人际吸引法则
在社交交往中，人际吸引力是一项非常重要的能力。通过吸引他人的注意和兴趣，我们可以建立起良好的人际关系，并获得更多的机会和资源。人际吸引法则是指一系列的原则和技巧，可以帮助我们提升自己的吸引力，与他人更好地交流和互动。
第一条法则：积极展示自己的价值
要吸引他人的注意，首先要展示自己的价值。这包括我们的知识、技能、经验和特长等。我们可以通过提供有益的建议、分享有趣的故事和经历，或者展示出独特的才能和特点来吸引他人的兴趣。同时，要保持积极的态度和乐观的心态，这样能够更好地吸引他人的好感和关注。
第二条法则：倾听并关注他人
人际吸引力并不只是关于自己，还包括对他人的关注和倾听。当我们主动倾听他人的意见和故事时，能够让对方感到被重视和尊重。我们可以通过提问、回应和表达共鸣来展示对他人的关注，并给予积极的反馈。这样能够建立起良好的互动和沟通，增加彼此之间的吸引力。
第三条法则：展示真诚和诚信
真诚和诚信是吸引他人的重要品质。当我们表现出真实和真诚的态
度时，能够赢得他人的信任和好感。要避免虚伪和做作的行为，要保持真实和诚实的态度。同时，要履行承诺，以诚信为基础建立起稳固的人际关系。这样能够吸引他人对我们的信任和尊重。
第四条法则：展示自信和积极的形象
自信和积极的形象是吸引他人的重要条件。当我们展现出自信和积极的态度时，能够给他人带来积极的影响和感染力。我们可以通过保持良好的姿态和面部表情，保持积极向上的心态，展示出自信和乐观的形象。这样能够吸引他人对我们的赞赏和喜欢。
第五条法则：建立良好的人际网络
人际吸引力还包括与他人建立良好的人际网络。我们可以通过积极参加社交活动、加入兴趣小组或组织，扩大自己的社交圈子。在社交活动中，要主动与他人交流和建立联系，通过分享和合作来增加彼此之间的吸引力。建立起良好的人际网络能够为我们提供更多的机会和资源。
第六条法则：尊重他人的差异和需求
人际吸引力还包括尊重他人的差异和需求。每个人都是独特的，有着不同的观点、背景和需求。我们要尊重他人的差异，不要随意批评或指责他人。同时，要关注他人的需求，并尽力满足和帮助他们。这样能够增加与他人的共鸣和亲近感，提升彼此之间的吸引力。
通过遵循这些人际吸引法则，我们可以提升自己的吸引力，与他人建立起良好的人际关系。这些法则不仅适用于个人生活中，也适用于职业和商业领域。通过不断地实践和培养这些技巧，我们能够更好地与他人交流和互动，实现个人和职业发展的目标。
人际吸引法则 在社交交往中，人际吸引力是一项非常重要的能力。通过吸引他人的注意和兴趣，我们可以建立起良好的人际关系，并获得更多的机会和资源。人际吸引法则是指一系列的原则和技巧，可以帮助我们提升自己的吸引力，与他人更好地交流和互动。 第一条法则：积极展示自己的价值 要吸引他人的注意，首先要展示自己的价值。这包括我们的知识、技能、经验和特长等。我们可以通过提供有益的建议、分享有趣的故事和经历，或者展示出独特的才能和特点来吸引他人的兴趣。同时，要保持积极的态度和乐观的心态，这样能够更好地吸引他人的好感和关注。 第二条法则：倾听并关注他人 人际吸引力并不只是关于自己，还包括对他人的关注和倾听。当我们主动倾听他人的意见和故事时，能够让对方感到被重视和尊重。我们可以通过提问、回应和表达共鸣来展示对他人的关注，并给予积极的反馈。这样能够建立起良好的互动和沟通，增加彼此之间的吸引力。 第三条法则：展示真诚和诚信 真诚和诚信是吸引他人的重要品质。当我们表现出真实和真诚的态
度时，能够赢得他人的信任和好感。要避免虚伪和做作的行为，要保持真实和诚实的态度。同时，要履行承诺，以诚信为基础建立起稳固的人际关系。这样能够吸引他人对我们的信任和尊重。 第四条法则：展示自信和积极的形象 自信和积极的形象是吸引他人的重要条件。当我们展现出自信和积极的态度时，能够给他人带来积极的影响和感染力。我们可以通过保持良好的姿态和面部表情，保持积极向上的心态，展示出自信和乐观的形象。这样能够吸引他人对我们的赞赏和喜欢。 第五条法则：建立良好的人际网络 人际吸引力还包括与他人建立良好的人际网络。我们可以通过积极参加社交活动、加入兴趣小组或组织，扩大自己的社交圈子。在社交活动中，要主动与他人交流和建立联系，通过分享和合作来增加彼此之间的吸引力。建立起良好的人际网络能够为我们提供更多的机会和资源。 第六条法则：尊重他人的差异和需求 人际吸引力还包括尊重他人的差异和需求。每个人都是独特的，有着不同的观点、背景和需求。我们要尊重他人的差异，不要随意批评或指责他人。同时，要关注他人的需求，并尽力满足和帮助他们。这样能够增加与他人的共鸣和亲近感，提升彼此之间的吸引力。
