《普通心理学》之记忆干货 很喜欢普心里面对记忆的非正式定义：记忆就是过去经历过的事物在大脑这块特殊物质上留下的痕迹。这篇文章不泛泛其谈，尽是干货，主要教会大家在记忆这一章节该如何复习、复习什么和详细的复习内容。对于心理学考研的同学，如果想考上，必须耐下性子地学，本章的重点在第三、第四、第五节。博仁考研为大家做了精细的总结。 记忆思维导图 详细复习内容如下（以《普通心理学》书中的顺序做笔记的框架），五角星越多表示越重要： 一．记忆概述★★ （一）记忆的含义 记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。用信息加工的术语来讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。（注意这三个加红的词，这对于感觉记忆、短时记忆和长时记忆这三个概念特点的记忆，起着主线的作用。） （二）记忆的作用 这一块看一遍书就行，这个不重要。 （三）记忆的分类（除了第1点和第3点外，其它只考选择题） 1.感觉记忆、短时记忆、长时记忆 这块是记忆一章的重点，我在第二节、第三节、第四节会全面介绍。 2.情景记忆和语义记忆
图尔文将长时记忆分为两类：情景记忆和语义记忆（选择题常考点，长时记忆的分类） 情景记忆：是指人根据时空关系对某个事件的记忆。这种记忆与个人的亲身经历分不开，如想起自己参加过的一个会议或曾去过的地方。 语义记忆：是指人对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关。它表现在单词、符号、公式、规则、概念这样的形式中，如记住化学公式、乘法规则、一年有四季等。 3.外显记忆和内隐记忆 这块在第五节会详细介绍。 4.程序性记忆和陈述性记忆 程序性记忆是指如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。这类记忆往往需要通过多次尝试才能逐渐获得；在利用这类记忆时往往不需要意识的参与。例如，在学习游泳之前，我们可能读过一些有关的书籍，记住了某些动作要领，这种记忆就是陈述性记忆；以后我们经过不断练习，把知识变成了游泳技能，真正学会了游泳，这时的记忆就是程序性记忆了。 陈述性记忆是指对有关事实和事件的记忆。它可以通过语言传授而一次性获得，它的提取往往需要意识的参与。如我们在课堂上学习的各种课本知识和日常生活常识都属于这类记忆。 （四）记忆的神经生理机制 这一块，只考选择题，记住一些常考点，博仁老师总结如下： 1.白鼠跳台实验证明，反响回路可能是短时记忆的生理基础。 2.神经元和突触结构的改变是短时记忆向长时记忆过渡的生理机制。 3.海马可能是长时记忆暂时性储存场所。 二.感觉记忆（常考简答题“感觉记忆的含义及主要特点”，以下四点就是答案。）★★★ （一）短时记忆的含义：感觉记忆也叫感觉登记或瞬时记忆，是指外界刺激以极短的时间呈现后，一定数量的信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。它是人类记忆信息加工的第一阶段。进入感觉器官的信息，完全按输入的原样，首先被登记在感觉记忆中。 （二）短时记忆的编码：有两种，第一种是视觉的感觉记忆编码形式叫图像记忆，第二种是听觉的感觉记忆编码形式叫声像记忆。（这里面涉及到整体报告法和局部报告法，其实就常考一个选择题：局部报告法证明了感觉记忆的存在。） （三）短时记忆的存储：各种感觉记忆中，信息的存储量都大于可被利用的信息量，几乎进入感官的所有信息都能被登记。 （四）短时记忆的转换：感觉记忆中的信息都是未经心理加工的信息，是尚未受到意义分析的信息，被登记的信息只有受到特别注意或模式识别，才能转入短时记忆，并在那里赋予它以意义，否则就会很快衰退而消失。
第一章 教育心理学概述 教育心理学概述 基本内涵 发展阶段 研究方法与原则（5原则7方法）教官理发系 概念 学科性质 研究内容 作用 三过程：学习过程、教学过程、评价与反思过程 五要素：学生、教师、教学内容、教学媒体、教学环境 初创时期（1920以前） 发展时期（1920~1960） 成熟时期（1960~1980） 完善时期（1980以后）
第二章心理发展及个别差异 第二章 心理发展概述 认知发展与教育 中小学生人格、社会 化发展与教育 学生的个别差异个体的心理发展 心理发展的一般规律 中小学心理发展的阶段特征 影响心理发展的因素 心理发展的教育含义 定向性与顺序性 不平衡性 差异性 连续性与阶段性 童年期 少年期 青年初期 遗传、环境、教育、主观能动性 注意个体差异 学习准备状态 抓住关键期 皮亚杰的认知发展阶段理论 维果斯基的最近发展区理论 人格概述 影响人格形成与发展的因素 自我意识的发展与教育 埃里克森的心理发展理论 概念 特征 结构 生物遗传、社会（家庭、学校教 育、同辈群体）、个人主观因素 认知 差异 认知能力的差异 认知方式的差异 表现早晚差异 发展水平差异 智力类型差异 群体差异 场独立型-场依存型 冲动型-沉思型 具体型-抽象型 辐合型-发散型
第三章学习理论 学习理论 学习概述 行为主义学习理论 认知派学习理论 人本主义学习理论 建构主义学习理论 学习的 内涵 学生学习 的分类 巴经典 桑试误 斯操作 班社会 苛勒-格式塔学派：完形-顿悟学习理论（可恶） 布鲁纳：认知-发现学习理论（发布） 奥苏贝尔：有意义接受学习理论（哦） 加涅：信息加工学习理论（假信息） 有意义的自由学习观 学生中心的教学观 知识观 学习观 教学观 学生观 教师观 概念 分类 加涅 奥苏贝尔 其他 学习水平分类（8） 学习结果分类（5） 学习要遵循的原则：准备律、联系律、效果律 强化VS 惩罚 程序教学（小贩定错饭） 普雷马克效应（祖母效应） 直接强化、替代强化、自我强化 结构！ 有意义学习的条 件！ 主动建构性、社会互动性、情境性 “学生不是空着脑袋进教室的”
