，更是会一次次的暗示的更多，这存在着更大的潜在的危险。
你分析的很正确。我仔细研看过帖子里提及的方法，所谓的“五分钟暗示法”，其实就是催眠疗法。运用的技巧就是“睡眠转催眠”的技巧。
以我做催眠治疗的经验来看，对小孩子的催眠尤其要注意，需要在专业人士指导下来进行，尤其是指令，必须由专业的催眠师来设计，并严格按照预设的指令来操作。如果操作不当的话，可能会出现比较严重的后果。
最直接的影响是，孩子有各种情绪、动作，必定有其深层潜意识的原因，如果仅仅是从现象上解决了，甚至是被“强迫”了，这个问题就被潜抑下去了，并非真正的解决。而作为家长来讲，也失去了一次让孩子成长和增进亲子关系的机会。
还有就是有关睡眠的问题。我们每天的睡眠分4－6个周期，每个周期大概90分钟左右。而每个周期里面，又分为“快速眼动期”和“慢速眼动期”两个部分。“快速眼动期”，也就是rem状态，是人的精神力恢复的时候，“慢速眼动期”是恢复体力的时候。经过科学实验证明，如果长期在“快速眼动期”被吵醒的话，会变得白天没有精力，脾气容易变得暴躁，注意力、理解力和记忆力都会有不同程度的下降，与之相对应的是体力却很好。梦是每天都会做的，每个睡眠周期里至少有一个梦，也是脑功能恢复的主要途径之一，能否记得在于醒来的时候。这里指的是没有经过特殊训练的朋友。
禾沐建议：如果要采取该方法的话，需在专业催眠师指引下进行，并严格按照设定的指令进行操作，如需变动，也必须先和治疗师沟通后进行。
如果我的回复让你产生了一些误会，我表示歉意，我所说的都是我实际工作中的经验而已，当然尽管不一定完全正确，只是放在这里做一个分享。
纵观历史长河，对于“教育”本身，就没有一个亘古不变，放之四海皆准的方法。我们国家的历史渊源和人文状态，和其他的国家有着很大的区别，我在实际指导“亲子课程”的时候，对于外来的资讯，都是经过尽可能的“本土化”，再推广的。
如果说单纯靠“爱”就能解决问题的话，那么好多社会工作者都应该下岗了，没有他们需要做的事情了。传统的观念里，“认为父母是天生的，是不需要学习的，只要有爱就可以了”。但事实上又如何呢？父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人，一个有怜悯心、敢于承担义务的人，一个有勇气、充满活力、正直的人。为了能达到这些人性的目标，父母需要学习人性的方法。光有爱是不够的，洞察力也不足以胜任，好的父母需要技巧，而技巧的实施过程中是需要指导的。更多的家长朋友是凭着自己做小孩时的经验，或者看其他的朋友怎么做来教育孩子的。
这里有个小故事，和用“爱”来教育孩子同理。如果我们任何一个人躺在手术台上，在麻醉师把我们麻醉前，外科医生走了进来，说：“我对于手术真的没有受过多少训练，但是我爱我的病人，我会利用常识来做手术。”这时的你会有什么感觉？
对于相信“爱”和“常识”就足够的家长来说，就象这位外科医生，而孩子就像那个病人。
我根据这种情况，正在天津开展“心灵成长－－亲子教育”的系列课程。
顺便提一下作为家长最伤害孩子的几句话。
“以爱之名去做”
“我是为了你好”
“这样做是对的”
从你的帖子里能够看出你是一位有爱心、善良的妈妈，真为你的宝宝有这样的妈妈而感到幸福。
正如同你所述，“我自己觉得是没有”。这个感觉是你的，不是你的宝宝的。“爱”本身没有错，但是成为一个“名义”就不好了。相对于家长对子女的爱来讲，是没有任何其他的可以比拟的。还是我说的那句话，"以爱之名去做"，作为执行者来讲，如果坚定的认为自己的行为是对的，那就很难看到其他的选择了，也就看不到因此产生的伤害了。
有一次我看到这样一个场景，一个母亲正在给大约两三个月大的婴儿喂奶，喝着，喝着，小婴儿大概觉得吃饱了，就将奶嘴顶出口外，嘴角溢出一些奶汁，母亲用手帕轻轻擦拭婴儿的嘴角，再将奶瓶放人婴儿口中。婴儿又再一次顶出奶嘴，母亲有点焦急了，再次用力将奶瓶塞人婴儿口中，这个婴孩摇着头，避开奶嘴，然后大声哭起来。我听不清楚母亲在对婴儿说什么，可是从她的声调可以感受到母亲的焦虑与烦躁正急速上升。一次又一次母亲试图将奶嘴塞人婴儿口中，而那个婴儿也一次又一次摇着头。经过数次挣扎后，婴儿终于放弃了，他乖乖地吸着奶嘴，妈妈脸上浮现满意的笑容，仿佛她完成一件想要完成的事情，或许母亲觉得这是爱她的孩子应该有的坚持。是的，这个母亲真的是在爱她的孩子，但是肚子饿、肚子饱，是由母亲来决定？还是应该由孩子自己来宣布？我看到这个婴儿正努力表达他自己的状况，但这个过程是痛苦的，曲折的，折服的。我知道我们在成长过程中，都曾经如此般地被强迫离开自己的存在。为了生存，我们离开自己的需求，离开自己的感觉，我们的中心和自己逐渐疏离，渐渐丧失和自己接触、洞察与觉醒的能力，同时时也丧失了自我，虽然我们想要过自由的生活，可是却没有能力独立生存在这个世界上，因此我们的界限一次又一次的被侵犯，到最后终于丧失了界限，而随着敏感递减法，我们的痛苦会一次一次地减轻，最后变成毫无知觉。这时，第二天性，也就是所谓的性格就逐渐成形。
就你的做法来讲，如果完全如同所描述的那样，禾沐认为并无不妥。但在实际操作中需要注意的是，“孩子也是独立的个体，他们也有自己的思维”，对于他来讲，最好的待遇就是顺其自然（不是放纵和溺爱）。
然后就是你平时的暗示里一定要注意不要提及“承诺性”的语句。
比如“我们以后会......”等等
比如说，我不喜欢洗澡，现在分析原因是从小我妈妈有洁癖总逼着我洗澡而且给我洗头时头发被扯得疼，眼睛也刺疼。所以我潜意识里就在反抗她，反抗她的极端干净和强迫我做事。现在有一个很爱我的人，老公在我rem睡眠状态中，给我积极暗示，而且描述了洗澡怎么怎么好，我会怎么喜欢等，相信我会自己积极去洗，而且会喜欢的。第二天，在意识状态中的我，突反常态就去洗澡了。我打开水龙头也会很迷惑，我怎么了？我想控制住自己不洗澡，却不由自主地拿浴巾，拿浴盐。潜意识里发生的事情并没有传递到我的意识里，我不知道老公给我施过这样的魔法呀，所以我突然觉得无法控制自己了。我是个敏感的人，我会很烦躁，莫名其妙，如果再这样来一次，没准我就得短暂得发疯了。这就是rem暗示的坏处。
但是怎么解决我的不爱洗澡的毛病呢？我老公和我郑重地谈了一次，这样孩子将来也象我一样怎么办？我
意识到严重性了。反省的结果是找出了我不爱洗澡的原因。现在成人的我已经理解了妈妈了，还有必要反抗她吗？而且洗澡的好处也有一大堆呀！首先清洁是对别人的尊重，再者享受洗澡的过程可以使大脑放松休息。于是我尝试着让自己享受洗澡的乐趣，哇！真的，从没有过的体验，真的很棒！从此我洗澡就有动力了，逐渐我就爱上离不开洗澡了。
