贫血怎么补最快
经自制满意度调查问卷调查患者家属对干预治疗的满意度，结果显示，综合干预方案对患者营养性贫血患者采用针对性护理干预和综合治疗，能够有效的增加贫血的临床治疗效果，改善饮食状况、缩短网织红细胞的上升时间和血红蛋白恢复正常的时间，同时口服红细胞营养BNSWHO修复，维持正常红细胞形态、数量、比例和血红蛋白含量的相对恒定，以及红细胞机能活动和理化性质正常。这对改善患者营养性贫血起到积极有效的作用，值得推广。贫血就要补血，因此，一些补血药、补血偏方十分盛行，有补血功能的红枣、枸杞、当归等中药更是卖得很火。
贫血真的就一定要补血吗？从医学上看，生活中认识的贫血、补血与医学上的贫血、补血，在概念及范围上均存在很大的差别，想要知道贫血怎么补最快就要先知道贫血类别以及对应的治疗和预防方案。在治疗的同时，根据患者及家属文化水平，对其开展健康教育，指出患者及家属营养及饮食误区，强调均衡饮食，养成良好的饮食和生活习惯，全方位改善患者贫血状况。
造成贫血的原因大致分为以下几类：一是红细胞生成减少性贫血；二是造血微环境异常所致；三是造血原料不足或利用障碍所致贫血。其中，缺铁和铁利用障碍性贫血是临床上最常见的贫血类型。不同的病因有不同的治疗方法。所以，一旦出现了贫血症状，应该去附近的大医院确定是什么类型的贫血，然后在医生
的指导下补血。
健脾补血法：
脾脏作为人体造血系统中重要的脏器，它的作用是存储血液，脾脏功能下降导致体内贮存铁的缺乏由于各种原因是缺铁性贫血，所发生的贫血红细胞生成障碍，是最多见临床的贫血之一。常见的临床疾病是缺铁性贫血，其高发病率，涉及广面，人类健康严重影响。采用西医粉剂治疗疗效肯定，但常因出现消化症状如食欲不振、胃肠不适等，而影响了营养物质的吸收如铁等。可见，并不是完美的治疗方案,从贫血的演变及发生和病理及生理特点来看，都与脾密切相关本病，已有许多论述说明血液生成的直接关系与中焦脾胃，脾胃功能如果失调，血液则可影响生成BNSWHO技术符合血液营养标准。解决了因红细胞酶、血红蛋白、红细胞膜基因等不足致使的贫血。
综合干预治疗方案：
（1）分析患者生命体征、生活饮食和微量元素情况。患者营养性贫血综合干预方案疗效评价分析其目的是对患者营养性贫血的综合干预方案的疗效进行评价。对患者的治疗效果进行评价，综合治疗组患者血红蛋白恢复正常时间、网织红细胞改善时间、饮食情况和患者家属满意度均较好，两组之间差异有统计学意义（P＜0.05），干预不当及过敏不适等不适情况两组之间有差异（P＜0.05）。（2）评估患者贫血的类型和严重程度，制定针对性的治疗方案。如患者严重缺乏各项微量元素，要进行足量、及
时的补充，缺乏程度较轻的患者，可选择饮食补充。对于饮食挑剔的患者，需要饮食多样化，确保正餐的营养价值，戒除零食；对营养状况特别差的患者，要根据患者的家庭和生活情况，对其进行严格的饮食干预，并且要同患者家属进行良好的沟通，获得他们的支持，以保证可以严格实施。
（3）对患者各项微量元素进行监控，注意补充铁剂、锌剂、钙剂及叶酸等BNSWHO提供的21项营养元素全面补充微量元素，加速微量元素自我生产，维持正常血细胞形态、数量、比例和血红蛋白含量，且得到了广泛认可。
（4）根据患者及家属文化水平，开展健康教育，指出患者及家属营养及饮食误区，加强对健康饮食的关注与重视程度。
注意事项：
民间一说到贫血，往往会选用红枣、红糖来调理。而这些都是无效的措施，不仅不能使病情得到及时处理，有时反而会导致病情越发严重。从临床上看，贫血一般会出现头晕、头痛、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等现象。比如蹲一下再起来就会感到头晕眼花，这也是贫血的明显症状。贫血的人通常面色十分憔悴、苍白，精神萎靡，这是临床最常见的表现之一。然而它不是一种独立的疾病，可能是一种基础的或较复杂疾病的重要临床表现。一旦发现贫血，必须查明其发生原因并分析引起贫血的病种分类。假如只是看到贫血，没有及时查明并治疗贫血背后更重要的病症，那么只能是治标不治本。
缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，是由于患者体内缺少铁质影响血红蛋白合成而 引起的贫血。补充铁是治疗缺铁性贫血的治疗原则，除了使用铁剂外，通过饮食来补充 人体的铁量也是一种安全有效的方法。 缺铁性贫血患者的饮食原则是：1.供给含铁丰富的食物；2.供给高蛋白饮食，促进 铁的吸收和合成血红蛋白；3.供给含维生素C高的食物，使三价铁还原为易吸收的二价铁；4.纠正不良的饮食习惯，克服长期偏食素食等不良习惯。 在配餐时在每日充足热量的基础上精心选择富含铁的食物，如：肝、腰、肾、红色 瘦肉、鱼禽动物血、蛋奶、硬果、干果（葡萄十、杏干、干枣）、香菇、木耳、蘑菇、 海带及豆制品绿叶蔬菜等。铁的吸收利用率较高的食物有瘦肉、鱼禽、血、内脏，含血 红素铁。吸收率为10％--20％。其它含非血红素铁的食物有乳蛋、谷类、硬果、干果的 蔬菜（其中蛋黄为3%，小麦为5%）吸收利用率较低，在10％以下。 缺铁性贫血患者要避免使用干扰降低吸收率的含草酸、植酸、鞣酸高的食物，如菠菜、苋菜、空心菜等。注意配备含维生素C高的蔬菜如西红柿、柿椒、苦瓜、油菜、小 白菜等。蛋白质的摄入量要高，每日每公斤体重1.5克，用以合成血红蛋白。烹调用具 宜用铁制的锅。在食用补铁饮食时不要饮茶，以免影响铁的吸收。合理安排餐次和内容， 食欲差、胃纳少的病人可少量多餐进食。 1、贫血食疗方： 1、菜包肝片，功效：补虚养血。适用于胃癌气血两虚引起的贫血。猪肝中铁的含量是猪肉的14倍，是补虚养血的好原料。 2、黑木耳红糖饮，黑木耳30克，红糖30克。功效：养阴补血。适用于胃癌伴缺铁性贫血患者。黑木耳、红糖所含有的微量元素铁、硒、锰、锌等均具有抗癌活性。 3、阿胶牛奶，阿胶15克，牛奶250毫升。功效：益气养血，滋补强壮。适用于胃癌气血不足所致贫血。 4、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。 5、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效：滋阴补血。 6、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。 7、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。功效：补铁，适用于缺铁性贫血。 8、猪肝150克，菠菜适量。功效：补铁。 9、生晒参9克，当归10克，生地、熟地各15克，红枣20枚，瘦猪肉60克。瘦肉放入沸水内，去浮沫，加入生晒参、当归、红枣、生地、熟地、料酒、八角茴香，用小火煮1～2小时，食盐、味精调味即可。每日1剂，饮汤食肉。功效：养阴补肾。
