广播体操：雏鹰起飞1-4节、游戏守卫红旗

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中小学生广播体操

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第1套（1998）

为了切实贯彻学校体育工作条例相关内容，继承和发展广播操的成果，针对不同学制和不同年龄阶段学生身心的发展需要，教育部于1998年5月组织创编第一套广播体操，并在全国范围内正式推广。这是党和国家关心青少年儿童健康成长的重要体现，也是我国教育领域进一步推进教育改革的重要措施。

第2套（2002）

2002年8月，为了落实1999年《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校体育要树立健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作”，以及贯彻第三次全国教育工作会议精神，丰富课间活动内容，保证学生每天锻炼一小时，更好地促进学生身心健康发展全面发展“阳光工程建设”，提高青少年儿童徳、智、体、美多方面的素质，教育部创编推广第二套广播体操。

第3套（2008）

2005年后，中央颁发了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号)，《第三套全国中小学生系列广播体操》就是为了深入贯彻中央七号文件的精神，丰富学校大课间体育的形式和内容，为广大青少年学生提供科学的锻炼手段，增强广大青少年学生体质健康于2008年9月正式推出。

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体操名称

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小学

第一套：1、小学生广播体操 2、小学生广播体操

第二套：1、初升的太阳 2、雏鹰起飞

第三套：1、希望风帆 2、七彩阳光

中学

第一套：1、中学生广播体操2、中学生广播体操

第二套：1、青春的活力 2、时代在召唤

第三套：1、舞动青春 2、放飞理想

新课标小学四年级体育精品教案 全册

四年级体育教学打算

教 材 内 容 全

年

时

数 第一学期 第二学期

百分比

时

数 课

次 时

数 课

次

教

材

分

配

体育卫生保健基础知识(常识) 14

20 7 7 7 7 13%

跑 发展跑能力的练习 1 3 1 2

32%

快速跑 3 5 3 5

400米跑 3 6 3 5

800--1000米走跑交替 4 8 2 4

跳 发展跳跃能力练习

9 2 4

蹲踞式跳远 4 7

跨越式跳高 3 5

投 发展投能力练习

6 1 1

实心球 3 7 2 4

体操 小学生广播体操

13 1 2 1 2

12% 跳长绳、跳短绳 3 5 2 5

跪跳起 3 6

3 6

游 戏 15 5 19 10 32 14%

发展身体素质练习 5 3 6 2 4 6%

球类 小足球、小篮球 10 5 10 5 9 9%

武术 民族传统体育

韵律体操和舞蹈

选用教材 游泳 16 8 8 8 8 14%

总 计 108 54 54

考察项 目 第一学期 快速跑 蹲踞式跳远

第二学期 跨越式跳高 双手后抛实心球

教学进度

周次 节

次 教 学 内 容

1 课堂常规 游戏

2 复习小学生广播体操 游戏

3 复习小学生广播体操 发展跑能力的练习

4 素质练习 游戏

5 800--1000米走跑交替 小足球

6 800--1000米走跑交替 游戏

7 800--1000米走跑交替 游戏

8 小足球 游戏

9 身体素质练习 游戏

10 800--1000米走跑交替 游戏

11 身体素质练习 游戏

12 400米耐久跑 游戏

13 400米耐久跑 跳绳

小学一年级上册体育教案

教 材：l.广播操预备节、1节 2. 游戏：快快排队

任 务：

1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。

2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德

教学过程：

（一）开始部分：

一、宣布上课，师生问好．

二、宣布本课内容：1.广播操1、2节；2.游戏：快快排队。

三、提出要求及注意事项

组织：四列横队

教法：l.进行常规检查，教师整队。

要求；认真听讲；精神饱满。

（二）基本部分：

一、队列练习：所学队列动作的综合练习。

组织：四列横队、四路纵队。

教法：

l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。

2.教师提示重点动作并示范。

3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。4.分组练习。

要求：服从口令，动作正确。

二、广播操

预备节：（4X8拍）

要点：

一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落锺弹动四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。

二八拍：1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。5-8同上。

三八拍：1-2左脚向左迈一步，同时右臂收回，左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。

四八拍：1-2双脚起落锺一次，同时两臂成前平举。3-4起落锺一次，还原成直立。5-7双脚起落锺弹动3次同时双手叉腰，8还原成直立。

组织：体操队形；队形如图

教法：

l.教师边讲解过示范动作

2.教师分解讲解、示范，学生模仿１－２基本动作。

第一节：伸展运动（8X8拍）

要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。

重点：动作方法

难点：身体各部位的协调、连贯配合

三、游戏：快快排队

规则：必须按规定的信号、移动方式行动。

方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。

小学五年级上体育教学计划

一、学生情况分析：

三年级的学生年龄在8-9岁之间，男女差别较大，男生活泼好动,表现欲强；女生和男生一样活泼，喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

二、 教学目标及重难点:

教学目标：

1、通过队列广播操的练习，规范学生动作。

2、掌握各种素质技能的练习，发展学生身体素质以及柔韧耐力。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等；发展素质，为训练队大好基础。

4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥.

教学重点:

投掷动作。

教学难点：

蹲距式跳远.

三 教材分析：

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径的跳跃（单双脚跳立定跳远蹲距式跳远）；投掷（沙包实心球垒球）;跑（30—40米加速跑 600—800跑走交替）.

授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲18周,每周体育授课为3学时,第1周、第六周只有1课时，第3周中秋节2课时，第18周元旦2课时,共48课时.上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整.第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习.每次授课一个到二个主教材(如：跑步或；立定跳远）其余（如队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四 课时安排:

每周3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

1、采用学生为主体，少讲多练的方式提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感.2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为,逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风.