社会心理学 第三章人际关系 一个看起来非常优秀的人并不一定预示着这个人会非常优秀。 人际吸引：相见、喜欢、成为熟人 第一节人际关系概述 一、人际关系的概念及研究： （一）人际关系的概念 广义的人际关系是指人与人之间的各种关系，包括经济关系、政治关系、法律关系、角色关系、文化关系、心理关系等一切方面。 社会心理学要研究的是狭义的人际关系，是指人们在交往过程中形成的心理关系。它关注的是这种心理关系的亲密性、融洽性和协调性的程度，其构成成分有认知成分、情感成分、行为成分。 （二）研究现状 1、西方社会科学界对人际关系的研究： （1）从社会心理学角度对私人关系或人际关系的探讨：研究相当活跃，主要在达克主编的《人际关系手册》中反映了基本情况。但西方社会心理学界对人际关系的研 究存在缺陷，达克等人做了概括：A、往往局限于对大学生友谊的形成和异性恋 爱关系的探讨，其它领域很少涉及；B、将关系看做是包含着两个已定型的、完 整的、稳定的、独立的个体的一个静态的、铁板一块的容器，忽视了人际关系是 一个不断变化的动态过程，也忽视了关系中的个人是开放的、不稳定的、变化的； C忽视了真实的关系是在一定的社会、文化情境下运作的，这种社会文化情境规 定了一种什么才是正常的、可接受的观点，此观点影响人们对关系的知觉，也影 响了研究者对关系的知觉；D、忽视了社会、文化情境对人们建立关系的过程和 关系本身的影响。 （2）从组织行为学的角度对人群互动关系的研究：人群互动关系包括组织内所有的互动形态，例如组织内部决策的形成、组织设计、领导行为、士气激励、团队运作、 冲突管理、人群互动训练等，其核心在于沟通和说服。有效的人群互动关系可以 促使组织成员为实现组织的目标贡献心力，从而提高组织的绩效。（人际技能的训 练：IBM公司的员工每年平均接受共计32小时的人群互动关系训练或辅导） 2、中国社会科学界对人际关系的研究 （1）关系一词在中国社会结构中具有关键性的地位，是中国人用以处理其日常生活的基本储藏知识的一部分，关系和人情是中国社会特有的本土现象。英语中没有对 应的词汇，现“guanxi”已成为一个专有名词出现在英文学术报刊和文献中。 （2）传统文化对关系的研究：主要体现在对人我关系的思考。例如儒家的“伦”（天地宇宙和人类社会都必须处在情感性的群体人际的和谐关系中），还有贵己论、不争
《人际关系管理》课程大纲 【课程介绍】： 在现实生活中，人际交往无处不沟通无处不协调，企业管理需要高效沟通发挥工作绩效，夫妻关系需要情感交流经营幸福家庭，人际交往需要信息交流建立人脉财富，父母家人需要沟通关爱尽到子女孝道……可见人生在世，沟通是第一重要生产力。 什么是沟通？沟通人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。良好的人际沟通是跨部门协作的基础，同事间应互补互助以达到团队最大工作效率，学会人际交往四种心态，掌握失传的沟通秘笈，能在不同的岗位上人尽所能，促进团队协作与配合。 影响沟通的社会心理原则有1.交互原则（爱人者人恒爱之），2.功利原则（人际交往本质是社会交换），3.自我价值保护原则（自尊心与自我价值感)，4.人际吸引水平的增减原则，5.情境控制原则等。另外同个人特质、相似性、价值观、曝光效应的熟悉性等有关。失传的人际沟通秘笈是什么？如何快速说服他人？职场管理如何高效沟通？课程会详细介绍沟通的心理学效应和人际吸引力法则，学会黄金沟通十法，通过互动游戏、案例讲解、分组讨论等在实操感悟中掌握管理沟通技巧，提升团队绩效，打造人脉财富圈。 【培训收益】: 了解人际交往四种心态与和谐人际关系相处原则。 学会失传的沟通秘笈：同频同率，先跟后带。 快速建立信赖感12种方法，高效黄金沟通十法。 了解沟通的五项基本原则、影响人际交往的心理学效应。 掌握有效倾听的技巧，明了言外之意，话外之音。 学会人际交往中控制他人情绪六步法。