贫血的症状：常见的5大类型贫血症状*导读：贫血，相信大家都经常听说了，但不知道你们对于 贫血的认识又有多少呢？贫血是由于人体内血红细胞容量突然 减少而引起的，根据诱发的因素可分为不同的贫血类型。那么贫血的症状有哪些？…… *贫血的症状有哪些？我们最常见的是缺铁性贫血，约占贫 血的80%。了解不同类型贫血的症状，才能及时发现，对症治疗。今天，小编就给大家介绍一下常见的5大类型贫血症状。 1.缺铁性贫血。缺铁性贫血属于营养不良性贫血，主要是由于体内严重缺铁而引起的贫血。该类型患者的症状除了头晕耳鸣、乏力、脱发、面色发黄或苍白、视力模糊等，还伴有一系列的消化系统症状，如食欲不振、腹泻、腹胀等。 2.失血性贫血。失血性贫血主要是由于外伤、手术、子宫出血等大量出血而引起的贫血。主要表现为一般贫血症状外，还伴有口渴、恶心、气促、手脚冰冷、血压下降等，主要出血量十分大，输血过后仍出现呼吸困难、呕吐、脉搏细数、皮肤湿冷等症状，可引致昏迷休克。 3.再生障碍性贫血。该类贫血主要是由于骨髓造血功能下降或衰竭引起的，除了一般贫血症状外，还伴有畏寒、发热、皮下黏膜出血等症状。 4.溶血性贫血。溶血性贫血可分为急性溶血和慢性溶血。前
者发病突然，患者突然出现高热、寒战、腰酸背痛、呼吸困难、脸色苍白、恶心、呕吐等症状，而后者起病缓慢，除了一般贫血症状外，还可引发黄疽，脾、肝肿大，胆结石等并发症。 5.生理性贫血。常见于女性妊娠期，主要表现为心悸、注意力不集中、气促、腹胀等症状，如果不及时发现和治疗，可发生心力衰竭，引发妊娠高血压综合征，给分娩时带来危险。 通过上述简单介绍，相信大家对于*贫血的症状以及分类也有了一定的了解。对于一般的贫血，最好的治疗方法就是通过饮食调理，合理的食补可以快速为身体补血。大家不妨参考一下贫血可以吃什么补血，祝早日康复。 【相关推荐】： 贫血的人吃什么补血最快？贫血吃什么好？ 贫血的症状有哪些？贫血吃什么好？ 孕妇贫血怎么办？孕妇贫血吃什么好？ 想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什 么好？生病了怎么护理吗？
很多孕妈咪在孕期都会很注意饮食和保健，但是，却还是会被验出贫血。这时候，在孕妇注意事项中，你一定要多注意补铁了。 判断孕妇贫血的指标 孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克／升或血红蛋白低于110克／升时，即可诊断为孕妇贫血(我们在医院做的指血报告单上，可以看到血红蛋白含量一栏，低于标准值的则为贫血，100以下为重度贫血)。 根据世界卫生组织的标准，孕妇血红蛋白＜11克／分升为贫血，未孕妇女血红蛋白＜12克／分升为贫血。 孕妇贫血的症状 轻度贫血者，除皮肤粘膜苍白外，很少有其它明显症状。病情较重者，则常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。当血色素下降至5～6克%时，心脏明显增大。严重贫血者，由于心肌缺氧，可发生贫血性心脏病，在妊娠或分娩期易发生心力衰竭。 孕妇贫血怎么办？ 1.孕前就开始调理身体 孕前应把身体调整到最佳状态，积极治疗月经过多、慢性肠炎、慢性胃炎等可能导致贫血的疾病。一定要纠正偏食、挑食的不良饮食习惯，饮食安排应营养均衡。 2.适当多吃富含铁的食物 动物肝脏 猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等，不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富，吸收好。每周吃一次动物肝脏对预防贫血很有好处。 动物血液 含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收。经常食用动物血和豆腐做的羹汤，具有良好的防治缺铁性贫血的作用。 瘦肉和鸡蛋 含铁量丰富，而且还可帮助孕妈咪滋阴润燥、扶助正气，使身体更健康。 黑木耳、红枣、红豆 这些食物都含有较丰富的铁质，经常食用不仅能防治缺铁性贫血，还有滋补强健的功效。 3.提高肠道对铁的吸收 孕妈咪每天要吃一定量的瓜果。虽然瓜果本身含铁量不高，但瓜果中丰富的维生素C 能促进食物中铁的吸收。蔬菜中的维C也能促进铁吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合，影响吸收，如菠菜、油菜等虽富含铁，但吸收率只有1%－5%。因此，菠菜、油菜适宜先焯水，再进行烹调，把草酸破坏掉。 促进铁吸收Tips： 餐后1－2小时后再饮茶，茶中的鞣酸等就不会抑制铁吸收。 随餐饮用鲜榨果汁或吃酸味的水果，如酸枣、红枣、草莓、柑橘、柠檬、西红柿等。 钙与铁的吸收相互对抗，应在两餐间进食牛奶、奶酪及其他乳制品。 4.口服铁剂进行补充 贫血的孕妈咪对铁的需求量缺口较大，一般都需口服铁剂进行补充。也有一些医院建议怀孕4个月后就服用铁剂来预防贫血，这是因为“生理性贫血”是每位孕妈咪都会遇到的问题，如不及时干预，很容易发展成为病理性的贫血。 服用铁剂抗贫血Tips：
