焦虑 (2013-05-01 07:29:19)转载▼ 自我只要察觉真实的或潜在的危险便会引起焦虑，在焦虑产生之后，又会动员防御机制（见心理防御机制）来斗争或躲避。 根据弗洛伊德的理论，婴儿在出生时从母体中分离是人类所体验到的最大的焦虑。弗洛伊德把这种体验称为出生创伤，因为这时的婴儿从一个非常安全与满足的环境突然跨入一个对需要的满足很少能预知的环境。所以，弗洛伊德认为，由于出生而产生的分离感是一切后来出现的焦虑情感的基础。 焦虑的功能是对我们发出警告，如果我们继续以某种方式思考或行动，就会碰到危险。既然焦虑是令人不快的，那么我们就必须去降低焦虑，即我们将努力去消除那些引起焦虑的思想或行动。 弗洛伊德区分出三种类型的焦虑：现实性焦虑，是由环境中真实地、客观的危险来源产生的，同时也是最容易降低的焦虑，因为只要某些必要的行动就可以从客观上解决焦虑，例如离开一幢着火的建筑物。精神症性焦虑，是担心本我的冲动会战胜自我，并引起个人去做某些会使他或她遭受惩罚的事情的一种恐惧。也许强奸就是一个例证。通常这种恐惧会转变成野兽般的恐惧。道德性焦虑，是害怕个人可能会做违背超我的事情，从而体验到内疚。例如，如果一个人已经懂得成功是件好事，那么失败就会使它产生道德上的焦虑。因而，焦虑通过促使我们避免环境中使人感到威胁的经验，抑制本我的冲动，根据内化了的价值观行动这三种方式来控制我们的行为。 显然，自我具有的最重要的职能是避免和降低焦虑。除了反精神宣泄外，还有其他几种方法可供自我在与焦虑作斗争是使用。这些方法统称为自我防御机制。 弗洛伊德把焦虑分为客观性焦虑和神经症性焦虑，前者是对环境中真实危险的反应，与害怕一词同义；后者是潜意识中矛盾的结果。精神分析理论对焦虑问题的研究有较大影响。儿童不但对真实的狗，而且对与狗有联系的客体或情境也会因泛化作用而引起焦虑反应。精神分析学家根据精神动力学的观点认为，焦虑是潜意识中矛盾斗争的结果，其原因和过程不为本人所认识。弗洛伊德在其早期著作中确信，焦虑是受压抑的里比多的一种发泄方式，后来他又认为焦虑是自我和本我之间、本能欲望和现实调节之间冲突的结果。当本能的能量聚集太多以致不能用习惯的方式应付时，就会造成精神创伤。弗洛伊德把这时体验到的不愉快情绪状态称为焦虑。焦虑对自我来说是一种信号，其真实的意义就是提醒即将有危险来临。自我只要察觉真实的或潜在的危险便会引起焦虑，在焦虑产生之后，又会动员防御机制（见心理防御机制）来斗争或躲避。 焦虑分类： ①状态性焦虑。由于某一种情境而引起的焦虑，情境改变时，焦虑随之消失。但有时某种情境很特殊，产生的焦虑十分强烈，有可能产生短暂的人格变化。 ②特质性焦虑。由于一个人的人格特点与众不同，在相同的情境中，其情绪反应的频度和
网络搜索会加重焦虑症或疑病症
在网络上搜索一些信息是很平常的事，但美国贝勒大学研究人员发现，对那些总是疑神疑鬼的人来说，网络搜索反而会加重在线焦虑症或疑病症。
有心理学和神经学教授指出：“如果我是一个容易疑神疑鬼的人，上网寻找健康信息后只能会让我更焦虑，然后去找更多信息，更关注自己的身体，更频繁地去看医生，接着就开始分析各种各样的可能性。”“如果我浏览一个有关创伤性脑损伤的网页，而我恰好又是一个容易多虑的人，那么我可能更加担心头上鼓起的那个包是这种病导致的。”
一项研究表明，每10名成年人中就有8名习惯在互联网上搜索医疗健康信息。研究包括一系列评估手段，其中包括研究对象对如“我总是想知道自己在未来将发生什么”之类的描述作何反应，以及有关健康的焦虑水平测试，以了解研究对象无论 当前健康状况如何，是否认为自己将大部分时间用在担心自己的健康状况上，还包括对研究对象上网搜索健康信息后对焦虑状况产生的影响的评估。
尽管在涉及健康问题上人们总是想到最坏的结果并不新鲜，但互联网上过剩的医疗信息——其中一部分的来源还非常可疑——还是比从医疗手册上或直接就医得到的信息要堪忧的多。“在一本医疗书籍上，并不会同时出现所有的可能性，但在网络上就有可能。”
