青春时光唯美散文大全 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 青春，转身只见荒芜 经不住似水流年，逃不过此间少年。 青春即将阔别而去，青涩的年华已不复返，已逝去的青春似手中握不住的水抑或沙，只能任由它从指尖缝隙中无声无息划落。少年几许，回头已无法望清其面容，只余留一记模糊似弯嘴天真笑颜在脸庞，清纯无杂。转头，笑弧依然，却多几分戏谑、几分玩味、几分讽刺、几分傲然。已然，自身作主的青春无法回归年少般踌躇满志。风华正茂、意气风发的年少已不复存在。正待那时，却茫然地将那美好年华浪费，转身回顾那蓄势待发的傲然少年而今已成颓然青年，无力振作;转身回顾那年青春年少，欢声笑语彼此间无尘杂，而今时常伪笑挂脸庞。究竟这场荒芜的青春是谁在捣弄，究竟是谁污染了那本该纯洁如水的心灵。而今只能缅怀那笑颜天真的年华，祭奠已逝去的荒芜年华。 曾几何时，雄赳报负，凛然傲气，却因年少而意志不坚，忆如今却远不如当年。抱怨待何时，已无力扭转，后悔待何时，却已沦入此次轮回。作罢，本应抓住此间年华，却不料仍徒然。年轮辗转，却如此苟活，当年的士气已坠入深渊。罢了罢了，事已至此，允诺自身善待，允诺自身大势抒发内心的愤慨，允诺自身得几许安稳，几许欣慰。 时隔不久，却恍然已很久，忆往昔，只一记忧愁在心头。惆怅不
已，繁花似锦的年代，无所碌碌，而却在茫茫人海中不期而遇地认识那无法忘怀的人儿。理性的年华，却无法割断那浓烈情愁，理不去那记忆中的疼痛，抹不掉那让人难以忘却的记忆。似泛滥的情怀，却不是搁谁都愿。身为自身的肉体是慵懒僵硬的，自身的灵魂早已独藏于某一角落深深关怀着那人儿。不想再去暴露在光天化日之下，不想再暴露噪杂人群中。 逃不过命运的劫难那是宿命，无力怨言。只能默默承受那宿命带来的痛，在某些灰暗的夜，独自忍受那不知名的痛，让它彻底暴露。人儿身在近边，却没了辛弃疾词中"：众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处"中的唯美意境。 不经意间，时间毫不留情地溜走，只余留黯淡荒芜。那山坡长满青草，开满艳丽的花，使我们心中无比神往。在内心深处，却满是杂乱不堪的杂草，一片狼藉，荒芜之极。这就是所谓蓬勃的青春，激情的岁月，却被我玩转的如此黯淡，如此荒芜。 此年依旧青春，而又有多少岁月待消耗，又有多少年岁即将终结青春。 青春且莫负 作者：温筱鸿 这一刻是如此的安静...... 于是，我坐在电脑前敲打着这一份安静的文字，静谧的时光如记忆里的溪流，悄悄的从远方驶来，我或许就是这溪流里的一滴，时光中的一缕!
