良好习惯成就美好未来——主题班会
活动主题：养成良好习惯感受快乐成长
活动目的：针对本学期上半学期班级中出现的一些不良现象，旨在通过本次班会活动，帮助同学们认识自己的不良行为并改正，增强责任感，提高自我控制能力；意识到好习惯对成长的重要作用，提高培养好习惯的自觉性。增强学生的主人翁意识，让学生知道自己是班级的一员，要热爱班集体，为班集体做贡献；给学生一个观念：不需要做轰轰烈烈的大事，只要我们从身边的小事做起，一样会对班级做出贡献。
活动时间：2011-10-24下午第三节班会课
活动程序：
主持人：班主任
一．故事引入
1. 有这样一则报道：75位诺贝尔奖获得者聚会巴黎，记者采访其中一位：“你在哪所学校、哪个实验室，学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答：“是在幼儿园。”记者十分惊讶：“在幼儿园能学到什么呢？”学者说：“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不能拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做错了事要道歉；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”
为什么学识渊博的学者会认为在幼儿园学到了人生中最重要的东西了呢？这最重要的东西到底是什么呢？（班主任请几位学生谈谈自己的看法）人生中最重要的东西就是好习惯。学者的话告诉我们一个浅显而又深刻的道理，好习惯让人终身受益，好习惯必须从小培养。拥有良好习惯才能感受快乐的人生。
二．引出主题
我们每个人都在不知不觉或有意识培养中形成了各种各样的习惯，有的是好习惯，有的坏习惯。其实，我相信同学们都知道自己的哪些习惯是好的，哪些是不好的，谁愿意说一说自己有怎样的习惯呢？（如学生不好意思说出来，可以说）其实不用怕说出来。因为我们都知道，确实有好习惯的同学，他才会说出来，而不会是捏造的；能敢于说出坏习惯的同学更是证明了他对自己的习惯很了解，而且一定已经下定决心来改变自己了。不管说不说出你的习惯，其实，最可怕的是不了解自己的习惯的人。
三．让我们一起来关注我们自己的习惯。
1. 检讨自己的习惯。
⑴是否按时起床和上学；
⑵课间是否经常哄闹，说话举止不文明；
⑶遇见老师有是否主动停下来向老师问好；
⑷是否等教师进教室后才安静下来；
⑸是否等老师讲课了再拿出课本用具；
⑹上课时是否始终跟着老师转，而不会经常开小差甚至扰乱课堂秩序；
⑺是否从不抄别人的作业，自己独立思考，认真完成；
⑻家长或老师不在身边时是否能高效率学习；
⑼没有书面作业时是否还要积极学习，认真预复习；
⑽每天都有学习任务没有完成吗？
⑾值日生是否认真地完成了所需要做的事？
⑿是否能做到珍惜别人的劳动成果，不去破坏？
⒀是否经常午餐没吃完就倒掉了；
⒁是否还经常在楼下买零食吃；
⒂你受到的批评还是表扬多，对你的心理有什么影响？
……
2. 学生分组讨论（不要局限于所列出的15条），组长做好记录。彼此找找、说说自己的好习惯和坏习惯。
组长板书到黑板上：
好习惯：
坏习惯：
四．问题引导：
1. 同学们觉得好习惯给你带来了什么，给班级带来什么？坏习惯又给你带来了什么，给班级造成什么影响？（学生自由发言）
——好习惯使我越来越优秀，使我成绩越来越好，我觉得别人越来越喜欢我，……；养成良好的习惯，才会有责任心，对自己对班级负责任，在班上树立正气，形成良好的班风，学风，人人都积极向上，学习成绩必然得到提高。——坏习惯使我的成绩后退了，使我经常挨批评，很多同学讨厌我，……；影响身心健康，影响能力的培养，不利于良好人格的塑造，影响人际关系，使班级缺乏凝聚力，影响班风学风，破坏班级荣誉，影响人的前程，还可能导致犯罪。
2. 大家都明确了坏习惯会带来如此多的问题，然而，坏习惯该如何克服呢？往往坏习惯是在不知不觉中形成，所以改掉坏习惯也不可能马上就能改掉，而是要付出很大的代价！就好像河水受到污染之后，要付出许多人力物力，才能慢慢恢复河流的生态环境一样，一旦坏习惯形成后，我们只有自己下决心，努力去克服，才会一点一点克服掉自身的坏习惯。
五．习惯的养成，方方面面，从何入手呢？
1. 应该先从最常规、最具体的地方做起，找准自己的克服坏习惯的突破口，如：
⑴扫地拖地要干净，培养劳动的好习惯；
⑵不乱扔废纸，培养环保的好习惯；
⑶不吃零食，培养勤俭节约的好习惯；
⑷见到老师主动问好，培养尊敬师长的好习惯，
⑸课间操认真做齐，培养体锻的好习惯；
⑹课堂上不乱插嘴，不做小动作，等等
2. 其次还要做好监督，人人有事做，事事有人做；自查、互查、小组查、教师查；每周自我小结，全班表彰。
总之，我们要知道，上课该做什么，下课该做什么，回家该做什么，在此基础上，进而提高习惯养成的层次，从常规到品质，从琐屑到规律，内化素质，外化行为，让好习惯伴随我们的一生。
六．给同学们几分钟时间考虑，从今天开始，你是否想克服自己不好的习惯，而培养好的习惯呢？（请同学们用书面的形式写下来）
建议：
⒈大声说出自己的坏习惯。
⒉在课桌上贴一张关于向我的坏习惯宣战的小纸条，写一条养成好习惯的格言和一条要改掉的坏习惯，定好改正时间，时时提醒。
⒊目标要明确，一次一个。写出来后一定要定好改正时间。
⒋尽量用一个好习惯代替不好的习惯。如用看书代替看电视，预备铃响后用读课文代替说闲话，用交流读书感代替课间追打哄闹。
⒌坚持1个月，请前后座的同学监督实施。
⒍当确定你已经改掉一个坏习惯，养成一个好习惯时，换一张小纸条，向下一个坏习惯宣战。把所有换下的小纸条贴在自己的周记本上。
七．部分学生宣读自己的小纸条，全班学生把小纸条贴在课桌右上角，按自己定好的时间期限时时提醒自己。
八．最后送给同学们美国心理学家威廉·詹姆士说过的一句话：
播下一个行动，收获一种习惯；
播下一个习惯；收获一种性格；
播下一个性格，收获一种命运！
九．班主任寄语：
良好的习惯，是一个人学习进步的起点，是一个人事业成功的保障，是一个人立足社会的条件。举行一次主题班会对于改变有些同学的不良习惯，并不可能药到病除。但我相信一次主题班会就像一盏灯，灯光亮一些，我们身边的黑暗就会少一些。并且我更相信每个同学的心灵就像一扇窗，窗户打开，光亮就会进来。我
