时空之门的基础应用篇
该理论的作者，同时也是《亚当理论》的著作者：威尔茨·维尔德，投资交易界的经典人物，发明了RSI、DM、抛物线、摆动指数、动力指标等。该理论描述了DELTA现象、发现过程，以及DELTA 序列的运用等等，通过大量的图片、案例向投资者展现了一个在所有市场隐藏的完美次序。
一、明确周期：
1. 短期DELTA (STD)：A. 地球自转4次，也就是4天；
B. 分析图表：15分钟K线图
2. 中短期DELTA (ITD)：A. 月球围绕地球公转4次,也就是4个农历月；
B. 分析图表：日K线图
3. 中期DELTA (MTD)：A. 一个完整的潮汐周期，也就是一个农历年；
B. 分析图表：周K线图(或日线)
4. 长期DELTA (LTD)：A. 地球围绕太阳公转4次，也就是4年;
B. 分析图表：月K线图（或周线）;
时间是DELTA理论的核心，而时间格线（彩线）是发现市场规律的法杖，也是诠释市场循环规律的本质。不同时间结构上的彩线代表的意义不一样。
行业实体经营具有一定的周期性，我们人类的生活习惯也具有一定的周期性，而影响这一切的就是太阳、月亮、地球之间的相互作用。这种交互作用产生了时间，因此时间的周期性影响了所有的商品市场，时空之门的理论也就适用于所有的商品市场。
二、名词解释：
1. 交替：A. 从点（2）到点（M）之间的所有转折点，保持高点/低点交替或低点/高点交替。
B. 交替可能在翻转时间窗（ITW）里发生改变。
2. 翻转：A. 高点/低点循环变为低点/高点循环。
B. 翻转只发生在翻转时间窗里（ITW）
3. 翻转时间窗(ITW)：A. 这是一段按照精确次序重复的时间段。
B. ITW开始于上一个DELTA序列点M，终止于当前序列的点（2）。
C. ITW只在翻转发生时才存在。
4. 过渡点(翻转点) (IBP)：A. IBP是只在翻转时间窗里存在的特殊点。
B. IBP可以存在于点（1）的左边或者右边，并导致一次翻转，从而影响高低交替次序。
C. IBP也可以同时存在于点（1）的左边和右边，并导致两次翻转，其结果是高低交替次序不发生变化。
5. 序列：A. 以点（1）开始，并以点（M）结束的一组标识市场转折的DELTA转折点。
B. 序列长度为变量，品种不同，序列转折点个数不同。
三、交易的参与位置：
A. 正常的转折点，参与上涨波段
B. 强势转折点，低点提前出现或高点滞后出线，参与强势上涨波段。
C. 翻转点，在1点前后会出现翻转点，往往伴随剧烈运动，参与剧烈上涨。
四、注意事项
1. 上涨弱势则下跌剧烈，下跌弱势则上涨剧烈；
2. 高点提前会暴跌，低点提前会暴涨；
3. 翻转是不可预测的,仅在1的左右出现。
4. 任何波段并非纯阳或纯阴，当天判断可参考看开盘三线。
《我与幼儿园共成长》 沂源县实验幼儿园江秀霞 我曾听过这样一个故事：有几个孩子很想当天使，上帝给他们一人一个烛台，叫他们要保持光亮，结果一天两天过去了，上帝都没有来，所以小孩们已不再擦拭那个烛台。有一天，上帝突然造访，每个人的烛台都蒙上了厚厚的灰尘，只有一个小孩叫“笨小孩”，坚持每天擦拭烛台，所以他的烛台是一尘不染的。于是，这个笨小孩成了天使。原来当天使很简单，只要实实在在去做就可以了，我说：要想快乐的工作很简单，只要实实在在去做就可以了！所以带着这份心情，我选择了新颖幼儿园这片热土，从此开始了我人生新的旅程。 我从小的愿望是成为一名幼儿教师。毕业后，我如愿的走进了这充满梦想的世界。记得第一次以教师的身份走进幼儿园的时候，我的心情万分激动、自豪。但是工作一段时间后我才发觉幼儿园的工作并不是我想象中的那样美好。刚工作，园长为了磨练我，让我带了小班。刚开学的那段日子，整天听着孩子们的哭声，还有一堆的笔头工作等着我去做，甚至还有几个孩子一起尿湿了，大便了……幼儿教师的工作是如此的平凡和琐碎。本属年轻的我，觉得好委屈。再想起在幼师时，不知多少次在班会上、演讲台上高声颂扬着教师职业的伟大，不觉眼前一片迷茫。可是什么动力感染了我呢?使我现在满腔热情的来告诉大家我爱这份事业呢?是我那些天真活泼的孩子，每当面对那一张张稚嫩的小脸，那一双双渴求知识的眼睛时，什么苦，什么累，都烟消云散了。在和他们相处的日日夜夜里，他们那天真无暇、活泼
可爱的样子早已深深地印在我的脑海里，他们是那么地让我喜欢，那么地让我感动。教师对幼儿要有一颗慈母般的爱心。这慈母般的爱心应来自对教育事业的无限忠诚，对教育事业的强烈事业心和高度责任感。教师的母爱精神具有巨大的感召作用和教化力量。在生活中，我母亲一样，给他们无微不至地关心和爱护。当天气冷了、热了，我都会及时提醒那些粗心的家长更换被子;午睡时，我为踢被子的孩子掖被角，巡视每一个孩子是否安然入睡;如果有谁生病或不舒服，我都会及时处理。或者给他吃药，或者让他休息。在学习中，我像姐姐一样要尊重他们的人格、理解他们的要求和想法、信任他们的潜在能力。努力缩小孩子与我之间的心里距离，平等的对待他们，给他们创造条件，让他们能够在爱的滋润下茁壮、健康的成长。 为了提高自身素质，适应幼教工作的需要，我努力克服各种困难，改善自己的知识结构，为做好幼教工作打好基础，为了学习先进经验，我还订阅了幼教刊物，并有选择性的阅读，记好笔记，平时也不失时机地向周围老师学习，积极听老教师讲课，取人之长补己之短。在业务上，为了不断提高自己的教育水平，我为自己制定了个人成长记录，不断认真学习他人的优秀经验。作为现代的幼儿教师，应与时俱进，及时吸纳新思想、新知识、新信息，不断吸收能够提高自己教学水平的有用信息，并结合班级情况和幼儿实际，有选择地利用这些信息为自己的教学服务。诸如认真听取研讨课后的集体评析;积极参加区级教研活动。一份耕耘，一份收获，辛勤的劳动换来了丰硕的成果，2008年我执教的语言课《月亮》被评为是优质课一等奖，2010年执教的