如何用非言语性沟通技巧传递想法、交流情感。 管理者高效沟通艺术、提升团队凝聚力和绩效。 练就慧眼识人：从眼神、手势、站姿和“口头禅”等了解人心。 学会让领导喜欢的7个技巧等实用职场秘术。 洞察四种人际交往心理地位，提升自己的同频沟通能力。 使学员在沟通、协作思想观念上发生质的转变。 【授课方式】： 针对客户需求定制课件，注重困扰问题解决和现场解疑答惑，行动学习教练式辅导培训采用案例分析、分组讨论、角色扮演，AB角训练、心理测评、情景模拟和实战演练，课程氛围轻松活泼，激发学员的学习兴趣，在内在感悟和方法练习中获得技能提升，改善心态绩效和行为绩效。 课程具有极强的实用性：30%的理论+40%的方法+30%的实例 培训课程提倡以人为本、感悟为宗、实操为要、效果为王 体验式培训：互动性强、幽默、生动、亲切 专业背景、前瞻理念、独到观点、丰富实践经验构成独特课程体验。 【培训对象】：市场营销及业务相关人员，需要跨部门沟通协调者 【授课时间】：2天 【课程大纲】： 第一单元：良好人际关系建立 1、团建热身，问题汇总 （1）互动游戏：《抓小奴》 （2）分组讨论：困扰问题汇总 （3）团队展示：《旗人旗语》 2、人际交往的四种心理地位： （1）我不好----你好 （2）我好----你不好 （3）我不好----你也不好 （4）我好---你也好 案例分析：羡慕、嫉妒、恨分别是什么心理地位？ 3、人际交互的心理学原则： （1）交互原则（爱人者人恒爱之） （2）自我价值保护原则（自尊心与自我价值感)
人际关系是一种对立统一的关系。人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面，也有相互分离、相互排斥的一面。当相互依存占支配地位时，就表现为人际吸引，当相互分离占支配地位时，就表现为人际排斥。人际排斥对人际关系是有害的，有时甚至会对人际交往产生极大的负面影响。 如何搞好人际交往呢？首先应排除妨碍建立良好人际关系的各种不良因素。影响人际交往的不良因素主要有： （1）相处距离，首先是空间距离。在同一办公室、同一场合、同一活动圈内，都容易因经常相遇、接触、沟通、互相帮助而建立起良好的人际关系，即友谊关系。良好人际关系的建立在于交往双方相互吸引产生的相互接纳，发现对方的思想、态度、兴趣、为人处事等有自己喜欢和感兴趣的地方，于是继续交往与沟通，在继续交往与沟通中达到进一步的相知，从而结为知交。 （2）一个人的品格、能力影响着人际关系的建立。人们都羡慕优良、能力出众的人。真诚、坦率、乐于助人、谦虚、谨慎、严于律己、宽以待人的人，对人有吸引力；能力较强的人，容易引起他人的敬佩感，自愿与他建立良好的人际关系。一般来说，人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人，心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。意思是指精明的人不经心犯点小错误，不仅不影响他的优点，反而使人觉得他也和常人一样，会犯错误，有平凡的一面，使人感到好接受，产生安全感。 （3）由交往而建立密切的人际关系，重要的条件是交往双方的相互吸引。如果一方对另一方热情、羡慕，而另一方却表现冷漠、蔑视，就不可能建立良好的人际关系。引起交往双方相互吸引的因素是双方的相似与互补。 除了相似与互补能够导致交往双方相互吸引外，还有仪表也是一个因素。一个相貌举止端庄大方、谈吐优雅不俗的人，给人形成的第一印象总是良好的，这本身就是一种吸引力量，使人愿意与之继续交往，并对其言行多从好的方面设想、解释。这就有助于双方建立良好的人际关系。 （4）人际知觉是指对人与人之间相互关系的认知。它包括一个人对自己与他人之间关系的识知和对他人与他人之间关系的认知。人际知觉所认知的对象是人际关系。人际知觉的良好印象会促进良好人际关系的建立、维持和发展；相反，人际知觉印象的不良，则对良好的人际关系的建立与维持起阻碍破坏作用。 其次应注意人际交往中的艺术。 （1）在人际交往中寻找共同点，求大同。人际关系的建立和改善，必须是建立在关系双方共同的利益与需要的基础上，在人际交往过程中，要清醒地意识到彼此需求的共振是吸引双方的粘合剂。