那么如果催眠治疗我的这个毛病应该怎样做呢？治疗师把我催眠后，会问我问题，我就回到了小时候妈妈逼迫我洗澡的情景中，他会再问我那时怎样的心情，于是我又明白了我不洗澡是反抗什么。然后他又引导我来到别人因为我的邋遢感到的不自在的情景中，等等醒来时我恍然大悟，也好轻松，我很迫不及待的想回家泡澡了！浅催眠的过程里，醒来时我会记得这一起的。所以大脑里的意识也接受了这一潜意识的转变。我的改变很和谐轻松快乐。但是如果生活中我没有坚持洗澡，没有真正喜欢上洗澡，一段时间后，我又会反复的，所以只有坚持到喜欢的状态，这样重复间接性的刺激让我的大脑原来很坚固的神经连接变成了新的连接，也就是我给大脑重新编程了！不仅在潜意识里还是在意识里我都喜欢上洗澡了。
课前十分钟心得体会 “听、说、读、写”能力训练的目的是学好知识、培养能力。它是大学课程的重要任务，又是学习知识的完整过程。但从目前的现状来看，最被忽视的就是“说”的训练。从大学教师的心态来看，认为“说”很重要，而且将来走出社会说会成为我们强大的工具。熟不知，“说”的训练正是为将来打基础，所以“说”真的十分重要。 就我们班来说。我们班积极响应学生会为了提高学生“说”的能力的活动，我们坚持实行“课前十分钟演讲”，且严格按照每周话题来进行演讲。具体做法是：每堂课在授课前按宿舍号排，每宿舍由一名学生演讲，然后根据这名同学的演讲，由学生或老师做简短的讲评。坚持围绕每周主题的原则。 我觉得这样演讲对我们来说很有意义。首先，它训练了我们的语言表达能力。学生在限定的时间内把准备好的内容表达出来。要求明了、轻快、准确、令人信服。通过演讲，把我们内在的表达能力在教师和全体同学面前真实地表现出来。“课前十分钟演讲”使学生比较准确地了解自己表达能力。如在讲话中语言是否准确，吐字是否清楚，声音是否宏亮，节奏是否合适，声调是否恰当，表情是否自然，感情是否真实等。在讲话中，学生看到了别人，也看到了自己，讲评别人的同时，也在规范着自己。 其次，它有助于提高我们的写作能力。如果按传统的教学方
法，每人每学期写作文八篇，提高学生的写作能力，效果总是不甚明显。通过“课前十分钟演讲”有助于提高学生的写作能力，因为学生要想十分钟演讲有较好的表现，必须在演讲前要组织好材料，经过立意，构思成文，最后修改成稿。因而说的过程，也是写的过程，要想说好必须写好，不能应付，这样就能调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣。我相信经过一个学期的课前十分钟演讲的训练，同学们的写作水平应该大有提高。 第三，“课前十分钟演讲”锻炼了我们逻辑思维。为了准备演讲，我们要选择材料和组织材料，进行认真地思考。先说什么，后说什么，怎样开头，怎样结尾，怎样提出问题，怎样进行论述，这些都要进行认识、分析、归纳、推理、判断等各种形式的思维活动。此外，因需要论据材料来阐述个人的论点，“课前十分钟演讲”还能拓宽我们的社会知识面，培养他们敏捷的思维能力。 第四，“课前十分钟演讲”为进行思想教育创造了一个生动活泼的局面，开辟了一条新途径。因为学生演讲内容是一些比较积极的话题。这些话题会引起我们比较深刻的思考，甚至会影响我们的理想抱负、人生价值、社会生活感受、个人生活感受、班级活动心态、家庭关系、读书心得、理论研究、学生之间关系等，这都对我们大学生思想有深刻教育意义。
上课前5分钟演讲稿 课前的演讲能够让同学们提高学习的热情，以下是收集的相关演讲稿，仅供大家阅读参考! 上课前5分钟演讲稿一同学们： 大家好！ 作为刚迈入初中的学生，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。月考与竞赛后的几家欢乐几家愁，就是最好的证明。应对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉；而应对失败，我们则要坚定地说，切莫放下。 亚伯拉罕林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。可应对这么多挫折，林肯并没有放下自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放下，林肯最终实现了自己的理想。 同学们，决不轻言放下是一种美德，更是一种用心的人生态度。我们无法创造命运，但我们能够以实际行动改变命运，我们能够向命运中的艰难困苦挑战。不被困难所吓倒，不言放下，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。 桑兰摔残了肢体，张海迪高位截瘫，海伦凯勒的生命中没有光明与黑暗，可她们从未放下自己对完美理想的追求。正
是不轻言放下，她们有了壮美的人生，赢得了世人的尊重。 白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。这，才是我们生命的好处。 无论前路多么坎坷，决不轻言放下将永远是我们人生追求的永恒动力。 谢谢大家！ 上课前5分钟演讲稿二同学们： 大家好！ 在高考中有位考生写过这样一段话：我以前埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑 也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝是公平的，磨难也是一种财富。 以前有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齐的队
