健康生活，快乐工作
尊敬的各位领导、老师：
大家下午好！今天我演讲的题目是《健康生活，快乐工作》
2010年7月我走出了大学校门，走上了三尺讲台，开始了我的教师生涯。我感觉自己是幸运的，但是角色的迅速转变，让我在这个岗位上又显得是那么的不知所措。思想无法准确定位在这个神圣的地方。幸而，教育局组织的特岗教师岗前培训活动给我送来了缕缕春风，在培训的过程中让我明白了，原来书中还可以有“猫”的味道；教学中可以有温暖的拥抱；学习中可以有一支笔的感动……在这里，我深刻感受到我肩上责任的重大，我所肩负的不仅仅是孩子们的父母对他们的希望，更是祖国未来的希望！虽然刚工作那段时间有点辛苦，但我却感觉很充实，因为我知道只有不断的向优秀教师汲取成功的经验，只有不断的用理论知识和实践经验武装自己，才能加快我角色转变的步伐，才能尽快适应教师这神圣的职业！
我感觉自己是幸福的，那是因为我的周围有一群天真无邪、活泼可爱的孩子。每当我踏入教室的那一刻，看到孩子们那天真无邪的双眸，我都会被深深的感动，深深的感觉到自己肩上的责任。
我们班有个学生叫樊怡翔，记得第一次月考他请假没来，后来我单独给他进行了补考。考试成绩令我大吃一惊，全班只有他一个不及格，而且还不到30分，带着疑问不免在教学中多注意他的表现。记得有一次批改正式作业，他又是写的乱七八糟，心中有些怨气，也没
深入去思考他为什么会这样做，先把他叫来念自己做的题目。有一个填空题是让写什么样的四边形叫平行四边形定义，他填的是正方形，猛然间意识到他是动脑思考了。问他的意思是不是说正方形的两组对边平行，记得他当时由不知所措到充满求知的表情，让我恍然大悟，原来每个学生都是愿意学习的。我认真细致的给他又讲解了一边，看到他的纠错整齐多了。在后来的几次考试中，虽然都只有他一个人不及格，但一直在进步，分数已经提高到四十多。
这学期学校为了让教师尽快熟练运用电子白板要组织人人参与的优质课赛讲，借着这次机会，我有幸听了方新茹老师的第一节课。方老师精心的教学设计和课堂学生精彩的表现，让我在赞叹的同时也担心起自己。第二节带着情绪去给学生上课，结果上的一塌糊涂，有些内容没有讲出来。在接下来两天时间，我认真思考，精心备课、制作课件，深入分析可能遇到的问题。在我上公开课时，学生表现的很好，平时不怎么爱发言的同学都积极参与到课堂中了。
我想在座的每一个老师应该都有过这样的感受，这种幸福和感动，真的无法用语言形容。
教师是靠心灵而高尚的，教育家这样说。那么，就让我们携手并肩共同努力吧，在教育的这片蓝天下，展翅翱翔，飞得更高更远！谢谢大家！
爱岗敬业演讲稿：工作并快乐着Working and happy document 编订：JinTai College
爱岗敬业演讲稿：工作并快乐着 小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的 讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感 情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本文 档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 首先我问在座的各位女性朋友一个问题：女人什么时候 最快乐？也许会有人说是痴迷恋爱时，有人说是茶余饭后与调皮的孩子嘻戏间，还有人说是休息日疯狂大肆购物的一刻，但我却要说：工作着的女人最快乐。可能很多朋友会马上反对：工作累死了，每天面对上司苛刻的要求，客户满腹牢骚的抱怨，做不完的事，干不完的活，哪来的乐趣？不错，工作是辛苦，可是工作让你认识到女人不只是仅会女红的纤弱似风，还有赛过男儿铮铮铁骨的秉硬，它让你感受到女人的价值，让你赢得须眉大汉的真心佩服，乐趣自在其中。 从封建帝制的起始，女性就一直作为社会活动的附庸， 受尽歧视，受“三纲五常”的封建理教束缚，女人天经地义的
在生活中只下得了厨房，却出不得庭堂，更谈不上在社会活动中展示女性的魅力与睿智，即便是流传百世的一代女皇武则天，后世评价不乏“以色取政，暴悷乖张”之辞，充满对女性的不屑与蔑视。进入二十世纪以来，女权运动日益发展，女人的地位从历史的幕后逐渐移到了社会活动的前台，一时间，女人的半边天似乎比男性撑得更高，今天的女人头抬的比哪个时代的女人都高，电视传媒，大街小巷的广告招贴，从谈吐铿锵有力的政坛女杰，神采飞扬的白领丽人，到妩媚动人的艺人明星，无不展现着女人的魅力，谁又能否认这些不是女人工作带来的令人艳羡的快乐？因为工作，女人才有了与男子一样平等竞争的机会，因为工作，女人才得以展示除了美貌以外让男人折服的智慧，因为工作，女人才从经济上得以独立，从而不依附于男人而活得洒脱与自然，因为工作，女人才认识到这个世界不单单为男人而存在，才使女人有了征服这个美妙世界的想法，从而出现铁腕执政的首相撒切尔夫人，咄咄逼人的国务卿奥尔布莱特，不卑不亢的副总理吴仪女士等等一大批叱咤政坛的女中俊杰。 很多女性朋友因为挫折和困难而不停抱怨命运的不公， 不能从工作中寻找快乐，而是期望嫁一个好老公，最好是相貌英俊的，思想睿智的，谈吐幽默的，当然关键还是具备日进万
我工作我快乐演讲稿 快乐工作，工作快乐，我们天天都在想在快乐中工作，工作着是快乐的。我今天演讲的目的便是针对“快乐工作”这个话题谈谈我的看法。那么“快乐工作”到底是怎么样的一种境界呢？一句话：“快乐工作”是一种高境界的工作理念。其文化意义在于把看似辛苦沉重的工作与人皆崇尚的快乐有机地结合在一起，是寻求有效工作、舒畅工作，追求精彩人生、价值人生、快乐人生的最佳途径。 长效快乐来自对所从事的工作的理解和胜任 天下的快乐在感官愉悦、心情舒畅这一点上都是相同的，但是快乐的工作和工作的快乐是不尽相同的。快乐的工作是一种积极的工作态度，而工作的快乐则是从工作中寻找和产生出快乐的基因。快乐的工作首先要以工作的快乐为基础。工作的快乐分为短期快乐和长效快乐。短期快乐是一种新鲜感，随新鲜的感觉消失而消失。是最不可靠的。长效快乐来自对所从事的工作理解和胜任。理解是一种境界，胜任是对工作主动性的把握，是工作的底线，也是人生价值的实现。没有胜任，就谈不上快乐；没有胜任，就会有无穷无尽的烦恼伴随你。胜任未必愉快，但不胜任就一定不会愉快。 任何人进入一个新的工作岗位，都会有一个适应的过