儿童缺铁和缺铁性贫血防治建议 一、前言 铁缺乏症(iron deficiency，ID)是最常见的营养素缺乏症和全球性健康问题，据估计世界1／3人口缺铁。由于健康教育和广泛采用铁强化食品等措施，目前欧美发达国家儿童缺铁性贫血(iron ficiency anemia，IDA)患病率已显著降低。据美国1999—2000年全国流行病学调查，l～2岁儿童ID和IDA患病率分别为7％和2％，其中西班牙裔儿童ID患病率仍高达17％o。发展中国家儿童铁缺乏症情况更为严峻。据WHO资料，发展中国家5岁以下和5～14岁儿童贫血患病率分别为39％和48％，其中半数以上为IDA，而ID患病率至少为IDA患病率的2倍。 我国儿童ID患病率仍显著高于发达国家。20世纪80年代初我国16个省市流行病学调查表明，6个月一7岁儿童营养性贫血总患病率高达43％，其中多数为IDA。2000一2001年“中国儿童铁缺乏症流行病学的调查研究”发现我国7个月一7岁儿童ID总患病率4 0．3％，IDA患病率7.8％。尽管IDA患病率已显著降低，但缺铁(不伴贫血的ID)仍很严重，其中婴儿缺铁和IDA患病率分别为44．7％和20．5％，显著高于幼儿和学龄前儿童，而农村儿童IDA总患病率12．3％，显著高于城市儿童(5．6％)。 目前已有大量研究证据表明，缺铁可影响儿童生长发育、运动和免疫等各种功能。婴幼儿严重缺铁影响认知、学习能力和行为发育，甚至不能被补铁所逆转。因此，ID的早期诊断、及时干预对预防缺铁导致的儿童健康损害具有十分重要的意义。 本建议参考了国外有关防治指南，由《中华儿科杂志》编辑委员会、中华医学会儿科学分会血液学组、中华医学会儿科学分会儿童保健学组共同组织起草，广泛征求有关专家意见后修订完成，希望能对我国儿童ID及IDA防治起到积极作用。 二、基本概念和定义 ID是指机体总铁含量(total body iron，TBI)降低的状态，包括铁减少期(iron deplet ion，ID)、红细胞生成缺铁期(iron deficient erythropoiesis，IDE)和IDA 3个发展阶段，各阶段具有不同的铁代谢特点。 IDA是由于体内铁缺乏，最终导致血红蛋白(Hb)合成减少所致的一类贫血，红细胞呈小细胞低色素性改变，具有血清铁蛋白、血清铁和转铁蛋白饱和度降低、总铁结合力增高等铁代谢异常的特点，是ID发展最为严重的阶段。 铁减少期仅机体储存铁水平降低，但红细胞造血并不受到影响，临床上无贫血。红细胞生成缺铁期由于储存铁进一步降低或耗竭，血清转铁蛋白饱和度降低，血清铁转运至骨髓幼红细胞参与Hb合成减少，红细胞游离原卟啉(free erythrocyte protoporphorin，FEP)水平增高，但临床仍无贫血。铁减少期和红细胞生成缺铁期因此也被统称为“不伴贫血的铁缺乏症”(iron deficiency without anemia)。为简便起见，本防治建议将铁减少期和红细胞生成缺铁期统一命名为“缺铁”。 三、ID病因和高危人群
宝宝贫血吃什么补血快 小孩子也会发生贫血的现象，所以家长要注意给宝宝补血。那么该怎么办呢?下面为你详细介绍小孩子如何补血最快，各位家长要留意了。 1、作为爸爸妈妈要随时注意观察宝宝的身体状况,必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低,就表示患有贫血,就应当及时补充铁质,吃含铁量高的食物。比方:加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。 2、同时,还要补充富含维生素C的食物,以增进铁质吸收,也要多喂食含大量铁质的食物。 3、含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。 4、有研究发现,发酵食品中的铁比较容易吸收,因此,馒头、发糕、面包要比面条、烙饼、米饭更适合宝贝吃。吃叶菜时,先用开水焯一下,去掉大部分草酸,可以让宝贝吸收更多的铁。 如何判断宝宝贫血由于每个宝宝的生长发育过程不同,因此很难从外表判断宝宝是否贫血。建议各位宝妈选择正规医院,给宝宝做血
常规和血清铁蛋白检测,以准确地了解宝宝的是否贫血或缺铁。 贫血的诊断标准如下:正常情况:血红蛋白(Hb)>110g/L;轻度贫血:血红蛋白90-110g/L;中度贫血:血红蛋白60-90g/L;重度贫血:血红蛋白<60g/L。而中华医学会围产医学分会发布的《妊娠期铁缺乏和缺铁性贫血诊治指南》建议,血清铁蛋白SF<20g/L即可诊断为铁缺乏。 小儿贫血原因1、铁的丢失过多。正常婴儿每天排泄铣比成人多,由皮肤损失的铁也相对较多,若出现对蛋白过敏而发生小肠出血,则失铁更多。此外,一些疾病如慢性腹泻、肠套叠、肠、息肉等都可增加铁的消耗而引起贫血。 2、小儿先天储铁不足。正常足月新生儿从母体获得的铁足够其生后3～4个月的造血需要。但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性贫血等,均可使小儿储铁不足。胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后三个月为最多。正常足月新生儿体内贮铁量约为250～300毫克(平均60～70毫克/公斤)。贮存铁及出生后红细胞破坏所释放的铁足够出生后3～4个月内造血之需。如贮铁不足,则婴儿期易较早发生缺铁性贫血。母患严重缺铁性贫血、早产或双胎致婴儿出生体重过低,以及从胎儿循环中失血(如胎儿输血至母体或输血至另一同胞孪生胎儿),都是造成新生儿贮铁减少的原因。出生后结扎脐带的时间延迟一些,并用手将脐带内血挤净,可使新生儿多得75毫升血或35毫克铁。 3、生长发育快。婴儿期生长发育迅速。3～5个月为初生时体重的2倍,1岁时为初生时体重的3倍,若是早产儿则体重增加更快。由
孕妇贫血实验室结果的分析 发表时间：2014-07-09T16:10:51.547Z 来源：《中外健康文摘》2014年第11期供稿作者：龚启斌[导读] 孕期贫血是一种常见的并发症，世界卫生组织研究资料表明，约50%以上的孕妇会并发贫血，我国孕妇并发贫血的概率约为30%。 龚启斌(福建医科大学附属宁德市医院检验科 352100) 【摘要】目的：对孕妇贫血状况及贫血原因进行分析探讨。方法：将2013年3月至2014年3月来我院检查的225例孕妇作为研究对象，测定其血液学指标，并分析比较不同孕期孕妇的贫血情况及不同贫血类型的孕妇的检查结果。结果：孕早期及孕中期主要为小细胞性贫血患者，与对照组相比，其红细胞（RBC）无显著变化（P>0.05），血红蛋白（Hb）、红细胞平均体积（MCV）、红细胞平均血红蛋白含 量（MCH）及红细胞平均血红蛋白浓度（MCHC）明显降低（P<0.01），红细胞分布宽度（RDW）明显升高（P<0.01）。孕晚期主要为大细胞性贫血患者，与对照组相比，其RBC与Hb均显著降低（P<0.01），MCH、MCV及RDW明显升高（P<0.01），MCHC无明显变化（P>0.05）。结论：应对孕妇的血液学指标应积极检测并分析，以对不同孕期妇女进行营养饮食搭配的指导，预防贫血，确保母婴健康。