纯真味红薯粉减肥代餐的科学方式
要知道减肥的要义就是减少脂肪的摄入，增加脂肪的消耗。通俗点说就是“少进多出”。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品让人眼花缭乱。过度、过快减肥会对身体有不良影响。所以选择科学的正确的减肥方式很重要，接下来就由纯真味来介绍一下吧。
1.合理搭配
有一句俗语是这么说来着，每日一个苹果可令自己一生远离医生。这并不是说每天吃一个苹果就可以彻底不生病，不过这也能看出苹果的好处有多大了。然而除了苹果，多吃其他蔬菜水果也是一样令人受益匪浅。多食蔬菜水果有助减肥，蔬果餐是指以蔬菜、水果为主，完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，以此大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。而肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起来。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。
2.科学运动
有氧运动和瑜伽瘦身现如今已经成为众多减肥人士的选择。通过有氧运动的锻炼，氧气能充分燃烧（即氧化）体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。所以说，如果体重超标，要想通过运动来达到减肥的目的，建议选择有氧运动，像慢跑、骑自行车。而瑜伽瘦身则是爱美之人塑造完美身形的必选之一，不仅可以减肥还能健美。
3、代餐粉
代餐，顾名思义为取代部分或全部正餐的食物。一般代餐食品具有高纤维、低热量、易有持续饱腹感的特性，所以，通过代餐可以严格的控制食量和热量，从而达到减肥的目的。代餐粉主要是由富含膳食纤维的谷物、粗粮、水果、蔬菜等健康食材制成的，热量低，食用之后可以起到减肥的功效。纯真味代餐粉源自纯天然红薯，其膳食纤维高且富有营养价值。据文献报道，利用代餐减肥的人，明显比一般只靠节食控制者效果好。代餐减肥法确为不错的选择。既不愿意饿肚子又不想运动的人，那绝对就不要错过代餐减肥啦！
注意事项：
代餐减肥虽好，但仍有不足的地方。在进行摄入之时也要进行其他补充，同时增加运动量，增强人体的新陈代谢。当然任何减肥方式都贵在坚持，养成合理饮食习惯。
减肥代餐食品的广告词 篇一：减肥用的代餐粉 代餐粉 代餐粉-------通过调整和均衡身体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入，保证减肥过程中的营养均衡，减低饥饿感。 1.代餐粉最好用于替代晚餐。 2.代餐粉的优点： a.降低血脂，改善脂肪肝。 b.调节血糖，避免餐后血糖升高。 c.调节血压，改善肥胖患者的血压。 d.调整饮食习惯，保持良好的身材。 e.瘦身与补充营养，避免营养不良。 3代餐粉的缺点 a.容易造成人体低代谢状态，很难继续减脂肪，停用后会快速反弹。 b.长期食用会出现依赖，轻度厌食。 篇二：致减肥的孩子们：这些年吃过的代餐粉 致减肥的孩子们：扒一扒这些年吃过的代餐粉 减肥的宗旨就是减少脂肪的摄入，增加脂肪的消耗。通俗点说就是“少进多出”。所以吃什么，成了减肥者头等关注的问题。“代餐粉”这个
词也就被战斗在减肥一线的人们炒成了热点。 代餐粉主要可以分为蛋白质粉、魔芋粉、啤酒酵母粉以及五谷代餐粉4类。下面具体讲一讲这4种代餐粉各自的特点。 蛋白质粉： 蛋白粉是比较普通的用于减肥的代餐粉，大部分人吃了之后体重倒是减下来了，身材看着也好了一点点。但是蛋白质粉有一个致命的弱点：最高蛋白质摄入量是每千克体重1.2克，蛋白质只要能维持人体代谢的需要即可。多余的蛋白质在消化吸收后，肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来；如果肝糖原或肌糖原已经足够，则转变成脂肪贮存起来；蛋白质过剩还会增加肝脏和肾脏的代谢负担，久而久之就可能影响它们的功能。 魔芋粉： 魔芋含有非常丰富的纤维素，很容易让人产生饱腹感，促进人体排便；魔芋粉热量低，供应不足人体代谢所需热量消耗，于是人体的脂肪就来供应，这样就消耗了脂肪量。——这样的减肥原理似乎很完美很诱人。但是老沙要告诉大家，吃魔芋粉是一件需要强大意志力的事情，魔芋粉吃了充饥不假，但是它的口感真的很一般，如果长期吃的话，更是如同嚼蜡。 魔芋粉还有一个问题就是营养不均衡，所以要是准备吃魔芋粉的菇凉们一定要记住：搭配别的饮食一起，不然减了肥落个营养不良、气血不足的下场，实在不值得。 啤酒酵母：