当然，共同永远是一个相对概念，每人的经历、使命和情绪各不相同，不能抱着求全的幻想。要有大将风度，切忌斤斤计较、患得患失。 （2）知彼知己，因势利导。孙子说：“知彼知己，百战不殆。”在交际过程，要充分估计自己与对方在关系中所处的地位，了解对方的目的、要求、长项和弱点，估计自己能在多大程度上影响甚至改变对方的态度，根据对方的情况设计交际方案，行动时便成竹在胸。 不过，计划难以预测变化。现代社会气象万千，变化无常，领导者在交际场上要适应这种节奏，另外面对突发性事件，要稳定自己的情绪，迅速理顺各种利益，调整原定方案，淡化紧张气氛。可以用转移视线的方法，或顺水推舟，抓住时机，广交朋友，联谊四方。当己方处于不利地位时，要临危不乱，失意不失礼。对失败者更要周到，不能势利。 （3）了解心态，把握情感，重在交流。人们常用对牛弹琴来讽刺不辨对象、不合时宜、盲目行动的荒唐做法。在交际场上，应杜绝这种愚蠢之举。 交际是情感的交流，是人的一种心理现象。复杂的人际关系常常使人在结交时悲喜交织，苦乐参半。一次交际中引起的苦恼，会影响另一次交际的情绪，造成情感表达的不适当，使预
阿伦森效应层递效应（门槛效应）二八定律(巴莱多定律) 安泰效应拆屋效应发光效应安慰剂效应长尾效应凡勃伦效应暗示效应（巴纳姆效应）超限效应反馈效应巴莱多定律（二八定律）成败效应反期望效应（罗森塔尔的负巴霖效应城市热岛效应效应）巴纳姆效应（暗示效应）触摸的心理效应范畴效应半途效应刺猬法则飞去来器效应贝勃规律从众效应（乐队花车效应）非零和效应贝尔纳效应淬火效应焚风效应贝尔效应搭便车效应奋起效应背水效应达维多定律负重效应比马龙效应答布效应改宗效应彼得原理得寸进尺效应干岛效应边际效益递减效应德西效应高原效应边际效应灯芯效应个体效应变色效应等待效应工蜂效应波纹效应第一印象效应弓弩效应不值得定律定势效应共生效应布里丹毛驴效应定型效应古烈治效应财富效应多看效应关系场效应蔡格尼克效应多米诺骨牌效应光环效应 过度理由效应近因效应罗森塔尔效应海潮效应禁果效应马太效应海格力斯效应竞
争优势效应蚂蚁效应赫洛克效应酒污水效应麦穗原理黑暗效应刻板效应猫眼效应轰动效应空白效应毛毛虫效应湖泊效应口红效应（贴纸效应）美女效应蝴蝶效应库里肖夫效应门槛效应（层递效应）花盆效应拉锯效应门坎效应华盛顿合作规律老鹰效应免疫效应环境效应乐队花车效应（从众效应）名片效应霍布森选择效应冷岛效应名人效应霍桑效应冷热水效应摩西奶奶效应激励效应连带效应蘑菇效应棘轮效应链状效应莫扎特效应集合效应临近效应墨菲定律缄默效应零和游戏原理南风效应奖惩效应流言的心理效应鲶鱼效应角色效应留面子效应鸟笼效应结伴效应绿洲效应牛鞭效应金星效应罗密欧与朱丽叶效应拍球效应金鱼缸法则罗森塔尔的负效应（反期望）旁观者效应 泡菜效应人际相似律雁阵效应培哥效应认知地图效应羊群效应配套效应鲨鱼效应阳伞效应盆地效应湿度效应异性效应皮格马利翁效应食盐效应易感效应瓶颈效应手表效应游彩效应破窗效应首因效应雨
人际吸引法则 引言： 人际关系是人们生活中不可或缺的一部分，无论是工作还是生活，我们都离不开与他人的交往。而人际吸引法则则是指通过一系列的技巧和方法，吸引他人的注意和好感，建立良好的人际关系。本文将介绍几条常用的人际吸引法则，帮助读者提升自己的人际交往能力。 第一法则：积极倾听 积极倾听是建立良好人际关系的基础。当与他人交流时，我们应该全神贯注地倾听对方说话，展示出真诚的兴趣和尊重。积极倾听不仅可以让对方感受到被重视，也能够更好地理解对方的需求和想法。通过积极倾听，我们能够与他人建立起更深层次的联系。 第二法则：表达真诚的赞美 赞美是一种强大的人际吸引力量。当我们对别人的优点和成就表示赞赏时，对方会感到受到认可和重视，从而产生好感。但赞美应该真诚，不应过分夸大或虚假。通过真诚的赞美，我们能够增进与他人之间的亲近感和信任，进而建立起更稳固的人际关系。 第三法则：提供帮助和支持 提供帮助和支持是吸引他人的有效方式。当我们愿意主动伸出援手，帮助他人解决问题或实现目标时，对方会感激并产生好感。对于我