自我灵魂出窍其实是一件很容易的事情，一点都不复杂。 请你把下一段读完后，就闭上眼睛，照着我所说的方法来进行，很快就能够完成这一生中第一次的自我灵魂出窍了。 首先，把本记事本放下来，轻松地站着或坐着，旁边有没有人都无妨，只要别人不会突然来打扰你即可。然后，把眼睛合上，感受一下关闭视觉之后整个人的身心状况。接着，请你做三个比较深长的呼吸，通常在三个深呼吸之后，你会感觉到整个人更轻松，也更舒服。再来，这是关键之处，我要请你在心里告诉自己：“现在我会慢慢从1数到20，每数一次，我就进入更深的意识状态，整个人会更轻松、更宁静，等到数到20的时候，我就会进入很棒的催眠状态，身心都非常舒畅。”说完后，你就以3～5秒钟的间隔，慢慢在心里从1数到20，这个过程是很享受的，当你数到20，就请细细品味安详、宁静、舒适的出窍前状态，直到你觉得够了为止，再睁开眼睛，继续往下阅读。 好，我假定你已经做了这个基本的自我出窍练习了，你是否感觉整个人更有精神，身心补充了更多的能量？ 我到过很多地方演讲自我灵魂出窍的方法，上面讲的是我常常现场教导听众的简易自我灵魂出窍法。虽然是这么简单的技巧，往往能带给听众很多有趣的甚至出人意料的效果。 通常我在教授自我灵魂出窍法时，会让学员练习数数法的自我灵魂出窍法，一开始要求学员从1数到20就进入出窍前状态。 达到这个要求之后，再要求学员从1数到10就能进入出窍状态。 只要经过几次训练，绝大多数学员都能够做到。 甚至在课程结束之前，大多数学员可以闭上眼睛之后，慢慢地从1数到3，就身心宁静、放松了。 进入出窍状态是人天生就有的本能！ 只要你有意愿，你就能拥有自我出窍的能力。 接下来，还要教你再增加一个技巧，输入出窍指令，这样自我出窍就会更加完整。 当你进入很好的出窍状态之后，接下来，你可以反复自我暗示一句催眠金句：“每天，在各方面，我都越来越好！” 我建议你至少反复对自己暗示21次，暗示完毕后，你就可以睁开眼睛，感觉到整个人神清气爽，容光焕发。 在一天当中，你可以多次进行这样的自我灵魂出窍，它前后可能只花5分钟而已，所以
暗示教学法 人是很容易被暗示的，我相信这点大家都是十分认同。教育心理学上也有一种叫做“暗示教学法”，说的就是如何通过暗示来对课程进行指导的做法。今天，我要说的暗示教学法，并不是适用于课堂的，而是适用于日常生活。 有家长跟我说自己觉得孩子虽然考试成绩还行，但是学的很慢，而且总感觉自己的孩子做什么都不行，一直很烦恼，问我该怎么办？其实，我觉得孩子的问题倒不大，有问题的是家长。为什么这么说呢？孩子考试成绩在我看来已经属于不错了的，学的很慢是一个问题，但是这个问题不算大。而家长呢？家长却感觉自己的孩子做什么都不行，试问这种感觉仅仅只是从学的很慢来得出的吗？当然，家长不可能这么武断，但是觉得自己的孩子做什么都不行，这种想法是十分可怕的。 任何人都很敏感自己身边的人对自己的评价和感受，特别是孩子，他们十分在意家长怎么看自己。如果家长觉得自己做什么都不行，很笨。孩子就会在这种暗示下不断的贬低自己，认为自己什么都不会，逐渐会丧失自信，而且还可能在品行上出现偏差。有些家长可能觉得我危言耸听的，其实这是有很多实例可以证实的。试问，如果爱因斯坦的父母从他出生开始就一直认为他的大头是一种畸形的表现，认为自己的孩子什么都不行，他还有可能成为一代科学家吗？ 孩子的能力到底如何，不是随便一两件事能够得出结论的，当然也不是父母觉得他们是那样的人就是那样的，但是父母前期的教育将
对孩子的能力产生很大的影响。家长首先需要相信自己的孩子有这个能力去做事，并用这种肯定去感染孩子，并暗示自己的孩子父母给予的是100%的信任。孩子在这些肯定和暗示之下，也会不断的肯定自己，并朝着父母想要的方向去发展。这其实就是暗示的力量。为什么家长们挤破了头也想进名校，就是因为名校的学习氛围好，孩子在好的氛围下也能够努力的学习。家长不应该只是把教育好孩子寄托在学校，在家庭氛围中，也需要不断的暗示自己的孩子朝着好的方向去发展。
课前五分钟的即兴演讲稿 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 课前五分钟的即兴演讲稿篇一敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好! 今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。 著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。 柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。 这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。 一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。 小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，
我们可以想办法去征服风。” 于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。 是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败! 在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人----但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。 人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，
语文课前5分钟的演讲稿 孔子在两千多年前曾教育过弟子,“君子欲讷于言而敏于行”。在语文课前做个短暂的演讲是非常有必要的。下面是小编为你整理的几篇语文课前5分钟的演讲稿，希望能帮到你哟。 语文课前5分钟的演讲稿篇一 在这虽然只有四天的军训里，我们从中学到了许多，并且改变了许多。 军训能增强爱国主义精神，能培养许多优良品质。我们的纪教官他是修理中国现役最先进战机”歼10”的空军中尉，除了有军人的风度，还有的是文化的气息，自然他能教给我们的也就更多了。 惩罚是无用功 四天军训，严寒与酷暑交织，我们这些90后孩子的弱点不断暴露出来：站军姿忍不住挠痒;齐步走时排面左摇右摆，如蛇般舞动;口号喊得有气无力;没有自信……但，教官他并没有骂过我们，惩罚过我们，甚至没有责备我们。他说：“四天的时间很短，如果要靠骂靠罚，那么你们根本不会有质的改变。惩罚是无用功，
你们更应该从自己心里反思自己，得出教训，再试着去改变自己，这才是进步。”的确，如教官所说，只有注重反思才能进步，只是惩罚的话就是无用功了。我们必须在学习与生活中，改变观念，注重反思。 再坚持一会儿 在这四天里，每次训练都是以站军姿开始的，然而这最基础的动作对于我们却是最难的，我们必须一动不动，身子挺直，稳重自然，这时候我们才真正体会到那些军人身不由己的痛苦。 站军姿时，教官他一直在旁边激励我们：“也许你们此刻身上正痒着，也许你们有打哈欠的冲动，或是其他什么。但，无论如何，你们都不要动，也许再坚持一会儿，也许就不会痒了，也许就不打哈欠了，在生活中也是，我们每多坚持一会儿，希望就大很多了。” 其实，在难关面前多挣扎一会儿无疑是明智的选择，听了教官的这番话，谁不为之鼓舞?我们必然会时刻提醒着自己——再坚持一会儿。 再苦也不喊累 在军训之余，纪教官给我们谈起了军营生活，说起了刚入伍时的辛酸：第一天跑八个1500米，第二天跑六个3000米，第三天跑四个6000米，第四天跑二个8000米，我们一边惊叹，一边
