课程教学大纲《体育保健学》课程教学大纲一、课程名称课程名称：体育保健学二、学时、学分及适用专业总学时数：50，其中，讲授学时：46，实践（实验）学时：4。学分： 4 学分三、适用专业及开设学期适用专业：社会体育专业（本科）开设学期：第 4 学期四、课程的性质、目标和任务目标：通过对体育保健课的学习，使学生懂得人体生命活动的基本特征和影响人体生命活动的各种因素

体育保健学心得体会篇一：体育保健学体育保健学1体育保健学的概念体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门综合性的应用科学。2健康的概念健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上、精神上、道德上和社会上的完好状态。3健康的分类（1）身体健康（2）心理健康（3）社会适应良好4亚健康状态是人们在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态及

体育保健学1.体育保健学：研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门综合性应用科学2.健康：不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态3.第一状态----健康状态第二状态----疾病状态第三状态----亚健康状态亚健康状态：虽然没有疾病，但有虚弱现象，诸多不适和各种症状且常精神欠佳，机体活力降低，反应能力减退，工作效率降低，与

《体育保健学》课程标准课程编码：04010061总学时数：54学分：3一、课程性质及任务体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门应用科学。通过教学使学生掌握体育保健学的基本理论、基本知识和基本技能，为今后从事体育教学、健康教育和体育训练奠定基础，能运用现代医学保健知识科学地指导教学和健身，以达到促进身体生长发育，增进身心健康，增强体质，防治运

体育保健学试题汇总 IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】《体育保健学》试题一、单项选择题（选择一个答案，将相应的字母填入题内的括号中。）人体经脉系统主要为（B）经脉，即手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经等经脉，再加上任脉、督脉。A、十二B、十四C、十六D、十（B）是曲池穴的正确穴位。A、

1、晕厥是由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和意识丧失，也是过度紧张的一种表现形式。2、自我监督是运动员在训练和比赛期间采用自我观察和检查的方法3、按摩是以中医理论为基础，利用专门的手法或器械所产生的作用力，直接作用于人体皮肤（病灶或穴位），以达到调节人体生理机能和防止伤病的一种自然物理疗法4、体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律

体育保健学资料一、名词解释1、健康的概念：不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上，精神上和社会上的完好状态2、适量运动：指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件，选择适合的运动项目，使运动负荷不超过人体的承受能力。3、营养：是人体不断从外界摄取食物，经过消化，吸收，代和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程，而

绪言目的要求：了解体育保健学的研究对象、课程性质，掌握体育保健学的学习目的。主要教学内容：1、体育保健学的研究对象和课程性质2、体育保健学的研究目的3、体育保健学的研究任务4、体育保健学的学习内容5、体育保健学的学习方法教学重点：体育保健学的研究目的、任务、内容、方法教学难点：体育保健学的研究目的与任务授课过程：一、体育保健学的研究对象和课程性质体育保健学是

体育保健学心得体会【篇一：体育保健学】体育保健学1体育保健学的概念体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门综合性的应用科学。 2健康的概念健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上、精神上、道德上和社会上的完好状态。 3健康的分类（1）身体健康（2）心理健康（3）社会适应良好4亚健康状态是人们在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低质

最新东北师范大学《体育保健学理论及应用》网考参考试题汇总标准答案51. 课间操应该让学生达到最大心率，以达到锻炼身体的目的。()A. 错误B. 正确【正确选项】A52. 前臂出血时，为了止血应指压()A. 锁骨下动脉B. 肱动脉C. 尺动脉D. 桡动脉【正确选项】B53. 过度训练最主要的原因是比赛安排不当。()A. 错误B. 正确【正确选项】A54. 运动

体育保健学文本教案绪? 言目的要求：了解体育保健学的研究对象、课程性质，掌握体育保健学的学习目的、主要教学内容：1、体育保健学的研究对象和课程性质2、体育保健学的研究目的3、体育保健学的研究任务4、体育保健学的学习内容5、体育保健学的学习方法教学重点：体育保健学的研究目的、任务、内容、方法教学难点：体育保健学的研究目的与任务学时分配：2学时授课过程：一、体育

《体育保健学》教学大纲课程编号：03107003学时：51（其中理论41学时，实验10学时）学分：3课程类别：专业必修课，体育教育专业主干课程面向对象：体育教育专业本科学生课程英文名称：Sport Hygienics一、课程任务和目的体育保健学是研究体质与健康及体育运动中保健规律和措施的一门应用学科。通过教学使学生掌握体育保健学的基本理论、基本知识和基本技能

1、晕厥是由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和意识丧失，也是过度紧张的一种表现形式。2、自我监督是运动员在训练和比赛期间采用自我观察和检查的方法3、按摩是以中医理论为基础，利用专门的手法或器械所产生的作用力，直接作用于人体皮肤（病灶或穴位），以达到调节人体生理机能和防止伤病的一种自然物理疗法4、体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律

《体育保健学》教案（第次课学时）

体育保健学重点体育保健学：是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合应用学科。营养：营养是人体不断从外界摄取食物，经过消化，吸收，代谢和利用食物中的身体需要物质来维持生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程，而不是专指某一种养分。营养素：人体为维持生命必须从外界摄取食物，食物中的养分称为营养素，营养素是维持人类生命活动和健康的最根本物质，其摄入

《体育保健学》试题一、单项选择题（选择一个答案，将相应的字母填入题内的括号中。）人体经脉系统主要为（B）经脉，即手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经等经脉，再加上任脉、督脉。A、十二B、十四C、十六D、十（B）是曲池穴的正确穴位。A、屈肘，在肘横纹，肱二头肌腱桡侧端凹陷处B、屈肘，在肘横纹，肱二头肌腱尺侧端凹陷处C、伸肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧D、伸肘

1、晕厥是由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和意识丧失，也是过度紧张的一种表现形式。2、自我监督是运动员在训练和比赛期间采用自我观察和检查的方法3、按摩是以中医理论为基础，利用专门的手法或器械所产生的作用力，直接作用于人体皮肤（病灶或穴位），以达到调节人体生理机能和防止伤病的一种自然物理疗法4、体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律

高中体育健康教学工作总结回顾这一个学期的工作历程，有收获，有遗憾，有疲惫，有欢笑。下面是高中体育健康教学工作总结，希望会给大家带来帮助!高中体育健康教学工作总结1 一、加强学习，坚定信念，忠诚党的教育事业作为一名青年教师，我自觉加强政治理论学习，提高政治思想觉悟。积极要求进步。我热爱教育事业，热爱工作，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、

课程教学大纲《体育保健学》课程教学大纲一、课程名称课程名称：体育保健学二、学时、学分及适用专业总学时数：50，其中，讲授学时：46，实践（实验）学时：4。学分：4 学分三、适用专业及开设学期适用专业：社会体育专业（本科）开设学期：第4 学期四、课程的性质、目标和任务目标：通过对体育保健课的学习，使学生懂得人体生命活动的基本特征和影响人体生命活动的各种因素之间

一学前儿童生理卫生识记各个生理系统的组成运动系统骨、骨连接和骨骼肌呼吸系统鼻、咽、喉、气管、支气管及肺泡循环系统心血管系统和淋巴细胞消化系统消化管和淋巴系统泌尿系统肾脏、输尿管、膀胱和尿道内分泌系统内分泌腺、内分泌组织和内分泌细胞免疫系统免疫器官、免疫细胞和免疫分子感觉器官视觉器官、听觉器官学前儿童生长发育概念生长——指身体各个器官以及全身的大小、长短和重量