第一课青春的邀约
第一课青春的邀约——悄悄变化的我 1、进入青春期，我们身体变化的主要表现是什么？ 答：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟 2、青春期给我们带来的积极作用和消极影响是什么？ 答：（1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、进入青春期，我们身体的发育有什么特点？ 答：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 4、我们应该怎样认识和对待青春期身体的变化？ 答：我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5、正确处理心里矛盾的方法有哪些？ 答：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 第一课青春的邀约——成长的不仅是身体 1、怎样正确认识思维的独立性？ 答：思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 2、思维的批判性的表现是什么？
答：思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同特点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 3、思维的批判性的积极作用有哪些？ 答：思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 4、如何认识青春的创造？ 答：（1）青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。我们敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；我们也会关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 （2）创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 第二课青春的心弦——男生女生 1、进入青春期，男生女生的差异主要表现在哪些方面？ 答：到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。同时，在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多的表现出自己的特点。 2、对性别角色的认识的作用是什么？ 答：对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处，但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 3、男生女生欣赏对方优势的作用是什么？
七年级道德与法治第一单元测试 （本试题卷满分100分，考试时间100分钟） 班级姓名得分 一、单项选择题（请选出以下各题中最符合题意的一个选项，填写在答题表相应空格内。每 小题3分。共30分） 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 1、杜宇进入初中以后，发现自己很多方面开始发生着变化，下列变化中，不属于这一时期身 体变化的主要方面的是 A、身体外形的变化 B、性机能的成熟 C、心理逐渐走向成熟 D、内部器官的完善 2、七（1）班的小芳同学说：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事。可是，我遇到麻烦时，特别希 望他们帮我解决。”小芳同学的这一心理表明，进入青春期后 A、我们的认知能力达到了成人的标准 B、我们的品德修养迅速提升了一个层次 C、我们的心理有着矛盾和困惑 D、我们应注重自己个性的张扬 3、在学校生活中，男生较为开朗、刚毅、动手能力强、力气较女生大；女生比较温柔、细心 周到、爱干净。这说明 A、男女同学交往会使个性受到抑制 B、男女同学各有优势，没有交往的必要 C、男女同学交往会引来流言蜚语，不交往的好 D、男女同学交往可以达到优势互补 4、在学校，男女同学的交往一直是一个较为敏感话题，交往少了，说你太“闷”，交往多了， 又说你动“坏”心思，在下列男女同学之间的交往中，不值得提倡的是 A、为避免同学们引起误会，应该在私下里交往 B、交往有度，做到自尊、自重、自爱 C、应该交往，交往中注重人品和人格修养 D、自然大方地交往，建立同学间纯洁的友谊 5、随州二中的校长在学校开学讲话中说：“不读书，不吃苦，你要青春干嘛！”这告诉我们 A、青春年少时，我们要懂得享受 B、青春虽美好，仍需要进步、努力 C、勇敢面对吃苦，不在乎其他的一切 D、没有烦恼，只有无忧无虑地学习和生活
第一单元青春时光 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我 ☆1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 2．青春期指的是什么？它的地位是什么？ (1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。 (2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 ☆3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？ 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？ (1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 ☆(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？ (1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 ☆(2)主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？ (1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ☆8．怎样调节青春期的矛盾心理？ (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 9．对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？ 尝试自我调节：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示； ④试试自我解嘲。 第2课时成长的不仅仅是身体 1．发展独立思维的重要性 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。思想使我们强大。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。 2．步入青春期我们的思维有什么变化？ 步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
七年级下册政治第一单 元青春时光 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