心里暗示定律大全 1、当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。 2、期望定律期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。 3、情绪定律情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有"理性"地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，"理性地思考"本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。 4、因果定律任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。 5、吸引定律当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。 6、重复定律任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，
它们都会在潜意识里变成事实。 7、累积定律很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。 8、辐射定律当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。 9、相关定律相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手，而不只是专注在一个困难点上。 10、专精定律专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。 11、替换定律替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。 12、惯性定律任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变
第二章保加利亚：卢扎诺夫的“暗示教学”思想 格奥尔基（乔治）·卢扎诺夫（Georgi Lozanov）是保加利亚心理治疗专家所创。他根据心理学的无意识原理，生理学的大脑两半球技能原理，哲学的整体性原理，教育学的暗示启发原理，受印度瑜伽功的影响而提出暗示教学思想并开始暗示教学实验。 一、发展阶段 （一）成人教育阶段 20世纪60年代，暗示教学小组，在成人教育中开展初步实验，并进行理论研究。 （二）普通教育阶段 70年代，在普通教育（小学）中推广实验阶段，扩大到全国。 （三）国际影响阶段 1971年，国际会议召开（保加利亚瓦尔那）；1976，国际学术会议（美国洛杉矶）；80年代引入中国：暗示教学；情境教学。 二、含义 （一）暗示 所谓暗示，是指用含蓄、间接、隐喻的方式对别人的心理和行为产生直接、间接影响的一种作用方式。 （二）暗示教学 所谓“暗示教学”，就是对环（情）境作精心设计，用暗示、联想、想象、联系和音乐、戏剧等各种方法，营造充满无意识的心理倾向（氛围），引起学生自觉学习的动机，激起学生学习的需要和兴趣，以发掘学生的大脑潜力，使学生在轻松愉快的气氛中学习，以获得更好的教学效果。简单说，就是： 利用各种暗示手段（方式），激活学生心理潜力，加速学习进程，提高教学效果的一种教学模式和方法。 洛扎诺夫给暗示教学法下的定义是：“创造高度的动机，建立激发个人潜力的心理倾向，从学生是一个完整的个体这个角度出发，在学习交流过程中，力求把各种无意识结合起来教学方法。” 三、原理（依据） （一）心理学的有意识和无意识向统一原理、理智活动与情感活动相统一原理。 （二）生理学的大脑两半球分工协调活动原理。 （三）教育学的暗示、启发原理。 （四）哲学的整体性原理 （五）精神治疗学理论。 四、原则 （一）愉快而不紧张原则(积极愉悦的情绪体验) 愉快而不紧张的学习气氛是利用无意识心理活动的必要条件。只有消除了心理和生理上的紧张状况，人的思维活动才能最活跃。因此，暗示教学法要求教学不应带有任何紧张气氛，要使学生在愉快、自然、轻松的情境中学习。在暗示教学中，愉快情绪不是来自要求学生掌
语文课前五分钟演讲话题 语文课前五分钟演讲话题篇一从呱呱堕地到欢乐童年，有一个人，一直陪伴在我的身边。 我出生时，她痛苦并欣慰着;我上学时，她站在我的身后，寄予我期盼的目光;我欢笑时，她陪着我一起欢笑;我流泪时，她默默地陪伴在我的身边，两行清泪如两条小溪般从她美丽的眼缓缓漾出;我叛逆时，她坚持着，虽然疲劳，却那么坚定;我成长时，她的头上已爬上了些许白发，却依然坚持着，搀扶着我，走过一条条崎岖的小路与平坦的大道……这个人，就是你，我的妈妈。 儿时的我，体弱多病，是你呀，妈妈，不顾医生无情的宣判，坚持保留着初生的我，只为给我一次生存的机会。 深夜，我突然高烧，是你那柔弱的手臂，紧紧抱着幼小的我，一次次带我从死神的手掌逃脱，那时，妈妈，您可曾害怕。 当我背着小巧的书包，蹦跳着进入学校的大门，您是否感觉欣慰。 但是，当思维方式不同于常人的我被老师误认为弱智时，当您看到总是在最后几名徘徊的我的成绩时，所有的希望，似乎都被我所打破，真的对不起呀，妈妈。 当我终于适应了学校的学习生活，成绩由最后一名上升到第一名的时候，妈妈，您可曾感觉到欣慰?当我欢笑着，甚至颤抖着告诉你我的好成绩时，妈妈，您是否感觉疑惑，但，我永远忘不了，您那欣喜的笑容，与一脸的惊诧。