代餐减肥新主义----10种低卡食品，替代致胖食材在进行饮食减肥的时候，有时真的很难避免一些高卡又致胖的食品，可一直只吃一些很清淡很低卡的食物又难以满足，嘴馋吃不饱，始终是对身体不好。那么吃什么能减肥的同时，又能继续享瘦美味呢？今天，为你介绍10种卡路里低的食物，用来替代高卡食材，却又不失美味，让你吃饱了还不需要担心身材走样，为代餐减肥带来新的定义！ 【1】云南小瓜代替通心粉 通心粉本身没有什么味道，所以一般是要配上蔬菜、培根、火腿，已经大量的酱汁调味料，这样一来整体的热量就大大攀升了。而且通心粉是一种碳水化合物食品，最好是用饱腹的蔬菜来代替。 用什么代替通心粉呢？小编强烈推荐云南小瓜，将云南小瓜切片后，不用煮，直接放在平底锅上干烤，稍微加点胡椒粉、酱汁等，然后跟其他蔬菜搭配做成沙拉，无论口感还是味道都不错。 【2】苹果汁代替油·牛油·砂糖 将苹果切开，放到锅里加少许的水煮熟，撒点黑糖或加点蜂蜜来煮成苹果汁，口味清甜，在烹调的时候可以直接用来替代牛油、油和砂糖等甜味调味料，能减少多余脂肪量，积极摄入丰富的膳食纤维。 【2】苹果汁代替油·牛油·砂糖 将苹果切开，放到锅里加少许的水煮熟，撒点黑糖或加点蜂蜜来煮成苹果汁，口味清甜，在烹调的时候可以直接用来替代牛油、油和砂糖等甜味调味料，能减少多余脂肪量，积极摄入丰富的膳食纤维。 【4】香蕉代替砂糖·牛油
香蕉甜甜的，口感也比较软，作为天然的甜味剂来活用到饮食当中，就能替代含有大量糖分、脂肪的食材了，比如砂糖、牛油等等。 香蕉富含钾元素，能帮你降低血压，同时促进消化系统的蠕动能力，及时排走体内的毒素与废物。平时可以切片放在面包中一起吃，或者捣烂跟牛奶调配来活用。 【5】坚果食品代替玉米片·碎面包片 在西洋饮食中，像沙拉、汤、麦片中都会加一些脆脆的玉米片或碎面包片，这些食材会令料理变得更香口，但实际上卡路里相当高。 特别是将这类食品当做零食的话，后果不堪设想呢！此时，你可以用核桃、杏仁等坚果类食品来代替，卡路里很低，而且富含不饱和脂肪酸，对身体很有好处哦。不过，小编建议你选择无盐无糖的坚果类食品，这样就能令糖分、盐分的摄入量控制好，加上不断咀嚼充分饱腹，同时补充蛋白质。 【6】希腊酸奶代替蛋黄酱·酸奶油·沙拉酱 吃沙拉当然减肥了，可是沙拉中一般都会加蛋黄酱、沙拉酱、酸奶油等酱汁来调味，而这些食品的卡路里和脂肪含量极高，于是反而让你越吃越胖呢！ 减肥的时候，你可以选择脱脂的希腊酸奶来充当酱汁，如果买不到这种酸奶，可以直接用无糖的酸奶也挺健康的。 在吃沙拉摄入大量维生素、矿物质和纤维素的同时，还能通过酸奶来补充蛋白质。如果嫌味道太单一，你还可以在酸奶中加其他香料，比如辣椒粉、胡椒粉等等。 【7】天然碳酸水代替加工饮料
“一致”魔芋代餐粉的调研问卷 一致魔芋代餐粉，选用来自于谓有“中国长寿之乡”的特色物种——魔芋，加工纯化而成的一种膳食纤维粉。一致魔芋代餐粉秉承均衡营养、健康减肥的理念。通过调整和均衡身体中的各种营养元素的摄入，保证在减肥过程中，不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯，符合世界卫生组织推荐的健康减肥理念。最重要是不会对身体造成任何损害，是真正意义上的绿色减肥食品，对身体没有伤害的减肥药。 受访者资料 居住区域：性别： 姓名：联系方式： 基本资料： 您属于下面那一个年龄段？（） A、15-19 B、20-24 C、25-29 D、30-34 E、35-40 F、40-45 您的月个人收入是（） A、1500元以下 B、1500-1999元 C、2000-2999 元 D、3000-4999元 E、5000元以上 市场容量： 1、您现在有没有减肥的计划？ A、有（请从3开始回答） B、无（请回答2） 2、如果现在有一款健康有效、安全的减肥产品，您会向您的朋友和亲人推荐吗（） A、会 B、不会 3、您的减肥计划一般会持续多长时间？（） A、一个月 B、三个月 C、半年 D、一年 4、您认为下面哪种减肥方式更简单健康有效？（） A、手术治疗 B、增加运动量 C、食用代餐粉 D、使用减肥药 您每个月会在减肥方面的支出为（） A、50元以下 B、50-99元 C、100-299元 D、300元以上 在使用减肥产品中您最看重（） A、减肥效果 B、营养健康 C、简单方便 D、安全放心 您是通过哪种方式了解和选择减肥产品（） A、电视广播 B、网络 C、朋友介绍 D、报纸杂志 您会在下面那个地方购买减肥产品（） A、品牌专卖店 B、美容店 C、网上购买 D、药品店 代餐粉产品下面那个特点更能引起你的关注？（） A、代替饮食 B、健康无害 C、平衡营养 D、效果稳定 如果我公司有一款新的代餐粉产品上市，在那种情况您会购买？（） A、赠品试吃 B、促销活动 C、产品讲解 D、广告宣传 产品特性： 在选择代餐粉产品时，您偏爱下面哪种构成成分？（） A、粗粮粉 B、蛋白粉 C、膳食纤维粉 D、其它类淀粉
