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叛逆心理及应对办法

叛逆心理及应对办法
叛逆心理及应对办法

叛逆心理及应对办法

青少年产生叛逆心理的原因多种多样,其中父母不恰当的教育方法是导致学生叛逆心理的主要原因。

传统思想影响着一些家长

中国长期的家长专制思想在一些家长中仍然存在,家长对子女的教育缺乏民主意识,总认为孩子还不成熟,要绝对服从自己,不能有自己的看法,否则就是“忤逆”“对着干”,因此,孩子不会或很少会把父母当成自己的倾诉对象,怕自己做错事后,受到家长责备。许多中学生认为自己做错事后,最反感家长的指责,而对他们反感的原因是因为家长们盛气凌人,态度生硬。

家长认识上的错误,造成教育方式不当

一些家长缺乏普通的心理学常识,对子女教育急于求成,方法简单粗暴,经常无视子女的自尊心和心理承受能力,特别是孩子们有了过失时,不是与孩子们一起分析错误,商量补救办法,而是责骂甚至殴打孩子,使孩子在犯错误时感到孤立无援,产生叛逆心理。还有,如前面举过的小军的家长的例子,认为只要是主观上对孩子好,就可以不讲究教育方法。

父母与子女缺乏双向交流,产生思想矛盾

随着高中生的成长,独立意识渐强,要求有自己的处事方式,不希望受到过多的管束。而某些家长出于对子女的保护,什么事情都替孩子包办,这样子女的渴望独立与家长不恰当的好意关心,就会产生思想上的冲突、矛盾。或许有些家长因工作繁忙,很少与子女谈心,进行思想交流,只是定下一些严格的规定来约束限制子女的行为。因此,作为子女的高中生没有一个和谐温馨的家庭环境,与父母缺乏交流,就容易产生叛逆心理和叛逆行为。

学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一。有些老师不了解高中生的心理特点,居高临下,指示学生必须怎样想,必须怎样做,根本不与学生交流思想,共同探究,这容易激起学生叛逆心理。

另外,大众媒体一些不恰当的渲染也是导致叛逆心理一个因素。比如一些影视作品,极力美化叛逆者的个人行为,夸大叛逆者的能力,鼓吹个人主义。许多高中生十分欣赏电视、卡通片中描写的“叛逆英雄”。

叛逆心理对孩子人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格,使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展,还可能向病态心理或犯罪心理转化。

孩子小时候的一些行为,导致了他们心里的不健康,致使孩子的自闭,对社会和世界的不相信,造成懦弱,胆怯,严重可能引起自杀。年幼时的小型偷窃,违背良心的话和事,甚至是面对了不给面对的事,或者过早见识了悲惨死亡,都会影响孩子的一生。

青少年叛逆心理对策

青少年时期有逆反心理很正常没有必要过于担心,如果这个时期的孩子对家长的任何建议都持抵触情绪,那首先要担心的是家长的沟通方式问题。青少年时期正是建立自身价值观的时期,家长应该首先明白没有哪一种价值标准是绝对正确的,所以应该尊重孩子个人的价值取向,如果你觉得不对也没有必要强行灌输,因为这个时期已经不在是儿童期那样孩子对家长有一种崇拜意识,你应该尽可能的告诉孩子有哪些人持有哪些价值准则,这些人又处于怎样的环境,在告诉他你所持有观点,至于他应该怎么做那是他自己的事情,应该由他自己解决。如果你自己就表现出多元化的思维方式,那么孩子也能理解他应该对你的建议采取何种态度,而如果你是一种极端思维的表现方式那么你的潜台词就是:孩子,你别无选择。越是唯一的答案,孩子就越不会相信你,家长本身就该知道不是自己就是对的,自己没有权力强迫孩子。在其他方面,也应该是让他自己选择自己的原则,而家长应该尽可能多的告诉他有哪些人在

怎么做,而不是他应该怎么做。应该由他自己来权衡利弊。

叛逆心理对中学生人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格,使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展,还可能向病态心理犯罪心理转化。因此,在逐步消除叛逆心理方面,应采取以下对策:

观察孩子和自己的沟通方式。很多时候,父母必须超越自己的角色,从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。也许,问题不一定在孩子身上。父母一般都会认为自己是对的,自己从前都听父母的,自己的孩子也该听自己的。孩子不顺从,在他眼里,就成了叛逆。因此,身为父母的,有时必须谦卑,放弃自己执着的思想,以不同的角度对待孩子,做有限度的迁就。

保持冷静

孩子叛逆,成人一定会不满,因此,会为自己的权力斗争,用声音来压倒他。急躁的父母,应该提醒自己,保持冷静,也等孩子冷静,才进行沟通。孩子叛逆,言语和行为会有如暴风雨,不懂得控制自己。但成人成熟,应该要懂得何时该保持冷静。

寻求意见

管教孩子,有时应该寻求别人的意见,如问周围有同龄孩子的朋友,如何处理类似的问题,或听讲座,找辅导员协助,让自己的思想更开阔。最好的办法失去寻求心理专家的帮助。

开放自我,了解孩子

家长眼见孩子的兴趣会影响功课时,通常会即刻禁止。其实,最好能试着了解情况。例如,陪孩子去电子游戏中心,和孩子讨论他们的偶像,从旁提醒什么是应该学的,什么是不应该学的。进入孩子的内心世界,才能相处得更融洽。和父母相处融洽,孩子当然就不需要叛逆了。

改变教育方法

很多时候,对孩子的管教,是要时常改变方式的。例如,小时候只有父母讲,孩子听;上了中学后,就应尝试双向沟通,也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通时,随时转变方式,不断试验,直至发现有效的方法。

正确对待孩子的叛逆心理

很多人都觉得孩子越大越不听话,这是因为随着孩子知识的积累和生活经验的丰富,他们对人生产生了懵懂的认识,因环境、个人心理因素等的影响,对周围的事情他们不能每次都做到完美无缺而因此感到无可奈何,有种挫折感,继而烦躁、多愁善感、情绪不稳定,甚至顶撞老师。面对这样的孩子,我们不要以种种罪名对孩子横加指责,甚至对孩子做出一些过激行为,如:当着其他孩子的面批评他、奚落他,尤其是再请上家长对他们进行一轮又一轮的批评教育,这样只会让我们的孩子更叛逆更不好管教,稍不留心还会把孩子逼上极端的道路,不仅给孩子造成心理上的永久性伤害,更会毁了孩子的一生。其实孩子的叛逆是青春期的一个阶段性特点,并不是孩子不懂事了、学坏了,只要我们正确的对待孩子特殊时期心理的变化,并多和孩子交流,用理智的心态去宽容孩子、容纳孩子,你会发现他们只不过是个做错事情的孩子。人生在世孰能无错,不要因此就给孩子判了刑定了不可原谅的罪。

2-3岁的宝宝或多或少地开始出现反抗父母的“叛逆”行为。他们变得任性、不听话,经常会说“不”。这其实是宝宝自我意识进一步发展的表现,在心理学上,将这一特殊的时期称作“第一反抗期”。宝宝们认识到自己是单独存在的人,有自己的性格和感情;他们有了不同于父母的想法,独立自主的要求也变得日趋强烈;他们相信自己什么都能做,所以什么都想亲自尝试。同时,他们还不能胜任很多事情,当事实和自己的想法出现差距时,孩子的内心会有矛盾,所以这个时候他/她也会发点小脾气。

《不,我不要》中的布奇,就是这样一个孩子。他不要穿妈妈准备好的休闲鞋,他不要妈妈给他洗碗,他不要小米碰他的波波熊,他不要妈妈进他的动物园……面对这样的孩子,布奇

妈妈总有办法,她理解、尊重孩子,不轻易干涉孩子的行为,满足了孩子的好奇心和合理要求。

在生活中,家长不用强行制止宝宝这种“逆反行为”。可以在确保安全的前提下,给宝宝一定的活动范围和空间,让宝宝尽情地探索世界。在这个个性形成的敏感期,充分理解宝宝的心理并给予宝宝适时的引导,对于培养宝宝的良好个性和积极情感有着促进作用。

尊重和信任孩子

常言道:“精诚所至金石为开”。只要我们尊重和信任孩子,走进孩子的心灵,平视他们的叛逆行为,我们相信每个孩子都是好孩子。因此,教师也要做到以下几点:

(1)、学生与老师在道德人格与法律人格上是完全平等的,所以,教师也要尊重学生的人格。不体罚或变相体罚学生,不对学生冷嘲热讽、不对他们进行心理施暴,做一个合格的老师。(2)、每个学生都有自己的个性,没有两个完全一样的孩子,因此,我们不能把学生培养成一模一样的人,更不要强迫学生按我们的意愿行事,做一个毫无主见的“傀儡”,我们要尊重学生的个性,只有这样才能培养出有创造力和动手能力的人才。