好书推荐《毛毛》——不可思议的时 间天使 一、与《毛毛》结缘 今天我为大家分享的书是德国作家米切尔˙恩德的一部时间幻想小说：《毛毛——时间窃贼和一个小女孩不可思议的故事》。起初，有二十本书在我面前任我挑选去读的时候，我选择了这本《毛毛》，是因为吸引我的是它的标题。正标题“毛毛”，在我的印象里这两个字眼，好像只在我们中国人的名字里出现过，由一个德国作家去写，又会有什么样的不同呢？然后是副标题“时间窃贼和一个小女孩不可思议的故事”，我不禁有很多问号，时间窃贼是谁？这个小女孩是指“毛毛”吗？这个故事是如何不可思议的？以及这个世界上什么都可以偷，分属于每个人的时间又如何被偷走呢？正如我刚才所说这是一部时间幻想小说，在幻想的世界里，一切皆有可能。 二、故事简介 作家笔下的“毛毛”，是一个不知年龄，不知来自何方的小女孩，她拥有常人所没有的“灵敏听力”，
也就是她很善于倾听。她只用倾听的方式就能够解决朋友们的问题和纷争。所以人们很乐意跟毛毛交朋友。但是由于人们受到城市里无处不在的“灰先生”蒙骗，醉心于追求所谓合理化、机械化的生活，置亲情与良心于不顾自私的生活，于是毛毛冒着生命危险，见到了时光老人侯拉师傅，在时间的王国“无处楼”里，她发现了世界和人类的大秘密，即“时间就是生命”。生命的诞生即生命的花朵盛开，生命结束时，又会有同样的生命之花再度绽放。知道这个秘密的她，回到了现实世界勇斗那些“灰先生”，并最终取得了胜利。 三、故事梗概 这本书主要由三部分，二十一章构成，第一部分“毛毛和她的朋友们”，第二部分“灰先生”，第三部分“时间花”。 第一部分“毛毛和她的朋友们” 毛毛生活在一个废弃的圆形露天剧场，她有两个最好的朋友。一个是沉默的老人“贝波”，他是一位“清洁工”，老贝波热爱自己的工作，每天黎明之前是他最喜欢的时候，这时候整个城市还沉浸在梦乡里，他干活很认真，因为他知道这是一项不可缺
幼儿园大班课程计划《成长的故事》与 反思 大班课程《成长的故事》包含适用于大班的社会主题教学活动的反思，让孩子与别人区别开来，找到自己的成长和变化，了解自己，了解自己，并初步明白自己已经长大，可以尝试面对是的，让我们来看看幼儿园班级《成长的故事》和反思课程计划。 活动目标： 1.发现自己的成长和变化，了解自己，了解自己。 2.区别于别人。 3，最初明白他已经长大了，并且可以在事情发生时尽力面对。 培养幼儿和同龄人和睦相处，珍惜这种友谊。 活动准备： 1，两个孩子的照片：一个婴儿期，一个当前，纸，彩色铅笔，剪刀，胶棒和其他艺术材料。 2.在活动开始前，请父母帮助孩子在年幼时收集相册，用品，衣服等;父母告诉孩子们当时的轶事和有趣的事情。 主要困难： 发现自己的成长，改变自己的优势和未来目标。 活动程序：
活动1：与众不同 猜猜这是谁？ 老师展示了他的童年照片，这是谁？从教师的变化中，对儿童活动的兴趣受到刺激。 2，照片匹配游戏。 （1）安排照片并提问。 将孩子们的照片放在白板的顶部和底部，上面的是“我的小时”，下面的是“现在我”。 让孩子找到并匹配哪两张照片是同一个人？ （2）儿童玩游戏。 请让孩子们联系'我的小时'和'现在我'来拍照。 （3）孩子讲述自己的变化。 （4）幼儿的自我评价。 邀请幼儿在展示自己的技能后评估自己并展示自己最优秀的优势和劣势。 3.制作一张成长专辑。 根据活动内容制作自己的成长专辑，并在活动结束后将其发布在主题墙上。 活动2：'我的用品'小型展览 1.师生共同安排展台。
孩子们可以自由参观展览。 他们对童年的衣服，帽子，瓶子，尿布感到惊讶.我当时并不认为我那么小，我真的觉得我长大了。 3.一起讨论：与你的童年相比，你现在做了哪些改变？ 4，学习儿童歌曲《一年过去了》。 活动反映： 这项活动是一系列活动，突出了教育的渐进性，发展性和整体性。在每次活动之后，幼儿都有不同的新体验，他们对自我的感知更清晰，更全面，更深刻。在活动中，孩子们充分探索并获得了其他人的不同评价和建议。他们拓宽了自己的想法。孩子们学会了发现他人的优点并学习他人的优势。他们学会了与他人合作并了解更多。父母，老师和各行各业的人，他们在自己成长过程中努力工作。在适当的时间指导和鼓励儿童，使他们能够在支持性环境中独立探索和玩耍。作为指导，您可以从不同角度激发幼儿的积极性，拓展思维，鼓励幼儿以不同的方式表达自己。该活动的设计新颖而富有创意。 不足之处： 准备一些小时的VcD可能更直观，更能够提高他们参加活动的热情。 小科克：成长意味着成长并成长为成年人。它指的是成熟和摆脱不成熟过程的过程。简而言之，这是一个不断变得成熟和稳定的变革过程。
时间的秘密 2018年3月14日，霍金离世的消息震惊了世界。有媒体评论，那个研究时间的人被时间带走了。 时间是什么呢？每个人都平等拥有每天24小时的时间，可它对每个人而言却是完全不一样的意义。有的人的时间很值钱，有的人的时间分文不值。 曾有媒体报道，当今世界首富，亚马逊掌门人贝佐斯，创下世界最快的财富增长记录—-64亿美元/天，折合人民币一天赚了380亿元（据说亚马逊至今仍未盈利）。他的时间反应在财富增长上，无疑是令人敬仰和羡慕的，凭什么贝佐斯这么吸金？ 股民的偶像巴菲特，面向世界公开出售共进午餐的机会。这被誉为世界上最贵的午餐，据媒体统计截止至今，平均售价47.24万美元/位，最近一年售价更高达345.67万美元。来自世界各地的企业家、政治家、各行业佼佼者，做梦都想与巴菲特共进午餐，希望从中得到他的指导。巴菲特有什么神秘力量能吸引这么多时间优秀人士靠拢？ 网络上著名的三和大神，传说中工作一天享受三天的神奇存在。他们没有身份证、没有积蓄、没有稳定的工作、没有稳定的住所，明天的事总是过完今天再说。