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二、 老年人常见的心理问题
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概念： 自卑即自我评价偏低。
原因： 老化疾病引起的生活能力下降；角色转换障碍；家庭矛盾。
表现：从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力；从怯于与人交往到孤独地自我封闭；他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬美好的明天。
防护：创造健康的社会心理环境，尊老敬老；鼓励他们参与社会，做力所能及的事情，使他们增加生活的价值感和自尊；对生活完全不能自理的老人，应注意保护，在不影响健康的前提下，尊重他们原来的生活习惯，使老年人的尊重和需要得到满足。
老年人心理健康护理
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一、 老年人的心理特点及影响因素
脑功能下降 情绪不稳定人格改变趋向保守固执统觉发达 判断准确喜安静 惧孤独 不耐寂寞希望健康长寿
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生理因素
社会因素
感官老化 疾病增加死亡威胁
角色转变 地位转变
一、 老年人的心理特点及影响因素
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常见心理问题
其他心理问题
焦虑 抑郁孤独自卑
空巢综合征高楼综合征
二、 老年人常见的心理问题
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概念：孤独是一种心灵的隔膜，是一种被疏远、被抛弃和不被他人接纳的情绪体验。
原因： 可能原因为：远离社会生活；空巢家庭；性格孤僻；丧偶。
表现：伤感、抑郁；精神萎靡不振，常偷偷哭泣，顾影自怜；选择不良生活方式；转化为抑郁症时有自杀倾向。
防护：注重精神赡养；参与力所能及的社会活动，做到老有所为；培养广泛的兴趣爱好，增强幸福感和生存的价值。
防护：1.加强体育锻炼 2.增加人际交往 3.改善居住环境
二、 老年人常见的心理问题
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第三届国际心理卫生大会的定义是：个体在身体、智能及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。

从主体角色转变为配角
社会财富的创造者——社会财富的享受者 被子女依赖——依赖子女 这种转变使得老人在家中原有的主体角色和权威感也随之丧 失，失落感、自卑感也由此产生。
（四）老年人不良情绪
家庭结构的核心化
随着生活方式和价值观念的转变，以往的联合家庭逐 渐过渡为核心家庭，家庭规模日趋减小。子女与老人 的分居冲击老人的传统家庭观念、生活上不能得到无 微不至的关怀，备受思念儿孙之苦。
社会环境
（四）老年人不良情绪
不良情绪对老年人身心健康的影响：
（1）生活失去乐趣； （2）影响能力的发挥，
阻碍思维判断能力 （3）加速衰老； （4）促使疾病的发生发展。
（四）老年人不良情绪
调节方法：
1、合理宣泄 2、情趣转移 3、理性升华 4、适度让步 5、自觉遗忘 6、自我解脱
三、人格特征的变化
老年人分辨远近物体的相对距离能力下降导致判断台阶或地 砖高度的失误而容易摔倒，发生意外。
晶体透明度减弱 混浊 老年性白内障 晶体老化 对短波光线吸收多于长波光线
红绿光的感觉减退
初期白内障
成熟白内障
强光下眩目
无痛性、渐进性 视力下降
固定黒点
单眼双视或多视
听觉
听觉的变化
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频率的改变
•对音调的感知，40岁起开始下降 •听音调低的比较悦耳
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言语理解能力下降
•对语言辨别的正确率50岁后明显下降，到80岁 可下降至25%； •男性衰退的比女性更快
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声音辨别能力改变
•50岁以后，阈限值随年龄升高 •给30岁的人听6000HZ的4分贝，65岁的人 需要提高到40分贝
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听觉信息加工过程改变
•日常生活中对听觉进行选择性注意 •噪音对听觉正确率的影响

流与互助。
心理健康宣传与教育
03
开展心理健康知识讲座和培训，提高老年人和家属对心理健康
问题的认识和应对能力。
05
预防与教育措施
提高社会对老年人心理健康关注度
倡导全社会关注老年人心理健康，打破年龄歧视，营造尊重、关爱老年人的社会氛 围。
政府、企事业单位、社会组织等多方共同参与，推动老年人心理健康事业的发展。
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社会认知度不高
社会对老年人心理健康问题的认知度不高，重视 程度不够，导致问题被忽视或得不到有效解决。
未来发展趋势及前景预测
多元化服务模式的出现
未来老年人心理健康服务将向多元化发展，包括心理咨询、心理 治疗、心理康复等多种服务模式。
智能化技术的应用
随着人工智能等技术的发展，老年人心理健康服务将更加智能化、 个性化，提高服务效率和质量。
行为问题与社会适应障碍
行为问题
可能出现攻击性行为、偏执、固执己见等，与周围环境和社 会关系紧张。
社会适应障碍
难以适应新的生活环境和社会角色转变，如退休、丧偶等， 表现为社交退缩、自我封闭等。
03
评估与诊断方法
观察法
观察老年人的行为表现
注意老年人的言谈举止、表情神态、 生活自理能力等，以判断其心理状况 。
制定干预计划
针对老年人的心理问题，制定 相应的心理干预计划，以促进
其心理健康状况的改善。
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干预与治疗策略
心理治疗
认知行为疗法（CBT）
缅怀疗法
帮助老年人识别和改变消极思维和行 为模式，提高情绪调节能力。
引导老年人回顾过去的人生经历，寻 找积极意义和成就感。
人际关系疗法
通过改善老年人与他人的人际关系， 减轻孤独感和社交焦虑。

老年人对物体形状、大小、深度、运动物体的视 知觉都有不同程度的变化。
老年人的心理特点和常见问题
创造哪些条件能更好地帮助老年人克服这 些不足呢?
经常给老年人检查视力，以便配戴适合的眼镜， 及时校正变化着的视力。
老年用品或报刊的标记或文字应更加醒目，目 标和背景对比度和色泽应很明显，房间照明或 阅读照明度要充分等。
老年人的心理特点和常见问题
味、嗅觉
味觉变化，表现为对某些原来熟悉的某几种味 道感觉减退。
有报道说，老年人对咸味比对其他味道敏感些。 嗅觉感受的灵敏度也随着增龄而下降。一般说
来，老年人味、嗅觉的变化，对正常生活并不 会产生很大影响。生活中对食品的鉴别，味、 嗅觉是同时起作用的。所以，老年人根据丰富 的生活经验，依靠这些辅助信息，可弥补其味、 嗅觉功能的不足。
老年人的心理特点及常见问题
老年人的心理特点和常见问题
健康是一种躯体上、精神上和社会上的 完满状态，而不是没有疾病和虚弱现象。
——世界卫生组织
人是社会人，有心理活动，各种心理活 动可影响心理功能，人体功能也影响心 理活动，环境变化也可以通过心理活动 影响身体功能。
老年人的心理特点和常见问题
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老年人的心理特点和常见问题
三、老年人的心理活动的类型
9、怒发冲冠为哪出
这类老年人往往多疑，把 自己看作是环境的牺牲者， 似乎谁都和他过不去，感 到生活毫无乐趣。回顾往 事，把失败原因归咎于客 观，把怨恨发泄在别人身 上。他们人际关系很差， 自己孤独、怪僻，这类老 人属于愤怒型。老年人的心理特点和常见问题
心理需要（爱和被爱、尊重、道德、美 等）
社会需要（交际、劳动、奉献、成就 等）。