七年级下册《道德与法治》第一单元复习提要 第一课《的邀约》 第一框：悄悄变化的我 1：进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么？（生理方面） 身体外形的变化内部器官的完善性机能的 2：青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么？ ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉拥有无限可能。②处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3：进入青春期，我们的身体发育有什么特点？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 4：我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化？ 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5：青春期矛盾心理的主要表现是什么（ 心理方面） 反抗与依赖闭锁与开发勇敢与怯懦 6：正确处理心里矛盾的方法有哪些？
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 第二框：成长的不仅仅是身体 1：怎样看待思维的独立性？ 思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。 2：思维的批判性的表现是什么？ 思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。（“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。） 3：思维的批判性的积极作用有哪些？ 思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 4：批判的技巧 ①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击②批判要具有一定的建设性 5：如何认识青春期的创造？
统编版七年级道德与法治下册第一课检测卷 [检测内容：青春的邀约检测时间:60分钟满分:100分] 一、单项选择题(本大题共15小题，每小题3分，共45分) 1. 不经意间，我们已经跨入青春期的大门，开始了人生最美丽的春天。下列对青春期理解正确的是( ) ①人一生中身体发育的重要时期②童年向成年的过渡时期③人生第二个生长发育的高峰期④烦恼多于快乐的时期 A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④ 2. 小宇进入初中以后，发现自己很多方面开始发生变化。下列变化中，不属于这一时期身体方面主要变化的是( ) A．身体外形的变化B．性机能的成熟 C．思想逐渐走向成熟D．内部器官的完善 3. “腹有诗书气自华。”这句诗告诉我们( ) A．青少年不要追求自己的外在美 B．我们不仅要注重自己的外在美，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美 C．读书能使人的外表变得更美 D．外在美比内在美更重要 4. 下列属于青春期生理变化的是( ) ①男生长胡子②有的学生脸上长青春痘③感到孤独，不愿与人交往④情绪波动较大，容易失去控制 A．①③B．①②C．②③D．①④ 5. 青春期的烦恼( ) A．是成长过程中的主旋律 B．根源于青春期特有的矛盾心理，是青少年成长过程中的正常现象 C．是可以任其发展的 D．永远是我们成长的阻力 6. 青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要( ) A．穿着标新立异，展现青春风采B．做到内心闭锁，保护青春秘密 C．放任青春冲动，享受青春激情D．悦纳身心变化，克服青春烦恼 7. “解铃还须系铃人”启示我们调控矛盾心理可以通过( ) A．求助他人 B．培养兴趣爱好转移注意力 C．在集体的温暖中放松自己
七年级下册《道德与法治》第一单元复习提要 第一课《青春的邀约》 第一框：悄悄变化的我 1：进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么？（生理方面） 身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2：青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么？ ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。②处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3：进入青春期，我们的身体发育有什么特点？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 4：我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化？ 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5：青春期矛盾心理的主要表现是什么？（心理方面） 反抗与依赖闭锁与开发勇敢与怯懦 6：正确处理心里矛盾的方法有哪些？ 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 第二框：成长的不仅仅是身体 1：怎样看待思维的独立性？ 思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。 2：思维的批判性的表现是什么？ 思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。（“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。） 3：思维的批判性的积极作用有哪些？ 思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 4：批判的技巧 ①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击②批判要具有一定的建设性 5：如何认识青春期的创造？ ①青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。我们敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；我们也会关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 ②创造离不开实践。人世间的一切成就，一切幸福都离不开劳动和创造。社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 第二课《青春的心弦》 第一框：男生女生 1：进入青春期，男生和女生的差异主要表现在哪些方面？ 到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显（第二性征相继出现）。同时，在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。 2：对性别角色的认识 对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处，但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