他们的时间约等于100元/4天，打一天零工，在网吧虚度三天光阴，花完了钱继续打零工，拿到工钱继续虚度光阴。 每个人都在消费时间，可有的人越来越富有，有的人仍穷困潦倒。时间对每个人都公平的，因为每个人拥有的时间是平等的，都是每天24小时，一旦你消费了就没有了，不可后悔。 贝佐斯1986年大学毕业后进入进入银行信托公司，25岁时便成了这家银行信托公司有史以来最年轻的副总裁；但1995年，他选择了辞去高薪的工作而创立亚马逊，之后一心专注于亚马逊事业至今，23年的青春换来今天伟大的事业。亚马逊之所以一直是亏损的是因为亚马逊赚到的钱基本上投入到新的市场发展中，贝佐斯个人的财务大部分也是在亚马逊积累，与亚马逊股票绑定，他大量的心血都投入到了亚马逊。23年来，贝佐斯不断的播种；23年后，他收获了世界首富。 巴菲特的财富积累，99%都是来自53岁以后，53岁以前他做了大量的学习与实践的积累，人们都在传他每一笔成功的投资，可人们却不知道53三岁前他也有不少投资失败的案例，在失败中积累了投资的经验，悟出了投资的哲学，直到53岁以后才开始展示身手。他每年拍卖一次与他共享午餐机会，并把拍卖收入捐给美国慈善机构格莱德基金会，用于帮助旧金山地区穷人和无家可归者，十多年来累计积累了2020万美元全部用于慈善。巴菲特会借午餐时间解答餐桌上朋友的任何问题，也会分享自己毕生的时间经验，而借助这样的机会，让其认识了更多来自世界各地的优秀人士，得到更多的市场信息和机会，也给自己的事业拓宽了道路。就连吃一顿饭，巴菲特也在积累个人的声誉和事业的机会。 而三和大神们，整天游手好闲，既不工作也不思考明天，拿到工钱就往网吧跑，一泡就是三天，直到消费完手上的现金后再继续寻找工作，饿肚子、露宿街头是常见的事。他们不曾向时间存储任何价值，确一味地向时间索取，也因此他们的人生大多都看不到希望。 贝佐斯和巴菲特，乃至世界上所有富人，他们之所以这么富有，是因为他们平生做了大量成长积累。可以说，任何比你富有的人，现在你看到ta的财富比你富有，是因为过去比你积累的多。不论是学习、实践还是经验、资本的积累，他们最终都会反映在财富上。 三和大神们之所以落魄街头，是因为从来不积累。也可以说，任何落魄、穷困潦倒的人，都没有在过去积累什么，甚至连积累的意识都没有。 积累是量变的过程，也是投入时间的过程，如果你都没有投入足够时间在量变的积累上，又怎会有质变的一天到来呢？ 时间就像储蓄罐，你向它储存什么，当你需要的时候它就给你回报什么。你向时间储存什么，就是在积累什么。 过去你将时间花在了提升自我上，时间就将会给你回报能力。过去你将时间花在了工作上，时间将会给你回报经验。过去你将时间花在了亲情上，时间将会给你回报幸福。 相反，你把时间花在了即时享乐，时间将会给你回报享乐后的空虚。你把时间花在了无意义的事情上，时间将会给你回报一事无成。 时间对任何人都是公平的，当你选择存储的东西不一样，时间的价值也就不一样。
幼儿园小班成长小故事 【篇一：幼儿园小班成长小故事】 幼儿园小班成长故事散文吧网站海不择细流，故能成其大。山不拒细壤，方能就其高。幼儿园小班成长故事发布时间:2016-12-02 13:06相关话题儿童故事是儿童成长和生活的重要组成部分,也是儿童喜闻乐见的一种文学样式。下面这些是小编为大家推荐的几篇幼儿园小班成长故事 幼儿园小班成长故事：气球与纸一个红色的气球飘到一张纸旁边。纸兴高采烈地说：哎!你好，亲爱的朋友。 气球傲慢地说：我才不想喝你呆在一起呢!你算什么东西?我能飞，飞到世界各地区去旅行，去观赏。现在人们都叫我旅行家呢!你能行吗? 纸谦虚地说：我不行，你真了不起。你能让我看看你 是怎么飞的吗? 气球抖了抖身子说：好吧!但你要答应我一个条件! 条件!什么条件? 你得在别人面前夸我是个飞行天才 好吧! 一阵风吹来，祈求听啦听圆鼓鼓的身子，吸了一口气，一下在飘上了天空。飞呀，飞呀，正当他自我陶醉的时候，一不小心别小鸟啄了一下，啪的一声，圆鼓鼓的身子落到垃圾堆里。 后来那张纸也被人放进了垃圾箱，运往垃圾场，在那里它碰见了气球。 纸关切地问：亲爱的朋友，你怎么不要紧吧? 一边去!我心情不好，懒得理你。 气球不耐烦地说，你别太得意，过不了几天，你回避我更惨 正说着，一位收藏家路过这里，猛地发现了这张纸，是起来仔细鉴赏了一番，惊讶地说道：这可是一幅名画啊! 说着就把它带走了。幼儿园小班成长故事：老鼠偷油快来看呀!这里有一个大油缸鼠老大尖叫着。另外两兄弟闻讯赶来，那油罐又高又大，但是油很少，比三只老鼠都要高，三兄弟怎么跳也够不着。 这时，最机灵的鼠老三眼睛咕噜一转激动地说：猴子能捞月，我们合作也能喝油呀! 老三又说：是我想出这个办法的，所以应该让我先下去。
所谓火车票出票时间的秘密 一关于放票时间 我们可能只知道“提前10天售火车票”这个信息，也就是说，火车票只在开车前10天放一次票。事实上远非如此。我把目前观察到的放票时间在这里列给大家： 1.提前20天晚上19：00，放20天后的动车组车票和Z字头车票。这个时间，一般不会有什么人抢动车组车票（毕竟动车组不会很抢手）。但一些重点线路（客流量大，车少，车次时间合适）的Z车车票在这个时间已经会被包走相当可观的数量。比如Z37，Z77 ，这两次车是发往武昌、汉口的直达车，夕发朝至，并且挂许多节硬卧车厢，湖北客流量一向较大，所以这两次车的硬卧提前20天就会被包走三分之一（在单位和票贩子手里）。剩余的留在网上，当出行高峰来临时（比如暑运），在开车前15天左右就会被全部卖光（这也就是为什么提前“很多”天依然买不到Z车硬卧票的原因）。 2.提前18天早晨8：00，放18天后的动车异地票以及一小部分Z车异地票。