儿童表达性艺术治疗工作坊课上安排

以表达性艺术疗法开启有效心育课

作者：叶紫

来源：《求知导刊》2021年第18期

摘 要：关注学生成长需求，培养学生良好的心理品质是心理健康教育课的追求。在心理健康教育课堂上，教师可运用表达性艺术疗法这把开启右脑的钥匙，带领学生在绘画创作的过程中联结真实情感;在音乐冥想中激活内在能量;在游戏体验中达到游戏成果和自我的双重建构，从而使心育可以潜移默化地得到实施，让心育更有效。

关键词：表达性艺术疗法;心理健康教育课;绘画;游戏

中图分类号：G44 文獻标识码：A 文章编号：2095-624X（2021）18-0012-02

引 言

心理学家Ley说：“用左脑的钥匙打不开右脑的锁。”左脑主管逻辑、推理、演算、判断，依靠言语来进行;右脑主管视觉经验，如颜色、线条、节奏等，以视知觉进行思维。记忆和情感深深地印刻在右脑，而思维的左脑其实是力不从心的。这就是为什么人们往往从理性上接受了一切，可心灵仍旧走不出来。

小学阶段的学生思维自由、开阔，思维模式以具体形象思维为主，他们拥有丰富的想象力和创造力。但同时，小学生语言表达能力还在发展中，特别是对于一部分语言表达能力稍弱的学生来说，单纯语言表达模式的课程并不能很好地帮助他们，心育课堂尤其如此。如何让静态的抽象概念变得灵动，被学生内化于心？如何让学生在心育课中吸收更多的心灵滋养，从而提升自我能力？如何让学生在有限的课堂外保留内在体验，延伸至课后？

笔者基于小学心理健康教育课堂的实例进行归纳与研究，认为将表达性艺术融入故事、舞蹈、绘画、演绎、音乐等多种形式，是一种对语言表达很好的补充。表达性艺术疗法是开启右脑的钥匙，而表达性心育课是开启有效心育课的很好尝试。

一、表达性艺术疗法的概念

艺术治疗的起源可以追溯到史前时代的人类出于对自然现象的好奇与敬畏，遂在岩洞中留下壁画，以表达对自然及宇宙的看法。到了近代，心理学蓬勃发展。因艺术具有表达、符号象征和创作等元素，被越来越多地应用到心理治疗中。 表达性艺术疗法（Expressive Arts Therapy）是一种新兴的心理治疗方法，它通过游戏、活动、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等，将艺术以非言语的沟通技巧作为表达媒介，表达内心的感受及体验，进而实现情感表达、自我认知、人格完善和成长。

表达性艺术治疗游戏(心理课必备) 精品文档

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 艺术游戏辅导活动

游戏1：你说我画

1、将A4纸对折。

2、第一轮请一名自愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”，“传达者”看样图（一）下达画图指令。