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3代餐粉的缺点 a.容易造成人体低代谢状态，很难继续减脂肪，停用后会快速反弹。 b.长期食用会出现依赖，轻度厌食。 篇二：致减肥的孩子们：这些年吃过的代餐粉 致减肥的孩子们：扒一扒这些年吃过的代餐粉 减肥的宗旨就是减少脂肪的摄入，增加脂肪的消耗。通俗点说就是“少进多出”。所以吃什么，成了减肥者头等关注的问题。“代餐粉”这个词也就被战斗在减肥一线的人们炒成了热点。 代餐粉主要可以分为蛋白质粉、魔芋粉、啤酒酵母粉以及五谷代餐粉4类。下面具体讲一讲这4种代餐粉各自的特点。 蛋白质粉： 蛋白粉是比较普通的用于减肥的代餐粉，大部分人吃了之后体重倒是减下来了，身材看着也好了一点点。但是蛋白质粉有一个致命的弱点：最高蛋白质摄入量是每千克体重1.2克，蛋白质只要能维持人体代谢的需要即可。多余的蛋白质在消化吸收后，肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来；如果肝糖原或肌糖原已经足够，则转变成脂肪贮存起来；蛋白质过剩还会增加肝脏和肾脏的代谢负担，久而久之就可能影响它们的功能。 魔芋粉： 魔芋含有非常丰富的纤维素，很容易让人产生饱腹感，促进人体排便；魔芋粉热量低，供应不足人体代谢所需热量消耗，于是人体的
减肥代餐食品的电视宣传广告词 篇一：营养品广告词 精编保健品广告语大全健康长寿的贴身保镖！（保健品）把温馨的爱撒向老人的心田！（保健品）千金易得，健康难求！（保键品）终生健康何处求，延生护宝解君愁！（延生护宝液）人生自古谁不老！（保健品）妙趣的健身工具，重要的祛病方法！（脚踏按摩器）让您渡过身心愉快的每一天！（保键 品） 与人类健康共存的口服液！（口服液）崇尚完美的质量，追求长远的发展！（营养品）七分养、三分治，足七分、三分在其中！（保健品）内病外治，没有后顾之忧！（保健饮 品） 把急救药品放在旅行袋中，以便安心旅行．（急救箱）您发现适合自己体质的良药了吗！ （保健药） 营养充足但体力消耗过多的时代，应该要增加精力一（营养食品）饮酒作乐一一是解 除压力者的述怀．（健康饮料）健康要从餐桌上摄取营养，东洋人原是吃五毂蔬菜类的，现在正盛行赠送自然食品的手 册．（健康食品摊位）
观察每日的健康情形，单手就可操作的．·（血压计）焦急、忧郁，做任何事都提不起劲，请以运动来振作精神．（健康器材）身旁备一箱，使您常保清爽一对便秘、青春痘、肿疱有效的！（整肠剂）每天减肥一公斤，使您拥有清爽的体能状况．（健康询问处）药剂是次要的，为目标 而努力奋斗才是最重要的事．（健康法）雨天时，利用室内做健康散步．（健康脚踏器）一个月内即可见效，费用便宜．（保健药）补充您的体力！（保健饮料）三年时间古法酿造，适合偏爱酸性食物的人，一点八公升装较合算．（保健饮料）为少年儿童健康着想！（营养饮料）长寿的秘诀～每日一杯！（磁化水）看书时你觉得视线模糊吗！（保健药）补充您的体力！（保健饮料）一个月即可见效，价格合理！（保健品）夏天也会感觉手脚冰凉的人，请赶快改变你的体质吧！（保健药）不要托延到明天，今 天就让疲劳消失！（保健药）脑中风多半因为气温突然变化所致，注意保健！（保健药）一杯在口，幸福无限！（保健 饮料） 良药甜口！（营养饮料）心脏是生命的源泉，要注意日益增加的心脏负荷！（保健品）磁化水，生命之水！（磁 化水） 假如今晚睡不好，明天是否会成功！（保健品）过年送礼啥最好！（营
代餐粉宣传广告语 广告语，代餐粉宣传广告语 1、魔力，掌握美丽——东方魔力代餐粉。 2、吃不肥，真享瘦。 3、窈窕淑女，来自东方魔力。 4、吃得出的美味，看得见的美丽，尽在东方魔力！ 5、减肥吃代餐，享瘦每一天！ 6、让大街上再多一个“美丽”焦点！ 7、东方魔力代餐粉，一生健康快乐享！ 8、美丽的承诺，到“胃”的食尚！ 9、东方魔力，美丽精灵。 10、即享受美食，又享“瘦”健康！ 11、东方魔力代餐粉，享瘦第一步！ 12、吃了更享瘦，瘦得刚刚好！ 13、每一口都能带来美丽的惊喜——越吃越美——东方魔力。 14、有魔力，更轻松！ 15、用美味创造美丽——东方魔力。 16、用餐不同，胖瘦分明。 17、回眸千百次——东方魔力。 18、美丽代言人———东方魔力代餐粉。 19、吃随便，瘦无边——东方魔力代餐粉。 20、魔力代餐粉，东方新时尚！ 21、每天吃正餐，享瘦不求人。 22、享“瘦”魔力，相约美丽。 23、完美曲线，自然有魔力。 24、吃饱吃好享受生活，东方魔力享瘦无限。 25、魔幻代餐粉，对影成纤人。 26、健康才是“美丽”的根本问题！
27、东方魔力，秀出你的曲线。 28、舌尖享瘦魔丽！ 29、美味盘中餐，魔力好享瘦。 30、东方魔力，精彩每一天。 31、东方魔力，让世界更享瘦！ 32、有魔力，够魅力！ 33、美味放开吃，健康好享瘦！ 34、休闲味美，瘦身减肥。 35、东方魔力，全方位的健康减肥专家！ 36、东方魔力，给最美的你。 37、东方出魔力，越吃越美丽。 38、东方智慧，领“纤”思“维”。 39、想吃就吃，享瘦魅丽。 40、你好，吃货——东方魔力代餐粉。 41、多吃点，瘦下来——东方魔力代餐粉！ 42、一饱口福的享瘦。 43、爱代餐，爱享受。 44、享廋美餐——东方魔力代餐粉。 45、新有型，瘦无界。 46、云想衣裳花想容———东方魔力代餐粉。 47、正餐好味道，享瘦新食代。 48、为伊消得人憔悴，缘何吃货总是罪，东方魔力，是吃货一样美丽！ 49、有了魔力代餐，吃出轻盈身段。 50、谁吃谁窈窕，早吃早享瘦。 51、吃出魔力，享瘦美丽！ 52、满足你的食欲，保住你的魅力。 53、把多餘的全丟掉——東方魔力。 54、想要吃饱又美丽，只有东方魔力。 55、享瘦魔力，享受爱。