(3)、苏霍姆林斯基认为:自尊心是人性的顶峰,激发学生的自尊心是教育工作的头一条金科玉律,而且十分形象地指出:对它“要小心得像对待一朵玫瑰花上颤动欲坠的露珠。”这些论述给了我们极大的启示:只要教师尊重学生,相信学生,热爱学生,激发学生的自尊心,学生就会增强信心,向着好学生的方向努力,最终就一定能成为一个好学生。

培养和塑造良好的性格

不良的性格有许多种,每一种性格的形成都与其他性格特征相互联系,孤僻可能与狭隘相伴,怯懦又以自卑为伍,而性格的自我完善水平又标志了一个人的心理成熟水平,完善性格是一个人终身的课题,生命的质量最终也是以性格完美的程度来衡量的。因此调节、培养和塑造学生的性格,应考虑到学生的性格结构。

当我们说:身体是你自己的,它能够感受到很多不同的感觉,所以你用它来表达任何感受都没问题,对性产生一些幻想或者感受都是正常的。但我希望你能找到使自己感到舒服的自我表达方式,我也希望当在你身上发生了一些不舒服的事情,或者有人用粗暴的方式对待你的身体时,你能够来找我,和我说说的感受。青少年听到的是:你的身体性征开始出现了,我知道你会想表达随之而来的一些东西,我希望你能有一个性幻想和性感受的积极经验,能够感受到你有能力主宰你的身体。如果你在和别人的交往中身体上遇到了麻烦,我会随时恭候你的呼救。

由于青春期的学生易冲动,做事缺乏周密性的思考,不记后果,情绪、性格也处在不稳定阶段,因此我们要引导学生培养良好的性格,为他们指引一条正确的人生之路。

(1)、读书明理,增强自我完善的方向性

英国哲学家培根说:“读书在于造成完全的人格……读书足以怡情,足以博采,足以长才……读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,哲学使人深刻,伦理学使人庄重,逻辑、修辞使人善辩,凡有所学,皆成性格。”而且书中对各种人物的介绍和评价可以作为做人的尺子和镜子,给我们提供各种各样的榜样和范例,从中可以使学生学到许多做人的道理,逐步形成一个比较理想的人格模式,这就是对自己性格塑造的一种追求,也是自我完善的一种理想目标。有了这样的一套理想目标,自我完善才有了明确的方向。

(2)、加强自我修养的自觉性

凡事不要总赖于别人的监督,不要因为别人不在场而去放纵自己

(3)、实践锻炼、磨练性格

爱因斯坦说:“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要……智力上的成就在很大程度上依赖于性格的伟大,这一点往往超出人们通常的认识。”可见性格对我们影响有多大,因此主动争取各种锻炼机会,丰富自己的经历,在实践中去磨练自己,这样才能攀上理想人格

的峰顶。

莎士比亚的话,可以说是对舞台角色的一种形象表述。而教师作为特殊职业者,不仅是人类文化的传递者,学生灵魂的塑造者,也是心理健康的维护者,教师担负着这么多的角色,每一个角色都是孩子人生历程中的良师益友,尤其是健康的心理教育,它无疑就是孩子人生道路上的一盏明灯,每一步都由健康、积极向上的心态牵引,是孩子一生的宝贵财富和精神食粮。

在以往的教育中,我们往往忽视孩子青春期的心理需求和自身能力,采用不民主的方式限制孩子的兴趣的发展,对孩子学习成绩的期望值过高。严格的学校教育和家庭教育过多的干涉及无休止的唠叨,导致孩子逆反、任性、怪癖、执拗和粗暴。面对叛逆的孩子,我们也要用正确、冷静、宽容的心理去教育孩子,以平等、民主的方式和他们相处,给孩子一个走出青春期的时间和出口,用我们的心理健康教育领孩子“回家”,不要让彼此的心走得太远。

逆反心理产生的直接原因是脑丘的丘觉发生“异常”,这个异常是指主体与先前个体的丘觉不同位。

与叛逆青少年沟通的技巧

青少年采取会陷入麻烦的危险行为令我们发愁,而当他们感到被尊重和被倾听的时候我们所希望的改变就会真正出现。如果我们要以成人口吻让青少年发生改变,我们就需要跟他们谈心,或者至少向他们传递出我们在乎他们、能够替他们遮风避雨的信号。例如:

当我们说:你快乐对我来说意义重大,到底什么能使你快乐呢?你自己来主宰你的生活如何?青少年听到的是:能够表达我自己的意愿使我感到很舒服,我愿意去了解你的真实想法,了解它们是如何对你起作用的,我不想下判断。我真的对你的生活不太了解,所以我需要你来告诉我它是怎样的。

当我们说:我知道你很擅长找到你想要的东西,如果任何一件你需要的东西你找不到时,请你告诉我,我会帮你得到它。青少年听到的是:如果你需要的话我随叫随到,请你告诉我我怎么做才能帮到你,我知道你是能干的孩子,你有能力为自己做这些事情。

当我们说:你的朋友都是些什么样的人?他们身上有些什么特别的东西会吸引你选择和他们做朋友呢?你难道不认为我看到他们之后会喜欢他们吗?青少年听到的是:我想要听你谈谈你的朋友们,知道他们到底是什么吸引了你。我想要能和他们打开天窗说亮话的谈话机会,但是你能够决定这个主意是否合适。

当我们说:学习是非常重要的,所以你必须要念高中上大学。对于我来说,接受(或不接受)足够的教育为我今后的生活造成了非常重大影响。你有什么办法让自己上学(或不上学)吗?去和不去上学会给你的生活带来很大的区别吗?青少年听到的是:你正在长大,并且在做一个影响深远的生涯决策,我像你那么大的时候也做过这样的事情。我对接受教育考虑了很多,我希望你也能够多考虑一下这个问题。同时我还想知道在你眼中接受教育意味着什么,它是有相互关系的吗?你所理解的教育会不会使你的生活变得不同?

“不了解”是最好的谈话开端:成人带着诚恳的好奇来询问青少年的生活状态,例如“他们喜欢什么”,“不喜欢什么”,“他们感觉怎样”,“他们怎么想的”等。

更喜欢选择而不是提建议:“什么行为符合青少年标准”,成人应该把这个问题留给青少年自己来做选择,而不是直接建议他去做一些事情。毕竟青少年不可能总按照成人的建议去实施行为,所以我们没有必要为了成为权威而牺牲与孩子良好的关系。

用心的分享:成人在解释他或她生活中发生的事情,以及事情的后果时,都有他们自己的感受和想法,不要在孩子面前吝啬自己的真实感受和想法。

无论是现在还是将来都在我的身边:养育者能够在青少年想要分享他或她生活的任何时候提供帮助,但是帮助出现的时机是由青少年自己掌握的。

我们对青少年说的话仅点到为止地给予一些暗示就行了,千万不能说得太露骨。无论是针对

何种问题情境,我们的好意都只有在采用新的语言方式的情况下才能体现出来。青少年们一遍又一遍的向我重复着这个事实,但是青少年同时还告诉我,在以上的每一个例子当中,如果成人能够做以下几件事情,就可以让他们把要对青少年说的话变得更简洁一些。于是他们建议成年人:不要告诉,要分享。关心青少年的老师、咨询师、护理人员或家长不要直接告诉青少年要怎么做,而是跟他们分享一些成年人自己亲身体验过的生活经历。

在孩子的叛逆期里,很多过去看上去不错的“亲子关系”好像一下子出了问题。为了改变孩子,父母从批评、斥责、吵闹到无可奈何、焦虑不安。其实,正确的做法应该是:父母从改变自身开始,重新建立正面的亲子关系。

很多家长都问:为什么孩子到了初一、初二,到了十三四岁,就变得和以前不一样了?以前的乖乖仔和乖乖女仿佛一下换了个人,变成了一个喜欢和父母对着干,脾气古怪又神神秘秘的家伙?其实原因很简单:因为孩子在长大,他们开始寻找独立的自我,按照自己的想法做事。在心理学中,把孩子的这一段成长时期叫做“叛逆期”。

要建立正面的亲子关系,首先父母要明确,教育的目的是把孩子培养成一个真正的人,而不是满足家长虚荣心的一个物品,或者延续父母意志的复制品;其次要明白培养的唯一方式就是引发孩子自身的成长力,让他有意识地自己去成长,而不是让他为了父母或者别的什么去成长。

千万不要用物质奖励去激发孩子做某件事的动力,这是交易而不是爱,在这种条件下,你无论做什么,孩子都不会感受到你的爱,他不会感激你,他认为这是有条件的交换。调查数据显示,仍然有23%的家长保有此种心态,他们认为满足了孩子的物质需求,孩子就应该好好学习。

