大学生学习倦怠现象产生的原因分析

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大学生学习倦怠现象产生的原因分析
学习倦怠指的是一种在学习活动上消极的萎靡不振的精力耗竭状态，表现为乏
力、焦虑、厌倦、冷漠、消沉、郁闷、悲观等一系列倦怠情绪的综合反映，这种
倦怠现象在每个学生的每个学习阶段都可能发生，只不过在不同学生的身上发生
的程度不同而已。在现行的机械应试的教育制度与教学模式下，大中学生中往往
普遍地存在着不同程度的学习倦怠。在这种倦怠情绪的影响下，他们注意力难以
集中在学习上，导致学习效率低下，学习困难，严重者还感到学习甚至生活乏味，
最后厌倦学校生活，逃学，理想破灭，最终走向学业失败，乃至终身厌恶读书，
视学习为畏途。

1、学习倦怠的表现
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学习倦怠最常见的表现是对学校生活抑郁的情绪。出现学习倦怠现象的学生，他
们往往对学习生活充满厌倦感，什么都不想做，对什么都没兴趣，即便是曾经感
兴趣的学科，曾经喜欢参加的活动，也觉得索然无味。他们终日态度消沉，情绪
低落，灰心丧气，无精打采，时时感到郁郁寡欢，闷闷不乐，但又把所有的愁苦、
愤懑积压于心，不向别人倾诉。当这种厌倦和郁闷积累到了一定的程度，甚至可
能对学校、教师甚至人生、社会都产生厌恶感，自暴自弃，甚至自伤自杀。

有一些学生，他们的倦怠情绪不至于达到重性抑郁症的程度，而是以冷漠无谓的
形式表现出来，他们对学习和学校生活中发生的一切都漠不关心，失去了年轻人
的朝气、热忱和激情。他们无理想无目标，对自己和其他同学学业的成败得失感
到完全无所谓，对父母和教师苦口婆心的劝导教育无动于衷。
还有一些学生，他们虽然并不冷漠，但是他们对自己的前途悲观失望，心灰意冷，
竟日长吁短叹，一旦谈到自己的理想、前途和希望便愁苦不已，乃至时时在无人
的角落里叹息、呻吟，这些都是学习倦怠的典型表现。

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2、、学习倦怠的原因
学习倦怠产生的原因总的来说，是由于学习动机的缺乏引起的。学习动机是将学
习需要与学习愿望转变为学习行为的心理动因，是发动和维持学习行为的内部力
量，是推动学生持续进行学习活动的动力因素，它起着激励、指导、反馈学生学
习行为的作用，这就是说，学习动机不仅起到激发学生学习行为的作用，还始终
引导和维持着学习者的学习行为，使学习者能够在明确的目标指导下集中注意
力，克服学习的困难和阻碍，对自己的学习方法进行总结和改进。动机是一种产
生自人格深处的需要，这种需要既反映了社会对个体的要求，也反映个体对自身
周围世界进行探索而又反作用于周围世界的要求。

学生之所以会缺乏学习的动机，有多方面的原因，原因之一，是学生对学习的重
要性重视不够，学习抱负水平低。一些学生把学习的目标仅仅定位在考试能过就
行，而没有上升到“学习是为了开辟人生之路”这一层次，这些学生由于对教育、
对学习生涯的重要性认识不正确，因而也就不予重视，认为学习已经无关紧要，
感觉不到学业进步带来的成就感和满足感。

这种在学习抱负认知上的模糊或不正确，体现在学习对象上，就是分不清学习对
象的正确与错误、精华与糟粕，例如一些大学生对本专业水平的提高不感兴趣，
却将大量时间花费在进行电子游戏和棋牌麻将水平的学习与提高上；表现在学习
行为上，就是分不清学习主次轻重缓急的关系。例如对与就业有关的重要科目不
感兴趣，不花时间，但对一些不重要的科目，如网球课、英语课却兴致勃勃，投
入大量不必要的精力。这些对学习抱负有着错误认知的大学生，把一些无关紧要
的东西看得比学习更加重要，往往在恋爱、运动、娱乐项目上花费大量的时间和
精力，颠倒了学生生活的主次关系，当然也就无法从学习活动中获得满足感和成
就感。而这种满足感和成就感的缺乏，导致了他们自我效能感的缺乏，又反作用
于学习需求上，使得他们更加没有学习的动力。