程。所以一开始肯定会有不悦与伤痛。就拿我自己每天的工作来说吧：做为彩盒部的一名员工，我认为我的快乐是跟随我的工作一起成长的，刚做学徒时，学上纸的那段时间，自己的手总是被纸给划破，一天下来，感觉好累，手也好疼，心理好不爽快！但是随着时间的推移和自己的努力学习，这种感觉就逐渐被一种叫胜任的快乐所代替。所以每天上班我做好准备，备好手套，认真对待每一种产品，积极工作。工作中用心向前辈们学习，让自己不断的成长，不断的积累自己的工作经验。这样我就在工作的成长中收获了快乐的果实。所以我说，长效快乐来自对所从事的工作理解和胜任。 生活在奋斗中，前进在学习中，享受在成功中 快乐工作不可仅仅把工作视为谋生的手段，而要当作一项事业来做，当作生命的需要、精神的需要来做。这样才会给你带来成功的喜悦。 要获得事业的成功，必须努力奋斗。德国哲学家叔本华说过：“人生最重要的就是两件事——努力获得你所需要的；然后去享用它。”所谓获取所需，并不是简单地实现一个小小的愿望，主要是指事业上的成功。而坐吃山空，那就是消极和不悦。因此我们提倡的是——“生活在奋斗中，前进在学习中，享受在成功中。但是无论如何不能蒸发在无所事事的空气中。” 人生非常矛盾的选择是知足和不知足。常常是不知足容
快乐工作·健康生活 第一届趣味集体操比赛活动方案 编制： 审核： 批准：
快乐工作·健康生活 第一届趣味集体操比赛活动方案 编号：太阳的暖流融化了岩石上的冰层，滴下一颗晶莹剔透的水珠，宣告了春天的到来。一切，如此美好！ 阳光，温暖。鸟儿，鸣叫。 百花，绽放。流水，潺潺。 树叶，翠绿。人儿，鲜活。 步履，轻快。。。我们，和春天约会吧！ 享受美丽的春景，不仅要有靓丽的心情，还要有倍儿棒的体魄，让久居深室的我们站起来、走出去，拿起“快乐工作，健康生活”的号码牌，携手最可爱的人，跳起最动感的节奏，感受最温馨的团队，营造最和谐的氛围吧！ 为展现公司员工风貌，打造独特的企业文化，公司特此组织举办“快乐工作·健康生活，第一届趣味集体操比赛”活动。具体方案如下： 一、活动主题：快乐工作·健康生活 二、参赛对象：公司全体人员 三、比赛地点：南门下坡公路处 四、比赛内容： 1、比赛音乐不限，健康、积极向上、适合跳团体操音乐均可； 2、团体操种类不限，“健身操、趣味操、啦啦队操”等多种体操均可，但必须为30人组队的团体操；
3、每队表演现时4-5分钟以内为佳，最好不低于4分钟，不超过6分钟； 4、可参照网上流行的各种团队体操。（如：江南style广播操、趣味搞笑团体操、健身啦啦操等） 五、活动时间： 报名时间：8月14日-17日； 抽签时间：8月25日； 比赛时间：9月5日下午17:30 六、活动执行组： 执行组长： 执行组员： 评委： 主持人： 总分统计： 现场布置： 音响设备： 现场秩序： 宣传报道： 七、组队方式： 以各车间为单位自由组成参赛队伍，具体安排如下：
快乐工作快乐生活 工作是一个施展自己才能的舞台。我们寒窗苦读来的知识，我们的应变力，我们的决断力，我们的适应能力，我们的协调能力都将在这样的一个舞台得到展示。除了工作没有哪项活动能提供如此高度的充实自我、表达自我的机会，以及如此强的个人使命感和一种活着的理由。工作的质量往往决定生活的质量。 不管从事什么样的工作我想我们都要明白一点，那就是我们是在为自己工作。只有工作才能满足我们的各种需要，物质需求和精神需求都只能通过努力工作才能实现；有工作的机会，才能让自己充分发挥能力，展示自己。工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。 工作中苦和累在所难免，但是真正的付出才是人生的满足，尤其是不懈怠的工作，更能给人以欣慰和快乐。“只有工作着，才是快乐的”。许多人都觉得周一到周五是最痛苦的时间，因为一大早就要从床上爬起来,去面对繁琐的工作。他们也许会想，如果每天都是星期天，那该有多好啊！但是，如果当有一天真的不能工作了，整天呆在家里无所事事，真的会感到快乐吗？我们不可能随心所欲，想做什么就做什么，既然要做自己喜欢的事那么难，那就退而求其次，喜欢自己所做的事，快乐工作。在工作中寻找乐趣，每天多一点快乐，笑对人生路应该是我们共同的追求。 那么，我们如何才能做到快乐工作呢？如何才能从工作中获得乐趣呢？ 首先，阳光心态！ 每个人都应该问一问自己，我想不想干这份工作，我还要不要干这份工作。如果你不想干不要干不打算干，那么，可以辞职，离开这个让我们感到痛苦的地方，出去寻找属于自己的天空和土壤。外面天地非常广阔，没有谁把我们绑在这里。如果我们心里虽有无奈、虽有不满但经过分析利弊、衡量得失之后依然决定留在这个岗位上，那么，请收起抱怨。因为抱怨无济于事，那些消极的话语、负面的情绪，除了强化内心的不满和痛苦之外，解决不了任何事情。每个人都应该记得自己选择这个工作的原因是什么，也许，我们所从事的工作，不是我们理想中的，不是我们最喜欢的，但是，只要我们还在这个岗位上，就要负起这个责任，