“输不起的心态”一个明显的表现就是不信任孩子,想知道孩子的所有事情,甚至希望时刻监视孩子,知道他(她)的一举一动,这会让孩子非常反感,破坏你们之间的信任和关系。现场调查表的统计数据显示,近一半的家长表示关于孩子的任何事情都想知道,这说明,至少近一半的家长都可能陷入了“输不起的心态”这个陷阱中。

在亲子关系的建立中,有“三条高压线”和“两个陷阱”是家长应该特别注意的。“三条高压线”分别是忽略孩子的存在、破坏性地批评和强迫,它们会极大地损害孩子的自尊心、自信心和独立意识,破坏亲子关系。“两个陷阱”是“有条件的爱”和“输不起的心态”。

每个父母都会说自己的是爱孩子的,但是孩子是否能感受到你们的爱呢?“做好听、说、看、做这四个方面,运用好‘爱’这个工具,才能让孩子感受到爱。”糜仁海说,“要像听领导说话一样听孩子说话;有话要直接和孩子说,永远不要说伤害孩子自尊心的话,不要人前教子;要充满爱意地看孩子,不盯着孩子的成绩单;为孩子所做的事情要适度恰当,不要过多和过少。”“八个工具”助你建立正面亲子关系

教育的目的是培养孩子成为真正的人,具体说起来,就是要培养孩子的六种人格:自尊心、自信心、责任心、进取精神、学习兴趣和好习惯。糜仁海说:“其中,孩子有了前三种人格,就一定不会出问题,会健康地成长,如果他还具备后面的人格,他就能成为一个优秀的人。”要想培养孩子的六种人格,正面的亲子关系至关重要,如何建立正面的亲子关系?糜仁海介绍了“八个工具”:爱、表扬、鼓励、确认、理解、陪伴、制定规则和批评。“只要家长能够用好这些工具,就能够建立良好的亲子关系。”

表扬是一个使孩子建立自尊心和自信心的好工具,但是近三分一的家长却认为表扬会让孩子骄傲,“只要表扬的方式得当,就能起到很好的正面作用,包括表扬孩子的优点和即时表扬,具体步骤是:陈述事实,确认值得表扬的原因,表达高兴的心情和期望他(她)继续保持的愿望,最后还要有身体接触,比如拥抱一下孩子、拍拍肩膀和拉起孩子的手等等。”

无论在孩子失败还是成功的时候,父母都应该多鼓励孩子,给孩子重新再来的勇气和再接再厉的信心。如果父母希望孩子怎么做或者具备什么品质,那么当发现孩子某次这样做了,父

母就要大声地说出来加以确认,这会让孩子记忆深刻,几次之后,孩子就会形成好的习惯。父母要多和孩子轻松地交流,了解孩子的想法以及做某件事情的原因,真正地去理解孩子。父母要尽可能和孩子呆在一起,只有在一起,父母才能知道孩子说了什么话、做了什么事、怎样做的,才能和他们交流,让彼此更多了解和信任。制定规则时一定要和孩子商量,只有孩子自己同意的规则,他才能遵守,才有用。发现孩子犯错后给予批评时,应该就事论事,陈述事实并指出后果,注意一定要保护孩子的自尊心,并表达正面的希望。

一旦孩子有了某种与“成绩提高”无关的兴趣,大多数家长的第一反应就是马上加以禁止,“这种做法有可能把孩子推到你的对立面,”解素蔚说,“兴趣是最好的老师,它促使孩子自己去钻研,家长应该尊重孩子的兴趣并给予正确的引导。比如,孩子喜欢阅读、爱看杂书,家长就应该保护他的阅读兴趣,尤其是在寒暑假,要支持、鼓励孩子多看各类书籍。”

只盯成绩单会破坏亲子关系

家长不要只盯着孩子的成绩单。

“如果你只盯着成绩单,就会忽略孩子的学习状态和心理成长,这对孩子的成长非常不利,也会破坏你与孩子间的亲子关系。”从调查数据看,超过三分一的家长表示,自己的情绪跟着孩子的成绩走。

“我常常听许多家长抱怨,‘我的孩子数学不好’、‘他英语不行’等等,这就是家长盯着成绩在给孩子‘定性’。”专家说:“这种定性对孩子会形成负面的心理暗示,那就是‘我学不好数学了’、‘我没语言天分,学不了英语’,这会限制了孩子的进步。”她认为,家长应该从正面鼓励孩子,要看到孩子在暂时学得不太好的科目上拥有更大的进步空间和潜力。“我的孩子以前偏科,文科成绩不太好,作文还老跑题,但我从来不说他语文不行,我总是告诉他,‘你的语文有很大的潜力’。后来,在老师的鼓励和帮助下,他的作文不跑题了,中考还考了个靓分。”

心理医生和心理咨询师的区别

心理医生和心理咨询师的区别 区别一:性质不同。两者学的不一样,心理医生是学医学出身的,学医学还分学一般医学和精神病学,他们专门设置病房治疗重性的精神病人,而学精神病学的医生中还有一部分又学习了心理学,于是这一部分人被称做心理医生;而后者是学心理学的,从事该行业的人属于社会服务类人员。 区别二:对象不同。心理医生主要治疗轻度的精神病人和非精神病人但有心理障碍的人。后者主要是解决健康人群的心理问题。 区别三:不是都有处方权。心理医生有处方权,可以给病人用药,而心理咨询师不可用药。 特征篇:从事的工作什么样? 行业特征:因为每天都会见到很多心理求助者,听着这样或者那样的困惑无解的故事、与咨询者交谈。那些故事的保密程度不亚于银行账号。如果在大街上碰到过去的咨询者,咨询者的反应可能是低头认路,心理咨询师完全理解这种心态。 收费情况:医院门诊40分钟以内一般收费30元。而国内较高水平的个人心理诊所每小时收费从150元到700元不等,咨询师不同、咨询者不同,“心灵鸡汤”的价位就不同。 薪金待遇:热门的职业不见得就是收入高的职业。在西方国家,较好的心理咨询师收入很高。而在国内情况要差不少,心理咨询医生是医院的医生,享受医生的待遇,有的兼职做咨询的收入可能会多一些。而一些不好的诊所,心理咨询师得同时兼做其他的相关工作才能糊口。 素质要求:心理咨询是一种实践性很强的职业,除去需要一定的专业知识以外,尤其需要大量的咨询实践及较深的个人生活阅历,因为不论是心理医生还是咨询师最终面对的是患者、咨询者,而不是书本、实验室。 职业原则:心理咨询是一种特殊的助人方式。大多数情况下要触及人的内心隐私,因而保密是心理咨询师都应遵守的最基本的工作原则。对咨询者不愿讲的隐私,可以不多过问,只教给他们一些肌肉放松、冥思入静的方法来满足他们的要求。 咨询技巧:在于多提问,少评判;多讨论,少建议;多问:“你认为怎样?你觉得呢?”少说:“你听我的没错。”这是因为,心理咨询的终极目的是助人自助。在心理咨询中,首要掌握的原则是学会聆听。听是善意、虚心的表示,是建立友情的基础。这也是感情宣泄的重要方法。 压力篇:每张面孔背后都是谜 任何工作都有压力,尤其是与不同的人打交道并要进入人们内心世界的心理咨询职业,它的从业人员面临着更大的压力,只不过相比较而言,心理医生比心理咨询师面临着更大的压力。 心理咨询师

恐惧症青少年心理咨询案例 (1)