班杜拉认为，人的行为是由环境，个人的认识，行为三者交互作用决定的，其中，
人的思想和信念对行为起着决定性作用。而这些信念中，他又最强调自我效能感
的影响。班杜拉认为，自我效能感是个体对自己在组织，执行行动达到目标的过
程中的能力的判断和信念，自我效能是个体自身潜能的最有影响力的主宰，它激
发个体为达到目标付出持久性的努力。自我效能感高的人，力图实现自己的成就
目标，勇于面对各种挑战，不怕种种困难和失败，更不会对达成成就目标产生厌
倦的情绪。因此，对于学习倦怠的学生，从自我效能感的低落入手，是解决该问
题的重要方向。

学习倦怠产生的原因之二，是教师的教学内容、风格，甚至是学校的教育体制，
客观上对当代大学生造成了压抑。

我国的应试教育体制被广为诟病，虽然近年来这种教育方式已经有所改变，但根
本上变化不大。大学生经过12年的应试教育，尤其是三年的高中苦读，对传统
填鸭式教学的“我讲你听，我写你抄，我问你答”模式往往已经深恶痛绝。但是在
教学中有相当一部分教师还在沿用这种呆板的教学方式，无创新更无神韵，使在
应试教育荼毒下杀出重围的学生对学习产生了一种幻灭感，认为大学学习不过是
高中的延续。试想即便是在中学里乖巧用功的学生，当他们重复了几年跟高中一
样“上课记笔记，下课抄笔记，考试背笔记”的枯燥乏味的学习过程，而又缺乏高
强大的监督约束机制时，无法再持续这种高强度的死读书、苦读书模式，这也是
为什么学习倦怠发生的原因。

笔者无意否定“学生应该踏踏实实地搞学习”这一观点，然而，学习阶段的学习应
该以自主研究性学习为主，教师应该提供给大学生的是思考和作研究的方法，将
他们学习的视野引向广阔的社会，而不是将学习视野局限在小小的课本和书斋
中，填鸭式地灌输给他们一些生硬死板的知识点。须知这些知识点不过是权威的
见解，而学生应该学会提出自己的见解，而不是对权威见解盲从盲信，扼杀了大
学生学习的主动性和创造力，这也是学生学习倦怠产生的重要原因，教学体制改
革者应当深思这一问题。

学习倦怠产生的原因之三，是在中、小学阶段，从家庭到学校长期只注重学习成
绩，而忽视对理想、道德，人生观方面的教育与培养，导致学生价值空虚迷惘，
找不到高尚远大的学习目标。

学生在我国具体国情之下，社会经历单纯，生活内容单调，还处在社会化未完成
的阶段。他们的理想、信念、价值观还不完善，还无法把学习上升为一种高度自
律自觉的行为，需要受到家长教师的督促指导。按教育发展规律来说，这种人生
目标的找寻与确定属于社会化内容，本应在中学阶段就已完成或接近完成，但是
由于应试教育体制的存在，这种宏观的人生价值和信念的教育被应试教育所压抑
和取代了，或者被窄化为空洞的政治思想教育。学校老师社会竞相推卸人格教育
责任的结果，使得相当一部分大学生价值失落，感到空虚和迷惘，自觉人生没有
意义，严重者甚至造成人格的病态与缺失。

而这种教育的缺失被当前就业形势困难的社会情境所强化，当这些没有坚定价值
信念的大学生，面临着“毕业即下岗”的强大压力时，他们不容易感觉到社会光明
的一面，只觉得前途阴暗渺茫，社会中充满了功利与铜臭，造成他们对学习的信
心动摇，兴趣下降，甚至愤世嫉俗，走上歧途。

笔者认为，求学之途，不光是知识建立的过程，也是人格的建立与完善过程，真
正的学习应该是让学生的身心都获得发展，对人生、对社会都产生比学习前更高
一层的领悟的过程。如果经过长年累月的教育学习，却无法使学习者获得更好的
精神面貌，无法让他们对一切事物都抱有一种积极的心态，无法对学习、对生活、
对真善美保持热爱和信仰，那么这种教育显然是失败的。应试教育体制之所以为
举国怒讨，不正是因为它不但无法完善学习者的人格修养，反而造成了大规模的
人格缺失吗？学校教出的是人，既不是考试的机器，也不是就业的机器，这应该
是大学教育最低层次的目标，若连这个最低目标也达不到，更不用奢谈什么培养
社会精英，培育国家栋梁的高等教育机制了。
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