[思维导图的运用心得体会]在您所教学科中，思维导图可以用在哪些地方？ 但是在教学的过程中也出现了各种各样的问题和困惑： 1、在效率和时间上： 2、在协作和研究上： 在主题研究性学习的过程中，经常会发现一个小组只有个别学生在参与，而其他学生都是观看的份，无法真正的参与进来，小组缺乏合作性。面对一个主题，学生在研究的过程中，由于没有规划好，经常无法达到教学任务，这样的结果是不仅无法提高教学技能，更加不要说培养其他的能力了。 虽然主题研究性教学模式可以培养学生的信息素养，培养学生分组合作、协作学习的能力，可是在实施的过程中存在着这样那样的难度，比如：遇事一窝蜂，个人为主，缺乏团队意识；活动没有组织和策略，得不到实质的提高等等。如何让主题研究性学习不流于形式，成为真正的研究学习，这时让我想到了思维导图，它能够很好的对我们的信息进行高度的组织，能够让我们的活动在思维导图的引导下进行合理的操作，它可以培养学生科学的、逻辑的思维习惯，能够让学生条理清晰的解决问题。 1、通过思维导图，理清思路 面对一个问题，如果只是口头的回答，没有进行及时的整理，那么即使老师总结的很好，那么学生的印象还是模糊的没有一个整体的概念，利用思维导图，可以发散我们的思维，让我们的大脑行动起来，在小组讨论的过程中，全体小组成员都参与进来，然后在思维导图中进行增增减减，不断的讨论，不断的进行修改，来进行学习，一张思维导图制作完成了，那么一个学习也算告一个段落了，心得体会《思维导图的运用心得体会》。 2、应用思维导图，进行创作 1）增减随意，快乐的创作 研究性学习中，一个重要的环节是对收集的资料进行筛选和创作，进而制作出一个作品。而大多数学生在计划安排环节总是无法很明确的知道自己到底要查找哪些资料，制作出怎样的作品？经常对小组作品进行再创作，可是由于种种原因，总是无法在规定的时间内完成任务。在平时的教学过程中经常会出现下面这样几种情况： （1）查找资料与制作不同步，等资料查找好再进行创作的时候，才发现自己查找的资料不够理想，于是重新再查找一次，浪费了很多的时间。 （2）由于一节课时间的有限性，等资料查找好，再到第二节课进行创作时发现自己查找的资料已经完全陌生，重新浏览自己查找到的资料，浪费了很多的时间。
序 中国记忆力训练网（海马教育记忆培训公司）是目前国内最大型、最权威、最受欢迎的记忆力，思维导图，速读，早教及脑潜力研究网站，是国内首屈一指的记忆技术专业研究和学术交流平台，提供大量的学习资料免费下载，致力于帮助所有的爱好者提高记忆力、思维方式，速读及激发脑潜能。 中国记忆力训练网（https://www.doczj.com/doc/f73718227.html,）曾培养出多位获得大奖的记忆大师,其中包括： CCTV记忆挑战英雄：张海洋、陈明月、孙盒凇、王仙妮 CCTV状元360记忆大赛冠军：李桂荣，吴天胜 北京电视台记忆挑战冠军：方然、黄伟 拥有多位出色的资深版主：牛头、闲云、大猫、随风、水木清华、马其顿方阵、大奔、太圆、阿峰、纳闷王、李详齐、落叶梧桐等。 另外还有：著名早教专家冯德全，儿童记忆训练专家李振泉，首席速读专家巧克力，思维导图训练专家慧瑶，右脑开发专家曾冠茗等。 中国记忆力训练网培养出无数的学员，包括中小学生、大学生、白领等人群，并曾经为通信行业、美容化妆品行业、教育培训业以及国内众多的企业和团体提供图像记忆，思维导图等培训，服务过的客户包括：广东移动公司、广东电信、广州安植公司、上海莎谷娜公司、大连爱梦公司、香港超妍美容集团、济南天佑公司、南京圣莎拉公司、广东众行顾问公司、郑州诺言、天津中兴美容美发公司、江苏丽源公司、武汉嘉丽公司、杭州宝琳公司、广州成功教育咨询公司……
值中国记忆力训练网站建立5周年之际，为了感谢大家长久以来对我们网站的支持，我把我们网站的思维导图精华资料按一定的格式进行整理归类，并加上必要的介绍和点评，让以后有志于思维导图学习和推广的朋友更容易入门，更方便地学习，请大家多多支持！ 1、《思维导图的入门制作与作用》 文章简介：思维导图制作它不需要什幺高深的专业知识，而且它是我们大脑思维的自然的表达方式。思维导图的使用也没有任何年龄、学历或专业的限制，可以这样说上至９０多岁的老人下至５岁的孩童都可以学习和使用思维导图作为自己提高学习和思维技巧的工具。看了这篇文章，你将会发现：绘制思维导图并不像你想象的那样复杂，正如成功并不像你想象的那样困难一样……（来源：海马思维导图）。详情请点击： https://www.doczj.com/doc/f73718227.html,/viewthread.php?tid=1034&fromuid=262190 2、《思维导图的三招十八式》 文章简介：如何利用思维导图这个终极思维工具把大脑的潜力充分的发挥？又怎样把思维导图的快速记忆与创新思维功能发挥出来？请看思维导图的三招十八式……（来源：海马思维导图）。详情请点击： https://www.doczj.com/doc/f73718227.html,/viewthread.php?tid=667&fromuid=262190 3、《成为思维导图高手的24个习惯》 文章简介：想要成为思维导图的高手？好习惯是成功之母！请看《成为思维导图学习高手的24个习惯》，每个习惯都价值连城，只要养成其中的几个好习惯，你一定会取得学习的胜利！（来源：海马思维导图）详情请点击：。 https://www.doczj.com/doc/f73718227.html,/viewthread.php?tid=31683&fromuid=262190 4、《如何对一本书做思维导图》 文章简介：一天内分析几本书并牢记重点？2周内阅读速度提高5-10倍？可能么？看了这篇《如何对一本书做思维导图》你将明白这些都不是神话，完全可以变成现实，正所谓君子善借于物也，有了好工具，一切都不难……（来源：海马