一、一般资料 戴某,男,17岁,某普通中学高中二年级学生,家中有一姐姐,身高170cm左右,体态正常,无重大躯体疾病历史,父、母亲大专毕业,在机关工作,收入稳定,父母家族均无精神疾病历史。 戴某足月顺产,家庭经济条件一般,与爷爷奶奶同住,家里他这一辈就他一个男孩,自己有一个姐姐,全家人自他出生就对他疼爱有加,但父亲对他的要求较严,希望他将来可以出人头地。自幼就性格腼腆,少说话,对于家中的陌生客人经常躲而不见。 念书期间,在幼儿园、小学期间,伙伴就较少,不太会与人交往。但因为上学时自己聪明且非常的勤奋用功,成绩从小学到初中都是很好的,虽然与别人的交往较少,但有家里姐姐、父母、爷爷奶奶的理解和关爱,对各方面的发展,自己认为很顺利。但自从考入高中、寄宿在学校,离开姐姐、父母、爷爷奶奶后,离开了自己熟悉的家庭环境,离开了能够包容自己的爷爷奶奶、父母、姐姐,就开始感到很多的事情非常不顺利,很让自己苦恼,让自己不知所措。 两个月前,一次偶然的机会他用余光看了一下前桌的女同学,发现此女同学偏着半个身子靠着桌子写字,正巧女同学摸了一下自己的耳朵,他当时认为这影响了他,因为女同学从他的眼光里看出“问题”才偏着半个身子写字,同时摸耳朵是在警告他。从此,只要在余光范围有人,特别是异性,他就很紧张,注意力无法集中,学习没有效果,而且很慌乱。起初只是在余光范围怕见到异性,后来发展到与同性、与老师交往不敢使用目光,怕人们看出他的目光有问题。 从此,他基本上不与同学来往,很少参加集体活动,与同学之间感情也越来越淡漠,感觉在学校里没有人可以了解自己,信任自己,帮助自己,孤独感和自卑感时时刻刻笼罩着自己,情绪很不稳定,时而抑郁,时而焦虑,痛苦至极。由于情绪很不稳定使得学习精力很难集中,效果非常差,成绩也急剧的下降。现在已经休学在家,与家人交往基本正常,言语较少,目光闪烁。 老师和同学都说他性格太内向,与人相处不太会表达自己的情感,近来与人交往都不敢抬头,老低着头,很紧张,好象在躲避什么。集体活动也不积极参加,基本上没有一个可以互相倾诉的朋友和伙伴。 心理测评结果 SCL—90测验结果:恐怖、人际关系、焦虑、抑郁指数超过正常范围。 二、主诉: 自小就比较不会与人打交道,特别是考入高中以后,在学校的寄宿生活太累,很多事情都要自己处理。目前最大的苦恼就是我认为“自己的眼光里有‘不正派’的东西,怕别人从我的眼光里看出来”,所以就很少与人交往,害怕交往,而缺乏了交往,同学们对我很冷淡,我自己内心越来越感到空虚、孤独,情绪时好时坏,学习成绩和效率明显的下降。

青少年叛逆期的因素,分析及解决方法

青少年叛逆期的因素、分析及解决方法 一,青少年叛逆时期 叛逆期的形成一般都在12 岁到16 岁之间 二、青少年主要因素 1、青少年的自我意识越来越强,开始想要独立,不依赖父母。 2、父母太过要求,导致小孩的压力过大,产生心理不平衡。 3、父母过份溺爱小孩,导致小孩常常欲求不满。 4、生理上第二性征的出现。 5、青少年情绪上的不稳定。 6、对日常生活中的压力无法适应。 三、青少年可能产生的行为 莫名期妙的焦虑,忧郁,愤怒或态度恶劣,喜欢顶嘴。 四、青少年叛逆期分析 叛逆期介于孩童与成人阶段的青少年期,这段时期因青少年开始转变为大人而有些心理与生理上的变化,为了适应这些转变,这段时期可能会有些行为上的偏差或情绪上的不稳定。我们都会有这种稳定及不稳定的时期,它们是具有普遍性,不一定与任何特定发展期或经验相连,有时候反而能助我们成长。叛逆期在心理状态的表现,会特别的敏感,其中自然不乏许多会影响情绪发展的因素,这也使得许多师长,会错认他们的行为表现属于年少叛逆的状态。如果家人师长不了解孩子表现的潜在原因,往往给予的是指责而非更多的关怀,这对青少年而言,更是一层重大的压力与伤害的来源。但大部份的叛逆都来自对束缚和限制的反抗。青少年所面对的,除了他本身的生理与心理的束缚外,还有周围成人所营建的各种限制。不过叛逆期并不是每个人都有的。这是随着每个人的生长环境与人格成长,而有不同的程度。在叛逆期的青少年由于正在挣扎着长大,且正是自我观念的成形,思想的启发阶段,所以最容易受影响,也最需要他人对自己的认同与支持。但大部分的人们常奢望立竿见影的效果,使用了绝对的压制手段,其结果不只是引起了叛逆而已,更重要的是,产生激烈的反抗行动及犯罪。所以,面对青少年的叛逆,最重要的就是不要因为孩子的叛逆行为,就直接贴上叛逆期的标签,有时候孩子并不像大人一般,可以用很好的方式来处理自己的情绪,身为家长的人,在此时需要给予更多的关注,千万不要用责骂的方式来处理。如果,他走向他自己的生命方向,我们就该以生命传递者的心情乐观其成;若他误入堕落的深渊,我们就该立即赶过去,陪他一块爬起来。总之,抱着传统亲权的虚矫身段,怨天尤人,就不像一个成人,反倒像是我们所指控的青少年。 五、青少年的解决办法 1、不要不经思索地拒绝青少年的要求。即使是非常荒谬的要求,也应该慎重考虑之后,给予响应与讨论,找出充分的理由,让他明了您的看法。 2、只要与青少年有关的决定,都必须事先询问他的意见。认真倾听并与他讨论,尊重青少年的自我感。千万不要强迫他们接受大要的要求,也应该给他留下可以自主的空间,让他有学习、省思的思考空间。 3、要以对待成人的态度对待他,让他知道自己是被尊重的。在犯了严重错误之后,应该给予改正的机会,并给予支持与肯定。 4、不能把所有偏差的行为归为叛逆期,应适当的了解她们。因此大人应该常与孩子沟通,融入他们的生活之中,试着了解彼此,不要把自己局限在大人应有的行为与态度中,试着解开束缚,与孩子来个忘年之交,彼此的代沟也会降到最低。青少年也不应把父母排斥在外,结自己一个机会,并试着调适自己的态度与情绪,如果真的无法控制,后来也应该道

叛逆心理成因及应对方法的研究

叛逆心理成因及应对方法的研究 摘要:叛逆心理是指个体为了维护自尊,而对他人的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。小学六年级的学生更易出现叛逆心理。叛逆心理是一种不良的心理状态,如果不及时加以疏导或干预,会产生很多不良的结果。 关键词:小学生叛逆心理成因应对方法 中图分类号:G622 文献标识码:C 文章编号:1672-1578(2017)01-0194-02 学生的叛逆心理,均源于青春期的叛逆心理。青春期的孩子是敏感、脆弱的,而学校家庭教育中往往只重智育,忽视对孩子心理健康的关注,再加上其他因素致使越来越多的孩子陷入青春期叛逆的泥沼而无法自拔。如果这种状况长期保持没有得到及时引导的话,将会引起很大的危害。 对他自身来说会让他本身的性格更加偏执,对事冷漠不积极,甚至对抗所有他不满的东西等等;在班内也会形成一种消极的影响,甚至把这种逆反心理波及到其他同学身上,影响良好班风的形成,同时也影响到班内整体学生的学习态度。那么如何引导孩子消除这种逆反心理呢?我们首先得知道它是怎样形成的? 1 叛逆心理的形成原因

1.1 从孩子自身来探究 小学六年级的学生刚刚跨入青春期这个阶段,其自我意识、独立意识、成人意识开始萌芽,并日益增强。正是这些意识的形成使他们不可避免地以“大人”自居,渴望自由、独立,占由欲、支配欲显著增强,想拥有自己的天地,想自己掌控方向。对于阻碍他自我意识发展、自我行为发生的一切外界因素,都表现出强烈的反感甚至反抗情绪。但其生理和心理的发展又是不平衡,思想认识尚未成型,容易受外界各种因素的影响。再加上阅历和经验的不足,其认知人或事物时,容易出现偏差,造成片面、偏激、固执和极端化。把老师的劝说、要求、批评,把家长的指点、提醒、督促等看成是“管”、“卡”、“压”,是与自己过不去,是对自己自尊心的伤害,进而把自己放在与施教者对立面而产生叛逆心理和行为。 1.2 家庭教育的方式方法 家庭教育方式的不当,家庭中不同的教育方式会培养出不同心理品质和个性的孩子。一些家庭中不良的教育方式,直接影响着学生叛逆心理的形成。家长对子女的教育缺乏民主意识,总认为孩子还不成熟,要绝对服从自己,不能有自己的看法,否则就是“忤逆”“对着干”。有些学生,甚至会因为学习成绩受到批评或体罚。有些孩子不会把父母当成自己的倾诉对象,他们怕自己告知父母后,不但不能解决问题,

