蹼泳运动员技术等级标准

广西壮族自治区体育局关于授予黄业耀等101人（次）一级二级运动员技术等级称号的通知文章属性•【制定机关】广西壮族自治区体育局•【公布日期】2023.01.05•【字号】桂体竞〔2023〕1号•【施行日期】2023.01.05•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】文化、新闻出版、广播影视、体育综合规定正文广西壮族自治区体育局关于授予黄业耀等101人（次）一级二级运动员技术等级称号的通知各有关单位：根据《运动员技术等级管理办法》的规定，按照最新《运动员技术等级标准》，经审核公示无异议，现授予符合条件的帆船、橄榄球、举重、皮划艇静水、蹼泳、手球、摔跤、水球、跆拳道、田径、网球、游泳、羽毛球等13个项目，黄业耀等81名一级运动员技术等级称号，蔡子怡等20名二级运动员技术等级称号，具体名单如下（详见附件）：一、一级运动员（81人）（一）举重（3人）：黄业耀、蓝炯山、梁芳玉（二）橄榄球（1人）：李云（三）手球（2人）：李婷婷、杨春凤（四）网球（3人）：梁欣妍、徐海城、余卓衡（五）羽毛球（15人）：黄冉梦、钟骐嘉、蒙曦瑞、施骅耕、宋嘉乐、覃一雄、张子航、邓晓露、石天宇（甲组女子双打）、黄韵潼、黄紫怡、梁绮珈、刘羽欣、石天宇（甲组女子团体）、赵曼琪（六）帆船（4人）：周森、沈方燕、张珊瑜、张紫琴（七）皮划艇静水（3人）：覃宁康、林佳棋、区萍（八）蹼泳（6人）：陈言、文鸿达、董冠男、梁舒雯、王思颖、朱厉娅（九）水球（18人）：磨现浩、司文辉、陈有军、黄一峰、李韦星旺、田维、徐一凯、杨魏铭、丁缨华、刘静雯、乔歆迪、张欣怡、朱丽倩、黄陈可、林思言、林小晴、王美玲、韦艾彤（十）游泳（3人）：冯元琛（男子100米仰泳）、蔡季彤、冯元琛（男子50米仰泳）（十一）田径（12人）：李明卓、廖家帅、陈炽良、诸葛义（男子十项全能）、诸葛义（男子十项全能之五400米）、罗雯（女子400米）、顾倩铭、黄莹莹、黄春梅、罗雯（女子200米）、李玉欣、莫芸（十二）摔跤（9人）：杨文高、廖宏洲、刘家银、陆安朝、周伟文、罗署香、谢戈、黄祖坤、杨再琦（十三）跆拳道（2人）：吴信华、陈磊德二、二级运动员（20人）（十四）手球（10人）：蔡子怡、曾秋元、曾思盈、江诗怡、潘美利、潘奕、庞佳烨、石运梅、谭埰盈、韦静愉（十五）蹼泳（1人）：罗影珊（十六）田径（8人）：吕鸿才、庞贤俊、韦凤苑、李秀连、蒋慧丽、冯铃、潘柳戎、吴敏菁（十七）摔跤（1人）：李辉隆附件：授予一级二级运动员称号的运动员名单2023年1月5日。

游泳三级运动员标准首先，游泳三级运动员标准要求运动员能够熟练掌握蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳四种泳姿。

