坏习惯可能代代相传
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常听生 乐 腐窝围国日口 囤国 改善亚健康 毋《 。。
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办公室太安静,让人感到寂寞,这成为现代白领 不要再杞人忧天,还是多笑一笑吧!因为最新的 易产生心理疾患的又一诱因。“在大厅内不断播放专
门录制的生活背景音响,包括聊天、打电话,甚至偶尔
发出的笑声。”专家们给出了令人意想不到的建议。 心理学家称,人们长期在过于宁静的环境中工
作会感染落叶综合征。而声音可激发起人们的不同感 情。负面心理通过优美声乐可以转化为正面生理效
应。有些人尤其是老年人长期生活在极其安静的环境
中,没有人与之聊天、谈心,也听不到富有生活气息的
声音,时间长了就会变得性’清孤僻,对周围的一切漠 不关心,从而丧失生活的信心,健康状况日趋下降,甚
至过早离开人世。 声响蕴含的情感极其丰富,有病需要声响,无病
也需声响。特别是那些处于亚健康状态、工作特别紧 张而又没有时间休息的人们,通过音响效果松弛调
整,使人的大脑深度放松,将会产生意想不到的效果。 科学研究已经证明,焦虑真的会引发癌症——焦虑信 号分子会像导火索一样,引发潜在的致癌细胞生长肿
瘤,使罹患癌症的概率大幅上升。
焦虑人群中的癌症发病率偏高,是流行病学调查 早已发现的事,但科学家一直对其中的“为什么”不甚
了然。最近,科学家找出了其中的奥秘。 根据生命学教科书上的说法,一定要在同一个正
常细胞中积累起多个致癌突变,细胞才会最终走向癌
变的不归之路。可是,研究小组通过呆蝇实验发现,这 几个突变并不一定要同时发生在一个细胞中,它们可
以分别发生在不同细胞中,这样也会引发癌变。可是,
谁在细胞之间传递着致癌的信息?科学家进一步研究 发现,一个传递焦虑信号的分子JNK在其中充当导
火索。“JNK在细胞之间的传递,就像多米诺骨牌,会 个接一个地传递下去。”研究人员解释,这就很容易
引起发生不同致癌突变的细胞的“共鸣”,最终引发肿
瘤。研究还表明,受伤、感染、焦虑,以及处于过热、过
冷等极端环境下,都会使机体产生JNK信号。 科学家认为,可以寻找适合的药物阻断JNK焦
虑信号,从而为防治癌症提供新的可能途径。 蕊 曰国 匠魍囱 …………..…………………………….
俗话说“不养儿不知父母恩”。然而,英
国的一项研究指出,抚养孩子有助于成年人 保持健康血压,而且这一影响在母亲身上表
现得更加明显。 研究人员调查了198名为人父母者一
天中的血压变化状况,并考查到年龄、体重、
生活方式等对血压有影响的因素。
结果发现,为人父母者的收缩压平均比 没孩子的人低4 5个读数,而舒张压低了3
个读数。这种现象在女性身上表现得尤为突 出,做了妈妈的女性两项血压值分别要低
12和7个读数。
研究人员分析说,尽管照顾孩子会使生 活忙碌,增加了不少负担,但父母可以从与
孩子相处的过程中获得满足感,让人的生活
有了意义和目的,这对健康有益。不过,血压
状况和孩子数目没关系。 坏习惯可能代代相传
◎文/文隽
“父辈的坏习惯会通过基因代代相传。”这句话曾饱受人 们质疑,但最新研究证明,其中并非全然没有道理。
近日,瑞典科学家宣布,后天的生活习惯、环境等多方面
的因素都可能改变人类的基因,虽然父辈的坏习惯未必会遗
传,但其导致的基因改变却可能传给后代。
科学家经过长期研究发现,极端的环境条件会在人类卵 子和精子的遗传物质上留下深深的“印记”,这种基因标记会传
递给下一代。科学家仔细研究了166名“老烟民”儿子的资料, 发现他们早在9岁以前体重指数就已明显高于同龄的孩子。
这意味着他们成年后,肥胖和其他健康问题的风险要高很多。 研究人员认为,基因表达受到一种名叫“外基因”细胞物
质的控制。外部环境可以通过外基因作用于基因,因此环境等
后天因素,比如吸烟、饮食、压力等,就可能在父亲的基因里留
下印记,进而在子女一代身上产生影响。
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