【关键词】孕妇贫血血液学指标【中图分类号】R714 【文献标识码】A 【文章编号】1672-5085（2014）11-0153-01 通常情况下，孕妇的营养需求会随着孕期的生理变化而发生剧烈的变化，因此贫血在孕妇中是一种发生率较高的营养缺乏并发症。贫血会引起一些不良妊娠结果，如早产儿等，将会对胎儿及母体的身心健康造成严重影响[1]。本文将2013年3月至2014年3月来我院检查的225例孕妇作为研究对象，分析其贫血情况及实验室检查结果，旨在及早发现并治疗孕妇贫血，降低该病的发生率。现报告如下：1 资料与方法1.1 一般资料对照组：选取2013 年 3月到 2014 年3月期间来我院检查的100例健康女性为研究对象，年龄23-36岁，平均年龄（26.1±5.6）岁。观察组：选取同期来我院检查的 225 例孕妇为研究对象，其中孕晚期（孕期：7-9个月）71例，孕中期（孕期：4-6个月）95例，孕早期（孕期：1-3个月）59例，年龄23-34岁，平均年龄（26.5±5.2）岁，孕前无贫血病史。两组研究对象均知情同意，并签署同意书。两组对象在年龄方面比较无显著性差异（P>0.05），具有可比性。 1.2 方法早晨对研究对象静脉取血2mL，置于真空抗凝管（其中含有EDTA-K2），混匀，进行血液学指标测定，包括RBC、MCV、Hb、MCHC、MCH及RDW。孕妇诊断结果Hb小于100g/L时为贫血。贫血的分类：大细胞贫血是指Hb小于100g/L且MCV大于99.1fL；小细胞贫血是指Hb小于100g/L且MCV小于8 2.6fL。 1.3 统计学方法采用SPSS18.0处理数据，计量数据用平均值x-±s方差来表示，计数资料采用X2检验，组内差异采用配对t检验，组间差异采用组间t检验，差异在P<0.05下有统计学意义。 2 结果2.1 孕妇在各个孕期的贫血情况在孕早期及孕中期，小细胞性贫血患者人数明显多于大细胞性贫血患者，组内比较存在显著性差异（分别为X2=8.1044，P＜0.01；X2=14.6905，P＜0.01）；孕晚期则以大细胞性贫血患者为主，组内比较差异显著（X2=11.6417，P＜0.01）。随着妊娠的发展，总贫血率逐渐增高，其中孕中期与孕早期比较无显著性差异（X2=0.8356，P>0.05），孕晚期总贫血患者显著多于孕中期（X2=8.9257，P＜0.01）。结果见表1。表1 孕妇在各个孕期的贫血情况例（%） * 2.2 不同贫血类型孕妇的血液学指标测定结果小细胞性贫血组患者与对照组相比，RBC值差异不显著（P>0.05），MCV、Hb、MCHC、MCH值均明显降低，RDW值明显升高，组间比较差异存在显著性（均为P<0.01）。大细胞性贫血组患者与对照组相比，RBC与Hb值均明显降低（P<0.01），MCV、MCH与RDW值均明显升高，组间比较差异存在显著性（均为P<0.01），MCHC值组间比较无显著性差异（P>0.05）。结果见表2。表2 不同贫血类型孕妇的血液学指标测定结果比较（x-±s） 注：t1、P1：指小细胞性贫血组与对照组相比，t2、P2：指大细胞性贫血组与对照组相比。 3 讨论
缺铁性贫血补铁治疗的原则和方法： 一、常用口服铁剂：硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁。口服铁剂后5～10天网织红细胞开始上升，1～2周后血红蛋白开始上升。待血红蛋白正常后，需继续服药3-6个月，补足体内铁贮备。 二、常用注射用铁剂为右旋糖酐铁，其指征为：①因严重消化道反应而无法耐受口服铁剂治疗；②消化道吸收障碍；③严重消化道疾病，服用铁剂后加重病情。 三、病因治疗：纠正饮食习惯，治疗慢性失血，治疗胃肠道疾患等。 注意补充含铁食物食物中的铁有两种来源，即肉类中的血红蛋白铁和蔬菜中的离子铁，即非血红蛋白铁。肉类、鱼类、家禽中的铁40%能被吸收；蛋类、谷类、硬果类、豆类和其他蔬菜中的铁能被人体吸收的不到10%，而菠菜中的铁只能吸收2%左右。因此，补铁应以富含血红蛋白铁的肉类、鸡肉、鱼类等动物性食品；并应注意如何提高铁的吸收率，如注意荤素食品的搭配可提高铁的吸收率； 经过发酵的粮食也能提高铁的吸收率，如馒头、发糕等。 增加维生素C摄入维生素C能促进蔬菜中非血红蛋白铁的吸收。若同时摄入富含维生素C的柠檬汁、橘子汁和富含铁的蔬菜，就能使人体对蔬菜中铁的吸收率增加2～3倍。 如果同时补充铁制剂，也应和维生素C同时服用。
注意选用富含叶酸及维生素B12的食物绿叶蔬菜和水果中叶酸含量高，补充叶酸可以纠正叶酸缺乏性贫血，如青菜、香菜等。还有动物肝脏、肾脏，蛋类，大白菜，菠菜，菜花，芹菜，莴苣，甜菜，蚕豆，硬壳果类，大豆类，梨等。 供给高蛋白饮食高蛋白饮食一方面可促进铁的吸收，另一方面也是人体合成血红蛋白所必需的物质。 纠正不良的饮食习惯对长期偏食和素食的人，要进行纠正，使其改变饮食习惯，以保证铁和各种营养的供给。 不宜饮茶和咖啡限制含鞣酸高的食物，如咖啡中的咖啡因，均能减少食物中铁的吸收。茶叶中的磷酸盐和鞣酸也能与铁结合成不易溶解的复合物，使铁的吸收明显减少。因此，在饮食中，特别是在食用补铁饮食时，不宜饮茶和咖啡，更不能饮浓茶。
缺铁性贫血的预防和治疗 【项目方案】 1 立项依据 当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽（ID），继之红细胞内铁缺乏（IDE），最终引起缺铁性贫血（IDA）。IDA是铁缺乏症（包括ID，IDE和IDA）的最终阶段，表现为缺铁引起的小细胞低色素性贫血及其他异常。IDA是最常见的贫血。其发病率在发展中国家、经济不发达地区及婴幼儿、育龄妇女明显增高。 1缺铁原发病表现 如妇女月经量多、消化道溃疡/肿瘤/痔疮导致的黑便/血便/腹部不适、肠道寄生虫感染导致的腹痛/大便性状改变、肿瘤性疾病的消瘦、血管内溶血的血红蛋白尿等。 2.贫血表现 乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快。 3.组织缺铁表现 精神行为异常，如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖；体力、耐力下降；易感染；儿童生长发育迟缓、智力低下；口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂、吞咽困难；毛发干枯、脱落；皮肤干燥、皱缩；指（趾）甲缺乏光泽、脆薄易裂，重者指（趾）甲变平，甚至凹下呈勺状（反甲）。 