蛙泳是最基础的泳姿，要求运动员能够有规律地进行蹬腿和划臂，保持身体的水平。

自由泳是速度最快的泳姿，要求运动员能够进行规律的换气、划臂和踢腿动作。

仰泳是仰着身体向后划水前进的泳姿，要求运动员能够保持身体的平衡和正确的动作。

蝶泳是最具挑战性的泳姿，要求运动员能够进行规律的踢腿、划臂和换气动作。

掌握这四种泳姿是游泳三级运动员的基本要求。

其次，游泳三级运动员标准要求运动员能够熟练进行短距离和中距离的游泳训练。

短距离游泳是对运动员爆发力和速度的考验，要求运动员在短时间内迅速游完一定距离。

中距离游泳是对运动员耐力和持久力的考验，要求运动员在一定时间内保持稳定的速度游完一定距离。

熟练进行短距离和中距离的游泳训练是游泳三级运动员的基本要求。

再次，游泳三级运动员标准要求运动员能够熟练进行起跳、转身和抓水等基本动作。

起跳是游泳比赛中的重要环节，要求运动员能够利用起跳台进行快速、稳定的起跳动作。

转身是游泳比赛中的关键环节，要求运动员能够在规定的距离内进行快速、准确的转身动作。

抓水是游泳比赛中的基本动作，要求运动员能够正确地利用手臂和腿部进行抓水动作，推动身体前进。

熟练进行起跳、转身和抓水等基本动作是游泳三级运动员的基本要求。

最后，游泳三级运动员标准要求运动员能够掌握基本的游泳安全知识和自救技能。

游泳是一项水中运动项目，安全意识和自救技能是非常重要的。

运动员需要了解游泳时的注意事项，掌握紧急情况下的自救技能，保障自己和他人的安全。

掌握基本的游泳安全知识和自救技能是游泳三级运动员的基本要求。

总的来说，游泳三级运动员标准是一个基础级别的要求，要求运动员能够熟练掌握四种泳姿，进行短距离和中距离的游泳训练，熟练进行起跳、转身和抓水等基本动作，掌握基本的游泳安全知识和自救技能。

只有具备了这些基本要求，运动员才能够达到游泳三级运动员的标准。

最新游泳运动员等级标准男子：国际级健将运动健将一级二级三级少年级25米池50米池25米池50米池25米池50米池25米池50米池25米池50米池25米池50米池50米自由泳22.54 21.54 23.50 22.50 24.50 23.50 27.50 26.50 34.50 33.50 45.50 44.50 100米自由泳49.66 48.16 52.31 50.81 55.50 54.00 1:05.00 1:03.50 1:22.00 1:20.50 1:43.00 1:42.00 200米自由泳1:49.36 1:45.86 1:53.41 1:49.91 2:03.00 1:59.50 2:23.00 2:19.50 2:56.00 2:52.50 3:44.00 3:40.50 400米自由泳3:52.79 3:45.79 4:05.24 3:58.24 4:21.00 4:14.00 5:06.00 4:59.00 6:16.00 6:11.50 7:52.50 7:46.00 800米自由泳8:06.55 7:52.55 8:30.00 8:16.00 9:02.00 8:48.00 10:32.00 10:18.00 13:12.00 12:58.001500米自由泳15:19.22 14:54.22 16:10.00 15:45.00 17:20.00 16:54.00 20:15.00 19:50.00 24:45.00 24:20.0050米仰泳26.29 25.29 28.03 27.03 30.50 29.50 35.50 34.50 43.00 42.00 51.00 50.00 100米仰泳55.68 54.68 59.08 58.08 1:04.00 1:03.00 1:14.00 1:13.00 1:30.00 1:29.00 1:52.00 1:51.00 200米仰泳2:00.51 1:58.51 2:08.56 2:06.56 2:18.00 2:16.00 2:41.00 2:39.00 3:16.00 3:13.00 4:04.00 4:02.00 50米蛙泳28.71 27.71 29.70 28.70 32.50 31.50 37.00 36.00 44.00 43.00 52.00 51.00 100米蛙泳1:02.29 1:00.29 1:04.91 1:02.91 1:11.00 1:09.00 1:20.00 1:18.00 1:34.00 1:32.00 1:55.00 1:53.00 200米蛙泳2:15.02 2:11.02 2:22.28 2:18.28 2:35.00 2:31.00 2:54.00 2:50.00 3:23.00 3:19.00 4:02.00 3:58.00 50米蝶泳24.45 23.45 25.67 24.67 27.00 26.00 32.50 31.50 41.50 40.50 52.00 51.00 100米蝶泳53.63 52.13 56.45 54.95 1:00.00 58.50 1:11.00 1:09.50 1:29.00 1:27.50 1:55.00 1:54.0011200米蝶泳1:58.66 1:55.66 2:05.71 2:02.71 2:14.00 2:11.00 2:38.00 2:35.00 3:18.00 3:15.00 4:02.00 4:00.00 200米混合泳2:02.81 1:59.81 2:09.68 2:06.68 2:19.00 2:16.00 2:40.00 2:37.00 3:15.00 3:12.00 4:04.00 4:01.00 400米混合泳4:21.19 4:15.19 4:37.85 4:31.85 4:48.30 4:52.00 5:31.00 5:25.00 6:56.00 6:50.00女子：国际级健将运动健将一级二级三级少年级50米池25米池50米池25米池50米池25米池50米池25米池50米池25米池50米池25米池50米自由泳25.52 24.52 26.45 25.45 27.20 26.20 31.50 30.50 38.50 37.50 49.00 48.00100米自由泳55.41 53.91 57.44 55.94 1:02.50 1:01.00 1:13.00 1:11.00 1:34.00 1:33.00 1:53.50 1:52.50 200米自由泳2:00.05 1:56.55 2:04.27 2:00.77 2:15.00 2:11.50 2:39.00 2:35.50 3:23.00 3:19.50 3:58.00 3:54.50 400米自由泳4:11.60 4:04.60 4:21.70 4:14.70 4:44.00 4:37.00 5:46.00 5:39.00 7:06.00 6:59.00 8:24.00 8:17.00 800米自由泳8:36.32 8:22.32 9:00.67 8:46.67 9:42.00 9:28.00 12:02.00 11:48.00 15:02.00 14:48.001500米自由泳16:50.87 16:25.87 17:25.00 17:00.00 18:35.00 18:10.00 23:45.00 23:20.00 27:45.00 27:20.0050米仰泳29.63 28.63 31.23 30.23 33.00 32.00 38.50 37.50 46.50 45.50 51.00 50.00100米仰泳1:02.05 1:01.05 1:05.17 1:04.17 1:09.00 1:08.00 1:21.00 1:20.00 1:41.00 1:40.00 1:58.00 1:57.00 200米仰泳2:12.44 2:10.44 2:20.70 2:18.70 2:29.50 2:27.00 2:53.00 2:51.00 3:38.50 3:46.50 4:08.00 4:06.0050米蛙泳32.14 31.14 33.52 32.52 36.00 35.00 41.00 40.00 48.00 47.00 55.00 54.00100米蛙泳1:09.38 1:07.38 1:13.29 1:11.29 1:18.00 1:16.00 1:29.00 1:27.00 1:44.00 1:42.00 2:00.00 1:59.00 200米蛙泳2:28.04 2:24.04 2:37.41 2:33.41 2:51.00 2:47.00 3:13.00 3:09.00 3:48.00 3:44.00 4:08.00 4:04.0050米蝶泳27.32 26.32 28.57 27.57 30.50 29.50 36.50 35.50 45.50 44.50 55.00 54.00100米蝶泳59.30 57.80 1:02.81 1:01.31 1:08.00 1:06.50 1:20.00 1:18.50 1:39.00 1:37.50 2:02.00 1:59.00 200米蝶泳2:10.78 2:07.78 2:17.59 2:14.59 2:25.00 2:22.00 2:54.50 2:51.50 3:38.00 3:35.00 4:08.00 4:05.00 200米混合泳2:15.14 2:12.14 2:21.06 2:18.06 2:30.00 2:27.00 2:58.00 2:55.00 3:48.00 3:45.00 4:16.00 4:13.0022400米混合泳4:46.15 4:40.15 4:58.61 4:52.61 5:18.00 5:12.00 6:21.00 6:15.00 8:06.00 8:00.00 33。