但多是跨局列车票，比如沈阳北-太原D191的动车票[跨沈京两局]；管内[一个铁路局之内]的动车票不一定这个时候放，比如济南-青岛的D6001，提前18天有时能在北京买到，有时就买不到。至于具体什么时候放，要看车次所在铁路局的政策。 3.提前12天早晨8：00，放12天后的D[管内部分]、Z车异地票。因为铁路是计划运输，每列车几乎都会给出一些全国范围的“共享票额”，也就是这些票额只供始发站之外的全国各站用，始发站不可以用。这样，比如提前12天的时候，在天津买不到Z41到上海的票，可是这时候在北京（甚至在某些边远的站，如西宁），还是可以调用全国共享票额打出来票。返程票也是同样道理。比如提前12天就可以买12天后的南昌-北京西Z68，但得到的多是上铺。 4.提前10天晚上19：00，放10天后的T、K和普通列车始发票。这是极其重要的放票黄金时间！！基本上除了T17、T47、T69、T41这样的极紧张车次之外，绝大多数车都可以在这个时间打出票来。我们所谓的“提前10天排队买票去”，说的就是在这个时间去窗口趴票。不过晚七点一到，马上前几手票都必定是票贩子的。运气好的排在前面的乘客，可能会在19：15分左右（当然是在票贩子和熟人的票基本搞定之后）抢到几张剩余的自己需要的票（往往是硬卧上铺等残羹冷炙……）。 5.提前10天晚上19：20~20：00，这是“捡票”时间。有那些七点时被别人抢走，挂上了，但最终没出票，又放回票池的那些票，这个时候还有希望被重新抢回来。不要以为这个时候来算是来晚了，尤其是要买那些相对偏僻地区车次的旅客，这个时候很有可能再捡回几张“漏儿”。比如我曾亲自在19：35分的时候捡到两张2189到乌兰浩特的硬卧（京通线和白阿线的时间合适的始发空调车，卧铺相当难买）。为什么会捡到？因为去这些地方虽然票紧，但毕竟去的人不是很多，所以票贩子很有可能抢到手之后再把票放回来（毕竟他们的行动是取决于购票人需求的）。 6.提前9天早晨8：00，放9天后的T、K和普通列车异地票。这个时候可以随意打全国任意车次的票，而且不用抢，因为买异地票的旅客现在还不算多。加上早晨代售点不忙，因此这个时候是买异地票的最佳时机。不过不一定每辆车每种席位都有给全国公用的预留票额，比如我曾在第一时间看到T197郑州-乌鲁木齐的车只给异地留硬卧和软卧，想买硬座是买不到
班级：30 姓名：日期：11月14日主备校长：课题：时间单位简单换算 【自研课】（时段：晚自习时间：后15分钟）等级： 旧 知链接1时=（）分 1分=（）秒 预 习 指 导 自学课本62的例1例2，完成做一做。 展示课（时段：正课时间： 40+20分钟） 【学习主题】我会进行简单的时间单位换算。【自主学习·互动展示·自我体验】 导学 情趣导入1、猜谜游戏：同学们你们喜欢猜谜语吗？老师带来了一条有趣的谜语：“矮个走一步，高个走一圈，矮个走一圈，高个走半天”这是什么？矮个和高个分别指的是什么？矮个：时针，高个：分针 今天我们来学习时间的简单计算。（板书课题） 自 主 学 习 1、看课本62页的例题1,根据1时等于60分，1分等于60秒，试着简单换算2时=（）分、 3时=（）分、4分=（）秒。 合作交流对子交流：对子之间针对自主学习成果进行交流。 小组交流：1、结合例题，组内说说自己是怎样进行单位换算的。 想一想1时=（）分，2时就是（）个（）分，所以2时=（）分1分=（）秒，3分就是（）个（）秒，所以3分=（）秒 2、根据自己的换算方法，想一想1时=（）秒
展示方案与提升方案一主题：我是小小探究家，时间的秘密我来寻。 ※自主创设情景，根据例题1和做一做第一题，介绍时间单位换算的方法。再结合知识点，进行知识性拓展。（如：1时=（）秒120分=（）时…） 方案二主题：我是解题小能手，时间换算我最行。 ※自主创设情景，并能与其他小组互动 180秒=（）分4分=（）秒100分=（）时（）分 1分-5秒=（）秒2分40秒=（）秒3分=（）秒 1分+30秒=（）秒75分=（）时（）分2分40秒=（）秒 自我体验 反思平台1、今天，你学到了什么？ 2、精题自编入库：
我和幼儿共成长 我曾听过这样一个故事：有几个孩子很想当天使，上帝给他们一人一个烛台，叫他们要保持光亮，结果一天两天过去了，上帝都没有来，所以小孩们已不再擦拭那个烛台。有一天，上帝突然造访，每个人的烛台都蒙上了厚厚的灰尘，只有一个小孩叫“笨小孩”，坚持每天擦拭烛台，所以他的烛台是一尘不染的。于是，这个笨小孩成了天使。原来当天使很简单，只要实实在在去做就可以了，我说：要想快乐的工作很简单，只要实实在在去做就可以了！所以带着这份心情，我选择了幼儿园这片热土，从此开始了我人生新的旅程。 在这个充满荆棘的旅途中，我庆幸我能遇到这么多帮助我的人，支持我的领导和老师，让我在幼教路上不断成长。刚来幼儿园的时候，环境陌生，孩子的常规习惯也不懂，于是我用眼睛观察、用耳朵倾听、用笔记本记录着。在每一个与孩子为伍的日子里，我感受着喜悦的幸福，脸上总是有着美美的笑容，心中总是装着满满的快乐，我把自己的那一份愉悦，那一份爱心，那一种执着都无私地奉献给了孩子们。我用我的真心、真情从事着天底下最为纯洁、灿烂的事业，我也收获着幼儿园对我满满的希望与栽培。 在组织教学活动时，我觉得自己缺少实践经验，缺少教学艺术，虽然每次都精心准备，可孩子们学习的兴趣并不大。为此，我感到很困惑。这时，园长和同事们的关心和鼓励给了我前进的动力。为了实施好每一次活动，她们和我一起分析教材，斟酌各个环节的重要性，就连抛出的每一个问题，都经过了反复的推敲。深入课堂听课之后，园长又及时中肯地指出我的不足，提出的建议有理有据，令我茅塞顿开。一些骨干教师的示范课也让我学到了如何更好地组织活动、如何寓教于乐。幼儿园提供一次次公开课的机会，更让我渐渐找到了感觉。我意识到一节成功的活动不仅仅在于那些精致巧妙的教学用具，更是老师和孩子之间的心灵交流、智慧的对话和生命的呼唤。于是，我努力把每个活动当成和孩子们游戏，探秘的机会，用心与孩子们一起收获快乐，共同成长。 在我不断成长的同时，幼儿园也发生着巨大的变化，环境大改变，新玩具、新桌子、新椅子……一切的一切都让我陶醉在其中，人们常说“舒适的环境能让工作更上一层楼”的确，幼儿园面貌发生着变化，我的心情也随之跃动，在班级工作，我虚心向同事们学习，取他人之长，补自己之短，对于自己能干的事情，总是抢着干，因为只有这样，你才能获得更大的进步。