道德与法治七年级下册第一单元青春时光 第一课青春的邀约 一、复习目标： 1.了解青春期的一些基本的生理和心理常识、特有的一些心理矛盾和心理特征。 2.能从容面对青春期的生理和心理的变化； 3.正确对待自己的心理变化，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。 4.认识到在我们的成长中，思维独立性伴随着思维的批判性。知道思维的独立性和批判性的表现；认识青春期的创造潜能。 5.运用独立思维、批判性思维的方法，积极开发创造潜力，提高发现问题、解决问题的能力。 二、复习重点： 体验青春期的心理和生理变化。 知道思维的独立性和批判性的表现。 三、复习难点： 学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。积极开发创造潜力，提高发现问题、解决问题的能力。 四、复习过程： (一)出示复习目标： 1.青春期身体变化主要表现？ 青春期身体变化主要表现在三个方面： 1.身体外形的变化 2.内部器官的完善 3.性机能的成熟 2、青春期给我们带来什么影响？青春期生理变化的意义（作用）？（1）积极:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极:处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、如何正确认识青春期的生理变化 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我的身体的发育情况各不相同。 1.我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 2.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 3.不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 4.在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 4.青春期矛盾心理是如何产生的? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富......这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 5.青春期矛盾心理的主要表现 反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦 6.青春期的矛盾心理带给我们怎样的影响？
第一单元第一课《青春的邀约》小测题 时间：40分钟总分100分 姓名：座号： 一、单选题（每题5分，总分50分） 1．（2018?广东）“现在,青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。”“奋斗，本身就是一种幸福，只有奋斗的人才称得上是幸福的人生。”这启迪我们（）A．克服烦恼，主动适应青春期变化 B．珍爱青春，尽情享受青春的美好 C．悦纳自己，追求真正的青春个性 D．用奋斗的青春，换来幸福的人生 2．（2018?湖南岳阳）下列属于青春期生理变化的是（） ①男生长胡子②有的学生脸上长青春痘 ③感到弧独，不愿与人交往④情波动较大，容易失控制 A．①③ B．①② C．②③ D．①②③④ 3．下列属于自我调节方法的是（） ①自我解嘲②自我暗示③参加体育活动④把想法写下来 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．①②③④ 4．怎样的批判更容易让他人接受呢？下列理解正确的是（） ①批判一种观点不等于批判有此观点的人②就是论事，不攻击他人 ③批判只是一味否定，就很难解决问题④真正的批判要具有一定的建设性 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．①②③④ 5．我们的身体发育情况各不相同，影响的因素有（） ①遗传②营养③锻炼④学习环境 A．①②③ B．①② C．①③④ D．②③④ 6.义务教育阶段学校积极心理环境指数调查显示，学校积极心理环境指数每提高10％，学生焦虑、孤独、违规违纪等负面情绪和行为平均降低约6％。这启示我们（） A．人青春期的心理矛盾是不正常的心理现象
B．青春期的心理矛盾有助于我们健康成长 C．学会克服青春期的烦恼，培养积极心理 D．我们要正确看待青春期正常的身体变化 7.诗人席慕蓉的《青春》写道：“青春是握在手里的细沙，不知不觉已然漏去；青春是天上的一颗流星，虽然美丽却瞬间逝去；青春是幸福留下的阵阵香气，想要珍惜它已离去。”这诗句告诉青少年（） A．青春是美好的，要尽情享乐不要留下遗憾 B．青春是矛盾的，要促进生理和心理的协调 C．青春是喜悦的，不要因烦恼感到悲观失望 D．青春是短暂的，要珍惜青春创造美好人生 8.我们不仅要培养批判精神，更要増强批判的能カ。下面关于批判的认识正确的是（） ①批判只针对事情本身，而不攻击他人 ②批判是为了表明自己观点的合理性 ③批判要具有定的建设性 ④批判要能够有效解决问题 A．①②③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④ 9.与独立思维相反的做法是( ) A. 虎头蛇尾、见异思迁 B. 人云亦云、左右摇摆 C. 鲁莽、冲动 D. 优柔寡断、草率从事 10．青春的我们拥有改变自己、改变世界的创造潜力。创造存在于我们生活的方方面面……下面中学生的行为属于开发创造潜力的有（） ①媛媛自编自排一个新舞蹈 ②小林找到了与众不同的数学解题方法 ③小吴对于班级建设提出新的建议 ④关于三月三去哪儿玩，林丽遵从爸妈的意见 A．①②③④B．①②③C．②③④D．①③④
七年级下册 第一单元青春时光 命题点一促进生理和心理协调发展(2019·岳阳)下列属于青春期生理变化的是() ①男生长胡子②有的学生脸上长青春痘③感到孤独，不愿与人交往④情绪波动较大，容易失去控制 A．①③B．①②C．②③D．①④ 【点拨】此题考查对青春期生理变化的认识。进入青春期，男生长胡子、脸上长青春痘都属于生理变化导致的外在现象，①②正确；③④属于内心活动，属于心理变化，不符合题意，不选。故答案选B。 1．(2019·郴州)青春期是生理和心理发展的“疾风暴雨期”。下列表述属于青春期生理发展特点的是(A) A．个子猛长，出现了喉结，脸上还长了不少令人讨厌的小痘痘 B．觉得自己长大了，似乎成熟了，可情绪不稳定，为点小事就冲动 C．开始厌烦父母和老师的唠叨，与他们对着干，总觉得他们落后于时代 D．开始关注和了解异性，对某个女同学很有好感，愿意与她接近 2．(2019·襄阳)青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要(D) A．在穿着上标新立异，展现青春风采 B．把内心闭锁起来，保护青春秘密 C．放任青春冲动，享受青春激情 D．悦纳生理和心理变化，克服青春期烦恼 命题点二发展独立思维、培养批判精神、开发创造潜力 步入青春期，我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。下列属于真正思维独立的是() ①李晴同学自己能做的事情总是自己做②张涛同学遇事不慌张，勇于对自己的行为负责③于超同学遇到事情善于思考，有自己的见解④刘红同学不管干什么事情，总是我行我素，不顾他人感受 A．①②③B．①②④ C．②③④D．①②③④ 【点拨】此题考查学生对思维独立性的理解和认识。步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解，对未知的事物充满好奇；但思维的独立性并不等同于追求独特，不顾他人的感受。因此④不属于思维的独立性，不选。故答案选A。 3．(2019·泰安)北京一小学生依据自己对历史知识的学习，写信给人民教育出版社，指出语文教材上关于宋朝知县的配图有误。为此，出版社课程教材研究所找到文物专家展开研制和探讨后表示，该小学生所言有理，并承诺立即修正。该小学生的做法值得我们学习的有