最吸引人的减肥代餐食品广告词 篇一：致减肥的孩子们：这些年吃过的代餐粉 致减肥的孩子们：扒一扒这些年吃过的代餐粉 代餐粉减肥是目前风行于国际的一种减肥瘦身方法，它集营养均衡、效果显著、食用方便等优点于一身，自面世以来，得到众多减肥瘦身人士的喜爱和欢迎。代餐粉为国际食品法典委员会公布的《减少体重用低能量配方食品标准(Codex Standard for Formula Foods for use in Very Low Energy Diets for Weight Reduction )》中的一种属于特殊膳食的配方食品。 目前还没有找到一个最完美的减肥方法。在众多的减肥方法中，控制热量摄入并适量运动，是目前为止最科学的减肥方法。越来越多的人都知道减肥药对身体伤害很大，懂得通过采用低能量粗纤维的饮食，达到减控体重的目地。这种做法是对的，但减肥的效果并不理想，原因是这种饮食方式在减少了能量摄入的同时，往往也减少了矿物质和维生素的摄入，人体的自动反馈调节功能会自动加大摄食量，减肥效果不明显，减肥者往往半途而废。 减肥的宗旨就是减少脂肪的摄入，增加脂肪的消耗。通俗点说就是“少进多出”。所以吃什么，成了减肥者头等关注的问题。“代餐粉”这个词也就被战斗在减肥一线的人们炒成了热点。 代餐粉主要可以分为蛋白质粉、魔芋粉、啤酒酵母粉、五谷代餐粉以及海藻纤维代餐粉5类。下面具体讲一讲这5种代餐粉各自的特点。 蛋白质粉： 蛋白粉是比较普通的用于减肥的代餐粉，大部分人吃了之后体重倒是减下来了，身材看着也好了一点点。但是蛋白质粉有一个致命的弱点：最高蛋白质摄入量是每千克体重1.2克，蛋白质只要能维持人体代谢的需要即可。多余的蛋白质在消化吸收后，肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来；如果肝糖原或肌糖原已经足够，则转变成脂肪贮存起来；蛋白质过剩还会增加肝脏和肾脏的代谢负担，久而久之就可能影响它们的功能。
减肥代餐粉广告语 广告语，减肥代餐粉广告语 1、美味在东方，魔力好享瘦！ 2、休闲享“瘦”，美丽一“代”！ 3、吃我代餐粉，秀您纤纤身。 4、东方魔力代餐粉，享瘦的零存整取。 5、东方魔力轻松变身，健康快乐相约美丽。 6、不是吃的问题，吃什么才是关键。 7、东方魔力，膳食领纤专家。 8、东方魔力粉驾到，脂肪赘肉都不要。 9、美丽不败，一代添娇。 10、吃自由，享廋乐——东方魔力代餐粉。 11、让你一次瘦个够——东方魔力。 12、吃出来的美丽—东方魔力代餐粉！ 13、吃，不肥;真，享瘦。 14、东方魔力，瘦的奇迹！ 15、知识改变命运，东方魔力创造美丽！ 16、享廋美丽餐，时尚新一代。 17、吃出“S”来。 18、魔力，让您美丽——东方魔力代餐粉。 19、东方魔力，“代”来美丽。 20、拥有东方魔力，漫步美丽人生。 21、让吃货也能减肥——东方魔力代餐粉！ 22、寓意：句首四字是东方魔力。 23、东方魔力，由内而外苗条身材。 24、享廋，纤人一步——东方魔力代餐粉。 25、代餐引领新食尚，东方魔力超级棒。 26、想吃就吃，美丽享“瘦”！
27、品味特色美食，造就完美身姿。 28、安心吃正餐，身材自翩翩。 29、魔力无限，东方飞燕。 30、增加对世界的魅力，减小对地球的压力。 31、苗条身材吃出来，魔力代餐人人爱。 32、东方魔力，美丽变身。 33、窈窕淑女，东方魔力。 34、美味代餐粉，美丽身材。 35、吃吃魔力，美美瘦身！ 36、献给爱享瘦的你！ 37、健健康康享“餐”，快快乐乐享“瘦”！ 38、东方魔力，吃出来的魅力！ 39、东方魔力，让吃货心安理得的秘密。 40、此刻只享瘦一点——东方魔力代餐粉！ 41、吃亦乐乎，“瘦”亦乐乎。 42、东方魔力代餐粉，吃出魔鬼好身材！ 43、有了魔力代餐，减肥没有风险。 44、东方魔力，让你除了清减，其他一切不变。 45、畅享瘦，吃造就，东方魔力我来秀。 46、给女人最美的礼物。 47、曲线之美，来自东方魔力。 48、享廋美丽餐，时尚新食代。 49、东方魔力，炫出你的精彩。 50、东方魔力，心都瘦了！ 51、东方魔力，亮出你的心。 52、东方美味，魔力享瘦！ 53、瘦身有魔力，餐粉有魔力。 54、享受美味，享“瘦”惊喜。 55、美味享瘦，美丽追求！
饼干制作工艺 2010-12-3 14:49:00 中国食品科技网 饼干的种类按工艺主要分为韧性饼干、酥性饼干、苏打饼干、威化饼干、夹心饼干、曲奇饼干等。20世纪80年代中期以来，我国的饼干生产空前发展，年产量已过百万吨，品种有十几个系列。其中，采用新工艺--半发酵法生产的薄脆饼干由于口感酥脆、风味独特，一直受到消费者青睐。 （1）甜薄饼的原料和基本配方 ①面粉主要质量要求见发酵饼干专用粉标准。 表1-18 甜薄饼的基本配方 （2）工艺流程（半发酵法） 第一次调制面团→发酵→第二次调制面团→静置→面片压延→成型→烘烤→喷油→冷却→包装