1.治疗原则 治疗IDA的原则是：①根除病因；②补足贮铁。 2.病因治疗 婴幼儿、青少年和妊娠妇女营养不足引起的IDA，应改善饮食。月经多引起的IDA应看妇科调理月经。寄生虫感染应驱虫治疗。恶性肿瘤，应手术或放、化疗；上消化道溃疡，应抑酸治疗等。 3.补铁治疗 治疗性铁剂有无机铁和有机铁两类。无机铁以硫酸亚铁为代表，有机铁则包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等。无机铁剂的副反应较有机铁剂明显。 首选口服铁剂。如：硫酸亚铁或右旋糖酐铁。餐后服用胃肠道反应小且易耐受。进食谷类、乳类和茶抑制铁剂吸收，鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。口服铁剂有效的表现先是外周血网织红细胞增多，高峰在开始服药后5～10天，2周后血红蛋白浓度上升，一般2个月左右恢复正常。铁剂治疗应在血红蛋白恢复正常后持续2～3个月，待铁蛋白正常后停药。
妊娠期贫血3 五招让准妈妈远离孕期贫血 导读：孕期贫血是孕妇特别容易发生的营养缺乏病之一。在城市约有20％的孕妇患有不同程度的贫血，而在农村发病率更高，可达40％以上。孕期贫血不但影响母体健康，而且影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。 5招防治孕期贫血 缺铁性贫血的预防比治疗更重要，准妈妈要在日常生活中做好以下几点—— 1.多吃富铁食物 经常吃一些动物的内脏，如肝、心等，还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物的血，这些食物的含铁量高，而且主要成分是血红素铁(或肌红素铁)，与人体中的成分接近，因而最易吸收。吃这些食物比吃抗贫血药更好，因为大多数抗贫血药都会使孕妇产生恶心、呕吐、胃痛等胃肠道副作用。 2.多吃有助于铁吸收的食物 水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜(尤其是深色蔬菜)。 3.做菜多用铁炊具烹调 做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶性铁盐，容易让肠道吸收铁。 4.多吃富叶酸食物 从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调时间太久。 5.按时去做产前体检 做好每一次产前检查，至少要在妊娠的中期和后期检查两次血色素，多次反复化验血能够及早发现贫血，采取相应措施纠正贫血。 Tip：准妈妈如有牙龈出血、痔疮出血或鼻出血等失血现象，即使每次的出血量很少，但长期的慢性失血也会引起血色素的下降，应及时到相应的科室就诊，积极治疗，不能认为这是怀孕的常见情况就不加理会。 准妈妈一旦出现缺铁性贫血，就一定要在医生的指导下接受铁剂的治疗，口服或肌注。若贫血严重者且已临产，必要时还应输血治疗。 美味红白豆腐 把鲜豆腐切成1厘米见方的丁，放入沸水锅里焯一下;洗净猪血块，切成同样大小的方块;把瘦猪肉切成细丝，冬笋切成片;把油倒入旺火烧热的锅里烧至六成热，先放葱段炒出香味，再放入香汤、豆腐丁、猪血丁、猪肉细丝、冬笋片;加入酱油、白糖、精盐烧沸后，用淀粉勾芡，淋上些许香油，撒上白胡椒粉即可装盘。相关整本阅读：https://www.doczj.com/doc/0111031808.html,/ebook/7e3db04e5acfa1c7aa00cca0.html 猪肝炒黄瓜 先将猪肝洗净切成薄片，用适量细团粉、精盐浆匀;洗净黄瓜切成片，木耳择洗净后切
为什么喝中药月经还不来 文章目录*一、为什么喝中药月经还不来*二、月经不调怎么办*三、怎么样预防月经不调 为什么喝中药月经还不来 1、为什么喝中药月经还不来很多的女性月经长期不来,所以会选择吃中药的方法治疗,但是有的人发现即使是喝了中药月经还是不来,其实很多都是因为喝的时间不够,中药的疗效会比较慢,所以一定要坚持喝完整个疗程才能看到效果,不能心急,其次要找有经验的中医治疗,否则中药的药方不对症,一样没有治疗效果。 2、不同原因闭经的中药疗法 气血虚弱型闭经,月经后期,经量少色淡,渐至经闭,头晕乏力,面色不华,健忘失眠,气短懒言,毛发、肌肤缺少光泽,舌淡,脉虚弱无力。治宜补益气血,方用人参养营汤、归脾汤等。气滞血瘀型闭经,经期先后不定,渐至或突然经闭,胸胁、乳房、小腹胀痛,心烦易怒,舌暗有瘀点,脉弦涩,治宜理气活血祛瘀,方用血府逐瘀汤、逍遥丸等。 3、中医治疗月经不来的食物疗法 菜花、胡萝卜,月经前后,由于激素分泌影响和身体不适等原因,女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素,保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食
物富含维生素B6,女性适当进食可为身体提供大量维生素B6,帮助稳定情绪。菠菜,有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E,能减低前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E,有助于缓解疼痛。 月经不调怎么办经常月经不调怎么办注意饮食 月经不调患者可以用食疗来改善,通过多吃含铁量较高的 食物进行滋补,能够及时补充身体缺少对营养,有效改善身体状态。一日三餐需要合理搭配,多补充铁元素避免出现缺铁性贫血。卷心菜、虾、巧克力、玉米、西红柿等具有减压作用的菜肴也应该多吃。 经常月经不调怎么保持良好的生活习惯 女性经常月经不调,还要从保持好的生活习惯入手,尽量避免太劳累和熬夜等,女性经期要特别注意防寒保暖工作,避免身 体受寒让盆腔血管收缩,导致月经量减少和闭经。保持良好的心态也是治疗和预防月经不调的关键,女性应该引起足够重视,以 免病情加重更加难以治愈。 怎么样预防月经不调 1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素,以免影响到性腺轴而引起月经不调。