第一章 绪论 一、心理学的研究对象 心理学是研究人的心理现象的科学，具体而言是研究人的行为和心理活动规律的科学。 <一>心理过程 （一）心理过程 人的心理过程分为认知过程、情绪情感过程和意志过程三个方面。 认识过程是指人认识客观事物的过程，是人由表及里，由现象到本质地反映客观事物特性及其内在联系的心理过程。心理过程包括感觉、知觉、记忆、思维和想象等。 情绪情感过程是指人对客观事物是否满足自身物质和精神上的需要而产生的态度体验。 意志过程是指人自觉地确定目的，克服内部和外部困难。力求实现预定的目的的心理过程。 <二>个性 （二）个性 个性是指一个人的整个心理面貌，是个人心理活动稳定的心理倾向和心理特征的总和。个性主要包括个性倾向性和个性心理特征两个方面。 个性倾向性是指人对客观事物的态度及对活动对象的选择与趋向。个性倾向性是人从事活动的基本动力。主要包括需要，动机，兴趣，理想，价值观，人生观和世界观等。它随着个人的成熟与发展阶段的变化而有所不同。 个性心理特征是指人在认识过程，情绪情感过程和意志过程中形成的稳定而经常表现出来的特点，是个体多种心理特点的独特结合，集中反映了一个人的心理面貌。 二、心理学的实质 三、心理学的任务 <一>心理学研究的理论意义
<二>心理学的任务 心理学有以下四项基本任务。 第一项任务是陈述人的心理现象。目的是对心理活动进行精确的观察，根据人的外部行为动作反应获得事实，对其心理活动进行推测。 第二项任务是解释人的心理现象，由于人的行为背后都存在着某种心理原因，因此就要以陈述心理事实为根据，分析和阐明心理活动与行为表现之间的因果关系。 第三项任务是预测人的心理现象。通过对某些心理活动与行为之间因果关系变化的了解，才可以预测其再次发生的可能性。 第四项任务是调控人的心理活动与行为。调控的目的是引导和改变人的心理和行为朝向目标规定的方向变化对异常心理和行为进行矫正。 <三>心理学的分类 四、心理学的研究方法 <一>心理学研究的基本原则 心理学研究应遵循以下两个基本原则。 一是客观性原则。客观性原则是指研究者要尊重客观事实，按照事物的本来面貌反映事物。对心理学研究来说，就是要从人的心理活动产生所依存的客观条件及其表现和作用来揭示其发生发展的规律性。不能仅凭研究者的主观臆测来肯定或否定某种结论。 二是发展性原则。客观事物总是处在不断运动和变化之中。作为人脑对客观事物反应的心理活动不可能是固定静止的，这就要求研究者应遵循发展性原则来研究心理活动的特点及行为发生发展的规律性。 <二>心理学的研究方法 【间接观察法】是心理学研究方法中观察法的一种，是指借助于一定的仪器和装置观察，记录观察对象的各种心理活动和行为表现的一种收集研究资料的方法。（17名解） 【自然观察法】自然观察法又叫一般观察法，是心理学研究方法中观察法的一种，是指研究者在不进行任何干预的情况下进行观察并记录研究内容，观察者不参与到所观察的行为之中。 【参与观察法】参与观察法是心理学研究方法中观察法的一种，它与一般观察法的不同之处在于，研究者首先要参与到正在观察的行为之中，然后客观观察并详细记录正在参与的行为。根据群体其他成员是否知道自己正在被观察又可分为公开参与观察法和隐蔽参与观察法。 【实验室实验】实验室实验是心理学研究方法中实验法的一种，是借助于专门的实验设备，在对实验条件进行有目的、有计划地严格控制的情况下进行的，使被试产生某种心理活动，然后进行分析研究，以得出心理现象发生的原因或规律。 【现场实验】现场实验是心理学研究方法中实验法的一种，现场实验虽然也对实验条件进行适当的控制，但它
基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象 研究对象及内容 基础心理学内容分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格 心理是脑的机能，心理现象是脑活动的结果 人的心理的本质 心理是对客观现实的反映，心理是一种主观映象 德国心理学家冯特1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，是科学心理学诞生的标志 构造心理学：冯特、铁钦纳，主张心理学应采用实验的方法，分析意识的内容 机能主义心理学：杜威、安吉尔，反对把意识分解为感觉、情感等元素，主张意识是一个连续的整体 绪论行为主义：华生，心理学研究行为的任务，在于查明刺激与反应的规律性关系，根据刺激推知反应，根据反应推知刺激心理学发展简史格式塔心理学：魏特海墨、克勒、科夫卡，主张从整体上来研究心理现象，建立了完形心理学 精神分析：弗洛伊德，人的心理包含意识和无意识两个部分 人的心理结构分为三个层次：本我、自我和超我 人本主义心理学：罗杰斯、马斯洛，主张重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能 当代心理学研究认知心理学：以信息加工的观点来研究人的高级心理过程 生理心理学：心理活动的生理基础和脑的机制 原则：客观性的原则、辩证发展的原则、理论联系实际的原则 研究心理现象的 方法：观察法、调查法、个案法、实验法