女儿，终于可以让您在开家长会时抬头了!从6年级开始，早熟的我开始有了叛逆心理，我误解了您的爱，误解了老师的关心与爱护，我不信任任何人，我知道，那段时间，我让您操碎了心。 我还记得，寒冷的夜晚，您带着一脸青春的叛逆的我，来到姥姥家，无奈的倾诉，我却无法体会，却在一旁悠闲的吃着水果。 是您与姥姥间浓厚的母爱，也是您对我深厚的爱，使您坚持了下来，没有放弃我，我的火眼金睛的妈妈，女儿的任何小动作，都逃不过您的眼睛。 家中您的严密看管，和学校老师无私无怨的教诲与监视，终于使我安然走过那段人生必经的时光，终于，初二——一个重要的转折点，我领会到了一切，望着您逐渐苍老却依然美丽开朗的面容，我却无法用任何语言来对您诉说，妈妈，谢谢您，没有放弃我。 也谢谢陪伴我两年的班主任，我知道，我让您操心了。 现在，成长中的我，虽然有了感恩的心，却没有太多的眼泪，而在蒋宇老师所做的演讲中，我却泣不成声，妈妈，虽然女儿懂事了，但女儿所能做的，却太少太少，妈妈，您因着急上火生病了，女儿是多么担忧，您知道吗?妈妈，女儿多希望，能一辈子陪伴在您的身边，不惹您生病，把您养得白胖，那是女儿一生的梦想。 妈妈，您知道女儿最喜欢做的事情是什么吗?就是抱着您和您说说话，撒撒娇，甚至傻傻地笑，但是，女儿知道，妈妈最大的希望，就是女儿能优秀，有一个美好的前程。
怎样做课前 5 分钟演讲 不知道如何做课前演讲吗?其实你只要有了对的稿子就可以了。下面是为你整理的几篇课前5 分钟演讲，希望能帮到你哟。课前5 分钟演讲篇一中秋节起源于我国古代秋祀、拜月之俗。《礼记》中载有" 天子春朝日，秋夕月。朝日以朝，夕月以夕。"这里的"夕月"就是拜月的意思。两汉时已具雏形，唐时，中秋赏月之俗始盛行，并定为中秋节。欧阳詹（公元785――约820xx年）于《长安玩月诗序》云："八月于秋。季始孟终;十五于夜，又月云中。稽于天道，则寒暑均，取于月数，则蟾魂圆，故曰中秋。" 中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为"团圆节".古往今来，人们常用"月圆" 、"月缺"来形容"悲欢离合",客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。唐代诗人李白的"举头望明月，低头思故乡",杜甫的"露从今夜白，月是故乡明",宋代王安石的"春风又绿江南岸，明月何时照我还"等诗句，都是千古绝唱。 中秋节与元宵节和端午节并称为我国三大传统佳节。究中秋节之来源，与"嫦娥奔月" 、"吴刚伐桂"、"玉兔捣药"等神话传说有着密切的关系。故中秋节的民间习俗多与月亮有关。赏月、拜月、吃团圆月饼等，均源于此。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之风，到了后来赏月重于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。中秋赏月的风俗在唐代极盛，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句，宋代、明代、清代宫廷和民间的拜 月赏月活动更具规模。我国各地至 今遗存着许多"拜月坛"、"拜月亭"、"望月楼"的古迹。北京的"月坛"
就是明嘉靖年间为皇家祭月修造的。每当中秋月亮升起，于露天设案，将月饼、石榴、枣子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月。现在，祭月拜月活动已被规模盛大、多彩多姿的群众赏月游乐活动所替代。 吃月饼是节日的另一习俗，月饼象征着团圆。月饼的制作从唐代以后越来越考究。苏东坡有诗写道："小饼如嚼月，中有酥和饴",清朝杨光辅写道："月饼饱装桃肉馅，雪糕甜砌蔗糖霜".看来当时的月饼和现在已颇为相近了。 通常有许多人讲，中秋节源自嫦娥奔月的故事。据史书记载：" 昔嫦娥以西王母不死之药服之，遂奔月为月精。"嫦娥此举所付出的代价是罚作苦役，并终生不能返回人间。李白为此颇为伤感，写有诗句："白兔捣药秋复春，女亘娥孤栖与谁邻?"嫦娥自已虽觉月宫之好，但也耐不住寂寞，在每年八月十五月圆夜清之时，返回到人间与夫君团聚，但在天明之前必须回到月宫。后世人每逢中秋，既想登月与嫦娥一聚，又盼望嫦娥下凡一睹芳容。因此，许多人在焚香拜月之时，祈求"男则愿早步蟾宫，高攀仙桂……女则愿貌似嫦娥，圆如皓月。"年复一年，人们把这一天作为节日来庆祝。 有人则认为，中秋节是由唐明皇赏月开始的。唐代《开元遗事》一书中记载：中秋夜，唐明皇偕杨贵妃在月下游玩儿，游到兴处，二人径自登入月宫，唐明皇还在月宫学得半部《霓裳羽衣曲》，后来补充完整，成为传世之作。唐明皇念念不忘这月宫之行，每年到此时刻，必要赏月一番。百姓也来效仿，月圆之时欢聚一堂，享受人间美景。久而久之，成了一种传统沿袭
洛扎诺夫暗示教学法的技术特点分析 廖 坤 (教育部人文社会科学重点研究基地北京师范大学比较教育研究中心、 北京师范大学国际与比较教育研究所,北京100875) [内容提要]暗示教学法是暗示学原理在教育中的应用,多适用于外语教学,并以超常的教学效果著称。洛扎诺夫针对长期以来教学中忽视无意识心理活动的现象,提出教学的整体 性原则,并且在实践中总结出六种有利于学生产生无意识心理活动的技术。这六种技术共同 体现了指向无意识、整体性和实践性的特点。 [关键词]暗示;暗示教学法;无意识 中图分类号:G424.1 文献标识码:A 文章编号:1003-7667(2003)06-0065-69 暗示教学法是保加利亚教育家、医学家格奥尔吉?洛扎诺夫(G eorgi Lozanov)多年理论和实践研究的成果。从上个世纪60年代起这种教学法对东西方国家的学校教学都产生过一定影响,并在实践中取得了优于传统教学法的教学成果。洛扎诺夫认为,传统教学法过于强调学习过程中有意识的作用,导致无意识功能被压制,不但降低了学习效率,而且导致学生疲劳,不利于学生身心的健康发展和人格的健全发展。洛扎诺夫遵循大脑两半球协调统一、有意识无意识协调统一和潜能层次的暗示联结原则,采用树立权威、稚化、双重交流、语调变换、节奏契合和假消极等技术,充分发掘个体的学习潜能,使学生在轻松、愉快的气氛中不知不觉地接受信息,达到传统教学所达不到的教学效果。本文拟介绍暗示教学法的实施技术,并对反映该技术特点的指向无意识、整体性和实践性进行分析,探讨暗示教学法的应用价值。 一、暗示教学法的六种技术 洛扎诺夫认为教学中最难克服的是学生的记忆问题。暗示教学法的理论源于无意识心理活动,即一个或一组刺激指向无意识,并被无意识接受。通过无意识接受的信息是长时记忆的基础。这需要学生处于可暗示状态,教师发出适当的暗示。洛扎诺夫在课堂上主要使用六种暗示技术来促进学生无意识心理活动,从而实现高效记忆。 (一)树立权威 暗示学中使用的权威(authority)是指非直接的威望(Prestige)通过非直接的途径产生信任的氛围和服从的直接愿望。权威的观点来自苏联教育家马卡连科的教育哲学和洛扎诺夫的心理治疗实践。马卡连科肯定真正的权威,即树立在学科知识、责任感、爱国情感和社会责任及对人类普遍理解基础上的权威,而不是伪装的、强加的权威。马卡连科认为集体的权威非常重要,集体是社会组织的雏形,个体应使自己的愿望服从集体的意志。 洛扎诺夫肯定并接受马卡连科的权威理论,并在此基础上从暗示学的角度论述了权威。他在其保加利亚文原著《暗示学和暗示教学法大纲》中提出,几乎所有暗示方法都以权威为基础———无论是领导 作者简介:廖坤(1978-),女,四川绵阳人,教育部人文社会科学重点研究基地北京师范大学比较教育研究中心、北京师范大学国际与比较教育研究所,硕士研究生。