我工作我快乐演讲稿范文 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 我工作我快乐演讲稿范文一 尊敬的各位来宾： 大家好!首先我问在座的各位女性朋友一个问题：女人什么时候最快乐?也许会有人说是痴迷恋爱时，有人说是茶余饭后与调皮的孩子嘻戏间，还有人说是休息日疯狂大肆购物的一刻，但我却要说：工作着的女人最快乐。可能很多朋友会马上反对：工作累死了，每天面对上司苛刻的要求，客户满腹牢骚的抱怨，做不完的事，干不完的活，哪来的乐趣?不错，工作是辛苦，可是工作让你认识到女人不只是仅会女红的纤弱似风，还有赛过男儿铮铮铁骨的秉硬，它让你感受到女人的价值，让你赢得须眉大汉的真心佩服，乐趣自在其中。 我工作我快乐 从封建帝制的起始，女性就一直作为社会活动的附庸，受尽歧视，受“三纲五常”的封建理教束缚，女人天经地义的在生活中只下得了厨房，却出不得庭堂，更谈不上在社会活动中展示女性的魅力与睿智，即便是流传百世的一代女皇武则天，后世评价不乏“以色取政，暴悷乖张”之辞，充满对女性的不屑与蔑视。进入二十世纪以来，女权运动日益发展，女人的地位从历史的幕后逐渐移到了社会活动的前台，一时间，女人的半边天似乎比男性撑得更高，今天的女人头抬的比哪个时代的女人都高，电视传媒，大街小巷的广告招贴，从谈吐铿锵有力的政坛女杰，神采飞扬的白领丽人，到妩媚动人的艺人明星，无不展现着女人的魅力，谁又能否认这些不是女人工作带来的令人艳羡的快乐?因为工作，女人才有了与男子一样平等竞争的机会，因为工作，女人才得以展示除了美貌以外让男人折服的智慧，因为工作，女人才从经济上得以独立，从而不依附于男人而活得洒脱与自然，因为工作，女人才认识到这个世界不单单为男人而存在，才使女人有了征服这个美妙世界的想法，从而出现铁腕执政的首相撒切尔夫人，咄咄逼人的国务卿奥尔布莱特，不卑不亢的副吴仪女士等等一大批叱咤政坛的女中俊杰。 很多女性朋友因为挫折和困难而不停抱怨命运的不公，不能从工作中寻找快
我运动，我健康，我快乐 班级：五年级3班演讲者：陈文元指导老师：罗银萍 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好！我是五年级三班的陈文元同学，今天我国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。 "生命在于运动",这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！” 如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。 如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。 如果没有团队的接力赛，就不能深深地懂得集体的力量，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。 更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！ 运动，是身体的语言，是生命的呐喊！ 运动，有许多个理由使我们爱上它。 运动，可以放飞心情。 运动，可以缓解压力。 运动，挑战自己的开始。 运动，超越极限的体验。 运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！ 来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活！ 我的发言完毕，谢谢大家！
健康生活,快乐工作 健康生活与快乐工作是我们每个人梦寐以求的目标，我们都在为实现这个目标而奋斗.那什么是健康生活?什么是快乐工作呢? 健康可以分为两个方面:心理健康和身体健康.心理健康:一是指心态平和,能正确的处理人际关系,正确处理个人得失;二是指为人正直,待人和蔼,处处关心他人,爱护他人,不处心积虑,不搞阴谋诡计.身体健康:一是要注意饮食,如今生活好 ,有了好日子要好好过;二是生活有规律;三是坚持锻炼身体;四是保持工作的乐观态度等.如今越来越多的人都开始注重自己的健康.在身体健康的基础上,人们更应该注重心理的健康.一个人的心态和思想很有可能是阻挡健康的一面墙,只要能够越过这面墙,你的心理才会健康.而你的身体也会随着心理的健康而健康.所以一个人的心理决定一个人的身体.那我们要怎么做,才能够健康呢?其实很简单,就是要调整好自己的心态,好好地对待身边的每一个人,每一件事.遇到困难或者不顺心的事学会积极面对,克服困难,珍惜所拥有的一切,并不吝啬得付出. 说了健康,我们再来说说什么是快乐?一是工作就是快乐.工作中处于高兴、舒适、乐观、精力充沛、热情饱满的状态，遇到困难，用一种积极的态度去想问题，去思考问题，去解决问题，那么困难就会迎刃而解。二是平安就是快乐。国家平安，单位平安，家庭平安就是快乐。三是服务就是快乐。把有限的工作投入到无限的为人民服务之中、为我们的同事、家长、朋友服务、为社会服务，为所有需要帮助的人服务就是快乐。四是和谐就是快乐。一个单位就是一个整体，一个团队，一种奋发向上，积极进取的精神。 “快乐工作、健康生活”二者是相辅相成的。如果有了一份满意的工作，没有一副健康的身体，工作就做不好；同样如果有了一副健康的身体，工作没有目标，没有责任感，没有事业心，整天饱食终日，无所用心，又何常快乐的起来呢？工作本来就是生活的一部分，我们每天的大部分时间都在工作，除去吃饭、睡觉，真正能够支配的时间就不多了，如果硬要把工作与生活分割，那就将失去