[作文]我的成长经历10篇 我的成长经历 我的成长经历（一）： 在失败中成长 我们在成长，在这些岁月中，有快乐，有悲哀；有成功，有失败；有顺利，也有挫折。但是，没有悲哀，哪有快乐？没有失败，哪有成功？没有挫折，那有顺利…… 这天要发数学考试卷，当我拿到试卷的瞬间，脑中只剩下了震惊。平时一向考100、99的我，竟然只考了88，这，这叫我怎样向妈妈交代啊？ 怎样办？怎样办？当我震惊的同时，我想：怎样考这么差？我要好好分析分析！于是我冷静下来，细细的看过卷子后，一股惭愧之情涌上了心头，后面难的题目都没错，可前面抄错数字和算错竟令我连扣11分。我到底怎样了？难道是我考上了中学太过骄傲而导致粗心吗？唉！ 回到家，我给妈妈看卷子。妈妈接过卷子，看到那醒目的“89”，眉头皱了起来，眼神也暗淡了，她狠狠地骂了我一顿。过后，她为我分析错误，语重心长地说：“其实失败并不可怕，可怕的是你振作不起来我相信透过这次失败，你悟出了你骄傲了，你浮躁了，而只有继续努力，你才会重新站起来！”带着妈妈那充满期望的眼神，我回了房，重新努力起来。 是啊！不经历风雨怎能见彩虹？不经历失败怎能获得成功？因为有了失败，我才懂得了成功的来之不易！ 也许这只是成长中的一个小插曲，而应对生活，我们要经历更多。这点失败算得了什么？我见现自己，只要勤奋刻苦，我也必须能化蛹为美丽的蝴蝶，在蓝天中自由飞翔！ 在失败中成长，在成长中进步！ 我的成长经历（二）： 我的成长经历 2002年2月19日，我出生在辽宁省朝阳市一个普通职工的家庭，2005年3月份随父母来到了北京，来北京之前，我一向在家里，没有上过幼儿园，其实也算上过2天，那时我又哭又闹被老师给送回了家，那时的我不到两岁半。 到北京后，爸爸妈妈把我送到了昌平的国防大学第三幼儿园，我开始了我的托班生涯，3个月的托班生活让我一向不适应，据妈妈讲，直到托班的最后一天我依然在哭。假期我在另外一家幼儿园托管，慢慢适应了幼儿园的生活，幼儿园开学后我升入了小班，从那以后我再也没有哭闹，直到2008年6月幼儿园毕业，（因为流行手足口病我们提前毕业了）。我在国防大学幼儿园度过了完美的快乐的3年时光，到此刻，我依然记得幼儿园里的样貌，记得幼儿园的老师，因为老师对我们很好，所以过的很快乐。 2008年9月1日，我来到昌平实验小学上学，我们院里的小朋友的家长都是和我父母在一个单位上班，我们几个人到实验小学来面试，只有我们三个人进入了这个小学，我当时觉得很骄傲。 在昌平实验小学上学，我一向很努力，学习成绩还能够，其他方面表现也不错，只是体育成绩一向不太好，这一向是我和我父母的一块心病，因为我身材偏胖。但我的性格开朗，乐于助人，和同学们成了好朋友。我爱护群众，尊敬老师，也得到了老师的好评，我一次被评为三A生，四次被评为优秀少先队员。 此刻我是昌平试验小学四年级的学生，学习知识、锻炼身体，养成良好的生活和学习习惯，学会和同学老师很好的沟通交流，是我作为一名小学生的目标。 我的成长经历（三）： 我的成长经历 我今年9岁了，经历了许许多多的事，有的令人开心、有的令人后悔……但最令我难忘
霍金其人 1【单选题】《时间简史》首次出版于()。 A、20世纪70年代 B、20世纪80年代 C、20世纪90年代 D、21世纪初 我的答案：B 2【多选题】霍金的作品包括()。 A、《果壳中的宇宙》 B、《统一场论》 C、《大设计》 D、《宇宙的结构》 我的答案：A 3【判断题】《时间简史》是一本通俗易懂的科普畅销书。() 我的答案：× 霍金的主要贡献 1【多选题】霍金的主要贡献包括()。 A、提出黑洞辐射 B、提出量子引力论 C、提出量子宇宙论 D、提出量子论的物理学基础 我的答案：ABC 2【多选题】根据黑洞辐射理论,以下观点正确的是()。 A、黑洞质量越小,辐射温度越高 B、黑洞会因为辐射而渐渐变小 C、黑洞会因为辐射而渐渐变冷 D、因为辐射,黑洞最后会以爆炸告终 我的答案：ABD 3、【判断题】经典物理理论很好地解决了奇点问题。() 我的答案：× 《时间简史》简介 1【单选题】关于宇宙起源,霍金曾经在经典物理的框架里,证明了()将不可避免地产生。()
B、虫洞 C、引力波 D、时空弯曲 我的答案：A 2【判断题】霍金提出,大爆炸的奇点会被量子效应抹平,整个宇宙空间正是起始于此。() 我的答案：√ 3【判断题】弦理论是未来我们研究宇宙问题的方向之一。() 我的答案：√ 万物理论与宇宙创生 1【单选题】根据霍金的观点,对偶性强烈地暗示了()的存在。 A、奇点理论 B、引力理论 C、量子理论 D、统一理论 我的答案：D 2【多选题】《时间简史》一书探讨的主题包括()。 A、宇宙如何诞生? B、如果宇宙存在开端,那在开端前又发生了什么? C、时间的本质是什么? D、宇宙将如何发展? 我的答案：ABCD 3【判断题】对偶二象的结构关系在大自然中是偶然而随机出现的。() 我的答案：× 人类宇宙观的发展 1【单选题】根据开普勒定律,以太阳为焦点、以椭圆轨道运行的所有行星,其各自椭圆轨道半长轴的()与时间周期的平方之比是一个常量。 A、二次方 B、三次方 C、四次方 D、五次方 我的答案：B 2【单选题】历史上最早的观测天文学是源于()。 A、哥白尼