（3）技术要点 ①第一次调制面团和发酵按中种法生产面包的方法进行。第一次面粉用量为1／3～1/2，面团温度30～32℃，发酵时间6～10小时。 ②第二次调制面团和静置投料顺序为：将种子面团、余下的面粉、油脂、奶粉、糖投入调粉机，开动搅拌，再加入事先溶解的碳酸氢铵、香精、小苏打。当快要形成面团时，加入配好的焦亚硫酸钠和饼干松化剂溶液。继续搅拌到面团手感柔软、弹性明显降低、手拉可成薄膜时调制完毕，时间25～30分钟，面团温度34～36℃。出料后，面团在面槽中静置15～20分钟，进入下道工序。 ③压延、成型面团通过3对压辊，逐渐压薄至厚度为1～1.2毫米进行辊切成型。印模以有针眼、无花纹或少有凹形花纹，圆形有花边的为好。 ④烘烤隧道式网带炉，烤炉末端应设缓冷区，炉温200～250℃，烘烤时间6～7分钟，水分≤4．5％。 ⑤喷油一般喷棕榈油，油温50～60℃。双面喷油，油耗12％～15％，可使用阻油剂降低油耗。油中应添加抗氧化剂。 ⑥冷却、包装在冷却带上自然冷却，然后即时包装。
2017年减肥营养代餐粉十大品牌排行榜 代餐粉在现在是最流行的一种替代正餐的食物，也是最流行的减肥食物，很多微胖界、胖纸们都会食用代餐粉来替代正餐，从而达到减肥的效果。代餐粉具有很强的饱腹感，吃了之后完全没有饥饿感，但是许多代餐粉营养不够均衡，缺乏许多矿物质和微量元素，尤其是缺乏人体所需的蛋白质，吃了之后瘦是瘦了，可是与此同时肌肉也下降了，造成了一种诟病，所以在选择代餐粉的时候，一定要认准营养是否均衡。代餐粉分为多维蛋白质代餐粉、果蔬代餐粉、谷类代餐粉、膳食纤维粉等几大类，什么牌子的代餐粉好?下面通过2017年十大减肥营养代餐粉品牌排行榜介绍，供您参考阅读。
TOP1.七彩苹果多维蛋白质代餐粉是由华南师范大学梁勇教授团队研发，属于营养均衡的代餐粉，包含人体所需的七大营养元素：蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素，纤维素和水，补充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白质，矿物质，微量元素，不饱和脂肪酸等，营养均衡，饱腹感强，无任何添加剂，是减肥、纤体、瘦身人群以及运动员追求的代餐品牌，自2014年上市以来受到了爱美人士的广大好评，减肥瘦身率高达96%。 TOP2.康宝莱蛋白混合代餐粉是由康宝莱研发生产,产品美味又营养，补充人体所需18种氨基酸和多种营养，让大脑营养充足，产生饱腹感，管住吃货的馋嘴。
TOP3.修正魔芋膳食纤维饱腹代餐粉属于魔芋膳食纤维代餐粉，以纯化魔芋微粉为主要原料，能让人增加饱腹感，从而减少食物的摄取，达到控制好体重的目的。 TOP4.康比特果蔬纤维代餐粉属于膳食纤维魔芋代餐粉，是由北京康比特体育科技股份有限公司研发生产。康比特果蔬纤维代餐粉是代餐粉系类产品，该产品营养饱腹好，重要配料为魔芋胶，含有丰富的维生素营养，是减肥代餐产品的好产品。 TOP5.凯凯老师代餐粉是一种果蔬膳食纤维营养饱腹混合蛋白代餐粉，由京优能生物科技有限公司研发生产，品牌独立为轻姿。凯凯老师代餐粉饱腹感好，热量低低，营养全面，含有大量的果蔬膳食纤维以及蛋白质，是代餐粉中的佼佼者。 TOP6.美国优洛代餐粉全称是美国优洛果蔬膳食纤维代餐粉，是美国保健品牌优洛公司研发的一种代餐粉食品，美国优洛代餐粉富含果蔬膳食纤维，而且含有高复合双蛋白粉，营养高，饱腹感强，早餐、晚餐全冲饮效果显而易见。用过都说好，国内少有，是好的代餐粉品牌。TOP7.禾博士复合果蔬纤维代餐粉属于营养果蔬纤维代餐粉食品，是由禾博士研发生产的一种营养减肥代餐粉。禾博士复合果蔬纤维代餐粉的特点是热量小，只有88卡，可以替代一碗米饭、一盘炒菜、一盘肉、一个苹果的综合总量(750卡)。肥胖界的人士可以尝试坚持。TOP8.益元八珍代餐粉全称为五谷磨房益元八珍代餐粉，是由湖北馥雅食品科技有限公司研发生产的一种代餐粉，采用五谷杂粮粉黑芝麻
代餐减肥所需要注意的几个事项一般，最常用的代餐食品有代餐粉、魔芋、代餐棒等等，但不管是什么食物，它们共同的特点就是低热量又容易饱腹。除了市面上那些现成的代餐食品，我们也可以自己来选择搭配，但主旨就是食物的原料里最好少含甚至是没有碳水化合物和脂肪类的东西。要知道碳水化合物和脂肪是最直接导致肥胖的元凶。另外，代餐食品尽可能的要多富含可溶性的膳食纤维，这样的代餐食品遇水就会膨胀，能够产生强烈的饱腹感。 1.吃饭细嚼慢咽 在吃饭的时候适当的减慢进食速度，就可以达到减肥的目的。研究者分析认为，食物进入人体后，体内的血糖就会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快，当大脑发出停止进食的信号时，往往是因为吃了过多的食物。 2.多吃蔬菜水果 多食蔬菜水果有助减肥，而肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起来。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。蔬果餐是指以蔬菜、水果为主，完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，以此大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。 3.做有氧运动 慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。