第一课青春的邀约知识点-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
第一课青春的邀约 第一框悄悄变化的我 1.什么叫青春期 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 2.青春期身体（生理）变化的表现有哪些 （1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟 3.青春期的生理变化给我们带来哪些影响呢 （1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。生活充满无限可能。 4.青春期身体发育不同的原因有哪些 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各有不同。 5.怎样正确对待青春期生理的变化 （1）我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6.青春的我们怎样追求美 青春期的我们追求美，在追求形体、仪表灯外在美德同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 7.青春期心理变化有哪些表现 认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富 8.青春期心理矛盾产生的原因是什么青春期矛盾心理的主要表现有哪些 原因：（1）伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种发展上的矛盾。 表现：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦 9.为什么要正确处理青春期矛盾心理 ?（1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。（2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 10.怎样正确处理青春期的矛盾心理呢 ?（1）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） （2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） （3）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我） （4）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我）
江苏省东台市实验中学教育集团人教版初一政治下册第一次月考知识点归纳1 南校区周惠芹 第一单元青春时光 第一课青春的邀约——青春期的变化和成熟：生理变化、矛盾心理、思维成熟 1、青春期的生理变化 （1）主要表现：①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟 （2）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （3）消极影响：青春期的我们，往往更加关注自己的外表，有时正常的生理现象也会给我们带来烦恼。（4）正确看待（要求）青春期生理的变化：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放； ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重； ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 2、青春期的矛盾心理 （1）产生原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……（2）主要表现：①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦④自制与冲动 （3）两面影响（正确认识）：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 （4）调节方法（怎样处理）：①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理 ④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（写下想法、参加体育活动、自我暗示、自我解嘲） 3、思维能力的培养（成熟思维的体现）——思维的独立性、具有批判精神、富有创造潜力 （1）思维的独立性： 产生：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多见解，对未知充满好奇，思维逐渐独立。正确认识：思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 （2）思维的批判性： 表现：①对事情有自己的看法；②敢于表达不同观点；③敢于对不合理事情说“不”；④敢于向权威挑战。培养批判精神的意义：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案； ②能调动我们的经验；激发我们新的学习动机；促使我们解决问题，改进现状。 培养批判精神的要求（进行批判的技巧）：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力； ②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 ③批判只针对事情本身，而不攻击他人；批判要具有一定的建设性。（技巧） （3）开发创造潜力： 原因：青春的我们凝聚活力，蕴含创造力，思想活跃、感情奔放、朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力，青春的我们要争当勤奋学习、自觉劳动、用于创造的好少年。 开发创造潜能的要求（方法）：①我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路； ②我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 ③我们要劳动和创造，创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，我们要用自己的双手和智慧去尝试、探索和实践，通过劳动改变自己，影响世界。 第二课青春的心弦——男女差异、男女同学交往、青春萌动和异性情感 1、男生和女生的性别差异 （1）表现：①生理差异②性格特征③兴趣爱好④思维方式 （2）对性别角色（性别差异）的认识——性别刻板印象 积极影响：帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。 消极影响：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