3、“倾听者”们根据“传达者”的指令画出图上的图形，“倾听者”不许提问。

4、根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。

5、第二轮再请一位自愿者上台，看着样图（二），面对“倾听者”们传达图画指令，其中允许“倾听者”可以提问，看看这一轮的结果如何。

6、请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。

四、注意事项

1、第一轮与第二轮两张图构成基本图形一致，但位置关系有所区别。

2、两轮中的“传达者”可以为同一人，也可以为不同人。

3、邀请“倾听者”谈感受时要选择有代表性的，如画得较准确的和特别离谱的，这样便于分析出造成不同结果的多种因素，从而找到改进的主要原因。

精品文档

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

；

游戏2：缠绕画

1、 在17cm*17cm的正方形卡纸上，分别在四个角上画四个点，各点离各条边的距离是1cm。

2、 将这四个点连起来，随意什么线条（直线、虚线、曲线等），连成一个框。

3、 用淡淡的线条在框里分区块，随意什么线条。

4、 在一个区块里用同一种图形把该区块画满。每个区块画不同的图案，可以是线条、符号、数字、图标等。

5、 用铅笔在每个图案上，涂上阴影。

游戏3：扭扭棒

材料：2根扭扭棒、2团2色黏土

1、 用上以上这些材料，做出一个造型，并且要能站立。

2、 把小组做出的造型全部放在牛皮纸上，然后结合折纸、画画等艺术方式，丰富画面，要立体。

3、 完成后交流过程心得。 精品文档

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 4、 站起来，转圈，从不同角度看作品，会发现什么？

5、 欣赏其他组作品。

儿童艺术疗愈课程设计

一、课程目标

知识目标：

1. 学生能理解艺术疗愈的基本概念，掌握艺术表达情感的基本技巧。

2. 学生能描述不同艺术形式（如绘画、音乐、舞蹈等）对心理健康的影响。

3. 学生能认识并解读艺术作品中蕴含的情感和故事。

技能目标：

1. 学生能运用艺术手段表达自己的情感和内心世界，提升自我表达能力。

2. 学生能在小组合作中，通过艺术创作和分享，培养沟通和团队协作能力。

3. 学生能运用艺术疗愈方法，帮助自己和他人缓解压力，提升心理素质。

情感态度价值观目标：

1. 学生能积极面对生活中的挑战，树立自信、乐观的心态。

2. 学生能尊重和理解他人的情感表达，培养同理心和关爱他人的意识。

3. 学生通过艺术疗愈课程，认识到艺术对身心健康的积极作用，形成热爱生活、珍惜生命的价值观。

课程性质：本课程以艺术为载体，结合心理健康教育，旨在帮助学生通过艺术表达和创作，实现情感释放、心灵成长和自我认知。

学生特点：小学四年级学生，具有一定的艺术基础和表达能力，好奇心强，善于模仿，对情感表达和心理健康有较高的需求。

教学要求：教师应关注学生的个体差异，采用多样化教学手段，激发学生的艺术潜能，引导他们正确表达情感，培养良好的心理素质。同时，注重课程目标的实现，将目标分解为具体的学习成果，便于教学设计和评估。

二、教学内容

1. 艺术疗愈基本概念：介绍艺术疗愈的定义、起源、作用及其在心理健康领域的应用。

教材章节：《艺术与心理健康》第一章

2. 艺术表达情感技巧：学习绘画、音乐、舞蹈等艺术形式表达情感的方法和技巧。

教材章节：《艺术与心理健康》第二章

3. 艺术作品分析与解读：分析经典艺术作品中的情感表达，培养学生解读艺术作品的能力。

教材章节：《艺术与心理健康》第三章

4. 自我情感表达：指导学生运用所学艺术技巧，创作表达自己情感的作品，提升自我表达能力。

教材章节：《艺术与心理健康》第四章

5. 小组合作与沟通：组织学生进行小组艺术创作，培养沟通能力和团队协作精神。

中国心理应用行业引导者

第 1 页 京师博仁在线心理第一季

儿童青少年表达性艺术治疗

一．技术介绍

表达是一种天生的本能和与生俱来的能力，人们渴望表达也渴望得到倾听，从最早的岩洞壁画到后来的雕刻绢布，无一不是人类对周围事物和宇宙生命的看法和表达，人类通过这些艺术的形式去发现自身与大自然的密切关系，同时在艺术创作或表现的过程中获得心灵的寄托、肯定自我存在的价值，在绘画的想象中寻找生命的意义。

在心理学上，表达性艺术治疗（Expressive Art Therapy）也源于这种基础的能力，借助音乐、绘画、舞动、戏剧、角色扮演等方式，舒缓、化解情绪。表达性艺术治疗的魅力在于其是一种心象思考，这种心象思考的历程常常能启发更多的想象及灵感，促进创造力及洞察力的产生，同时也可以减少防卫，让人在不知不觉、无预期的情境中把内心的真实状况表达出来。

二、在线心理总课程表

心理咨询师培训：360元心理网课学一年！不一样的心理培训心理课程！我们的理念：我们做的每一件事都是为了幸福和快乐，我们坚信专业、实用、可信赖的理念，我们挑战现状的方式，是让我们的每个心理产品更加务实、更具专业品质、内涵多元色彩，我们只是在这个过程中做出了最棒的在线心理咨询课程。想来一个吗?

京师博仁在线心理（第一季）

——用喝咖啡的价格学一年28+大师们的心理在线课程！

为普及专业的心理学和心理咨询技能，京师博仁特发起在线心理（第一季），带你：

打破地域的疆界、体验社群式学习、联结线上线下的沟通。让你无需奔走于路途之中，即可找到志同道合之士，学习了解最专业、实用、性价比高的心理课程！

适用于：心理咨询师；心理老师；心理学爱好者；想要提升沟通、亲子关系、婚姻情感、减压等社会大众。

在网上，每次2小时，了解心理技术！学习心理学！