神经元组成：细胞体、树突（灰色）、轴突（白色髓鞘） 分类：感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）、中间神经元（联络神经元） 从解剖上，包括12对脑神经和31对脊神经 外周神经系统从功能上，分为躯体神经系统和自主神经系统 自主神经（植物神经）分为交感神经和副交感神经，自主神经的活动与情绪的表现有密切关系 脊髓：脊髓灰质外面是脊髓白质 中枢神经系统脑干：与脊髓相连，包括延脑（延髓）、桥脑、中脑，脑干上灰色渔网状组织叫脑干网状结构神经系统的脑间脑：脑干之上，包括丘脑、上丘脑、下丘脑和底丘脑 构造及功能小脑：保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意运动和不随意运动 端脑 胼胝体：端脑中间的纵裂上的横行纤维束 大脑灰质（大脑皮质、大脑皮层），大脑蛋白，基底核 大脑结构与功能中央沟，中央前沟，中央后沟 心理活动的额叶，顶叶，枕叶，颞叶：中央前回、额叶以躯体运动功能为主；中央后回、顶叶以躯体感觉功 能为主；颞叶以听觉功能为主；枕叶以视觉功能为主 生理基础 大脑两半球功布洛卡区：左半球言语功能占优势；右半球空间知觉和形象思维功能占优势 能不对称性罗杰·斯佩里：“割裂脑”实验 巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是兴奋和抑制 高级神经活反射弧：感受器、传入神经、反射中枢、传出神经、效应器 动反射学说无条件反射是动物和人生而具有，不学而会的反射； 条件反射是个体通过模仿、学习，在无条件反射的基础上形成的反射 巴甫洛夫条件反射称为经典条件反射；斯金纳条件反射为操作条件反射或工具条件反射
怎样用思维导图做好知识管理？如何用思维导图做好读书笔记 思维导图是一款可以提高我们思考和学习效率的工具，它被广泛应用于策划方案，计划安排，笔记整理，知识管理等等各个方面。 一为什么要用思维导图？ 很多人思考问题的时候，思维混乱，没有条理。记笔记的时候，主次凌乱，没有重点，复习起来非常麻烦，也不方便记忆。 思维导图可以有效地辅助我们思考。大脑能够更好地适应发散性的思维方式，而思维导图本身恰恰也是发散型的结构，它可以让我们的思维条理化，清晰化。 1 思维导图对细节的更新迭代方便，只需要在后面添加分支就行了。 2 思维导图有助于我们提炼书籍中，课程中的关键点和框架，理清大纲。 3 通过某个领域的思维导图，我们可以对该领域的知识大体框架有整体性的理解。 4 理清工作，梳理思路，不丢细节。 二普通人使用思维导图的常见误区 1 总想把所有的东西都放在思维导图上，纠结于细节。 思维导图的目的是让我们把握整体的框架，而不是细枝末叶，不要妄想把所有的内容都放在一张导图上，密密麻麻一片，结果就跟笔记一样，没有什么区别，没有重点，这样，也就失去了导图的意义。 2 做思维导图的时候，没有深入理解和思考，只是照抄原文。 有些人读了很多书，整理了很多的思维导图，却发现自己并没有什么实质性的成长，原因之一就在于，没有自己的思考和总结，仅仅是把书上的知识搬运到了思维导图中，之后也就再也没有花时间去查看整理过的导图了。而所得到的收获感也仅仅是在做完思维导图的那一刻。 做图的时候，我们需要加入自己的一些思考和理解，归纳和总结出重点。并且时常定期地查看整理过的导图。 3 不是所有内容都适合做成思维导图 有些没有明显的分层，或者说逻辑关系的文章和书籍，就不太适合做成思维导图。比如散文，一些情感类的文章和书籍。
思维导图在阅读教学中的运用 □文/重庆市武隆县职业教育中心李小琴 思维导图是英国心理学家、教育学家东尼·博赞发明的一种先进的思维工具。它运用图文并茂的技巧，把各级主题关系用相互隶属的相关层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立起记忆链接，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能[1][2]。 在阅读教学中使用思维导图，不仅可以克服学生记忆方面的问题，还能调动学生学习的积极性，更多地激发学生思考与课文内容相关的信息，从而拓宽文本的深度和广度。 那么在阅读教学中如何运用思维导图呢？ 首先，让学生学会画思维导图。(1)找到一张足够大的纸和颜色尽量多的笔。(2)在纸的中央画出(或写出)你所要记忆的内容的核心部分，如思维导图模板一“解读文本”。然后，从中心部分分出很多曲线，再在线上写下你要记忆的内容。(3)认真看图，你会不会联想到以下的事物：大树的枝干，人的神经，或是飞鸟的轮廓……(4)在某些内容的旁边画上可表示其内容的图 画。总之，“写”与“画”双管齐下，使你的画既美观又实用。 其次，在阅读教学中，让学生从不同的角度和层面绘制思维导图[3]。 力求用思维导图将阅读思考的过程反映出来，笔者认为应从四个不同层面将思维导图运用于阅读教学中。 第一层面：解读文本 即跨越读者与文本的距离，全面理解文本的思想内容和表达形式。要咬文嚼字，读出字里行间所含的深意。通过重点句段来解读文本，体会作者的思想感情。这一思维过程见思维导图模板一。
在教学中，教师利用思维导图帮助学生建构解读文本时的知识结构，以简洁明了的方式呈现主要知识框架，对学习的课程进行有效的资源整合[4]。学生整体掌握解读文本的知识框架后，让他们选择“思维导图模板一”中的一两个方面来作深入思考，并鼓励他们将思维的过程用思维导图表现出来。通过整理和绘制思维导图，可以更好地帮助学生领悟文本，并将所学内容进一步加以深化。 第二层面：理解作者 即对作者旨意的反思阅读[ 5 ]。对作品的解读要考察作者的世界观和方法论，才能由表及里、由浅入深，接近文本的真谛，了解文中主人公，把握作者的主旨，才能让学生（读者）与作者产生共鸣，生发联想，进而影响学生的人生观、价值观。这一思维过程见思维导图模板二。