要求是： A.有足够的氧气参与，在室外最好； B.必须坚持30~60分钟； C.运动时心率小于150次／分。 不宜做运动的时间：饥饿时，吃饭前，睡觉前。 最佳锻炼时间为黄昏7-8点。 另外，在家里也可坚持锻炼，例如深蹲练习，跳绳、利用椅子代替肋木前后踢腿等。总而言之，运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于两次。短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，直达到健康减肥的目的。 4.利用空闲时间多做瑜伽瘦身效果好 瑜伽瘦身已经是一个铁的事实，但怎样才能做到最好的瘦身呢？首先要把握练习瑜伽的最佳时间：18:00-20:00因为在这个时间段体温最高，因而肌肉最为柔韧，艰苦持久的运动会变得轻而易举。 其次循序渐进，掌握正确方法：循序渐进为取得瑜珈练习的成功，还必须掌握正确的方法。瑜珈是一种完善的科学体系，虽然并不是每一个人都能够完美无缺的作出所有的瑜珈姿势，但他们无疑可以毫无困难地掌握瑜珈练习的要领。瑜珈练习的每一步骤要谨慎从事，不可操之过急，练习过程中要配合呼吸，动作要尽量舒缓，要保持整体动作的平衡。 多喝水，每天至少喝2000cc的水：当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充更为重要；
代餐粉广告词 广告语，代餐粉广告词 1、魔鬼身材，相信东方魔力。 2、东方魔力，塑造魔鬼身材。 3、享受美味，享瘦生活。 4、我为魔鬼身材代言，我选东方魔力代餐。 5、魔力，美丽的秘密——东方魔力代餐粉。 6、不含热量，苗条身材吃得见。 7、东方魔力，让苗条不再是渴望。 8、亲，有魔力代餐粉不用再节食啦！ 9、东方魔力，我的美味，你的韵味。 10、东方魔力，致膳致美好身材。 11、享“瘦”时代，我有我的样！ 12、吃出来的魔鬼身材，你敢尝试吗！ 13、轻赢身段，食瘦两全。 14、“食”尚最前沿，魔“丽”更领鲜！ 15、天然膳食，自然享廋！ 16、东方魔力，S你的身材。 17、东方魔力，挑逗自己的味觉，冲击他人的视觉。 18、营养每一口，自然好享瘦！ 19、享廋魔力，美丽东方。 20、食尚享受小蛮腰。 21、健康美丽，一步到位！ 22、享受吃，享受魔力身材！ 23、衣带渐宽在魔力，偷偷瘦出小蛮腰。 24、东方魔力，吃出健康和美丽。 25、东方美人，魔力享“瘦”。 26、东方魔力真奇妙，正餐也有减肥功。
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纯真味红薯粉减肥代餐的科学方式 要知道减肥的要义就是减少脂肪的摄入，增加脂肪的消耗。通俗点说就是“少进多出”。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品让人眼花缭乱。过度、过快减肥会对身体有不良影响。所以选择科学的正确的减肥方式很重要，接下来就由纯真味来介绍一下吧。 1.合理搭配 有一句俗语是这么说来着，每日一个苹果可令自己一生远离医生。这并不是说每天吃一个苹果就可以彻底不生病，不过这也能看出苹果的好处有多大了。然而除了苹果，多吃其他蔬菜水果也是一样令人受益匪浅。多食蔬菜水果有助减肥，蔬果餐是指以蔬菜、水果为主，完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，以此大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。而肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起来。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。 2.科学运动 有氧运动和瑜伽瘦身现如今已经成为众多减肥人士的选择。通过有氧运动的锻炼，氧气能充分燃烧（即氧化）体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。所以说，如果体重超标，要想通过运动来达到减肥的目的，建议选择有氧运动，像慢跑、骑自行车。而瑜伽瘦身则是爱美之人塑造完美身形的必选之一，不仅可以减肥还能健美。 3、代餐粉 代餐，顾名思义为取代部分或全部正餐的食物。一般代餐食品具有高纤维、低热量、易有持续饱腹感的特性，所以，通过代餐可以严格的控制食量和热量，从而达到减肥的目的。代餐粉主要是由富含膳食纤维的谷物、粗粮、水果、蔬菜等健康食材制成的，热量低，食用之后可以起到减肥的功效。纯真味代餐粉源自纯天然红薯，其膳食纤维高且富有营养价值。据文献报道，利用代餐减肥的人，明显比一般只靠节食控制者效果好。代餐减肥法确为不错的选择。既不愿意饿肚子又不想运动的人，那绝对就不要错过代餐减肥啦！ 注意事项：