《快乐工作》演讲稿 篇一：快乐工作_快乐生活演讲稿 快乐工作快乐生活 尊敬的各位领导、可爱的同事们： 我很欣赏一句话，那就是：工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分，对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的过程，是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作，可以使我们活的充实，有满足感。我们在座的大部分都是辅导员，每天有绝大部分的时间都是在工作，在每天这么长的时间呆在工作岗位上，如果不能快乐的工作，那么一天我们可能有那么那么多的时间是不开心的，这样我们怎么可以很好的工作、学习和生活呢？而我在商学院最大的感触就是，这里的工作氛围，这里的领导，这里的同事，带给我这么愉快的工作环境，使我不断快乐迪成长。所以，我以我所从事的工作而快乐，我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去，我能够每天早晨满怀希望的出门，晚上快快乐乐的回到宿舍来，都是工作带给我的乐趣。 从开始工作的那天起，我一直都在经受着生活的各种考验；接受各种挑战，为自己的理想而努力拼搏，为着生活而奔波；失败着，经历着， 磨练着，酸甜苦辣，只有经历了，才会明白。只有经历，才会懂得；只有懂得，才会珍惜。有些事，错过了就不能再回来；珍惜眼前的一切，因为这一切来得不容易。 所以我们天要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，结果是什么大家都知道，生命是一个括号，左括号是出生，右括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活，良好的心情吧括号填满。
幼儿教师演讲稿：忙碌着，并快乐着 忙碌着，并快乐着 没有爱，就没有教育，也正因为如此，教师一直都是人们心目中最高尚而纯洁的名字，因为我们每一位教师都在用自己平凡的行为支撑着不平凡的人格。 “你是幸福的，我是快乐的。为你付出的，再多也值得-----”每当我听到这首歌，一种幸福的感觉便久久萦绕心头。当岁月的流失使今天的我成为幼教战线上的一名老兵时，我享受着工作所带来的幸福。整天忙碌着，但我很快乐。 记得那一年，我刚实习完就走进这所幼儿园，怀着对事业的执着追求开始了我今生难以割舍的幼教工作。可是几个月的实践工作让我清楚的认识到，幼儿教师并不是一个容易的工作，它不仅要求教师弹唱跳画样样在行，更要求教师要有一颗童心，能走进孩子的世界，倾听孩子的内心世界，倾听童声。知道孩子的所思所想，尊重孩子，鼓励孩子，体谅孩子，在与孩子的互动中去推动他们的健康成长。 我爱幼儿教育，并没有什么高尚的理由，也没有什么深奥的道理。只是因为在孩子门中间我很快乐，他们身上寄托着祖国的希望。作为一名幼儿教师，我应该付出自己的爱，让每一个孩子都生活在关怀的阳光里。我们班有一个叫可可的小朋友，长的非常可爱乖巧，可她却有自闭孤僻症。在幼儿园从不与任何人说话，也不与任何小朋友交往，每天就是呆呆的坐在那里，也不参加游戏。她的妈妈告诉我，可可两岁时受过惊吓，后来就不与任何陌生人讲话了。了解情况后，我对她更加百般的爱护，陪她上厕所，和她一起玩积木，拍着她睡觉，不高兴时就把她抱在怀里哄她开心。渐渐的她不再与我陌生，有时还主动对我笑，和我一起玩。终于在一天早晨，可可第一次喊我老师，虽然声音很小，但我已经感动的不能自已，她终于向我敞开了她的心扉！像这样的事例还有很多，虽然每一次的付出都很辛苦，但每一次的收获都让我感动不已。 我们常说“家园共育”，就是说幼儿园和家庭就是一辆双轮车，只有协调一致，才能促进幼儿的全面发展。工作以后，我发现有许多的经商家庭或是单亲家庭，也有的是父母在外地工作，孩子送到幼儿园主要是解除后顾之忧，根本谈不上对早期教育重要性的认识，从而忽略了对孩子的教育。针对这些家长，我采取了多渠道、多元化的联系方式，对白天工作忙的就利用晚上进行家访，父母在外地的就用打电话的方式汇报孩子的在园情况等等。随着幼儿园工作的不断深入，家长门的积极性越来越高，我的工作也得到了家长及同行的广泛好评，领导的认可。 如果说孩子们是花朵，我要作辛勤耕耘的园丁；如果说孩子们是幼苗，我要将自己的心血和汗水化作灌溉的春雨；如果孩子们是太阳，我要做托起太阳的人。也许我不会有什么卓越的成就，也许就只是这样的忙忙碌碌，但我无怨无悔，因为和孩子们在一起我的心永远年轻。献身幼教事业，是我无悔的选择 刘艳 2005年6月
女：尊敬的各位领导、评委男：亲爱的同事们 合：大家下午好 男：这里是信阳供电公司“健康生活快乐工作”演讲比赛的现场 女：为响应“全民健身日”的号召，提升员工精神面貌，增强员工健身意识，公司 特别举办了这次主题演讲比赛。 男：公司倡导的“健康生活快乐工作”的文化理念，继承发扬了以人为本的企业 文化，表现了员工对工作、生活的积极 态度。践行“快乐工作、健康生活”是 实现工作和生活、企业和员工双和谐的 重要途径。 女：我们希望通过这次的主题演讲，倡导健康向上的生活工作理念，通过日常点滴 让大家身体好，心态佳，工作顺利，和 谐进步。 今天莅临现场的领导有 男：担任此次比赛的评委们他们是 公司女工主任王少杰女士 公司纪委副书记监察审计部主任柏修锋先生后勤服务中心主任张磊先生 培训中心主任赵晓青先生 离退休服务中心主任杨武先生 人力资源部副书记尚艳女士 党群工作部副主任团委副书记马丽女士男：最后简单介绍一下比赛规则 参赛选手上场顺序按照赛前抽签顺序进行。演讲时间控制在10分钟以内。 评分依据演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象和现场效果五个方面打分。 选手最终得分按照评委们的打分，去掉一个最高分和一个最低分最后加权平均得出。为公平起见，123号选手的分数在4号选手演讲完毕后宣布，之后都是每名选手演讲结束后公布上一名选手的分数。 女：“健康生活快乐工作”演讲比赛正式开始，下面我们把舞台交给我们的比赛选 手们。女：非常感谢我们的比赛选手给我们分享了这么多好的观念和方法。 