生涯决策平衡单(学生练习)

个人收入
4 2
0 3（+6） 5（+25） 6（+12） 1（+3）
8（+32） 2（+4） 4（+20） 2（+4） 3（+9）
健康状况 个人成就感 未来发展 社交范围 5 2 3
所学应用
家人支持 改变生活方式
2
3 3
5（+10）
4（+12） 5（+15）
5（+10）
5（+15） 1（+3）
富有挑战性
4
3（+12）
2（+8）
合计
95
105
二、决策的挑战
决策的风险与责任

确定无疑的决定：
所有的选择及其结果都清楚明白的决定。

有一定风险的决定：
有多种选择，每种选择的后果虽然不完全确定，但我们在 一定程度上了解可能会有什么样的后果。

不确定的决定：
对于有哪些选择，各种选择会产生什么样的后果几乎完全 不清楚。
下面我们就来解决一个现实问题：我们 即将面临的一个选择——高考的“加三” 科目，我们现在找寻可能影响我们决策 的因素。
三、职业决策的方法 平衡单
决策平衡单 (Janis & Mann,1977)
平衡单法是这样的一种决策方法，它可 以帮助我们具体地分析每一个可能的选择， 考虑各种方案实施后的利弊得失，最后排 出优先顺序，确定选择方案。
生涯决策平衡单
考虑因素
加权分
第一方案 （ 考研 ）
得分
第二方案 （ 工作 ） 得分105
职业生涯规划
生涯决策平衡单
早饭吃
看电影

平衡单分析法（例举）之袁州冬雪创作
莎莎的“生涯决议平衡单”
基本情况：莎莎三年级，会计专业.她心里很抵触，寄希望工作稳定，又希望工作能有挑战性.她的个性外向、活泼、才能强、自主性高，今朝她思索的三大方向是：考公务员、国内读研究生、到国外去读MBA.对于这三条途径，她的思索如下表所示
莎莎的思索因素
莎莎的生涯决议平衡单（原始分数）
说明
每一个项目标得分或失分，可以根据该方案具有的优势（得分）、缺点（失分）往返答，计分范围由1—10分.
最后，合计每一个方案的优点总分和缺点总分，正负相加，算出客观的得失差数.
说明
每一个项目标重要性因人、因时、因地分歧.对于此刻的你，可以根据思索项目标重要性与迫切性，给他们乘上权数（加权范围1-5倍）。

职业生涯规划决策平衡单法参照(1)职业生涯规划对每个人都非常重要，毕竟职业是我们日常生活的重要组成部分。

而如何做好职业规划，选择适合自己的职业呢？这里介绍一种方法——职业生涯规划决策平衡单法。

一、了解自己：对于职业规划来说，重要的是先了解自己。

要知道自己的兴趣爱好、能力和优点等等。

在这里，我们可以参考“Kuder职业测评”，它可以帮助我们较全面地了解自己。

二、定义目标：为了规划好职业生涯，我们需要设定目标，明确自己未来的职业发展方向。

在设定目标时，需要考虑自己的兴趣爱好、职业发展前景、薪资待遇、职业稳定性等多方面的因素，确立最终的目标。

三、分析职业：为了了解每个职业的发展前景、福利待遇以及工作内容等等，需要进行职业分析。

可以通过网络搜索、招聘网站等方式，了解相关职业的详细情况。

四、制订计划：根据目标和职业分析，制定一份详细的职业规划计划。

这份计划应当包括如何提升自己的技能、学习相关的专业知识、进修等方面的内容。

五、经济原则：除了以上规划，还需要考虑经济原则。

我们需要根据自身实际情况，考虑收入、影响力、个人满足感等因素，为职业的选择作出平衡决策。

六、平衡考虑：在进行职业生涯规划的同时，需要注意平衡考虑。

例如，在选择职业时，除了薪资待遇和职业稳定性之外，我们还需要考虑工作地点、工作时间、工作压力等等因素，确保能够平衡考虑。

七、行动和调整：制定好规划之后，需要开始行动。

但是，职业规划是一个动态的过程，需要随时进行调整和优化，确保自己能够按照计划达到目标。

总之，通过职业生涯规划决策平衡单法，我们可以更加全面地了解自己，明确职业发展目标，分析职业信息，制定计划，平衡考虑各种因素，并最终优化自己的职业生涯规划。

这将为我们未来的职业发展提供有力的支持。

平衡单分析法（例举）
莎莎的“生涯决定平衡单”
基本情况：莎莎三年级，会计专业。

她心里很矛盾，寄希望工作稳定，又希望工作能有挑战性。

她的个性外向、活泼、能力强、自主性高，目前她考虑的三大方向是：考公务员、国内读研究生、到国外去读MBA。

对于这三条路径，她的考虑如下表所示
莎莎的考虑因素
莎莎的生涯决定平衡单（原始分数）
说明
每个项目的得分或失分，可以根据该方案具有的优势（得分）、缺点（失分）来回答，计分范围由1—10分。

最后，合计每个方案的优点总分和缺点总分，正负相加，算出客观的得失差数。

说明
每个项目的重要性因人、因时、因地不同。

对于此刻的你，可以根据考虑项目的重要性与迫切性，给他们乘上权数（加权范围1-5倍）。