青少年网球运动步法训练分析作者：王群杨娜娜来源：《新课程·中旬》2016年第01期摘要：只有重视步法的重要性，掌握步法技术并且能够熟练灵活的运用，才能进行攻防转换、击出制胜来赢得比赛，才算是真正意义上掌握了网球运动的技巧。关键词：青少年；网球运动；步法随着网球技术的日益发展，中国女子网球运动员的优秀表现给世界网球格局带来了不少变化。在这种情况下怎样提升网球技

少年专业网球训练周计划(含技术和体能)

网球兴趣小组计划一、课程简介：为了推广和普及我校网球运动，为青少年网球运动搭建平台，并打造我校特色，帮助青少年更全面更真实地认识网球，享受网球！少儿正处在发育时期，无论身高、臂长、腿长等身体形态，还是体重、骨骼、肌肉、内脏的生理发育及知觉、记忆、思想、意识、情感、兴趣等心理特点都与成年人有根本的差异。所以少儿网球训练是一个分阶段的训练系统。少儿网球训练系系统

浅谈青少年网球运动的基础训练方法【摘要】近年来，我国的网球运动项目在世界大赛上取得非常瞩目的成绩，从而带动了网球运动在我国快速发展，特别是一些国内经济发达的城市及地区。令人惊喜的是越来越多的青少年自愿地去更多更深入了解和参与网球运动。如何找到一些合适的针对青少年的网球练习方法值得我们去认真思考。【关键词】青少年网球运动训练方法近年来，我国的网球运动在世界上取

青少年体能训练(课堂PPT)

网球训练市场调查思索一.前言1.1研究依据1.1.1网球运动项目改革要求网球是一个国际化、商业化和个体化都很强的运动项目。中国女网近三年的时间里，一路凯歌，铺就了一条“金光大道”。与其它体育项目相比，中国网球是最早喊出要走职业化道路的项目之一。不过多年来，因为受国情和体制的制约，中国网球的职业化步伐仅仅局限于比从前参加或举办了更多的国际网球排名赛，而选手的培

青少年网球训练方法一般来说，网球高手们的神经是比较敏锐的，要判断不知道打向何处的来球及在瞬间对将近200km/h速度的发球做出回击方式的决定或上网截击，一般未受过专门训练的人靠其神经及反应能力是很难做到的。什么是反应能力?所谓反应能力，就是对外来信号的反应、并迅速做出相应动作的能力。这种反应能力，当然是针对当时的目的，而且必须在短时间内付诸行动。外来的信号虽

我国青少年网球运动员训练的现状及对策研究发表时间：2018-07-02T15:54:17.337Z 来源：《科技新时代》2018年4期作者：王有凤[导读] 摘要：随着网球体育赛事的大力举办和国家对网球事业的关注，网球运动越来越受到青少年的欢迎。但是，网球运动在我国发展时间不长，缺少群众基础，而且在我国发展青少年的网球运动也面临许多问题。世界网坛人才辈出，加强

青少年网球训练方法的研究东莞市东莞中学松山湖学校李金玲摘要:网球训练是一项长期而艰苦的工作，尤其是对青少年的网球训练，在这一时期，如何根据青少年的生理、心理等特点合理地安排训练，对青少年以后的发展是非常关键和重要的。应根据青少年网球训练的各种特点，采用系统优化的方法构建青少年网球训练的结构模式。因为青少年网球训练系统是除了是受生理、心理特点的影响，还受年龄、