男：关于“健康生活、快乐工作”这个主题我们有着太多的内容值得去探讨、值得去做，没有条条框框的按部就班，我们需要的仅仅是一个强烈改变的愿望和热情，只要脚踏实地、心怀理想， 女：积极思维、调整心态， 男：改变习惯，立即行动， 合：就能拥抱健康的阳光。 男：“健康生活快乐工作”演讲比赛到这里圆满结束，再次感谢到场的领导，评委和我们优秀的比赛选手们。 互动环节 在夏季高温中，公司组织人员在户外施工作业时，我们也要有几点需要特别注意“忌”凉，夏季里室外温度一般高于室内十几度，有的作业人员喜欢在工作前，先在办公室或车上吹会空调，过一会又外出施工，一进一出，温差较大，很容易造成人员中暑现象的发生。 “忌”热，在夏季里室外作业，要将工作任务与时间合理按排好，一定要避开一天中温度最高、地表最热、阳光最毒的时间，容易给施工作业人员的身体健康造成伤害。可以适当的涂抹一些防晒霜。 还要常备一些必要的药品，比如仁丹，藿香正气水，云南白药，防蚊虫叮咬和解毒药品。如果条件允许可以准备一些绿豆汤。
工作着快乐着——演讲材料 儿时的选择，我从事了幼教事业。不经意间，几年的时光在平凡和平静中悄然逝支，没有留下什么骄人的成绩，没有作出什么惊人的壮举，但我依然还坚守在这里。我不敢说十分热爱这份工作，更不敢说为之付也了多少，但正是在这平凡和朴实中，我用教师的职业道德诠释着一个普通幼儿教师存的价值！ 我是一名教师——一名普通的幼儿教师，我要在满储“师爱”的脑海中采撷如花的词汇，构筑我心中最美好的诗篇；我要用深深的思索，推演我心中最奥秘的哲理；我要用凝重的感情，唱出我心中最优美动听的颂歌…… 当刚刚毕业的我自豪而又兴奋地踏上了幼教这片热土.来到孩子们中间时,有些羞涩,有些紧张,在同事们的鼓励和毫无保留的"传,帮,带"下,我很快摆脱了恐惧,进入了角色,将自己的理想融入到与孩子们一起的学习生活中。那时的我常常着眼于孩子们学的象不像,做的好不好,而对教育如何既符合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展疏于考虑。 说到教师的职业，人们马上会想到这样一些词儿：为人师表、爱岗敬业、无私奉献……但我觉的新时期的幼儿教师还应具备活泼开朗的性格和积极向上的情感\以及融入集体的团队精神。 一切师德要求都是基于教师人格，因为师德的魅力主要从人格特征中表现出来。我性格开朗、乐观向上。每天都带着一份好心情投入中，带着微笑迎接孩子。看到家长放心的把孩子交给我，孩子在我的带领下玩的很开心，我觉的这就是我工作的价值和意义。可以说每天我都是以平和的心态、饱满的情绪，真诚的对待每一位孩子。排除追逐名利拈轻怕重心理，用平平常常的心态、高高兴兴的心情来干实实在在的事情。 当我第一次站在孩子们面前的时候，一切都让我新新鲜、好奇。看看这张脸、摸摸那个头，多像一枚枚蓓蕾仰着小脸，渴求着阳光雨露。每天清晨“老师，您早。”那童稚的问候，给我带来了一天的快乐和生机，每天傍晚随着一声声“老师，再见。”给我留下明天的希望之光。孩子们纯洁的心、圣洁的情、深厚的意，净化了我的心灵，激起了我对教育事业深深的爱，我真正体会到了一个教师所有的幸福和快乐。 有人也许会说“教小孩子能有什么出息？没有一点成就感。”可当你看到一个个哭喊着要“妈妈”的小家伙在您的关心鼓舞下，成长为一个个懂礼貌、讲文明、有个性的幼儿园毕业生时，我坚信，你会相信这世间真的有“点金术”的存在，这个“点金术”便是幼儿教师高尚、细腻的爱心。在操场上，我同孩子们玩起了小鸡找妈妈的游戏；在活动室里，我让孩子们围坐在身边，听我讲熊宝宝的故事。当悦耳的琴声从教室里传出，优美的歌声在这里回旋的时候；当顽皮的男孩摇响
快乐工作快乐生活 尊敬的各位领导、可爱的同事们： 我很欣赏一句话，那就是：工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分，对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的过程，是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作，可以使我们活的充实，有满足感。我们在座的大部分都是辅导员，每天有绝大部分的时间都是在工作，在每天这么长的时间呆在工作岗位上，如果不能快乐的工作，那么一天我们可能有那么那么多的时间是不开心的，这样我们怎么可以很好的工作、学习和生活呢？而我在商学院最大的感触就是，这里的工作氛围，这里的领导，这里的同事，带给我这么愉快的工作环境，使我不断快乐迪成长。所以，我以我所从事的工作而快乐，我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去，我能够每天早晨满怀希望的出门，晚上快快乐乐的回到宿舍来，都是工作带给我的乐趣。 从开始工作的那天起，我一直都在经受着生活的各种考验；接受各种挑战，为自己的理想而努力拼搏，为着生活而奔波；失败着，经历着，
磨练着，酸甜苦辣，只有经历了，才会明白。只有经历，才会懂得；只有懂得，才会珍惜。有些事，错过了就不能再回来；珍惜眼前的一切，因为这一切来得不容易。 所以我们天要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，结果是什么大家都知道，生命是一个括号，左括号是出生，右括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活，良好的心情吧括号填满。 生命的意义不在美丽的言辞中，不在璀璨的成功里。而在于实实在在的追求中。即使跌倒了，也要怀着坚定的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条，不如用农民的眼光看待秋天的收获。悲伤的尽头是微笑在闪烁，痛苦的尽头，有幸福在等待，不要想要逃避是为了追逐那个梦而踏上旅程，其实只是想借这个题提醒一下自己：开心工作，快乐生活。