鲍鱼炖排骨要怎么做才好吃

鲍鱼炖排骨要怎么做才好吃

鲍鱼炖排骨汤具有柔肝、滋阴、清热的功效，可以提供孩子所需的营养。那么这款养生汤该怎么做呢?下面是本人为你推荐鲍鱼炖排骨的做法，希望能帮到你。

鲍鱼炖排骨的食材

鲍鱼炖排骨的步骤

1.鲍鱼去内脏洗净，外壳用刷子刷洗(具体做法大家也可以搜索我的海鲜类菜中鲍鱼清洗，有专门拍过程图的)

2.冷水放入排骨，烧开，洗净待用

3.胡萝卜去皮，切滚刀

4.将排骨放入炖盅，加入姜片，香叶

5.放入胡萝卜块，适量的水

6.最后放入鲍鱼

7.入隔水炖盅，时间设置2-3小时，吃的时候撒点盐就好了

鲍鱼不能吃的部位

内脏

鲍鱼以海藻和浮游生物为食，海藻在每年的2至5月份是处于有毒时期，鲍鱼吃了这些有毒的海藻，因此内脏也会残留有毒成分，这种成分叫光致敏毒素，是海藻叶绿素的分解产物，它具有光活化性，如果人吃了含有光致敏毒素的鲍鱼，又晒太阳的话，这种物质会引起人体皮肤的炎症和毒性反应，症状为脸和手出现红色水肿，过敏体质的人反应更大。因此吃鲍鱼时可以将鲍鱼的内脏剔除(鲍鱼的内脏呈绿色，很容易分辨)，然后吃鲍鱼的腹足部分。

壳

鲍鱼的单壁壳质地坚硬，表面颜色呈深绿褐色，是一个石灰质的壳。石灰质含有强碱性，吃了会对人体造成很大的伤害，因此鲍鱼的壳是不能吃的。但是鲍鱼的壳被中医叫做石决明，具有清肝明目的功效，我们可以将鲍鱼的壳洗净敲碎用来煲汤，吃的时候捞出鲍鱼壳，煲汤的鲍鱼壳可以反复使用。