们自身而言，提供帮助也是一种成长和学习的机会。通过提供帮助和支持，我们能够建立起互惠互利的人际关系，共同成长。 第四法则：保持积极的态度 积极的态度是吸引他人的重要因素。当我们展现出积极乐观的心态和态度时，会给他人带来积极的影响，使他们更愿意与我们交往。相反，消极和抱怨的态度会让人产生疏远和厌烦，难以建立良好的人际关系。因此，保持积极的态度是吸引他人的重要法则之一。 第五法则：展示自信和自尊 自信和自尊是吸引他人的重要特质。当我们展现出自信和自尊的态度时，会给他人留下积极的印象，让他们愿意与我们交往。相反，缺乏自信和自尊的人往往会给人留下消极和不可靠的印象，难以建立良好的人际关系。因此，展示自信和自尊是吸引他人的重要法则之一。 第六法则：培养良好的沟通能力 良好的沟通能力是建立良好人际关系的基础。当我们能够清晰地表达自己的想法和需求，并且能够理解他人的意图和感受时，能够更好地与他人建立起互信和共鸣。同时，良好的沟通能力也包括善于倾听和解决冲突的能力，这些都是吸引他人的重要法则。 结语： 人际吸引法则是提升人际交往能力的重要方法。通过积极倾听、表
自然吸引力法则 引言： 自然界中存在着许多神奇的现象和规律，其中一项重要的法则就是自然吸引力法则。这个法则在物理学中有着广泛的应用，也可以在日常生活中找到许多例子。本文将介绍自然吸引力法则的原理和应用，并探讨它对我们的生活和社会的影响。 一、自然吸引力法则的原理 自然吸引力法则是牛顿定律中的一部分，它描述了物体之间相互吸引的力量。根据这个法则，物体之间的引力与它们的质量成正比，与它们之间的距离的平方成反比。简单来说，质量越大的物体之间的引力越大，距离越近的物体之间的引力也越大。 二、自然吸引力法则的应用 1. 行星运动 自然吸引力法则对行星运动起着重要作用。太阳作为太阳系的中心，它的质量巨大，因此它对其他行星的引力非常强大，使得行星围绕着太阳运动。而行星之间也存在着相互的引力，这使得它们的轨道保持稳定。 2. 人际吸引力 自然吸引力法则不仅存在于物体之间，也可以应用于人际关系中。人与人之间的吸引力可以通过各种因素来衡量，例如个性特点、共
同的兴趣爱好、相似的价值观等。根据自然吸引力法则，当这些因素越接近或者越相似时，人与人之间的吸引力也就越大。 3. 商业竞争 自然吸引力法则在商业竞争中也起着重要作用。一个成功的企业能够吸引更多的顾客，吸引更多的顾客则会带来更多的收入和利润。而吸引力的增加可以通过提供优质的产品和服务，以及有效的市场营销来实现。 4. 自然景观 自然吸引力法则在自然景观的形成中起着重要作用。例如，大瀑布之所以能够吸引人们的目光，就是因为它所展现的壮观景象以及由此带来的声音和震撼力。类似地，高山、湖泊、森林等自然景观也因其独特的美丽而吸引着大量的游客。 三、自然吸引力法则对我们的生活和社会的影响 1. 吸引人才 根据自然吸引力法则，一个城市或者一个企业如果能够提供良好的发展机会和优越的生活条件，就能够吸引更多的人才。这些人才的加入将会带来更多的创新和发展，进一步增强城市或企业的竞争力。 2. 建立良好的人际关系 借助自然吸引力法则，我们可以更好地理解人际关系的形成和发展。如果我们希望与某个人建立良好的关系，就需要找到共同的兴趣爱
宇宙定律吸引力法则 【宇宙的奇妙力量：探寻宇宙定律中的吸引力法则】 1. 引言 宇宙是一个无穷广袤、蕴含着丰富奥秘的地方。在探寻宇宙的奥秘中，我们发现了众多的定律和规律，其中最为神奇的莫过于吸引力法则。 本文将深入探讨宇宙定律中的吸引力法则，探索它的深度和广度，并 带领读者从简到繁、由浅入深地理解这一法则。让我们一同进入宇宙 的奇妙之旅吧！ 2. 什么是吸引力法则？ 吸引力法则是宇宙中普遍存在的一项力量，它是由质量引起的相互吸 引现象。根据牛顿的万有引力定律，两个物体之间的吸引力与它们的 质量成正比，与它们之间的距离的平方成反比。这一简洁而精确的数 学表达描述了宇宙中物体之间的相互作用。 3. 飘然万物的吸引力 吸引力法则不仅存在于恒星与行星之间，也贯穿于微观粒子的世界中。无论是地球上静静躺在地面上的一块石头，还是遥远星系中的宏伟星云，都受到吸引力的支配。宇宙中的物质因吸引力而聚集形成了星系、星云、行星等各种结构，构成了丰富多样的宇宙景象。