这个九月注定难忘，因为，两岁半的童童要上幼儿园了！ 开学第一天，童童很兴奋，童妈很忐忑，总担心他能不能适应。好在，这段时间很快就过去了，一星期下来，童童虽然每天都要哭一会鼻子，可是问他要不要去幼儿园，他从来没说过不要去，这让我们很是欣慰，看来幼儿园对他的吸引力足够大。 作为家长，我们不要求他在幼儿园有多么出色，只希望集体生活会给他带来更多的欢乐和收获。渐渐地，他开始给我们带来惊喜。 有一天，下班回到家，看到童童在玩具堆里翻来翻去，不知道在找些什么。我也没在意，就管自己做事了。过一会去看，他已经坐在小桌子旁边玩了，能让这匹脱缰的小野马安安静静地坐一会，可不容易呀，看来上了学的小朋友就是不一样。我正暗暗想着，儿子托着一个小盘子过来了，还说：“妈妈，请你吃汤圆！”那个盘子上放的是一些橡皮泥做成的大小不一的小团，也不是特别圆，样子丑丑的。可那一刻，我真的很感动，连忙接过盘子美美地“吃”了起来。 没有人比我更了解童童的缺点了，他从小喜欢跟着当体育老师的爸爸玩球啊，车啊什么的，两周岁不到就会骑自行车逛来逛去了，姑妈买来的滑板车是两周岁的生日礼物，他一天就玩得很好了，运动细胞相对来讲比较发达。但手指小肌肉群的发展就让我有点担心，他不太会画画，插小积木也有点勉强，更别提做手工了，可以说一切细巧的，需要耐心的事情他都不能胜任。虽然我也尝试着培养他这方面能力，但缺乏专业的知识，加上他也不太有兴趣，总是刚开了个头就不了了之。 手指不够灵巧的儿子，居然能用橡皮泥搓了一盘“汤圆”给妈妈吃，怎能不让我惊喜？后来才知道在幼儿园，老师教过他们很多用手指配合完成的游戏，如搓橡皮泥，拼插雪花片，揉纸团等等，相信有了老师系统的专业的培养，童童的手指会越来越灵巧！
一时间是什么 1.认识时间二.时间管理定义：时间管理是指在同样的时间消耗情况下, 为提高时间的利用率和有效性而进行的一系列控制工作。 二.时间管理 1.现实中时间管理的现状: 二.时间管理 2.出现时间管理偏差的原因二.时间管理时间管理其实就是做决策，是决策哪些事情重要，哪些事情不重要。 ――《名人管理时间的秘密》三.时间管理四大法宝 1.时间管理就是自我管理三.时间管理四大法宝三.时间管理四大法宝法宝一：SMART 标准 三.时间管理四大法宝法宝二：时间管理矩形阵三.时间管理四大法宝法宝三：赶跑时间第一大盗--打扰对于无意义的打扰电话要学会礼貌的挂断不要唐突的拜访别人，也不要随意接受别人的拜访，力求规律、步伐一致。三.时间管理四大法宝法宝四：简化工作流程著名的时间管理理论――崔西定律指出：“任何工作的因难度与其执行步骤的数目平方成正比：例如完成一件工作有3个执行步骤，则此工作的困难度是9，而完成 另一工作有5个步骤，由此工作的困难度是25，所以必须要简化工作流程。” 案例分析一位护士长一天的工作：晨交班、查房传达会议内容接听咨询电话接待患者及家属的询问主
任找其商讨病房有关问题解决纠纷病房水龙头漏水，找维修新实习学生到病房，需要安置一名患者病情突发加重，需抢救协调抢救用药、联系相关科室会诊抢救中护士意外锐器伤手术后患者回病房后勤维修因物品不足要申请购买病房大查房业务学习护士突然发病接通知要进行大检查科室活动要外出购买物品案例讨论这位护士长的时间使用是否存在问题？你认为应如何进行安排及改进？问题我们是否给了时间足够的关心？计算我们的时间，像一个吝啬的守财奴一样，清点自己的财富；了解自己的模式，用流水帐记录每一笔时间支出；保护我们的时间，找出生活中的时间小偷，把它们拒之门外；投资我们的时间，找出可以令时间增值的机会。最成功和最不成功的人一样，一天都只有24小时，但区别就在于他们如何利用这所拥有的24小时。有些人在时间管理上存在一种误区：认为抓住每一分钟，每一秒钟就是做好时间管理了，就是合理利用时间了。实际上，关键不在于你是不是每分钟都在工作，而在于你是如何安排你的时间的，你的时间是零散的还是整块的。要想能够真正地了解时间并且管理“时间”，我们有必要对时间的本质有深刻的认识。首先让我们先了解时间的四项独特性：（1）供给毫无弹性：时间的供给量是固定不变的，在任何情况下不会增加、也不会减少，每天都是24小时，所以我们无法开源。 （2）无法蓄积：时间不象人力、财力、物力和技术那样被积蓄储藏。不论愿不愿意，我们都必须消费时间，所以我们无法节流。 （3）无法取代：任何一项活动都有赖于时间的堆
我的成长故事|我的成长故事幼儿园 我的成长故事XX冬去春来，花谢花开，岁月流逝，经历喜怒哀乐，经历酸甜苦辣，总有一些情感，总有一些味道，留在我的心里，值得反复回味，无怨无悔，也乐在其中。 还记得，当我第一次踏进初一（2）班教室的讲台上，看着一张 张陌生的脸庞，一双双闪动的双眼，我有些兴奋，也有些紧张。当时，总有一些同学对我是有些不屑的：“这么小的老师，一点也不凶，接下来可以想怎么玩就怎么玩了”，这当然是有后来与学生交 谈时，他们推心置腹地告诉我的，而在当时，面对有些傲气的学生，我也觉得手足无措。“我说他们，他们会听吗？”，“我有些话说 错了，他们会嘲笑我吗？”......当我写下这些的时候，我的内心 会有莫名的一股暖流，是对自己这一年来辛勤工作的自我肯定，是 对这一年来我的学生的成长的欣慰，是对我对教育事业执着追求的 无怨无悔。 经过了一段时间，我跟同学们熟悉了一些，有一天，我对他们说：“同学们，把桌面收拾干净，我给你们拍一张照片吧！”我至今记得，学生们在最短的时间内把桌面收拾得干干净净，双手放好，扬 起了一张张欢欣的笑脸......那张照片至今存在我的手机里，每次 清空相册的时候都会仔细地看很久，心里最终还是不舍得删掉，我 想这不仅是一张照片，更多的是孩子们的青春回忆，也是我初为人 师的热血记忆。 再从教学方面来说，在上课的时候那种紧张感仍然偶尔会在我心里激荡。然而，紧张伴随我以来，却让我在教学上有了更稳妥更认 真的教学作风。还记得，第一次在老教师和校领导面前上公开课 《诫子书》的情景，课前苦心准备了一个多星期，甚至写了逐字稿，可是，到了真正上课之前，却紧张到什么都忘记了，连PPT的播放，都显得手忙脚乱。下课之后，和听课老师们一起评课，至今难以忘怀，老教师以及领导们对我的肯定和鼓励，是一种从他们眼神里透 露出来的信任和温暖。还有去东馆中学送教下乡的时候，区里教研
