5健全人格人际交往课件,考试资料

特点
1、喜欢与人交往、渴求友谊。 2、重视与异性的交往。 3、交往具有社会性。 4、强化了交际的平等、民主观念。 5、交往过程注重效率。 6、交往目的具有价值意识。
五、人际交往对大学生的重要性
第一、人际关系影响大学生之间的群体凝 聚力和学习效率。
第二、人际关系影响个体的个性发展。
第三、人际关系影响青年学生的身心健康。
21. 不能专注地倾听 22. 自己的烦恼无人可申诉 23. 受别人排斥与冷漠 24. 被异性瞧不起 25. 不能广泛地听取各种意见、看法 26. 自己常因受伤害而暗自伤心 27. 常被别人谈论、愚弄 28. 与异性交往不知如何更好的相处
结果解释（回答“是”的1分，回答“否”的0分）
总分在0~8分，说明受测者善于交谈，性格开朗， 主动，关心别人，对周围朋友很好，愿意与他们在一 起，彼此相处得不错。
光环效应（halo effect）：也叫晕轮效应，是指我
们看到一个人具有一些我们喜欢的特征，就会倾向于 认为他也具有其他我们所喜欢的特征。反之亦然。
刻板印象（stereotypes）：是指社会上对于某一
类人或事物形成的一种比较固定、概括而笼统的看 法，也叫社会刻板印象。如科学工作者严谨但缺乏 情调，从事体育运动者则“四肢发达，头脑简单”； 西方人开朗而东方人含蓄等。
5、注意交谈艺术
（1）商讨式交谈 （2）说服式交谈 （3）静听式交谈 （4）闲谈式交谈
6、树立恰当的自我意识
化解矛盾、避免冲突的交往技巧
避免无谓的争辩 1、争辩的艺术 争辩只是手段，不是目的
保持风度，有器量 先表扬后批评 2、批评的艺术 批评别人之前先做自我检讨
点到为止，给人台阶
补偿式拒绝
3、拒绝的艺术 先肯定后拒绝

结论1：白璧微瑕比白璧无瑕更招人喜爱。
结论2：受性别角色与自尊心的影响
男性：
女性：
自尊心
才能与吸引力在一定限度内成正比例，但超出 限度，才能就成了压力，使人逃逸。”敬而远之 “
任何人不会选择提醒自己无能、低劣的人来喜欢
我就是最棒的
• 男性更喜爱犯了错误的才能出众的男性； 女性更喜欢能力出众而没有犯错误的男 性和女性。
3、相似与互补 相似 ：“老乡见老乡，两眼泪汪汪”。”独在异乡为客
时“在相异的环境里，具有相同特征的对象所激发的人 际吸引力是非常强烈的。
日常生活中，相似包括：共同的态度、信仰、价值观、兴 趣；共同的民族、文化、宗教；共同的语言、种族、国 籍、出身地；共同的教育水平、年龄、职业、社会阶层、 共同的身体特征等。
互补： 当双方的满足途径正好成为互补关系时，
双方之间的喜爱程度也会增加。男刚女 柔
*他人的某一特点满足了一个人的理想，从 而增加了其对这个人的喜欢程度。郎才 女貌
4、爱情
*是人与人之间相互吸引的一个原因 社会心理学家鲁宾在20世纪70年代对爱情与喜
爱的关系进行了系统的研究，结果确认，喜欢与爱 情是两种既相互密切关联但又个不相同的情感。 *爱情三个最重要的因素：①依恋②关怀与奉献③亲 密 *友谊与爱情的不同之处
人际交往 ——学会交往
镇江机电高职心理健康工作室 主讲：钱骏
人际心理测试
宠物店里有各种宠物，现在给你4种选择， 相比之下你最想养哪一种？ A.狼犬 B.波斯猫 C.变色龙 D.不养任何动物
选A“狼犬”
• 你是一个喜欢团体生活的人，在团体中，你会 不由自主地想和大家接近，因此养成你合群的 性格，你的人缘也因此多半不差，想必你一定 有许多好朋友吧！但是一旦你真正遭遇挫折， 你多半的处理方式，是一个人独自思索、调适、 解决，非必要不会向其他人求救，这种形象是 不同于你平时给别人的感觉喔