积极性暗示的六种基本方法 1、录音催眠法 录音机的用途很多，有人用来学英语，有人用来听歌曲，但也有人用在睡眠学习上。 其原理是，一个人在熟睡之前或尚未完全清醒之前，潜意识是最活跃的时间，此时将录好的内容，在无意识的催眠状态下灌进入的脑海里，使大脑接受暗示。当一个人在此状态下接受暗示后，一旦清醒过来，就会遵照被催眠的暗示去行事。 在催眠的状态下，暗示具有较好的效果。所以，可将这种暗示法，应用在潜能开发上。应用的方法是，将你选好的暗示语录在磁带上，重复录满磁带的一面。睡觉时将录音机打开，每晚放半个小时。使你在录音播放中睡着，这样反复播放数周后，暗示语就会生效，你的潜能就会得到开发。 你期望自己成为什么样的人，你就怎样暗示自己。记住：今日的暗示，就是明日的你。 2、扩大优点法 有人之所以有自卑感，是看不到自己的优点，光看到自己的缺陷。实际上每个人都有自己的闪光点，看不到，只能说你没有发现。你现在要做的是，不但设法发现它，还得设法扩大它。即使是微小的优点，一天反复思索几遍，也能使你感觉到优点多于缺点。 3、淡化消极因素法 所谓淡化消极因素，就是设法缩小消极面。在实际生活中，有许多人被不安和自卑情绪困扰得痛苦不堪，但稍加分析，就会发现他们将极小部分的失败或恐惧扩大化了，扩大到了工作的整体。 4、不说消极语言法 消极语言，是一种消极暗示，这种话说多了，就会产生自卑心理，使人意志消沉，失去自信，一事无成。既然消极语言危害如此之大，为什么人们还要说呢?这与人的心理状态有关。 当生活、工作、学习不顺利的时候，消极话就脱口而出，对自己进行否定，而且进行全面否定。 [例如]有些人常说：“反正'’、“毕竟”或总之”一类的话。“反正我认为不行，毕竟是不行的”，“总之，我是无能为力了”，“我毕竟比不上他”，“总之，注定是要失败的”等等。 这些话都是一些全面否定自己的话，一旦开口，使得本来可以做好的事，也就做不好了。因为说出“反正”、“毕竟”、“没办法”……的话，就表示自己失去信心，放弃努力，或停止思考的意思。所以，做不好，或不去做，也就理所当然了，也就没有必要再努力了。这就是消极语言带来的严重后果。 由此可见，一个人要想树立自信，使自己的事业获得成功，就应避免说消极语言，即使一些消极话浮现在你的脑海里，也要避免应用它。这一点切勿忘记。 5、赞美他人法 赞美他人，是一种积极的暗示，而且不仅给他人积极的暗示，同时也给了自己积极的暗示。因为，在赞美他人时，你看到了他人的长处，发现了他人的优点，说明他人的长处、优点也进入了你的心灵，这本身就是一种积极的暗示。 同时，你赞美他人时，他人必定高兴，给你一个笑脸，这也是一个积极性暗示。所以赞美他人是一种很好的积极性暗示，如能经常运用，必然收到较好的效果。特别是对于领导者，如能善加运用这一方法，其效果更大，不但能改进上下级关系，还能调动部下的工作积极性。 6、转移暗示法 积极的暗示产生积极的心态，消极的暗示产生消极的心态。对于自己而言，可避免运用消极的暗示，对于他人，可就难以避免了，你不说，人家说，照样对你进行消极暗示，怎么办呢?遇到这种情况，就得运用转移暗示，将别人对自己的消极暗示，转化为积极暗示。
课前五分钟的励志演讲稿6篇 课前五分钟的励志演讲稿1 尊敬的各位评委、老师： 大家好！ 今天很荣幸站在这里，参加以青春为主题的演讲比赛。虽然告别青春的日子已悄然临近，但我想把青春中涌动的激情和快乐跟年轻的朋友们以及所有为教育事业奉献青春的同事们一起分享。 我演讲的题目是《舞动青春，追逐梦想》。 鸟儿向往蓝天，是为了自由地飞翔；花儿在枝头绽放，是为了吐露芬芳。既然我选择教师这个职业，就无怨无悔，用青春追逐梦想，直至蜡干丝尽，桃李芬芳。 我出生在一个平凡的教师家庭，从小在父母的身上就看到了什么爱岗，什么是奉献，什么是执著，什么是理想。出生只有54天的我就跟着妈妈风里来雨里去的上班，爸爸经常带着速滑队的学生参加训练和比赛，这一切让幼小的我在心中萌发了一个想法：长大后也要当一名老师，像爸妈一样。 朋友们，这**年对我来说，是幸福的**年，是收获的**年。每年都有毕业的孩子回来看我，看着他们朝气蓬勃的样子，听着他们述说成长的快乐，心里比吃了蜜还甜，因为他们是我的骄傲，我的梦想。听着他们一声声亲切地呼唤：老师，老师！我眼含热泪幸福地说：唉！…… 谢谢大家！ 课前五分钟的励志演讲稿2
大家好！ “我命由我不由天”我想这是一句许多人都十分喜欢的名句吧。的确我们美好的未来是要我们自己用我们自己的汗水去创造的，正如《学会改变命运》中的那句话一般“今天我们含泪播种，明天欢呼收获。” 从古到今人们创造了许许多多自我鼓舞的名句，如“人定胜天”、“勤奋出人才”、“有付出才有回报”等等，的确改变命运的方法有许多种，但这些方法如果少了一个坚定不移的信念，就会变成空谈。 神秘的复活节岛的石像，它们经历过千年风雨的洗礼，是信念让它们笑对世间仓桑，是执着让它们屹立不倒。 人生就像一盘棋局，你想要杀的精彩，就要敢于落子。我们的幻想毫无价值，我们的计划渺如尘埃，只有我们的行动才能改变一切。 要实现一个远大目标的方法就是“从西第一个盘子开始”。古语有云“欲速则不达”，也对一口起吃不了一个胖子，不要着急妄想把目标一下子完成，那么只会使你手足无措，最后只会一事无成。对于那些远大的目标，我个人认为我们无须太着急，只要一步步走下去，一不一个脚印，自然会水到渠成的。 课前五分钟的励志演讲稿3 尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们： 大家好！我是来自高**的**，我今天要给大家演讲的题目是《校园青春颂》。 青春，是活力的代表，是年轻的象征；青春，为世界进文明，为人类造幸福。以青春之我，创造青春之校园，青春之国家，青春之人类。时光飞逝如流水，充