关于“思维导图”应用的总结 “思维导图”作为一种可视化的思维工具，在教师教学和学生学习中起到重要作用。利用可视化思维工具，学生的思维就可以展示出来，从这种公开的展示中，学生既能分享个人思维、学习他人思维方式，也能对思维过程、内容以及思维的演化历程进行自我反省。 本学期，学校在教师课堂教学和学生的学习过程中，特别强调教师在课堂上自觉运用“思维导图”，并引导学生在学习中正确使用，争取教育教学效益的最大化。 一、教研学习，认识“思维导图”的教学工具 在3.20的教研活动会议上，校长就“思维导图”特点和使用作了专题讲座。强调它是**县教体局2019年大力推介和实施的一个重点项目，以引起参训教师的高度重视，并在教学和指导学生学习中积极使用。通过讲解，教师们厘清了“思维教学”、“思维发展型课堂”和“思维训练”三个核心概念，加深教师对概念的认知和理解。初步知道了几类可视化思维工具——八大思维图示，以及每种图示特点和作用。启发教师：八种图示各具特点，可以依据自身学科特点、教学目标和课时内容加以选择和灵活使用。 二、专题培训，为教师提供优质的教学工具 3月21日下午，**九年制学校在物理功能室，举行了“思维导图”在教学中的应用培训活动。培训内容用PPT展示，直观形象，便于教师理解。
在介绍使用图示时，用语文、历史、政治等学科教师教学和学生学习的案例加以生动注解。培训指导了教师思维导图的绘制方法，老师明白了思维导图的定义、绘制步骤和纸张、中心图、关键词、线条以及颜色的使用规则。 培训还列举了思维导图使用的注意事项，希望教师认真领会思维导图的要义。帮助教师从会使用到用的好，最后达到高效使用，让思维导图在教学中起到良好的作用。 思维导图培训结束前，老师当堂练习，绘制一份本学科的思维导图。老师迫不及待开始绘制思维导图，完成的图形各具特色。 三、在教学中，要求教师大胆实践 学校要求3—8年级老师和学生，在教学中大胆使用“思维导图”。教师们从不懂到明白，从不会使用到尝试运用，变化明显，收效显著。从教案、课堂教学中可以发现，老师都已不同程度的运用思维导图，使知识更加层次化、系统化，教学更加形象化，更具吸引力。 四、学生学习主动，创新素养提高 学生对思维导图从好奇到使用，学习从被动变主动。思维导图使学生学习过程变得有趣，思维过程变得形象，学生能够主动完成作业，增强了学习的积极性，作业质量明显提升。有的学生还可以对图示的中心词和图表、图像进行改造和加工，使之更形象，更能准确地反映学生的思维过程和思维表述。 学生利用思维导图进行课前预习、课堂总结、课后复习，自主参与了学习，积极的思考，认真的总结，从中发现问题，并探寻解决问
思维导图应用领域汇总 关于MindManager思维导图，小无论是文章写作、读书笔记和课程学习，还是项目管理、分析问题等各方面，思维导图都发挥着很重要的作用，除此之外，它还有更多的应用领域 1、笔记：（阅读、课堂学习、面试、演讲、研讨会、会议记录等，需记录要点时） 接收讯息时，用思维导图作记录，将要点以词语形式记下，把相关的想法用线连上加以组织，方便记忆。使用思维导图的好处是无论信息表达的次序如何，都能放在适当的位置
上，在画思维导图的过程中，还可以帮助了解和总结信息及想法。 2、复习：（预备考试、预备演说……需加深记忆时） 将已知的资料或想法从记忆中以思维导图画出来，或将以往画的思维导图重复再画出，能加深记忆，思维导图也能帮助组织想法，令想法更清楚。 3、小组学习：（头脑风暴、小组讨论、家庭或小组计划……需共同思考时） 小组共同创作思维导图。首先由各人自己画出自己的想法，然后将各人的思维导图合并并讨论，决定哪些较为重要，再加入新想法，最后重组成为一个共同的思维导图。在这个过程中，每个组员的意见都被考虑，提升了团队归属感及合作。共同思考时，也可产生更多创意和有用的想法，最后的思维导图是小组共同的结晶，各组员有共同的方向和结论。
4、创作：（写作、学科研习、水平思维、新计划……需创新时） 首先将所有环绕主题的想法都写下来，包括新的、不可能发生的，不用理会对或错。然后再将想法组织合并，重新画出思维导图，不要将不可能的划去，让大脑放松，这时候创意可能产生，然后将思维导图改写。在这个过程中，思维导图帮助我们将大量的想法联系起来，产生新的想法，而且中心目标十分清楚。
运用思维导图梳理语 文知识 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
运用思维导图梳理语文知识的研究 一、本课题选题的目的和意义： 1、目的： 思维导图(Mind Mapping)是英国著名脑思维学者Tony Buzan 在上世纪70年代所创造，它能提供一种运用图文并重的技巧，开启人类大脑的无限潜能的有效工具。 本课题研究旨在将思维导图技术引入语文教学中，望能更快更有效的进行语文知识的梳理，提高学生主动学习的能力，帮助学生建立完整的知识框架体系，对学习的课程进行有效的资源整合，使得学生掌握新型的思维方法，利用新型的思维工具，达到高质量学习的目的。 2、选题意义： 践行《新课标》的育人理念：在实施建议中，特别强调教师要“帮助学生形成自主学习能力”，培养和提高学生的自主能力。通过思维导图的学习及应用，学生对于知识结构之间的密切联系会有更深刻的理解，避免知识的孤立，片面化。 有效地预习能帮助学生明确学习目的，对于所学内容条理清晰，在学习过程中思维积极活跃，注重知识的梳理与积累。思维导图的使用强化重点脉络，帮助学生清晰了解所学。思维导图提高学生复习高效：学生将零散的知识用结构图示展示，能够更加形象生动地串接所学知识，能够梳理好所有知识点，建立知识空间感，提高学习的深度和广度，是复杂的课文篇章简单明了化，增强清晰度。 