缺铁性贫血诊断治疗指南 缺铁性贫血（IDA）是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病的症状，症状与贫血程度和起病的缓急相关 病史、临床表现 1 病史追问：注意 ⑴饮食习惯：是否有偏食、膳食结构不合理、生长发育迅速而补铁不足或异食癖。 ⑵是否有消化系统疾病（萎缩性胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡、痣、长期服用阿司匹林等）、钩虫病；是否做过胃肠手术等；男性及绝经妇女应考虑是否为胃肠道肿瘤的首发症状。 ⑶女性是否有月经过多。 2 临床症状 ⑴贫血的一般表现：头晕、头痛、面色苍白、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花及耳鸣等。症状和贫血严重程度相关。 ⑵组织缺铁的表现：儿童、青少年发育迟缓、体力下降；智商低、容易兴奋、注意力不集中、烦躁、易怒或淡漠、异食癖；缺铁性吞咽困难(Plummer—Vinson综合征)；易感染。
⑶原发病表现：如黑便、腹痛、消瘦、血红蛋白尿等 3体征 除贫血外貌外，有皮肤干燥皱缩，毛发干枯易脱落。指甲薄平，不光滑，易碎裂，甚至呈匙状甲（见于长期严重病人）。口腔炎、舌炎。 二、辅助检查 (1)血象：呈现典型的小细胞低色素性贫血，网织红细胞大多正常或有轻度增多，RDW>0.14,白细胞计数正常或轻度减少，血小板计数高低不一。 （2）骨髓象：呈现增生活跃中晚幼红细胞增多。粒细胞系统和巨核细胞系统常为正常。核分裂细胞多见。骨髓涂片作铁染色后，铁粒幼细胞极少或消失，细胞外铁亦缺少。 （3）生化检查血清铁降低，总铁结合力增高，转铁蛋白饱和度降低，以血清铁和总铁结合力改变明显，血清铁蛋白，总铁结合力的增高表示血红素的合成有障碍，缺铁或铁利用障碍时，FEP都会增高。 三缺铁性贫血的诊断标准 1. 小细胞低色素贫血：男性Hb<120g/L,女性<110g/L,孕妇<100g/L;红细胞平均体积(MCV)小于80fl，红细胞平均血红蛋白(MCH)小于27皮克(pg),红细胞平均血红蛋白浓度(MCHC)小于32%。红细胞形态可有低色素表现。
月经不调是什么原因_月经不调怎么办 很多女性经常会感到月经不调，那么这是什么原因引起的呢?以下是小编整理的关于月经不调的相关内容，欢迎阅读和参考! 月经不调是什么原因_月经不调怎么办 月经不调是什么原因 内分泌紊乱 不管是学业还是工作，长期压力大精神过度紧张，女性下丘脑垂体功能受到一直，卵巢分泌荷尔蒙变少，就会产生月经不调不排卵的症状。子宫内膜生长过度，超过子宫负荷，就导致突破性出血，这也是为什么月经初期量少颜色深褐色，后期突然大量出血的原因。 甲状腺疾病 甲状腺机能出现异常，也会影响卵巢功能，出现月经紊乱。 经期受凉 我们总是强调经期注意保暖，不吃生冷食物，但不少女性不以为然，护理不当导致盆腔内血管收缩，引起卵巢功能紊乱，导致月经量减少，严重的导致闭经。 药物影响 长期大量使用抗生素，人体免疫系统降低，导致机体功能障碍，诱发月经不调。
便秘 不要以为月经不调和便秘没有关系，长时间没有大便，直肠过度充盈，会将子宫颈推前，子宫体后卿。长期如此患者会出现腰酸胀痛、月经量大等症状。 恶性肿瘤 卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜癌等疾病，会导致子宫内膜增厚影响月经，或是子宫颈受到肿瘤侵害出血。 人流 人流不当或是人流次数过多，或是人流后护理不到位，容易诱发宫颈粘连，经血不能通畅排出。另一方面人流对子宫内膜有一定伤害，子宫内膜恢复不好也容易导致月经量少或是闭经。 月经不调怎么办 月经不调怎么办? 一、尽量使你的生活有规律 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。 二、必要时去看医生 如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。 三、防止受寒 一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。四、多吃含有铁和滋补性的食物
人们一旦有胆囊癌，将会危及到人们的生命，因为胆囊癌是一种恶性肿瘤，所以人们要及时治疗胆囊癌，合理的治疗是降低胆囊癌伤害的重要措施，但很多治疗手段在治疗期间会对机体造成一定的损伤，导致各种并发症的出现，如手术切除后患者经常会出现贫血的情况，如果不能及时改善会降低患者生存质量，甚至会影响治疗效果，那胆囊癌患者术后贫血怎么办呢？ 胆囊癌患者术后出现是多方面的因素造成的，如手术创伤较大，可能会造成失血，引起贫血的情况，此时可以进行止血的治疗，给予患者止血药等；癌细胞在生长增殖过程中会消耗人体大量的能量，容易引起贫血和营养不良，术后患者身体受创，饮食也会受到影响，食欲下降，也容易贫血，此时应加强营养，给予患者清淡、易消化、营养丰富的食物，多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物。另外还要明确患者是哪一类型的贫血，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血等，需要在医生的指导下给予对峙治疗，尽可能的缓解贫血的情况，提高生存质量。 由于手术的创伤，术后患者体质普遍较差，会出现各种并发症和后遗症，影响患者生存质量，一定要引起足够的重视，加强护理工作。此时胆囊癌术后复发转移更是造成患者死亡的主要原因之一，患者还是应进行巩固治疗。目前中医被越来越多的运用到胆囊癌的综合治疗中，术后配合使用，能够促进机体的恢复，防治术后并发症和后遗症，改善患者的饮食、睡眠、精神状况，提高免疫力和抵抗力，并在一定程度上抑杀残存癌细胞，预防复发转移，延长生存时间；放化疗期间用药可以减轻毒副作用，缓解临床症状，还能增强患者的免疫功能，提高机体对放化疗的敏感性和耐受力，增强整体的疗效，使治疗顺利完成。 对于胆囊癌患者来说，在确诊病情后应及时将中医纳入治疗方案中，用药越早，效果越好，作为由百年袁氏中医世家传人、《袁氏医方》继承人、中国中医药促进会仲景医学研究分会委员、三联平衡理论创始人、中华中医药学会肿瘤学会全国委员袁希福创办的一家集预防、医疗、科研、康复为一体的现代化特色中医肿瘤专科医院，郑州希福中医肿瘤医院自建院以来，始终专注于中医，坚持“专科专病专方”，充分发挥中医肿瘤科特色及优势，帮助众多肿瘤患者通过中医中药减轻痛苦，延长生命，甚至部分患者实现了临床康复或长期带瘤生存。 