我想，这是一种境界吧。当你面对生活中许许多多如意，不如意时，告戒自己，提醒自己，亭前花开花落，窗外云卷云舒，生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然，一份淡定时，当你面对什么都有一份从容，一份释然时，你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生，宽以待人，其实收益的还是自己。“阳光心态”并不只是一个微笑也不是一个享受的过程，还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态……把阳光心态送给亲人、朋友、同事，让他们获得好的心情，生活得更开心，让每个人都带着好心情——慢慢品生活之美！
初一关于快乐的演讲稿 上帝创造了快乐、幸福、痛苦、伤悲这些财富，让人类试着乘风破浪，跋山涉水来寻找它们的踪影。有人为了寻觅快乐，陷入为伊消得人憔悴的迷惘;有人为了得到快乐，坠入剪不断，理还乱的愁绪。WTT小雅为大家整理了初一关于快乐的演讲稿3篇，欢迎大家阅读。 初一关于快乐的演讲稿篇1 告别了无忧无虑的小学生活，我跨进了中学校园的门槛，开始了五彩缤纷的初一生活。陌生的同学，宽敞明亮的教室，和蔼可亲的老师，散发着油墨香气的课本，吸引着我，让我心里充满快乐。 友谊就像快乐的小鸟，载着希望向天空飞去。开学不久，我就结交了不少的好友，小巧可爱的侍楠，学识渊博的左皓林，乐于助人的周皖苏等，他们给我的初一生活带来了无尽的快乐。同时我又像花朵对朝阳的向往一样对知识充满了渴求。在语文课上，我领略了印度作家泰戈尔笔下儿童无忧无虑，无拘无束的生活，又感悟了“诗仙”笔下好友被贬的悲凉之情;数学课上，几何问题让我找不到头绪;历史课上让我对侵略者充满了无比的痛恨;地理课上我又明白了“东经”、“北纬”的含义。 活动课开始了，我们欢呼雀跃着奔向操场。我们在操场上自由“驰骋”，有的打篮球，有的打乒乓球，有的练跳远，有的练
长跑，同学们各展风姿，这里是汗水和信念浇灌的地方，是运动的天空，是凝聚无数欢笑的天堂。期末考试快要来临，作业、试卷逐渐增多，光是作业就压得我喘不过气来，一张张白白的试卷又来了，上课写，下课写;白天写，晚上写;在学校写，在家里写，一整天都没有闲的时候，只为了不辜负亲人和老师的期望，追求心中的梦想，我们不喊苦，不喊累，相互鼓励着在学习的道路上越挫越勇。 我的初一生活给我带来了无比的快乐，千言万语，只有一句话：我爱我的初一生活! 初一关于快乐的演讲稿篇2 我的生活是一个万花筒，多姿多彩。有快乐同时也有伤心。我要将快乐与大家一起分享。 我的生活是快乐的，同时也是充实的。有人说：知识像海洋，无穷无尽。我十分认可，因为自己从小读到现在的书，因该是很多了，但我一直觉得自己在与别人交谈的时候，似乎什么也不懂。我便为自己买许多书，不断的阅读让自己有内涵。有人说过：生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。所以只要一到星期天我就会去图书馆，当然我也不是整天读书，我可不想成为一个书呆子。所以在我读书累了之后我就会做一些体育活动，这样劳逸结合效果会更好，而且过的又十分充实，不是很好吗?
我眼中的“我服务、我奉献、我快乐” ----XX工作感言各位领导、各位评委、同事们： 大家好！ 俗语有云：“在地上留下一个坚实的脚印，胜过在空中传播千万句虚言”。 自去年底入职XX公司以来，公司各级领导和同事求真务实、勤勉敬业的工作作风给我留下了深刻的印象。从我的内心感觉和观察，XX 公司是一个充满着朝气的企业，在自己的身边有许许多多的同事在践行着“讲服务、讲奉献”的良好精神风貌，他们的服务意识和奉献精神是值得自己不断学习和总结的。在XX工作期间，从具体的工作当中还是有不少的体会，自己也常在思考“我服务、我奉献、我快乐”的真谛是什么？通过具体工作的实践和同事之间的交流，自己的理解是“服务要靠自己的意愿，奉献要靠自己的行动”。只有真正做到“服务在意、奉献在行、快乐在心”的一个工作状态，才能真正的把日常的每一项工作做好、做踏实。 在平凡的工作岗位上我甘愿做一名朴实、勤恳的交通行业的从业者，尽职尽责，兢兢业业，踏踏实实的把自己的全部心血和精力投入到建设幸福XX的事业当中,用自己的实际行动去饯行“我服务、我奉献、我快乐”的真正内涵。 在下一阶段，随着公司“XX”项目工程的逐渐开展，或许公司的各级员工更加需要具备这种“我服务、我奉献”的工作态度，或许只有付出和践行这种无私的精神，我们才能收获一份属于自己内心的快乐。我想“我服务、我奉献、我快乐”不仅仅是一个口号，而是需要我们真正去践行和思考的一个的问题。从个人的角度来说，我想我会用自己的实际行动去证明这样的一种工作态度，为XX公司的可持续发
展和建设“幸福XX”做出自己应有的贡献，努力把XX公司的各项事业建设的更加美好。 俗话说的好:“果实的事业是尊贵的，花的事业是优美的。但是，让我做绿叶的事业吧！她总是谦逊地垂着绿荫”,让我一路倾听花开的声音。纵然岁月消逝了我的青春，但，我依然无悔！因为，我是属于敢想会干的新XX人！所以我奉献着，我快乐着! 没有汗水的工作不值得珍惜，没有挫折的工作不值得记忆，没有成就的工作不值得自豪。有奉献才会有回报，有奋斗就会有成功，我将自己对人生的追求默默的书写在建设“幸福XX”的事业当中去，为建设“幸福XX”添砖加瓦，贡献自己的绵薄之力。 有道是：“有花堪折直须折，莫待无花空折枝”，俗话教育了我们，时间是不等人的，在我们短暂的一生当中，让我们尽情的奉献，尽情的收获快乐吧。 我的演讲完毕！谢谢大家！