青春的邀约 悄悄变化的我 悦纳生理变化 青春期 生理变化的表现 身体外形变化 内部器官完善性机能的成熟 生理变化的影响 积极 带来旺盛的生命力，身体充满能量拥有充沛精力、敏捷思维，对成长充满渴望 正确看待生理变化 受遗传、营养、锻炼等因素影响，身体发育各不相同正视变化，欣然接受 自己：不自卑，体现对自己尊重同伴：不嘲弄，体现对同伴尊重 追求外在美，更注重内在美 提高道德品质提升文化修养 直面矛盾心理 产生原因 认知能力发展 自我意识增强情感愈加丰富主要表现 反抗与依赖 闭锁与开放勇敢与怯懦 主要影响 产生烦恼，同时也是契机 积极面对，正确处理，促进健康成长应对方法 参加集体活动，放松自己求助他人，学习化解方法 培养兴趣，转移注意力，接纳和调适 学习自我调节，当自己“心理保健医生” 自我调节方法 写下自己想法参加体育活动 学习自我暗示尝试自我解嘲 成长的不仅仅是身体 思想与精神发展的重要性 青春期发展的重要内容思想成熟意味着真正长大 思想与精神发展的要求 发展独立思维 表现 独立意识发展，开始有自己见解思维逐渐有独立性，对未来好奇要求 不等同于一味追求独特不人云亦云，有独到见解接纳他人合理、正确意见培养批判精神 表现 对事情有自己看法并敢于表达 敢于对不合理事情说“不”敢于向权威挑战 意义 有助于发现问题，提出问题，从不同角度探索解决方案调动经验，激发学习动机，促使解决问题，改进现状 要求 有质疑的勇气 有表达观点、提出合理化建议的能力考虑他人感受，以别人接受的方式提出批判批判技巧 对事不对人要有建设性 开发创造潜力 原因 青春凝聚活力，蕴含创造力 青春的我们拥有创造潜力 青春韶华，要勤奋学习，自觉劳动，勇于创造 要求 创造存在于生活各个方面，存在于每个人身上 要敢于打破常规，追求新奇，开创未走之路要关注他人与社会，看重创造的意义与价值 创造离不开实践，在实践中创造，用智慧和双手探索、实践 原因 一切成就、一切幸福离不开劳动和创造 社会实践是创造的源泉，提供创造空间，激发创造热情 第一课青春的邀约.mmap - 2017/6/19 - Mindjet
七下道德第一单元复习提纲 班级姓名 第一课青春的邀约 1．什么叫青春期？进入青春期，我们会在哪些方面发生改变？ (1)青春期：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 (2)伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。 2．青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ 青春期的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。(青春期的三大生理变化指的是：身体迅速长高、长壮；运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟；性器官发育和成熟。) 3．青春期生理变化会给我们带来什么影响？ ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 ②处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。 ③有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4．如何正确面对青春期的生理变化？ (1)悦纳青春期的生理变化 ①原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 ②做法：我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 (2)青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 5．青春期我们会产生一些矛盾心理和困惑，请列举其表现，并简析产生这些问题的原因。 (1)青春期矛盾心理主要表现有：反抗与依赖，闭锁与开放，勇敢与怯懦。 (2)原因：①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。 6．面对青春期出现的矛盾心理，你认为我们该如何正确面对？并说说这样做的理由。 (1)面对青春期出现的矛盾心理，我们应积极面对，正确处理，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (2)理由：①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 7．调节青春期矛盾心理的常见方法有哪些？ ①可以通过参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④可以通过学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 8
第一课青春的邀约 【中考考纲】 悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与心理的协调发展。 【思维导图】
第1课时悄悄变化的我 【知识整合】 （一）悄悄变化的我 1.悦纳生理变化 （1）青春期我们的身体有哪些变化？ 我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 （2）青春期的生理变化带给我们哪些？ 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 （3）如何正确对待正常的生理变化？ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （4）青春的我们怎样追求美？ 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 2.直面矛盾心理： ⑴哪些青春的变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 ⑵怎样正确认识青春期的矛盾心理？ 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ⑶如何正确处理青春期的矛盾心理？ ①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 （二）成长的不仅仅是身体 1.发展独立思维 ⑴除了生理发育，青春成长的重要信号还有什么？表现为？ 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。步入青春期，我们