青少年心理咨询师--你并不了解的职业

青少年心理咨询师--你并不了解的职业 青少年心理咨询师是专门帮助青少年解决心理问题的专业从业人员。随着社会经济的发展和社会矛盾的加剧,青少年的心理障碍也逐渐凸显出来,学习压力、人际关系、网瘾等各种问题都直接影响着他们的身心健康,这就需要通过心理咨询师进行专业的心理疏导。 青少年心理咨询师是做什么的? 青少年心理咨询师是专门解决青少年心理问题的专家。他往往结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因,主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中高考心理减压、学生职业规划、高考志愿填报辅导、青春期性心理教育、不良品行纠正与健全;性格塑造;青少年神经症治疗(儿童自闭症、儿童多动症、儿童抽动症、口吃、考试焦虑症、社交恐惧症、网络成瘾、学校适应不良综合症等青少年心理问题与心理障碍的心理治疗)。 青少年心理咨询师的工作内容主要是以下三类: 1.对青少年进行心理方面的分析和,并进行咨询和疏导工作; 2.协助教学部门或者家长对青少年进行一些心理方面的测评分析; 3.对不同问题的青少年的心理状况做出分析与诊断,制定辅导计划与方案。 对于青少年心理咨询师的一些认识误区 1.青少年咨询师≠指导者 很多家长可能会误认为寻找到青少年心理咨询师就能够尽快解决孩子的厌学、早恋等诸多问题。甚至希望找到咨询师就能够提高成绩。这将青少年心理咨询师的工作和教育工作者等同起来。然而燕园博思心理咨询中心的咨询师认为,很多时候,青少年的问题和家庭关系、社会关系有密切联系。因此,青少年心理咨询师仍需严格遵守心理咨询师的中立性原则,不偏向于教育者、指导者、也不偏向于青少年,而是做来访者的陪同人,一同面对问题。 2.青少年咨询师≠专家

(完整版)中学生心理辅导案例

中学生心理辅导案例 时间:2008-08-29 06:27 作者:小榄二中实习队Z点击: 5854 次 将本文添加到: 人际交往辅导 还有人喜欢我吗? 案例介绍 李某,女,15岁,市某中学初二学生。学习成绩较好,智商中上等。外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友,但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:“还有人喜欢我吗?”的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起:家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力: ①认知辅导:让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾:为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人:让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来,改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。 ④学会协作:有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象:因为她本来学习成绩较好,老师给她分配“一帮一”学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样,李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李

天津心理咨询【天空青少年心理咨询】孩子叛逆厌学怎么办

孩子叛逆厌学怎么办? “孩子不听话,不想上学怎么办?”现代社会,孩子叛逆厌学让很多父母焦心,当您的孩子处在逆反厌学状态时,作为家长,您得先弄清楚,孩子为什么会逆反。 心理学家从以下三方面阐述孩子逆反心理产生的原因: 一、家长不恰当的教育方法是导致孩子叛逆心理的主要原因。 1、传统思想影响着一些家长。 中国长期的家长专制思想在一些家长中仍然存在,家长对子女的教育缺乏民主意识,总认为孩子还不成熟,要绝对服从自己,不能有自己的看法,否则就是“忤逆” “对着干”,因此,孩子不会或很少会把父母当成自己的倾诉对象,怕自己做错事后,受到家长责备。许多中学生认为自己做错事后,最反感家长的指责,而对他们反感的原因是因为家长们盛气凌人,态度生硬。 2、家长认识上的错误,造成教育方式不当。 一些家长缺乏普通的心理学常识,对子女教育急于求成,方法简单粗暴,经常无视子女的自尊心和心理承受能力,特别是孩子们有了过失时,不是与孩子们一起分析错误,商量补救办法,而是责骂甚至殴打孩子,使孩子在犯错误时感到孤立无援,产生叛逆心理。还有一些家长认为只要是主观上对孩子好,就可以不讲究教育方法。 3、父母与子女缺乏双向交流,彼此缺乏理解。 随着孩子的逐渐成长,独立意识渐强,要求有自己的处事方式,不希望受到过多的管束。而某些家长出于对子女的保护,什么事情都替孩子包办,这样子女的渴望独立与家长不恰当的好意关心,就会产生思想上的冲突、矛盾。或许有些家长因工作繁忙,很少与子女谈心,进行思想交流,只是定下一些严格的规定来约束限制子女的行为。因此,作为子女的高中生没有一个和谐温馨的家庭环境,与父母缺乏交流,就容易产生叛逆心理和叛逆行为。 二、学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一。 有些老师不了解学生的心理特点,居高临下,指示学生必须怎样想,必须怎样做,根本不与学生交流思想,共同探究,这容易激起学生叛逆心理。 三、另外,大众媒体一些不恰当的渲染也是导致叛逆心理一个因素。 比如一些影视作品,极力美化叛逆者的个人行为,夸大叛逆者的能力,鼓吹个人主义。许多学生十分欣赏电视、卡通片中描写的“叛逆英雄”。 叛逆和厌学就像一对孪生兄弟,孩子叛逆了,厌学情绪就相伴而来。

几种常见心理治疗技术

心理咨询与心理治疗 心理咨询和心理治疗目前都归属于临床心理学的范畴,但它们确实是两类不同性质的心理学操作技术。当然,心理治疗与心理咨询的关系非常密切。在中国。许多心理咨询门诊实际上也在进行心理治疗的工作,心理咨询似乎与心理治疗同义。在国外,虽然心理咨询与心理治疗有不同名称,帮助者与求助者也有不同称谓,但人们对心理咨询与心理治疗之间有无不同,仍有争议。一些人不赞成对二者进行区分。他们把咨询与心理治疗当作同义词来看待。另一些人则认为,二者是有区别的,但又在二者究竟有何不同上意见分歧。美国人哈恩(M. E. Hahn)的一段话经常被人们引用:“据我所知,极少有咨询工作者和心理治疗专家对已有的在咨询与治疗之间的明确区分感到满意……意见最一致的几点是:(1)咨询与心理治疗是不能完全区别开的;(2)咨询者的实践在心理治疗家看来是心理治疗;(3)心理治疗家的实践又被咨询者看作是咨询;(4)尽管如此,咨询和心理治疗还是不同的。” 为了说明心理咨询与心理治疗的关系,必然先给心理治疗下定义。按照给各类事物下定义的科学原则,心理治疗的定义只有一句话:“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。”心理咨询的定义也是如此:“心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程”。 从定义的内涵来看,两者并无相同之处。一个是“协助”,即协商和协同地进行帮助,另一个则是“矫治”,即有强制性的矫正和按治疗师的方法进行调治。这显然是性质不同的操作。尽管心理咨询和心理治疗在操作本质上不同,但由于心理咨询和心理治疗在临床实践中常常交互使用,有时也被混为一谈。例如,在咨询过程中,为了使求助者情绪相对平静,心平气和,以便进行心理交流,有时不得不对求助者实施放松治疗,使其情绪稳定下来。又如,在心理治疗时,若遇阻抗,无法切实地执行治疗计划时,往往要转向心理咨询,使用咨询技巧,改善求助者心态,以便使其配合治疗。两种方法交互使用的情况比比皆是,由此便容易使人误解两者就是一回事,无法区分开来。北京大学心理咨询专家钱铭依教授认为,心理咨询是通过人际关系,运用心理学方法,帮助来访者自强自立的过程。北京燕园博思心理咨询中心的心理专家郝滨老师在接受记者采访时建议,当您遇到生活中的困扰,准备选择一位心理咨询师走入咨询室时,应选择具有心理学、医学或教育学等相关教育背景、接受过专业训练,有长期丰富的心理咨询与治疗经验,阅历比较丰富,得到专业心理治疗协会或社会认可的心理咨询师。 尽管心理治疗与心理咨询的关系非常密切,在实际应用中也常常结合在一起,但两者是有区别的。 其一、心理治疗的对象是病人,无论是心理疾病、心身疾病、生理疾病还是社会疾病;心理咨询的对象一般不是病人,在很大程度上是精神状态基本健康,而心理上存在冲突的亚健康状态的人。 其二、心理治疗的目的着重是解决问题,需要通过治疗程序进行;心理咨询的目的着重是帮助咨客发现问题,靠挖掘咨客自身的能力来解除心理困扰。 其三、心理治疗师与求助者的关系又是医生和病人的关系。病人必须听取医生的劝告、建议并服从治疗,才能取得良好的疗效。但心理咨询师与求助者的关

如何处理孩子叛逆的心理

如何处理孩子叛逆的心理 发现孩子有叛逆的心态时,做父母的该如何处理呢?可行的方法如下: 很多时候,父母必须超越自己的角色,从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。 也许,问题不一定在孩子身上。父母一般都会认为自己是对的,自己从前都听父母的,自己的孩子也该听自己的。孩子不顺从,在他眼里,就成了叛逆。因此,身为父母的,有时必须谦卑,放弃自己执着的思想,以不同的角度对待孩子,做有限度的迁就。 保持冷静 孩子叛逆,成人一定会不满,因此,会为自己的权力斗争,用声音来压倒他。急躁的父母,应该提醒自己,保持冷静,也等孩子冷静,才进行沟通。 孩子叛逆,言语和行为会有如暴风雨,不懂得控制自己。但成人成熟,应该要懂得何时该保持冷静。 寻求意见 管教孩子,有时应该寻求别人的意见,如问周围有同龄孩子的朋友,如何处理类似的问题,或听讲座,找辅导员协助,让自己的思想更开阔。 开放自我,了解孩子