4. 物体运动的轨迹 根据吸引力法则，物体在吸引力作用下运动的轨迹常常是椭圆形或抛 物线形。通过研究行星运动轨迹，我们可以推测宇宙中的各种规律和 现象，并进一步认识到了吸引力法则的普适性和重要性。 5. 引力场的存在 吸引力不仅以物体之间的直接作用为表现，更是通过引力场来实现。 引力场是一种物质存在时所创建的场，通过这个场，物体间的吸引作 用得以传递。引力场的存在使得宇宙中的物质能够相互影响和作用， 创造出了复杂而有序的宇宙系统。 6. 黑洞：吸引力的极限 在吸引力法则中，黑洞是最令人着迷的存在之一。黑洞是质量极大而 密度极高的天体，它的引力作用强大到连光都无法逃脱其俯冲。黑洞 虽然是宇宙中极端的存在，但它同样是我们理解吸引力法则的重要窗口。 7. 我的观点和理解 吸引力法则让我们看到了宇宙中的秩序和奥秘。我认为，吸引力法则 不仅仅是关于物质之间相互作用的科学原理，更是一种世界观的体现。通过观察和研究吸引力力量所催生的宇宙景象，我们可以更好地认识 到万物的联系和相互依存性。
人际吸引有法则 人际吸引有法则 如果想建立良好的人际关系。就必须尽量结识许多人，可是所谓人际关系，并非认识的人越多越好，你广泛结识许多人际的目的，是为了从中找出可以交往一生的人。在这一点上，人际关系的建立，就某种意义而言类似读书。阅读大量书籍并不是为了可以炫耀自己如何学识渊博，而是为了得到一本可以让你反复阅读，受益无穷的书籍。你必须经过一番辨别和比较，才能发现真正令你心仪的作品。 人际关系广泛是好事，但如果你不能把“数量”转化为“质量”，那么就可能落入“相识满天下，知己能几人”的局面，所以，人际关系的范围广固然重要，然而能在其中寻找到自己关键的朋友更为重要。 我们常见到这样的模式，一个人拥有两位重要的童年时代的朋友，两位重要的成人朋友，在他所接触的人中只对一两个人特别有感情。这样的社会关系虽然数量少，但无疑很身后，都是能在关键时刻帮助自己的人，比大量的泛泛之交更有益。 为数很少的挚友对一个人成功有很大的作用。若没有他们，你几乎无法成就任何事。大部分人在选择朋友时并不谨慎，甚至根本不在意，以为朋友自己会出现；有许多人选错了朋友或选了太多的朋友，却没有有效地加以利用。只有在良好的人际沟通的基础上谨慎地选择朋友，才能实现自己的目标。 那么应该如何选择关键的朋友呢？ 若你的事业已有小成，请列出迄今为止给了你最大帮助的10个人，按照你的受益程度的高低把他们排列出来，并为他们评分，10个人的
总分100分。 一般情况下，过去给你最大帮助的人，将来也可能会给你帮助。但不要忽视了，名单中有些以前对你帮助不大的人，他们或许由于地位和条件的改善具有成为你关键朋友的潜质。 然后再列一份名单，按照朋友的潜质量重新排列、重新打分，总分仍是100分。根据这两张表，你就可能找到对你最有利的重要朋友。 另外，与关键的朋友关系应建立在以下5个原则上。 彼此喜欢对方 这是5个属性中最重要的一项。如果你不喜欢对方，你就不会和他有密切的关系，同样的，他们也不可能喜欢你。太多的人在自己不喜欢的人身上花太多时间，这完全是一种徒劳的浪费。虚伪的应酬很难受、很累，代价也很高，还会使你没有时间做重要的事情。 对彼此的能力十分尊崇 如果你仅仅只是喜欢一个人，而对他的能力并不看重，那你一定不会和他进一步发展更深入的关系。同样，如果你希望得到某人专业的不帮助，你必须让他们对你的能力充满信任。 分享彼此的经验 分享经验，特别是痛苦的经验，有助于拉近彼此的距离。如果你正在进行一项艰难的工作，你可以试着邀请一位你喜欢而且能力不凡的人加入到你的工作中，使这份关系深厚而又有结果。如果你现在没有痛苦遭遇，就去找个可以分享事情的人，让他成为你的一个重要朋
人际交往的法则 黑铁法则：“他人怎样对待我，我亦这样对待他人。” 白银法则：“我不愿意他人加诸我的事情，我也不加诸他人。” 黄金法则：“你想人家怎样待你，你也要怎样待人。” 白金法则：“别人希望你怎样对待他们，你就怎样对待他们。” 黄金法则： 黄金法则出自基督教《圣经·新约》中的一段话：“你想人家怎样待你，你也要怎样待人。”这是一条做人的法则，又称为“为人法则”，几乎成了人类普遍遵循的处世原则。其实，这条法则早在2500年前我们的至圣先师孔夫子就说过：“己所不欲，勿施于人”。 这条“金箴”不论从哪个角度、哪个方面去看，都是正确无疑的，而且几乎适用于一切条件和场合。作为一种个人价值的评判准则，“黄金法则”的公正性是毋庸置疑的，在普通民众中获得了一致的认同。