青春时光励志感悟 时光悄然划破青春的年轮，岁月渐次搁浅曾经的故事，像是做了一场梦，转眼便再次呼吸到春天的味道。而我那锁在眉间的一缕春风，已然伴着花开叶绿的胜景化作我心灵的芳香，凝成我笔尖的诗章。 ——题记 “西湖三月绿萝妆，桃红片片绣鸳鸯。吟诗煮墨逍遥路，一缕春风四季香。”我独自伫立在三月的季节，安静的蘸取一片春意，风干成笔下优雅的诗句。看着枯藤老树，在转眼间又变得生机勃勃，我才发现，原来自己还来不及感受冬天的味道，春天便已携着一身绿衣，怀着一场花事，站在了我的面前。 我喜欢三月，因为三月的风儿是温柔的，三月的雨水是温润的，三月的云是温婉的……当然也喜欢三月的自己，因为三月的自己是温情的，因为那锁在眉间的一缕春风在春天的季节里，显得更加欢跃，更加芬芳。 其实我知道，很多人会问，锁在我眉间的那一缕春风是什么样的？那就静下心来，且听我一一到来。
锁在我眉间的春风带着自信的味道，让我对生活充满了希望。从小到大，我们经历了无数的坎坷和挫折，在我们一次次克服困难，一次次被大家鼓励的时候，自信便在其中诞生了。当然，也并非是每一个人都能成长出自信的性格，因为有些人在遇到困难的时候，选择了逃避，选择了放弃，从而形成了懦弱的性格；也有一些人过于空想化，眼高手低，打着自信的旗帜却抱着一颗自负的心…… 在我心中，自信是开在心灵的一扇窗，可以收留温暖的阳光，消散最是阴雨的人生。红尘变迁，岁月无常，在生活中总会遇到各种各样的困难和不如意的事，而自信会使我们勇敢的面对这些困难，让我们在失败的时候不卑不亢，仍怀着坚定的决心去面对困难，解决问题。在我心中，自信是点在心灵的一盏灯，可以指引正确的方向，照亮最是黑暗的人生。书上有路，学海无涯，自信并非是以懂得很多的东西为荣，而是始终可以勤奋的去学习，在遇到不懂的问题以后，不要不懂装懂，而是保持着一颗谦虚的心去找寻答案。 在我心中，自信不是自吹自擂，而是用实在的行动去解决困难和面对挫折；在我心中，自信不是固步自封，而是以一种“三人行必有我师”的态度去学习和交流；在我心中，自信不是善于算计，而是以一种豁达的胸襟跟别人交往…
第一课青春的邀约 第一框悄悄变化的我 1.什么叫青春期？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 2.青春期身体（生理）变化的表现有哪些？ （1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟 3.青春期的生理变化给我们带来哪些影响呢？ （1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。生活充满无限可能。 4.青春期身体发育不同的原因有哪些？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各有不同。 5.怎样正确对待青春期生理的变化？ （1）我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6.青春的我们怎样追求美？ 青春期的我们追求美，在追求形体、仪表灯外在美德同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 7.青春期心理变化有哪些表现？ 认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富 8.青春期心理矛盾产生的原因是什么？青春期矛盾心理的主要表现有哪些？ 原因：（1）伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种发展上的矛盾。 表现：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦 9.为什么要正确处理青春期矛盾心理？ ?（1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 （2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 10.怎样正确处理青春期的矛盾心理呢？ ?（1）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） （2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） （3）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）（4）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我） 11.矛盾心理自我调节的方法有哪些？ （1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）学习自我暗示（4）试试自我
第2课时青春有格 ?教学分析 【教学目标】 知识与能力理解行己有耻，止于至善。 过程与方法运用多媒体、学生小组活动，让学生发挥课堂的主体作用，探究合作的解决问题。情感态度与 价值观 青春期我们要知廉耻，懂荣辱，有所为，有所不为；养成自我省察的习惯。 【重点难点】 教学重点：理解行己有耻，止于至善 教学难点：理解行己有耻，止于至善 ?教学过程 一、导入新课 （多媒体显示） 思考：“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才”“言有物而行有格也”“道之以德，齐之以礼，有耻且格”你如何理解这些句中的“格”？提示：格是正确、形式、规矩 教师讲述：放飞梦想的青春时代，我们可以张扬、放纵、探险、自由、任性、哭闹，但是做起事来我们要遵守规矩，我们要让青春风格。这一节课就让我们来探讨青春有格的话题。 二、新课讲授 目标导学一：行己有耻 （多媒体显示图片）
很多时候，公交车上年轻人们“镇定”地坐在老弱病残孕的座位上，丝毫没有意识到身旁站着的老人，如果换成是自己的爸爸妈妈或是爷爷奶奶呢？ （1）理解“行己有耻” 提示：学生分组讨论，注意举例说明 教师总结：“行己有耻”简单说是一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。正如朱熹说“人有耻，则能有所不为。”这就告诉我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 （多媒体显示） 勾践卧薪尝胆 （2）越王为什么“置胆于坐，饮食尝之”？ 提示：这是告诉我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。（3）教师讲述：“行己有耻”的要求： “行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”能力。正如孟子说”“羞恶之心，义之端也”教师总结：羞恶之心引到我们判断是否善恶，明确行为选择的理由。他在我们行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。 （多媒体显示） 在社会生活中存在许多规则，这些规则让我们的生活安全而富有意义。例如：不伤害别人；不说谎，不欺骗；遵纪守法；相互尊重；信守承诺…… 思考：（1）你认为还有哪些规则需要遵守？ 提示：纪律、规章、法律、道德 （2）有人认为，只要不被发现，说谎、欺骗也是可以的。你如何看待这一观点？为什么？ 教师总结：在我们的生活中除了要遵守道德、法律等规则以外，我们还要遵守纪律、规章制度等规则约束自己的行为。对于这些规则的约束，不管我们的行动是否被发现我们都应该遵守规则。““行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。 过渡：我们看一看这个片段