减肥代餐粉产品推广语 口号，减肥代餐粉产品推广语 1、舌尖上的美丽享瘦！ 2、吃出苗条，吃出健康。 3、享廋美餐，时尚一代。 4、美味享瘦，魔丽东方。 5、一餐不同，胖瘦分明。 6、窈窕身姿，吃出来。 7、一吃一魔力，一美一轻城！ 8、美食享“瘦”健康快乐，美丽变身尽展“魔力”。 9、代餐粉，只是单纯的帮你代饱。 10、东方魔力代餐，美味减负担。 11、东方魔力代餐粉，让你轻松当“瘦星”！ 12、你的苗条，坐享其成。 13、东方魔力粉，食尚吃出小蛮腰。 14、东方享“瘦”，“魔力”变身。 15、魔力一刻，就是在夏威夷海滩享受注目礼的时刻！ 16、爱瘦爱美丽，吃出好身心。 17、好身材是每餐“代”来的。 18、从此以后，和L码衣服绝缘。 19、享瘦新武器——代餐新魔力。 20、没有最美丽，只有更“健康”！ 21、东方魔力，享瘦奇迹。 22、衣带渐宽东方美人，健康快乐“魔力”变身。 23、减肥增魅力，东方有魔力！ 24、美丽变身，健康快乐。 25、我吃我享廋——东方魔力代餐粉。 26、满足吃货，零食也享“瘦”。
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减肥吃什么水果代餐好呢 减肥时多数人会控制晚餐的食物，早晚与午餐均是正常的，其原因为夜间休息一晚身体已经代谢了，肠胃空了后会很饿，早上起来时就容易低血糖，摄入了食物后身体才更加有劲，而午餐不吃则会感觉到下午非常饿，下午将无法专门的工作，而晚餐多吃水果等可控制好热量，减肥则可以在晚餐用水果代替，那么减肥吃什么水果代餐好呢? 食用水果并不是越多越好 水果含有人体必需的各种营养物质，可以增进食欲，促进消化。如果合理食用、科学选择，水果还能帮助治疗多种疾病。 时下正是各种新鲜水果大量上市的季节，很多人开始“猛补”水果，以为多多益善。但是，中心医院消化内科医生告诉我们，近来经常有因为吃多了水果而胃痛的市民前来就诊。医生提示，食用水果并不是越多越好。
水果代餐不科学 水果减肥，要根据自己身体的状况而有所选择。很多MM空 腹食用，或是吃多了西红柿、李子、西瓜等。还有许多女士把夏季当成了减肥的大好季节，为了减肥而只吃水果不吃饭，其实这是不科学的。 餐前20至40分钟吃水果减肥效果最好 医生提醒反季节果蔬要慎用，提早上市的水果形状越变越怪，个头儿也越来越大，这类水果有可能采用了膨大剂、增红剂和催熟剂等，还是少食为好。有些人习惯在饭后立即吃水果，其实餐后马上吃水果很容易使水果在胃里停留过久引起腐烂，从而产生气体，导致腹胀甚至消化功能紊乱。最好在餐后半小时到一小时再食用水果，有助于消化吸收。如特别需要减肥，可以在餐前 20分钟至40分钟吃一些水果，水果内的粗纤还可让胃部产生饱胀感，可以减少进食，但千万不要用水果代替吃饭。 老年人由于内脏器官生理功能减弱，因此一次不宜进食大量的水果，也不要吃硬、脆、不易消化的水果，应选择柔软的水果，并要“少食多餐”。
代餐粉广告宣传语 广告语，代餐粉广告宣传语 1、东方魔力轻松变身，相约美丽健康快乐。 2、丰满再见，魔力再现。 3、东方魔力，炫出你的美。 4、东方魔力无边，心广体盈纤纤。 5、美味吃吃吃，美丽瘦瘦瘦！ 6、享瘦美味，代言美丽！ 7、美味盘中餐，粒粒好享瘦。 8、东方魔力：“懒”人一样减出好身材！ 9、享瘦魅力，无须过多努力——东方魔力！ 10、舌尖上的魔力，享瘦的人生。 11、吃一点，瘦一点——东方魔力代餐粉！ 12、神奇东方刮肠砂，肥胖疾病不找她。 13、坚“吃”就是“瘦”利！ 14、吃得心安理得，瘦得不可思议。 15、吃得饱，才叫瘦，魔力“饱”享瘦！ 16、魔力魔力，谁最美丽。 17、东方魔力，亭亭玉立。 18、汉有赵飞燕，今有东方魔力。 19、东方魔力：解决“正餐”才是硬道理！ 20、东方魔力领纤，餐“芋”享瘦完美。 21、好吃更美丽，享受一加——东方魔力。 22、非一般的魔“丽”，超一流的“食”尚！ 23、食尚美丽，苗条魔力。 24、肥去瘦来，人生精彩！ 25、东方魔力代餐粉，来自廋星球的你。 26、高挑之选，东方魔力。
27、东方魔力，越吃越享瘦。 28、东方魔力，敢瘦一夏。 29、减肥无高招，代餐是正道！ 30、享廋时尚之美餐——东方魔力代餐粉。 31、享受天然好美食，秀出妖娆好身材。 32、魔力增添魅力，饮食瘦身演绎。 33、正餐+性感，食尚首选！ 34、魔力一刻，就是在电子称上看到你心仪的数字！ 35、美味想吃就吃，魅丽想瘦就瘦。 36、边吃边减，美丽可见。 37、天然的营养，自自然然的享廋！ 38、轻松扔掉“烦恼”，享受美丽休闲！ 39、东方有芋，魔力广，营养强，曲线红颜兴四方。 40、中国好正餐——东方魔力代餐粉！ 41、代言美味，享瘦生活。 42、魔力东方，美丽变身。 43、东方魔力代餐，想瘦的姑娘好喜欢！ 44、吃得好丰盛，瘦的真性感！。 45、快乐挂嘴边，“烦恼”说再见！ 46、东方魔力轻松享“瘦”，健康快乐相约美丽。 47、吃出来，小蛮腰。 48、想吃就吃，想瘦就瘦，东方魔力，真的有魔力呦。 49、“纤”约食尚，感“瘦”快乐！ 50、始终与美丽同行——东方魔力代餐粉。 51、衣带渐宽东方美人，康乐变身尽展“魔力”。 52、康泰开心，一路享“瘦”。 53、满足吃货正餐享“瘦”，相约美丽尽展“魔力”。 54、只要你想瘦，我们就让你享瘦。 55、美味想吃就吃，魔丽想瘦就瘦。