你无法统计出世上有多少事是在“黄金法则”的指导下完成的。然而从现代的角度来看，“黄金法则”似乎难以解决纷繁复杂的所有的问题，夕阳西下的客观规律缓缓降落在它的头上。 为什么会这样呢?因为毫无变通地遵照“黄金法则”行事——你喜欢别人怎么对待你，你就怎么对待别人——意味着在处理与他人的关系时，你首先是从自身的角度出发的。其言外之意是，我们大家都是毫无差别的，我想要的或希望的也恰恰是你想要和希望的。 事实是，人们并不是一个模子里刻出来的。以对待这些人的方式去对待另外一些需求、愿望和希望都大相径庭的人，显然会遭到拒绝和排斥，甚至导致冲突。 另外，“黄金法则”基本上是从消极的方面着手的。也就是说，它着力于避免矛盾纠纷，它关心的是人与人交往的底线是否被遵守。而如果我们要进一步开拓我们的人际关系，仅做到这一步还是很不够的。 我们建议在本着尊重“黄金法则”的主旨的原则下对这一古老的信条进行一点点修正。我们认为，在生意场上常立于不败之地的关键和有助于改善人际关系的诀窍就在于遵循“白金法则”： 白金法则：
●第一章 人际关系 ●Interpersonal relation ●人是社会性动物，在社会中,人们为了满足生存发展的多种需要，几乎每天都要与他 人交往，建立各种联系. ●人际关系是多门学科关注的研究领域. 一、人际关系的心理结构 ●（一)人际关系的界定 ●（二）人际关系的内在结构 ●（一） ●广义含义：指人们在社会交往过程中形成的各种关系,及社会关系。具体包括：经 济关系、政治关系、法律关系、伦理关系、心理关系等等. ●狭义含义：指个人与个人之间通过相互交往和作用而形成的一种心理关系，或称心 理距离. ●本课所说的人际关系主要是指狭义人际关系 人际关系与社会关系 ●人际关系属于社会关系的范畴 ●人际关系渗透在所有的社会关系中 ● 人际关系与公共关系 ●主体不同、对象不同、运作不同、作用不同 ●两者相互交融、相互渗透 人际关系的特性 ●个体与个体之间的关系 ●实质是人与人的心理距离 ●亲疏主要取决于人际心理距离的远近 ●在人与人相互交往的过程中建立和发展起来的 (二）人际关系的内在结构 ●人的心理的三层结构 ●知：认知系统 ●情:动力系统 ●意：控制系统 ●人际关系的心理结构 ●人际认知、人际情感、人际行为 人际认知 ●人与人在相互交往过程中的相互认知。即彼此相互感知、识别、理解而建立的一种 心理联系。 ●“自我暴露” ●“画虎画皮难画骨，知人知面不知心” ●“知之深，爱之切” 人际情感 ●指人际交往中各自的需要是否得到满足而产生的情绪、情感体验。 ●人际情感是人际关系的核心 ●“爱之欲其生，恶之欲其死”
●“问世间情为何物，直叫人生死相许” 人际行为 ●指双方在相互交谈过程中的外在行为的综合体现。 ●包括:仪容仪表、服饰打扮、言谈举止、礼仪礼节 ●人际行为是人际关系的调节杠杆 二、人际关系的基础 ●人际关系的基础是指影响人际关系亲疏远近的决定因素 ●需要说（马克思） ●交换说（霍斯曼·莱维特） ●需要的分类(马斯洛） 三、人际关系的心理过程 ●认知过程 ●感情过程 ●意志过程 关系金字塔 杰尔·厄卡夫，维利·伍德（美） （一）良好的人际关系行程和发展过程 ●一、奥尔特曼和泰勒： ●认知定向 ●情感探索 ●感情交流 ●稳定交往 (一）良好的人际关系行程和发展过程 ●莱温格和斯诺克 ●注意时期： ●确认时期: ●融合时期: ●稳固时期： ●主客观因素的共同作用 (二）人际关系恶化的心理过程 ●人际关系的的负向发展 ●朱迪·C ·皮尔逊：连我名字也不知道的人知道我名字的人 喜欢我的人 对我友好的人 尊重我的人 看重与我关系的人
几乎所有的人都懂得处理好人际关系的重要性，但尽管如此，大多数都不知道怎样才能处理好人际关系，下面是搜集整理的， 希望对你有帮助。 推荐1《FBI教你读心术》 身体语言能透露出许多真实的信息，破译了它，你便能一眼 看穿对方——这是非常出名的一本关于人际交往的书，该书的显 著特点是以实际试验的结果和科学事实为基础。非常具有科学性 和适用性，它最大的优点是让你轻松且准确的在第一时间看透对方。想要有好的人际交往的读者，或者想对他人有正确准确的认 识的读者，不妨看一看这本《FBI教你读心术》。 2《六度人脉》 “六度人脉”概念由美国心理学家StaneMigram提出并加以 验证，通俗地说：“你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超 过六个，也就是说，只要你愿意，最多通过六个人你就能够认识 世界上的任何一个陌生人。”六度人脉被称作是全球最高效、最 直接的人脉法则，掌握了六度人脉的人说，六度人脉可以给你带