1．你是否特意选定一个夜晚独自度过？
2．你提议去某餐厅吃饭，而你的同学决定 去另一 家。结果那家的菜糟糕透了，你会 向你的同学们抱怨吗？
3．对一项同学们都赞同的议案，你觉得不 妥，在投票前你会据理力争吗？
4．如果学习紧张，你会放弃一些课余活动
吗？
.ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
7
5．如果有一个重要的方案需要你参加推行， 你是否比别人多出一点力量？
启示：
故事中的父母就和我们多数人一样 ，无法接纳和宽容他人的不足之处 。人无完人，在人际交往中，让我 们多多发现别人的优点，多多赞美 他人，包容他人的不足。
人际交往的策略
• 优化个人形象 • 善用肢体语言 • 培养良好的表达能力 • 把握好人际距离 • 保持微笑 • 学会赞美他人 • 谈论对方感兴趣的话题 • 善于倾听
开始注意 表面接触
相不相识
.
建立友谊 亲密关系
5
人际交往有赖于以下条件
1、传送者和接受者双方 对交往信息的一致理解
2、交往过程中有及时的 信息反馈
3、适当的传播通道或传 播网络
4、一定的交往技能和交 往愿望
训练营 心理成熟度自测
下面的测验可以帮助你了解自己的心理成熟水平（与自 己情况相符的，在后面打“√”；与自己情况不符的，在 后面打“×”）。
.
10
请思考下列的问题
• 人际关系好=被周围的所有人喜欢? – 有求必应才能有良好的人际关系? – 拒绝别人=伤害别人? – 称赞=奉承或虚伪?
.
11
20-11
在人际交往中会产生矛盾 的原因有哪些？
故事一：误会
有一 位 年轻人的 妻 子 因难产遗下孩子后撒手人寰。他日 子过得踉踉跄跄，因 无 人 看 管 孩子，就训练一只狗看家 ．那狗聪明有灵性，不但能帮助主人看家，而且还能陪 孩子玩。一天，主人出门去 却 因遇大雪，第二天才赶回 家。他 回 家 后 ， 看 见 屋里地上和床上到处是血，孩子不 见了，狗满身是血．主人见到这种情形，以为狗兽性发 作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向狗头劈去， 把狗杀死了。这时候忽然从床底传来孩子的哭叫声，又 见孩子从床下爬出来，他急忙抱起孩子，孩子虽然身上 有血，但并未受伤。他终于醒悟到了，是狗救了他孩子 ，是他的冲动偏激误杀了狗。

精选ppt课件
大学生心理健康教育
第三节 大学生人际交往的技巧
（三）拒绝的艺术 1、补偿式拒绝：提出另一建议，以示诚意。 2、先肯定后拒绝：以示其情非得已。 3、爱护性拒绝：站在对方立场谈理由。
（四）适度运用幽默。 一语双关 巧借反语 巧借谐音 假戏真作
精选ppt课件
大学生心理健康教育
人际交往是重要的；人际交往
精选ppt课件
大学生心理健康教育
人际关系综合诊断量表
指导语：本量表共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“否” （打×）回答。请你认真完成。然后参看后面的记分方法，对测验结果 做出解释。
1关于自己的烦恼有苦难言。 2和生人见面时感觉不自然。 3过分羡慕和妒忌别人。 4与异性交往太少。 5对连续不断的会谈感到困难。 6在社交场合感到紧张. 7时常伤害别人。
15 总是尽力使别人欣赏自己。
精选ppt课件
大学生心理健康教育
人际关系综合诊断量表
16 暗自思慕异性。 17 时常避免表达自己的感受。 18 对自己的仪表（容貌）缺乏信心。 19 讨厌某人或被某人所讨厌。 20 瞧不起异性。 21 不能专注地倾听。
22 自己的烦恼无人可申诉
精选ppt课件
大学生心理健康教育
的能力是可以培养的；人际交往需
要自己努力锻炼！
一个人的成功，只有百分之十五 是由于他的专业技术，而百分之八十 五则要靠人际关系和他的做人处世能 力。
——卡耐基
精选ppt课件
大学生心理健康教育
此课件下载可自行编辑修改，供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！
精选p 大学生人际交往的技巧
一、让人喜欢的技巧
（一）修炼自己良好的个性
1、积极。 2、自信。 （二）遵循“三A”原则 1、接受(accept) 2、赞同(agree) 3、赞美(admire)