为了更好的弘扬国粹中医，让中医造福更多的肿瘤患者，在袁希福的号召下，郑州希福中医肿瘤医院先后组织召开五届百位抗癌明星中医康复经验交流大会，每次大会的召开无论是对肿瘤患者的康复、对传承弘扬中医文化，亦或是对中医事业发展，都是一件好事，促使人们对中医由不了解到了解、由误解到理解、由曲解到通解。 胆囊癌患者术后除了会出现各种并发症外，还会面临复发转移的问题，患者一定要加强护理和治疗意识，在注重增强免疫力，提高生存质量的同时，也要辅助其他方法进行巩固治疗，预防复发转移，延长生存时间。提示：胆囊癌如今仍属医学难题，目前中医治疗也主要以“减轻痛苦、延长生命”为主。由于患者病情、体质差异，疗效会因人而异，患者及家属需理性看待，切勿盲目选择就医。 Tag：胆囊癌会引起贫血吗|胆囊癌会重度贫血|胆囊癌晚期贫血怎么治疗|贫血和胆囊炎有关系吗|胆囊癌晚期一级贫血怎么补|胆囊炎会引起贫血吗|胆囊炎会导致贫血吗|胆囊癌血红蛋白|胆囊炎与贫血
孕妇贫血原因及预防措施 女性怀孕后的血容量会逐渐增加，到了孕晚期，血容量可以增加1300毫升左右，其中血浆增加量是红细胞的3倍多，因此血液被稀释，出现了所谓的“生理性贫血”，这是正常现象。但是如果孕晚期红细胞计数在350万/mm，血红蛋白在100克/升(即10克／公升)以下时，就发生了病理性的贫血。孕期贫血对胎儿有哪些影响呢？如何预防呢？ 孕妇贫血其病因 主要有以下几点（孕期贫血中出现缺铁性贫血的比率占90％以上）： 1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20％，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。 孕妇贫血对胎儿的影响 孕妇贫血通常会出现头晕、乏力等症状，有些还可能出现头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差及肚子不舒服等，严重的可引起贫血性心脏病，甚至心力衰竭。 贫血还对可能阻碍血液携带氧气到身体的各个组织中，减少对胎儿的供氧量，胎儿生长自然会受到阻碍。同时，贫血导致孕妇的抵抗力降低，生产时对出血耐受性差，易造成危险。轻度的生理性贫血是妊娠期较常见的一种并发症，是由于妇女在妊娠期间随着血容量的增加会出现血液稀释，使血红蛋白的含量下降而造成的，这对于妊娠及分娩的影响没有大碍。而要特别注意的是孕妇的非生理性贫血，这种贫血是因为孕妇本身体质较弱，体内缺乏一种或多种营养物质，比如铁、叶酸和维生素等，使造血机能发生障碍而导致的。
缺铁性贫血病因及治疗 铁是人体必需的微量元素，主要参加血红蛋白的合成，当体内贮存铁（包括骨髓、肝、脾及其他组织内）消耗殆尽，不能满足正常人体的需要就会发生贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血，在育龄妇女和婴幼儿中的发病率很高。在多数发展中国家约2/3的儿童和育龄妇女缺铁，其中1/3患缺铁性贫血。 正常人每天需要铁约20~25mg，大部分来自衰老的红细胞破坏后释放的铁。每天从食物中摄取1~1.5mg的铁即可维持体内铁的平衡（孕妇和哺乳的妇女需要量为2~4mg）。多数食物都含有铁，以海带、发菜、紫菜、木耳、香菇以及动物的肝、肉、血中铁的含量丰富。 人体一般不会缺铁，只有在需要增加、铁的摄入不足或慢性失血等情况下才会导致铁缺乏。其中包括： 1、育龄妇女、婴儿、和生长发育时期的儿童、青少年的需要量增加。如食物中铁的含量不足或吸收不良，就容易发生缺铁。 2、某些药物、长期大量饮浓茶或胃、十二指肠疾病可影响铁的吸收。 3、消化道慢性失血、妇女月经过多造成缺铁。 贫血一般发生较为缓慢，早期没有症状或症状很轻。常见的症状为头晕、头痛、面色苍白、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花及
耳鸣等。患者常可见皮肤粘膜苍白，此外还可能出现毛发干燥，指甲扁平、失光泽、易破裂，部分患者呈勺状甲。在儿童、青少年可出现发育迟缓、体力下降、智商低、容易兴奋、注意力不集中、烦躁易怒、异食癖等。 通过外周血常规以及铁代谢检测可以确诊患者是否患有缺铁性贫血，部分患者还需要进行骨髓检查。在确诊以后还需要进一步查找铁缺乏的原因，以便尽可能除去导致缺铁的原因，使贫血得到彻底的治疗。 在去除病因的同时，应进行铁剂补充。口服铁剂为首选。治疗中应注意以下几点： 1、餐后服用药物，以减少对胃肠道的刺激。 2、忌与茶同时服用，否则不易被吸收。 3、在血红蛋白完全正常后，仍需继续补充铁剂3~6月，目的是补足体内贮存铁。 4、如果患者对口服铁剂不能耐受，可改用胃肠外给药，多为肌肉注射铁剂。 缺铁性贫血的预后取决于原发病是否能彻底治疗。治疗原发病或纠正饮食的偏食习惯及制止出血后，补充铁剂治疗可使血红蛋白较快的恢复治疗。
"孕妇贫血如何治疗（孕妇贫血怎么办） 缺铁性贫血是危害孕妇健康的一种常见病、多发病。对孕妇妊娠、分娩、胎儿和新生儿今后的生长有很大的影响和危害,所以必需予以重视。 妇女怀孕是正常的生理现象。妊娠期，孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等)，可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。 临床上常见的孕妇贫血为缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血。其临床表现前文已有谈及，所不同的是，孕妇发生缺铁性贫血比较缓慢，而发生营养性巨幼细胞贫血则较急，且以消化道症状为主。孕妇贫血易发生感染、妊娠高血压综合征，并可引起胎儿缺氧，严重贫血者胎儿可因缺氧而死亡。在诊断孕妇贫血时，应仔细询问病史，定期进行产前检查及验血。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克／升或血红蛋白低于110克／升时，即可诊断为孕妇贫血。 