家长眼见孩子的兴趣会影响功课时,通常会即刻禁止。其实,最好能试着了解情况。例如,陪孩子去电子游戏中心,和孩子讨论他们的偶像,从旁提醒什么是应该学的,什么是不应该学的。 进入孩子的内心世界,才能相处得更融洽。和父母相处融洽,孩子当然就不需要叛逆了。 做个试验家 很多时候,对孩子的管教,是要时常改变方式的。例如,小时候只有父母讲,孩子听;上了中学后,就应尝试双向沟通,也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通时,随时转变方式,不断试验,直至发现有效的方法。 如何与孩子沟通 该怎么样对孩子说话,孩子才不会受到刺激,而出现叛逆行为呢? 说出自己不满意的行为 如:我不满意你常常迟回,没把心思放在学业上…… 要小心的是,成人对孩子不满时,往往会在言语间,对孩子的人格做出批评,使孩子不甘心认错。因此,不满意孩子的某种行为时,必须很具体地说出,其他批评是多余的。 说出自己不满意的心情 如:当我传呼你,你没有回电时,我感觉到我不受尊重。当你告诉孩子:我感觉到不受尊重时,比你说你没有尊重我

心理咨询师招生简章

京师博仁心理咨询师考前辅导招生简章 史上最强心理咨询师考前辅导,取证、传授技能并重! 因为专注所以专业——10年专注于心理行业 专业机构举办押题命中率高 超强师资授课高通过率保障 针对当期考试合理课程设计 提供实习平台注重系统培养 心理应用,阳光行业、幸福生活,了解人际沟通艺术,提升工作境界,助人助己! ——幸福生活,从心开始;心生活,始于博仁! 一、专业机构主办:心理专业人才培养事业部 定位:中国心理应用行业引导者! 10年专注于心理行业,中心服务客户超过100万人次,事业部累计培训超过20万人次,积累了丰富的专业经验 专业机构更注重行业使命和业内口碑,在确保注重通过率的同时,必需注重学员的技能提高! 京师博仁教育中心下设十大事业部,是心理行业中,涉及领域最广,服务用户最多,综合实力最强的专业心理机构! 使命:致力于心理应用的研究与普及推广,引导心理行业蓬勃健康发展! 所开设的课程遵循专业、实用、系统、扶持的原则,所推广的心理技术进行过认真的甄选,培养方案进行过严格论证,确保专业性和实用性。 博仁在此承诺:用博仁资源优势,为行业优秀人才搭建扶持平台,优秀学员和博仁一道为大众研发、提供所需的服务和产品,扩大行业影响力,建立行业信赖,让学员提高技能、实现就业、职业发展、生计保障;让更多的学员因心理而优秀,让更多的人因心理而受益。 二、名师授课:均由教材编委、阅卷评委亲授 授课老师均是“圈内”专业家,深谙考试规律,了解考试动态,拥有丰富的咨询经验;椐据应试需要,结合实际案例,辅以操作技能讲解,将枯燥理论变的生动易懂,迅速提高应试能力,掌握心理咨询技能,顺利通过考试。 【部分师资介绍如下】: 老介绍授课内容

中学生叛逆心理辅导个案

中学生叛逆心理辅导个案 个人爱好重引导忌粗暴干涉 个案:小邢读初中时,非常喜欢信息技术这门课,父母则简单禁止他“玩电脑”,一味要求他放学回家必做多少作业、多少遍练习,引起了小邢的不满,既然家长在家不让他做自己想做的事情,他就有意不用功,让成绩一落千丈,明知这样做不对,小邢依然我行我素,他甚至喜欢看到父母不舒服、干着急的样子。升初三后,面临中招考试,在老师真诚得体的开导下,小邢才逐渐放弃了叛逆,恢复常态考上了市重点高中,并在高一第二学期和同学合作搞电脑软件获得了海南省青少年科技创新奖。 专家点评:叛逆心理在青少年身上是全方位地表现出来的。比如表现在学习方面,若是父母把个人意愿强加给孩子时,他们不仅不会按照父母的吩咐去做,还会采取报复手段,故意不学习。 个案中小邢家长这样处理显然不妥,孩子对现代科技的爱好和探索,家长应予以正确的引导和鼓励,不能以一成不变、简单粗暴干涉的方式来约束孩子,应该突破传统教育的固定模式,家庭教育也需要与时俱进。父母应该在平时多留意社会的发展和孩子的想法,注意与孩子沟通,在了解孩子的想法后也多向老师求教,双方配合合理引导,使

孩子个人爱好与他长远的人生目标衔接上,从而共同促进孩子的健康成长。 新奇打扮刺激父母 个案:某高中学生小陈,染了一头黄头发,黄头发中间又夹染几撮红头发,还喜欢穿新奇的服装,他晓得这些为父母及老师所无法接受,但每当看到父母或长辈瞧见自己这般摸样时的表情和表现出来的嗤之以鼻,他就洋洋得意,犹如自己打了胜仗一样。 专家点评:叛逆心理还明显地表现在青少年的穿着打扮上。青少年随着自我意识和好奇心的增强,不遗余力地追求个性,让自己变得很另类。青少年喜欢“跟风”,追求时尚,表现个性,但缺乏对事物全面综合评价的辨识能力,他们不一定了解时尚的东西对他们而言不一定是好的东西,有些青少年群体所追随的东西,往往是标新立异,突出自我,却反潮流,对自我形象不利。这就需要家长在家庭教育中从小树立孩子正确的价值观,培养孩子健康的审美意识,给孩子设立人生的界限,让孩子自己去思考什么才是真正的美,什么是自己应该追求的人生方向。 心灵创伤以爱弥合

厦门心理医生郭潇赢剖析:叛逆期的心理治疗

厦门心理医生郭潇赢剖析:叛逆期的心理治疗 案例介绍: 19岁的米米自小在爷爷奶奶身边长大,过着有关爱、温暖、轻松的生活,是个单纯、快乐的孩子;由于从小没和父母在一起生活,所以和父母交流较少,但父亲很溺爱她,她 也特别喜欢父亲宠着她,她特别依赖父亲;当父亲对她严厉时,米米就感到很不理解,内 心很受伤,从而开始害怕父亲。 因为幼年有过性伤害的经历,对米米打击很大,所以从青春起情绪开始变化,感觉家人不关爱、不理解自己;她觉得自己弱小、无助对生活失去信心,开始消极的对待周围的 人和事,不想上课开始逃课,情绪开始出现抑郁,感觉生命很脆弱,很容易伤感;对亲情、友情、爱情完全丧失信心,常常觉得生活没有阳光,每一天都布满乌云,情绪特别容易激动,莫名的伤心流泪,睡眠不好,经常做恶梦,觉得自己不好很多余,觉得死去比活着更好;但内心渴望被人关爱,觉得自己像小孩子,特别想有爸爸可以依赖;现在的米米内心 渴望求知,渴望成长,但自己特别迷惑,不知道心门该怎样打开,有谁可以帮助自己,因 为她知道自己这样下去后果会更加可怕。

国家级心理治疗师郭潇赢对米米进行了系列深入的心理治疗: 抑郁自评量表显示:测试指数分0.64 ,为中度抑郁。 人生曲线走向显示: 幼年时与爷爷奶奶生活,无忧无虑,7岁开始与父母生活难以适应,在父亲的严格要求下,学习成绩好,受到老师的重视,13岁升了初中成绩不尽人意;15岁进入高中开始叛逆、贪玩、逃课让父母觉得难管;18岁进入大学,大一第一学期比较正常;第二学期开始精神不佳,胡思乱想;目前正在休学中,通过心理辅导,目前恢复的很好,不再有冲动极端的想法。 情绪曲线显示: 做了12次心理辅导情绪曲线由-5上升到+4