家庭需要微笑话题课前5分钟演讲稿 每个人在各自的家庭中，有着不同的家庭生活经历。生活中有酸甜苦辣，也有喜 怒哀乐，犹如万花筒般绚丽多彩。小编为大家整理了家庭需要微笑话题课前5分钟演 讲稿，欢迎大家阅读。 微笑5分钟演讲稿篇一 亲爱的老师、同学们： 我爱我家，更爱我的家人。我家有可爱的弟弟，像蜜蜂一样勤劳的爸爸，如花似 玉的妈妈，当然还有爸爸、妈妈喜爱的小公主——我。 我的弟弟小名叫康康，是个顽皮的小家伙。昨天，我们一家正津津有味地吃着饭，弟弟突然问我：“姐姐，你吃过羊蝎子吗?”“没有。”我正吃的起劲，随便给了他一个答案。 “那羊蝎子特别香，可惜你没吃着。”弟弟说着，一脸遗憾表情。看!这就是我这会 馋人的弟弟。 我的爸爸十分勤快。那天下大雨，我家的阳台被淋成“雨池”，可我们都不知道该 怎么办。这时，爸爸回来了，开始阳台“美容”。只见他拿着拖把拖来拖去，又用吸水 的抹布擦经过激烈“战斗” ，“假雨池”终于被爸爸“降服”了，又变了阳台。 妈妈是我们家最有权威的人。一次，我要参加一个钢笔比赛，想买一个漂亮而使 用起来又舒服的新钢笔。可爸爸却说：“你现在的这支笔还能用，别买了。”当时，我 很委屈，就找妈妈讨公道。没想到，妈妈竟一口答应了：“买，咱买。”“妈妈万岁!妈妈万岁!”我忍不住欢呼起来。 我，也是我们家一处“别样的风景”。那天，爸爸做了我和弟弟最爱吃的炸馍干。 我和弟弟吃了好几个，快吃完了，我想起了爸爸妈妈，也给了他们了一个。“还是闺女 好啊!” 他们异口同声地说。看着爸爸妈妈吃下去的样子，我的心里美滋滋的。 这就是我的家，这就是我家的成员。我爱我温馨的家，更爱我家可爱的成员。 微笑5分钟演讲稿篇二 亲爱的老师、同学们： 我爱我家，更爱我的家人。我家有可爱的弟弟，像蜜蜂一样勤劳的爸爸，如花似 玉的妈妈，当然还有爸爸、妈妈喜爱的小公主——我。
课前5分钟正能量演讲稿（精选3篇） 课前5分钟正能量演讲稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 正能量好比温暖的阳光，给世间万物以生命的活力;正能量如同强劲的东风，让生命之舟扬帆远航。社会拥有正能量才能不断进步，民族充满正能量才能不断兴旺，国家凝聚正能量才能不断富强，人人释放正能量，世界才会更加美好。 当今社会需要正能量，也有许多正能量在感动人，鼓舞人，引领人。我曾读过这样一个故事：在一个偏僻的小山村里，有一个不幸的小男孩，因为从小骨骼发育不全，无法像正常儿童那样站立、行走……不可能和小朋友玩，不可能上学读书。但他并不向命运低头，从不自卑，反而对生活充满信心。人难于改变命运，但可以改变自己对生活的态度。他爱学习，在父母的辅导下，他认识了许多字，看过不少书。这是一个多么刚强的孩子啊!我深深的感动着，自信自强的正能量支撑着他，让我看到了一个身体残疾而精神挺拔的同龄人。 小孩的家庭贫穷，但父母从没把孩子当累赘，从没放弃孩子的治疗，而是四处求医，想方设法为孩子治病。孩子父亲不顾劳累，在外打工，帮别人扛水泥，扛砂石料，把辛辛苦苦挣来的血汗钱，一分一分的攒起来花在孩子治病上。“不
管多苦，无论多累，只要能治好孩子的病，我们都无怨无悔。”一句简单朴实的话，道出了天下父母博大无私的爱。正是这种世间真爱大爱的正能量，在支持着这对苦命而执著的夫妻，在维系着这个贫寒而温馨的家庭。看到这里，我的心被一种正能量撼动了：家庭需要正能量，父母长辈的勤劳、俭朴、关爱、教诲……有形的、无声的、可见的、可感的……都是在向我们传递正能量啊! 后来，这个孩子的命运和这个家庭的遭遇引起了当地政府和社会的关注，许多好心人慷慨救助。也许是感动，也许是慈悲，也许……无论是因为什么，都让我感觉到了一种正能量正在引领人性向善，激发人心思上。经过多次手术和治疗，他终于可以站起来了。他最大的愿望就是长大了当医生，要让更多的残疾儿童早日康复。我深信，只要他坚持正能量，不放弃，只要社会充满正能量，他一定能早日成就梦想。 看完这个故事，我对正能量有了一种新的认识：正能量并非要有惊天动地的威力，平凡之人，点滴小事也能感天动地。其实，当今社会并不是缺少正能量，而是缺少发现正能量的眼睛和释放正能量的勇气。我们要从小事做起，从自己做起，凝聚正能量，释放正能量，传递正能量，带动身边人，推动社会进步，促进人类文明。 谢谢大家！ 课前5分钟正能量演讲稿2尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好!
洛扎诺夫的暗示教学法 洛扎诺夫被人称为疯人、怪人、狂人，他在书写自己的思想时极为随便，有的是在鉴定古币时，有的是在列车上，在周围尽是 妓女的城外大街上，在花园里仰望天空时，在法院里等待书记员时……洛扎诺夫在这些时刻不仅没有放弃思考,而且也不放过写作,他在稿纸或标语的背面,在信封和名片上,在鞋底上,写下了一些耗不相 干的句子,在旁人看来,这些话无异于呓语、梦话。洛扎诺夫是一位充满批判激情的思想家，这一点就决定了他的隐居只不过是展开思想的一种形式而已。他十分珍惜那些“出人意料的呐喊”，记录这些声音是一种精神需要。洛扎诺夫的随想录《隐居及其他》是一个混沌的文本，里面有诗，有哲学，有故事，有日记，也有文学批评。洛扎诺夫也清楚自己的这些飘忽的思绪和情感是拒绝阅读的，粗糙的阅读会损害思想的完整性。洛扎诺夫厌恶读者,因为读者的存在无形中构成了对思想的消解。这种感受只有洛扎诺夫这般敏感得近乎神经质的思想者才能够感受到。他认为跟读者在一起是一件极其无聊的事情,他甚至用让人难以接受的比喻来描绘读者的不开窍:“他张着嘴,等着你喂他。在此情形下,在他大吼大叫之前,他的样子活像一头驴。”洛扎诺夫的狂妄与他独特的精神气质有关,坎坷、潦倒的经历使他无法心平气和的面对人生。 扎诺夫的暗示教学法