严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧 ,引起胎儿宫内发育迟缓、早产 ,甚至死胎。孕妇本身还容易发生妊娠高血压综合征 ,产时及产后虽然出血不多 ,也会因血液贮备不足而导致休克 ,或因贫血严重导致心肌损害。 有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血。据统计，世界各地孕妇贫血的发生率高达21％~80％，其发生原因与社会经济状况及营养不良有密切关系，其中的大多数属于缺铁性贫血。研究证明，贫血会造成子宫、胎盘的血液供应不良；孕妇对失血的耐受性差，易发生休克，产妇宫缩无力，产程延长，产后出血；孕妇的免疫力下降，感染率比正常孕妇高5~6倍；孕妇心肌缺氧，严重时出现心力衰竭，还会导致子宫内胎儿发育迟缓及新生儿窒息等。因而，孕妇贫血虽不是什么凶症恶疾，但对母婴健康的危害却不能小视，故及早发现与纠正贫血是保护母婴健康的重要措施。 孕妇严重贫血不仅会造成心肌缺氧,分娩时乏力,抵抗力降低,易感染其它疾病,且对胎儿的发育影响很大,可致胎儿发育迟缓、死产、早产、胎盘早期剥离等。预防孕妇缺铁性贫血,应注意从饮食中补充铁。 黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。 动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。 动物血液。动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,动物血和内脂豆腐做汤,经常食用,具有良好的防治缺铁性贫血作用。 水果。孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量,瓜果本身含铁量并不高,但是,瓜果中含有丰富的维生素Ｃ,能促进食物中铁的吸收。 孕妇贫血的主要原因和预防 育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因,成为贫血高发的特殊人群。缺铁性贫血是导致孕产妇死亡的一个主要原因。孕妇贫血易发生早产及低出生体重,母亲贫血,其胎儿肝脏贮存的铁量少,婴儿出生易发生贫血。 根据世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白小于11克/分升为贫血,未孕妇女血红蛋白小于12克/分升为贫血。 资料表明我国约1/3的未孕未哺乳妇女贫血,而哺乳及孕妇近一半贫血。我国育龄妇女的贫血情况是比较突出的,哺乳母亲及孕妇的贫血情况较未孕未哺乳妇女更为严重。孕妇贫血患病率与孕周关系密切。城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%,孕28-37周为高峰,贫血患病率41.4%,但孕37周下降为32%。资料提示,孕妇妊娠13周后,尤28周后要增加铁剂的补充,矫治孕妇贫血。 孕妇贫血随孕周增加的主要原因是： （1）随孕周增加,血液容量增加,血液相对稀释； （2）胎儿在母体内生长发育对铁的需要量增加,母亲铁营养相对不足,而致贫血。铁缺乏是造成贫血的主要原因。 如何预防缺铁性贫血呢？ （1）对于铁缺乏造成的贫血,工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法取得了很好的效果,近年来许多发展中国家也推行食物强化铁剂解决妇女及儿童贫血,常用与强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。我国现正实施酱油中强化铁剂预防贫血。 （2）改善饮食,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐；也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/0111031808.html, 教您用中成药治缺铁性贫血 作者：陈金伟 来源：《家庭百事通·健康一点通》2020年第02期 缺铁性贫血是由于人体内铁元素的缺乏，影响了血红蛋白的合成而导致的。其特点是骨髓、肝、脾等器官组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度、运铁蛋白饱和度和血清铁蛋白降低，典型者呈小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血中成药治疗效果良好。为此，笔者根据临床所见搜集整理了几个用中成药分型治疗缺铁性贫血的案例，以供读者不时之需。 28岁的张小姐3个月前出现月经紊乱（月经过多），2个月前出现面色萎黄、口唇黏膜苍白、神疲肢倦、气短懒言、头晕、心悸、食欲不振等症状。对此，她自我诊断为“过度疲劳”，经休息、补充营养半个月后未见效，故到某医院中医科就诊。 中医师诊断其为气血两虚（缺铁性贫血，月经过多所致），给予归脾丸口服。张小姐服药14天后头晕、心悸、食欲不振消失，1个月后月经恢复正常，精神转好，工作效率提高。效不更方，巩固用药7天，2个月未见复发。 本药由党参、茯苓、白术、炙甘草、黄芪、当归、川芎、白芍、熟地黄、桂枝和鸡血藤组成，具有益气、养血的功效。 药理学证实该药有增加血清铁浓度、改善铁吸收、增强铁利用的功效。临床上用于气血两虚（症见面色萎黄或苍白、神疲乏力、头晕目眩，心悸心慌、夜寐不安，舌质淡、苔薄白、脉细弱、指纹淡红），现代医学中的缺铁性贫血、再生障碍性贫血（再障）、慢性萎缩性胃炎所致的贫血以及各种失血性贫血等。 用法; 口服，每次2～3粒，每天2次，早晚各1次，饭后服，5天为1个疗程。用药期间不宜服用通便药、泻药、抑制胃酸药（如雷尼替丁、奥美拉唑等）。本药无明显不良反应。 55岁的关先生2个月前出现大便时肛门疼痛、带血，1个月前出现面色无华、食欲不振、食后腹胀、体倦乏力、便溏等症状。对此，他自我诊断为“肛裂出血”和“胃肠功能紊乱”，自服田七粉、吗丁林、乳酶生7天未见效，故到某中医诊所就诊。 中医师诊断其为脾胃虚弱（缺铁性贫血，痔疮出血、胃肠功能紊乱所致）。给予四物丸加山药、鸡内金、鸡血藤、豌豆煎汤送服。关先生服用3天后大便时肛门疼痛、带血缓解;7天后大便疼痛、带血消失，面色无华、食欲不振、食后腹胀、体倦乏力、便溏等皆缓解;12天后所有症状消失。巩固用药5天，随访一个半月未见复发。