代餐减肥的食物之蛋白质减肥法 *导读：米饭虽然很好吃，但是却是高热量，十分容易发胖。那么，有什么食物可以代替这些高热量的食物？接下来，小编就详细为大家介绍一…… 米饭虽然很好吃，但是却是高热量，十分容易发胖。那么，有什么食物可以代替这些高热量的食物？接下来，小编就详细为大家介绍一下可以减肥的代餐食物啦。 减肥代餐食品一、蛋白质粉： 这是一种非常成熟的方法了，大家非常熟悉的可能当数康宝莱蛋白质粉，日本各大品牌，如明治、麒麟都有推出以大豆蛋白质粉为主要成分的代餐包； 减肥原理： 人体在消化蛋白质时要消耗能量，这些能量由体内的脂肪来供给，另外由于蛋白质本身的热量低，人体日常活动所需的能量不足，这部分不足的能量部分也要由体内的脂肪来供给，从而达到减少脂肪的目的。 低脂低热量； 补充大豆卵磷脂，抗衰老，保持皮肤弹性，做到减肥不减胸； 一般的蛋白质含量均在90%，高纯度大豆蛋白可促进胰升糖素分泌，加速人体利用体内储存的脂肪来提供能量； 保证充足的蛋白质的供应，人体的主要生命活动都离不开蛋
白质，使减肥人士失去的脂肪，肌肉组织不受影响； 食用方法：早晚用蛋白质粉来替主食，配以蔬菜水果。 适合人群：特别适合生长发育期或塑身需求的人群； 减肥代餐食品二、魔芋粉： 从日本韩国流行过来的一种方法； 减肥原理： 魔芋含有丰富的纤维素，可以使人产生饱腹感，促进排便； 低热量：供应不足人体代谢所需热量消耗脂肪来供给； 食用方法：早晚代替主食； 适合人群：便秘人群； 减肥代餐食品三、罗勒子： 有的也称明列子 减肥原理： 罗勒子遇水可以急速膨胀30倍，使人产生饱腹感； 低热量； 食用方法：饭前半小时吃； 适合人群：饭量较大的人群。 上述三种食物，不仅十分美味，并且减肥效果十分好喔。广大想要减肥但是又贪吃的朋友不妨试试上述所说。另外，小编温馨提示：关键的关键不但在于饮食还在于健康的生活习惯，所以一定要养成良好的生活习惯喔喔。
维加多“加法减肥”塑造美好身材 现如今的瘦身方法是越来越多针灸、吸脂、减肥药、运动...我们都知道减肥不是很容易的一件事，它具有一定的风险性，如果弄不好反而会导致很多副作用，虽然运动方法最可靠但是很多人不能长久坚持，面对美食的诱惑难以抗拒。要瘦身更要健康，然而今天维加多纤体功能蛋白质粉为大家解决了所有问题，瘦身已不再是难题。 通常人们用的减肥方法诸如腹泻、控食、超负荷运动、抽脂等都是“减法”。然而这些方法不能标本兼治，起不到从源头上遏制肥胖的目的。因而效果也常常不尽如人意。维加多产品助您从源头上遏制肥胖、标本兼治。 维加多产品是全球唯一儿童能放心使用的减肥法，同时又是超越所有减肥方式的终极减肥法! 维加多所提倡的“加法减肥”，秉承增加营养、科学绿色代餐减肥的理念，通过调和身体中蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素，改善减肥过程中的不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯。 优质原料：昂贵成分，营养均衡 维加多纤体功能蛋白质粉，精选上等优质原料，内含乳清蛋白粉，胶原蛋白粉以及葡甘聚糖膳食纤维、维生素BT(脂肪燃烧因子)、浓缩乳钙、血红素铁、海藻碘、硒蛋白等15种微量元素和12种维生素。达到增加饱腹感，减少产热营养素的吸收，促进矿物质和维生素有效均衡营养，清除肠道毒素，美容养颜。 绝对安全：不含违禁成分，绝无副作用 维加多纤体功能蛋白质粉不是减肥药品，产品属于减肥用低能量配方食品，也叫特殊膳食。符合中国轻工行业标准，不含中西药成分，更不含国家违禁药成分，绝无任何副作用，因此也是可用于青少年儿童减肥的新产品。 科学健康：科学的成分，确保营养不缺 维加多纤体功能蛋白质粉中特有的昂贵成分—脂肪燃烧因子快速高效冲击和分解体内大量多余脂肪，并阻断脂肪再次堆积，加速顽固脂肪的转化。不通过腹泻和脱水来达到减肥目的，所含的15种微量元素和12种维生素，确保减肥不缺营养。独有的葡甘聚糖膳食纤维可显著增加饱腹感，并可将肠内毒素驱除体外。 效果完美：效果良好，瘦身成功 纤体功能蛋白质粉它具有不运动、不腹泻、不节食、不节水、不饥饿、不乏力、不痛苦、不反弹快速瘦身的良好效果。它能迅速消除腰、腹、臀、及颈部的多余脂肪外，还可消减手臂、大腿、小腿的多余脂肪，使服用者身体的黄金比例体现的更迅速、更匀称。
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