一、什么是洛扎诺夫的暗示教学法。“暗示教学法”就是运用暗示手段激发个人心理潜力，提高学习效率的一种教学理论和方法。其创始人为保加利亚心理治疗医生及教育家的洛扎诺夫。虽说，暗示教学法是针对学生进行教育的法则，但对家庭子女教育与智力开发同样凑效，尤其是对幼儿外语的学习效果更佳。20世纪50年代中期他曾用暗示疗法使一名疲劳沮丧、记忆力衰退的病人恢复并提高了记忆力。后经9年实验研究，证实“暗示超常记忆力”的存在，从而建立这种理论。在教学上洛扎诺夫认为个人的理智和情感、分析和综合、有意识和无意识均不可分割，当他们处在最和谐状态时，是人活动最有效的时刻。因而主张教学要从这些因素相统一的角度来加以组织。我们知道，对幼儿的教育主要是兴趣培养，然后顺着兴趣加以引导。没有兴趣光凭对他们讲道理是没有用的。需要靠潜移默化来影响和引导他们，使其无意识地进行学习，以致掌握学习的内容，达到有意识的反应。这就是洛扎诺夫暗示教学法的教育理念。 二、怎样理解洛扎诺夫的有意识和无意识的记忆学习呢？人脑接受信息的方式可分为有意识和无意识，有意识接收是人脑对事物的刺激有知觉地接收；无意识接收是人脑对周边事物的刺激不知不觉地接收。有意识的心理活动比较容易理解。比如，有意识地去看、去听、去注意、去思考与想象，这是人们学习和生活中无时无刻不存在的心理活动。无意识又叫“下意识”或“潜意识”，是指人类对自身或外在环境变化尚无知觉的现象。无意识心理活动，一般是在精神放松、情绪安宁的状态中进行的。如一个不识歌词，不懂曲调的儿童，通过一次又一次地听唱，终
中心小学课前五分钟演讲活动方案 一、主题概念： “课前演讲”是指教师在开课新授前提供时间给学生，学生按一定的顺序轮流上台讲演。要求他们态度大方，表情自然，用洪亮的声音完整、清楚地给同学们讲一个内容，可以从平常小事中发现哲理，也可以谈风土人情、谈社会、谈理想、谈志趣、讲故事、说笑话、以及地名、成语故事的来源等。演讲内容健康即可。 二、理论依据： 新《语文课程标准》指出：“培养学生高尚的道德情操和健康的审美情趣，形成正确的价值观和积极的人生态度，是语文教学的重要内容，不应把它们当做外在的附加任务。应该注重熏陶感染，潜移默化，把这些内容贯穿于日常的教学过程之中。”著名教育家张孝纯先生说过：“应以语文课堂教学为轴心，向学生生活的各个领域开拓延展，全方位地把学生的语文学习同他的学校生活、家庭生活和社会生活有机结合起来，把发展语文能力同发展智力素质非智力素质有机结合起来，把读、写、听、说四个方面的训练有机结合起来，使学生接受全面的、整体的、能动的、网络式的和有力的培养和训练。”从而我们可以得出：课前演讲是对学生进行德育教育，培养学生说话能力的有力途径。 “不积小流，无以成江河；不积跬步，无以至千里。”语文学习历来都讲究“积累”二字，“一蹴而就”显然在这门学科中是行不通的。 三、活动意义： 1、锻炼了学生们的口头表达、书面表达、交际、思辨能力，增强了他们的自信心和勇气。 2、提高了同学们观察问题、分析问题的能力，开阔了眼界，扩大了知识面，丰富了学生们的业余生活。 3、加强了老师与学生、学生与学生的沟通。
4、适应小学高年级学生的较强的自我意识和自我表现欲望的心理需要，给学生提供了一个展现自己才华的机会。 四、活动现状： “热闹有余，收获不大”的现象普遍存在，即学生积极、热情地参与，但说话、写作能力的提高却不明显。有如下弊端： 1、轮到某小组的同学做演讲时，却无人准备。其主要责任在于小组长没有组织好，所以要对各小组的小组长做好要求，让他们认真履行好自己的职责。 2、很多同学认为课前演讲就是找资料，上讲台念资料。希望他们的演讲不仅局限于查找的资料，最好能融入自己小组成员的观点，要有自己的东西。“课前演讲”可以与作文、阅读等教学相联系、相结合。 3、点评肤浅。无论是学生还是教师，点评都仅止于：学生的仪容仪表，音量音色，流利程度，准备情况等。千篇一律，未能挖掘演讲材料的意义、内涵，表达自己对材料的理解、感悟、启迪。 四、操作建议： 1、思想动员。激起学生的兴趣。 2.安排顺序。由班长与课代表广泛征求意见，排出课前5 分钟轮流演讲表（每节晚辅导课前一人）（第一轮由课代表、班干部带头，下一轮开始按学号或座位）。 3.学生提前一周准备。或收集材料或自行撰写并做好充分准备。 4.教师审稿。宣布轮流演讲名单，用一节课时间作方法指导，鼓励动员，宣布从某节课开始；要求学生选择材料后就给教师审稿，课代表督促检查准备情况。 5.正式开始。上课铃响，教师进教室找一空位坐下，如学生一般聆听台上演讲，学生可自告奋勇担当主持人。 6.师生互动点评。教师由示范点评至学生自主点评，教师或鼓励或点拨或作“换位”教育（师生互换、生生互换），随时作适当的正误、优劣评价。
篇一：三分钟即兴演讲题目 三分钟即兴演讲。 考试要求：1、应聘者以编号为顺序参加面试。 2、每位应聘者只有一次抽题机会。每次有一名应聘者进场抽考题，抽完考题后 在考场外准备，等前一位考生离场，后一位再进场参加考试。 3、每位考生准备时间3分钟，考试时间为3分钟，不足2分钟和超过3分钟将 酌情扣分。 4、考试形式：口试 三分钟即兴演讲。 考试要求：1、应聘者以编号为顺序参加面试。 2、每位应聘者只有一次抽题机会。每次有一名应聘者进场抽考题，抽完考题后 在考场外准备，等前一位考生离场，后一位再进场参加考试。 3、每位考生准备时间3分钟，考试时间为3分钟，不足2分钟和超过3分钟将 酌情扣分。 4、考试形式：口试 三分钟即兴演讲。 考试要求：1、应聘者以编号为顺序参加面试。 2、每位应聘者只有一次抽题机会。每次有一名应聘者进场抽考题，抽完考题后 在考场外准备，等前一位考生离场，后一位再进场参加考试。 3、每位考生准备时间3分钟，考试时间为3分钟，不足2分钟和超过3分钟将 酌情扣分。 4、考试形式：口试 三分钟即兴演讲。 考试要求：1、应聘者以编号为顺序参加面试。 2、每位应聘者只有一次抽题机会。每次有一名应聘者进场抽考题，抽完考题后 在考场外准备，等前一位考生离场，后一位再进场参加考试。 3、每位考生准备时间3分钟，考试时间为3分钟，不足2分钟和超过3分钟将 酌情扣分。 4、考试形式：口试1、你认为儿童的素质教育包括哪些方面？ 2、你怎么看待我国传统节日“申请世界非物质文化遗产保护”这件事？ 3、节日的庆祝方式有很多，不过绝大多数中国人还是选择和亲朋好友聚餐，你有什么合理建议吗？ 4、你怎么看待部分大学生“选修课必逃，必修课选逃”的现象？ 5、到目前为止，课余时间你在大学校园中停留的最多的地方是哪里？为什么？ 6、你怎么看待“x二代”现象？ 7、你认为当一名小学教师应具备的最重要的素质是什么？8、目前的就业形势下，你认为你所学专业在人才竞争中的优势在哪里？ 9、你怎么认识“不要让孩子输在起跑线上”这样的看法？ 10、你对“没有教不好的学生，只有不会教的老师”这句话怎么看？ 11、你怎么看待当今的大学生形象？社会责任心缺乏，自我调节，自控，把所学知识与社会更加结合，增强社会责任心和使命感，明白知识就是财富就是优势，如何转换成财富，兼职使原始资金他们体会到父母的艰辛 12、如果你明知个人的力量不足以改变现状，你还会致力于环保等公益活动吗？为什么？坚持