走向心理咨询师的心路历程

北京师范大学研究生班作业 走向心理咨询师的心路历程 姓名:李新辉 单位:安阳市实验中学 学号:05003

走向心理咨询师的心路历程 河南省安阳市实验中学李新辉 本人现年32岁,中学教师,从事健康教育工作。成为一名合格高尚的心理咨询师,是我一直以来的美好愿望,这一愿望的形成,深受我个人的成长经历及家庭教育和工作环境的影响。 一、自我成长分析 (一)童年经历 我是长女,父母因工作需要,在我只有10个月大的时候就把我送到了农村爷爷奶奶家。那里是孩子的天堂,能够充分接触大自然,纯朴的农村生活给我留下了深刻的印象。直到今天,我仍然记得跟在奶奶的三寸小脚后喂鸡喂猪,跟着爷爷一起去田里。爷爷奶奶身边先后长大了7个孩子,在那里,少了一分严厉,多了一分慈爱,甚至是溺爱。夏天的傍晚,农家院子里有奶奶的蒲扇,我为爷爷擦他那黝黑发亮的后背。后来有了妹妹,我就又多了一个玩伴,同时,我也长大起来。由于不用为孩子过多分心,我的父母各自在岗位上做出突出贡献。父亲是一名火车司机,曾在郑州铁路分局技能大赛中获得第一名的佳绩,母亲也是先进工作者。在父母眼里,没有什么比工作更重要了,一切为了工作,似乎是天经地义的事儿。受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响,我早早地就知道要读书,要工作。我五岁的时候就自己强烈要求上学,农村没有幼儿园,我就直接上一年级。六岁时父母亲在城市里分到了一套27平米的房子,工作条件也得到改善,我回到父母身边。学校限制年龄,不能上二年级,就再次进了一年级教室。童年的物质生活虽没有城里孩子丰富,可是这段经历是我人生的巨大财富,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。 (二)求学之路 乍离开慈祥的爷爷奶奶,来到陌生的城市环境和要求严格的父母身边,很是不适应。我非常淘气,而妹妹很是乖巧,于是挨吵成了我的家常便饭,即使偶尔我和妹妹一起犯错误,挨吵的依然是我,因为妈妈说“你大她小”。由此我心理开始不平横。虽然我很淘气,可我

小星的青春期叛逆心理咨询个案

小星的青春期叛逆心理咨询个案 一、一般资料 小星,男,14岁,初二学生。父母在两年前离异,跟母亲和外婆居住,父亲是商人。小升初时的成绩就不是很好,年级中等偏下,初一下学期成绩开始下滑,初二时成绩排名年级倒数几名,上课完全听不懂。有些逃学倾向,贪玩,喜欢玩游戏,与父母关系不好,经常欺骗父母和老师,对于约定一般不守信。小星本人身体健康,无器质性疾病、精神疾病、人格障碍,父母及外婆身体健康,无精神类疾病及人格障碍。 二、个人成长史 家庭物质条件很好,不缺衣少吃,生活过得丰富多彩,对于小星的需要父母基本上是无条件的满足。父母在两年前离异,跟母亲和外婆居住,父亲是商人,平时的工作很忙,周末与父亲在一块,平时和父母的沟通较少。父母在小星的成长过程中,以为钱可以弥补对小星的爱,使得小星对很多事情抱着无所谓的态度,甚至做出一些特别的事情出来以引起周围人(对他重要的人)的关注。对于父亲的一些行为(喝酒和新的感情经历),他感到厌烦和羞耻,但他又在学习家长的这种行为模式,他过于看重金钱,认为有钱就有了一切,可以做他想做的事情,包括上网和不学习。 三、主诉和个人 对自己学习困难,逃学,玩游戏的行为想改变但又无法控制

感到困惑。对自己的行为解释是,我知道该怎么做,知道了,你们就是不相信我,很没有耐心的语气。自己的理想是希望能够成为一大公司的懂事长或者从事高科技的研究工作。 四、观察 小星穿着阳光,哼着流行歌曲,言语、认知,知觉、智能正常,一幅对什么事都无所谓的样子,表现出与父母、老师及社会对抗逆反心理。父母越叫他认真学,他越不学,气死他们,看他们能把他怎么样,也经常与社会上的一些朋友交往,有不读书的,有读书的,有学习好的,有不好的,有一个还抽烟,接触期间,经常和三个固定的朋友在网吧玩电脑游戏。小星学习了父母用钱解决问题的方法,认为有钱就有了一切,可以做他想做的事情,包括上网和不学习。 五、评估与诊断 评估:1青春期发展心理 2家庭氛围及管理孩子方式不当 3差生的标签效应及父母教育观念没有及时跟上小星的发展 问题诊断:青春期发展性叛逆心理问题 诊断依据: 1小星的年龄及症状完全符合青春期心理发展的特点。 2无人格、认知、智能异常。 3无任何器质性病变及医学证明证明小星有器质性疾病。

常用心理治疗方法

常用心理治疗方法 精神分析治疗法 精神分析理论认为,人受到无意识动机、冲动和抑制之间的矛盾、防御机制和早期童年经验的重大影响。由于行为的动力隐藏于无意识之中,因此治疗必然包括对植根于过去的内部矛盾进行分析的漫长过程。治疗在很大程度上是人格重组的过程。 阿德勒治疗法 根据阿德勒治疗法的理论,人是社会性的,受到社会力量的影响和激发。人类本性是创造性的、主动的、决策性的。这一治疗方法注重个体的整体性以及对主观想法的了解。阿德勒认为与生俱来的自卑感激起要奋发而起的愿望。他说,我们在童年得到自卑的情感,然后我们建立起一种生活方式以补偿这种情感并成为命运的主人。生活方式包括我们对自己和世界的看法,以及追求生活目标时采取的独特行为。通过主动、大胆的冒险,并在后果不可预知的情况下做出决定,我们可以塑造自己的未来。来访者不被看做是有病的,需要治疗的,而被看做受到了挫折,需要用鼓励来改正错误的自我感知。咨询不是简单的由治疗专家开出改变的处方,它需要共同的努力,要来访者和治疗师朝着双方的共同目标积极工作。 存在主义治疗法 存在主义理论认为,我们通过自己的选择定义自我。虽然外部因素限制着选择的范围,但是生活的主宰最终是我们自己。我们进入的是一个无意义的世界,持久战来自接受孤独,创造一个有意义的存在,因为我们有觉察的能力,我们基本上是自由的。然而,与自由相伴随的,是我们做出选择的责任。存在主义的治疗师们认为,来访者经常有着一个“受限制的存在”,他们只有极少的应对生活环境的方式,常常感到限制或无助。治疗师的工作是面对来访者受限制的生活,帮助他们开始意识到他们对自己造成各种状况应负的责任。作为治疗的结果,来访者能够认识到错误的生活模式,开始接受改变未来的责任。 以来访者为中心的治疗法 以来访者为中心的方法基本假设是:我们有了解自己的问题的能力,而且,我们自己有解决这些问题的资源。 用这种观点看待人,意味着治疗师注重人的建设性的一面。以及人的正确的方面,这一方法把重点放在对自身的感觉上。使来访者通过观察自身而不是注重外部影响,来求得成长和完善。这样,他们不需要来自治疗师的过多干预和指导就能够发生变化。他们对治疗师的需要是理解、真诚、支持、接受、关心和积极的评价。 格式塔治疗法 格式塔治疗法的假设是,如果希望成熟人就必须打到自己的生活方式并承担个人的责任。治疗师的任务是提供一种环境,使来访者充分认训到真实的自我,并认识到他闪是如何妨碍了自己的生活的。来访者通过参与旨在改变和发现生活意义的实验,尽可能多地进行自我治疗。他们被鼓励直接体验冲突,而不是仅仅谈论它们。通过这种方式,他们逐渐提高自己的认识水平,并将自己被分离的、未知的部分结合起来。 现实治疗法 根据现实治疗,治疗师的任务是让来访者面对自己当前的行为,评价其所作所为在什么程度上帮助他们实现了自我。一个基本的假设是:如果来访者能审视自身的渴望和需要,他们就会更好地确定自己正在做的事情是否有效。这一方法另外的目的是让来访者探索他们的认知,将他们的需求说出,并自愿参加咨询。然后来访者对行为指示的方向进行探索,并对所作所为进行评价。他们将创立一个希望得到改变的行动计划。由于来访者可以直接控制自己的行为和思想,而对情感的控制较少,行为就成为治疗的中心。来访者如果愿意接受行动的责任,就能对生活进行有效的控制。 行为治疗法 虽然行为治疗法假定人基本是由学习和社会文化因素所开成,这一方法的重点是令来访者消除不恰当行为和获取建设性行为的能力。行为治疗法是一种系统的方法,它在开始时对个体进行全面的评估以确定目前的功能水平,这一评估是制定治疗目标的前提。在来访者建立了清晰和具体的行为目标后,治疗师通常会建议最适合达到这些目标的策略。如果来访者在实际生活中愿意练习新的行为,他们就会取得进步。不断的评价是确定治疗步骤和技术效果的方法。 认知-行为治疗法 根据理性情绪行为治疗法(REBT)得知,我们的问题是由对生活状况的感知和思维造成的,而不是生活状况本身造成的,也不是由其他人或过去的事件造成的。因此,我们的责任是对自我打击的思维进行认识和改变,因为这种思维造成情感和行为障碍。(REBT)理论认为人们接受来自外部的行为障碍思维,并不断用主动和指导性的治疗步骤,包括教育、建议和布置作业。它强调教育意味着治疗师作为教师、以及来访者作为学习者的作用。(REBT)虽然它是教学式的和直接的,它主要还是让人根据自己的意愿自己去想、感觉和行动。它重新教育来访者进行自己的思维。治疗师的任务是不断鼓励和提醒来访者去做持续和大幅度改变所需的事情。其他认知-行为治疗法与理性情绪行为治疗法有一些同样的假庙。许多这样的方法假定人们容易学会错误的、自我击败的思想,但他们也能学会丢掉它们。人们通过自言自语使自己的困难持续下去。但通过指出和改正认知的错误,他们可以为自己创造一个更自我实现的生活。认知重建在这些方法中起着中心作用。通过倾听自己的自言自语,学习新的内部对话,以及学习行为改变所需的应对技术,就能够产生改变。 家庭系统治疗法 最后的这一治疗法所基于的假设,是个体离开家庭系统是不能被充分了解的。系统一部分的变化会引起这一系统其他部分的变化。如果家庭单位产生了显著的变化,这些变化将对个体产生影响。同样,如果系统中的个体发生了变化。整个单位会受到影响。因此,治疗包括在与家庭成员交往的背景下对个体的问题进行评估和治疗。个体与其他家庭成员之间发生的交往。影响着个体的自我概念,与他人的关系和世界观。根据系统理论,一个健康的人应该有属于一个家庭系统的感觉,也有分离和个体的感觉。来访者的问题通常被看作是系统功能的症状。家庭系统的模式与内部心理理论相反,那些理论将个体的问题看做内部冲突的结果。家庭治疗法的一些假设的观点包括来访者的行为:(1)也许是为家庭的功能或目的服务;(2)