来绝对的回报，想要改善人际交往的读者不妨试着参考一下六度 人脉中的观点，相信会对人际交往有所帮助的。 3《说话的魅力:刘墉沟通秘笈》 《说话的魅力：刘墉的沟通秘笈》之后，相信很多的读者一 定会感到对人际交往语言的应用有了一个新的认识吧。在这本书里，刘墉先生以“说话”为主题，教你如何坏话好说，狠话柔说，大话小说，笑话冷说，重话狠说，急话缓说，长话短说，虚话实说。他也帮你分析古今中外的幽默，教你埋下伏笔、营造气氛， 引爆笑点，把僵硬的语言变得婉转，黑白的语言变成彩色，甚至 教你说话的时候需要注意的呼吸调整、仪表姿态、养气之方。 4《高难度谈话》 其实，人际交往和说话的关系甚为紧密，《高难度谈话》就 是一本对读者在语言方面非常有帮助的读物，这本书是哈佛谈判 小组潜心研究15年的精髓，这本作为白宫高官必读的读物，被人 们誉为语言沟通类的经典读物。书中的内容会让读者收获巨大， 通过书中的丰富的非常具有代表性的谈话案例中，读者可以学到 怎么在有难度的情况下进行成功的谈话。
学习礼仪有什么意义？知书达理、优雅生活、创设人和、展现魅力。 第一印象来自：着装和表情 礼仪的内涵：礼仪是一个区域内人们交往时约束自己尊重他人的程序和规范。 不学礼，无以立。 礼仪是所有规范中最微小却最稳定的规范。 《礼记》对礼仪的三种解释，“履”，“礼物”，“礼貌”。 礼仪的本质是尊重，是人格。 人与人交往还未交谈其最初印象来自：（C）A.举止B.发型 C.服饰 D.性格E.表情 下列学习礼仪的意义有知书达礼，优雅生活，创设人和，展现魅力。 关于礼仪的起源与发展，你认为说法成立的有源于祭神的仪式，起于饮食男女，源于人的欲望与环境的矛盾，源于人们交往沟通的需要，维系等级差别的需要 { 古今礼仪三区别： 基础不同：古：等级制度；今：人格平等 目标不同：古：维护统治稳定秩序；今：追求人际交往和谐 范围不同：古：礼不下庶人；今：适用任何交往者。} 社交礼仪八原则：1.遵守；2.自律；3.敬人；4.宽容；5.平等；6.从俗；7.真诚；8.适度 人际吸引力来自哪几方面？1.外表吸引；2.谈吐吸引；3.性格吸引；4.能力吸引；5.名望吸引人际吸引的最大奥秘——人格魅力 人格：性格的集中体现。 人格魅力指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的让人钦佩尊敬的力量。 最受人倾心的三大人性阶梯：善良——人格的第一阶梯；宽厚——通向幸福的阶梯；高贵——人格精神的殿堂。 习俗表现在节日：节日传承着民族文化、精神价值、生活方式等。 节日分类：政治性、传统性、关怀性。 春节的本质：1.过年理财；2.人情梳理；3.休息休整 习俗也表现在各国的见面礼：握手礼；合掌礼；鞠躬礼；作揖礼；碰鼻礼；吻手礼；贴面礼；抚胸礼。 中国十大菜系：粤、川、苏、鲁、浙、闽、徽、湘、京、沪菜。 认为左手是肮脏的，只能用右手吃饭和接递东西的国家是：印度。 碰鼻礼是新西兰的见面礼。 在世界绝大多数国家，竖起大拇指是表示夸奖、赞同的意思，但是在下列澳大利亚、伊朗这可能被看作是粗鲁的手势。 中国传统节日最讲究的礼俗是：团圆，礼尚往来。 { 中餐礼仪： 要坐的比尊者和长者靠后，吃饭时要坐的靠前一些，以免掉落饭菜 有重要客人入座时，来客都要起立，主人让食，要热情取用。 新鲜的鱼，鱼尾朝客人；鱼熟，鱼头朝客人。 陪长者喝酒，要站在长者跟前，长者劝止，再返回自己座位饮酒。席间若长者没有举杯，其他人不能先饮酒；对于长者的敬酒，辈分低的人不能推辞不饮。 不要把骨头啃得有响声，不要把咬过发鱼肉放回食器，不要把肉骨扔给狗} 1.入座礼仪 2.进餐礼仪（主人或长者先动、喝汤不要一边吃一边喝） 3.餐桌忌讳（主人不在客人面前计算花费，不随意抽烟，侍者在左边才轮到你取菜） 为客人斟酒应站在客人的右侧，顺序是位高者、年长者、远道而来者，然后顺时针。