青少年运动技能等级标准
青少年运动技能等级标准
一、游泳
初级：能在浅水区游泳50米以上；了解基本自救知识。

中级：能在深水区游泳150米以上；掌握不同泳姿的基本技能，熟悉泳池常识。

高级：能在深水区游泳300米以上；掌握流畅的自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等泳姿技术；掌握救生技巧。

二、篮球
初级：了解基本规则，掌握投篮和运球基本技能。

中级：能灵活运用运球技巧穿过对手，掌握常见战术，能进行基本传球和接球。

高级：掌握多种投篮技巧，能在比赛中完成快速反击和多人配合作战等复杂技能。

三、足球
初级：了解基本规则，掌握传球、射门等技能。

中级：掌握基本运球技术，具备个人防守和进攻能力，熟悉比赛战术。

高级：能完成准确的长传和短传，掌握复杂的团队配合战术，熟练进攻、防守和射门等技能。

四、羽毛球
初级：了解基本规则，掌握正手和反手基本技能。

中级：能灵活运用前场、中场、后场技术实现配合进攻和防守，掌握各种发球技能。

高级：掌握各种打法，如高球、扣杀和三段跳等技巧，掌握分析对手弱点并针对性作战的策略。

五、乒乓球
初级：掌握握拍、正手和反手基本技能，了解基本规则。

中级：能完成简单配合和反手技巧，掌握前台、中台、后台技术。

高级：掌握多种发球技能和进攻技巧，熟练完成高难度技能，如侧切球、反弹球和侧旋球等。

六、田径
初级：能进行短跑、跳远、跳高等基本项目，了解基本规则。

中级：能熟练进行中长跑和接力等复杂项目，掌握熟练的起跑、转体和落地技巧。

高级：掌握复杂的田径项目技能，如障碍赛、铁人三项等，熟悉运动员训练、比赛和科学饮食知识。