消除学生的叛逆心理的几种方法.

消除学生的叛逆心理的几种方法 叛逆心理在我们高中生中是普遍存在的.如果没有处理好,它对我们的教育管理存在很大的阻力.我任教的6班有个同学张伟(化名),平时性格比较内向。在高一下学期的时候他学习还是比较努力的,成绩中等。但是到了高二上学期,明显觉得他的性格变换很大,不喜欢做作业,找他谈话的时候他也爱理不理的,给人感觉非常不舒服。其他老师也说他不好好学习。我确定这应该是他叛逆心理所致,于是,我没有放弃他,而是千方百计给他寻找可以让他提高自信的机会。现在他终于又可以快乐的学数学了 虽然我对张伟没做太多的东西,但是我一直比较关系叛逆心理的疗法,因为叛逆心理对学生的危害真的很大。我总结了以下几种消除高中生叛逆心理的方法 1. 教育者要认识到叛逆心理是高中生处在青少年时期一个正常的心理特征。不要认为学生平时的一些叛逆行为有意跟自己过不去,甚至认为是思想品德问题。其实只要家长、老师全心全意,能平和地与学生交流对事物的看法,动之以情,晓之以理,高中生一时的叛逆心理是很快消失的。 2. 家长和老师要充分认平等民主的教育方式是消除叛逆心理的主要手段。这就要求老师、家长在教育孩子的时候要充分尊重他们,多以平等、友好的态度与子女谈心,决不能专制独裁。在学生犯错误时,希望老师和家长要给予理解,给予帮助引导他们认识错误的原因,指导吸取经验教训;要耐心教育我们,要给予我们足够的时间去悔过;不希望给他们太多的责备,他们毕竟还是学生。 3. 极力提倡一种平等和悦的师生关系和父母子女关系,父母,教师应成为学生的良师益友,尊重学生的思想,自尊和个性.在这一点上应经常注意鼓励和肯定学生的优点和成绩.不能带有色眼睛看学生,要用发展的眼光看人,以朋友的诚心对侍学生,学生是会理解的,毕竟高中生是懂道理的,精诚所至,金石为开嘛.当然,这需要我们教师和家长要有足够的爱心和耐心.也要我们不断地提高个人的修养,多研究高中生阶段的青少年心理特征.真正成为他们人生的引路人和铺路石. 4. 我们也要引导学生充分认识高中生在这个阶段叛逆心理是一个心理的弱点。因为他们容易情绪冲动,看问题还很不成熟,对事物缺乏全面客观的认识,所以不要什么时候都坚持认为自己是完全正确的或者对待问题情绪化,甚至总是与他人唱反调。引导他们要不断地丰富知识,提高对社会的洞察能力,提高分辨是非的能力。多采纳别人好的建议,要学会宽容,胸怀要宽广,目光要远大,不要钻牛角尖,走死胡同,学会冷静、客观地分析问题、解决问题。 5. 我们教师最重要一条必须注重加强学习,不断提高自身的知识水平和学术能力,不断更

浅析青少年逆反心理的原因及应对措施

浅析青少年产生逆反心理的原因及应对措施 柳溪学校罗包平冷光生 【摘要】祖国的未来在教育,教育的未来在青少年。近来发生的一系列频发的校园学生暴力事件,不得不让人们正视青少年的心理健康问题。湖南的弑师案件,广东的扇耳光脚踹女生事件,温州的扒衣事件......一幕幕悲剧在重复上演。青少年逆反心理所产生的问题呈现出愈演愈烈之势。作为一名教育工作者,担负着引导青少年增长知识,健全人格的灵魂工程师,使学生走上身心健康的成长道路,本着良心和对教育工作的责任和使命,不得不对这个问题进行深入探讨和分析。 【关键词】青少年逆反心理教育引导 青少年是一个特殊的时期,极易受周围环境的影响。他们对周围的事物有一定的观察分析和判断能力,模仿能力强,但看问题偏激,有时不能明辨是非且缺乏自制力。近年来随着网络的日益普及,网络色情,网络暴力充斥着整个网络。青少年如果缺乏正确的引导,极易受网络媒体的影响,从而是整个价值观发生错位扭曲。除此之外,由于家庭因素,比如单亲家庭,父母外出打工留守儿童,这些青少年更是心理健康问题的重灾区。所有的这些青少年,由于各方面的原因,常常出现逆反心理,带来心理健康问题,引发一系列的社会问题。 一、通过几年来在教学工作中长期观察,我们发现当前青少年中逆反心理心理,具体表现在以下几个方面: (一)对学习的逆反心理。 学习方面的逆反是学生心理问题的主要部分,表现为学习的动机不强,知识无用论的观点到处蔓延,厌学,逃学,抗学现象频发,这不仅表现在学习成绩差的同学不愿意学习,部分成绩较好的同学也出现不良情绪,遇到一些大的的考试时过度焦虑,考前睡不着,极度紧张或过度自信和过度自卑。或者对考试无所谓态度,考试睡觉,交白卷。大量的事实证明,适度的紧张对于学习和考试都有助于学习和考试的,但是,过度的紧张或过度的放松,甚至无所谓的态度对于学习和考试都是百害而无一益的。学习或考试的适度紧张对于提高学习效率或取得好的考试成绩有着良好的促进作用,但焦虑程度过高或过低都会影响学习效率或影响考试的正常发挥。由于这些原因,部分学生在学习方面出现了逆反心理,极度厌学。 案例一:喻某是初三一名学生,由于家庭因素和个人自身因素,学习成绩不太理想,但是,父母的过度期望和没有正确的加以引导,导致其出现逆反心理,心理健康出现了问题,在一次回家后在返校途中偷拿家中钱财骑摩托离家出走,后虽经过学校领导和学校全校老师的日夜艰辛寻找,最后在县城一所网吧内将其找到并带回学校。事后班主任赖老师和其谈心交流后发现,他离家出走的原因就是由于成绩较差,但是父母的过度期望和逼迫,以及父母缺乏与之有效的沟通,加之其性格孤僻,不善于沟通,缺乏有效的宣泄途径,导致其对学习极度逆反,极度厌学,最后离家出走。 案例二:刘泉强和刘泉国是双胞胎兄弟,小学和初中都在一个班上,两人小学成绩处于中上水平,但是受外出打工同龄人的影响,知识无用论逐渐的影响了他们的思想和行为,在初一就表现为对于学习的不认真,态度不端正问题,作业先是马虎,字迹潦草,不认真完成,后来作业是迟交,晚交,抗交,最后是上课完全不听睡觉,考试交白卷,最终在初二上学期和下学期中,尽管班主任师应老师苦口婆心,谆谆教诲,都没能顺利挽回他们早已放飞的心,兄弟俩最终还是先后从同一个班上辍学外出务工。 (二)对人际交往的抵触和对手机的过度依赖的逆反心理。 青少年本应该是青春,热情洋溢,活泼好动,对新事物好奇,对人际交往的充满希冀的年龄,但是,近年来,青少年对人际交往的极度逆反现象日益严重,表现为与教师的关系紧张,相互不理解、不信任;父母与子女之间不能进行正常的沟通,造成学生孤僻、自私、专横性格。 案例三:余梦婷是初一女生,学习成绩处于上游水平,成绩最好时曾进全班第十名内。但是其性格孤僻怪异,不愿意与家长,老师和同学沟通,做事情一意孤行且自闭不听任何人

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