我劳动我快乐演讲稿 我劳动我快乐演讲稿 如果说生命是一艘船，工作则是这艘船上的帆。如果说生命是一支歌，工作则是这支歌的旋律。人的一生，可以没有很大的名望，可以没有很高的职位，也可以没有很多的财富，但，不可以没有工作的乐趣。 我之 - 理解，工作的确是人生中不可缺的一部分。如果从工作中只得到厌倦、紧张与失望，人的一生将会因此而变得无限漫长。工作不是为了生存，而是为了把个人的生活赋予意义，把自己的生命赋予光彩。我们所面对的这个世界五光十色，有着无穷无尽的挑战和选择，同时也深具文化和历史内涵。我们再也无法像动物那样只是在森林里觅食就能打发一生。这时候，就需要找个挑战你能力与想像力的工作，让你精神振奋，投入最宝贵的资源，一分一秒都不愿浪费，如此，你才是真正的富有。在人类社会这个有机的整体中，做一份适合自己的工作，生命才变得更有意义。 工作着是快乐的，工作着是充实的。钱所能买的一切，也无非是与另一些人的工作成果做交换。快乐来自心中。因为工作所带来的成就，可以让自己去聆听、去感受那“内心的掌声”和努力打拼得来的快乐，并且用心去追求你该拥有的最大成功。 实践证明，带给自己工作乐趣的，既有工作的结果，也有工作的过程。在办税业务中，当我们为纳税人宣讲税收政策时，当我们的手指在键盘上快速敲击而使税务文件从打印机中沙沙沙地移出时，当我们看到纳税人带着满意的微笑离开柜台时，我们何尝不为我们的辛勤劳动而自豪，何尝不为我们的劳动成就而愉悦呢？ 每一个人都应当从工作中得到乐趣。工作的乐趣如健康一样珍贵，但有时比名利更难得到。追求不平凡的过程，就是通过自我鼓舞与自我追求，从工作中得到乐趣。工作的乐趣不是天生而来的，需要靠工作者的自信、毅力、谦虚和坚持。工作乐趣的观念完全系于一念之间。工作是一个包含了诸多智慧、热情、信仰、想象和创造力的词汇。 我一直认为：追求财富也许会失望，追求权力也许会落空。现在，我再给自己补充一句：追求工作的乐趣正如追求知识一样，既不会失望，也不会落空。它是现代人的权利，也是现代人的义务。工作注入了一个人对这个世界的理解与认识。工作同样也是一种创造。
错误！未指定书签。 共青团安徽华电宿州发电有限公司委员会文件 华电宿电团〔2014〕6号 错误！未指定书签。 错误！未指定书签。： 为推动7S创建工作高效开展，让7S理念成为自觉行动，积极营造“理性、规则、秩序、高效、约简”的生活方式，公司团委决定在广大团员青年中开展“快乐工作、健康生活”文化健身活动，具体事宜通知如下： 一、活动理念 为更好地推动全民健身活动，营造“理性、规则、秩序、高效、约简”的生活方式，促进7S创建，为公司争创一流发电企业作出更大的贡献。公司团委倡导广大团员青年积极树立十种理念，即：推行一种极简主义生活方式、加入一个协会、培养一种爱好、参
加一项运动、提出一项创新、推荐一本好书（文章）、参与一次公益、开展一次捐助、参加一次义务劳动、远离一天互联网。极简主义生活方式，就是要深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。 二、活动内容 1.组建“悦动”健步走队。健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，能够提高人体心肺功能、增强人体免疫力。公司团委拟组建一支健步走队伍，定期开展健步走活动，促进青工身心健康。此项活动由物资与燃管团支部承办。 2.组建“乐途”骑行队。骑行是一种健康自然的运动旅游方式，可以在不断而来的困难当中体验挑战，在遥远的他乡体验风情，在旅途的终点体验成功。公司团委拟组建一支骑行队伍，让广大团员青年告别“宅”的生活，骑上自行车，体验骑行的乐趣。此项活动由生产管理团支部承办。 3.开展一次桌球比赛。为丰富职工业余文化生活，公司对生活小区会所桌球室进行了翻新，公司将开展一次桌球比赛，全面启用公司桌球室。此项活动由发电团总支承办。 4.开展一次掼蛋比赛。以团支部为单位，2人自由组队，先由支部进行内部选拔，每个支部选出2支队伍参与公司层面的决赛。
关于快乐工作快乐生活的演讲稿 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦因为社会很不公平， 活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此： 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决， 比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火， 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句: “开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它， 如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它， 让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来， 推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方， 取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西， 细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物， 如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。 比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。 别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天， 不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！ 人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