思维导图是提高自主学习能力最有效的方式之一：导图给学生提供了一幅思维“全景图”，学生能够帮助学生突破思维定势，在不同知识间构建桥梁，系统有条理的思考学习内容，使学生会学、乐学，形成较强的自主学习乃至终身学习的能力。 二、本课题的研究目标、研究内容 1、研究目标： 使学生了解思维导图的起源、思维方法、应用制作方法；掌握绘制思维导图的手段；应用思维导图梳理语文学科知识以改善学习方式、激发学生的学习兴趣、培养学生的放射性思维能力，实现与新课程标准的接轨。提高记忆能力和建构生成知识网络，改变过去学生单线思维的状态，增强学生的思维能力，启发学生的联想力和创造力，从而提高学生的学习能力和学习的效率。 使教师在教学过程中借助思维导图这一思维技术，利用思维导图的有关软件，通过对众多知识点的自由组合或建构多种方案，培养和训练学生的创新思维，树立全局的观念，提高教学效率以及深化教学方法的改革提供最有力的工具；在教学过程中，通过运用思维导图技术，从而提高教学能力和教学效率。 2、研究内容 教学过程中运用思维导图梳理语文学科知识的研究。 三、研究方法与实施步骤
第一节概述一、定义和研究范围 1、定义： 育它母体—心理学和社会学—里继承了不同的研究传统，形成了两种基本的研究取向，即 “心理学的社会心理学”和“社会学的 社会心理学” （1）侧重于心理学的定义： 1924年，F.H.奥尔波特（实验社会心理学的奠基人） 在《社会心理学》中指出，“是研究个体的社会行为 和社会意识的学科。” 认为社会心理学试图了解和解释个体的思想、情感和 行为怎样受他人的现实的、想象的、隐含的存在所影 响。 主张主要采用实验研究方法，揭示个体的社会行为的 依存条件，分析个体心理的变化过程 （2）侧重于社会学的定义： 1925年，乌德认为，“是关于社会互动的科学，以群 体生活的心理学为基础。 以对人类反应、沟通以及本能和习惯行为的群体塑造 类型的解释为出发点。” “研究个体的社会行为的心理学有赖于对个体生活在 其中的历史的与社会环境的理解” （3）综上所述：是关于社会情境中个体的心理现象及 其行为规律的科学。 2、社会行为 （1）社会行为： 是有机体的反应和反应系统。 是人对社会因素引起的并对社会产生影响的反应和反 应系统。 包括个体的习得行为、亲社会和反社会行为、人际合 作与竞争、群体的决策行为。 1936年，勒温（社会心理学之父）提出：B=f（P， E）。其中，B指行为，P指个体，E指个体所处的情 境。 含义是：行为是个体及其情境的函数，即个体行为是 个体与其所处情境相互作用的结果。 认为“要理解和描述行为，人和他所处的情境必须被 看成是一个相互依赖的因素群。” （2）社会心理： 是社会刺激与社会行为之间的中介过程，是由社会因 素引起并对社会行为具有指导作用的心理活动。 社会心理活动与个体所处的即时情境，过去的经验及 其人格特征有关。 社会行为与社会心理紧密相连，前者是外显的，客观 存在的，比较容易观察； 而后者则是内隐的，属于个体的主观世界，不能直接 观察。 二者的主体都是生活在社会中的个人。 3、研究范围 （1）个体层面：个体社会化与自我意识、社会知觉、 态度、社会动机、社会学习 （2）人际层面：个体之间的相互作用、如人际沟通、 人际关系 （3）群体层面：群体凝聚力、群体心理氛围以及个体 与群体的相互作用、社会影响等 （4）社会层面：风俗、时尚、阶层、阶级以及民族心 理特征、国民性。 二、社会心理学简史 1976年，霍兰德认为，可以划分为哲学思辨（启蒙 期）、经验描述（形成期）、实证分析（确立期）。 1、哲学思辨阶段： 从古希腊开始延续到19世纪上半叶，特点是根据哲学 思辨及社会准则来认识社会行为。社会心理学思想和 一般的心理学见解是混杂在一起的，很难把“纯”的 社会心理学观点分离出来。 2、经验描述阶段从19世纪中叶到20世纪初。 特点是在观察的基础上，对人的心理活动和行为方式 进行客观的描述和分析。一些重要的学术思潮对社会 心理学起到了直接的催生作用，包括 （1）达尔文的进化论：从生物学和人类学的角度研究 人类本性，从进化的观点探讨研究人类社会行为模式 的变化 （2）德国的民族心理学： 19世纪下半叶至20世纪初，一是拉扎鲁斯《民族心理 学与语言学杂志》（1859）； 二是谢夫勒首先在现代意义上提出社会心理学这一术 语（1875）； 三是冯特，历时20年（1900一1920）出版了10卷本 《民族心理学》，萨哈金（1982）指出：“民族心理 学所关心的就是社会心理学。” （3）法国的群众心理学： 在《模仿律》（1890）中，塔尔德用模仿解释人的社 会行为。 迪尔凯姆在《社会学方法的规则》（1895）中主张社 会不能还原为个体，群体并非个体之和，而是一种结 构形式，能以与构成它的个体不同的方式思考，感受 和行动。 列朋的《群众心理学》（1895）是法国社会心理学家 有关群体意识理论发展的高峰 （4）英国的本能心理学：麦独孤，受达尔文影响。 在《社会心理学导论》（1908）一书中，指出“先天 的或遗传的倾向是一切思想和行动的基本源泉和动 力”； 并提出求食、拒绝、创新、逃避、斗争、性与繁衍、 母爱，亲合、控制、服从、创造和建设等十二种本 能，认为从这些本能可以衍生出全部社会现象和社会 生活 （5）奥地利的精神分析学派：弗洛伊德。 基础是潜意识（也称“无意识”）、性本能，以及本 我、自我和超我的人格结构，这些概念是在《梦的解 析》（1900）、《精神分析引论》（1917）中提出 的。 经验描述阶段是社会心理学的形成时期。 3、实证分析阶段从20世纪20年代开始至今。 特点是从描述转向实证，从定性转向定量，从纯理论 转向应用研究。 使用实证方法进行研究的两位先驱是特里普力特和德 国学者莫德。 