时空之门的基础应用篇 该理论的作者，同时也是《亚当理论》的著作者：威尔茨·维尔德，投资交易界的经典人物，发明了RSI、DM、抛物线、摆动指数、动力指标等。该理论描述了DELTA现象、发现过程，以及DELTA 序列的运用等等，通过大量的图片、案例向投资者展现了一个在所有市场隐藏的完美次序。 一、明确周期： 1. 短期DELTA (STD)：A. 地球自转4次，也就是4天； B. 分析图表：15分钟K线图 2. 中短期DELTA (ITD)：A. 月球围绕地球公转4次,也就是4个农历月； B. 分析图表：日K线图 3. 中期DELTA (MTD)：A. 一个完整的潮汐周期，也就是一个农历年； B. 分析图表：周K线图(或日线) 4. 长期DELTA (LTD)：A. 地球围绕太阳公转4次，也就是4年; B. 分析图表：月K线图（或周线）; 时间是DELTA理论的核心，而时间格线（彩线）是发现市场规律的法杖，也是诠释市场循环规律的本质。不同时间结构上的彩线代表的意义不一样。 行业实体经营具有一定的周期性，我们人类的生活习惯也具有一定的周期性，而影响这一切的就是太阳、月亮、地球之间的相互作用。这种交互作用产生了时间，因此时间的周期性影响了所有的商品市场，时空之门的理论也就适用于所有的商品市场。 二、名词解释： 1. 交替：A. 从点（2）到点（M）之间的所有转折点，保持高点/低点交替或低点/高点交替。 B. 交替可能在翻转时间窗（ITW）里发生改变。 2. 翻转：A. 高点/低点循环变为低点/高点循环。 B. 翻转只发生在翻转时间窗里（ITW） 3. 翻转时间窗(ITW)：A. 这是一段按照精确次序重复的时间段。 B. ITW开始于上一个DELTA序列点M，终止于当前序列的点（2）。 C. ITW只在翻转发生时才存在。 4. 过渡点(翻转点) (IBP)：A. IBP是只在翻转时间窗里存在的特殊点。 B. IBP可以存在于点（1）的左边或者右边，并导致一次翻转，从而影响高低交替次序。 C. IBP也可以同时存在于点（1）的左边和右边，并导致两次翻转，其结果是高低交替次序不发生变化。 5. 序列：A. 以点（1）开始，并以点（M）结束的一组标识市场转折的DELTA转折点。 B. 序列长度为变量，品种不同，序列转折点个数不同。 三、交易的参与位置： A. 正常的转折点，参与上涨波段 B. 强势转折点，低点提前出现或高点滞后出线，参与强势上涨波段。 C. 翻转点，在1点前后会出现翻转点，往往伴随剧烈运动，参与剧烈上涨。 四、注意事项 1. 上涨弱势则下跌剧烈，下跌弱势则上涨剧烈； 2. 高点提前会暴跌，低点提前会暴涨； 3. 翻转是不可预测的,仅在1的左右出现。 4. 任何波段并非纯阳或纯阴，当天判断可参考看开盘三线。
幼儿教师成长笔记：我的成长故事 幼儿教师成长笔记：我的成长故事 童年的我，就非常的喜欢老师,立志要成为一位人民教师。长大后如愿成为了一名光荣的幼儿教师。记得第一次在实习单位里我真正接触到了可爱的孩子们，他们的天真无邪、纯洁快乐打动了我，从此我对这份职业也充满了无限的憧憬。 毕业后选择了离家较近的省城太原，成功应聘到杏花楼区一所正规公办幼儿园执教，一干就是六年直到口己结婚生子。一年的时间闲赋在家带宝宝们（双胞胎），初为人母的慌乱和无措让曾经充满抱负和理想的心灵越來越空虚和彷徨，我还耍继续当幼儿老师吗好多姐妹们转行，可我心中还是舍不得，我依然爱着这份职业。机会很好，编制考试来临了，我非常用心，也花了无数的精力，白夭带宝宝晚上复习充电，顶着口己带给口己的压力，加上六年累积的教学经验，终丁?好运降临在头上，2012年的2月，我被正式录取了杏花岭区实验幼儿园的编制教师，幸福和喜悦，把这六年的过往心酸和苦辣都交杂在一起。我暗下一份决心，决定把握住这个好机会，把成功的喜悦全化作了工作的动力，趁自己年轻的时候，好好做出一些成绩來。 清楚记得第一次报到见到和蔼可亲的申园长和王主任时，心中那份感动和亲切，无比贴心的亲口带我们熟悉幼儿园环境并安排外地教师的落脚处。一进园所“发展孩子- 服务家长-成就教师-”几个大字映入眼帘，让我乂一次重拾了工作的动力，第一次开会申园长的管理理念深深的打动了口己“快乐工作，幸福生活”无论是园所的文化和理念还是热情的同事们，全园上下的一种人性的魅力打动着我。 一、书香文化 以前我是很喜欢看各类书的，口从有了小宝宝后，就不再有过多的精力放在书本上了。口从上班相处一段时间，乂深深感受到了浓浓的书香氛围，F是决定把读书好习惯赶紧找回來，提高白己的业务水平，抽出时间來学习。在申园长的带动下，多读书，读好书，并11积极参与各种论文投稿。因为园长对我们的重视和和培养，经常组织我们去学习先进的幼教理论，鼓励我们参加省、市、区的各种考试，增加我们的理论知识，她经常说再省不能省学习，事实上，在我们实际在执教过程中，有先进IL扎实的理论支撑, 是真正贯彻“理论与实践相结合”教育方针的行动，这使我们受益匪浅。在潜移默化中，我们的执教水平都有所提高。 二、谦虚收获帮助