我工作我快乐演讲稿 此时此刻站在这里，我的心情除了激动之外还有一丝忐忑，因为自己在工作中并没有做出什么轰轰烈烈的业绩，我只不过做了我应该做的工作，与在座的许多同事一样，爱岗敬业、无私奉献，十几年如一日，将全部心血献给了电信事业，今天只能说是和各位同仁共同交流工作中的一点体会。 “路从脚下起，事从今天做”。对待工作，我始终有一股执着的劲。1920xx 年8月，刚从学校毕业的我，踏上了电信这个梦寐以求的行业。刚到余庆电信工作时，我认为做好这件工作是件很简单的事情，不就是查查线、装装电话吗？有什么大不了的。但是随着服务工作的高标准、严要求下，面对不同用户各种不同的问题、需求，我深深地感觉到自己原来的认识是多么幼稚。作为线路维护员，在做好装移机、查故障工作的同时，怀有急用户所急，拥有不断学习心、时刻充实自己维护技能的工作情怀。 “蚂蚁爬树不怕高，有心奉献不怕小”。对待奉献，我始终怀有一股热忱的心。过去的XX年，对于我来说，是我工作态度积极转变的一年。因为这一年我经历了一生中最难以预料到的自然灾害凝冻天气。在凝冻期间与同事一起做到了“三个到位”、“三个有数”和“三个保证”，即意识责任要到位、管理者的工作要到位、帮扶慰问要到位；对通信状况和受灾情况要有数、对抗灾救灾情况要有数、对慰问情况要有数；保证了通信用户在除夕夜前互通信息，互报平安！ “只有工作着，才是快乐的”。许多人都觉得周一到周五是最痛苦的时间，因为一大早就要从床上爬起来,去面对繁琐的工作。他们也许会想，如果每天都是星期天，那该有多好啊！但是，如果当有一天真的不能工作了，整天呆在家里无所事事，真的会感到快乐吗？对于我们维护人员来说，就有着特殊的作息时间，一年365天，没有星期六、星期天，天天都是上班日。不管是严冬、酷暑，不管是雨天、雪天，不会因为时间的转移而转移，更不会因为各种因素而
领导，亲爱的兄弟姐妹： 下午好！ 今天我想和大家分享我多年的工作和生活经验。 首先，我想问你一个问题，你愿意和一个快乐和乐观的人一起工作，还是愿意每天叹息和抱怨常人在一起工作？毫无疑问，每个人都愿意与一个精神上的好人一起工作，因为你会被感染，你的心情将充满阳光，心情会很快乐。 这里我谈谈从幸福的工作，幸福的生活的两个方面。 一，为什么我们应该乐于工作和生活 1，这首先涉及到我们的生活质量。快乐的工作是生活中的一种伟大的快乐，但也是最高水平的工作。俄罗斯作家戈尔吉说，工作是一种乐趣，生活是一种快乐;工作是一种义务，当生活是一个辛苦的劳动。工作是否满意，工作是否乐趣，因为工作是我们生活中不可或缺的一部分。我们有超过三分之一的时间花在工作上，班主任用了超过一半的时间花在工作上，然后三分之一以上的快乐三分之一放松了三分之一的睡眠构成了你生活的每一天。如果三分之一的生命工作不快乐，很明显，你的生命中有三分之一以上不幸福，这是一个非常大的今年夏天读了一本书快乐生活，在书中有这样一个词，你不会失去你的激情在工作，你会幸福地生活，如果你是工作热情，必须睡觉剩下的时间，大多数的时间在我们的生活中会变得枯燥。因此，快乐的工作不仅与工作质量有关，而且与我们的生活质量密切相关，在一定程度上，可以说，快乐的工作=幸福的生活！ 虽然我们为生活工作，但它只是其中的原因之一，因为生命的价值可以体现在工作中，因为朋友的生活可以在工作中知道，而且也因为我们的生活可以在工作中体验的成长。同时生活是工作，在生活中我们会找到我们需要的，我们的需要通过工作来满足，因为工作和生活之间的关系如此接近，那么为什么我们不乐意工作和生活健??康？快乐的工作，让我们高兴地生活，快乐在为我们提供的生命中的力量和灵感，两个良性循环。 2，涉及家庭和谐。记住年轻人，如果我的工作是不愉快的回家，即使它对学生很生气，总是看到谁不喜欢的眼睛，经常也洒上她的女儿的气体，她的学习指南是不是耐心，看孩子的工作出错了，没有耐心解释，而是第一次谴责，这使得家庭不快乐。所以在家里，放开工作的疲劳，把不快乐的工作，微笑和幸福带回家。因为悲伤和幸福是种子，是大气的种子，什么挂在你的脸上，这等于带回家庭。如果我们自己的快乐，那么你的幸福就会感染你的家庭你的孩子，这将很容易创造一个温暖和谐的家庭氛围，这个幸福和爱的家庭氛围中的孩子长大了，自然会发展太阳快乐的性格。 3，关系到我们自己的健康。中10健康路有一个程序，老中医在程序中说，人体保持与自然，社会和自己的平衡，长时间抱怨，不高兴打破这种平衡，很容易生殖肿瘤积极情绪有益于健康，消极情绪可以影响身体和精神健康。许多祖国医学已经表明，人类的精神活动和疾病的出现是紧密相连的，如愤怒的肝，恐惧的胃，思维脾，悲伤的肺。现代医学也已经表明，所有对人的负面影响，最有可能使人短暂的早死是不好的心情和不良的心情，如焦虑，愤怒，投诉，嫉妒等等。这些坏的情绪如果长期持续，会使整个心态失去平衡，长时间不可避免地会导致疾病。相反，积极乐观的情绪可以提高人类大脑和整个人的活力，使身体的器官，系统的活动连贯，有助于发挥身体的潜能，使人充满精神健康，所以心情不好应该迅速改变，树立积极的态度，尽快消除不愉快的烦恼，宽广，宽容，不要抱怨天。 第二，我们应该如何高兴地工作，幸福的生活 1，知道怎么相遇，心就会快乐。你经常抱怨早餐不够丰富，他们的衣服不够漂亮，他们的房子不够大，我们总是不满意现状，因为不出生在房子的政要，抱怨他们的父母，结果的孩子好，抱怨，不自己收入高抱怨，如果你有这些想法，你不满意自己的生活，当然你不会高兴。但你知道吗？生活是活着的，有一种精神，可以让你快乐，不再抱怨，也就是满