态度测量领域是瑟斯顿（首先提出态度量表的结构， 编制了第一个态度量表，即瑟斯顿态度量表）和李科 特（对量表进行简化，使态度测量成为一种被广泛应 用的社会心理学研究手段）。 二战后，社会心理学迅速发展，表现出一些新的特 征，主要包括一是研究领域拓宽，涉及人类社会行为 的方方面面； 二是理论向多元化发展，提出很多新的小理论来解释 与预测行为； 三是开始重视应用社会心理学的研究。 专栏：中国社会心理学简史 ①1919年，陈大齐用问卷法调查了北京高小女生的道 德意识 ②1922年，刘延陵翻译出版麦独孤的《社会心理学导 论》 ③1922年，张耀翔进行了中国最早的民意测验 ④1924年，陆志伟《社会心理学新论》 ⑤1929年，潘叔《社会的心理基础》 ⑥1946年，孙本文的两卷本《社会心理学》 ⑦1949年至1978年，社会心理学的研究在大陆基本上 处于停滞状态。香港和台湾的社会心理学在20世纪50 年代后，却开始蓬勃兴起 ⑧1979年，《光明日报》发表王极盛《建议开展社会 心理学的研究》 ⑨1981年，成立中国社会心理学会筹备会 ⑩1983年，中国社会心理学会《社会心理学简讯》， 后改为《社会心理研究》。 专栏：K.勒温 社会心理学之父提出了解释人类行为的场理论，并应 用到群体动力学和社会心理学的研究中。 他最早用实验方法研究社会冲突问题。 专栏：F·H·奥尔波特 实验社会心理学的莫基人用实验方法系统地验证 了“群体因素对个体运动的影响”，提出了社会促进 的概念。 三、研究方法 1、主要原则 （1）价值中立：尽量减少主观因素的干扰，使研究客 观公正。但对一些反社会的价值观和一些引起心理障 碍的价值理念，咨询师应进行积极的干预和引导 （2）系统性：把研究对象纳入系统，并用系统的方法 进行研究 （3）伦理：采用一些手段控制情境或被试者，因而要 特别注意欺瞒、恫吓等注意不良刺激所产生的后果， 尽量避免对被试者的身心健康造成损害。 主要守则： ①制定计划要评估道德可接受性 ②应向被试者说明研究计划的主要部分，说明情况征 得同意、在特殊情况下的欺瞒须经严格程序核准，并 在事后说明，求得理解 ③采取保护措施 ④被试者有退出研究的自由 ⑤对资料保密，如公开发表，须经被试者同意 ⑥不建立工作外的其他关系。 2、主要方法：观察实验，调查档案 （1）观察法：通过感官或仪器搜集资料的方法 ①自然观察是在自然情境中对人的行为进行观察，其 特点是对所观察的行为基本上地干预。 主要目的是描述行为，提供“类别”及“数量”的信 息，即回答“是什么”的问题。也可能提供一些其他 的经验数据。是所有研究方法的基础 ②参与观察是观察者与被观察者之间存在互动关系。 观察者通常要隐瞒自己的身份，作为被观察者群体中 的一员进行观察，并应尽量减少相互作用造成的负面 影响。可获得较多的“内部”信息 （2）调查法(询问法)。 分为口头（访谈）和纸笔（问卷） ①访谈法：直接搜集资料，是访谈者与被访者双方互 相影响的过程。不是普通的聊天，要取得成功，必须 创造相互信任的氛围，取得积极配合。还具有特定的 目的性和一套访谈提纲设计，编制与实施的原则 ②问卷法：问卷一般由七个部分组成，包括题目+前 言、指导语+结束语、问题及备选答案+人口学数据的 记录+计算机编码。特点一是标准化程度高，严格按一 定程序进行，确保准确性和有效性，避免主观性和盲 目性；二是收效快，可以在短时间内获得大量信息。 主要原则包括：目的性、全面性、非歧义性（避免出 现歧义）、非暗示性（避免暗示与诱导）、适度规模 （尽量针对特定主题，不要牵涉面太广） （3）档案法： 按照一定目的搜集大量的资料（过去的和现在的）， 通过内容分析进行研究的方法。 包括调查报告、个案资料、事件记录、统计资料、出 版物及历史文献等。 优点是对研究对象的心理干扰小，适用于跨文化的比 较研究和时间跨度较长的趋势研究，适用于对历史人 物进行研究； 缺点是工作量大，费时费力，分析数据的难度大。 个人既往史、成长报告，属于档案法的应用。 3、研究结果： 存在“生态学效度”，不能任意推广到现实情境中， 学习理论时，要把握其局限和适用范围，20世纪70年 代“社会心理学危机”，是因其研究绪论解释力较 弱。 四、主要理论流派：社会心理学的理论价值体现：能 帮助提高人类认识自身的能力，提高人的生活质量。 1、社会学习论：试图通过学习机制来解释人们社会行 为的形成和变化 （1）起源于行为主义，巴甫洛夫和华生是行为主义早 期的代表，后来霍尔，特别是斯金纳发展了行为主 义。 （2）学习的机制：联想（是经典条件反射，狗形成铃 声——食物的联想“纳粹”）、强化与模仿 （3）观察学习是班杜拉社会学习论的重要组成部分， 指个体通过对他人学习行为与结果的观察，获得新的 行为反应模式，或对已有的行为模式加以修正。包括 四个过程：注意、保持(是模仿发生的前提)、动作再 现、动机。 2、社会交换论：霍曼斯 （1）主张从经济学的投入-产出的关系的视角研究社 会行为。20世纪50年代末60年代初 （2）五个命题：成功（得到奖赏则重复行为，奖赏越 多频率越高）、刺激（相同刺激引起相同或相似行 为）、价值（结果越有价值，重复可能性越高）、剥 夺-满足（重复获得相同奖赏的次数越多，其价值越 小）、侵犯-赞同（没得到奖赏或受到惩罚，侵犯；得 到奖赏或受到处罚，赞同）命题。认为趋利避害是人 类行为的基本规则，人们在互动中倾向于扩大收益、 缩小代价或是扩大满意度、减小不满意度，每个人都 企图在交换中获得最大收益和减少代价。布劳发展了 社会交换论，认为社会交换关系是建立在互惠基础上 的人们的自愿活动。 3、符号互动论：詹姆士和米德 （1）强调事物的意义、符号（包括语言、文字、记号 等，甚至个体的动作和姿势）在社会行为中的作用。 