另一项研究指出，在网络上搜寻医疗知识更多的是源于人们的焦虑，而非对医生的不信任。很多情况下，病患上网找信息是为了获得更多相关知识，并在自己的治疗中扮演更积极的角色。
一些性格敏感多疑的人，上网搜索有可能加重在线焦虑症或疑病症，因此，这类性格的人在利用网络时应该多注意了。有利有弊。此次治疗抑郁，我平均每天有两小时在网上和本论坛搜索躁郁病的相关知识。3月前我甚至自己给自己治病，因为医生说我病好了，而我觉得我根本就没好。病情会有反复，前几天抑郁有所加重，我差点又想到医院看医生。最终，我没去，我还怕他们乱改药让我前功尽弃呢！我是躁郁症，所以，我只学习躁郁症的相关知识。我现在病好了一大半。
论弗洛伊德的焦虑理论
赵云龙;赵建新
【期刊名称】《社会心理科学》
【年(卷),期】2010(000)007
【摘 要】精神分析是最早研究焦虑的心理学流派，精神分析学派创始人弗洛伊德对焦虑有深刻而系统的论述。但受其时代背景和独特的研究视角影响，其焦虑理论仍然存在可修正之处。
【总页数】4页(P6-8,24)
【作 者】赵云龙;赵建新
【作者单位】云南师范大学
【正文语种】中 文
【中图分类】B84
【相关文献】
1.从弗洛伊德的意识理论看高校贫困生的心理焦虑 [J], 阚瑶
2.弗洛伊德焦虑理论述评 [J], 刘海宁
3.成为美国人的焦虑:《波特诺伊的怨诉》对弗洛伊德理论的戏仿 [J], 薛春霞
4.新冠肺炎疫情下公众焦虑情绪的成因与调控
——基于弗洛伊德精神分析焦虑论 [J], 孙馨
5.新冠肺炎疫情下公众焦虑情绪的成因与调控--基于弗洛伊德精神分析焦虑论 [J],
孙馨
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焦虑作为人体非常常见的情绪，对人危害极大。若长期处在焦虑状态中，人的生理和生理均会严重受损，
焦虑症就如此产生了。焦虑症的症状类型是不一样的，比如上班要迟到而焦虑，工作没做好而焦虑，做错
了事情而焦虑。而著名的心理学家弗洛伊德将焦虑分为3种类型。接下来就由我院专家为您详细讲解这三种焦虑症类型。
1、现实焦虑类型。
这样的焦虑产生，来源于周围环境中的威胁。是现实生活中实实在在的困难.导致我们的焦虑。许多正常人，在面临考验、危险或威胁时，可以出现这种情绪，持续的时问和程度与其产生的原因相称，这属于
正常的情绪体验。 人们为了减轻和消除这种不愉快的情绪体验，常常通过努力学习，加强锻炼，提高认识，增强意志，
事先做好各种准备，以便做到有备无患，临危不俱，从而减轻焦虑。
2、神经症性焦虑。 神经症性焦虑也就是焦虑症患者所出现的焦虑。这种引起焦虑的原因，是我们所意识不到的，它是我
们以往的经验被压抑到潜意识里去了， 所以患者常常会说我不知道怕什么，反正是害怕。这种焦虑一种是无原因可查的。其次，有的引起焦虑的原因是微不足道的，就是在许多正常人中，这样的事件是不 会引起
焦虑情绪的，有的人的焦虑可以出现严重程度、持续的时间与导致焦虑的原因不符，或者是严重地损害了
个体的适应能力。
所以，这些焦虑的产生是一个病理性的，也就是无原因的或者是很小原因，或者是原因小而却持续时
间长，反应强烈的一种焦虑。就是这样的神经症性的焦虑。
3、道德性焦虑。 道德性焦虑的出现，是由于自己的道德观念强，自我要求严格，所以对自己所办的事情不满意，往往
受到自己良心的谴责而出现的焦虑情绪。这就是被人们所体验到的羞耻感和有罪感。
上述内容就是著名的心理学家弗洛伊德对焦虑所做出的三种分类。焦虑症作为一种严重影响人心理健
康、生理功能的疾病。如果某个人患上了焦虑症，那么必然会出现诸多不适症状，甚至还可能由此诱发其他精神科疾病。所以对于焦虑症，我们还是应该及早做出合理的治疗措施。如果您对于该病还有其它疑问，