失败也有美丽和精彩 阜康市城关幼儿园舒辉丽 各位评委、各位同行姐妹们： 大家好！ 有位名人曾说过这样一句话：我终生选择的职业它应该是这样的------首先，它是我所喜欢的；其次，它是我所擅长的：最后，它是能维持我生计的。 对照一下，权衡之后，我忽然发现竟然更倾向于第一条，原来我是这样爱幼儿教师这份职业，一种久久以来压抑的情绪在心底激荡起来。我发现，我的心境纯净如白云，我的笑容明朗如晴空。但是一个月之前我的笑容并不晴朗，内心充满了阴霾。 还记得那是一次教研活动，为了尽快的完成教研活动任务，我把教研活动中的七个环节“机智”的缩了水，省去了学课、说课环节，并胸有成竹地请园领导、教务主任和其她组的教师来听我们的课，谁知道她们一听就听出了毛病，马园长说：“你们的教学活动没有围绕问题进行。”岳主任说：“你们没有认真的分析教材，才导致活动搞成这样。”大家你一句我一句，我坐在那里，心里像打翻了五味瓶，不是个滋味。活动之后，我进行了深刻的反思：是的，七个环节环环相扣，缺一不可，如果省去了其中的任何一个环节，教研活动就是不完整的，说严重一点我这个教研组长是不负责任的。想到这里我自惭形秽，这样不完整的七个环节不扎实，徒有虚名，我怎么带领组内的教师成长？她们的进步又在哪里呢？作为一名教研组长，我事先没有认 真研究方案，没有透彻地分析教材，没有认真地组织说课和议课活动，才导致这次教研活动的失败。教研活动就像是一行人在雪地里走路，如果教研组长头带的好，那么留在雪地的每一串脚印都是扎实的、清晰的，而我身后的这一串串脚印却没有留下任何印迹。 就这样，在这一次失败的打击中我很长时间都喘不过气来，我害怕听到“教研”这两个字，我害怕看到岳主任期待的目光，我害怕星期三的到来。 在我驻足不前的时候岳主任问我：“舒辉丽，明天就是星期三了，你怎么还没有动静？方案呢？怎么组织？”我说：“岳主任，不瞒你说，我真的怕搞教研活动了，我心里实在没底，我真的不知道该迈右脚还是左脚。”岳主任莞尔一笑：“没事，我来带你走一遍，下次你就知道该怎么办了！”于是，在接下来的专题研究中，岳主任带我先理清思路并设计好方案，从平时活动中发现的问题开展研讨，在选课环节中我们以班级为小组去选材，之后再一起交流，认真解读、分析每个小组的教材。教师们各抒己见，积极表达自己的看法。让我吃惊的是，这次教研活动，气氛相当的热烈，与第一次教研活动的冷清截然相反。这一次，我终于开心的笑了，我知道我走过教研活动的“瓶颈”了，我带领我的组员们在雪地上已经留下了一串串浅浅的脚印，这些脚印对我是鼓励，是支持，给了我坚定不移地继续进行教研活动的决心！我一定要坚强的走下去！ 教研活动的成功如一束心灵的阳光，点燃我心中的火焰，每个人都渴望成功，可成功彼岸隔着湍急的河流，需要我们以不屈不挠的 精神，在河流上搭建信念与毅力，执着与拼搏的桥梁，即便在失败前进路上依然有美丽和精彩。 失败是沮丧的，但失败之后的成功却让失败变得更加美丽和精彩。失败是一种财富，痛苦是一份辉煌，经历痛苦挫折的人生才能称得上辉煌的人生，所以，失败不必沮丧，经历是成就美丽和精彩的基石，经历风雨后的花朵定会更加美丽，不是一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香。 从失败中我收获了对校本研修的点滴经验，收获了园领导对我的信任和支持。站在雪后的空地上，我万分地珍视这久违的激动，我对自己说：“让失败再来得多一些吧，只有在失败中我才能站得更稳，走得更坚实，只有启程才能达到理想的目的地；只有拼搏，才会获得辉
时间都去哪儿了 一、活动目标： 1.感觉体验时间的长短，增进对时间的掌握能力。 2.了解时间分配的重要性，珍惜时间，学会合理地利用时间。 二、活动准备 课件作文纸及时间表板书 事先下发作文纸及时间表，让学生准备好水笔放抽屉里。 三、活动过程 （一）导入主题：时间诊所 今天，我们来到了“羊村”（PPT出示羊村），羊村里生活着很多小羊，这几只小羊你们都认识吗？看来都是大家的老朋友了，可是今天它们不像平时一样兴高采烈的，一只只都无精打采，小羊们到底有什么烦恼呢？我们一起去看一看。 1、请生读羊羊们的烦恼： 2、诊断：听了小羊们的故事，你有什么想说的？（抽3生交流） 3、师总结：他们这么烦恼，是因为没有树立好正确的时间观念，没有合理地利用时间。那怎么才能用好时间呢？我们从了解时间开始。 （二）活动互动，体验时间 1、感受时间的长短（板书：时间长短） 活动1：一分钟蹲马步挑战 （1）活动流程： ①师：我们先来感受一下时间的长短，你觉得一分钟时间是长还是短？（抽1-2生交流。） ②师：现在我们通过活动来体验一下一分钟。（出示蹲马步照片）这个人在做什么？（生：蹲马步）接下来我们要通过“蹲马步”来体验一分钟。 ③介绍规则：请你们蹲好马步的时候，闭着眼睛默数60秒，你觉得一分钟到了，或者你实在坚持不住了，就自己主动坐下，不要发出声音。老师这里会用秒表帮大家计时。明白了吗？ ④全体起立，摆好蹲马步的动作，闭上眼睛，计时开始！ ⑤（1分10秒）停，请坐。最短的同学蹲了XX秒就坐下了，说明在XX同学的感觉里，XX秒就像一分钟这么长；XX同学蹲的时间最长，有XX秒。 （2）分享体验：对这一分钟，你有什么感受？ （3）师总结：因为我每个人对一分钟的体验不一样，所以会觉得它的长短不一样。当我们认真在坚持做一件艰难的事情时，可能觉得时间过得慢，当我们轻松享受的时候觉得时间过得——快，所以有句话说“快乐的时光总是短暂的。”但是不管我们觉得快也好，慢也好，时间是公平的，我们刚才度过的是共同的一样由60秒组成的一分钟。 （4）过渡：那么在一样长的一分钟里，我们能做的事情是不是一样多呢？ 2、感受1分钟的效率 活动2：一分钟汉字书写挑战 （1）活动流程： ①师：1分钟你能写多少个字？（PPT出示例子）这是朱老师一分钟写的。知道格式怎么写了吗？看谁写得字又多又好。 ②现在拿出下发的这张纸，笔握好，写字姿势准备好了吗？计时开始！