最早使用符号互动术语的是布鲁默 （2）基本假设是： 个体对事物采取的行动是以该事物对他的意义为基础 的； 事物的意义源于个体与他人的互动，而不存在于事物 自身； 个体在应付他所遇到的事物时，往往通过自己的解释 去运用和修改事物对他的意义。 4、精神分析论 （1）主要概念包括：意识与潜意识、力比多（性本 能）、快乐原则与现实原则、生本能与死本能、人格 结构 （2）荣格创立了分析心理学，认为心理治疗的目的是 发展病人的创造性潜力及完整的人格，而不是治疗症 状。提出“集体无意识”理论 （3）新精神分析学家包括霍妮、沙利文、弗罗姆、艾 里克森等（不包括荣格）。霍妮批评“力比多”说， 认为行为与人格发展的动力不是本能驱力，行为是个 体对环境的反应，人格由环境和教育决定，认为后天 因素在神经症和精神病的病因中起主要作用，男女之 间的心理差异是文化因素决定的。沙利文认为人际关 系是人格形成和发展的源泉。
?思维导图概述 ?思维导图的由来 ?思维导图在中国的发展情况 ?对速读记忆的作用 ?思维导图的优势 ?一、人的大脑运用带来的问题 ?二、思维导图的优势 ?三、思维导图的作用 ?四、思维导图适应于应用的领域 思维导图制作软件 思维导图概述 思维导图，又叫心智图、概念图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具。是一种革命性的思维工具。简单却又极其有效！思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接，思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。。 思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、食物、香气、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。 人类从一出生即开始累积这些庞大且复杂的数据库，大脑惊人的储存能力使我们累积了大量的资料，经由思维导图的放射性思考方法，除了加速资料的累积量外，更多的是将数据依据彼此间的关联性分层分类管理，使资料的储存、管理及应用因更有系统化而增加大脑运作的效率。同时，思维导图是最能善用左右脑的功能，藉由颜色、图像、符码的使用，不但可以协助我们记忆、增进我们的创造力，也让思维导更轻松有趣，且具有个人特色及多面性。 思维导图以放射性思考模式为基础的收放自如方式，除了提供一个正确而快速的学习方法与工具外，运用在创意的联想与收敛、项目企划、问题解决与分析、会议管理等方面，往往产生令人惊喜的效果。它是一种展现个人智力潜能极至的方法，将可提升思考技巧，大幅增进记忆力、组织力与创造力。它与传统笔记法和学习法有量子跳跃式的差异，主要是因为它源自脑神经生理的学习互动模式，并且开展人人生而具有的放射性思考能力和多感官学习特性。 思维导图为人类提供一个有效思维图形工具，运用图文并重的技巧，开启人类大脑的无
思维导图在中学作文中的作用与运用 集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
思维导图在中学作文构思中的作用与运用摘要：中学生在写作文时经常出现一些立意陈旧、结构老套等问题，为了解决这一问题，本文把思维和作文教学联系起来。本文分析了思维导图在作文构思中的重要作用，以及思维导图的画法和教法，为教师和学生提供一种关于作文的新路子， 关键字：思维导图作文构思导图的画法导图的教学 一、学生写作现状 写作没有新意，题材相似，内容苍白，是学生写作的通病，面对学生的写作“瓶颈”，我们的教学是否应该创新，引导学生拓宽写作的构思视角 （一）?题材雷同：? 在作文时学生要么选用前人已经写了无数遍的题材，要么在作文中胡编乱造，假话连篇。 （二）?立意虚伪：? 学生作文时为了迎合标准，用格式化的语言来开头结尾，立意假情假意，没有真情实意。 三）?结构老套： 很多学生会模仿一些流行的格式，所以学生的作文大都千篇一律。 (四)语言程式化:? 程式化的语言在我们中学生作文中非常普遍，提起教师就是“蜡烛”，写到祖国就是“伟大”，着急就是“热锅上的蚂蚁”，失败就会想到“失败是成功之母”。?
中学生作文创新思维的培养势在必行。思维导图是有效的思维模式，利于人脑的扩散思维的展开，能够用文字将我们的“想法”画下来。那么思维导图应用于作文中主要有哪些作用呢在文学积累、生活体悟方面不是思维导图的擅长，需要学生通过大量的阅读和感悟才能提高，但是思维导图在帮助学生写作时的立意和构思有很大作用。 二、思维导图在作文构思时的作用 平常的写作文的程序是先分析题目，然后再在脑海中开始搜寻之前积累的与之相关的材料，思考后有了思路开始写，但往往在要动笔写的时候，学生的思路很狭窄，想到的东西很少，结构也老套，于是写出来的作文自然没有新意。但是我们在构思作文的时候运用思维导图就会有更好的效果，因为运用导图写作文的第一步是发散题目。在纸上写下作文题目，然后开始写出与题目有关的各个词汇，进行发散联想。在这个阶段不去管联想的东西是否跟题目有关系，只管发散联想，越多越好、越广越好，直到写得足够多的时候，再停下来。然后再拿出一张纸，在新纸上重新写上题目，接着对刚才发散出来的内容进行思考，理出思路，最后按照思路把内容进行删减、增补、排序等等，用思维导图把作文的结构整理出来。整理好后，就可以对着这个导图进行写作了，这时候就非常简单了，因为思路有了，内容也有了，就可以从多角度写出一篇有新意的作文了。 在这个过程中，就是运用到了导图辅助创新的功能，因为用到了导图这个工具，学生的思路可能就大大打开了，作文材料可能就大大丰富了，作文结构也就可能更加有序、更加严谨并符合逻辑了。